Болит голова при диабете


Головная боль при сахарном диабете: причины, особенности лечения

При сахарном диабете поражаются сосуды, в том числе головного мозга. Порой это нарушение вызывает острые головные боли. Рассмотрим, почему при сахарном диабете болит голова и как справиться с таким симптомом.

Причины головной боли при сахарном диабете

При диабете инсулинозависимого типа голова начинает болеть от переизбытка глюкозы в крови (то есть гипогликемии). При диабете инсулинонезависимого типа боль чаще всего развивается из-за всевозможных диабетических осложнений.

Причины появления болей головы такие.

  1. Диабетическая нейропатия. Она развивается чаще всего при отсутствии компенсации. В результате нейропатии происходит постепенное повреждение нервов. Это состояние и вызывает характерную боль.
  2. Гипогликемия. Уменьшение сахара – одна из причин развития болевых ощущений. Из-за дефицита сахара в организме возникает недостаток энергии. От этого и развивается болезненность головы разной степени интенсивности.
  3. Гипергликемия. Это состояние крайне токсично для сосудов. Болевые ощущения при гипергликемии являются ранним признаком, который свидетельствует о том, что человеку нужна срочная помощь, иначе он может погибнуть.
  4. Головная боль как признак развития глаукомы. При сахарном диабете значительно увеличивается вероятность повышения внутриглазного давления. Это свидетельствует о развитии у больного глаукомы. Это очень опасная для зрения болезнь, так как она грозит разрушением зрительного нерва.

Особенности головных болей

При снижении уровня сахара наблюдаются спонтанные болевые приступы. Часто они сопровождаются такими признаками:

  • усиленное потоотделение;
  • дрожь;
  • побледнение;
  • плохое самочувствие;
  • острое чувство голода.

Неприятные ощущения могут начинаться часов в 11 утра, если перед этим был слабый завтрак. Они также возникают из-за превышения дозировки инсулина, тяжелой физической работы, а также действия тиамина. У лабильных диабетиков, получающих инсулин, этот симптом возникает вечером или ночью.

Гипергликемические головные боли носят иной характер. Вместе с ней больные часто ощущают неясность и затуманенность зрения, усталость и апатию. Обращает внимание низкая температура конечностей и отсутствие чувствительности.

Иногда у больных могут появляться жесткие и упорные приступы головных болей. Часто они напоминают сильные удары по голове. Это говорит о развитии острой недостаточности мозгового кровообращения.

Приступы при глаукоме также носят упорный характер. Иногда он может быть нестерпимый. Ее характерная особенность – она практически не поддается действию обезболивающих средств. Способствует усилению болевых ощущений:

  • нерациональный питьевой режим;
  • нахождение в темном помещении;
  • подъем тяжестей;
  • неправильное закапывание капель для глаз.

Во время глаукомы голова часто болит в лобно-глазничной, теменной, височной областях.

Что делать при головных болях

Если причиной головной боли является пониженное количество сахара, необходимо срочно съесть что-нибудь сладкое. Это могут быть конфеты, сахар-рафинад и др. Подойдет также и фруктовый сок. Если не сделать этого, состояние будет прогрессировать с развитием судорог, потерей сознания. В тяжелых случаях развивается кома и, если не будет предпринято никаких мер, наступает смерть.

Если причиной головной боли является гипергликемия, то больному нужна срочная медицинская помощь. Крайне важно сразу распознать неблагополучие и ввести инсулин. Однако это требует определенных навыков расчета дозировки. Если вы оказываете помощь больному и у вас нет таких навыков, то инсулин вводить нельзя. Этим можно еще больше навредить человеку.

Помните, что при сахарном диабете любого типа запрещается даже пытаться самостоятельно лечить глаукому, вводить в конъюнктивальный мешок какие-либо препараты, даже те, которые предназначены для лечения глаукомы. Единственно правильная мера при развитии приступа глаукомы – это вызов скорой помощи. В последующем больному придется тщательно, на протяжении всей жизни выполнять предписания врача.

Если головная боль вызвана недостаточностью кровообращения мозга, ни в коем случае не надо самостоятельно лечить эту болезнь. В любом случае необходимо срочно вызвать врача. До приезда бригады скорой помощи надо измерить артериальное давление. Если оно повышенное, необходимо принять рекомендованные врачом таблетки.

Общие принципы лечения головной боли

Лечение болей головы невозможно без диабетической диеты. Переход на диету низкоуглеводного типа способствует быстрой нормализации уровня сахара. Как правило, уже на третий день резкого ограничения углеводов в рационе сахар снижается до нормы. Вместе с этим проходят другие симптомы диабета, уменьшается вероятность развития диабетических осложнений.

Необходимо соблюдать дробное питание с преобладанием белковых продуктов – мяса, птицы, рыбы, сыра. Ограничивается жир животного происхождения с преобладанием растительного и сливочного масла.

Конечно же, не допускается самолечение. При любом болевом приступе надо принимать только назначенные врачом препараты. Важно тщательно соблюдать дозировку инсулина и сахароснижающих препаратов.

Как снизить частоту головных болей при диабете

Прежде всего не нужно нарушать диету, назначенную врачом при диабете любого типа. Необходимо строго ограничивать углеводы, а сладости и вовсе исключить из рациона. Именно они и провоцируют приступы.

При сахарном диабете можно использовать сульфаниламидные препараты как противодействие болевому приступу. Часто такой больной чувствует заметное облегчение. Однако если при лечении диабета инсулинозависимого типа используется инсулин, его надо вводить в одно и то же время. Так можно не допустить появление болей давящего характера.

Крайне важно гулять на свежем воздухе, нормализовать режим отдыха. Диабетику просто необходимы такие витамины, как С, В1, В6, В15 и др. Никогда не надо допускать погрешностей в питании. Оно должно быть дробным. Организм должен постоянно получать энергетическую поддержку.

При появлении головных болей важно не паниковать. От страха состояние человека еще больше ухудшиться. Врачи рекомендуют расслабиться, дышать свежим воздухом. Иногда это помогает и болевые ощущения проходят.

Соблюдение спокойствия и всех предписаний врача способствуют предупреждению головных болей и снижению риска осложнений.

Причины головной боли при сахарном диабете

Очень часто диабетики определяют жалобы на острые головные боли и головокружения. К сожалению, такие симптомы часто выступают неотъемлемыми спутниками болезни.

Чаще всего прослеживается головная боль при сахарном диабете 2 типа, но нередко ее проявление прослеживается при 1 типе патологии. Проявление острой головной боли связано с недостатком глюкозы в крови и нарушением процессов продуцирования инсулина.

Появление болей – весомый повод для внепланового обращения к эндокринологу. Стоит помнить о том, что без принятия терапевтических мер нарушение будет стремительно прогрессировать, а состояние пациента усугубляться.

На что указывает головная боль.

Почему беспокоят боли при СД?

На фоне повышения или резкого снижения показателей сахара в крови у пациента могут проявляться резкие головные боли. Подобный симптом можно рассматривать и как один из первых признаков СД.

Резкая тошнота и головокружения могут быть связаны со скачками показателя глюкозы, потому стоит обращать внимание на частоту их возникновения и связь с приемом пищи.

Когда стоит обратится к врачу.

Перечень основных причин, провоцирующих появление головной боли представлен в таблице:

Почему может болеть голова у диабетика
Причина Описание
Нейропатия Дискомфорт провоцирует поражение нервов, состояние проявляется в условиях отсутствия компенсации.
Гипогликемия На фоне гипогликемии происходит существенное снижение сахара в крови из-за этого и проявляется боль.
Гипергликемия При гипергликемии сахар в крови пациента повышается и оказывает непосредственное токсическое действие на сосуды. В таком случае головная боль является «вершиной айсберга». Пациенту требуется незамедлительная помощь.
Глаукома Патология часто прогрессирует на фоне сахарного диабета и может стать причиной поражения зрительного нерва, которое может стать причиной потери зрения. Лечением патологии занимается офтальмолог.

Почему при СД может болеть голова – ответ на этот вопрос подскажет видео в этой статье.

Как распознать гипогликемию.

Характер боли

Головные боли при сахарном диабете могут иметь различный характер. При невропатической боли затрагиваются черепно-мозговые нервы, а боль является острой и достаточно интенсивной. Гипогликемия провоцирует появление неприятной боли в зоне виска, она имеет тупой, ноющий характер.

Отличительным симптомом гипергликемии являются сильные, постоянные боли, распространяющиеся на всю голову. При глаукоме проявляются сильные, острые, сдавливающие боли в области глаз, колкости. На этом фоне возможно помутнение зрения. Не исключена потеря сознания.

Какие симптомы характерны для гипогликемии.

Наиболее опасной является головная боль, проявляющаяся на фоне гипергликемии. Диабетик может столкнуться с затуманенностью сознания и выраженными нарушениями зрительных функций.

Пациент может жаловаться на сильную усталость и выраженное ощущение апатии. Такое состояние сопровождается снижением температуры тела, похолоданием конечностей и потерей чувствительности.

При подозрении на глаукому стоит обратится к врачу.

При глаукоме боль охватывает глазнично-лобную, теменную и височную область. Пациент может жаловаться на выраженное ухудшение зрения. Изменение самочувствия связано с колебаниями показателей внутриглазного давления. При появлении подобных болей болеутоляющая терапия не эффективна.

Другие симптомы

Ощущение голода – на что указывает?

Состояние диабетика может ухудшаться существенно.

Часто в качестве сопутствующих головной боли симптомов проявляются следующие изменения:

  • повышение интенсивности процесса продуцирования пота,
  • дрожание конечностей,
  • бледность кожных покровов,
  • ухудшение самочувствия,
  • ощущение голода.

Перечисленная клиническая картина может проявляться у диабетика сразу после пробуждения или после недостаточно полноценного завтрака. В случае, когда пациент ввел инсулин в неправильной дозе, или использовал гормон, пришедший в негодность. Головная боль при диабете может проявляться и после тяжелых физических или психологических нагрузок.

На что указывают резкие головные боли.

Внимание! При появлении острых, резких, постоянных и не устраняемых при помощи болеутоляющих средств головных болей стоит обратиться к врачу в экстренном порядке. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии патологии сосудов головного мозга, сопровождающихся нарушением кровообращения.

Особенности лечения

Как известно причина головных болей при сахарном диабете является неоднозначной, соответственно в первую очередь стоит установить фактор-провокатор. Если причина боли состоит в нейропатии стоит обратиться за медицинской помощью.

Обратиться к врачу стоит незамедлительно.

Причину появления боли сможет установить врач. Для определения точной картины нарушения стоит пройти обследование. Пациент должен сдать в лаборатории анализ крови на сахар.

Исследование проводят натощак. После получения результатов, специалист сможет предположить какое нарушение провоцирует подобное расстройство.

Следует помнить о том, что крайне важно соблюдать определенную специалистом схему лечения. Назначенные медикаменты позволят стабилизировать гликемию. В случае если совместно с головной болью и головокружением прослеживается повышение показателей АД, используют гипотензивные препараты (на фото).

Гипотензивные средства.

Если причина боли состоит в гипогликемии, основной целью терапии является стабилизация показателей сахара в крови до нормальных показателей. В случае, если действовать самостоятельно не получается, стоит вызвать неотложную помощь. Инструкция бригады полагает госпитализацию пациента.

В случае если причиной появления боли является головная боль стоит обратиться за помощью к офтальмологу. Устранить патологический процесс самостоятельно – невозможно. Категорически запрещено принимать какие-либо медикаментозные средства самостоятельно. Цена самолечения может быть крайне высокой.

Причины головокружения при СД

Причины головокружения.

Кроме болей головы при диабете часто проявляются резкие головокружения.

Причины появления таких изменений могут быть следующими:

  1. Несоблюдение рекомендуемых врачом доз инсулина. Подобная симптоматика часто проявляется при введении препарата в больших дозах.
  2. Существенное снижение показателей глюкозы в крови. На этом фоне часто проявляются головокружения, возможно проявление тошноты и потеря сознания. В критических случаях не исключен летальный исход.
  3. Глаукома. Нередко может провоцировать появление тошноты и головокружения. При патологии происходит поражение зрительного нерва. Сахарный диабет ускоряет подобный процесс и может стать причиной потери зрения.

