Частые головокружения у женщин


Постоянное и частое головокружение: причины, лечение

Лечение проводит врач-невропатолог. Для начала он обязательно порекомендует обратить внимание на свой образ жизни и внести в него определенные коррективы. Например, следует отказаться от курения и употребления алкоголя. Кроме того, желательно не провоцировать головокружение и избегать резкого изменения положения туловища, глубоких наклонов и интенсивных движений. Не рекомендуется пребывание на высоте (особенно на открытой поверхности).

Во время приступа головокружения следует присесть или прилечь, сосредоточив взгляд на одном неподвижном предмете. Глаза лучше не закрывать. Если имеется возможность, нужно обеспечить приток свежего воздуха.

При постоянных головокружениях при себе всегда необходимо иметь прописанный врачом лекарственный препарат.

Лечение всегда должен назначать только медицинский специалист: он проанализирует результаты диагностики и подберет необходимые медикаменты.

Лекарства

Если головокружение наблюдается чаще всего с утра или во время физической нагрузки, то можно посоветоваться с доктором относительно приема перечисленных ниже лекарственных средств. Рекомендация доктора должна быть обязательной, так как голова может кружиться и по достаточно опасным причинам, например, при инсульте, опухолевых процессах, болезнях центральной нервной системы. Важен точный диагноз – это позволит не ошибиться с выбором медикаментов.

  • Ницерголин – это таблетки, которые зачастую используют для лечения расстройства кровообращения в головном мозге, мигрени, церебрального атеросклероза. Таблетки употребляют внутрь, по 1 шт. трижды в сутки. Длительность приема – не меньше 3-х месяцев. В отдельных случаях препарат может понижать артериальное давление.
  • Бетагистин – препарат, помогающий при вестибулярных головокружениях различной этиологии. Бетагистин принимают по 1-2 таблетки, трижды в сутки. Препарат практически не имеет побочных эффектов и прекрасно переносится большинством пациентов. Однако его не следует принимать во время беременности и в течение всего лактационного периода.
  • Флунаризин – это медикамент, блокирующий кальциевые каналы. Он особенно рекомендован для устранения головокружений, обусловленных нарушением кровообращения в мозге или вестибулярными расстройствами. Флунаризин достаточно принимать один раз в сутки, на ночь (препарат иногда вызывает сонливость, поэтому прием перед сном сглаживает подобное побочное действие). Длительность применения определяется в индивидуальном порядке.
  • Пирацетам – препарат, оптимизирующий энергетические процессы, повышающий гипоксическую и токсическую устойчивость центральной нервной системы. Дозировку препарата определяют индивидуально, лечение продолжается не меньше 6-8 недель. В отдельных случаях Пирацетам может вызывать нарушения сна, диспепсию (преимущественно при приеме более 5 г препарата в сутки).

Причина головокружения

Лекарства

С-ром Когана, вестибулярный нейронит

Кортикостероидные препараты (для лечения нейронита Преднизолон в начальном количестве 100 мг с дальнейшим уменьшением на 20 мг через каждые три дня). С-ром Когана требует назначения препарата из расчета 1 мг на кг веса.

Вестибулярная мигрень

Β-адреноблокаторы (например, Пропранолол в количестве 80-160 мг ежедневно).

Болезнь Меньера

Мочегонные препараты (Ацетазоламид по 250 мг в день), Бетагистин по 48 мг в день.

Психогенное вертиго

Препараты, селективно ингибирующие обратный захват серотонина (Пароксетин по 20 мг в день).

Вестибулярная пароксизмия

Противосудорожные препараты (Карбамазепин в количестве 200-400 мг в день).

Витамины

Для улучшения общего состояния при постоянном головокружении традиционное лечение лучше дополнить приемом витаминов. Их можно употреблять в естественном виде, разнообразив рацион питания различными полезными продуктами, либо приобрести аптечные поливитаминные препараты.

Для устранения головокружения медики советуют обратить внимание на такие препараты:

  • Компливит – комплексное средство, содержащее витамины и минералы. Стандартно принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки, на протяжении месяца.
  • Витамин E – Зентива – улучшает состояние при ПМС у женщин, при несбалансированности питания и повышенных физических нагрузках. Рекомендовано принимать по 200 мг препарата дважды в сутки.
  • Доппельгерц Актив магнезиум плюс витамины группы B – биологически активная добавка, содержит витамины группы B, магний и фолиевую кислоту. Препарат принимают один раз в сутки по одной таблетке. Длительность приема – не мнеьше 2-х месяцев.
  • Мультитабс B-комплекс – это комбинированный препарат, улучшающий функцию нервной системы. Рекомендуется принимать по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, в зависимости от степени витаминного дефицита.
  • Ундевит – это недорогой отечественный препарат, который содержит все необходимые витамины, улучшающие процессы мозговой активности и функцию нервной системы. Принимают драже сразу же после приема пищи, по 2 шт. до трех раз в сутки, на протяжении месяца. Лечение можно повторить, выдержав перерыв 1-2 месяца.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия помогает стабилизировать кровообращение в области шейного отдела позвоночного столба, симпатического нервного сплетения, головного мозга, а также усилить стойкость мозговых тканей к недостатку кислорода. Правильно назначенные процедуры значительно ослабляют проявление нарушений вегетативной нервной системы и вестибулярного аппарата, одновременно понижая тонус мускулатуры и уменьшая психоэмоциональную напряженность.

Доктор может порекомендовать сеансы массажа шейно-воротниковой зоны и области плечевого пояса. Уместно проведение лечебной гимнастики, фонофореза с анестетиками, эуфиллином, нестероидными антивоспалительными средствами и хондропротекторами.

Хорошие отзывы получены после процедур электрофореза с ангиопротекторами и ноотропными препаратами.

Зачастую рекомендуют и такие методы физиотерапии, как магнитотерапия, лазерное лечение, гидробальнеотерапия и пр.

  • Рефлексотерапия – иглоукалывание и массаж специальным игольчатым приспособлением, что улучшает и стимулирует кровоток в области шеи.
  • Гидромассаж – классическое, вакуумное или аппаратное воздействие, которое расслабляет мышцы и улучшает венозный отток из тканей.

Народное лечение

Лечение народными способами предусматривает использование настойки боярышника, которую можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого нужно взять цветки растения и залить их 70% спиртом. Такую настойку принимают внутрь на голодный желудок по 1 ч. л., разведя в 100 мл воды.

Кроме этого, рекомендуется ежедневно делать массаж волосистой части головы, области шеи и затылка. Массировать необходимо легко, без излишней спешки, продвигаясь от нижней части шеи к ушным раковинам и вискам.

В рацион питания желательно регулярно добавлять ягоды, фрукты и чеснок – эти продукты способствуют очищению сосудов от отложений холестерина и улучшению кровообращения.

Полезно принимать отвар подорожника, ромашкового цвета с медом, особенно перед сном.

В течение дня хороший эффект оказывает контрастный душ. Он укрепляет сосуды и способствует быстрому устранению головокружения.

[53], [54], [55], [56], [57], [58], [59], [60]

Лечение травами

Травы часто помогают устранить легкое головокружение. А в комплексе с медикаментами они ускоряют процесс выздоровления в целом. К примеру, при головокружении, связанном с ПМС или наступлением климакса у женщин помогут такие травы, как мята и мелисса. К травяному чаю также хорошо добавить корневище валерианы.

Полезным окажется и такой рецепт: имбирный корень перетирают до порошкообразного состояния и принимают по ¼ чайной ложки с небольшим количеством воды три раза в день.

Большое количество народных рецептов от головокружения связано с употреблением душицы. Траву заваривают, исходя из пропорции 2 ст. л. на 500 мл кипятка. Настой выдерживают в термосе в течение ночи и принимают на следующий день, разделив полученный объем на 4 приема. Продолжительность лечения – 2-3 недели, после чего следует сделать перерыв.

При отсутствии аллергии и болезней желудка в чай или воду для питья полезно добавлять натуральный яблочный уксус и мед – по 1 ч. л. Курс такого лечения должен длиться около двух недель.

Гомеопатия

Наиболее распространенным и эффективным гомеопатическим препаратом, устраняющим головокружение, считается Вертиго-хель, который производится в виде капель или таблеток. Препарат помогает избавиться от постоянного головокружения любой этиологии. Стандартно принимают по 10 капель или 1 таблетке трижды в сутки. Противопоказания к применению Вертиго-хель отсутствуют.

При остеохондрозе уместно применение мази Траумель C. Препарат легко втирают в пораженный участок шеи до трех раз в сутки.

Среди монопрепаратов следует обратить внимание на такие:

  • Фосфорус, Дигиталис, Калиум карбоникум – если головокружение беспокоит преимущественно при резком повороте головой;
  • Феррум – при головокружении после резко принятого вертикального положения;
  • Коккулюс – если головокружение сопровождается тошнотой;
  • Рус, Арника – если голова кружится после травмы.

Не стоит самостоятельно пытаться подобрать для себя подходящий препарат: вряд ли вы сделаете это лучше, чем врач-гомеопат. Поэтому будет правильнее обратиться к нему за консультацией.

Хирургическое лечение

К помощи хирургов обращаются лишь тогда, когда консервативное лечение не приносит облегчения больному. К примеру, возможно применение таких хирургических методов:

  • Операция по рассечению вестибулярного нерва – проводится для блокировки передачи информации о равновесии. Вмешательство может привести к ряду осложнений – например, к потере слуховой функции.
  • Процедура шунтирования эндолимфатического мешочка – предусматривает разделение протока и мешочка, благодаря чему понижается эндолимфатическое давление. Данное вмешательство особенно часто проводят при болезни Меньера.
  • Операция лабиринтэктомии – это радикальное удаление лабиринта. После операции мозг перестанет снабжаться информацией о гравитационных и двигательных изменениях.
  • Процедура лазерной деструкции отолитовых рецепторов преддверия и полукружных канальцев.
  • Операция по перекрытию просвета полукружного хода – предусматривает нарушение возможности движения отолитов.
  • Операция по удалению опухолевых новообразований.
  • Оперативное вмешательство по Гинзбергу – актуально для лечения гнойного лабиринтита.
  • Операция Неймана – представляет собой вскрытие полукружных канальцев и преддверия (применяется при классическом лабиринтите).
  • Установка вестибулярного имплантата – это относительно новый вид вмешательства, который пока проводился лишь в единичных случаях.
  • Операция Киммерле – подразумевает удаление дужки для стабилизации кровообращения в головном мозге.
  • Операция Киари – основана на увеличении заднечерепной ямки, что приводит к ослаблению давления и нормализации движения спинномозговой жидкости.

Головокружение – причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться – статьи о здоровье

Оглавление

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».

Описание

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Симптомы

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Для системного головокружения (вертиго) характерны:

  • Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
  • Похолодание конечностей
  • Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
  • Чувство страха, нехватки воздуха
  • Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
  • Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
  • Тошноту и рвоту
  • Ускорение пульса, повышение артериального давления
  • Шум в ушах, потерю слуха
  • Мерцание «мушек», потемнение в глазах
  • Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)

Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.

Причины головокружения

Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические причины головокружения.

Физиологические причины головокружения:

  • Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
  • Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
  • Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
  • Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
  • Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
  • Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности

Патологические головокружения возникают при:

  • Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
  • Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
  • Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
  • Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
  • Панические атаки
  • Климактерический синдром
  • Опухоли головного мозга
  • Прием некоторых лекарств

Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.

