Болит голова и глаза

Если болит голова и давит на глаза: ЧТО делать

Любая головная боль является причиной сильного дискомфорта. Если же болит голова и при этом давит на глаза — это может свидетельствовать как о переутомлении, так и об очень серьезном заболевании.

Очевидно, что головная боль, которая отдает в глаза — очень распространенный симптом, потому он не понаслышке знаком большинству людей. Несмотря на его обычность, пренебрегать состоянием недопустимо. Возможно, причина недомогания безобидна, но оно же может свидетельствовать о тяжелых нарушениях. Если причин в виде стресса и недосыпания для боли нет, а сама она не проходит — необходимо тут же обратиться к специалисту, забыв о самодиагностике и самолечении.

Причины головной боли с давлением на глаза

Симптом отдающей в глаза головной боли очень распространен и может свидетельствовать о ряде проблем. Самые распространенные причины:

• Переутомление, перенапряжение глаз. Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
• Недосыпание. Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно. Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

• Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
• Нервное перенапряжение. Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
• После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
• Глаукома, мигрень и другие заболевания.
• Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
• Аллергическая реакция.

Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.

Болит лоб и давит на глаза

Чаще всего в глаза отдают болевые ощущения головы в области лба. Они могут свидетельствовать о неожиданных проблемах в организме.

Отравление

К сведению! Токсины в промышленных товарах могут стать причиной этого симптома. Нередко встречается у продавцов и работников складов.

Во избежание постоянных отравлений желательно отказаться от мебели или бытовых приборов с резким химическим запахом. При возникновении неприятных ощущений обратите внимание на недавние покупки — возможно, они и стали причиной недомогания.

Сходная причина — реакция на компоненты пищевые добавки: нитраты, глутамат натрия и др.

Симптом возникает и при аллергии на цитрусовые.    

ЛОР-заболевания

Возможные заболевания, которым характерен такой признак:

• Гайморит. Болезнь сопровождается головной и глазной болью, насморком, температурой. Ощущения могут быть очень сильными, а состояние расценивается как опасное из-за близости воспалительного процесса к головному мозгу.
• Воспаление слизистых лобных пазух — Фронтит. Отличается болью после пробуждения.
• Воспаление решетчатой пазухи в черепе — Этмоидит. Встречается у детей, а также взрослых со слабым иммунитетом.

Заболевания глаз

Описываемым признаком могут сопровождаться все распространенные глазные заболевания: астигматизм, конъюнктивит, близорукость и т.д.

Помните! Если вы заметили подобные дефекты, а также при постоянных мигренях при перенапряжении за компьютером следует обратиться к окулисту.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Заболевания нервной системы

Болит лоб и давит на глаза при нарушениях:

• Мигрень. Очень распространенная проблема с резкой пульсирующей болью в разных частях головы, в том числе в лобной.
• Невроз. Характерен для легковозбудимых людей, другие симптомы при этом могут отсутствовать. Определить невроз достаточно сложно, чаще всего его диагностируют путем исключения других возможных причин.
• Кластерные боли. Характеризуются наличием покраснения и слезотечения в глазах, очень резкой, нестерпимой болью. В группе риска люди, которые недавно резко сменили климатическую зону, злоупотребляют алкоголем, курят.

Вирусные и инфекционные причины

Неприятные ощущения в лобной части с давлением в глаза характерна для гриппа, ОРВИ, менингита, энцефалита, простудных заболеваний.

Об инфекционном или вирусном происхождении мигрени свидетельствует высокая температура, мышечные боли, признаки интоксикации. Самыми серьезными в этом ряду являются энцефалит и менингит. При них могут возникнуть потери сознания.

Вирусные заболевания, передающиеся через укусы насекомых и характеризующиеся подобным чувством — всевозможные лихорадки, которые путешественники могут привезти их южных стран.

Раковые заболевания

Осторожно! Онкология также вызывает такие же ощущения, которые могут локализоваться в лобной части и отдавать в глаза. Это самые опасные нарушения, имеющие этот симптом.

В случае головной мигрени опухоль может находиться в разных частях головы. Отличить онкологическое происхождение симптома можно потому, что он наблюдается длительное время и постоянно. Поэтому в таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Игнорирование постоянного болезненного состояния может привести к запущенной ситуации, когда избавиться от болезни уже будет невозможно.    

Тогда как своевременно обращение к врачу при возникновении симптома может сберечь здоровье и даже жизнь, обеспечив полное излечение пациента на ранних стадиях злокачественного образования.

Боли в макушке

Гораздо реже встречается отдающее в глаза неприятное ощущение в макушке головы. Оно может свидетельствовать о нарушениях:

• перенапряжение мышц;
• травма головы и сотрясение мозга;
• остеохондроз;
• мигрень.

Имейте в виду! Подобная симптоматика появляется у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей, при стрессах, эмоциональном перенапряжении, кластерных болях.

Тяжесть  и давление в висках

Этот признак знаком многим, при нем кажется, что голова сжата в стальные тиски, а давление на глаза может быть очень выраженным. Подобные ощущения могут возникать время от времени или же быть регулярными. В первом случае не нужно сразу беспокоиться, скорее всего, вам нужно просто изменить свой режим, выспаться и отдохнуть. При постоянных или очень сильно выраженных приступах нужно обращаться к специалисту.

Основные причины тяжести в висках с давлением на глаза изнутри:

• Нарушения кровообращения, возможна вегетососудистая дистония.
• Повышенное давление.
• Грипп, простуда.
• Мигрени. Они обычно начинаются именно с мигрени в височной части и далее распространяются на другие области головы.
• Отравление.
• Гормональные причины.
• Неврология.
• Психогенные причины при постоянных стрессах.

Онкологические заболевания и шейный остеохондроз редко сопровождается мигренью в височной части.

Болит голова и тошнит

Важно! Тошнота при болевых ощущениях в голове может возникать практически при любом заболевании. Однако нужно обратить на этот симптом особое внимание, поскольку он характерен для опасных заболеваний:

• Саркома головного мозга. Помимо тошноты появляются рвота, возможны сильные головокружения. Очень важно срочно обратиться к врачу.
• Глаукома. Характеризуется также покраснением глаз, ухудшением зрения, возможно появление в поле зрения, вокруг рассматриваемых предметов, яркого кольца-ореола.

Когда бить тревогу?

Головная боль встречается почти у каждого человека, и обычно ею пренебрегают, упуская ухудшение состояния. В следующих случаях обращение к врачу может помочь вам избежать очень опасных для здоровья и жизни состояний:

• Внезапно обнаружилась боль, которой раньше никогда не было.
• Обычные обезболивающие средства не помогают в течение трех дней.
• Явление очень сильно выражено, терпеть невозможно.
• Есть другие симптомы: слабость или боль в мышцах и суставах, ранее не наблюдавшиеся нарушения зрения и координации, затруднения с речью.
• Усиление боли при привычных физических нагрузках.
• Становится невозможно повернуть шею, повышается температура.
• Появляется внезапная рвота, причем без тошноты.

При всех этих явлениях нужно срочно обращаться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.

Профилактика

Стоит отметить! В качестве профилактики нужно пересмотреть свой образ жизни, ограничить вредные привычки, высыпаться, не переутомляться, меньше сидеть за компьютером.

• Рекомендуется регулярная гимнастика для глаз, если ваша деятельность связана с их перенапряжением.
• Рекомендуются прогулки на свежем воздухе.
• Хороший результат при частом, но не очень сильном дискомфорте дают занятия фитнесом и массаж головы, плеч, шеи, соблюдение правильного питания и питьевого режима.

Подобные методы позволят избежать недомогания по причине перенапряжения и подобных, но не избавит от риска других заболеваний, требующих медицинского вмешательства. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Боль в глазах и головная боль

Головная боль возникает у каждого человека по разным причинам.

Это неприятное явление может появиться внезапно и доставить сильный дискомфорт. Болевые ощущения могут распространяться на глаза.

Врачи не рекомендуют игнорировать появление таких признаков. Своевременная диагностика поможет выявить этиологию боли.

Рекомендуем почитать: Головная боль в области лба и глаз

Причины

Существует большое количество различных факторов, которые могут стать причиной развития болевых ощущений. Они могут возникать в связи с усталостью или быть признаком определенного заболевания. Чтобы избежать осложнений, следует обратиться к врачу. Самолечение может стать причиной негативных последствий.

Переутомление

Чрезмерные нагрузки на организм часто являются причиной возникновения головной боли. Поскольку глаза так же устают, неприятные симптомы могут распространяться на них. Это связано с длительной работой за компьютером, чтением, просмотром телевизора. Человек испытывает сильный дискомфорт.

Могут возникнуть сопутствующие симптомы: снижение остроты зрения, помутнение. Болевые ощущения локализуются в области затылка. Слизистая глаз может приобретать красный оттенок, появляется неконтролируемое слезотечение и сухость.

Мигрень

Приступы мигрени сопровождаются сильной головной болью, которая локализуется в области висков. Имеет устойчивый, постоянный характер. Часто отдает или давит на глаза и переносицу. На этом фоне снижается острота зрения, появляются мушки перед глазами. Болевые ощущения усиливаются при движении головой. Приступ может длиться несколько дней.

Чрезмерное напряжение

При умственном или физическом напряжении может возникнуть спазм сосудов головного мозга или шейного отдела. Боль сопровождается давящими ощущениями на глаза. При длительных и постоянных нагрузках такие проявления могут усиливаться. При отсутствии отдыха боль может приобрести хронический характер.

Гипертония

Опасное заболевание, при котором повышается артериальное давление. Боль локализуется в области головы и глаз, имеет распирающий характер. Повышение давления является опасным, поскольку может спровоцировать инсульт.

При этом ощущается сильное, невыносимое давление на глаза. Человек нуждается в приеме медикаментов, отдыхе и покое.