Кроме головокружения болям могут сопутствовать следующие изменения:

  • острые головные боли,
  • учащенный пульс,
  • потемнение в глазах,
  • заложенность ушей.

Частый пульс.

Важно! В случае, когда головокружения проявляются часто стоит обратиться за медицинской помощью. Такой симптом может являться тревожным признаком, указывающим на развитие угрожающих состояний.

Как действовать?

Перед тем как предпринимать какие-либо действия стоит установить истинную причину, провоцирующую головокружение. В большинстве случаях она состоит в гипогликемии.

Лучше провести замер сахара в крови при помощи глюкометра, который всегда должен быть под рукой. После подтверждения диагноза стоит выпить сладкий напиток или съесть какую-либо сладость.

Также стоит незамедлительно вызвать скорую помощь, важно помнить о том, что такое состояние как гипогликемия представляет собой серьезную опасность для жизни пациента. Во время ожидания бригады пострадавший должен пребывать в горизонтальном положении.

Сладкий чай или какая-либо сладость – первое средство помощи при гипогликемии.

Головокружение и головная боль при сахарном диабете – симптомы, проявление которых можно предотвратить. Для этого стоит соблюдать диету и отказаться от таких вредных привычек как алкоголь и курение.

Также стоит отказаться от употребления крепкого чая и кофе. Некоторые специалисты также рекомендуют отказаться от физических нагрузок, но пациент должен помнить об опасности гиподинамии для собственного организма. Противопоказана тяжелая физическая нагрузка, а гимнастика и простые дыхательные упражнения принесут только пользу.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Боли при сахарном диабете: что делать, лечение

Что болит при сахарном диабете?

Чаще всего при диабете болят ноги. Ограничение подвижности и боли в суставах при диабете могут появиться через годы после выявления болезни у пациентов с нестабильным или плохо контролируемым уровнем гипергликемии – из-за развития диабетической остеоартропатии. А могут начаться гораздо быстрее, так как белки коллагена, протеогликанов и гликопротеинов хрящевой ткани подвергаются токсическому воздействию избыточной глюкозы одними из первых.

Поражение плюснефаланговых суставов вызывает притупленные боли пальцев ног при диабете; предплюсневых суставов – тянущие или жгучие боли стопы при диабете; а когда затрагиваются подтаранный и/или таранно-пяточно-ладьевидный суставы, болят пятки при диабете. Может ощущаться жжение в области голеней, стопы постоянно холодные и часто синюшные, а также сильно отекают (отечность захватывает щиколотку и распространятся на нижнюю часть голени). Ноги болят при передвижении, возможна хромота (перемежающаяся), судороги икроножных мышц, боли в коленях при диабете. Со временем боли все сильнее беспокоят и в состоянии покоя. Такая симптоматика отмечается при ишемии сосудов конечностей – диабетической микроангиопатии и недостаточности их артериального кровоснабжения (макроангиопатии).

Когда этиология осложнений связана с поражением нервов, боли в ногах при диабете начинаются только после деформации суставов и явном синдроме диабетической стопы (остеоартропатии Шарко), поскольку на начальных этапах у таких пациентов рефлексы и чувствительность дистальных отделов нижних конечностей нарушены (наблюдаются парестезия, дизестезия, гиперестезия).

Кроме того, если сдавливается малоберцовый нерв, боли могут ощущаться в области бедра (что свидетельствует о синдроме тарзального канала).

Боли в руках при диабете

Достаточно часто беспокоят боли в руках при диабете второго типа при наличии фокальной мононейропатии верхних конечностей в виде остеоартроза суставов пальцев, воспаления сухожилий и суставной сумки плечевого сустава (плечелопаточного периартрита). А из-за компрессии нерва в канале запястья может развиваться сопровождаемый характерной болью карпальный (запястный) синдром.

Боли в мышцах при диабете

При дефиците эндогенного инсулина и неспособности тканей усваивать глюкозу у больных сахарным диабетом первого типа может включаться механизм ее получения за счет расщепления гликогена, имеющегося не только в печени, но и в мышцах. Умеренные тянущие боли в мышцах при диабете могут появляться именно по этой причине.

Локализованные на наружной поверхности бедра и в ягодице острые мышечные боли – с одновременной слабостью мышц и проблемами с передвижением – в эндокринологии объясняют сверхвысоким уровнем гипергликемии и состоянием диабетического кетоацидоза.

Боли в спине при диабете могут быть обусловлены поражением соединительнотканных оболочек спинномозговых нервов (из-за гликирования белков коллагена и эластина). Часто это боли в пояснице при диабете с захватом тазобедренной области и распространением вдоль всей нижней конечности; при этом отмечаются ослабление тонуса мышечных волокон и уменьшение их объема. Наличие данных симптомов бывает проявлением амиотрофической формы диабетической нейропатии или пояснично-крестцовой радикулопатии.

Боли в костях при диабете

Боли, ощущаемые в костях при диабете, специалисты связывают с двумя основными факторами. Во-первых, со снижением минеральной плотности костной ткани вследствие высокой активности остеокластов и преобладания процессов резорбции. При этом процесс образования костной ткани – остеобластогенез – заметно отстает из-за недостатка инсулина (и связанных с его синтезом факторов роста). Так что у некоторых пациентов болят кости при диабете по причине вторичного остеопороза.

Во-вторых, немаловажную роль в появлении такой боли играют проблемы с суставами и связками, поскольку гликирование входящих в состав их тканей белковых соединений отрицательно сказывается на всем опорно-двигательном аппарате.

Головная боль при сахарном диабете

Как подчеркивают эндокринологи, головная боль при сахарном диабете может возникать не только когда уровень сахара в крови повышен, но и в противоположной ситуации, а также при его колебаниях и резких скачках и слишком больших дозах инсулина.

Длительная передозировка инсулина, известная как синдром Сомоджи, обычно начинает проявляться внезапной слабостью и головной болью. А если пациента, кроме этих симптомов, мучают тошнота и чувство жажды, то это первые признаки опасного состояния – кетоацидоза.

Кардиалгия при сахарном диабете

Ишемическая болезнь сердца, по клиническим данным, развивается практически у половины пожилых пациентов с сахарным диабетом. Поэтому жалобы на то, что болит сердце при диабете, врачи выслушивают часто.

Кардиалгию в сочетании с нарушениями сердечного ритма (тахикардией или брадикардией) относят к диабетическим мононейропатиям при недостаточной инсулинозамещающей терапии.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Боли в животе, желудке, в поджелудочной железе при диабете

Спонтанно возникающие болезненные спазмы внизу живота (непродолжительные, с диареей) или умеренные боли распирающего характера (с запором) могут свидетельствовать о диабетической энтеропатии. Но острые боли в животе при диабете, сопровождаемые сильной жаждой, учащением пульса, повышенным диурезом, тошнотой, рвотой и диареей, являются признаками такого осложнения, как диабетический кетоацидоз и диабетическая кетоацидотическая кома

Различные проблемы с ЖКТ имеют многие диабетики, и боли в желудке при диабете – не редкость. Медики считают это проявлением желудочно-кишечной нейропатии. В случаях поражения иннервации желудка может нарушаться его моторика и развиваться гастропарез, при котором появляются боли, тошнота и рвота, рефлюкс желудочного содержимого с изжогами.

Как правило, болит поджелудочная при диабете первого типа – с аутоиммунно обусловленным повреждением β-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы.

Почти у двух третей пациентов данная патология приводит к воспалению этих тканей – инсулиту с болями в подреберной области.

Боли в почках при диабете

При длительно текущем диабете обоих типов склеротические изменения интимы почечных сосудов, структуры нефронов, гломерул (клубочков) и нарушение их функций ведут к развитию нефросклероза, узелкового или диффузного склероза клубочков (гломерулосклероза), из-за которых болят почки при диабете

Также читайте статью – Диабетическая нефропатия

Боли в глазах при диабете

Когда болят глаза при диабете, ощущается давление внутри глазных яблок, перед глазами «плавают» пятна и ухудшается зрение, офтальмологи диагностируют диабетическую ретинопатию, то есть патологическое изменение сетчатки, обусловленное поражением ее кровеносных сосудов.

Головная Боль при Сахарном Диабете: Причины, Методы Лечения

Очень часто диабетики определяют жалобы на острые головные боли и головокружения. К сожалению, такие симптомы часто выступают неотъемлемыми спутниками болезни.

Чаще всего прослеживается головная боль при сахарном диабете 2 типа, но нередко ее проявление прослеживается при 1 типе патологии. Проявление острой головной боли связано с недостатком глюкозы в крови и нарушением процессов продуцирования инсулина.

Появление болей – весомый повод для внепланового обращения к эндокринологу. Стоит помнить о том, что без принятия терапевтических мер нарушение будет стремительно прогрессировать, а состояние пациента усугубляться.

На что указывает головная боль.

Почему беспокоят боли при СД?

На фоне повышения или резкого снижения показателей сахара в крови у пациента могут проявляться резкие головные боли. Подобный симптом можно рассматривать и как один из первых признаков СД.

Резкая тошнота и головокружения могут быть связаны со скачками показателя глюкозы, потому стоит обращать внимание на частоту их возникновения и связь с приемом пищи.

Когда стоит обратится к врачу.

Перечень основных причин, провоцирующих появление головной боли представлен в таблице:

Почему может болеть голова у диабетика
Причина Описание
Нейропатия Дискомфорт провоцирует поражение нервов, состояние проявляется в условиях отсутствия компенсации.
Гипогликемия На фоне гипогликемии происходит существенное снижение сахара в крови из-за этого и проявляется боль.
Гипергликемия При гипергликемии сахар в крови пациента повышается и оказывает непосредственное токсическое действие на сосуды. В таком случае головная боль является «вершиной айсберга». Пациенту требуется незамедлительная помощь.
Глаукома Патология часто прогрессирует на фоне сахарного диабета и может стать причиной поражения зрительного нерва, которое может стать причиной потери зрения. Лечением патологии занимается офтальмолог.

Почему при СД может болеть голова – ответ на этот вопрос подскажет видео в этой статье.

Как распознать гипогликемию.

Характер боли

Головные боли при сахарном диабете могут иметь различный характер. При невропатической боли затрагиваются черепно-мозговые нервы, а боль является острой и достаточно интенсивной. Гипогликемия провоцирует появление неприятной боли в зоне виска, она имеет тупой, ноющий характер.

Отличительным симптомом гипергликемии являются сильные, постоянные боли, распространяющиеся на всю голову. При глаукоме проявляются сильные, острые, сдавливающие боли в области глаз, колкости. На этом фоне возможно помутнение зрения. Не исключена потеря сознания.

Какие симптомы характерны для гипогликемии.

Наиболее опасной является головная боль, проявляющаяся на фоне гипергликемии. Диабетик может столкнуться с затуманенностью сознания и выраженными нарушениями зрительных функций.

Пациент может жаловаться на сильную усталость и выраженное ощущение апатии. Такое состояние сопровождается снижением температуры тела, похолоданием конечностей и потерей чувствительности.

При подозрении на глаукому стоит обратится к врачу.

При глаукоме боль охватывает глазнично-лобную, теменную и височную область. Пациент может жаловаться на выраженное ухудшение зрения. Изменение самочувствия связано с колебаниями показателей внутриглазного давления. При появлении подобных болей болеутоляющая терапия не эффективна.

Другие симптомы

Ощущение голода – на что указывает?

Состояние диабетика может ухудшаться существенно.

Часто в качестве сопутствующих головной боли симптомов проявляются следующие изменения:

  • повышение интенсивности процесса продуцирования пота;
  • дрожание конечностей;
  • бледность кожных покровов;
  • ухудшение самочувствия;
  • ощущение голода.

Перечисленная клиническая картина может проявляться у диабетика сразу после пробуждения или после недостаточно полноценного завтрака. В случае, когда пациент ввел инсулин в неправильной дозе, или использовал гормон, пришедший в негодность. Головная боль при диабете может проявляться и после тяжелых физических или психологических нагрузок.