Головокружение. Диагностика и лечение

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины

Лекарственная терапия:

  • При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
  • Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
  • Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
  • У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.

Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

  • Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
  • Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
  • Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
  • Вращение глазами в разные стороны
  • Плаванье

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

  • Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
  • Привело к потере сознания
  • Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
  • Длится более часа
  • Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

  • Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
  • В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
  • Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
  • Плеснуть в лицо холодной водой
  • Вдохнуть пары нашатырного спирта
  • Выпить немного горячего сладкого чая
  • В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

  • Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
  • Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
  • Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
  • Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
  • Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг

Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84


Наши врачи

Огибалова Татьяна Юрьевна

руководитель отделения неврологии психотерапии, врач-психиатр, психотерапевт.

Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории

Детская клиника МЕДСИ на Советской
  • Диагностика и лечение бессонницы
  • Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
  • Лечение тревожных расстройств

Причины головокружения у женщин симптомы срьезных заболеваний

Причины головокружения у женщин! Головокружение появляется по разным причинам, но основной из них являются любые дефекты в передаче импульсов головному мозгу. Вестибулярный аппарат, расположенный в области внутреннего уха, контролирует ощущение равновесия и подает сигналы в определенные нервные клетки.

Содержание:

Почему возникают головокружения у женщин

Многие люди испытывают легкое головокружение в период резкого подъема со стула, при стремительной смене положения, лежа на сидя, во время быстрых поворотов из стороны в сторону. Такое состояние может длиться меньше минуты. Чаще всего женщины не придают этому значения, а зря – это первый звонок, что пора отправляться к врачу.

За правильную пространственную ориентацию человека несут ответственность осязательная, вестибулярная, зрительная системы. Когда они перестают правильно подавать информацию в головной мозг, возникает головокружение.

Стресс — одна из причин головокружения у женщин

Такие нарушения сигнализируют о нарушениях в следующих системах:

  • ликвородинамики;
  • продолговатого мозга;
  • сосудистой шеи, головы;
  • анализаторов;
  • мозжечка.

Нарушения в функциональности вестибулярного аппарата называют вертиго, которое характеризуется:

  • рвотными рефлексами;
  • приступами тошноты;
  • сбоями в координации движений;
  • холодным потом.

При вертиго женщины ощущают внутреннее вращение и переворачивание визуальной картинки.

Симптомы

Частое головокружение у женщины может предупреждать о серьезных заболеваниях и сопровождается следующими симптомами:

  • кажется, что предметы и объекты вокруг наклоняются, раскачиваются, вращаются;
  • появляется иллюзия движения;
  • повышенная потливость;
  • шум в ушах;
  • слуховые галлюцинации;
  • тошнота;
  • рвота;
  • предобморочное состояние;
  • сильная слабость во всем теле;
  • тахикардия;
  • бледность;
  • резкое повышение или понижение артериального давления.

Молодые девушки испытывают вертиго в период полового созревания, причины возникновения головокружения в этом случае гормональные.

Головокружение у детей может указывать на переутомление

У детей младше 12 лет патология может указывать на отравление, переутомление, большие нагрузки, проблемы со слухом и многое другое.

Если головокружения:

  • проходят совместно с головной болью;
  • сочетаются со слабостью в мышцах конечностей;
  • длятся более 45 минут;
  • наблюдаются у диабетиков или гипертоников;
  • сопровождаются длительными приступами рвоты.

Надо срочно обратиться к специалисту.

Большая часть всех симптомов головокружения говорят о том, что в организме происходят болезнетворные процессы.

Характер патологии

Когда у женщины присутствуют головокружения при нормальном давлении, специалист должен определить от чего это происходит, выявив причины. Он должен рассмотреть следующие приступы:

  • Периферического головокружения, которое имеет вегетативные основания. Оно сопровождается частым сердцебиением, повышенным потоотделением. Приступ отпускает быстро и не нарушает вестибулярные функции.
  • Центрального головокружения. Приступ наступает резко и негативно сказывается на работе вестибулярного аппарата. Повторные головокружения могут нарушать речь, сковывать движения и создавать двойную картинку одного объекта. В этом случае есть все предпосылки проблем с мозговой деятельностью.

Причины

Возникнуть головокружение может в следующих случаях:

  • Обильные менструальные выделения. Большая потеря крови, дефицит железа – причины слабости и головокружения.
  • Беременность. В этом случае может кружиться голова у женщин на первых неделях срока.
  • Остеохондроз.
  • Психологические заболевания.
  • Панические атаки, фобии.
  • Мигрени. При периодической головной боли появляются все признаки вертиго.
  • Болезни мозга, доброкачественные и злокачественные новообразования.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нарушения в стабильности нервной системы.
  • Травма позвоночника.
  • Анемия – низкие показатели гемоглобина.
  • Нарушения кровоснабжения мозга, внутреннего уха.
  • Вертебробазилярная недостаточность и многое другое.

Также причиной слабости и головокружения могут быть хроническая усталость, нервные перенапряжения (стресс), недосыпания, большие физические нагрузки, недостаток кислорода. Все эти признаки характерны для женщин детородного возраста до 45 лет.

Пожилые люди больше страдают головокружением

Старше 50 лет

Специалисты отмечают следующие причины головокружения у женщин после 50 лет:

  • бытовые стрессы;
  • бессонница;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание, голодание, строгие диеты;
  • повышенное или пониженное артериальное давление.

Головокружения у женщин элегантного возраста чаще всего являются сигналом о следующих патологий:

  • болезнь Меньера;
  • лабиринтит;
  • анемия;
  • хроническая гипотония;
  • вестибулярный нейронит;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • воспаление внутреннего уха.

Главной причиной, почему может кружиться голова у женщин является климакс. Это не болезнь, просто организм перестраивается на другой жизненный цикл, который неизбежен. Этот процесс берет начало после 45 лет и длится до 55 лет, а то и более. В связи, с чем в этот период помимо приливов женщины испытывают частую слабость и головокружение.

Более пожилых людей может мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему кружится голова у женщин, и убрать этот неприятный симптом надо провести диагностику и выявить главную причину, которых может быть множество. Обратиться с проблемой можно к следующим специалистам:

  • терапевт;
  • офтальмолог;
  • гинеколог;
  • ЛОР;
  • гематолог;
  • невропатолог.
Диагностика возможно только в специализированном центре

Современная медицина предлагает целый ряд диагностических процедур для того, чтобы точно выявить причины частых головокружений:

  • общий анализ мочи, крови;
  • биохимический анализ крови;
  • рентген;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • МРТ;
  • электрокардиограмма;
  • энцефалограмма;
  • поза Ромберга;
  • проба Хальмаги;
  • тест Дикса-Холпайка.

Параллельно специалист должен обратить внимание на следующие факторы:

  1. Как часто кружится голова.
  2. Временной промежуток.
  3. Когда оно появляется.
  4. Симптомы.
  5. Как давно наблюдается патология.
  6. Связь между движениями больного или его положением тела.
  7. Как препараты принимает пациент.
  8. Чем самостоятельно лечит головокружение.
  9. Цвет кожи.
  10. Шаткая походка.
  11. Психическое состояние пациента.
  12. Тремор.

Какую диагностику проводить решает врач.

Лечение

Терапия сильного головокружения назначается в соответствии с выявленной причиной только компетентным врачом. Все методы терапии направляются на улучшение качества жизни пациента и профилактики рецидивов. Применяются:

  • консервативные;
  • нетрадиционные;
  • хирургические методы.

Лечение головокружения консервативно проводится с помощью применения целого ряда лекарственных средств. Рекомендуются следующие препараты:

  • Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, снижают стимуляцию вестибулярного аппарата, можно применять при укачивании.
  • Кортикостероиды для улучшения общего состояния.
  • Противорвотные средства.
  • Антихолинергические препараты.
  • Бензодиазепины.
  • Корректоры потери функциональности кровообращения.
  • Диуректики.
  • Гистаминомиметики.

Также чтобы убрать причины головокружения и тошноты применяют следующие методы:

  1. Маневр Эпли.
  2. Маневр Семонта.
  3. Метод Лемперта.

Все эти методы заключаются на манипуляциях с движением головы и помогают снять симптомы легкого головокружения.

Возможно потребуется хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности консервативной терапии и бывает нескольких видов:

  • Рассечение вестибулярного нерва. Это помогает остановить поток информации о равновесии. Есть опасность потерять слух в связи, с чем врач должен быть высокой квалификации и с большим опытом.
  • Классическая лабиринтэктомия. Радикальный метод лечения, применяется только в особых случаях.
  • Химическая лабиринтэктомия проводится по средствам введения специальных препаратов, которые снижают дефекты в передаче импульсов.
  • Лазерная деструкция.
  • Удаление новообразований.
  • Помощь офтальмолога.
  • Применение вестибулярного имплантата.

Лечить головокружения самостоятельно не рекомендуется, это должен делать специалист иначе могут возникнуть негативные порой необратимые последствия.

Народная медицина

С годами головокружение может появляться все чаще и чаще без причины и лечение народными средствами может стать самым безопасным и простым способом снять признаки постоянного вертиго.

Существует целый ряд рецептов эффективность, которых доказана веками. Современная медицина рекомендует применять народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением, если оно было назначено.

Чай из мелисы

Чай из мелисы

Измельченную столовую ложку успокаивающего растения заливают стаканом крутого кипятка и заваривают, как чай. Пьют для снятия внезапного вертиго. Также настой снимет, боль и успокоит нервы.

Настойка боярышника

100 г измельченных почек ягоды смешивают с 40 гр меда + 0,5 л. коньяка + 2 г корицы + 1 г ванили. Состав взбалтывают, настаивают неделю и пьют по столовой ложке до приема пищи около 90 дней. Этот рецепт полностью противопоказан людям с алкоголизмом и беременным. Пациентам с повышенным давлением можно употреблять настойку с особой осторожностью.

Настойка боярышника

Настой с медом и яблочным уксусом

Медовая настойка с яблочным уксусом

В один стакан крутого кипятка добавляют 2 ч. л яблочного уксуса и 1 ч. л меда все смешивается и принимается утром натощак. Чай можно принимать при резких скачках холестерина, как успокоительное средство.

Массаж с эфирными маслами

Для процедуры берут 100 мл 10% камфорного + 20 мл можжевелового + 40 мл пихтового масла, полученный состав тщательно смешивается и наносится мягкими, периодическими движениями на все лимфоузлы шеи и головы.

Массаж с эфирными маслами

Точечный массаж

Точечный массаж

В этом случае просто надавливают на точки, которые находятся с внутренней стороны по краям бровей. Также процедура проводится на мочках ушей. Надавливание производится не менее пяти минут.

Достоинства народных методов:

  • минимальное количество побочных эффектов;
  • нет ограничений по срокам применения;
  • доступная стоимость;
  • простота применения.

Средства народной медицины могут быть хорошей помощью консервативному лечению.

Профилактика и безопасность

При признаках постоянного головокружения стоит соблюдать меры предосторожности:

  • Не садиться за руль;
  • Обходить травма опасные места;
  • Не оставаться долго в одиночестве;
  • Если начался приступ, лучше всего сесть и наклонить голову так, чтобы она оказалась между колен.