Повышенное внутричерепное давление

Это явление опасно для здоровья. При напряжении симптомы имеют свойство усиливаться. Пациент испытывает сильную боль при движении глазами. Головная боль отдает в органы зрения. При хроническом повышении внутричерепного давления появляется тошнота, слабость. Проявления могу усиливаться в ночное время или утром. Отдых в этом случае не помогает.

Повышенное внутриглазное давление

В основном повышение внутриглазного давления связано с такими заболеваниями: простуда, глаукома, катаракта, сахарный диабет. Игнорировать боль в этом случае опасно. Это может стать причиной полной потери зрения. Снижение остроты зрения и чувство тяжести в глазах свидетельствуют о прогрессировании патологии.

Повторное повышение может возникать на фоне воспалительного процесса впоследствии травмы и опухоли. Если после отдыха симптомы не исчезают, то следует проверить состояние зрительного нерва и измерить внутриглазное давление.

Заболевания носа

При аллергическом и инфекционном рините появляется обильное слезотечение и сильная головная боль. Симптомы могут проявляться не ярко и влияют на самочувствие человека. Гайморит и фронтит являются опасными заболеваниями. Сопровождаются воспалительными процессами. При этом возникает сильная головная боль в лобовой части.

Смена положения может провоцировать усиление таких признаков. Пациент испытывает дискомфорт при поднимании глаз вверх. Отсутствие лечения может привести к развитию менингита и энцефалита. Такие заболевания являются опасными для жизни.

Заболевания глаз

Часто головные боли появляются из-за развития офтальмологических заболеваний, особенно тяжелой форме. Происходит негативное влияние на ЦНС. Поэтому важно своевременно обращаться к врачу и проходить обследования 1-2 раза в год. Боль в глазах и голове может быть в связи с такими заболеваниями:

• глаукома – повышение внутриглазного давления сопровождается снижением остроты зрения, головной болью;
• ложная близорукость – это патологический процесс, который приводит к сокращению глазных мышц и утомляемости глаз; при этом возникает боль в области висков и сильный дискомфорт;
• тромбоз глаз – сгустки крови приводят к блокировке и нарушению кровообращения; появляется боль при моргании.

Опасность присутствует при получении травмы, если она не вылечена. При развитии боли, снижении остроты зрения стоит помнить, что это может быть признаком нарушения кровообращения в определенном месте.

Заболевания мозга

Поражение тканей сопровождается воспалительным процессом, инфекцией, нарушением кровообращения. Это вызывает проявление разных симптомов. Головная боль распространяется на глаза.

Сосудистые поражения

Заболевания сосудистой системы опасны для жизни и здоровья человека. Поэтому очень важно установить правильный диагноз и вовремя обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет избежать тяжелых последствий. Опасными являются такие поражения:

• аневризм – сопровождается сильной болью обычно в области лба, может усиливаться при движении глазами;
• инсульт – это опасное для жизни состояние, которое вызывает боль и нарушение зрения;
• артериит – сопровождается повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, слабостью, болезненные ощущения распространяются на область висков.

У неприятных симптомов могут быть и другие причины. Часто проблема скрывается в неправильном выборе очков или контактных линз. Такая боль может возникать при остеохондрозе шейного отдела.

Как диагностировать причину

Перед лечением головной боли надо определить, какая причина ее спровоцировала. Для этого понадобится полноценная диагностика. Если беспокоят частые головные боли, изначально надо обратиться к невропатологу или терапевту. Потом может понадобиться осмотр других профильных врачей.

Врач проводит осмотр пациента, выясняет, какие симптомы его тревожат. Важно исключить наличие хронических заболеваний. После этого назначают обследование с помощью МРТ, КТ, УЗИ головного мозга и позвоночника.

Дополнительно могут понадобиться лабораторные исследования. Их назначают для исключения воспалительных процессов. После полноценного обследования врач может определить этиологию боли и назначить правильное лечение.

Читайте также

Почему болит голова и давит на глаза
Возникновение любой боли доставляет человеку дискомфорт. Головная боль часто может сопровождаться чувством…

 

Лечение

Болезненные ощущения в голове и глазах часто возникают из-за усталости. Если причина скрывается в чрезмерных нагрузках, то достаточно обеспечить полноценный отдых. После этого неприятные симптомы исчезнут самостоятельно.

Осмотр у врача понадобится, если боль имеет неизвестную этиологию и сопровождается другими неприятными симптомами. Также если болевой синдром возникает часто и длится долгое время. Поэтому определить этиологию таких ощущений можно только после полноценного обследования.

При развитии головной боли, которая распространяется на глаза, используют такие методы лечения:

• Применение мануальной терапии, которая состоит из гимнастических упражнений и применения витаминных комплексов. При этом пациент должен оградиться от стрессов, нервного напряжения. Такое лечение можно использовать, если боль не сильная.
• Среди медикаментов рекомендуют принимать анальгетики и спазмолитики. Обычно они выпускаются в форме таблеток. При сильной боли могут назначать инъекции. Эффективными считаются такие спазмолитики: Спазмалгон, Спазган. Снять воспалительный процесс помогут такие препараты: Парацетамол, Ибупрофен.
• Антидепрессанты помогают избавиться от эмоционального расстройства. Обычно их назначают при частых стрессах и депрессии. Применять можно только по назначению врача.
• Препараты для сосудов используют для нормализации давления.
• Если боль возникает на фоне вирусной инфекции, то для лечения назначают противовирусные препараты. При развитии железодефицитной анемии, понадобится прием лекарств на основе железа.

Важно учитывать, что заниматься самолечением категорически запрещено. Это может негативно отразиться на здоровье.

Читайте также

Боль в голове при движении глаз
Практически каждый человек знает, какой неприятной является головная боль. Особенно при движении глазами. Часто…

 

Полезное видео

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

---

Что еще почитать

Давящая боль в глазах - причины и возможные последствия

Давящая боль в глазах - ощущение не из приятных. Особенно, боль проявляется в полной мере при попытке посмотреть вверх, в стороны, а также при открытии и закрытии глаз. Из-за такой боли пациенту может начать казаться, что он испытывает головную боль, которая ощущается особенно сильно в области лобной и височных долей, а иногда ощущение давления сопровождается повышением температуры, двоением в глазах, светобоязнью, и общим снижением качества зрения. Что делать при давящей боли в глазах и является ли частая боль признаком заболевания? 

Частой причиной возникновения давящей боли является повышение артериального давления. В данном случае, наши глаза выступают своеобразным индикатором, принимая часть проблемы на себя. При повышении давления, человек ощущает, что глаз болит “изнутри”, нередко симптом сопровождается головокружением и рассеянным зрением. При приведении давления в норму, как правило, и глазная боль проходит. 

Не стоит исключать инфекционные заболевания глаза, головного мозга и общую интоксикацию организма. Ощущение давления здесь связано с тем, что в воспалительный процесс могут быть включены зрительный нерв и мышцы глаза. Говоря об интоксикации, не следует думать только о попадании яда в организм. Интоксикация - это широкое понятие, которое может иметь место и при наличии вирусов и грибков, например, при заболевании гриппом и ОРВИ. Воспаление носовых пазух при насморке или гайморите, также напрямую повлияет и на состояние глаз. При осложненных формах инфекционных заболеваний, гной может проникнуть даже в область глазницы. 

Мы часто недооцениваем наше психоэмоциональное состояние, поэтому пренебрегаем заботой о нем и экологией внутреннего мира. Однако, наличие депрессионных периодов или психологического расстройства может стать причиной боли в глазах, особенно, если в результате нервного напряжения мы плачем и постоянно трем глаза. Колоссальные нагрузки, испытываемые глазами, могут стать причиной бесконечных мигреней и ухудшения зрения.    

Травмы глазного яблока, головы и лицевой кости черепа могут являться причиной боли в глазницах. Причиной является непосредственное механическое воздействие на довольно нежный и восприимчивый орган. Если у вас сотрясение головного мозга или вы недавно с ним столкнулись, боль в глазах - результат такого взаимодействия и, как следствие, побочный эффект.

Наш организм - целостная система, в которой все взаимосвязано. Таким образом, боль при остеохондрозе шейной части может ощущаться в том числе и в глазах. Однако, симптоматика остеохондроза нередко сопровождается головной болью и искривлением позвоночника. 

Конечно же, нельзя исключать и заболевания глаз. В данном случае, симптом давления присущ человеку при наличии или созревании ячменя и при развитии конъюнктивита. Воспаление слизистой оболочки глаза – частая причина болевых ощущений при моргании и в покое, сопровождается ощущением сухости и желанием тереть глаза. Нередко, при конъюнктивите, вследствие попадания инфекции, глаза краснеют, слезятся. 

Методы коррекции зрения, линзы или очки, подобранные неправильно, также могут усугубить состояние глаза и неприятные ощущения в нем. Тенденцию к боли легко отследить, понаблюдайте за собой при ношении очков, если именно в них появляются неприятные ощущения, то возможно изделие было подобрано без учета ваших особенностей и его необходимо поменять. 

Что делать, если вы испытываете такое неприятное чувство? Во-первых, постараться в ближайшее время посетить врача, чтобы наверняка исключить плохой сценарий развития болезней и точно определить именно вашу симптоматику. В домашних условиях, можно принять обезболивающие препараты групп нестероидных противовоспалительных средств. Если в дополнении к ощущению давления в глазах, есть признаки инфекционных заболеваний, гриппа или ОРВИ, необходимо взять больничный и усиленно заняться укреплением иммунитета и лечением, не забыв вызвать на дом терапевта. Если причиной боли в глазах стало попадание инородного предмета, ни в коем случае не стоит пытаться самостоятельно решить проблему и вытащить его. Это чревато занесением инфекции в глаз, так как наши руки не стерильно чистые, и зачастую подобные манипуляции проводятся далеко не в подходящих условиях. Помимо этого, есть огромный риск загнать соринку или осколок вглубь глаза, откуда вытащить его можно будет лишь хирургическими методами. Единственное, что вы можете сделать - это промыть глаза чистой водой. Если это не дало результата, и в глазах по-прежнему ощущается что-то инородное, следует обратиться в травмпункт. 