На что указывают резкие головные боли.

Внимание! При появлении острых, резких, постоянных и не устраняемых при помощи болеутоляющих средств головных болей стоит обратиться к врачу в экстренном порядке. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии патологии сосудов головного мозга, сопровождающихся нарушением кровообращения.

Особенности лечения

Как известно причина головных болей при сахарном диабете является неоднозначной, соответственно в первую очередь стоит установить фактор-провокатор. Если причина боли состоит в нейропатии стоит обратиться за медицинской помощью.

Обратиться к врачу стоит незамедлительно.

Причину появления боли сможет установить врач. Для определения точной картины нарушения стоит пройти обследование. Пациент должен сдать в лаборатории анализ крови на сахар.

Исследование проводят натощак. После получения результатов, специалист сможет предположить какое нарушение провоцирует подобное расстройство.

Следует помнить о том, что крайне важно соблюдать определенную специалистом схему лечения. Назначенные медикаменты позволят стабилизировать гликемию. В случае если совместно с головной болью и головокружением прослеживается повышение показателей АД, используют гипотензивные препараты (на фото).

Гипотензивные средства.

Если причина боли состоит в гипогликемии, основной целью терапии является стабилизация показателей сахара в крови до нормальных показателей. В случае, если действовать самостоятельно не получается, стоит вызвать неотложную помощь. Инструкция бригады полагает госпитализацию пациента.

В случае если причиной появления боли является головная боль стоит обратиться за помощью к офтальмологу. Устранить патологический процесс самостоятельно – невозможно. Категорически запрещено принимать какие-либо медикаментозные средства самостоятельно. Цена самолечения может быть крайне высокой.

Причины головокружения при СД

Причины головокружения.

Кроме болей головы при диабете часто проявляются резкие головокружения.

Причины появления таких изменений могут быть следующими:

  1. Несоблюдение рекомендуемых врачом доз инсулина. Подобная симптоматика часто проявляется при введении препарата в больших дозах.
  2. Существенное снижение показателей глюкозы в крови. На этом фоне часто проявляются головокружения, возможно проявление тошноты и потеря сознания. В критических случаях не исключен летальный исход.
  3. Глаукома. Нередко может провоцировать появление тошноты и головокружения. При патологии происходит поражение зрительного нерва. Сахарный диабет ускоряет подобный процесс и может стать причиной потери зрения.

Кроме головокружения болям могут сопутствовать следующие изменения:

  • острые головные боли;
  • учащенный пульс;
  • потемнение в глазах;
  • заложенность ушей.
Частый пульс.

Важно! В случае, когда головокружения проявляются часто стоит обратиться за медицинской помощью. Такой симптом может являться тревожным признаком, указывающим на развитие угрожающих состояний.

Как действовать?

Перед тем как предпринимать какие-либо действия стоит установить истинную причину, провоцирующую головокружение. В большинстве случаях она состоит в гипогликемии.

Лучше провести замер сахара в крови при помощи глюкометра, который всегда должен быть под рукой. После подтверждения диагноза стоит выпить сладкий напиток или съесть какую-либо сладость.

Также стоит незамедлительно вызвать скорую помощь, важно помнить о том, что такое состояние как гипогликемия представляет собой серьезную опасность для жизни пациента. Во время ожидания бригады пострадавший должен пребывать в горизонтальном положении.

Сладкий чай или какая-либо сладость – первое средство помощи при гипогликемии.

Головокружение и головная боль при сахарном диабете – симптомы, проявление которых можно предотвратить. Для этого стоит соблюдать диету и отказаться от таких вредных привычек как алкоголь и курение.

Также стоит отказаться от употребления крепкого чая и кофе. Некоторые специалисты также рекомендуют отказаться от физических нагрузок, но пациент должен помнить об опасности гиподинамии для собственного организма. Противопоказана тяжелая физическая нагрузка, а гимнастика и простые дыхательные упражнения принесут только пользу.

Почему возникает боль в голове при диабете?

Сахарный диабет влияет на функции практически всего организма, поэтому его симптоматика может распространяться на многие отделы. При диабете болит голова достаточно часто, это явления изначально провоцируется большой концентрацией сахара в крови. Есть некоторые отличия по принципу наступления головной боли среди диабета 1 и 2 типа, так как изначально повышение глюкозы в каждом случае наступает по разным схемам.

Для диабета 1 типа характерен недостаток инсулина – гормона, способствующего усвоению сахара. В результате его дефицита происходит нарушение метаболизма, следствием которого становится невропатия или специфическое поражение нервных волокон, гипергликемия или существенное завышение показателей сахара.

Диабет 2 типа протекает с достаточным количеством инсулина в крови, но с отсутствием способности клеток воспринимать его. Нарушение взаимодействий тканей с гормоном приводит к повышенным показателям глюкозы. В таких случаях цефалгия или головная боль возникает из-за микроповреждений сосудов, повышенного глазного и артериального давления, а также в связи с другими заболеваниями, развивающимися на фоне сахарного диабета.

Классификация головных болей

Боль в голове при диабете может отличаться по интенсивности, продолжительности, а также ощущениям. Эти показатели зависят от этиологии цефалгии, которая классифицируется в следующие группы:

  • невропатическая головная боль;
  • гипергликемия или гипогликемия;
  • энцефалопатия;
  • поражение зрительного нерва или глаукома.

Каждое из состояний имеет свое специфическое проявление и первопричины. Важно определить их, чтобы результативно бороться с такими состояниями и подобрать правильное обезболивающее.

Невропатическая головная боль

При систематическом нарушении уровня глюкозы клетки недополучают питательные вещества и со временем ткани начинают атрофироваться. Это происходит и с нервными волокнами, которые наиболее чувствительны к подобным переменам. Диабетическая невропатия, когда уже затронуты нервные черепно-мозговые окончания, характеризуется болевыми ощущениями в виде пульсаций или сдавления.

Если не принимать меры по распространению разрушительного процесса волокон, патология может развиться до серьезных осложнений со стороны лицевых тканей, мозговой деятельности.

Гипергликемия и гипогликемия

Эти два противоположных явления способны вызвать боли в голове при диабете. Если рассматривать гипергликемию, предполагающую повышенные показатели глюкозы, то она вызывает поражение многих систем, включая сердечно-сосудистою, пищеварительную и черепно-мозговую. Обменные процессы протекают с отклонениями, может появляться не только слабость, головокружение, но и временная потеря сознания.

Гипергликемия длительного типа способна разрушить нервные волокна, сосуды и другие жизненно важные ткани, через которые проходят реакции взаимодействия. Исправлять такую ситуацию нужно немедленно.

При развитии гипогликемии или недостатка сахара в крови, также происходят некорректные обменные процессы, клеткам не хватает питательных соединений, в том числе находящимся в области головы.

Энцефалопатия диабетического характера

Под энцефалопатией понимается ряд процессов, поражающих головной мозг, а именно его нейронные составляющие. Причиной этой патологии является неполноценное питание клеток, формирующееся за счет скачков уровня сахара. Явление опасное, так как умеренная головная боль может постепенно перерасти в сильные приступы. Сопутствующими симптомами энцефалопатия может стать ослабление памяти, депрессионные состояния, тугоухость, психические расстройства, снижение интеллектуальных способностей и другие серьезные нарушения мозговой деятельности.

Глаукома

Специфическое заболевание глаз, связанное с поражением зрительного нерва. Практически всегда проходит с повышенным глазным давлением, которое характеризуется не только болью в глазах, но и пульсацией в висках голове. Глаукома чаще наступает при сахарном диабете 2 типа, при отсутствии адекватных мер стремительно развивается. Как осложнение происходит частичная или полная потеря зрения.

Как избавиться от головной боли?

Если сильно болит голова при сахарном диабете, то только обезболивающими средствами проблему не решить. Нужен комплексный подход, включающий следующие мероприятия:

  1. Измерить уровень сахара и только после этого принимать соответствующие меры. Если концентрация занижена, достаточно съесть немного сладкого и подождать, в случае завышенных показателей применить инсулинотерапию. Ввести гормон инъекционно или принять назначенное лекарство.
  2. Соблюдение диеты для предупреждения перепадов концентрации сахара.
  3. Провести дополнительные диагностические мероприятия, например, МРТ для исследования сосудов головного мозга, возможно развивается патология, не связанная с диабетом, но нарушение обменных процессов ее усугубляет.

Когда боли имеют практически не прекращающейся характер, сахар не стабилен, нужно проконсультироваться с врачом относительно поддерживающей терапии.

 

Могут ли болеть голова при сахарном диабете

Причины головной боли при сахарном диабете

Очень часто диабетики определяют жалобы на острые головные боли и головокружения. К сожалению, такие симптомы часто выступают неотъемлемыми спутниками болезни.

Чаще всего прослеживается головная боль при сахарном диабете 2 типа, но нередко ее проявление прослеживается при 1 типе патологии. Проявление острой головной боли связано с недостатком глюкозы в крови и нарушением процессов продуцирования инсулина.

Появление болей – весомый повод для внепланового обращения к эндокринологу. Стоит помнить о том, что без принятия терапевтических мер нарушение будет стремительно прогрессировать, а состояние пациента усугубляться.

На что указывает головная боль.

Почему беспокоят боли при СД?

На фоне повышения или резкого снижения показателей сахара в крови у пациента могут проявляться резкие головные боли. Подобный симптом можно рассматривать и как один из первых признаков СД.

Резкая тошнота и головокружения могут быть связаны со скачками показателя глюкозы, потому стоит обращать внимание на частоту их возникновения и связь с приемом пищи.

Когда стоит обратится к врачу.

Перечень основных причин, провоцирующих появление головной боли представлен в таблице:

Почему может болеть голова у диабетика
Причина Описание
Нейропатия Дискомфорт провоцирует поражение нервов, состояние проявляется в условиях отсутствия компенсации.
Гипогликемия На фоне гипогликемии происходит существенное снижение сахара в крови из-за этого и проявляется боль.
Гипергликемия При гипергликемии сахар в крови пациента повышается и оказывает непосредственное токсическое действие на сосуды. В таком случае головная боль является «вершиной айсберга». Пациенту требуется незамедлительная помощь.
Глаукома Патология часто прогрессирует на фоне сахарного диабета и может стать причиной поражения зрительного нерва, которое может стать причиной потери зрения. Лечением патологии занимается офтальмолог.

Почему при СД может болеть голова – ответ на этот вопрос подскажет видео в этой статье.

Как распознать гипогликемию.

Характер боли

Головные боли при сахарном диабете могут иметь различный характер. При невропатической боли затрагиваются черепно-мозговые нервы, а боль является острой и достаточно интенсивной. Гипогликемия провоцирует появление неприятной боли в зоне виска, она имеет тупой, ноющий характер.

Отличительным симптомом гипергликемии являются сильные, постоянные боли, распространяющиеся на всю голову. При глаукоме проявляются сильные, острые, сдавливающие боли в области глаз, колкости. На этом фоне возможно помутнение зрения. Не исключена потеря сознания.

Какие симптомы характерны для гипогликемии.

Наиболее опасной является головная боль, проявляющаяся на фоне гипергликемии. Диабетик может столкнуться с затуманенностью сознания и выраженными нарушениями зрительных функций.

Пациент может жаловаться на сильную усталость и выраженное ощущение апатии. Такое состояние сопровождается снижением температуры тела, похолоданием конечностей и потерей чувствительности.

При подозрении на глаукому стоит обратится к врачу.

При глаукоме боль охватывает глазнично-лобную, теменную и височную область. Пациент может жаловаться на выраженное ухудшение зрения. Изменение самочувствия связано с колебаниями показателей внутриглазного давления. При появлении подобных болей болеутоляющая терапия не эффективна.

Другие симптомы

Ощущение голода – на что указывает?

Состояние диабетика может ухудшаться существенно.

Часто в качестве сопутствующих головной боли симптомов проявляются следующие изменения:

  • повышение интенсивности процесса продуцирования пота,
  • дрожание конечностей,
  • бледность кожных покровов,
  • ухудшение самочувствия,
  • ощущение голода.