Также можно проводить следующие профилактические действия:

  • пить большое количество жидкостей, чтобы не спровоцировать обезвоживание;
  • после 30 не забывать следить за своим здоровьем и проводить специальную вестибулярную гимнастику;
  • следить за артериальным давлением, желательно замерять каждый день;
  • во время «женских» дней принимать витамины и специальные средства, поднимающие гемоглобин в крови;
  • исключить вредные привычки, особенно курение;
  • высыпаться;
  • полноценно отдыхать;
  • снизить уровень конфликтных ситуаций, стрессов, нервных перенапряжений;
  • посещать врача хотя бы один раз в год;
  • во время климакса принимать поддерживающие препараты;
  • проветривать помещение;
  • почаще бывать на свежем воздухе, желательно там, где много деревьев, вырабатывающих кислород;
  • заниматься спортом.

Соблюдая все правила можно избежать неприятных последствий.

Причины головокружения у женщин - Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Как ощущается головокружение (вертиго)? Когда у человека сильно кружится голова, он может плохо координировать свои движения. У больного создается впечатление, что окружающие вещи «едут в сторону», пол плывет под ногами. Когда дискомфорт появляется редко, причин для беспокойства нет. А вот регулярные приступы головокружения должны насторожить. Если к этому симптому добавляется тошнота, головная боль, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Может ли появляться головокружение у здоровой женщины?

Любой человек, даже здоровый, способен испытать головокружение. Дискомфорт появляется, если резко встать со стула или кровати и пойти, сильно поволноваться, перетрудиться. Специалисты выделяют ряд факторов, провоцирующих неприятные ощущения, но не угрожающих общему здоровью женщины.

Несовершенство вестибулярного аппарата

Нет повода для волнения, если неприятные ощущения появляются после определенных действий:

  • Катания на карусели.
  • Когда человек едет в автобусе, автомобиле, на поезде.
  • Если женщина летит в самолете.
  • В морском, речном путешествии.
  • После выполнения упражнений с наклонами, запрокидыванием головы, поворотами туловища.
  • Если смотреть кино, мультфильм с некачественным изображением (например, «документальный» триллер, снятый трясущейся камерой).
  • Если человек фокусирует взгляд на расположенном вдали предмете, а затем резко переводит глаза на близлежащий объект.

Дискомфорт спровоцирован ложным восприятием: клетки головного мозга предполагают один вид окружения, но глаз регистрирует другое изображение. Конфликт сигналов приводит к нарушению работы вестибулярного аппарата.

Менструальный синдром

У многих женщин перед менструацией и в первые дни менструального цикла болит и кружится голова. Причины:

  • Выброс женских гормонов в кровь.
  • Значительное снижение уровня эстрогенов и прогестерона.
  • Перепады давления в кровяном русле.
  • Отечность, накопление жидкости в тканях.
  • В первые дни месячных – большая потеря крови.

Отмечается регулярность появления дискомфорта, некоторые женщины описывают ауру: легкое раздражение, покалывание в пальцах рук, мушки перед глазами. Головокружение может сопровождаться мигренью, тошнотой. Больше двух дней неприятные ощущения не продолжаются.

Воздействие лекарственных препаратов

Когда женщина длительный период принимает определенные лекарственные средства, у нее может периодически возникать головокружение. Неприятные ощущения вызывают:

  • Антигистаминные препараты: Прометазин, Дименгидринат.
  • Некоторые антибактериальные лекарства и антисептические средства: Гентамицин, Фуросемид, Стрептомицин.
  • Транквилизаторы, седативные средства: Диазепам, Фенобарбитал.

У диабетика приступ головокружения вызывается приемом инсулиносодержащих уколов, у эпилептика дискомфорт появляется после того, как он выпьет Карбамазепин (из-за токсического воздействия).

Если Вы заметили, что после употребления определенных лекарств у Вас появляется дискомфорт, необходимо перестать их пить и получить новые рекомендации от невропатолога.

Особенности питания

Если постоянно кружится голова у женщины, соблюдающей диету, возможно, дискомфорт провоцирует недостаток витаминов, низкий уровень сахара в крови. Этот симптом появляется не только у худеющих, соблюдающих низкоуглеводную диету людей. Кружится голова из-за недостатка питательных веществ, необходимых для работы организма, у женщины, не успевшей позавтракать, пропустившей обед.

Сильный стресс

Приятная неожиданность, волнительное выступление на публику или выговор от начальника одинаково могут вызвать выброс адреналина в кровь и спровоцировать головокружение. Хорошо, если это случается редко, но что делать женщине, когда начинает кружиться голова, стоит только слегка понервничать? Возможно, дискомфорт имеет психогенную природу (развивается при невротических расстройствах, депрессивных состояниях). Для уточнения диагноза женщине необходимо обратиться к невропатологу.

Беременность

Чаще всего появление головокружения женщины отмечают в первом триместре беременности, реже – в третьем. Во втором триместре голова кружится у беременных очень редко и чаще всего это указывает на развитие определенной патологии.

На ранних сроках причиной дискомфорта может быть:

  • Недостаток железа в крови.
  • Падение уровня сахара в крови.
  • Снижение артериального давления под воздействием гормонов.
  • Недостаток кислорода.
  • Чувство голода.
  • Повышение ацетона (из-за токсикоза).

Что делать, когда кружится голова при беременности? Стоит перекусить или выпить теплого чая с сахаром.

На поздних сроках головокружение провоцируют:

  • Низкий гемоглобин в крови.
  • Пережимание венозных сосудов растущей маткой, гипоксия мозга.
  • Повышение уровня сахара в крови.

Чтобы избежать головокружения, беременным нельзя резко вставать, запрокидывать голову. Нежелательно весь день находиться на ногах, лежать на спине. Это затрудняет отток венозной крови от серого вещества мозга, вызывает тошноту и головокружение к концу дня.

Образ жизни

От неприятных ощущений страдают курильщики после первой утренней сигареты. Когда никотин попадает в артериальное русло, сосуды расширяются, как следствие у человека падает артериальное давление, появляется чувство подташнивания.

Голова кружится при похмельном синдроме. Причина – сильная интоксикация организма, отравление головного мозга продуктами переработки этилового спирта. При этом появляются и другие неприятные ощущения: пульсирующая боль в голове, тахикардия, тошнота, чувство усталости.

Наркотические отравления также провоцируют головокружение, часто с галлюцинациями, общим перевозбуждением, неконтролируемыми психоэмоциональными реакциями.

Какие болезни сопровождаются головокружением?

От чего может кружиться голова у женщин? Этот симптом сопровождает множество болезней и патологических состояний. Точно поставить диагноз может только врач на основании опроса пациентки. Иногда требуется углубленная диагностика.

Поражение головного мозга

Головокружение сопровождает почти все виды повреждения головного мозга. Провоцируют дискомфорт:

  • Менингит, энцефалит, арахноидит.
  • Поражение сосудов головного мозга, нарушение мозгового кровообращения.
  • Радиационное облучение.
  • Гипоксия клеток головного мозга.
  • Поражение мозга из-за отравления: пищевого, медикаментозного, алкогольного, наркотического.

Поражение мозга сопровождается головной болью, тошнотой, бледностью кожных покровов, потливостью.

Мигрень

На головокружение, возникающее при приступе базилярной мигрени, жалуется 70% женщин. По последним исследованиям специалистов у половины пациентов выявлены нарушения вестибулярных проб на стадии ауры. Приступ мигрени сопровождают симптомы:

  • Односторонняя боль в голове.
  • Болевые прострелы в глаз, ухо при движении.
  • Тошнота.
  • Появление мушек, цветовых кругов перед глазами.

Чтобы приступ прошел быстрее, больной следует избегать громких звуков и яркого света. Оптимальный вариант – прилечь отдохнуть в темной прохладной комнате.

Патология вестибулярного аппарата

Истинное вертиго диагностируется, если у человека развивается заболевание вестибулярного аппарата. Головной мозг неправильно регистрирует сигналы, отдает нелогичные команды, от чего постоянно кружится голова. Дискомфорт сопровождает болезни:

  • Неврит вестибулярного нерва.
  • Закупорка внутренней слуховой (лабиринтной) артерии.
  • Опоясывающий лишай, герпес, грипп.
  • Синдром вертебрально-базилярной недостаточности.

Человек также может жаловаться на:

  • Иллюзию быстрого кругового вращения.
  • Тошноту, рвоту.
  • Нарушение равновесия.

Симптоматика может прослеживаться несколько дней, у пациентов старше 60 лет – до 2-3 месяцев.

Атеросклероз

Увеличение уровня липопротеинов повышенной плотности в крови приводит к атеросклерозу. Холестериновые бляшки налипают на стенки артерий изнутри, сужая или закупоривая сосудистое русло. Сужение, стеноз сосудов проводит к нарушению мозгового кровообращения и головокружению. Дополнительные признаки атеросклероза артерий головного мозга:

  • Ушной шум.
  • «Мушки», «звездочки» перед глазами.
  • Нарушение походки, хромота, шарканье ногами.
  • Холодный пот.
  • Покраснение кожных покровов лица.
  • Ухудшение сна.
  • Общая слабость.

Если заболевание не лечить, головокружения становятся регулярными, у человека нарушается речь, ухудшается слух и зрение. Возможные осложнения атеросклероза – некроз тканей серого вещества, кровоизлия

Головокружение у женщин при нормальном давлении

Состояния, при которых у женщины кружится голова, и возникает слабость, не всегда взаимосвязаны со снижением или повышением уровня артериального давления. Факторы, способствующие развитию головокружения у женщин при одновременном сохранении давления на нормальном уровне, разнообразны. К ним относятся как имеющиеся у пациентки заболевания, прогрессирующие в скрытой форме, так и нарушение режима дня. Если подобный вид ухудшения самочувствия возникает на регулярной основе – это показание для обращения к специалисту.

1. Злокачественная опухоль головного мозга

Уже с первой стадии развития опухоли пациентка озвучивает жалобы на то, что у нее возникла слабость и кружится голова. Дополнительно возникает ухудшение зрения. Но до момента появления головных болей женщина обычно не обращается к врачу. Несмотря на головокружение, при опухоли головного мозга показатели артериального давления могут сохраняться в норме. Это говорит о том, что новообразование имеет небольшие размеры, не сдавливает кровеносные сосуды, пролегающие в гипофизе, гипоталамусе или других отделах.

Основные проявления патологического состояния, кроме того, что кружится голова:

  1. Часто повторяющиеся головные боли, которые тяжело купируются анальгетиками.
  2. Диспепсические явления – тошнота, ослабление аппетита, рвота.
  3. Носовое кровотечение.
  4. Ослабление зрения.
  5. Нарушение сна.
  6. Сложности с концентрацией внимания.

При опухолевом процессе гипофиза или гипоталамуса происходит гормональный баланс, поскольку эти отделы головного мозга вырабатывают биологически активные вещества. Лечение пациентки с новообразованием головного мозга проводит нейрохирург, или онколог. Объем вмешательства зависит от вида опухоли и стадии патологического процесса на момент обращения к врачу.

2. Соблюдение изнурительной диеты

Недостаточное поступление в организм микроэлементов и витаминов – последствие некорректной диеты, голодания. Головокружение может возникнуть уже в первый день недоедания, что указывает на гипоксию (недостаточное поступление кислорода к головному мозгу) и снижение уровня сахара в крови.