Какие обследования нужно пройти, чтобы исключить болезни? Будучи у врача, необходимо измерить глазное давление. Допустимым считается диапазон от 9 до 22 мм рт.ст. При отклонении от нормы могут быть назначены дополнительные исследования. Не менее важно, провести КТ и МРТ, чтобы исключить опухоль и воспаления головного мозга. Необходимо записаться на УЗИ сосудов головного мозга, чтобы определить наличие тромбов в сосудах и общей скорости кровообращения.

Болит голова и больно поворачивать глаза в сторону

Неприятные ощущения и боль в голове и глазах знакомы каждому. Такое состояние часто свидетельствует лишь о переутомлении зрительного анализатора, особенно при длительной работе за компьютером. Поэтому когда болят глаза при движении зрачков, и человек ощущает сухость, как будто в них попал песок, на первом этапе необходимо дать отдохнуть глазам(особенно если чувствуете боли в глазах при работе за компьютером или чтении). Однако если это не помогает, то надо исключать патологические процессы, которые проявляются подобными симптомами со стороны зрительного анализатора. Это могут быть:

• 1. Повышение внутриглазного давления. В таком случае человек чаще всего ощущает, что болит глаз внутри. Это состояние может быть транзиторным и сопровождать, например, мигрень или патологию головного мозга, а может быть постоянным и приводить к постепенной отслойке сетчатки, связанной с глаукомой. При этом глазное яблоко при пальпации становится каменистой плотности.
• 2. Инфекционные заболевания глаз, головного мозга и интоксикация. Воспаление слизистой оболочки глаза – конъюнктивит – частая причина болевых ощущений при моргании и в покое. Боль в глазнице, возникающая при движении глаз, говорит о том, что в воспалительный процесс вовлечены мышцы глаз и нервы. Такая ситуация может наблюдаться как во время интоксикации при банальном гриппе или ОРЗ, так и при таких тяжелых заболеваниях как менингит, энцефалит и т. д. Воспаление придаточных носовых пазух (гайморит или фронтит) может вызывать болевые ощущения в области носа и глаз. При развитии осложненных форм данных заболеваний гной может проникнуть и в полость глазницы.
• 3. Травма глазного яблока, головы и лицевого черепа может приводить к тому, что болят глазницы и глаза. Причиной является непосредственное механическое воздействие или попадание инородных предметов в зрительный анализатор. Сотрясение головного мозга также может обусловить боль во лбу или виске при движении глаз.
• 4. Заболевания глазных придатков. Ряд заболеваний может приводить не к проблеме с глазами, а с воспалением слезных желез (дакриоцистит) или век (мейбеит).

Что делать, если болит голова при движении глаз?

Головная боль при движении глаз и в покое (будь то боли в глазах при чтении или работе на компьютере) – крайне неприятное состояние для человека. Поэтому необходимо срочно принять обезболивающий препарат группы нестероидных противовоспалительных средств. Следующим этапом помощи человеку служит обращение к врачу. Если есть признаки общего инфекционного заболевания (грипп, ОРЗ), то адекватную медицинскую помощь сможет оказать врач терапевт. В иных случаях необходима консультация офтальмолога и зачастую невролога. Если причиной боли в глазе стало попадание инородного предмета или травма, ни в коем случае не нужно тереть глаза и пытаться достать такой предмет непосредственно пальцами. Необходимо обильно промыть глаза чистой водой. Если это не дало результата – срочно обратиться за медицинской помощью.

Диагностика и лечение

Определить точную причину боли в глазах при движении позволит консультативный осмотр офтальмолога. На приеме у специалиста проводится физикальный осмотр и назначается комплексное обследование. Оно включает в себя лабораторную и аппаратную диагностику, которая состоит из:

• Общих анализов.
• Биохимии крови.
• Анализ на наличие грибковой инфекции слизистой глаза.
• Офтальмоскопии.
• Биомикроскопии сред глаза.
• Измерения давления внутри глаза.
• Определения границ поля зрения.
• УЗИ глазного яблока
• Конфокальной микроскопии

По результатам комплексной диагностики определяется этиология развития болевого синдрома в глазах при движении и подбирается соответствующие лечение.

При внезапном появлении незначительной боли допускается оказание первой помощи в домашних условиях. Для этого рекомендуется:

1. Ограничить либо полностью исключить напряжение глаз.
2. Сделать легкий массаж головы по направлению от висков к затылку, и от затылка ко лбу.
3. Промассировать мышцы воротниковой зоны.
4. Промыть глазные яблоки чайной заваркой либо легким раствором аптечной ромашки.
5. При нарастании болевого синдрома допускается прием обезболивающих препаратов.

Если боли не прекращаются и повышается их интенсивность для их купирования применяются методы официальной медицины. Наиболее эффективно комплексное лечение включает в себя прием медикаментов, следующих групп:

• Обезболивающие.
• Спазмолитики.
• Антигипертензивные.
• Сосудорасширяющие.
• Антибактериальные.
• Противогрибковые.
• Противовоспалительные.
• Препараты для увлажнения слизистой.
• Иммуномодуляторы.
• Противовирусные.
• Витаминные комплексы для глаз.
• Диуретики.
• Антигистаминные.
• Нестероидные противовоспалительные средства.

При терапии болей в глазах любой этиологии преимущественно используются препараты местного применения. Также по назначению врача осуществляется прием лекарств общего воздействия.

В качестве вспомогательного лечения используются средства народной медицины. Наиболее результативными природными лекарствами являются настои и отвары на основе целебных трав.

1. Отвар из листьев мяты. Используется для снятия повышенного тонуса мышц, снижения зрительного напряжения, стабилизации давления и восстановления психоэмоционального состояния, укрепляет защитные функции организма.
2. Настой ромашки аптечной. Позволяет быстро избавиться от воспалительных процессов при местном применении, снижает яркость симптоматики, облегчает состояние при жжении и ощущении рези в глазах.
3. Также эффективными являются компрессы и примочки из сока алоэ, меда и простокваши. В качестве капель используется сок корня одуванчика и зрелый мед. Кубики льда из бурых водорослей быстро снимают воспаление и резь в глазах.

Использование средств народной медицины должно быть только после согласования с лечащим врачом. Самолечение в данном случае, грозит ухудшением состояния здоровья не только глаз, но и хронический патологий в целом.

Лечение боли в глазах при движении назначается офтальмологом с учетом их этиологии. Подбор препаратов, схема их приема и длительность терапевтического курса производится в каждом случае индивидуально и зависит от физиологических показателей пациента.

Лечение нарушения движения глаз

Причин, по которым глаза болят и наблюдается нарушение их движения, не мало. Однако такое сочетание симптомов говорит о тяжелой патологии, где самолечение неуместно. Возникают нарушения глазных движений чаще всего из-за неврологической патологии (заболевания черепных нервов или нарушения кровообращения в головном мозге). Инфекционный процесс в глазнице может приводить к временному нарушению движения и состоянию, когда болят мышцы глаз при движении вверх (чаще всего такая симптоматика наблюдается при воспалении в нижнем своде глазницы). Лечение нарушения движения глаз может проводить только врач офтальмолог при совместной консультации со смежными специалистами (неврологами, нейрохирургами). Если боль в глазу при движении глазного яблока не дает вам покоя, обращайтесь за помощью в клинику «Невро-Мед». Наши специалисты подробно Вас проконсультируют по всем вопросам, а так же назначат подходящее лечение.

Провоцирующие патологии

Спровоцировать появление болезненность в области глазного яблока при движении способны различные факторы. Помимо воздействия внешних раздражителей вызвать боль способны патологические состояния, развивающиеся в основных и прилегающих тканях органа зрения.

Условно они подразделяются на следующие основные группы:

1. Офтальмологические патологии.
2. Заболевания, не связанные с глазами.

Офтальмологические причины болезненного движения глаз в стороны

Чаще всего возникновение боли вызывают патологические процессы, происходящие в структуре глаза. К основным глазным заболеваниям, провоцирующим возникновение боли, относятся:

• Воспаление слизистой оболочки. Провоцируются различными офтальмологическими заболеваниями и проявляются в виде конъюнктивита различной формы и остроты протекания болезни.
• Увеит. Характеризуется воспалительными процессами, которые поражают сосуды слизистой оболочки глаз. Сопровождается болью не только при движении, но и в спокойном состоянии.
• Ирит. Заболевание, при котором воспаляется оболочка органа зрения под воздействием внутренних и внешних факторов. Интенсивность боли зависит от стадии развития патологии.
• Глаукома. Необратимые нарушения в структуре хрусталика, что приводит к постоянному перенапряжению глазных мышц.
• Неврит глазозрительного нерва. Это стволовое поражение нерва периферии, вызванное бактериальными либо вирусными инфекциями. Также патологию может спровоцировать травмирование либо сдавливание нерва при операции.
• Миозит. Сопровождается воспалением мышечной ткани в области глазного яблока. Болевые ощущения провоцируют не только движения, но и напряжение глаза.
• Блефорит. Характеризуется воспалением тканей века в области ресничных луковиц. При неправильной терапии, боль быстро распространяется и ощущается уже не только при движении глазного яблока, но и при закрытых глазах.
• Синдром «сухого глаза». Развивается в результате дегидратации слизистой оболочки органа, которая провоцируется длительным нахождением в условиях с пересушенным воздухом и ярким освещением.