Перечисленная клиническая картина может проявляться у диабетика сразу после пробуждения или после недостаточно полноценного завтрака. В случае, когда пациент ввел инсулин в неправильной дозе, или использовал гормон, пришедший в негодность. Головная боль при диабете может проявляться и после тяжелых физических или психологических нагрузок.

На что указывают резкие головные боли.

Внимание! При появлении острых, резких, постоянных и не устраняемых при помощи болеутоляющих средств головных болей стоит обратиться к врачу в экстренном порядке. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии патологии сосудов головного мозга, сопровождающихся нарушением кровообращения.

Особенности лечения

Как известно причина головных болей при сахарном диабете является неоднозначной, соответственно в первую очередь стоит установить фактор-провокатор. Если причина боли состоит в нейропатии стоит обратиться за медицинской помощью.

Обратиться к врачу стоит незамедлительно.

Причину появления боли сможет установить врач. Для определения точной картины нарушения стоит пройти обследование. Пациент должен сдать в лаборатории анализ крови на сахар.

Исследование проводят натощак. После получения результатов, специалист сможет предположить какое нарушение провоцирует подобное расстройство.

Следует помнить о том, что крайне важно соблюдать определенную специалистом схему лечения. Назначенные медикаменты позволят стабилизировать гликемию. В случае если совместно с головной болью и головокружением прослеживается повышение показателей АД, используют гипотензивные препараты (на фото).

Гипотензивные средства.

Если причина боли состоит в гипогликемии, основной целью терапии является стабилизация показателей сахара в крови до нормальных показателей. В случае, если действовать самостоятельно не получается, стоит вызвать неотложную помощь. Инструкция бригады полагает госпитализацию пациента.

В случае если причиной появления боли является головная боль стоит обратиться за помощью к офтальмологу. Устранить патологический процесс самостоятельно – невозможно. Категорически запрещено принимать какие-либо медикаментозные средства самостоятельно. Цена самолечения может быть крайне высокой.

Причины головокружения при СД

Причины головокружения.

Кроме болей головы при диабете часто проявляются резкие головокружения.

Причины появления таких изменений могут быть следующими:

  1. Несоблюдение рекомендуемых врачом доз инсулина. Подобная симптоматика часто проявляется при введении препарата в больших дозах.
  2. Существенное снижение показателей глюкозы в крови. На этом фоне часто проявляются головокружения, возможно проявление тошноты и потеря сознания. В критических случаях не исключен летальный исход.
  3. Глаукома. Нередко может провоцировать появление тошноты и головокружения. При патологии происходит поражение зрительного нерва. Сахарный диабет ускоряет подобный процесс и может стать причиной потери зрения.

Кроме головокружения болям могут сопутствовать следующие изменения:

  • острые головные боли,
  • учащенный пульс,
  • потемнение в глазах,
  • заложенность ушей.

Частый пульс.

Важно! В случае, когда головокружения проявляются часто стоит обратиться за медицинской помощью. Такой симптом может являться тревожным признаком, указывающим на развитие угрожающих состояний.

Как действовать?

Перед тем как предпринимать какие-либо действия стоит установить истинную причину, провоцирующую головокружение. В большинстве случаях она состоит в гипогликемии.

Лучше провести замер сахара в крови при помощи глюкометра, который всегда должен быть под рукой. После подтверждения диагноза стоит выпить сладкий напиток или съесть какую-либо сладость.

Также стоит незамедлительно вызвать скорую помощь, важно помнить о том, что такое состояние как гипогликемия представляет собой серьезную опасность для жизни пациента. Во время ожидания бригады пострадавший должен пребывать в горизонтальном положении.

Сладкий чай или какая-либо сладость – первое средство помощи при гипогликемии.

Головокружение и головная боль при сахарном диабете – симптомы, проявление которых можно предотвратить. Для этого стоит соблюдать диету и отказаться от таких вредных привычек как алкоголь и курение.

Также стоит отказаться от употребления крепкого чая и кофе. Некоторые специалисты также рекомендуют отказаться от физических нагрузок, но пациент должен помнить об опасности гиподинамии для собственного организма. Противопоказана тяжелая физическая нагрузка, а гимнастика и простые дыхательные упражнения принесут только пользу.

Источник статьи: http://diabetsahar.ru/simptomy/prichiny-golovnoy-boli-pri-saharnom-diabete.html

Что делать диабетику при головной боли

При сахарном диабете поражаются сосуды, в том числе головного мозга. Порой это нарушение вызывает острые головные боли. Рассмотрим, почему при сахарном диабете болит голова и как справиться с таким симптомом.

Причины головной боли при сахарном диабете

При диабете инсулинозависимого типа голова начинает болеть от переизбытка глюкозы в крови (то есть гипогликемии). При диабете инсулинонезависимого типа боль чаще всего развивается из-за всевозможных диабетических осложнений.

Причины появления болей головы такие.

  1. Диабетическая нейропатия. Она развивается чаще всего при отсутствии компенсации. В результате нейропатии происходит постепенное повреждение нервов. Это состояние и вызывает характерную боль.
  2. Гипогликемия. Уменьшение сахара – одна из причин развития болевых ощущений. Из-за дефицита сахара в организме возникает недостаток энергии. От этого и развивается болезненность головы разной степени интенсивности.
  3. Гипергликемия. Это состояние крайне токсично для сосудов. Болевые ощущения при гипергликемии являются ранним признаком, который свидетельствует о том, что человеку нужна срочная помощь, иначе он может погибнуть.
  4. Головная боль как признак развития глаукомы. При сахарном диабете значительно увеличивается вероятность повышения внутриглазного давления. Это свидетельствует о развитии у больного глаукомы. Это очень опасная для зрения болезнь, так как она грозит разрушением зрительного нерва.

Особенности головных болей

При снижении уровня сахара наблюдаются спонтанные болевые приступы. Часто они сопровождаются такими признаками:

  • усиленное потоотделение;
  • дрожь;
  • побледнение;
  • плохое самочувствие;
  • острое чувство голода.

Неприятные ощущения могут начинаться часов в 11 утра, если перед этим был слабый завтрак. Они также возникают из-за превышения дозировки инсулина, тяжелой физической работы, а также действия тиамина. У лабильных диабетиков, получающих инсулин, этот симптом возникает вечером или ночью.

Гипергликемические головные боли носят иной характер. Вместе с ней больные часто ощущают неясность и затуманенность зрения, усталость и апатию. Обращает внимание низкая температура конечностей и отсутствие чувствительности.

Иногда у больных могут появляться жесткие и упорные приступы головных болей. Часто они напоминают сильные удары по голове. Это говорит о развитии острой недостаточности мозгового кровообращения.

Приступы при глаукоме также носят упорный характер. Иногда он может быть нестерпимый. Ее характерная особенность – она практически не поддается действию обезболивающих средств. Способствует усилению болевых ощущений:

  • нерациональный питьевой режим;
  • нахождение в темном помещении;
  • подъем тяжестей;
  • неправильное закапывание капель для глаз.

Во время глаукомы голова часто болит в лобно-глазничной, теменной, височной областях.

Что делать при головных болях

Если причиной головной боли является пониженное количество сахара, необходимо срочно съесть что-нибудь сладкое. Это могут быть конфеты, сахар-рафинад и др. Подойдет также и фруктовый сок. Если не сделать этого, состояние будет прогрессировать с развитием судорог, потерей сознания. В тяжелых случаях развивается кома и, если не будет предпринято никаких мер, наступает смерть.

Если причиной головной боли является гипергликемия, то больному нужна срочная медицинская помощь. Крайне важно сразу распознать неблагополучие и ввести инсулин. Однако это требует определенных навыков расчета дозировки. Если вы оказываете помощь больному и у вас нет таких навыков, то инсулин вводить нельзя. Этим можно еще больше навредить человеку.

Помните, что при сахарном диабете любого типа запрещается даже пытаться самостоятельно лечить глаукому, вводить в конъюнктивальный мешок какие-либо препараты, даже те, которые предназначены для лечения глаукомы. Единственно правильная мера при развитии приступа глаукомы – это вызов скорой помощи. В последующем больному придется тщательно, на протяжении всей жизни выполнять предписания врача.

Если головная боль вызвана недостаточностью кровообращения мозга, ни в коем случае не надо самостоятельно лечить эту болезнь. В любом случае необходимо срочно вызвать врача. До приезда бригады скорой помощи надо измерить артериальное давление. Если оно повышенное, необходимо принять рекомендованные врачом таблетки.

Общие принципы лечения головной боли

Лечение болей головы невозможно без диабетической диеты. Переход на диету низкоуглеводного типа способствует быстрой нормализации уровня сахара. Как правило, уже на третий день резкого ограничения углеводов в рационе сахар снижается до нормы. Вместе с этим проходят другие симптомы диабета, уменьшается вероятность развития диабетических осложнений.

Необходимо соблюдать дробное питание с преобладанием белковых продуктов – мяса, птицы, рыбы, сыра. Ограничивается жир животного происхождения с преобладанием растительного и сливочного масла.

Конечно же, не допускается самолечение. При любом болевом приступе надо принимать только назначенные врачом препараты. Важно тщательно соблюдать дозировку инсулина и сахароснижающих препаратов.

Как снизить частоту головных болей при диабете

Прежде всего не нужно нарушать диету, назначенную врачом при диабете любого типа. Необходимо строго ограничивать углеводы, а сладости и вовсе исключить из рациона. Именно они и провоцируют приступы.

При сахарном диабете можно использовать сульфаниламидные препараты как противодействие болевому приступу. Часто такой больной чувствует заметное облегчение. Однако если при лечении диабета инсулинозависимого типа используется инсулин, его надо вводить в одно и то же время. Так можно не допустить появление болей давящего характера.

Крайне важно гулять на свежем воздухе, нормализовать режим отдыха. Диабетику просто необходимы такие витамины, как С, В1, В6, В15 и др. Никогда не надо допускать погрешностей в питании. Оно должно быть дробным. Организм должен постоянно получать энергетическую поддержку.

При появлении головных болей важно не паниковать. От страха состояние человека еще больше ухудшиться. Врачи рекомендуют расслабиться, дышать свежим воздухом. Иногда это помогает и болевые ощущения проходят.

Соблюдение спокойствия и всех предписаний врача способствуют предупреждению головных болей и снижению риска осложнений.

Источник статьи: http://diabetsaharnyy.ru/simptomy/chto-delat-pri-golovnoj-boli.html

Виноват ли диабет в вашей головной боли?

Возьмите боль под контроль

Диабет - это хроническое метаболическое заболевание, которое приводит к отклонениям в уровне сахара или глюкозы в крови. Это вызывает множество симптомов и связанных с ними осложнений, некоторые из которых могут быть опасными для жизни. Распространенным признаком повышенного или пониженного содержания глюкозы в крови является головная боль. Сами по себе головные боли не вредны, но они могут сигнализировать о том, что уровень сахара в крови выходит за целевой диапазон. Если у вас частые головные боли, возможно, виноват диабет.Узнайте, является ли диабет причиной вашей головной боли, и вы сможете принять соответствующие меры.

Может ли диабет вызывать судороги? Узнайте, как их предотвратить »

Головные боли распространены как у детей, так и у взрослых. Фактически, головные боли - самый распространенный источник боли. Они также являются основной причиной пропуска дней на работу и учебу. Головные боли - частая проблема среди американского населения, но есть множество причин.

Головные боли подразделяются на первичные и вторичные.Первичные головные боли возникают, когда клетки мозга или нервы, кровеносные сосуды или мышцы вокруг головы посылают в мозг сигналы боли. Типичные примеры - мигрень и головные боли напряжения.