Сопутствующие симптомы:

  1. Потемнение перед глазами.
  2. Нарушение координации движений.
  3. Бледность кожи.
  4. Головная боль, быстро купируемая ненаркотическими анальгетиками.
  5. Дрожание рук и ног.
  6. Слабость.

При длительном голодании у женщины нарушается гормональный баланс, происходит сбой менструального цикла, возникают проблемы репродуктивного происхождения. Чтобы избавиться от головокружения, нормализовать самочувствие, нужно улучшить качество питания, избегать голодания, не допускать больших интервалов между приемами пищи. Не менее важно отказаться от соблюдения изнурительной диеты – при наличии лишнего веса женщине следует обратиться к диетологу, получить грамотные назначения относительно рациона.

3. Воспаление внутреннего отдела уха

В этом отделе находится вестибулярный аппарат, обеспечивающий баланс при физической активности человека. Поэтому, когда развивается отит (так называется воспаление внутреннего отдела уха), первый симптом, кроме боли в области поражения – головокружение. Дополнительно повышается температура тела, ухудшается слух. Из-за пульсирующего неприятного ощущения возникает бессонница, что влечет раздражительность, отказ от питания.

Причины воспаления: переохлаждение, недостаточное очищение слухового канала от серы, попадание воды. Отит возникает и вследствие перемещения патогенной микрофлоры из других очагов: например, если поражены миндалины, десны.

Головокружение и сопутствующие симптомы устраняются сразу после ликвидации отита.

4. Остеохондроз

Дегенеративно-воспалительный процесс в области шеи приводит к частому появлению состояния, при котором кружится голова. Причина – компрессия кровеносных сосудов позвонками. Подобное происходит при 2 и более стадии остеохондроза. Хрящевая часть межпозвонковых дисков истончается и разрушается. С момента начала этих изменений до появления первичной симптоматики может пройти несколько лет. Расстояние между позвонками сокращается, анатомические структуры сдавливают кровеносные сосуды и нервные окончания, пролегающие вблизи.

Повышение уровня артериального давления на фоне остеохондроза возникает редко, но головокружение – частый признак. Дополнительные симптомы дегенеративно-воспалительного процесса в шейном отделе позвоночника:

  • Головная боль пульсирующего типа.
  • Интенсивное выпадение волос.
  • Чувство скованности в шее, неспособность наклонять голову в разные стороны.
  • Часто повторяющиеся приступы тошноты.
  • Ослабление чувствительности в области шеи с переходом на лицо.
  • Потемнение перед глазами.
  • Постепенное ослабление зрения.
  • Появление мурашек в области шеи, лица.
  • Хруст, щелчки и другие звуки, возникающие при повороте головы.
  • Бессонница, вызванная болевым синдромом в области шеи и трудностями с принятием удобного положения тела.

На фоне остеохондроза голова начинает кружиться при резком подъеме с горизонтального положения, после поворота головы. В этом случае пациентка обычно сразу измеряет уровень артериального давления, но он соответствуют норме.

5. Физическая нагрузка

Изнурительный физический труд и ненормированные спортивные тренировки способны вызвать головокружение даже при сохранении артериального давления в норме.

Предвестники состояния, при котором у женщины кружится голова:

  • Тошнота, иногда приводящая к рвоте.
  • Спутанность сознания, ощущение приближающегося обморока.
  • Потеря чувствительности в ногах.
  • Слабость.
  • Ослабление зрения.
  • Нарушение концентрации внимания.

Если физическая нагрузка привела к подобному состоянию, нужно пересмотреть режим дня в пользу отдыха. В 90% случаев для восстановления здоровья женщине достаточно только ограничения от повышенной нагрузки.

6. Резкая смена климата

Спонтанный переход из одного климатического пояса в другой приводит к развитию головокружения, ощущения недостаточности воздуха, шаткости, обмороку. Перечисленные признаки связаны с резкой нагрузкой на кровеносные сосуды головного мозга. Сдавливание их стенок обусловливает развитие головокружения, потемнение в глазах, тошноту. Иногда процесс адаптации к новым климатическим условиям занимает несколько дней. Для улучшения самочувствия пациентке могут назначить препараты, нормализующие кровообращение в сосудах головного мозга – Актовегин или его аналоги.

7. Беременность

Во время вынашивания ребенка головокружение возникает преимущественно утром и после пребывания в транспорте. Гормональная перестройка, происходящая в организме женщины, сопровождается нагрузкой на кровеносные сосуды, пролегающие в головном мозге. Даже без повышения уровня давления у беременной может возникнуть головокружение. Если сопутствующая симптоматика, которая указывала бы на развитие нарушений состояния здоровья плода или матери – отсутствует, женщине просто следует избегать:

  • повышенной двигательной активности;
  • резкой смены положения тела;
  • проведения гигиенических процедур в горячей воде;
  • посещения сауны;
  • пребывания в душном помещении;
  • длительных поездок.

Наиболее безопасным признан 2 триместр. Поэтому головокружение, возникшее на раннем сроке вынашивания плода, зачастую устраняется самостоятельно после 12 недели беременности. Изредка женщине требуется госпитализация в отделение гинекологии для мониторинга состояния.

8. Вертиго

Это так называемое истинное головокружение – состояние, при котором пациентка полностью теряет равновесие. Делится на истинный и ложный вид. Основные причины развития патологического состояния:

  1. Сахарный диабет инсулинозависимой формы.
  2. Мигрень.
  3. Злокачественные или доброкачественные новообразования в отделах головного мозга.
  4. Синдром хронической усталости.
  5. Наличие нарушений психики.

Кроме того, что у женщины кружится голова, возникают «мушки» перед глазами, слабость, ощущение приближающегося обморока.

Ложное вертиго по клиническим проявлениям напоминает состояние алкогольного опьянения или симптоматику тяжело протекающего климактерического периода.

9. Нервное перенапряжение, утомление

Головокружение – одна из причин психоэмоциональной нагрузки. Чтобы избежать отягощения, нужно пересмотреть режим дня в пользу отдыха и восстановления психоэмоционального состояния. Если своевременно не откорректировать самочувствие, возрастает риск развития расстройств нервной системы. В этом случае понадобится обращение к невропатологу.

10. Прием медикаментов

Некоторые препараты вызывают головокружение, когда женщина:

  • принимает лекарство дольше установленного срока;
  • превышает дозировку, указанную врачом;
  • лечится медикаментом, который не подходит ее организму.

В инструкциях к 97% препаратов головокружение указано в качестве возможного побочного эффекта. Препараты, потенциально способные вызвать подобное ухудшение самочувствия – антибиотики, антиконвульсанты, антидепрессанты, гормональные средства и медикаменты, направленные на ускорение кровообращения. Также головокружение возникает после приема диуретиков. Если ухудшение самочувствия вызвано терапией, достаточно только заменить препарат или полностью прекратить лечение. Но оба назначения относятся к компетенции наблюдающего врача.

Диагностика

Чтобы выяснить причину развития головокружения, пациентке назначают прохождение лабораторной, аппаратной, а иногда и инструментальной диагностики.

Женщине назначают такие виды диагностики:

  • Биохимическое, клиническое исследование крови, в том числе, определение концентрации гормонов, уровня глюкозы.
  • Общий анализ мочи.
  • УЗИ матки.
  • Тест на беременность.
  • МРТ или КТ головного мозга.
  • ЭКГ.
  • Измерение показателей артериального давления.
  • Тест на наличие вестибулярных нарушений.

Дополнительные методы исследования зависят от предполагаемого нарушения, вызывающего ухудшение самочувствия.

Лечение головокружения у женщин

Состояние, при котором кружится голова, может привести к потере сознания и повреждению тела. Поэтому женщине с жалобами на подобный признак, нужно:

  • предложить присесть или прилечь;
  • обеспечить доступ свежего воздуха;
  • измерить уровень артериального давления;
  • наложить холодный компресс на лоб;
  • дать вдохнуть нашатырный спирт, нанесенный на ватный тампон.

Учитывая возможную взаимосвязь головокружения и воспаления внутреннего отдела уха, понадобится консультация ЛОР-врача. Лечение отита предполагает применение ушных капель с антибактериальным эффектом. Противопоказано использование согревающих компрессов при обширном нагноении внутренней части слухового канала.

Если причина ухудшения самочувствия – переутомление или воздействие стрессовых факторов, женщине назначают прием седативных средств растительного происхождения. Дополнительно требуется ограничение от физической и интеллектуальной активности, нормализация длительности сна, прогулки на свежем воздухе.

Когда голова начинает кружиться из-за остеохондроза, приступ и заболевание в частности купируют большим набором препаратов. Цель их применения – нормализация структуры позвоночника, улучшение кровоснабжения головного мозга. Применяют Хондроитина сульфат, Пентоксифиллин, Актовегин, нестероидные средства (Диклофенак, Вольтарен), гормоны коры надпочечников.

Головокружение, возникающее у женщин при нормальном давлении, служит сигналом о нарушении, возникшем в организме. Чтобы предотвратить отягощение состояния и устранить патологию на раннем этапе ее развития, следует записаться на прием к специалисту. Лечение пациентки зависит от основной патологии, из-за которой у пациентки кружится голова и возникла сопутствующая симптоматика.

10 причин, почему у вас кружится голова


По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), распространенность инфекций, передающихся половым путем (ИППП) во многих странах приближается к уровням, невиданным с 1970-х гг. — ежедневно передается более 1 млн таких инфекций. Расскажем о возродившихся старых и новых венерических заболеваниях.

Хламидиоз

Развивается в результате заражения хламидиями Chlamydia trachomatis. Это довольно распространенная инфекция, которая может передаваться при вагинальном, оральном и анальном сексе. Заболевание также может передаваться ребенку во время родов.

Хламидиоз обычно протекает бессимптомно, но без лечения приводит к бесплодию и другим осложнениям. На ранней стадии заболевание легко поддается лечению. Если симптомы все же появляются (спустя 7-21 день от начала инфицирования), то они характеризуются изменением выделений из влагалища (меняется прозрачность и густота), а также появлением жгучей боли во время мочеиспускания.

Хламидиоз поражает прямую кишку в результате анального секса — проктит. Это может привести к:

  • ректальной боли
  • ректальным кровотечениям
  • ректальным выделениям

Первостепенное значение имеет лабораторная диагностика. У женщин материалом для исследования являются мазки, соскобы отделяемого со слизистой оболочки уретры, цервикального канала, влагалища, нижнего отдела прямой кишки, отделяемого ротоглотки, конъюнктивы. У мужчин — соскоб отделяемого уретры, нижнего отдела прямой кишки, ротоглотки, конъюнктивы, а также собственно сперма.

Если вы — сексуально активная девушка или женщина репродуктивного возраста, вам следует проверяться на хламидиоз каждый год. К дополнительным факторам риска заражения относится частая смена половых партнеров (в т.ч. с одним из установленных ЗППП).

Лобковые вши (лобковый педикулез)

Это паразитарное заболевание кожи, при котором вши обычно прикрепляются к лобковым волосам. В то же время паразиты могут обитать в волосистой части подмышечных впадин, в усах, бороде, а также на ресницах и бровях. Больной, скорее всего, обратит внимание на зуд в пораженных областях.

Первым этапом жизненного цикла вшей станет появление яиц, жизнеспособность которых продлится до 10 дней. Вылупившиеся вши проживут 2-3 недели, но незадолго до их гибели самки вновь отложат яйца, и цикл продолжится.