Болезни, не связанные с глазным аппаратом

Проявление болезненности может выступать характерной симптоматикой патология различной этиологии. Чаще все такой признак проявляется при развитии таких заболеваний:

1. Гипертония. Сопровождается сильными давящими головными болями, которые стремительно распространяются на область зрительных органов.
2. Внутричерепная гипертензия. Боль вызывает повышенное скопление жидкости, оказывающее давление на клетки мозга. С развитием заболевания болевой синдром усиливается и отдает в глазные яблоки.
3. Мигрень. Боль провоцирует резкое изменение давления в кровеносных сосудах, которое провоцирует появление спазм.
4. Грипп. Воспаление в дыхательных путях, увеличение внутричерепного давления за счет затрудненного дыхания из-за насморка. Это вызывает переменную боль в различных частях тела, в том числе и в глазах.
5. Синусит либо гайморит. Болевые ощущения в глазах вызывают воспаления в области лобных либо носовых пазух.
6. Инфекционные заболевания. Поражение организма болезнетворными микроорганизмами провоцирует развитие воспаления в глазных тканях и вызывает изменение внутриглазного давления. Это приводит к боли

Головная боль и боль в области глаз: причины, лечение, профилактика

Головная боль часто воспринимается как обычная, и многие люди пытаются справиться с ней при помощи простых обезболивающих средств, пьют больше воды и отдыхают, или просто ждут, пока она уйдет. Это недомогание является одной из наиболее распространенных причин посещения врача.

Головная боль часто распространяется на виски, пазухи, лоб и область за глазами. Это может быть вызвано самыми разными условиями.

Типы

Головные боли могут быть первичными или вторичными, это означает, что они являются побочным эффектом отдельной болезни или травмы.

Среди первичных наиболее распространенными типами является головная боль напряжения и мигрень.

Головная боль напряжения

Этот тип боли часто характеризуется как опоясывающий. Она может длиться несколько дней. Такая боль может причинять неудобства и быть утомительной, но обычно не нарушает сон. Большинство людей могут продолжать работать с головной болью. Состояние может ухудшаться в течение дня и обычно не усугубляется после физической активности, хотя возможно появление некоторой чувствительность к яркому свету или шуму.

Мигрень

Мигрени также очень распространены. Типичная мигрень является односторонней и пульсирующей. Она сопровождается значительной чувствительностью к яркому свету и громким звукам. Головная боль по типу мигрени является достаточно серьезной, и от нее трудно избавиться. Некоторым людям приходится ложиться спать, чтобы не чувствовать головной боли.

Кластерная головная боль

Такие боли, как правило, очень сильные. Чаще всего это головная боль в области лба и глаз. Зачастую возникает каждый день в течение нескольких дней или даже недель. Затем исчезает на несколько месяцев. Она необычна, и в первую очередь проявляется у взрослых курильщиков. Это достаточно сильная односторонняя боль, которая делает невозможной привычную активность.

Хроническая боль напряжения

Хроническая головная боль в области лба и глаз обычно вызвана напряжением мышц в задней части шеи и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Определение «хроническая» указывает, что такое болезненное состояние является постоянным. Эти головные боли могут первоначально возникать при травмах шеи или при усталости и могут ухудшиться при чрезмерном употреблении медикаментов. Головная боль, которая возникает почти каждый день в течение трех месяцев или более, называется хронической ежедневной головной болью.

Боль, связанная с медикаментами

Такой тип боли вызывается приемом медикаментов, она является неприятной и долговременной. Это вызвано приемом обезболивающих препаратов, обычно для снятия головной боли. К сожалению, когда болеутоляющие средства принимаются регулярно, организм реагирует, создавая больше болевых рецепторов. Больные начинает принимать еще больше болеутоляющих средств, которые со временем перестают работать. Такой тип боли относится к вторичным головным болям. Да, прием медикаментов может вызвать головную боль и боль в области глаз.

Экстрациональная боль

Экстрациональные головные боли связаны с физической нагрузкой. При этом человек также может жаловаться на то, что болит голова в области глаз. Они могут стать тяжелыми после напряженной деятельности, такой как бег, кашель и пр. Боли чаще встречаются у пациентов с мигренью, или у тех, чьи родственники страдают от мигрени.

Боль в области глаз

Одна из самых распространенных причин, по которым возникает такой тип боли, – головная боль напряжения. Причины этого могут быть разные, в том числе и напряжение глаз. Боль может быть легкой, умеренной или сильной, ощущаться не только в голове, но в шее и глазах. При этом может ощущаться только головная боль в области правого глаза или левого. Причины связаны с мышечными сокращениями в области головы и шеи. Разнообразные пищевые продукты, виды деятельности и стрессоры могут вызывать подобные сокращения. Некоторые люди испытывают головную боль такого рода, проводя много времени за компьютером или долго находясь за рулем автомобиля. Также ее могут вызвать низкие температуры.

В качестве других причин головной боли в области глаз может выступить алкоголь, напряжение глаз, усталость, курение, простуда или грипп, синусовая инфекция, кофеин, плохая осанка, эмоциональный стресс.

Заболевания глаз и проблемы со зрением

Однако боль в области глаз связана не с головной болью как таковой. Проблема может быть связана с самими глазами. Например, причиной может стать нескорректированная проблема со зрением, близорукость или дальнозоркость, что может привести к боли в глазах из-за перенапряжения.

Другими возможными причинами является склерит (воспаление наружной оболочки глазного яблока), неврит зрительного нерва, а также повышенное внутриглазное давление, связанное с глаукомой. Так как симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, необходимо обратиться за лечением головной боли в области глаз к врачу.

Повышение внутричерепного давления

Некоторые причины боли могут вызвать тяжелые последствия. Сильную головную боль в области глаза может вызвать повышенное внутричерепное давление. В этом случае возникает чувство дискомфорта во время чихания или кашля, меняется сосудистый рисунок глазного дна. Для диагностики обязательно надо обратиться к специалисту.

Как лечить?

Для снятия болевого симптома можно использовать болеутоляющее средство, которое можно купить без рецепта, например «Ибуклин» или «Ибупрофен».

В некоторых случаях боль облегчают несложные упражнения, которые высвобождают естественные болеутоляющие средства, называемые эндорфинами. Избегание алкоголя, табака и обработанных пищевых продуктов также может помочь уменьшить боль в области глаз, связанную с головными болями.

Однако заниматься самолечением не стоит. Следует помнить, что прием обезболивающих средств быстро вызывает привыкание. Необходимо показаться к врачу, чтобы определить причину возникающей боли.

Если головную боль вызвала усталость или стресс, можно принять спазмолитический препарат.

Помимо медикаментозного лечения врачи рекомендуют целый ряд мер профилактики и облегчения болезненного состояния.

Отдых

Головные боли в области висков и глаз часто являются признаком того, что организму нужен отдых. Многие люди очень заняты и не хотят тратить на это время, однако при появлении боли рекомендуется потратить хотя бы 10 минут на то, чтобы расслабиться.

Принимать пищу часто, небольшими порциями

При большом перерыве между приемами пищи чувство боли может появиться из-за уровня сахара в крови. В этом случае необходимо сразу что-нибудь съесть, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Некоторые исследования показывают, что продукты, богатые магнием, такие как шпинат, тофу, оливковое масло, семена подсолнечника или тыквы, могут быть особенно полезными.

Холод

Холодный компресс или полотенце, смоченное холодной водой, на лбу или на глазах может дать временное облегчение или вообще избавить от боли. Можно также использовать небольшие кубики льда и протереть ими лоб или виски в течение 10 минут. Это может быть полезным и эффективным для людей, жалующихся на повторяющуюся головную боль.

Массаж

Один из самых низкотехнологичных и старомодных способов лечения головной боли по-прежнему остается одним из самых эффективных. Многие люди считают, что несильное давление на виски может, по крайней мере временно, облегчить боль. Фактически любой тип массажа может помочь облегчить или предотвратить головные боли. Массаж помогает уменьшить повторяющиеся головные боли напряжения, улучшает психологическое состояние, снижает стресс и уменьшает количество симптомов.

Акупрессура

Согласно традиционным методам китайской медицины, массаж точки на руке между большим и указательным пальцем может облегчить головную боль. Для этого достаточно просто надавить точку в углублении между этими двумя пальцами и массировать ее круговым движением в течение пяти минут, затем поменять руки. Это совершенно безвредно и, как минимум, отвлекает от боли. Также эту точку можно протереть кубиком льда в течение нескольких минут.

Избегание алкоголя

Часто алкоголь является самой очевидной причиной. Особенно рекомендуется избегать алкогольных напитков тем, кто страдает от мигреней или кластерных болей.

Достаточное количество воды

Головная боль является одним из первых признаков обезвоживания. Воду необходимо равномерно употреблять в течение дня, а не только во время еды или физической активности. При этом учитывается не только вода, но и жидкость из других источников: низкокалорийные (например, чай или нежирное молоко), а также фрукты и овощи. Даже умеренное потребление кофе обеспечивает поступление некоторого количества жидкости в организм. Исследование 2014 года, опубликованное в PLoS One, разоблачило давнюю теорию о том, что потребление кофеина способствует обезвоживанию.

Поддержание здорового веса

Исследования показывают, что ожирение может увеличить шансы человека на повторные мигрени. Кроме того, по этой причине эпизодические головные боли могут превратиться в хронические. Потеря веса с помощью диеты и регулярных упражнений и его поддержание может помочь предотвратить частые боли.

Снижение уровня стресса

Психологический стресс может вызывать различные виды физического напряжения, о которых человек может даже не подозревать. Следствием этого могут стать головные боли. Необходимо абстрагироваться от стрессовых ситуаций: отдыхать, делая то, что больше всего нравится. Это может быть йога, медитация или какое-нибудь увлечение, например садоводство, то есть все, что человек считает успокаивающим и что отвлекает его от забот.

Умеренное потребление кофеина

Употребление чашки кофе при первом признаке головной боли – это старый трюк, потому что кофеин обладает мягким болеутоляющим эффектом и может быть очень полезным на ранних стадиях. Но важно не переусердствовать, потому что можно привыкнуть к нему. Кофеин – это палка о двух концах: если потреблять его слишком много и слишком часто, то в случае невозможности выпить чашку кофе, самочувствие может значительно ухудшиться. Регулярно потреблять кофе можно в небольших количествах.