Вторичные головные боли, с другой стороны, напрямую не вызваны типом болевых сигналов, упомянутых выше. Эти типы головных болей связаны с основными заболеваниями или проблемами со здоровьем. Диабет - одна из причин вторичных головных болей. Другие причины могут включать:

  • лихорадка или инфекция
  • травма
  • высокое кровяное давление или гипертония
  • инсульт
  • беспокойство или стресс
  • колебания гормонов, например, возникающие во время менструального цикла
  • нарушения зрения
  • структурные аномалии в головном мозге

Точно так же, как могут быть разные причины, боли, связанные с вторичными головными болями, могут быть разными.Головные боли, вызванные диабетом, часто носят умеренный или тяжелый характер и, как известно, возникают часто. Эти головные боли могут быть признаком слишком высокого или слишком низкого уровня глюкозы в крови. Контроль уровня сахара в крови может стать первым шагом к облегчению. Вторым полезным шагом могут стать безрецептурные болеутоляющие, такие как ацетаминофен или ибупрофен.

Q:

Что делает головную боль «сильной»?

Анонимный пациент

A:

Классифицировать тяжесть головной боли не всегда просто.У каждого человека разная переносимость боли. Выраженность головной боли субъективна и зависит от терпимости каждого человека к боли. Как правило, врачи и другие медицинские работники классифицируют головную боль как сильную, если она значительно ограничивает способность человека нормально функционировать.

Грэм Роджерс, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Гипергликемия означает высокий уровень глюкозы в крови.По данным клиники Майо, симптомы обычно не возникают, пока уровень глюкозы не превышает 200 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Многие не ощущают никаких симптомов даже при более высоком уровне сахара в крови. Головная боль из-за высокого уровня глюкозы в крови обычно развивается через несколько дней. В результате симптомы часто проявляются медленно.

Головные боли считаются ранним признаком гипергликемии. По мере ухудшения вашего состояния боль может усиливаться. Кроме того, если у вас в анамнезе есть гипергликемия, головная боль может быть признаком того, что вам нужно проверить уровень сахара в крови.

Другие ранние признаки гипергликемии включают:

  • усталость
  • нечеткое зрение
  • чрезмерная жажда и обезвоживание
  • учащенное мочеиспускание
  • чрезмерный голод
  • язвы, которые не заживают

Гипергликемию можно вылечить у некоторых людей с изменения образа жизни, такие как здоровое питание и упражнения. Некоторым людям также необходимо принимать лекарства, чтобы контролировать уровень сахара в крови. Вы, вероятно, обнаружите, что у вас меньше головных болей, когда ваш уровень сахара в крови находится под контролем.

Низкий уровень глюкозы в крови или гипогликемия определяется как уровень сахара в крови ниже 70 мг / дл. В отличие от гипергликемии, симптомы гипогликемии обычно возникают внезапно. Сюда входят головные боли, которые могут казаться возникшими ниоткуда, когда уровень сахара в крови снижается. Головные боли в таких случаях обычно сопровождаются другими симптомами гипогликемии, такими как:

  • головокружение
  • дрожь
  • повышенное потоотделение
  • внезапный голод
  • раздражительность
  • тошнота
  • чрезмерная утомляемость
  • слабость
  • беспокойство или спутанность сознания

Прежде чем вы сможете лечить головную боль от гипогликемии, вам необходимо определить, является ли ее причиной низкий уровень глюкозы в крови.Если анализ глюкозы в крови определяет низкий уровень сахара в крови, Американская диабетическая ассоциация рекомендует съесть от 15 до 20 граммов простых углеводов или таблеток глюкозы, а затем снова проверить уровень сахара через 15 минут. Как только уровень сахара в крови стабилизируется, ваша головная боль может уменьшиться. Если боль не исчезнет, ​​вам все равно может потребоваться безрецептурное обезболивающее. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас сильная головная боль или если вы не можете восстановить уровень глюкозы в крови. При отсутствии лечения гипогликемия может привести к опасным для жизни осложнениям, таким как судороги и кома.

Диабет, безусловно, не единственная причина головных болей. Если у вас диабет, ваши шансы заболеть головной болью выше, чем у людей, не страдающих этим заболеванием. Это особенно актуально, если ваш диабет не контролируется. Если вы будете следить за уровнем глюкозы в крови, у вас, вероятно, будет меньше головных болей, а также других симптомов диабета. Если ваши головные боли не проходят, несмотря на лечение диабета, вам следует немедленно поговорить с врачом.

.

Диабет может вызывать головную боль

Вы, наверное, знаете, что неконтролируемый диабет может вызывать такие симптомы, как сильная жажда или частое мочеиспускание (ирония). Но головные боли? Это вещь, и это отстой.

Оказывается, диабет нередко вызывает сильную головную боль. Но обычно это признак того, что ваш уровень сахара в крови не в порядке, и что вам может потребоваться внести некоторые изменения в свой план лечения диабета.

Вот взгляд на связь между диабетом и головными болями, простые способы найти облегчение, а также как предотвратить повторение проблемы.

Когда вы не справляетесь со своим диабетом, это может привести к слишком низкому или слишком высокому уровню сахара в крови. Обе эти проблемы вызывают головную боль. Головная боль сама по себе не вредна, но может быть признаком того, что уровень сахара в крови не там, где должен быть.

Но как именно уровень сахара в крови вызывает головную боль? Давайте подробнее рассмотрим виновных.

Низкий уровень сахара в крови или гипогликемия возникает, когда уровень глюкозы в крови падает ниже необходимого уровня.Это может произойти, если вы пропустите прием пищи или введете слишком много инсулина.

Также возможно падение уровня глюкозы в крови, если вы съедите что-то со слишком большим количеством углеводов, поскольку внезапный всплеск сахара в крови может привести к нездоровому падению после того, как организм попытается это компенсировать.

Обычно головные боли, связанные с гипогликемией, возникают быстро, когда уровень сахара в крови резко падает. По сути, мозг нуждается в постоянном поступлении глюкозы для функционирования. Если в кровотоке недостаточно глюкозы, чтобы дать мозгу то, что ему нужно, у вас может начаться пульсирующая головная боль.

Высокий уровень сахара в крови или гипергликемия может возникнуть, когда уровень глюкозы в крови становится (барабанная дробь) слишком высоким - обычно не менее 180 мг / дл или 10 ммоль / л.

Если у вас диабет, инсулинорезистентность или вы не производите и не вводите достаточно инсулина, глюкоза из вашей пищи не может быть поглощена вашими клетками для получения энергии. Это вызывает накопление глюкозы в кровотоке, что приводит к высокому уровню сахара в крови.

В отличие от головных болей с низким содержанием сахара в крови, головные боли с высоким содержанием сахара обычно развиваются медленно в течение нескольких дней или недель.По мере того, как уровень глюкозы в крови продолжает расти, вы можете заметить, что ваша головная боль усиливается.

Если вас мучают частые головные боли, попробуйте вести дневник. Следите за тем, когда и что вы едите, а также за симптомами головной боли. Это поможет вам понять, что вызывает проблему и как ее исправить.

О, и, конечно же, держите своего поставщика медицинских услуг в курсе.

И гипо-, и гипергликемия могут вызывать головные боли и мигрени. Они могут быть очень болезненными, с ощущением пульсации в голове.Вы также можете чувствовать слабость, тошноту и чувствительность к свету или звуку.

Головные боли, связанные с диабетом, могут вызывать и другие симптомы, в зависимости от того, слишком ли низкий или слишком высокий уровень сахара в крови.

  • Головные боли при низком уровне сахара в крови могут вызывать у вас слабость, шаткость, тошноту или потливость.
  • Головные боли с высоким содержанием сахара в крови могут сопровождаться чувством сильной жажды или необходимости мочиться чаще, чем обычно, усталостью или нечеткостью зрения.

Прежде всего, когда вы заметите, что появляется пульсирующая боль, начните с проверки своего уровня.Американская диабетическая ассоциация рекомендует стремиться к этим целевым показателям:

  • От 80 до 130 мг / дл (4,4–7,2 ммоль / л) до еды
  • Менее 180 мг / дл (10,0 ммоль / л) через 2 часа после еды

Если ваш уровень сахара в крови на ниже целевого диапазона , попробуйте употреблять от 15 до 20 граммов быстродействующих углеводов, таких как таблетки или гель глюкозы, сок, обычная газировка или сладкие конфеты.

Если вы не почувствуете себя лучше в течение 15 минут, съешьте еще 15–20 граммов углеводов быстрого действия.Это может помочь поднять уровень сахара в крови и облегчить головную боль. После этого съешьте здоровую пищу или перекусите, чтобы поддерживать стабильный уровень.

Если ваш уровень сахара в крови на выше целевого диапазона , вам может потребоваться отрегулировать уровень инсулина или принять добавку инсулина короткого действия.

Получение большего количества инсулина может помочь вашим клеткам поглотить часть избыточной глюкозы в кровотоке, снижая уровень сахара в крови и помогая уйти от головной боли. Кроме того, вы также можете попробовать некоторые из этих других упражнений по снижению уровня сахара.

По мере того, как вы работаете над тем, чтобы нормализовать уровень сахара в крови, вы также можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол. Лекарства могут помочь вашей голове немного быстрее почувствовать себя лучше.

Если ваша головная боль слабая или умеренная и вы не испытываете никаких других серьезных симптомов, можно лечить эту проблему дома. Но если вы начнете проявлять признаки серьезного низкого или высокого уровня сахара в крови - например, спутанность сознания, затрудненное дыхание, рвота, жар, судороги или потеря сознания - немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Скажите это вместе с нами: резкие колебания уровня сахара в крови могут быть опасными для жизни. Нет буэно.

Надо было уйти от этой неприятной головной боли? Отлично. Теперь вам просто нужно не дать ему вернуться. Вот как это сделать:

Управляйте уровнем сахара в крови

В общем, вы должны стремиться поддерживать уровень сахара в крови между 80 и 130 мг / дл (4,4 и 7,2 ммоль / л) перед едой и ниже 180 мг / дл ( 10,0 ммоль / л) через 2 часа после еды.

Возможно, вам придется проверять свой уровень часто, до нескольких раз в день.Если кажется, что ваш уровень сахара в крови постоянно поднимается выше или ниже целевого диапазона, поговорите со своим врачом. Возможно, вам потребуется внести изменения в свой рацион или отрегулировать уровень инсулина.

Правильно питаться

Никаких «если», «а» или «но». Пища играет важную роль при гипер- или гипогликемии. Заполните свою тарелку продуктами, которые могут помочь контролировать уровень сахара в крови, например жирной рыбой, листовыми зелеными овощами, греческим йогуртом и яйцами.

Если низкий уровень сахара в крови является для вас повторяющейся проблемой, попробуйте есть небольшие и частые мини-обеды вместо трех больших.

Просыпаетесь с головной болью, связанной с низким уровнем сахара в крови? Перекус перед сном с высоким содержанием клетчатки может помочь (например, средняя груша с творогом, ломтик тоста Иезекииль с ореховым маслом, рисовый пирог или жареный нут).

Выпейте эту воду.

Обезвоживание - основная причина головных болей в целом, поэтому следить за тем, чтобы вы пьете достаточно, просто здравый смысл. Хорошее практическое правило - восемь чашек воды в день, но если этого недостаточно, чтобы утолить жажду, выпивайте больше.

Также может помочь употребление в пищу богатых водой фруктов и овощей, таких как огурец, шпинат, арбуз или ягоды. Просто убедитесь, что любые фрукты, которые вы потребляете, соответствуют целевому диапазону углеводов.

Определите потенциальные триггеры и держитесь подальше

Такие вещи, как алкоголь, кофе, шоколад и выдержанный сыр, могут вызывать у некоторых головную боль. Если вы предприняли шаги, чтобы контролировать уровень сахара в крови, но головная боль по-прежнему является проблемой, попробуйте вести дневник своих симптомов вместе с продуктами, которые вы употребляли до того, как начался дискомфорт.Если вы можете точно определить проблему, следующий шаг - ешьте меньше!

tl; dr

  • Как низкий, так и высокий уровень сахара в крови могут вызвать сильные головные боли у людей с диабетом, но есть способы справиться с этим.
  • Контроль уровня глюкозы в крови - лучший способ избавиться от боли и предотвратить ее повторение.
  • Держите своего врача в курсе. Они могут помочь вам справиться с головными болями и диабетом (угу).
.

Диабет и головные боли: какая связь?