Лобковые вши распространяются во время близкого физического контакта, в том числе полового. Они также могут передаваться через общие полотенца или постельное белье(через сиденья унитаза — нет).

Генитальный герпес

  • Вирус простого герпеса (ВПГ) поражает кожу, шейку матки и половые органы, а также другие части тела. Основной путь передачи инфекции — контактно-бытовой, воздушно-капельный, половой или вертикальный, от матери ребенку.
  • ВПГ-1 (1-го типа) — «простуда на губах». Он может передаваться через слюну или при контакте с герпетической язвой партнера. Ротовой герпес может распространиться и в область гениталий во время орального секса.
  • ВПГ-2 (2-го типа) поражает генитальную, анальную и ротовую области. Вирус передается через вагинальный, оральный и анальный секс.

Герпес не распространяется через посуду, сиденья унитаза, бассейны, мыло или постельные принадлежности. Однако, если человек касается части тела, пораженной герпесом, а затем касается не пораженной области, герпес может распространиться на эту область.

Герпес присутствует почти у каждого человека и остается с ним пожизненно. В латентном состоянии ВПГ живет в нервных клетках и никак не проявляется (бессимптомное носительство ВПГ). Снижение иммунитета активирует вирус и появляются знакомые многим симптомы— пузырьки вокруг рта, ануса или области гениталий. Вскоре они лопаются, оставляя после себя болезненную, долго не заживающую рану.

Симптомы при среднетяжелой и тяжелой формах герпеса

  • высокая температура
  • ломота в теле
  • увеличение лимфатических узлов
Легкая форма сопровождается появлением высыпаний без нарушения самочувствия. Тяжелая форма, как правило, развивается у пациентов с иммунодефицитом (ВИЧ).

Сегодня специфического лечения нет, но есть противовирусные средства, которые могут облегчить течение заболевания и предотвратить распространение герпеса. Заболевание диагностируется спустя 2-14 дней после заражения.

Гепатит B

Это вирусное заболевание, которое протекает как в хронической, так и в острой формах и приводит к повреждению печени. У инфицированного человека вирус циркулирует в сперме, крови, слюне, вагинальных и менструальных выделениях.

Пути передачи:

  • половой контакт
  • использование нестерильного инъекционного оборудования
  • контакт с биологическими жидкостями
  • инфекция может передаваться ребенку во время беременности или родов
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), трещины сосков повышают риск передачи вируса новорожденному через грудное молоко.

Люди с высоким риском заражения гепатитом В должны пройти вакцинопрофилактику, предварительно проконсультировавшись с врачом. Нужно помнить, что вакцина не всегда обеспечивает долгосрочный иммунитет, поэтому могут потребоваться дополнительные (бустерные) дозы.

Поскольку хронический вирусный гепатит протекает практически бессимптомно, то имеет смысл проверяться регулярно (каждые 3-6 мес.)

Трихомониаз

Трихомониаз или трихомоноз возникает из-за заражения микроорганизмом Trichomonas vaginalis. У женщин входными воротами инфекции чаще всего становится влагалище, а у мужчин — уретра. Передача происходит половым путем. 

Примерно у 70% зараженных людей заболевание протекает бессимптомно.

В остальных случаях могут возникать:

  • необычные выделения из влагалища/пениса
  • боль и жжение при мочеиспускании
  • боль во время эякуляции
  • боль или дискомфорт во время секса

Трихомониаз также может привести к осложнениям беременности и повысить вероятность заражения и передачи ВИЧ. Без лечение болезнь длится месяцами или годами.

Лабораторная диагностика хламидиоза проводится спустя 3 мес. после полового контакта с предполагаемым инфицированным.

ВИЧ

Несмотря на все еще бытующее мнение, что ВИЧ— это болезнь низшего класса населения, чаще всего заражаются гетеросексуальные женщины репродуктивного возраста, живущие в благоприятных условиях. Преимущественно вирус передается половым путем. ВИЧ-инфицированные предрасположены к заражению другими видами ИППП. Вирус циркулирует в биологических жидкостях организма— сперме, крови, грудном молоке, вагинальных и ректальных выделениях.

Лечение может снизить количество вируса в организме до неопределяемого уровня. Это означает, что ВИЧ в крови будет настолько мало, что анализы не смогут его обнаружить. Пациенты с такими низкими уровнями вируса, должны следовать предписанному врачом плану лечения, чтобы его поддерживать на протяжении всей жизни.

Другие способы предотвращения передачи заключаются в:

  • использовании презервативов или иных методов контрацепции
  • следовании предконтактной профилактике— методе профилактики, который предполагает регулярный прием антиретровирусных препаратов
  • использовании средств индивидуальной защиты медицинскими работниками
  • утилизации инъекционных игл, не используя их повторно

Обследование на ВИЧ должно происходить через 3 месяца после начала половой жизни. Первый тест обычно проводят через 4—6 недель после сомнительного контакта с возможным носителем ВИЧ, затем через 3 месяца, при необходимости — через 6 месяцев. Плановая проверка осуществляется не чаще, чем 1-2 раза в год.

Вирус папилломы человека

ВПЧ относится к группе вирусов с достоверно доказанной ролью в развитии онкозаболеваний, в том числе рака шейки матки. Согласно статистике, ВПЧ ежегодно заражаются около 79 миллионов человек в США. В России диагностируется свыше 15 000 случаев рака шейки матки, причина которого—ВПЧ. Почти каждый, кто ведет половую жизнь, в какой-то момент своей жизни может столкнуться с этой болезнью. Именно поэтому эксперты рекомендуют вакцинироваться. Некоторые типы ВПЧ провоцируют появление остроконечных кондилом (бородавок).

Сифилис

Сифилис возникает в результате инфицирования бактерией Treponema pallidum (бледная трепонема). Это потенциально опасная для жизни инфекция: необходимо раннее лечение, чтобы предотвратить развитие необратимых повреждений органов и долгосрочных осложнений — сифилитического кератита (поражение роговицы глаз) и нейросифилиса. За последнее десятилетие заболеваемость сифилисом, в частности, среди гомосексуальных пар заметно выросла. Например, в США уровень первичного или вторичного сифилиса увеличился с 11,7 случаев на 100 000 населения в 2014 г. до 18,7 на 100 000 в 2018 г.

Болезнь развивается в четыре этапа. На первом пациент может заметить круглую твердую язву (твердый шанкр) в месте внедрения возбудителя (обычно в аногенитальной области или в полости рта). Продолжительность начального периода составляет 3–6 недель .

На вторичном этапе возникают:

  • сыпь из грубых коричневых или красных пятен на ладонях рук или подошвах (без явлений зуда)
  • элементы поражения на слизистых оболочках рта, влагалища, ануса
  • увеличение лимфатических узлов
  • потеря волос
  • головные боли
  • потеря веса
  • мышечные боли
  • утомляемость
  • высокая температура

На последней стадии заболевания развиваются необратимые и опасные для жизни осложнения— поражения мозга, нервной системы, глаз, сердца и других органов.

Диагностика сифилиса осуществляется не ранее, чем через 10-14 дней после полового контакта с партнером. При отрицательных результатах анализ повторяют спустя 2 недели.

Гонорея

Возбудитель заболевания — Neisseria gonorrhoeae. Ключевой проблемой, с которой сталкиваются врачи при назначении лечения больным с этим диагнозом, является повышение устойчивости возбудителя к противомикробным препаратам.

Нелеченая гонорея может привести к таким последствиям:

  • Бесплодие
  • Внематочная беременность
  • Длительные боли в животе
  • Закупорка маточных труб
  • Неспособности зачать ребенка (у мужчин)
Симптомы:
  • Боль и жжение при мочеиспускании
  • Влагалищные и ректальные выделения
  • Межменструальные кровотечения
  • Болезненная дефекация
  • Зуд в заднем проходе

Провериться на гонорею следует спустя 3 месяца после полового контакта или незамедлительно после возникновения симптомов.

Новые возбудители, передающиеся половым путем

Менингококк

N. meningitidis определяется в носоглотке примерно у 10% здоровых людей и реже в слизистых оболочках шейки матки, уретры и прямой кишки. Бактерия все чаще признается как передающаяся половым путем, с появлением двух различных диагнозов: уретритом, ассоциированным с N. meningitidis (преобладающим среди гетеросексуальных мужчин), а также инвазивной менингококковой инфекции среди гомосексуалов.

Венерическая лимфогранулема

Заболевание, вызванное тремя штаммами Chlamydia trachomatis и с 2004 года регистрируемое в странах с высоким уровнем дохода— Великобритании, Франции, Нидерландах.

Вирус Зика

Первый предполагаемый случай передачи вируса половым путем в 2008 году произошел с мужчиной, который вернулся в США из Сенегала, и его женой, которая не выезжала за границу. У обоих была диагностирована острая инфекция.

Вирус Эбола

Случаи передачи вируса Эбола половым путем были зарегистрированы после крупной вспышки инфекции, произошедшей в Западной Африке в период с 2014 по 2016 год.

Причин головокружения у женщин среднего возраста

Головокружение, описываемое как ощущение головокружения, слабости или обморока, может возникнуть в любой момент. Есть много причин головокружения, которые могут включать что угодно, от спорадического падения артериального давления до основного состояния здоровья. Продолжайте читать до , чтобы узнать больше об общих и необычных причинах головокружения у женщин среднего возраста, а также о дальнейших шагах, которые следует предпринять для отсрочки лечения.

Распространенные причины головокружения у женщин

Основной причиной головокружения у многих женщин среднего возраста является перименопауза , время, характеризующееся резкими гормональными колебаниями . 1 Низкий уровень эстрогена, в частности, сужает кровеносные сосуды, что влияет на кровоток и приводит к головокружению. Тревога, которая также не редкость во время менопаузы, также может вызывать головокружение у женщин среднего возраста.

Другая распространенная причина головокружения у женщин среднего возраста - внезапное падение артериального давления , вызывающее головокружение и обмороки. Обычно это происходит из-за слишком быстрого сидения или вставания, особенно после обильной еды.

Наконец, дисбаланс внутреннего уха может вызвать чувство неустойчивости и слабости. Внутреннее ухо содержит датчики, которые помогают обнаруживать движение и силу тяжести. Итак, если ваше равновесие нарушено, вы, вероятно, испытаете головокружение и тошноту.

В зависимости от причины головокружение могут сопровождать другие симптомы, включая головные боли, усталость и т. Д. 2

Необычные причины головокружения у женщин

Другие, менее распространенные факторы могут способствовать головокружению у женщин среднего возраста.К ним относятся:

Аллергия

Аллергия - и даже простуда - может вызвать изменений давления в среднем ухе , что приводит к дисбалансу и головокружению.

Сотрясение мозга

Травмы головы могут иметь долговременных последствий даже через несколько месяцев после происшествия. Это включает приступов головокружения и приступов тошноты. Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет дополнительных отеков или серьезных проблем.

Низкий уровень сахара в крови

Падение уровня сахара в крови, называемое гипогликемией , может спровоцировать приступы головокружения, а также беспокойство и потоотделение.

Поднятие тяжестей

Поднятие тяжестей может вызвать головокружение и головокружение . Важно избегать обезвоживания и часто делать перерывы при выполнении любых напряженных действий.