Перерывы во время работы за компьютером

Полностью влияние этого феномена еще не изучено, но очень продолжительные и интенсивные периоды умственной концентрации могут способствовать появлению головных болей. Обращая внимание на эргономику на рабочем месте, можно уменьшить напряжение в шее. Кроме того, необходимо делать частые перерывы – каждые 30 минут или около того, чтобы потянуться и отвести взгляд от монитора. Это поможет уменьшить напряжение глаз и мышц шеи.

Регулярные физические упражнения

Энергичная тренировка во время приступа вряд ли будет хорошей идеей, кроме того, она может увеличить давление и частоту сердечных сокращений. Но в то время, когда нет болезненных ощущений, регулярные упражнения являются хорошим способом сохранить это состояние. В одном из исследований, проведенном в 2009 году в Швеции, было обнаружено, что у пациентов с мигренью наблюдаются менее сильные приступы головной боли после того как они занимались на обычном велотренажере. Другие исследования показали, что йога также помогает предотвратить головные боли.

Регулярное расписание

Мигрени не нравятся перемены, и часто она возникает, когда человек отклоняется от привычного расписания. На самом деле одна из самых распространенных причин – недостаток сна. Однако не стоит кидаться в другую крайность: слишком продолжительный сон также может стать причиной, особенно если меняется обычный график. Лучше всего сохранить постоянное время сна и время бодрствования, даже в выходные дни.

Прием витаминов

Исследования показывают, что некоторые пищевые добавки и витамины могут быть полезны с точки зрения предотвращения повторяющихся головных болей, хотя для разных людей эффективными могут быть разные варианты. Например, частоту мигреней уменьшает прием витамина B2 или рибофлавина. Исследования показали, что коэнзим Q10, витамин, обнаруженный в мясе и морепродуктах, и минеральный магний уменьшают частоту головной боли. Однако прежде чем принимать какие-либо добавки, необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно именно для вашего случая.

Болит в голове в области лба, висков и давит на глаза: лечение

Чтобы ликвидировать болевые ощущения, можно применять такие методы лечения:

1. Употребление лекарств.
2. Применение народных методов лечения.
3. Выполнение обычного и точечного массажа.
4. Правильное питание.

Болезненные ощущения можно облегчить, принимая некоторые лекарственные препараты, среди которых:

• анальгин;
• ибупрофен;
• спазмалгон;
• найз;
• нурофен.

Если болит голова и давит на глаза, то можно принимать эти препараты, но делать это надо осторожно, ознакомившись предварительно с инструкцией.

Чтобы снять болевые ощущения, необходимо принимать витамин С. Он хорошо устраняет причины дискомфорта. Можно выпить стакан воды с соком лимона.

Физиотерапевтическое лечение

Невропатолог или терапевт часто назначают такие процедуры, если болит голова и давит на глаза. Они направлены на улучшение работы сосудистой системы и снимают болевые ощущения. В основном назначают такие физиотерапевтические процедуры:

• электрофорез;
• углекислые ванны;
• циркулярный душ;
• контрастный душ;
• лазерная терапия.

Народное лечение

Болит голова и давит на глаза? От этого патологического состояния можно избавиться без использования таблеток. Существует несколько народных рецептов, которые помогут избавиться от болевых ощущений:

1. Необходимо взять лимон и очистить его от кожуры. Приложить ломтики лимона к вискам, повязать сверху платок из шерсти, и держать несколько минут.
2. Взять 100 грамм картофеля, очистить его, и выдавить сок. Выпить полученную жидкость.
3. Взять четвертину чайной ложки корицы, залить ее горячей водой, добавить в полученную жидкость меди  каплю мятного масла, оставить для настаивания на два часа. Пить по несколько глотков каждый час.

[26], [27]

Лечение травами

Если возникают боли в голове и давление на глаза, то возможно лечение отварами трав. Травяной сбор включает в себя:

• ромашку;
• валериану;
• мелиссу;
• тысячелистник;
• подорожник.

Все эти травы необходимо взять по столовой ложке, хорошо перемолоть. Залить смесь литром кипятка, настаивать 12 часов. Принимать полученную жидкость по 1/3 стакана каждые 2 часа. Курс лечения – 3 дня.

Гомеопатия

Основные гомеопатические препараты, которые можно использовать при головных болях, давящих на глаза:

1. Актея рацемоза – помогает избавиться от сильной давящей боли.
2. Бриония – ликвидирует ночные головные боли.
3. Ипекакуана – снимает боль, которая вызвана шейным остеохондрозом.
4. Коффеа – убирает боль, которая усиливается при наличии разных раздражающих факторов.
5. Спигелия – ликвидирует сильную головную боль, давящую на один глаз.

Хирургическое лечение

Если ощущаются боли в голове и давление в глазах, то хирургическое вмешательство необходимо в таких случаях:

1. В случае травмы черепа (из-за удара может появиться гематома, которая повысит внутричерепное давление).
2. Сильная головная боль, из-за которой происходят обмороки (такие симптомы могут означать, что разорвалась аневризма сосудов).

Необходимо лечить внутричерепное давление в срочном порядке.

Головная боль за глазом: триггеры и лечение

Обзор

Головная боль определяется как боль в любой области головы. Боль может варьироваться от висков и лба до основания шеи или за глазами.

Ряд различных типов головной боли или других состояний может вызывать боли за одним или обоими глазами. Помимо боли, головные боли в этой области могут также вызывать чувствительность к свету и дискомфорт в глазах.

Хотя головные боли любого типа являются обычным явлением, знание причины может помочь вам вылечить их дома.Это также может помочь вашему врачу поставить точный диагноз и назначить наиболее эффективное лечение.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения - наиболее распространенная форма головной боли. Этому типу головной боли подвержен любой человек, хотя чаще они встречаются у женщин.

Головные боли напряжения часто считаются эпизодическими и могут возникать один-два раза в месяц. Однако они могут стать хроническими и возникать 15 дней в месяц в течение трех месяцев или дольше.

Головные боли напряжения описываются как вызывающие чувство сжатия или давления вокруг лба.Также может возникнуть боль за глазами. К другим симптомам, связанным с этой формой головной боли, относятся:

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль - это серия из трех или четырех коротких, но болезненных головных болей. Они не так распространены, как головные боли напряжения.

Кластерные головные боли могут длиться от 15 минут до более часа. Они описываются как жгучие или пронизывающие болезненные ощущения, обычно возникающие за одним глазом. Другие симптомы, которые могут возникнуть при кластерной головной боли, включают:

Мигрень

Мигрень описывается как давление или боль за глазами.Они считаются более сильными, чем обычные головные боли, потому что могут вызывать боль продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней. Боль при мигрени может стать настолько сильной, что может повлиять на качество вашей жизни.

Помимо изнуряющей боли, вы также можете испытывать:

Зрительное напряжение

Некоторые случаи головной боли и боли за глазами являются симптомами неисправленных проблем со зрением.

Зрительное напряжение от просмотра телевизора или экрана компьютера - или даже недиагностированная близорукость - может вызвать чрезмерную стимуляцию мозга.Эта чрезмерная стимуляция может привести к тому, что мозг и глаза восполнят ухудшение зрения, что часто приводит к головной боли.

Другие заболевания глаз, которые могут вызвать головную боль за глазом, включают:

Синусит

Инфекция носовых пазух или синусит - это воспаление или скопление тканей, выстилающих ваши пазухи. Это может вызвать головную боль в ответ на заложенность носа.

Этот застой обычно сопровождается давлением, которое часто ощущается на лбу, щеках и за глазом.Помимо боли и давления, вы можете испытывать и другие симптомы:

• заложенный нос
• боли в верхних зубах
• усталость
• усиление боли в положении лежа

Различные типы головной боли имеют разные триггеры. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• употребление алкоголя
• голод
• воздействие сильных запахов духов
• громкие звуки
• яркий свет
• усталость
• гормональные изменения
• недостаток сна
• эмоциональный стресс
• инфекция

Распространенные безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин и ибупрофен (Адвил), могут лечить головные боли.Однако эти препараты следует использовать с осторожностью, чтобы предотвратить так называемые «возвратные головные боли». Это может произойти после того, как ваше тело привыкнет к лекарству, вызывая резкую боль после того, как лекарство закончится.

В более серьезных случаях головной боли врач может назначить миорелаксанты, чтобы остановить сокращение мышц. Еще один вариант - антидепрессанты для стабилизации уровня серотонина в мозге.

Другие эффективные методы лечения для облегчения болевых симптомов от головных болей включают:

• ежедневные упражнения
• отказ или сокращение потребления обработанных пищевых продуктов
• отказ или ограничение употребления алкоголя
• отказ от употребления табака
• отказ или ограничение потребления кофеина

Если ваше состояние ухудшается после применения этих методов лечения или если вы начинаете испытывать нерегулярные симптомы в сочетании с головной болью, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Это может быть признаком более серьезной проблемы со зрением, требующей коррекции, или медицинской проблемы, требующей лечения.

Головные боли за глазами - не редкость. Боль может быть результатом различных распространенных типов головной боли.

Однако, если головная боль и дискомфорт начинают влиять на ваше зрение или сопровождаются аномальными симптомами, у вас может быть более серьезная проблема. Не ставьте себе диагноз и не игнорируйте свои симптомы и обратитесь к врачу. Чем раньше вам поставят диагноз, тем раньше вы сможете получить лечение для предотвращения или уменьшения приступов головной боли.

.

Головная боль за глазами: типы, причины и лечение

Головные боли за глазами - обычное дело, и они могут быть результатом основных проблем со здоровьем, от напряжения глаз до мигрени.

Боль за глазами может возникать с одной или с обеих сторон, может возникать при светочувствительности и других видах дискомфорта. Врач может определить причину головной боли за глазами и порекомендовать лучший курс лечения.

Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о причинах боли за глазами и способах их лечения.

Фокусировка и перефокусировка на экране в течение длительного времени может вызвать утомление глаз, что также может быть следствием проблем со зрением.

Усталость, вызванная напряжением глаз, может вызвать боль за одним или обоими глазами. Человек также может испытывать боль в глазах или нечеткое зрение.