Диабет не часто вызывает головные боли. Однако, хотя головные боли обычно не опасны сами по себе, они могут указывать на проблемы с контролем уровня сахара в крови у человека с диабетом.

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), около 30,3 миллиона человек в США страдают диабетом.

Люди с диабетом не могут контролировать уровень глюкозы в крови с помощью гормона инсулина.

Со временем периоды постоянного высокого или низкого уровня сахара в крови могут привести к серьезным и даже опасным для жизни осложнениям, таким как болезни сердца и почечная недостаточность.

Распознавание головной боли в результате плохого контроля сахара в крови может быть первым шагом к предотвращению более серьезных проблем со здоровьем.

В этой статье мы рассмотрим связь между диабетом и головными болями и предложим способы облегчения головных болей, вызванных диабетом.

Не все больные диабетом испытывают головные боли.

Люди с недавним диагнозом диабета могут испытывать головные боли чаще, потому что они все еще пытаются контролировать свой уровень сахара в крови и найти эффективный режим.

У людей с диабетом головные боли обычно возникают из-за изменений уровня сахара в крови.

Головная боль может указывать на слишком высокий уровень сахара в крови, что врачи называют гипергликемией. Кроме того, уровень сахара в крови может быть слишком низким, что врачи называют гипогликемией.

Чем выше колебания уровня глюкозы в крови, тем больше вероятность того, что человек с диабетом будет испытывать головные боли.

Головные боли, которые человек может связать с этими колебаниями, могут быть результатом изменения уровней гормонов, таких как адреналин и норэпинефрин.Эти гормоны могут сужать кровеносные сосуды головного мозга и вызывать дискомфорт.

Доктора считают, что уровень сахара в крови ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл) свидетельствует о гипогликемии. Это серьезное заболевание, так как глюкоза является основным источником топлива для многих клеток организма, в том числе и в мозге.

Симптомы гипогликемии обычно развиваются внезапно и могут быть гораздо более очевидными, чем симптомы гипергликемии.

Помимо головных болей, некоторые из симптомов гипогликемии включают:

  • беспокойство
  • помутнение зрения
  • озноб
  • спутанность сознания
  • головокружение
  • голод
  • раздражительность
  • головокружение
  • тошнота
  • учащенное сердцебиение
  • судороги
  • шаткость
  • потливость
  • усталость
  • потеря сознания
  • слабость

Гипогликемия может возникнуть у людей с диабетом, если они принимают слишком много инсулина или не едят достаточно углеводов.

Очень важно тщательно контролировать диабет и быстро лечить симптомы гипогликемии. Это может помочь предотвратить головные боли и более серьезные компиляции.

Узнайте больше о гипогликемии здесь.

Гипергликемия возникает из-за слишком большого количества глюкозы, циркулирующей в крови. При диабете 1 типа недостаток выработки инсулина вызывает скачки сахара в крови. При диабете 2 типа организм не может правильно использовать инсулин.

Дополнительные факторы риска включают:

  • плохое питание с высоким содержанием сахара и жиров
  • малоподвижный образ жизни
  • стресс, который высвобождает гормон кортизол, повышающий уровень сахара в крови

Симптомы гипергликемии часто проявляются медленно.Однако головная боль может быть ранним признаком гипергликемии.

Другие симптомы включают:

  • помутнение зрения
  • спутанность сознания
  • обезвоживание
  • чрезмерная жажда
  • усталость
  • голод
  • учащенное мочеиспускание
  • медленно заживающие раны

Гипергликемия - серьезное состояние, требующее быстрого лечения, так как высокий уровень глюкозы может повредить кровеносные сосуды и нервы. Без лечения высокий уровень глюкозы в крови может сделать организм устойчивым к действию инсулина, гормона, который позволяет клеткам поглощать глюкозу.

Без всасывания глюкозы в клетки организм вместо этого сжигает жир. Этот процесс может привести к накоплению кетонов, продуктов жизнедеятельности, которые образуются, когда организм сжигает жир для получения энергии.

Накопление кетонов может вызвать состояние, называемое диабетическим кетоацидозом, которое может привести к коме и даже смерти.

Человек может справиться с гипергликемией с помощью диетических изменений и лекарств. Контроль уровня сахара в крови снизит риск головных болей от диабета.

Щелкните здесь, чтобы прочитать все, что вам нужно знать о гипергликемии.

Безрецептурные обезболивающие, включая ацетаминофен и ибупрофен, могут помочь в краткосрочном облегчении головной боли.

Человек должен сначала поговорить с врачом, чтобы оценить любые текущие эффекты диабета на почки, поскольку людям с повреждением почек следует избегать приема некоторых обезболивающих, включая ибупрофен.

Чтобы остановить головные боли, вызываемые диабетом, важно контролировать уровень глюкозы в крови и практиковать эффективное лечение диабета. Это может включать изменение образа жизни или диеты, а также корректировку доз или типов лекарств.

Человек, страдающий диабетом, всегда должен проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион, режим физической активности или лекарства.

Лечение головных болей при гипогликемии

Первым шагом в лечении головной боли, вызванной гипогликемией, является подтверждение того, что боль возникает из-за низкого уровня глюкозы в крови. Тест на глюкозу крови может проверить эту проблему.

Определение уровня глюкозы в крови особенно важно для людей с диабетом, которые просыпаются с головной болью по утрам, так как это может быть признаком ночной гипогликемии.

ADA рекомендует людям с низким уровнем сахара в крови потреблять 15 граммов простых углеводов или глюкозы перед повторной проверкой уровня через 15 минут.

Когда уровень сахара в крови вернется к целевому диапазону, головная боль должна уменьшиться.

Лечение головной боли при гипергликемии

Физические упражнения могут помочь облегчить головную боль из-за высокого уровня глюкозы в крови.

Если человек с диабетом 1 типа обеспокоен уровнем кетонов, важно сначала проверить его мочу на кетоны, особенно если уровень сахара в крови достигает 240 мг / дл.

Людям, у которых в моче есть кетоны, не следует заниматься физическими упражнениями и следует немедленно обратиться к врачу. Упражнения могут привести к непреднамеренному повышению уровня сахара в крови.

Человек может также помочь предотвратить головные боли при гипергликемии, поддерживая здоровый вес, соблюдая питательную и сбалансированную диету и принимая правильные лекарства.

Головные боли могут сигнализировать о периодах высокого или низкого уровня глюкозы в крови, которые могут привести к опасным для жизни осложнениям без лечения.Поэтому людям с диабетом, которые испытывают частые головные боли, следует проконсультироваться с врачом.

Очень важно немедленно обратиться к врачу, если станет очевидным следующее:

  • Сильная головная боль влияет на повседневную жизнь.
  • Уровень сахара в крови не возвращается в необходимый диапазон.
  • Наряду с головными болями развиваются другие тяжелые или постоянные симптомы.

Согласно Международной классификации расстройств головной боли, опубликованной Международным обществом головной боли, существует более 150 типов головной боли.

В общих чертах, головные боли можно разделить на первичные и вторичные:

  • Первичные головные боли: Они не связаны с другим заболеванием. Примеры первичных головных болей включают мигрень и головные боли напряжения.
  • Вторичные головные боли: Эти головные боли вызывают заболевания или проблемы со здоровьем. Они включают тип головной боли, которую могут испытывать люди с диабетом.

Другие причины вторичных головных болей включают:

Боль первичной или вторичной головной боли может различаться по степени тяжести и продолжительности.Некоторые люди могут испытывать головные боли нечасто, в то время как другие могут испытывать головную боль несколько дней в неделю.

Могут возникать и другие симптомы, в зависимости от типа головной боли, которую испытывает человек. Например, мигрень также может вызывать тошноту и повышенную чувствительность к звуку или свету.

Головные боли при диабете, как правило, вызывают умеренную или сильную боль. Сильная головная боль - это та, которая значительно влияет на способность человека вернуться к нормальной повседневной жизни.

Не каждый человек с диабетом будет испытывать головные боли, и диабет - не единственная причина головных болей.

Люди с диабетом, которые хорошо справляются с диабетом и держат под контролем уровень сахара в крови, реже страдают от головных болей. Избегание гипогликемии и гипергликемии - лучший способ уменьшить головные боли и другие симптомы диабета, а также более серьезные осложнения.

Если головные боли сильные или продолжаются, несмотря на поддержание оптимального уровня сахара в крови, человеку следует обратиться за дополнительной консультацией к своему врачу.

.

Головная боль при диабете | Библиотека диабета

Сахарный диабет - это нарушение обмена веществ, которое вызывает высокий уровень глюкозы в крови и множество вторичных симптомов, некоторые из которых могут быть опасными. Менее серьезным побочным эффектом диабета 1 или 2 типа является головная боль. У вас может болеть голова при диабете в любое время, когда уровень сахара в крови слишком высок или слишком низок.

Хотя головные боли при диабете по своей сути не опасны, они могут стать для вас сигналом о том, что уровень сахара в крови выходит из-под контроля.Если вы испытываете головную боль, а также страдаете диабетом 1 или 2 типа, вам следует немедленно проверить уровень сахара в крови и принять меры по его контролю.

Информация о головной боли

Головные боли чрезвычайно распространены и наблюдаются как у взрослых, так и у детей. Головные боли - это, пожалуй, самый распространенный тип боли, который может испытывать человек. Они являются основной причиной потери работы, а также пропущенных дней из школы. Есть много причин головных болей, в том числе неконтролируемый диабет и низкий уровень сахара в крови.

Головные боли могут быть первичными или вторичными. Первичные головные боли не имеют первопричины, но возникают, когда нервные клетки головного мозга, мышцы вокруг волосистой части головы или кровеносные сосуды в головном мозге посылают болевые сигналы той части мозга, которая регистрирует боль. Общие первичные головные боли включают головные боли напряжения и мигрени, которые могут быть связаны или не быть связаны с диабетом.

Вторичные головные боли - это те головные боли, которые имеют какую-либо первопричину.Одна из причин вторичных головных болей - диабет. Другие факторы, которые могут вызвать вторичные головные боли, включают следующее:

  • Нарушения головного мозга, такие как аневризма или опухоль головного мозга
  • Проблемы с глазами и зрением
  • Гормональные изменения, подобные тем, которые наблюдаются у женщин во время менструального цикла
  • Стресс или тревога
  • Геморрагический инсульт
  • Гипертония (высокое кровяное давление)
  • Травма головы
  • Лихорадка
  • Аллергия
  • Заражение где-то в теле
  • Изменения погоды
  • Неспособность уснуть
  • Употребление алкоголя
  • Шлифовка зубьев
  • Плохая осанка
  • Обезвоживание

Боль, вызванная вторичной головной болью, например, диабетической, может быть различной.Диабетические головные боли часто не очень легкие, но обычно от умеренных до сильных, что приводит к неспособности выполнять повседневную деятельность. Как уже упоминалось, головные боли обычно являются признаком слишком низкого или слишком высокого уровня глюкозы в крови. Лучшее лечение головной боли, связанной с диабетом, - это вернуть уровень глюкозы в крови в нормальный диапазон.

Если уровень сахара в крови нормализуется, но головная боль по-прежнему сохраняется, можно принять безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен, напроксен натрия и ацетаминофен (тайленол).Очень редко головная боль была бы настолько сильной, что вам потребовалось бы более сильное обезболивающее, например опиоидные препараты.

Диабетические головные боли, вызванные гипергликемией

Головные боли от повышенного уровня глюкозы в крови (гипергликемия) обычно не возникают, если уровень глюкозы в крови не превышает 200 миллиграммов на децилитр. У многих диабетиков не будет головной боли даже на этом уровне, но они будут испытывать головную боль, когда уровень глюкозы в крови заметно высок, в пределах 400 миллиграммов на децилитр.Обычно до возникновения диабетической головной боли требуется несколько дней, если причиной является высокий уровень глюкозы в крови.

Головная боль появляется постепенно и является ранним признаком того, что уровень сахара в крови требует внимания. Чем выше уровень глюкозы в крови, тем серьезнее головная боль. Наряду с головной болью из-за высокого уровня сахара в крови вы можете испытывать другие симптомы, вызванные гипергликемией, в том числе незаживающие язвы, усиление чувства голода, повышенную жажду, обезвоживание, чрезмерное мочеиспускание, нечеткое зрение и усталость.