Некоторые лекарства

Противосудорожные препараты , антидепрессанты , седативные препараты и лекарства для снижения артериального давления все могут вызывать головокружение. Помните о возможных побочных эффектах любого принимаемого лекарства. 3

Анемия

Анемия - тяжелая форма дефицита железа , обычно приводящая к меньшему количеству эритроцитов и плохому кровообращению.Наряду с головокружением женщины с анемией также могут чувствовать усталость и слабость.

Неврологические состояния

Болезнь Паркинсона , рассеянный склероз (MS) и другие неврологические расстройства могут привести к головокружению и прогрессирующей потере равновесия.

Хотя это правда, что головокружение у женщин среднего возраста чаще всего вызывается колебаниями гормонов в перименопаузе, важно проконсультироваться с врачом и пройти надлежащее тестирование , чтобы исключить другие потенциально серьезные причины головокружения.Между тем, женщинам среднего возраста рекомендуется изучить различные эффективные методы лечения головокружения для максимального облегчения. Щелкните предыдущую ссылку, чтобы сделать шаг к более здоровому будущему уже сегодня!

.

Головокружение - симптомы гормонального дисбаланса

Головокружение обычно является симптомом гормонального дисбаланса , который обычно наблюдается у женщин на этапах полового созревания, беременности, послеродового периода и менопаузы. Хотя гормональный дисбаланс является основной причиной головокружения, причиной могут быть и другие проблемы, такие как укачивание или низкий уровень сахара в крови.

К другим типичным причинам головокружения относятся:

Как уже отмечалось, головокружение иногда может быть вызвано гормональными изменениями.Читайте дальше, чтобы узнать о гормональной причине головокружения.

Гормональные причины головокружения

Гормоны - это химические посредники, отвечающие за регулирование жидкостей организма, включая рост, функцию мозга и половое размножение. Соответственно, сдвиг на нормального уровня гормонов , в частности эстрогена и прогестерона, может вызвать неожиданные побочные эффекты.

Считается, что низкий уровень эстрогена провоцирует уменьшение кровотока, вызывая чувство легкомысленности и головокружения.Это может происходить одновременно с другими симптомами низкого эстрогена, такими как приливы.

Существует также специфических гормональных причин , которые меняются в зависимости от стадии репродуктивной жизни женщины, на которой проявляется это нарушение. Эти гормональные факторы и другие факторы могут влиять на ощущение головокружения у женщины, что проявляется в период полового созревания, беременности, послеродового периода и менопаузы.

Гормональные причины на разных этапах жизни женщины

Половое созревание - это этап, на котором организм девочки начинает вырабатывать репродуктивные гормоны; эти и другие факторы, такие как плохое питание и потребление алкоголя , могут в это время вызвать головокружение.

Беременность приводит к резким изменениям в выработке репродуктивных гормонов, которые наряду с другими факторами, такими как усталость или телесные изменения , могут привести к головокружению.

Послеродовой период и кормление грудью - это еще один этап, на котором происходит дисбаланс репродуктивных гормонов, приводящий к таким симптомам, как головокружение. Кроме того, другие факторы способствуют головокружению в послеродовом периоде, например, послеродовая депрессия .

Менопауза - это этап в жизни женщины, когда выработка репродуктивных гормонов естественным образом снижается, что сигнализирует об окончании фертильности женщины.Помимо гормональных причин, к причинам головокружения во время менопаузы добавляют другие факторы, включая опыт других симптомов менопаузы .

В то время как гормональный дисбаланс является наиболее частой причиной головокружения в течение жизни женщины, головокружение также может быть вызвано другими, более редкими основными заболеваниями .

Другие менее частые причины головокружения

К другим причинам головокружения, не связанным с гормональным дисбалансом, относятся: вирусные инфекции, болезнь Меньера, низкое кровяное давление, артрит позвоночника или шеи, гипервентиляция, а также злоупотребление алкоголем и наркотиками.

Головокружение может возникать в результате гормонального дисбаланса в определенные периоды жизни женщины, но оно также может указывать на более серьезное заболевание. Продолжайте читать, чтобы узнать, когда обращаться за профессиональной помощью в случаях головокружения, связанного с сердечным приступом , инсультом , отравлением угарным газом и судорогами .

Хотя приступы головокружения обычно вызваны гормональным дисбалансом, некоторые женщины более подвержены риску возникновения головокружения, чем другие.Продолжайте читать, чтобы узнать больше о факторах риска, связанных с головокружением.

.

Домашние средства, лечение, советы по диете и причины головокружения

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми

Под головокружением понимается ощущение легкомысленности или слабости. Когда головокружение вызывает у вас ощущение, будто вы или ваше окружение вращаетесь, это называется головокружением. Многие люди также используют термин «головокружение» для описания ощущения слабости или неустойчивости.

Головокружение редко является поводом для беспокойства и очень часто встречается у взрослых.Головокружение может быть вызвано множеством факторов, и только в редких случаях оно означает серьезное заболевание. В тяжелых случаях частое головокружение может повлиять на способность человека выполнять повседневные функции. Лечение головокружения зависит от причины и тяжести состояния.

Симптомы головокружения

Головокружение может вызвать следующие симптомы:

  • Головокружение, при котором возникает ощущение, что вы или все вокруг двигаетесь
  • Легкомысленность
  • Ощущение, что вот-вот упадешь в обморок
  • Потеря баланса
  • Ощущение тяжести в голове
  • Ощущение легкости или даже парения

Эти симптомы могут быть вызваны различными проблемами со здоровьем.Некоторые состояния также могут нарушать связь между сенсорными системами тела (такими как глаза, внутреннее ухо, сенсорные нервы) и мозгом. Если вы испытываете частые приступы головокружения и головокружение, важно обратиться за медицинской помощью. Также проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов головокружения:

  • Внезапные приступы головокружения
  • Травма головы
  • Сильная скованность в шее
  • Нарушения зрения
  • Высокая температура
  • Потеря слуха
  • Проблемы с речью
  • Затруднения при ходьбе
  • Частые падения
  • Слабость в конечностях
  • Потеря сознания
  • Боль в груди
  • Медленный пульс

Причины головокружения

Головокружение характеризуется головокружением, обмороком и потерей равновесия.Вот некоторые общие причины каждого из этих ключевых ощущений:

1. Головокружение: Ощущение головокружения возникает при поражении нервов вестибулярной системы. Вестибулярная система - это часть внутреннего уха, регулирующая баланс. Эти структуры чувствительны к движениям и изменениям положения головы. Головокружение также может вызвать тошноту, рвоту и нарушение равновесия. К распространенным причинам головокружения относятся:

  • Воспаление внутреннего уха: При инфицировании или воспалении внутреннего уха головокружение может возникать внезапно и сохраняться в течение многих дней.Лабиринтит - это заболевание, которое приводит к внезапной потере слуха и головокружению.
  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение: Это состояние, которое приводит к коротким приступам головокружения при изменении положения головы или во время сидения по утрам.
  • Акустическая неврома: Это доброкачественное образование, развивающееся на нерве, соединяющем внутреннее ухо и мозг. Это может вызвать шум в ушах, дисбаланс и головокружение.
  • Болезнь Меньера: Это редкое заболевание, связанное с чрезмерным накоплением жидкости во внутреннем ухе.
  • Мигренозное головокружение: Некоторые люди могут испытывать головокружение во время мигрени.
  • Головокружение в редких случаях может быть связано с неврологическими проблемами и может сопровождать другие симптомы, такие как нечеткое зрение, нарушение речи и серьезный дисбаланс.

2.Обморок: Чувство дурноты иногда может сопровождаться тошнотой и липкостью. Это может быть вызвано любой из следующих причин:

  • Низкое кровяное давление: Внезапное падение кровяного давления может вызвать чувство обморока. Это может произойти, если вы внезапно встанете.
  • Пониженный выброс крови из сердца: Состояние сердечных мышц, нерегулярный сердечный ритм или снижение объема крови могут повлиять на кровоток из сердца и привести к обмороку.

3. Потеря равновесия: Это также называется нарушением равновесия и приводит к ощущению неустойчивости. Некоторые общие причины включают:

  • Состояние внутреннего уха: в таких условиях вы можете чувствовать слабость или неустойчивость при ходьбе.
  • Состояния, влияющие на сенсорные нервы: повреждение нервов может нарушить равновесие.
  • Неврологические проблемы: такие состояния, как болезнь Паркинсона, могут привести к постепенной потере равновесия.
  • Лекарства: прием некоторых лекарств, таких как седативные средства, может вызвать побочные эффекты, включая головокружение.

Вы также можете испытывать головокружение из-за тревожных расстройств. Люди, страдающие паническими атаками, могут иногда жаловаться на чувство тяжести или головокружения.

Средства от головокружения

Вот несколько полезных домашних средств от головокружения:

  • Сядьте, как только почувствуете головокружение.
  • Избавьтесь от таких вещей, как коврики или электрические провода, которые могут споткнуться о вас при головокружении. Также неплохо использовать в ванной нескользящие коврики.
  • Не садитесь за руль при головокружении.
  • Включите ночник на тот случай, если вам нужно встать ночью с постели.
  • Используйте трость, если при ходьбе чувствуете себя неуверенно.
  • Избегайте употребления алкоголя или кофеина, поскольку эти вещества могут ухудшить симптомы головокружения.
  • Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего справиться с симптомами и как лечить головокружение в домашних условиях.
  • Простые упражнения иногда являются лучшим лекарством от симптомов головокружения. Вращение шеи или движение глазных яблок во всех направлениях помогает справиться с головокружением. Вы также можете выполнять упражнения стоя или ходьбу. Однако проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения.
  • Получите надлежащее лечение основных заболеваний, которые могут вызывать головокружение.Важно как можно раньше лечить ушные инфекции и продолжать лечение до тех пор, пока инфекция не пройдет. Другие состояния, такие как респираторные инфекции и грипп, также могут вызывать головокружение, и их важно лечить.
  • Пейте много воды и других жидкостей, например, свежих фруктовых соков. Однако избегайте сладких и газированных напитков, таких как кола.
  • Полезное средство от головокружения, улучшающее кровообращение и вызывающее стабильность, представляет собой смесь соли, уксуса, горчицы и перца.Смешайте ингредиенты в равных частях и выпейте, запивая стаканом воды.
  • Домашние средства от головокружения также включают лимон. Добавьте немного соли, перца и воды к экстракту лимона и выпейте.
  • Добавьте мед в яблочный уксус и выпейте, чтобы избавиться от симптомов головокружения.
  • Чтобы снять напряжение в теле и усилить кровоток, вы можете выбрать массаж. Использование эфирных масел, таких как масло лаванды, в массажной терапии очень полезно.
  • Добавьте несколько семян тыквы и десять миндальных орехов к трем столовым ложкам пшеницы и замочите на ночь. Утром растереть в пасту и добавить пару зубчиков. Добавьте смесь в молоко и доведите до кипения. Употребляйте ежедневно в течение нескольких дней.
  • Индийский крыжовник - отличное натуральное средство от головокружения. Замочите несколько кусочков индийского крыжовника и кориандра на ночь и съешьте на следующее утро.
  • Имбирь снимает головокружение и тошноту.Исследования показали, что это может быть даже более эффективным, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Вы можете использовать имбирь в виде добавок. Вы также можете приготовить имбирный чай, добавив полдюйма корня имбиря в кипящую воду. Потягивание имбирного эля или жевание имбирных конфет также помогает при головокружении.
  • Когда у вас начнется головокружение, практикуйте глубокое дыхание. Медленно вдыхайте и вдыхайте больше воздуха на каждом вдохе. Это успокаивает нервы и снимает стресс.
  • Многие люди могут справиться с приступом головокружения, выпив пару стаканов воды со льдом.
  • Убедитесь, что вы высыпаетесь каждую ночь.
  • Известно, что трава гинкго билоба снимает головокружение.
  • Черный кохош помогает облегчить головокружение из-за высокого кровяного давления. Не рекомендуется употреблять это растение беременным.
  • Чтобы успокоить нервы и снизить умственное напряжение, пейте ромашковый чай.