Причины

Некоторые основные проблемы со здоровьем, вызывающие перенапряжение глаз, включают:

• неврит зрительного нерва, то есть воспаление зрительного нерва.
• склерит, серьезное воспаление белой части глаза
• глаукома, заболевание, поражающее зрительный нерв
• болезнь Грейвса, аутоиммунное заболевание

долгое наблюдение за компьютером, телевизором или экраном телефона менструация также может вызвать напряжение глаз.

Мигрень - очень распространенное заболевание, которым страдают около 12% людей в Соединенных Штатах.

Мигренозная головная боль может вызывать сильную боль за глазами и может длиться до 72 часов.

Помимо мигрени, человек может испытывать:

• боль в глазах
• головокружение
• слабость
• тошноту
• чувствительность к свету и звуку
• изменения настроения
• рвота
• нарушение зрения

Причины

Хотя врачи не уверены, что именно вызывает мигрень, они распознают несколько общих триггеров.Это не для всех одно и то же.

Триггеры мигрени могут быть:

• эмоциональными, такими как стресс или беспокойство
• диетическими, такими как шоколад или алкоголь
• физическими, такими как недостаток сна или плохой осанкой
• гормональными, такими как менструация
• окружающей среды, такие как сильный запах, дым или мерцающий свет.
• связанные с приемом лекарств, включая снотворное или гормональную терапию, например

Синусит - это воспаление или заложенность носовых пазух.Это может вызвать давление и боль за глазами.

Он также может вызывать боль и давление в других частях лица, таких как лоб и щеки.

Некоторые общие симптомы синусита включают:

• заложенность носа
• усталость
• боль, усиливающаяся, когда человек лежит
• боль в верхних зубах

Причины

Синусит может быть вызван бактериями, грибками или вирус попадает в носовые пазухи из-за заложенности носа.Застой может быть вызван, например, аллергией или респираторной инфекцией.

Носовые полипы и стоматологическая хирургия также могут вызывать боль и давление в носовых пазухах.

Узнайте о некоторых средствах от синусита здесь.

Когда человек испытывает от одной до восьми коротких очень болезненных головных болей в течение дня, это означает кластерную головную боль.

Кластерные головные боли часто возникают циклично - человек может испытывать регулярные кластерные головные боли в течение нескольких недель или месяцев, после чего наступает период облегчения.

Эти головные боли очень болезненны и возникают с одной стороны головы. Часто дополнительные симптомы развиваются на той же стороне, что и головная боль. Эти симптомы могут включать:

• душная или жидкая ноздри
• слезящиеся или красные глаза
• покраснение
• потливость

Причины

Врачи не уверены в причине кластерных головных болей, и обширных симптомов не было. исследования, хотя эти головные боли не редкость.

Обычно исследователи полагают, что кластерные головные боли испытывают больше мужчин, чем женщин.Также может быть генетический компонент, и некоторые люди могут иметь более высокий риск, чем другие.

Узнайте больше о кластерной головной боли здесь.

Головные боли напряжения являются наиболее распространенным типом головной боли, и они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Некоторые люди испытывают головные боли напряжения один или два раза в месяц, тогда как другие испытывают их чаще. Если это продолжается в течение 3 месяцев или дольше, врачи классифицируют эти головные боли как хронические.

Головные боли напряжения обычно вызывают боль за глазами и чувство давления вокруг лба.

Кроме того, головная боль напряжения может вызвать болезненность кожи головы. Боль от головной боли напряжения может быть тупой, проявляться во лбу и распространяться на шею.

Причины

Головные боли напряжения развиваются по разным причинам, в том числе:

• холодные температуры
• долгое время глядя на экран
• вождение на большие расстояния
• сокращения мышц шеи или головы

Избежание различных факторов, перечисленных ниже, часто может помочь облегчить или предотвратить боль за глазами:

• громкие звуки
• сильные духи и другие запахи
• инфекции
• употребление алкоголя
• голод
• стресс
• изменения гормонов
• усталость
• яркий свет
• недостаток сна

Безрецептурные обезболивающие часто могут облегчить легкую или умеренную головную боль, но при сильной боли могут потребоваться рецептурные лекарства.

Врач может назначить антидепрессанты, чтобы помочь регулировать уровень гормонов, или миорелаксанты, если боль вызвана другой проблемой.

Попробуйте следующие вещи дома также могут помочь:

• ограничение или отказ от кофеина
• отказ от алкоголя
• отказ от табачных изделий
• регулярные занятия спортом
• отказ от обработанных пищевых продуктов

Человек может найти облегчение от мигрени эпизод, отдыхая в затемненной комнате.Также может помочь накрыть глаза прохладным влажным полотенцем.

Между тем, антибиотики являются довольно стандартным средством лечения синусита, когда виноваты бактерии. Также могут помочь назальные противозастойные спреи. Однако не используйте эти спреи более 3–4 дней за раз, иначе существует риск того, что носовые ходы могут закупориться.

Часто люди могут уменьшить напряжение глаз, используя правило 20-20-20.

Подробнее о правиле 20-20-20 читайте здесь.

Если человек часто испытывает головную боль за глазами, ему следует обратиться к врачу.Врач может порекомендовать осмотр глаз и назначить лечение, которое нельзя приобрести без рецепта.

Изменение образа жизни также может предотвратить повторение боли.

Головные боли за глазами могут быть довольно болезненными и сопровождаться другими симптомами. Они могут быть вызваны множеством проблем со здоровьем, и определение причины - первый шаг к лечению.

Это также может помочь избежать определенных триггеров, таких как алкоголь, кофеин и табачные изделия, и внести другие изменения в образ жизни.

Врач может определить основную причину и оказать дополнительную поддержку, включая лекарства.

.

Как определить, связана ли головная боль с глазами или напряжением глаз

• Для оптометристов
• Пациентам

Звоните сегодня 877-455-9942

• Nvision Surgeons
• Процедуры
  • Лазик
  • Contoura ™ Vision LASIK
  • Хирургия катаракты
  • Вкладки для пресбиопии
  • PRK
  • УЛЫБКА
  • Монозрение LASIK
  • Линзы Lifestyle
  • Имплантируемые колламерные линзы (ICL)
  • Замена преломляющих линз
  • Сшивание
  • ИМПЛАНТАТЫ INTACS® CORNEAL
  • Окулопластика
  • Блефаропластика
  • Косметические процедуры
  • Средства для лечения сухости глаз
  • Хирургия птеригиума
  • Хирургический имплантируемый миниатюрный телескоп
  • Хирургия глаукомы
  • Интраокулярная линза с расширенным зрением Vctivity
• Условия
  • Катаракта
  • Астигматизм
  • Пресбиопия
  • Близорукость
  • Дальнозоркость
  • Кератоконус
  • Глаукома
  • Птеригиум
  • Дегенерация желтого пятна
  • Сухой глаз
  • Коронавирус
• Образование
  • Часто задаваемые вопросы по LASIK
  • Стоимость LASIK
  • ЛАСИК при астигматизме
  • Типы лазерной хирургии
  • Хирургия катаракты
  • PRK
  • Виды хирургии глаза
  • Катаракты
  • Роговичный кросслинкинг
  • Дальнозоркость
  • Дегенерация желтого пятна
  • Близорукость
  • Глаукома
  • Контакты
  • Очки
  • Страхование
  • Улучшение зрения
  • Диета и здоровье глаз
  • Очки и оптика
• населенных пунктов
  • Олбани, OR
  • Corvallis, OR
  • Внутренняя империя

.

Головная боль от напряжения глаз: симптомы, лечение, профилактика, многое другое

Многие из нас знают, что такое головная боль. В зависимости от причины это может вызвать резкую, тупую или пульсирующую боль. Головные боли различаются по степени тяжести и могут поражать любую часть головы.

Одной из редких причин головных болей является напряжение глаз.

Это может произойти, если вы слишком долго сосредотачиваетесь на задаче, например, пользуетесь компьютером. Это также может произойти, когда ваши глаза пытаются сфокусироваться на слишком ярком или тусклом свете. По сути, напряжение глаз - это когда глаза устают из-за чрезмерного использования.

Напряжение глаз также связано с такими симптомами, как:

Если у вас напряжение глаз, это не означает, что ваши глаза травмированы или повреждены. Головная боль и другие симптомы уменьшатся или полностью исчезнут, как только вы отдохнете глазам.

Тем не менее, головные боли от перенапряжения глаз могут быть неприятными и разрушительными. Из-за них может быть трудно сосредоточиться на работе, учебе или других проектах.

В этой статье мы более подробно рассмотрим, почему напряжение глаз вызывает головные боли, как вы можете найти облегчение и способы предотвратить подобные головные боли, которые мешают вашему распорядку дня.

Есть много видов головных болей. К наиболее распространенным типам относятся:

Эти головные боли требуют другого лечения и ухода, чем головные боли напряжения глаз. Вот почему так важно знать, как распознать головную боль, вызванную перенапряжением глаз, которая является легкой по сравнению с другими типами головной боли.

Признаки головной боли от перенапряжения глаз

• Развивается после продолжительной активности глаз. Головные боли от перенапряжения глаз появляются после того, как вы долгое время на чем-то сосредоточены. Они не развиваются, когда вы просыпаетесь или если вы какое-то время не читали, не смотрели или не сосредотачивались на чем-то.
• Боль уменьшается после отдыха. Как правило, головная боль от напряжения глаз проходит, когда вы отдыхаете.
• Нет дискомфорта при пищеварении. В отличие от других типов головных болей, головные боли от перенапряжения глаз редко связаны с рвотой или тошнотой.
• Боль за глазами. Боль обычно возникает за глазами или вокруг них. Эта область может ощущаться болезненной или усталой.

Когда вы смотрите на объекты или экраны с близкого расстояния, мышцам вокруг глаз и вокруг глаз требуется больше усилий, чтобы сосредоточиться.Со временем эти мышцы могут болеть и уставать, как и любые другие мышцы вашего тела.