Вы можете уменьшить частоту головных болей, соблюдая здоровую диету, регулярно занимаясь спортом и принимая лекарства от диабета в соответствии с предписаниями, чтобы уровень сахара в крови оставался под хорошим контролем. Если вы страдаете инсулинозависимым диабетом, вам необходимо обсудить с врачом изменение дозировки инсулина, чтобы уровень сахара в крови оставался в пределах нормы.

Диабетические головные боли, вызванные гипогликемией

У вас может возникнуть диабетическая головная боль из-за слишком низкого уровня сахара в крови.Обычно у вас не болит голова от гипогликемии до тех пор, пока уровень глюкозы в крови не упадет до 50 миллиграммов на децилитр или меньше. В то время как головная боль из-за высокого уровня глюкозы в крови часто возникает постепенно, головные боли, возникающие из-за низкого уровня глюкозы в крови, обычно возникают внезапно. Вы испытаете внезапную головную боль вместе с другими признаками и симптомами низкого уровня сахара в крови, включая следующие:

  • Замешательство или беспокойство
  • Дрожь
  • Слабость
  • Чувство чрезмерной усталости
  • Тошнота и рвота
  • Раздражительность
  • Головокружение
  • Внезапное наступление голода
  • Чувство чрезмерной потливости

Перед тем, как лечить диабетическую головную боль из-за низкого уровня глюкозы в крови, вам необходимо проверить уровень глюкозы, чтобы узнать, не является ли это причиной вашей головной боли.По данным Американской диабетической ассоциации, если уровень глюкозы в крови составляет менее 70 миллиграммов на децилитр, вам необходимо съесть от 15 до 20 граммов глюкозы или простых углеводов.

После того, как вы съели или выпили что-нибудь с сахаром, вам нужно снова проверить уровень сахара в крови через 15 минут. Если уровень сахара в крови все еще низкий, вам нужно еще немного поесть или выпить и проверять уровень сахара в крови, пока он не станет нормальным. Даже тогда у вас все еще может болеть голова.В этом случае вам необходимо принять какое-нибудь безрецептурное обезболивающее, чтобы контролировать головную боль. Если вам не удается нормализовать уровень сахара в крови, позвоните в службу 911 за медицинской помощью.

Если у вас диабет, это не значит, что ваша головная боль вызвана низким или высоким уровнем сахара в крови. Если уровень сахара в крови в норме, но головная боль все еще не устранена, скорее всего, головная боль не связана с диабетом, и вам нужно искать другую причину, которая вызывает головную боль.Примите безрецептурное средство от головной боли, а если это не поможет, обратитесь за медицинской помощью и обратитесь за альтернативным лечением от головной боли.

Диабетическая головная боль может быть вторичной по отношению к резким колебаниям уровня сахара в крови, а не обязательно из-за абсолютного значения уровня сахара в крови. В этом случае уровень сахара в крови может быть от низкого до высокого, и вам нужно поговорить со своим врачом о лечении диабета, которое позволит поддерживать уровень глюкозы в крови более стабильным.

Артикулы:
  1. Диабет виноват в головной боли? http: // www.healthline.com/health/diabetes/headache#Findrelief5. Дата обращения 22.05.16.
  2. У вас болит голова от уровня сахара в крови? http://www.diabeticconnect.com/diabetes-information-articles/general/338-are-your-blood-sugar-levels-giving-you-headaches. Дата обращения 22.05.16.
Делитесь информацией и помогайте другим .

Сахарная головная боль: причины, условия и профилактика

Быстрые изменения уровня глюкозы в крови из-за слишком большого или слишком малого количества сахара иногда могут вызывать головные боли.

Головные боли могут быть разными, от раздражающих до изнурительных, поэтому понимание того, что их вызывает, может помочь человеку улучшить качество своей жизни.

Уровень сахара в крови и гормональные изменения могут играть определенную роль в возникновении головных болей, а сахар может влиять на оба эти фактора.

Поделиться на PinterestЧеловек может получить головную боль из-за быстрого изменения уровня глюкозы в крови.

Как слишком много, так и слишком мало сахара могут вызвать головную боль.

Потребление слишком большого количества сахара или рафинированных углеводов может привести к высокому уровню сахара в крови или гипергликемии. Слишком низкое потребление углеводов может вызвать низкий уровень сахара в крови или гипогликемию.

Когда люди говорят о «сахарном похмелье» или «сахарном падении», основной причиной часто является уровень глюкозы в крови.

Низкий уровень сахара в крови может вызывать ряд симптомов, включая головные боли и боли в мышцах.Люди, принимающие инсулин, имеют более высокий риск низкого уровня сахара в крови.

Высокий уровень сахара в крови может повлиять на людей, которые потребляют слишком много сахара, имеют инсулинорезистентность или диабет.

Изменения уровня сахара в крови могут произойти, если человек потребляет много сахара сразу, а затем какое-то время не употребляет его. Это может привести к «сахарному краху», что может вызвать головную боль.

Умеренное количество сахара не должно вызывать у человека головной боли, но потребление слишком большого или слишком малого количества сахара может привести к внезапному изменению уровня глюкозы в крови.Некоторые называют это сахарным похмельем.

Когда человек страдает диабетом, его организм не может естественным образом регулировать уровень сахара в крови. Им нужно использовать лекарства, диету или другие стратегии образа жизни, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Если они не могут этого сделать, уровень глюкозы в крови может подняться слишком высоко или упасть слишком низко, что приведет к головным болям и другим симптомам.

Без эффективного лечения диабет может повредить кровеносные сосуды и нервы. Это может изменить кровообращение в мозгу и увеличить риск головных болей.

Повреждение кровеносных сосудов также может увеличить риск сердечных и мозговых заболеваний, вызывающих головные боли. Внезапная сильная головная боль может быть следствием инсульта или разрыва внутричерепной аневризмы.

По данным Migraine Trust, пропуск приема пищи или употребление сладких закусок вместо питательной пищи может спровоцировать приступ мигрени.

Употребление сладких продуктов может вызвать выработку и высвобождение дополнительного инсулина в организме. Это привело к падению уровня сахара в крови и низкому уровню сахара в крови. Низкий уровень глюкозы может вызвать у некоторых людей мигрень.

Однако точная связь между мигренью и сахаром остается неясной.

В 2020 году ученые опубликовали исследование, в котором измеряли уровень глюкозы в крови у 31 человека, страдающего мигренью. Они обнаружили, что уровни были выше в начале эпизода, но со временем между эпизодами они падали. Чтобы выяснить, почему это происходит, необходимы дополнительные исследования.

Некоторые исследования предполагают, что может существовать связь между искусственными подсластителями и мигренью, но, согласно анализу 2017 года, не все результаты совпадают.

Триггеры мигрени у разных людей различаются, но ведение записей о том, когда и как возникает мигрень, может помочь определить, является ли сахар триггером.

Сахар может вызывать привыкание. Это может вызвать изменения мозговой активности, аналогичные тем, которые ученые связывают с наркотиками, вызывающими привыкание.

Употребление меньшего количества сахара, чем обычно, также может вызвать головную боль «отмены сахара». Это может произойти, например, в первый день новой диеты или после сокращения потребления сладостей или сладкой газировки.

Исследование, проведенное в 2016 году, отметило, что при воздействии высоких уровней сахарозы (разновидность сахара) мозг производит больше дофамина. В том же исследовании было отмечено, что у крыс с синдромом отмены сахарозы уровень дофамина снижается.

Дофамин - нейромедиатор, играющий важную роль в получении удовольствия, мотивации и настроении. Допамин также может иметь связь с зависимостью.

Когда люди внезапно перестают есть сахар, их мозг может перейти в состояние отмены, что может способствовать возникновению мигрени.Постепенное снижение потребления сахара может уменьшить эти симптомы.

Большинство легких и умеренных головных болей можно лечить безрецептурными обезболивающими и отдыхом.

Однако, если человек испытывает постоянные головные боли, ему следует обратиться к врачу. Это может указывать на проблему с уровнем сахара в крови или другие проблемы.

Чтобы избежать сахарной головной боли, люди могут попробовать:

  • есть регулярные и питательные блюда
  • выбирать необработанные сложные углеводы, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые
  • , следуя инструкциям врача по лечению диабета
  • упражнениями регулярно
  • ограничение сладких газированных напитков, конфет и других продуктов с добавлением сахара

Другие способы предотвращения головных болей включают:

  • Сохранение водного баланса .Обильное питье предотвращает обезвоживание, которое может быть причиной головных болей.
  • Высыпание . Слишком много или слишком мало сна может вызвать головные боли.
  • Управление стрессом : Могут помочь йога, расслабление и другие формы упражнений.
  • Ведение журнала . Регистрация головных болей и их возможных причин может помочь человеку определить триггеры.

Есть много причин, по которым у людей болит голова. Любой, кто страдает постоянными головными болями, может проконсультироваться со своим врачом.

Врач может работать с пациентом, чтобы выяснить, что вызывает головные боли, и составить план их лечения.

Для большинства людей умеренное потребление сахара безопасно. Сахарные головные боли часто возникают из-за внезапных изменений уровня сахара в крови. Они чаще поражают человека с диабетом.

Люди часто могут лечить головные боли с помощью безрецептурных обезболивающих, но любой, кто обеспокоен хроническими или повторяющимися головными болями, должен поговорить с врачом.

.

Симптомы, причины, лечение, профилактика и многое другое

Типы диабета

Сахарный диабет, широко известный как диабет, - это нарушение обмена веществ, которое вызывает повышенный уровень сахара в крови. Гормон инсулин перемещает сахар из крови в клетки, где они хранятся или используются для получения энергии. При диабете ваше тело либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать инсулин, который он вырабатывает.

Невыполненный высокий уровень сахара в крови из-за диабета может повредить нервы, глаза, почки и другие органы.

Существует несколько различных типов диабета:

  • Диабет 1 типа является аутоиммунным заболеванием. Иммунная система атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, где вырабатывается инсулин. Неясно, что вызывает эту атаку. Около 10 процентов людей с диабетом имеют этот тип.
  • Диабет 2 типа возникает, когда ваше тело становится устойчивым к инсулину, и в крови накапливается сахар.
  • Предиабет возникает, когда уровень сахара в крови выше нормы, но он недостаточно высок для диагностики диабета 2 типа.
  • Гестационный диабет - это высокий уровень сахара в крови во время беременности. Этот тип диабета вызывают гормоны, блокирующие инсулин, вырабатываемые плацентой.

Редкое заболевание, называемое несахарным диабетом, не связано с сахарным диабетом, хотя имеет похожее название. Это другое состояние, при котором почки выводят из организма слишком много жидкости.

У каждого типа диабета есть свои симптомы, причины и методы лечения. Узнайте больше о том, чем эти типы отличаются друг от друга.

Симптомы диабета вызваны повышением уровня сахара в крови.

Общие симптомы

Общие симптомы диабета включают:

Симптомы у мужчин

Помимо общих симптомов диабета, у мужчин с диабетом может быть пониженное половое влечение, эректильная дисфункция (ЭД) и слабая мышечная сила.

Симптомы у женщин

У женщин с диабетом также могут быть такие симптомы, как инфекции мочевыводящих путей, дрожжевые инфекции и сухая зудящая кожа.

Сахарный диабет 1 типа

Симптомы диабета 1 типа могут включать:

  • сильный голод
  • повышенная жажда
  • непреднамеренная потеря веса
  • частое мочеиспускание
  • нечеткое зрение
  • усталость

Это также может привести к изменению настроения .

Сахарный диабет 2 типа

Симптомы диабета 2 типа могут включать:

  • усиление голода
  • усиление жажды
  • учащенное мочеиспускание
  • нечеткое зрение
  • усталость
  • язвы, которые медленно заживают

Это также может вызывать повторяющиеся инфекции.Это потому, что повышенный уровень глюкозы затрудняет заживление организма.