Диета при головокружении

Вот несколько диетических советов, которые помогут предотвратить головокружение:

  • Разделяйте приемы пищи на меньшие порции вместо того, чтобы есть много в течение дня. Это обеспечит правильное пищеварение и придаст вам энергии в течение дня.
  • Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием углеводов.
  • Ешьте цитрусовые во время путешествий, чтобы предотвратить укачивание.
  • Увеличьте потребление железа. Употребляйте продукты, содержащие железо, такие как зеленые листовые овощи и яйца. Если вы страдаете дефицитом железа, поговорите со своим врачом о приеме добавок железа. Также важно увеличить потребление витамина С, поскольку он помогает усвоению железа.
  • Никогда не пропускайте приемы пищи. Если вы не можете полноценно поесть, выберите здоровую закуску, например фрукты или тосты и арахисовое масло.

Рекомендации при головокружении

В некоторых случаях головокружение может привести к потере сознания.Это может указывать на серьезное заболевание. Поэтому лучше всего предупредить члена семьи или друга о любых симптомах, которые могут у вас возникнуть. Затем они могут предоставить информацию врачу. Людям, страдающим диабетом, возможно, потребуется съесть что-нибудь сладкое, чтобы повысить уровень сахара в крови во время приступов головокружения. В этом вам может помочь член семьи или друг.

Список литературы

  1. Рональд Дж. Туса, Головокружение, Медицинские клиники Северной Америки, Том 93, выпуск 2, март 2009 г., страницы 263-271, ISSN 0025-7125, 10.1016 / j.mcna.2008.09.005.
  2. Камран Барин, Эдвард Э. Додсон, Головокружение у пожилых людей, Отоларингологические клиники Северной Америки, Том 44, выпуск 2, апрель 2011 г., страницы 437-454, ISSN 0030-6665, 10.1016 / j.otc.2011.01.013.
Взаимодействие с другими людьми

Лечение головокружения - дополнительная информация

Головокружение - Часто задаваемые вопросы

  • Головокружение при беременности: что можно принять, чтобы избавиться от головокружения при беременности?
    Беременность - это время, когда в вашем организме происходят серьезные изменения, многие из которых скорее вызывают...
  • Лекарства от головокружения: Какое решение поможет избавиться от головокружения?
    Головокружение - это широкий симптом, который может быть вызван любым количеством состояний и заболеваний ...
  • Лекарства от головокружения, лихорадки, боли в горле и головных болей: какое решение вы можете дать мне при лихорадке, насморке, боли в горле, головной боли, боли в костях, холодных костях, головокружении.
    Исходя из основной сути описанных вами симптомов, может показаться, что вы ...
  • Натуральное средство от боли в горле, лихорадки и головных болей: причины лихорадки, боли в горле, боли в костях, головной боли, головокружения.
    Это самые разные симптомы, и самый странный из них - боль в костях. Боль в костях ...
  • Инфекции, вызванные стафилококком: Мне сказали, что у меня может быть стафилококк на бедре, у меня есть 2 очень красных пятна, воспаление и боль. У меня это уже месяц. Может ли стафилококк вызывать головокружение?
    Стафилококк или стафилококк - это тип бактерий, поражающих ткани тела и вызывающих ...
  • Причины и симптомы головокружения: Сегодня утром я проснулся с головокружением.Когда я опускаю голову, у меня кружится голова. Такого никогда не было. Добрый совет.
    Вы проснулись сегодня утром с головокружением по разным причинам. Вместо того, чтобы рисковать ...
  • Альтернативные лекарства от зубной боли: могут ли быть связаны головокружение и зуб мудрости, который необходимо удалить?
    Да, возможно, что если у вас есть инфицированный зуб, которым вы пренебрегали, это ...
  • Головокружение после еды. Причины головокружения. Головокружение: Когда я начинаю есть, у меня кружится голова.Это происходит при первом или втором укусе, и я не обнаружил, что это происходит с каким-либо конкретным типом пищи. Вы представляете, что это может быть? Это происходит уже почти два года?
    Это довольно странный и необычный симптом, который может указывать на многие возможные состояния здоровья ...
  • Рекомендации и лечение анемии: Мои симптомы - одышка, головокружение, головная боль и усталость. Вы можете посоветовать тип анемии и лечение?
    Рекомендации и лечение анемии Хотя симптомы, которые вы описываете, являются одними из тех, которые связаны...
  • Домашнее средство от головокружения: как перестать иметь головокружение
    Неспособность сохранять устойчивость из-за головокружения называется головокружением. С медицинской точки зрения ...
.

Информация о симптомах головокружения | Менопауза сейчас

Лечение головокружения часто зависит от основной причины. Поскольку наиболее частой причиной головокружения во время менопаузы являются гормональные колебания, лечение этой первопричины часто приносит облегчение. Обычно рекомендуется, чтобы пациенты начинали с наименее инвазивного подхода к лечению головокружения.

Изменение образа жизни и уход за собой часто являются первыми шагами в лечении головокружения, связанного с менопаузой.Здоровое питание, питье достаточного количества жидкости и регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить эпизоды головокружения . Женщинам, у которых кружится голова при вставании, следует соблюдать меры предосторожности, чтобы не вставать слишком быстро и не менять позу.

Хотя эти изменения в образе жизни могут помочь, они не могут устранить основную причину головокружения во время менопаузы: гормональные изменения. К счастью, существуют подходы альтернативной медицины для лечения гормональных причин головокружения во время менопаузы.Часто лучший подход к лечению головокружения во время менопаузы - это тот, который сочетает альтернативную медицину с изменением образа жизни.

Большинство экспертов рекомендуют женщинам, страдающим от головокружения и желающим его вылечить, начать с изменений образа жизни , затем перейти к альтернативной медицине и, наконец, обратить внимание на лекарств , если больше ничего не работает. Щелкните следующую ссылку, чтобы узнать о конкретных методах лечения головокружения в этих трех категориях.

.

11 Причины, симптомы и лечение

Если вы не гуляли, как рок-звезда, но в комнате кружится и у вас есть энергия ленивца, то, возможно, вы испытываете головокружение и усталость.

Головокружение может проявляться по-разному. Вы можете чувствовать неустойчивость, головокружение или ощущение ложного вращения или головокружения. Например, как вы себя чувствовали, когда встретили Backstreet Boys в 8-м классе (но, может быть, не так хорошо).

Чувство головокружения и усталости может иметь множество причин, некоторые из которых серьезные, а некоторые нет.Однако важно разобраться в этом, поскольку это может серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь и, возможно, привести к аварии.

Обезвоживание - частая причина головокружения и усталости. Это вызвано потерей жидкости и электролитов, что часто происходит при высоких температурах, особенно во время тренировок, или, возможно, из-за слишком интенсивных вечеринок.

Очень важно регулярно восполнять жидкости, теряемые вашим организмом.

Симптомы обезвоживания включают:

  • менее частое мочеиспускание
  • моча более желтая, чем обычно
  • сильная жажда
  • спутанность сознания
  • головная боль

Легкое обезвоживание можно лечить питьевой водой или жидкостями, содержащими электролиты, например, спортивными напитками .Сильное обезвоживание требует госпитализации и внутривенного капельного введения для непосредственного увлажнения организма, пока оно не вернется к нормальному уровню.

Вы беременны - поздравляю! Но головокружение и усталость также являются частыми симптомами беременности. Ваше тело приспосабливается к изменениям, связанным с вынашиванием ребенка и поддержанием питания вас обоих.

Во время беременности в вашем организме происходят изменения кровообращения, которые могут вызвать головокружение.

Ваше сердце перекачивает больше крови, чем обычно, и ваше кровообращение замедляется из-за гормонов, которые заставляют ваши кровеносные сосуды расширяться и расслабляться.Это приводит к более низкому, чем обычно, кровяному давлению, что может вызвать головокружение.

По мере того, как ваше тело расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, расширяющаяся матка также может вызывать изменения кровообращения, часто вызывая головокружение.

Головокружение и утомляемость чаще всего возникают в первом и втором триместрах беременности. Это может вызывать беспокойство, если у вас есть другие симптомы, такие как вагинальное кровотечение или боль в животе, и в этом случае рекомендуется обратиться к врачу.

Ваш ежемесячный менструальный цикл может вызывать у вас не только судороги и тягу к еде.Во время менструации потеря крови может вызвать у вас большую усталость, чем обычно.

Кровопотеря также способствует низкому кровяному давлению и анемии - состоянию, вызванному недостатком эритроцитов. Оба являются триггерами головокружения и усталости.

К другим признакам анемии относятся:

  • одышка
  • тяга к льду или глине
  • учащенное сердцебиение
  • выпадение волос и ломкость ногтей

Анемия - очень распространенное состояние, но не только из-за менструального цикла.

Это может произойти в результате кровопотери после травмы, операции, тяжелых и частых кровотечений из носа, частой сдачи крови и многого другого. Люди с желудочно-кишечными заболеваниями, такими как целиакия, также подвержены риску анемии.

Если у вас болит голова - не только болит, но и кажется, что она раскалывается, а свет слишком яркий и невозможно что-либо сделать - вероятно, у вас мигрень.

Мигрень может длиться от нескольких часов до нескольких дней.Помимо головокружения и утомляемости, симптомы мигрени включают:

  • сильную головную боль
  • тошноту и рвоту
  • светочувствительность

Вы можете испытывать головокружение и головокружение от мигрени даже без болезненной головной боли.

Мигрень часто вызывается кофеином, стрессом, недостатком сна и недостатком физических упражнений. Мигрень также часто встречается во время менструации.

Если вы измените свой образ жизни соответствующим образом, это поможет избавиться от них.Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен и ибупрофен, могут помочь минимизировать симптомы, связанные с мигренью.

Если вы испытываете сильную головную боль и головокружение и у вас никогда раньше не было этих симптомов мигрени, вам следует позвонить в службу 911 или попросить кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи как можно скорее.

Может быть, вы упали и ударились головой - возможно, вы даже чувствуете себя хорошо, если немного ошеломлены. Но вы должны следить за признаками сотрясения мозга, так как усталость и головокружение являются симптомами этой временной черепно-мозговой травмы.

Если вы думаете, что у вас сотрясение мозга, первое, что нужно сделать, это сразу же обратиться к врачу. Сотрясение мозга может быть вызвано любой шишкой или ударом по голове, а признаки травмы могут появиться через несколько минут или часов.