Точно так же прищуривание в течение длительного периода времени может вызвать спазмы лицевых мышц и мышц вокруг глаз. Эти спазмы могут привести к головным болям, связанным с перенапряжением глаз.

Чтобы определить причину головной боли, вызванной перенапряжением глаз, подумайте, чем вы занимались до появления симптомов. Это поможет вам определить, как уменьшить дискомфорт.

Давайте подробнее рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин головных болей, вызывающих напряжение глаз.

Продолжительное использование цифровых экранов

Просмотр цифрового экрана в течение длительного времени является наиболее частой причиной усталости глаз. В этом случае состояние называется цифровым напряжением глаз или синдромом компьютерного зрения.

Когда вы фокусируетесь на экране, вы моргаете реже. Это может вызвать сухость глаз и раздражение.

Следующие сценарии также могут усугубить цифровую нагрузку на глаза:

• чрезмерное сияние или отражение на экране
• низкий контраст между текстом на экране и фоном
• цифровые экраны размещены на неправильном расстоянии
• плохая осанка

повышенная вероятность развития цифрового утомления глаз, если вы смотрите на экран в течение 2 или более часов без перерыва.

Длительное сосредоточение на одной задаче

Зрительное напряжение можно увеличить без использования цифрового экрана. Ваши глаза могут устать после того, как вы в течение долгого времени уделяете одному занятию. К ним относятся:

• вождение на дальние расстояния
• чтение книги
• работа над каким-либо проектом, например шитье или рисование

Проблемы со зрением

Некорректированное зрение также может вызывать напряжение глаз. Вам могут понадобиться очки по рецепту или контактные линзы, чтобы лучше видеть вещи.Если вы их уже носите, вам может понадобиться другой рецепт.

Если ваше зрение не исправлено, вашим глазам придется приложить больше усилий, чтобы попытаться сформировать четкое изображение. Это может вызвать усталость глаз и привести к головным болям, связанным с напряжением глаз.

Яркий или тусклый свет

Трудно четко видеть при слишком ярком или слишком тусклом свете. Возможно, вам придется прищуриться, чтобы увидеть.

Возможно, вы испытали это, управляя автомобилем в солнечный день без солнцезащитных очков или входя в темную комнату.Когда ваши глаза пытаются сфокусироваться, они могут устать и напрячься.

Вы можете снизить вероятность возникновения подобных головных болей, выполнив несколько простых действий. Вот что ты можешь сделать.

Советы по профилактике

• Следуйте правилу 20-20-20. Делайте частые перерывы при использовании цифровых экранов. Правило 20-20-20 подразумевает, что каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии не менее 20 футов в течение 20 секунд.
• Часто мигают. Сухие глаза могут усугубить симптомы перенапряжения глаз.Часто моргание поможет увлажнить глаза. Вы также можете использовать искусственные слезы, чтобы предотвратить сухость глаз.
• Избегайте использования экранов в темноте. Вашим глазам придется потрудиться, чтобы сфокусироваться в темноте. Свет от вашего экрана должен быть похож на свет в комнате, чтобы вам было удобнее для глаз.
• Настройте свой экран. Разместите экран на расстоянии не менее 25 дюймов от глаз. Расположите экран немного ниже уровня глаз, чтобы не тянуть вверх.Однако старайтесь не располагать экран слишком далеко ниже уровня глаз, поскольку это может привести к напряжению мышц шеи.
• Используйте надлежащее освещение. Направьте внутренний источник света, например лампу, подальше от глаз. Чтобы уменьшить блики на экране, убедитесь, что источник света направлен в сторону от экрана компьютера.
• Избегайте длительного использования контактных линз. Это может вызвать раздражение глаз и напряжение.

Помимо изменения своих привычек, вы также можете уменьшить головную боль от напряжения глаз в домашних условиях, выполнив следующие действия.

• Носите очки по рецепту. Использование очков для чтения или компьютера может принести облегчение. Если у вас есть очки для коррекции зрения, обязательно используйте свой последний рецепт.
• Закройте глаза. Просто дайте глазам отдохнуть в течение нескольких минут, чтобы облегчить симптомы.
• Используйте искусственную слезу. Сухость может ухудшить напряжение глаз. Использование искусственных слез может помочь увлажнить глаза и принести облегчение.
• Примите НПВП. Если у вас стойкая головная боль от перенапряжения глаз, могут помочь безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Часто простое изменение образа жизни - например, предложенное в этой статье - может уменьшить возникновение головных болей, связанных с перенапряжением глаз.

Обратитесь к врачу, если головные боли не исчезнут даже после внесения этих изменений. Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть эти симптомы наряду с головными болями:

Обязательно проходите регулярные осмотры зрения, даже если у вас хорошее зрение.Ваш глазной врач может проверить наличие других проблем, таких как дисбаланс глазных мышц.

Когда ваши глаза работают слишком много, ваши глазные мышцы могут слишком сильно сокращаться. Эти сокращения могут вызвать головную боль от перенапряжения глаз. Часто эти головные боли вызывают боль и дискомфорт за глазами.

У вас может развиться головная боль от перенапряжения глаз после того, как вы слишком долго сосредотачиваетесь на задаче. К счастью, обычно можно найти облегчение, просто дав глазам отдохнуть. Также помогает носить очки или контактные линзы, которые выписаны правильно.

Если изменение образа жизни не помогает, обратитесь к врачу. Они могут определить, вызывает ли у вас головную боль основное заболевание.

.

Головная боль за глазами: 11 причин и 7 лекарств

Головные боли за глазами могут быть симптомом проблемы с глазами, головной боли или чего-то более серьезного. Прочтите, чтобы узнать, что вам нужно знать об этом распространенном состоянии здоровья.

Головные боли, возникающие за глазами или обоими глазами, могут быть острыми, тупыми, пульсирующими, сильными, жгучими или взрывными. Кластерные головные боли обычно вызывают боль за глазами и возникают циклически. Также известно, что мигрень вызывает боль и давление за глазами.

Причины головной боли за глазами

Боль в глазах может сопровождаться многими другими симптомами, такими как покраснение, сухость глаз или чрезмерное слезотечение, онемение или слабость лица, двоение в глазах или потеря зрения, давление в носовых пазухах и, возможно, лихорадка. Причины этих симптомов разнообразны, и мы обсудим многие из этих заболеваний ниже.

1. Сухие глаза

Когда глаза становятся сухими, возникают раздражение и дискомфорт. Это очень часто бывает у тех, кто работает за компьютером целый день.Также могут ощущаться зуд, жжение и острая боль. Продолжительная сухость может привести к чрезмерному выделению слез в ответ на раздражение и по мере того, как глаз пытается защитить себя от дальнейшего высыхания. Чтобы решить эту проблему, держите под рукой бутылку искусственной слезы. В тяжелых случаях требуется поездка к окулисту для изучения других причин и приема рецептурных глазных лекарств.

2. Проблемы со зрением

Проблемы со зрением часто приводят к напряжению глаз и дискомфорту. Головные боли обычно возникают при различных заболеваниях глаз, таких как астигматизм, пресбиопия (близорукость) и дальнозоркость (дальнозоркость).Офтальмолог сможет определить, есть ли проблемы со зрением, вызывающие головные боли.

3. Склерит

Склера представляет собой тонкую пленку, покрывающую внешнюю поверхность глаза. Часто ощущаются покраснение, жжение и головная боль за глазами, а в тяжелых случаях может возникнуть угроза зрению. Медицинские синдромы, такие как ревматоидный артрит и заболевания соединительной ткани, могут увеличить риск развития склерита. Сильное покраснение и боль должны побудить к визиту к окулисту.

Варианты лечения включают рецептурные нестероидные глазные капли, стероидные глазные капли, антибиотики, если присутствует какая-либо инфекция, и другие иммуномодулирующие препараты, такие как метотрексат или адалимумаб (Хумира), в зависимости от основной причины.

4. Воспалительный синдром орбиты

Орбита является «домом» для глаза и содержит нервы, кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, жир и мышцы, которые двигают глаз. Воспаление может возникнуть, но точную причину определить сложно. КТ и анализы крови могут исключить инфекцию. Боль и дискомфорт возникают при взгляде из стороны в сторону или при прикосновении к области вокруг глаза. Лечение является поддерживающим, и могут помочь безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

5.Паралич черепных нервов

Множественные черепные нервы выходят из мозга и обеспечивают привычное всем зрение. Когда один или несколько нервов воспалены, повреждены или сдавлены, зрение меняется. Общие симптомы включают двоение в глазах, опущение века, изменение размера зрачка и даже значительную боль. Диабет - одна из наиболее частых причин параличей черепных нервов. Лечение направлено на устранение основной причины и исключение более серьезных причин, таких как инсульт или опухоль головного мозга.

6. Неврит зрительного нерва

Считается, что это состояние является предшественником рассеянного склероза. Люди будут испытывать боль в глазах, онемение, снижение остроты зрения и даже изменение восприятия цветов. Головные боли могут быть сильными, и лечение направлено на облегчение боли и использование стероидов для уменьшения воспаления.

7. Головная боль напряжения

Головные боли напряжения известны тем, что вызывают головные боли за глазами. Ощущение часто описывается как напоминающее повязку и связано со стрессом, усталостью мышц шеи или травмой.Лечение включает отдых, массаж, прием безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен или алев, а также нанесение льда или тепла на шею или основание головы.

8. Мигрень

Больные мигренью часто жалуются на боль за глазом и одностороннюю головную боль, пульсирующую и интенсивную по своему характеру. Глазная мигрень вызывает вспышки, завитки или другое временное затемнение зрения и может развиться или не перерасти в полномасштабную мигрень. Для лечения мигрени полезны различные варианты, включая отдых, безрецептурные препараты, такие как ибупрофен, лекарства от артериального давления, антидепрессанты, противосудорожные препараты и ботокс.