Гестационный диабет

У большинства женщин гестационный диабет не имеет никаких симптомов. Состояние часто выявляется во время обычного теста на сахар в крови или теста на толерантность к глюкозе, который обычно проводится между 24 и 28 неделями беременности.

В редких случаях женщина с гестационным диабетом также будет испытывать повышенную жажду или мочеиспускание.

Итоги

Симптомы диабета могут быть настолько легкими, что их трудно заметить сначала.Узнайте, по каким признакам следует обратиться к врачу.

С каждым типом диабета связаны разные причины.

Диабет 1 типа

Врачи точно не знают, что вызывает диабет 1 типа. По какой-то причине иммунная система по ошибке атакует и уничтожает вырабатывающие инсулин бета-клетки поджелудочной железы.

У некоторых людей гены могут играть определенную роль. Также возможно, что вирус вызывает атаку иммунной системы.

Диабет 2 типа

Диабет 2 типа возникает в результате сочетания генетических факторов и факторов образа жизни.Избыточный вес или ожирение также увеличивают ваш риск. Избыточный вес, особенно на животе, делает ваши клетки более устойчивыми к воздействию инсулина на уровень сахара в крови.

Это условие работает в семьях. Члены семьи имеют общие гены, которые повышают вероятность заболевания диабетом 2 типа и избыточного веса.

Гестационный диабет

Гестационный диабет - результат гормональных изменений во время беременности. Плацента вырабатывает гормоны, которые делают клетки беременной женщины менее чувствительными к действию инсулина.Это может вызвать повышенный уровень сахара в крови во время беременности.

Женщины, которые имеют избыточный вес во время беременности или набирают слишком много веса во время беременности, с большей вероятностью заболеют гестационным диабетом.

Итоги

И гены, и факторы окружающей среды играют роль в запуске диабета. Здесь вы найдете дополнительную информацию о причинах диабета.

Определенные факторы повышают риск диабета.

Диабет 1 типа

У вас больше шансов заболеть диабетом 1 типа, если вы ребенок или подросток, у вас есть родитель или брат или сестра с этим заболеванием или вы несете определенные гены, связанные с заболеванием.

Сахарный диабет 2 типа

Ваш риск диабета 2 типа увеличивается, если вы:

  • имеете избыточный вес
  • старше 45 лет
  • имеете родителя или брата или сестру с заболеванием
  • не физически активны
  • были гестационный диабет
  • имеют преддиабет
  • имеют высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или триглицеридов
  • афроамериканец, латиноамериканец или латиноамериканец, коренной житель Аляски, выходец с островов Тихого океана, американский индеец или американец азиатского происхождения

Гестационный диабет

Ваш риск гестационного диабета увеличивается, если вы:

Итог

Ваша семья, окружение и ранее существовавшие заболевания могут повлиять на ваши шансы на развитие диабета.Узнайте, какие риски вы можете контролировать, а какие нет.

Высокий уровень сахара в крови повреждает органы и ткани по всему телу. Чем выше уровень сахара в крови и чем дольше вы с ним живете, тем выше риск осложнений.

Осложнения, связанные с диабетом, включают:

Гестационный диабет

Неконтролируемый гестационный диабет может привести к проблемам, которые затрагивают как мать, так и ребенка. Осложнения, влияющие на ребенка, могут включать:

У матери могут развиться такие осложнения, как высокое кровяное давление (преэклампсия) или диабет 2 типа.Ей также может потребоваться кесарево сечение, обычно называемое кесаревым сечением.

Также увеличивается риск развития гестационного диабета у матери при будущих беременностях.

Итоги

Диабет может привести к серьезным медицинским осложнениям, но вы можете управлять этим заболеванием с помощью лекарств и изменения образа жизни. Эти полезные советы помогут избежать наиболее распространенных осложнений диабета.

Врачи лечат диабет несколькими разными лекарствами. Некоторые из этих препаратов принимаются внутрь, а другие доступны в виде инъекций.

Диабет 1 типа

Инсулин является основным средством лечения диабета 1 типа. Он заменяет гормон, который ваше тело не может производить.

Чаще всего используются четыре типа инсулина. Они различаются по тому, как быстро они начинают работать и как долго длится их действие:

  • Инсулин быстрого действия начинает действовать в течение 15 минут, а его действие продолжается от 3 до 4 часов.
  • Инсулин короткого действия начинает действовать в течение 30 минут и действует от 6 до 8 часов.
  • Инсулин средней продолжительности действия начинает действовать в течение 1-2 часов и длится от 12 до 18 часов.
  • Инсулин длительного действия начинает действовать через несколько часов после инъекции и действует 24 часа или дольше.

Диабет 2 типа

Диета и упражнения могут помочь некоторым людям справиться с диабетом 2 типа. Если изменения образа жизни недостаточно для снижения уровня сахара в крови, вам нужно будет принимать лекарства.

Эти препараты снижают уровень сахара в крови различными способами:

Возможно, вам придется принимать более одного из этих препаратов.Некоторые люди с диабетом 2 типа также принимают инсулин.

Гестационный диабет

Во время беременности вам нужно будет контролировать уровень сахара в крови несколько раз в день. Если он высокий, изменений в диете и упражнений может хватить, а может и не хватить, чтобы снизить его.

По данным Mayo Clinic, примерно от 10 до 20 процентов женщин с гестационным диабетом потребуется инсулин для снижения уровня сахара в крови. Инсулин безопасен для растущего ребенка.

Итоги

Лекарство или комбинация лекарств, которые прописывает ваш врач, будет зависеть от типа вашего диабета и его причины.Ознакомьтесь с этим списком различных лекарств, которые доступны для лечения диабета.

Здоровое питание - центральная часть борьбы с диабетом. В некоторых случаях изменения диеты может быть достаточно для борьбы с болезнью.

Диабет 1 типа

Уровень сахара в крови повышается или понижается в зависимости от того, какую пищу вы едите. Крахмалистые или сладкие продукты вызывают быстрое повышение уровня сахара в крови. Белки и жиры вызывают более постепенное увеличение.

Ваша медицинская бригада может порекомендовать вам ограничить количество углеводов, которые вы едите каждый день.Вам также необходимо сбалансировать потребление углеводов с дозами инсулина.

Поработайте с диетологом, который поможет вам составить план питания при диабете. Правильный баланс белков, жиров и углеводов может помочь вам контролировать уровень сахара в крови. Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы начать диету при диабете 1 типа.

Диабет 2 типа

Употребление правильных продуктов может не только контролировать уровень сахара в крови, но и помочь вам сбросить лишний вес.

Подсчет углеводов - важная часть питания при диабете 2 типа.Диетолог может помочь вам выяснить, сколько граммов углеводов нужно есть при каждом приеме пищи.

Чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, старайтесь есть небольшими порциями в течение дня. Подчеркните здоровую пищу, например:

Некоторые другие продукты могут подорвать усилия по контролю уровня сахара в крови. Узнайте о продуктах, которых следует избегать, если у вас диабет.

Гестационный диабет

Соблюдение сбалансированной диеты важно как для вас, так и для вашего ребенка в течение этих девяти месяцев.Правильный выбор продуктов питания также может помочь вам избежать приема лекарств от диабета.

Следите за размером порций и ограничьте употребление сладких или соленых продуктов. Хотя вам нужно немного сахара, чтобы накормить растущего ребенка, вам не следует есть слишком много.

Рассмотрите возможность составления плана питания с помощью диетолога или диетолога. Они гарантируют, что в вашем рационе будет правильное сочетание макроэлементов. Здесь вы узнаете о других правилах здорового питания при гестационном диабете.

Любой, у кого есть симптомы диабета или подвержен риску заболевания, должен пройти обследование.Женщины обычно проходят тестирование на гестационный диабет во втором или третьем триместре беременности.

Врачи используют эти анализы крови для диагностики преддиабета и диабета:

  • Тест на уровень глюкозы в плазме натощак (ГПН) измеряет уровень сахара в крови после того, как вы голодали в течение 8 часов.
  • Тест A1C позволяет получить снимок уровня сахара в крови за последние 3 месяца.

Чтобы диагностировать гестационный диабет, ваш врач проверит уровень сахара в крови между 24 и 28 неделями беременности.

  • Во время теста на глюкозу ваш уровень сахара в крови проверяется через час после того, как вы выпили сладкую жидкость.
  • Во время 3-часового теста на толерантность к глюкозе у вас проверяется уровень сахара в крови после того, как вы голодаете в течение ночи и выпиваете сладкую жидкость.

Чем раньше вам поставят диагноз диабета, тем раньше вы сможете начать лечение. Узнайте, следует ли вам пройти тестирование, и получите дополнительную информацию о тестах, которые может провести ваш врач.

Диабет 1 типа невозможно предотвратить, потому что он вызван проблемами с иммунной системой.Некоторые причины диабета 2 типа, такие как ваши гены или возраст, также не находятся под вашим контролем.

Тем не менее, многие другие факторы риска диабета можно контролировать. Большинство стратегий профилактики диабета включают внесение простых изменений в свой рацион и фитнес.

Если вам поставили диагноз предиабет, вот несколько способов отсрочить или предотвратить диабет 2 типа:

Это не единственные способы предотвратить диабет. Узнайте больше о стратегиях, которые помогут вам избежать этого хронического заболевания.

У женщин, никогда не болевших диабетом, может внезапно развиться гестационный диабет во время беременности. Гормоны, вырабатываемые плацентой, могут сделать ваше тело более устойчивым к воздействию инсулина.

Некоторые женщины, у которых был диабет до зачатия, переносят его во время беременности. Это называется прегестационным диабетом.

Гестационный диабет должен исчезнуть после родов, но он значительно увеличивает риск заболевания диабетом в будущем.

По данным Международной федерации диабета (IDF), примерно у половины женщин с гестационным диабетом разовьется диабет 2 типа в течение 5-10 лет после родов.

Диабет во время беременности также может привести к осложнениям для новорожденного, таким как желтуха или проблемы с дыханием.

Если у вас диагностирован прегестационный или гестационный диабет, вам потребуется специальное наблюдение, чтобы предотвратить осложнения. Узнайте больше о влиянии диабета на беременность.

Дети могут заболеть диабетом как 1-го, так и 2-го типа. Контроль уровня сахара в крови особенно важен для молодых людей, поскольку болезнь может повредить важные органы, такие как сердце и почки.

Диабет 1 типа

Аутоиммунная форма диабета часто начинается в детстве. Один из основных симптомов - учащенное мочеиспускание. Дети с диабетом 1 типа могут начать мочиться в постель после того, как приучили себя пользоваться туалетом.

Сильная жажда, усталость и голод также являются признаками этого состояния. Важно, чтобы дети с диабетом 1 типа сразу получали лечение. Заболевание может вызвать повышенный уровень сахара в крови и обезвоживание, что может потребовать неотложной медицинской помощи.

Диабет 2 типа

Диабет 1 типа раньше назывался «ювенильным диабетом», потому что тип 2 очень редко встречается у детей.Теперь, когда все больше детей страдают избыточным весом или ожирением, в этой возрастной группе все чаще встречается диабет 2 типа.

По данным Mayo Clinic, около 40 процентов детей с диабетом 2 типа не имеют симптомов. Заболевание часто диагностируется во время медицинского осмотра.

При отсутствии лечения диабет 2 типа может вызывать пожизненные осложнения, в том числе болезни сердца, почек и слепоту. Здоровое питание и физические упражнения могут помочь вашему ребенку контролировать уровень сахара в крови и предотвратить эти проблемы.

Диабет 2 типа чаще, чем когда-либо, распространен среди молодых людей. Узнайте, как определить признаки, чтобы сообщить о них лечащему врачу.

Некоторые типы диабета - например, тип 1 - вызваны факторами, которые находятся вне вашего контроля. Другие, такие как тип 2, можно предотвратить с помощью лучшего выбора продуктов питания, повышения активности и потери веса.

Обсудите с врачом потенциальные риски диабета. Если вы находитесь в группе риска, сдайте анализ на сахар в крови и следуйте советам врача по контролю уровня сахара в крови.

.

Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...