Институт НЕЗАВИСИМОСТИ Лилии Волжениной

Ну почему я такая? Не такая, как все? Другим все трудности и проблемы  — «как с гуся вода». А я? Переживаю по всякому поводу, без конца прокручиваю в своей голове травмирующие  разговоры. Начальник что-то пробормотал, у меня страх: «А вдруг он про меня что-то плохое подумал, а вдруг возьмет и уволит? Я работаю, как лошадь, всем стараюсь угодить, все тщательно перепроверяю, на меня во всем можно положиться, ведь я очень ответственный человек, но меня не особо ценят, не особо считаются. Что со мной не так?» Дома то же самое, кручусь, как белка в колесе, беру все дела на себя, потому что мои близкие все забывают, игнорируют мои поручения, вот и получается – я в ловушке. Мне бы расслабиться, почувствовать себя просто слабой и любимой, но не получается, я все и всем должна. Я устала от всего этого, уже и болеть начала, постоянная тревога внутри, не могу расслабиться!  Где же выход?

Выхода не вижу: муж алкоголик (или наркоман, или игрок). Живу в непредсказуемой атмосфере – то ли трезвый явится, то ли нет, в зависимости от этого разные сценарии развития событий. Жалко детей, живут в атмосфере скандалов, слез, тревоги. Кем они вырастут? А вдруг тоже будут пить, употреблять наркотики, играть? Вчера уже соседка видела сына в неподходящей компании. А дочка? Она старается поменьше бывать дома, связалась с парнем каким-то подозрительным. Голова кругом от всего…

Если Вы узнали себя в этой картинке, займитесь собой, начните понимать, что происходит в Вашей жизни. Начните с малого, приходите на первое занятие курса «Созависимость или преодоление нездоровых моделей поведения – польза для всей семьи» в воскресенье 17 апреля в 15 час (мск.вр.) Регистрируйтесь на первое занятие по ссылке:  https://vk.com/topic-113395441_33278920

пишите в скайп: voljenina.lilya

или  на e-mail: lilyanan@mail.ru

или звоните 8 913 205 14 30

 

Вот темы курса:

1 тема. Знакомство с собой (со своими чувствами, мыслями, потребностями, желаниями). Обучение самоанализу. Цель: переключить чрезмерное внимание с других людей на себя.

2 тема. Семейные правила здоровой семьи. Нездоровая семья. Функции каждого члена семьи. Цель: создание правил в собственной семье.

3 тема. Как влияют мои личные качества на построение семейных отношений. Созависимость – что это такое, какое отношение ко мне имеет. Цель: определить свой собственный вклад в происходящее.

4 тема. Семейные роли. От треугольника власти к треугольнику партнерства. Цель: отказаться от неэффективных ролей, перейти к эффективным.

5 тема. Границы моей личности и других членов семьи. Цель: определить собственные границы, увидеть нарушение чужих границ, обучение выстраиванию границ.

ВНИМАНИЕ! После каждого занятия индивидуальная скайп консультация (5 занятий + 5 консультаций).

После прохождения курса будет проходить поддерживающая психотерапевтическая группа в скайп режиме (1 раз в неделю). Ее цель – поддержание желания менять свою жизненную ситуацию к лучшему, поддержка участников группы и психолога в преодолении жизненных трудностей).

Думаете ли Вы о своих детях, возможно внуках, которые живут в непредсказуемой атмосфере, где не понятно, что будет происходить, все зависит от того, придет ли папа трезвый, будет ли мама с ним скандалить? Ведь наши дети повторяют наши модели поведения, и если жена алкоголика является сверхответственной, скорее всего ее дочь станет такой же и обязательно встретит в своей взрослой жизни человека, которому нужно именно это качество, тогда ему незачем отвечать за себя, ведь есть у него сверхответственная подруга. Вот именно таким образом девочка из зависимой семьи находит себе неподходящего партнера, либо сама становится зависимым человеком, ведь так больно жить, когда до тебя никому нет дела, все внимание – на зависимого.

  • ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШИ ДЕТИ УСВОИЛИ ЗДОРОВЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ И ИЗБЕЖАЛИ ЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ, СОЗДАЛИ СОБСТВЕННЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ СЕМЬИ С ПОДХОДЯЩИМИ ПАРТНЕРАМИ
  • ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ ЗАВИСЕЛО ОТ ВАС, А НЕ ОТ ВНЕШНИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ (употребляет ваш близкий сейчас или нет, кто и как на Вас посмотрел или что про Вас подумал)

ПРИХОДИТЕ НА первое интеренет-занятие на тему «Знакомство с собой (со своими чувствами, мыслями, потребностями, желаниями). Обучение самоанализу». Цель: переключить чрезмерное внимание с других людей на себя.

Уже на первом занятии Вы заполните тест, позволяющий определить Ваше эмоциональное состояние в данный момент времени, а на последующих занятиях проверить, как оно изменяется в зависимости от Ваших действий, от Вашего внимания или невнимания к себе.

Первое занятие состоится в воскресенье 17 апреля в 15 час (мск.вр.)

Стоимость занятия 2 000 руб.

Для участия в интеренет-занятии регистрируйтесь

по ссылке: https://vk.com/topic-113395441_33278920

пишите в скайп: voljenina.lilya

или  на e-mail: lilyanan@mail.ru

или звоните 8 913 205 14 30

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...