9. Синусит

На лице и голове имеется несколько полостей носовых пазух, которые сосредоточены вокруг глаз. Головные боли за глазами - частое ощущение, сопровождающее гайморит. Это состояние может возникнуть в результате аллергии или инфекций. Лечение направлено на уменьшение заложенности носа, снятие боли и использование антибиотиков при наличии инфекции.

10. Кластерные головные боли

Эти головные боли вызывают сильную боль за глазом с одной стороны головы.Мужчины чаще испытывают этот тип головной боли, и семейный анамнез также играет роль. Слезоточивость и циклическое повторение головных болей в течение нескольких дней - обычная тема. Лечение включает отдых и прием обезболивающих. Доказано, что дополнительный кислород эффективен для тех, кто страдает кластерной головной болью.

11. Гормоны

Колебания гормонов явно связаны с головными болями. Больные мигренью часто сообщают об усилении боли во время менструального цикла. Колебания гормонов также вызывают химические изменения в кровеносных сосудах головного мозга.Некоторые лекарства также могут оказывать этот эффект. Считается, что гормональное расширение и сокращение кровеносных сосудов приводит к головным болям.

Как справиться с головной болью за глазами

1. Упражнения для снятия боли

Легкие и умеренные упражнения - эффективный способ справиться с головной болью за глазами. Физические упражнения вызывают выброс естественных эндорфинов, снимающих боль. Считайте эти химические вещества собственной версией морфина или аналогичных болеутоляющих средств.

Это видео покажет вам, как:

2. При мигрени

Отдых и сон - первый шаг в лечении мигрени. В комнате должно быть темно, тихо и прохладно. Не проспите, поскольку нарушение нормального режима сна может вызвать мигрень. Выпейте чашку кофе или черного чая, поскольку содержания кофеина часто бывает достаточно, чтобы уменьшить интенсивность головной боли. Ешьте регулярно, чтобы предотвратить колебания уровня сахара в крови. Другие варианты включают пакеты со льдом, массаж, прием дополнительных витаминов и безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен, тайленол или алеве.

3. При синусите

Попробуйте использовать пар для снятия заложенности и давления за глазами. Использование солевого спрея для носа или аналогичного средства также эффективно при лечении этого состояния. Было показано, что регулярное использование назального спрея или нети-пота снижает частоту повторения синусита.

4. При кластерных головных болях

Дополнительный кислород очень эффективен для быстрого облегчения кластерных головных болей. Механизм расслабляет суженные кровеносные сосуды и может творить чудеса с теми, кто страдает кластерной головной болью.Некоторые рекомендуют попробовать суматриптан или дигидроэрготамин в качестве варианта облегчения боли от головной боли за глазом. Эти лекарства также обычно используются для лечения мигрени.

5. Избегайте определенных продуктов питания, алкоголя и табака

Алкоголь, табак и определенные продукты могут вызывать как кластерные, так и мигренозные головные боли. Консерванты, такие как нитраты и глутамат натрия, явно связаны с головными болями. Эти вещества содержатся в обработанном мясе и пищевых красителях.Некоторые продукты, такие как соя, богаты растительными эстрогенами и могут вызывать головные боли у чувствительных людей.

6. ОТК и медицинская помощь

Существует множество безрецептурных лекарств от головной боли. Поговорите со своим врачом, а также попросите фармацевта дать конкретную рекомендацию в зависимости от типа головной боли, которую вы испытываете. Варианты включают ибупрофен, тайленол, алев и другие комбинированные препараты с кофеином или другими добавками. Головные боли, которые не проходят с помощью безрецептурных препаратов или длятся несколько дней, требуют обращения к врачу.Они могут прописать что-то более сильное или запросить визит в офис в зависимости от ваших симптомов.

7. Прочие средства правовой защиты

Другие дополнительные методы лечения часто эффективны для уменьшения или облегчения головной боли за глазами. Попробуйте массаж, хиропрактику, иглоукалывание или релаксацию. Если причиной являются глаза, визит к окулисту часто решает проблему.

.

Головная боль напряжения: причины, симптомы и лечение

Что такое головная боль напряжения?

Головная боль напряжения - наиболее распространенный вид головной боли. Это может вызвать легкую, умеренную или сильную боль за глазами, в голове и шее. Некоторые люди говорят, что головная боль от напряжения ощущается как тугая повязка вокруг лба.

У большинства людей, страдающих головными болями напряжения, возникают эпизодические головные боли. Это происходит в среднем один или два раза в месяц. Однако головные боли напряжения также могут быть хроническими.

По данным клиники Кливленда, хронические головные боли затрагивают около 3 процентов населения США и включают эпизоды головной боли, которые длятся более 15 дней в месяц. У женщин в два раза чаще, чем у мужчин, возникают головные боли напряжения.

Причины головных болей напряжения

Головные боли напряжения вызываются сокращениями мышц в области головы и шеи.

Эти типы сокращений могут быть вызваны различными

• продуктами питания
• действиями
• стрессорами

У некоторых людей возникают головные боли напряжения после длительного просмотра экрана компьютера или после длительного вождения.Низкие температуры также могут вызвать головную боль от напряжения.

Другие триггеры головной боли напряжения:

Симптомы головной боли напряжения

Симптомы головной боли напряжения включают:

• тупая головная боль
• давление вокруг лба
• болезненность вокруг лба и кожи головы

Боль обычно легкая или умеренная, но может быть и интенсивной. В этом случае вы можете спутать головную боль напряжения с мигренью. Это тип головной боли, вызывающей пульсирующую боль с одной или обеих сторон головы.

Однако головные боли напряжения не имеют всех симптомов мигрени, таких как тошнота и рвота. В редких случаях головная боль напряжения может привести к повышенной чувствительности к свету и громкому шуму, как при мигрени.

Рекомендации

В тяжелых случаях ваш лечащий врач может провести тесты, чтобы исключить другие проблемы, например опухоль головного мозга.

Тесты, используемые для проверки других состояний, могут включать компьютерную томографию, при которой для получения снимков внутренних органов используются рентгеновские лучи.Ваш лечащий врач также может использовать МРТ, который позволяет исследовать ваши мягкие ткани.

Как лечить головную боль напряжения

Лекарства и уход на дому

Для начала вы можете пить больше воды. Возможно, вы обезвожены, и вам нужно увеличить потребление воды. Также следует учитывать, сколько вы спите. Недостаток сна может вызвать головные боли напряжения. И убедитесь, что вы не пропускали приемы пищи, так как это может вызвать головную боль.

Если ни одна из этих стратегий не сработает, вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или аспирин, чтобы избавиться от головной боли напряжения.Однако их следует использовать только изредка.

По данным Mayo Clinic, чрезмерное употребление безрецептурных лекарств может привести к «чрезмерному употреблению» или «возвратным» головным болям. Эти типы головных болей возникают, когда вы настолько привыкаете к лекарствам, что испытываете боль, когда они прекращаются.

Безрецептурных препаратов иногда недостаточно для лечения повторяющихся головных болей напряжения. В таких случаях ваш лечащий врач может выписать вам рецепт на лекарство, например:

Если обезболивающие не работают, он может прописать миорелаксант.Это лекарство, которое помогает остановить сокращение мышц.

Ваш лечащий врач может также назначить антидепрессант, например селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). СИОЗС могут стабилизировать уровень серотонина в мозгу и помочь справиться со стрессом.

Они также могут порекомендовать другие методы лечения, например:

• Классы управления стрессом. На этих занятиях вы научитесь справляться со стрессом и снимать напряжение.
• Биологическая обратная связь. Это техника релаксации, которая учит справляться с болью и стрессом.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). CBT - это разговорная терапия, которая помогает вам распознавать ситуации, вызывающие у вас стресс, беспокойство и напряжение.
• Иглоукалывание. Это альтернативная терапия, которая может уменьшить стресс и напряжение путем наложения тонких игл на определенные участки тела.

Добавки

Некоторые добавки также могут помочь снять головную боль от напряжения.Однако, поскольку альтернативные средства могут взаимодействовать с обычными лекарствами, вам всегда следует сначала обсудить их со своим лечащим врачом.

По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, следующие добавки могут помочь предотвратить головные боли напряжения:

Следующее также может облегчить головную боль напряжения:

Однако эти методы не могут предотвратить возвращение всех головных болей напряжения.

Предотвращение головных болей напряжения в будущем

Поскольку головные боли напряжения часто вызываются определенными триггерами, определение факторов, вызывающих головные боли, является одним из способов предотвращения будущих приступов.

Дневник головной боли может помочь вам определить причину головной боли напряжения.

Записывайте:

• ежедневное питание
• напитки
• занятия
• любые ситуации, вызывающие стресс

Записывайте каждый день, когда у вас болит голова от напряжения. Через несколько недель или месяцев вы сможете установить связь. Например, если в вашем журнале указано, что головные боли возникали в те дни, когда вы ели определенную пищу, эта еда может быть вашим спусковым крючком.

Перспективы для людей с головными болями напряжения

Головные боли напряжения часто поддаются лечению и редко вызывают стойкие неврологические нарушения. Тем не менее, хронические головные боли напряжения могут повлиять на качество вашей жизни.

Эти головные боли могут затруднить вам физическую активность. Вы также можете пропустить дни работы или учебы. Если это станет серьезной проблемой, поговорите со своим врачом.

Важно не игнорировать серьезные симптомы. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас внезапно возникла головная боль или головная боль сопровождается:

• невнятной речью
• потерей равновесия
• высокой температурой

Это может указывать на гораздо более серьезную проблему, например:

3 позы йоги при мигрени

.

---

Смотрите также

• 
  Сколько болит голова после сотрясения
• 
  Болит задняя часть головы правая
• 
  Может ли болеть голова от ветра
• 
  Может ли болеть голова от афобазола
• 
  Болит ухо и голова с одной стороны что это
• 
  Болит печень кружится голова
• 
  После иглоукалывания кружится голова
• 
  Как успокоить нервы и снять стресс советы психолога препараты
• 
  От чего постоянно болит голова причины
• 
  Панические атаки как и чем лечить
• 
  Болит правая половина головы и правый глаз