К другим симптомам сотрясения мозга относятся:

  • постоянная головная боль
  • тошнота или рвота
  • потеря кратковременной памяти
  • раздражительность или перепады настроения
  • изменения в вашем зрении, такие как нечеткость зрения, двоение в глазах или «видение» звезды »
  • проблемы со сном

Вы, вероятно, знакомы с высоким кровяным давлением, но аномально низкое кровяное давление также может вызывать проблемы.

Когда ваше сердце перекачивает кровь медленнее, чем обычно, и ваше кровообращение замедляется, низкое кровяное давление может вызвать головокружение и усталость, а в тяжелых случаях - шок.

Симптомы включают:

  • спутанность сознания
  • обморок
  • нечеткость зрения
  • трудности с концентрацией внимания

Низкое кровяное давление может быть вызвано многими вещами, включая беременность, болезни сердца, обезвоживание и прием некоторых лекарств. Низкое кровяное давление можно лечить с помощью гидратации, компрессионного белья, потребления большего количества соли и определенных лекарств.

Если у вас диабет, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) вызывает головокружение и усталость. При гипогликемии уровень глюкозы в крови падает ниже нормы.

Легкие и умеренные симптомы гипогликемии включают:

  • нервозность или дрожь
  • потливость
  • голод
  • помутнение зрения
  • спутанность сознания или дезориентацию
  • раздражительность или нервозность
  • проблемы с концентрацией внимания
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение

Чтобы быстро повысить уровень сахара в крови, употребляйте углеводы, такие как фруктовый сок, таблетки глюкозы, газированные напитки или даже полную столовую ложку сахара или меда.

Вестибулярный нейронит - это инфекция внутреннего уха. Инфекции уха, такие как вестибулярный нейронит, могут нарушить ваше равновесие и вызвать ложное ощущение вращения.

Нерв может воспалиться из-за вирусных инфекций, таких как боль в горле или простуда. Думаете, у вас вестибулярный нейронит? Вот некоторые из других симптомов:

  • нечеткость зрения
  • спутанность сознания
  • тошнота

Некоторые лекарства также могут вызывать головокружение и усталость.Включены обычные лекарства, которые лечат депрессию, высокое кровяное давление и судороги.

Поговорите со своим врачом об альтернативных лекарствах, если вы считаете, что ваши лекарства вызывают эти побочные эффекты.

Синдром хронической усталости (СХУ) - это хроническое заболевание, которое серьезно влияет на вашу способность заниматься повседневной деятельностью. СХУ чаще встречается у людей в возрасте 40–60 лет, но может поражать людей любого возраста.

Общие симптомы СХУ:

  • проблемы со сном
  • снижение способности выполнять повседневные задачи и деятельность
  • проблемы с мышлением и памятью
  • ухудшение симптомов в положении стоя

Вам следует обратиться к врачу, если вы думаете, что у вас есть это заболевание, поскольку лечение индивидуально для каждого человека.

Когда у вас ненормальный сердечный ритм, также известный как аритмия, ваше сердце бьется либо слишком быстро, либо слишком медленно.

Есть много возможных симптомов, в том числе:

  • обмороки или почти обмороки
  • учащенное сердцебиение или стук в груди
  • одышка и беспокойство
  • боль или давление в груди

Варианты лечения различаются в зависимости от типа аритмия у вас есть. Некоторые вообще не требуют лечения, а некоторых лечат антикоагулянтами или лекарствами от кровяного давления.

Если у вас аритмия, рекомендуется ограничить употребление кофеина, алкоголя, табака, антидепрессантов и многих других триггеров.

Если вы часто испытываете головокружение и утомляемость, лучше всего обратиться к врачу, чтобы выяснить, что их вызывает. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете следующие серьезные симптомы:

  • обморок
  • боль или давление в груди
  • одышка
  • судороги
  • нерегулярное или учащенное сердцебиение
  • сильная головная боль

Есть способы предотвратить общее головокружение и усталость.Ограничьте употребление алкоголя и табака и убедитесь, что вы хорошо спите ночью.

Другими словами, если Мик Джаггер чем-то занимался в 70-е - избегайте этого. Вместо этого направьте свою внутреннюю Гвинет Пэлтроу и погрузитесь в гидратацию и легкие упражнения. Намасте.

.

Головокружение - Диагностика и лечение

Диагноз

Если ваш врач подозревает, что у вас или мог быть инсульт, вы старше или получили удар по голове, он может немедленно назначить МРТ или компьютерную томографию.

Большинство людей, обращающихся к врачу из-за головокружения, сначала спрашивают об их симптомах и лекарствах, а затем проводят медицинский осмотр. Во время этого обследования ваш врач проверит, как вы ходите, поддерживаете равновесие и как работают основные нервы центральной нервной системы.

Вам также может потребоваться проверка слуха и равновесия, в том числе:

  • Тестирование движения глаз. Ваш врач может следить за движением ваших глаз, когда вы отслеживаете движущийся объект. И вам могут сделать тест движения глаз, при котором вода или воздух попадают в ваш слуховой проход.
  • Тестирование движения головы. Если ваш врач подозревает, что ваше головокружение вызвано доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением, он или она может выполнить простой тест движения головы, называемый маневром Дикса-Холлпайка, чтобы проверить диагноз.
  • Постурография. Этот тест сообщает вашему врачу, на какие части системы балансировки вы полагаетесь больше всего, а какие могут вызывать у вас проблемы. Вы стоите босиком на платформе и пытаетесь удержать равновесие в различных условиях.
  • Испытание вращающегося кресла. Во время этого теста вы сидите в кресле с компьютерным управлением, которое очень медленно совершает полный круг. На более высоких скоростях он движется вперед и назад по очень маленькой дуге.

Кроме того, вам могут сдать анализы крови для проверки на наличие инфекции и другие анализы для проверки здоровья сердца и кровеносных сосудов.

Лечение

Головокружение часто проходит без лечения. В течение пары недель организм обычно адаптируется к тому, что его вызывает.

Если вы обратитесь за лечением, ваш врач будет определять причину вашего состояния и симптомы. Он может включать лекарства и упражнения на равновесие. Даже если причина не найдена или головокружение не проходит, отпускаемые по рецепту лекарства и другие методы лечения могут облегчить симптомы.

Лекарства

  • Водные пилюли. Если у вас болезнь Меньера, ваш врач может прописать водные таблетки (мочегонное средство). Это вместе с диетой с низким содержанием соли может помочь уменьшить частоту приступов головокружения.
  • Лекарства, снимающие головокружение и тошноту. Ваш врач может назначить лекарства для немедленного облегчения головокружения, головокружения и тошноты, включая рецептурные антигистаминные и холинолитики. Многие из этих препаратов вызывают сонливость.
  • Лекарства от беспокойства. Диазепам (валиум) и алпразолам (ксанакс) относятся к классу бензодиазепинов, которые могут вызывать привыкание.Они также могут вызывать сонливость.
  • Профилактика мигрени. Некоторые лекарства могут помочь предотвратить приступы мигрени.

Терапия

  • Маневры положения головы. Техника, называемая репозиционированием канала (или маневром Эпли), обычно помогает избавиться от доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения быстрее, чем просто ожидание, пока головокружение пройдет. Это может сделать ваш врач, аудиолог или физиотерапевт и включает в себя изменение положения головы.Обычно он эффективен после одной или двух процедур. Перед тем, как пройти эту процедуру, сообщите своему врачу, если у вас есть заболевание шеи или спины, отслоение сетчатки или проблемы с кровеносными сосудами.
  • Терапия равновесием. Вы можете изучить специальные упражнения, которые помогут сделать вашу систему равновесия менее чувствительной к движению. Этот метод физиотерапии называется вестибулярной реабилитацией. Он используется для людей с головокружением от состояний внутреннего уха, таких как вестибулярный неврит.
  • Психотерапия. Этот вид терапии может помочь людям, у которых головокружение вызвано тревожными расстройствами.

Хирургические или другие процедуры

  • Инъекции. Ваш врач может ввести во внутреннее ухо антибиотик гентамицин, чтобы отключить функцию баланса. Эту функцию берет на себя здоровое ухо.
  • Удаление органа чувств внутреннего уха. Процедура, которая используется редко, называется лабиринтэктомией. Отключает вестибулярный лабиринт в пораженном ухе.Другое ухо берет на себя функцию баланса. Этот метод можно использовать, если у вас серьезная потеря слуха, и ваше головокружение не поддается лечению.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Если вы склонны испытывать повторяющиеся приступы головокружения, примите во внимание следующие советы:

  • Помните о возможности потери равновесия, что может привести к падению и серьезным травмам.
  • Избегайте резких движений и при необходимости ходите с тростью для устойчивости.
  • Защитите свой дом от падений, удалив такие опасности, как коврики и оголенные электрические шнуры. Используйте нескользящие коврики на полу в ванной и в душе. Используйте хорошее освещение.
  • Немедленно сядьте или лягте, если почувствуете головокружение. Если вы испытываете сильный приступ головокружения, лягте неподвижно с закрытыми глазами в затемненной комнате.
  • Избегайте управления автомобилем или тяжелой техникой, если вы без предупреждения испытываете частое головокружение.
  • Избегайте употребления кофеина, алкоголя, соли и табака. Чрезмерное употребление этих веществ может ухудшить ваши признаки и симптомы.
  • Пейте достаточно жидкости, придерживайтесь здоровой диеты, высыпайтесь и избегайте стрессов.
  • Если ваше головокружение вызвано лекарством, поговорите со своим врачом о прекращении его приема или снижении дозы.
  • Если головокружение сопровождается тошнотой, попробуйте безрецептурные антигистаминные препараты, такие как меклизин или дименгидринат (драмамин).Это может вызвать сонливость. Антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, не так эффективны.
  • Если головокружение вызвано перегревом или обезвоживанием, отдохните в прохладном месте и выпейте воды или спортивного напитка (Gatorade, Powerade и др.).

Подготовка к приему

Ваш семейный врач или основной лечащий врач, вероятно, сможет диагностировать и устранить причину вашего головокружения. Он или она может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу (ЛОР) или к врачу, который специализируется на головном мозге и нервной системе (невролог).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

  • Помните о любых предварительных ограничениях. Во время записи на прием обязательно спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, ограничить свой рацион. Если вам назначено вестибулярное тестирование, ваш врач предоставит инструкции относительно любых лекарств, которые нельзя принимать накануне вечером, и что есть в день тестирования.
  • Будьте готовы описать свое головокружение конкретными словами. Когда у вас случается приступ головокружения, чувствуете ли вы, как кружится комната или как будто вы кружитесь в комнате? Вы чувствуете, что можете потерять сознание? Описание этих симптомов имеет решающее значение для постановки диагноза врачу.
  • Перечислите любые другие состояния или симптомы, которые у вас есть, включая те, которые могут показаться не связанными с вашим головокружением. Например, если вы недавно чувствовали депрессию или тревогу, это важная информация для вашего врача.
  • Перечислите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
  • Составьте список всех лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
  • Список вопросов, которые нужно задать своему врачу.

Ваше время с врачом ограничено, поэтому предварительная подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время вместе. При головокружении вам следует задать врачу следующие основные вопросы:

  • Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
  • Есть ли другие возможные причины моих симптомов?
  • Какие тесты вы рекомендуете?
  • Вероятно, эта проблема временная или длительная?
  • Могут ли мои симптомы исчезнуть без лечения?
  • Какие варианты лечения могут помочь?
  • Нужно ли мне соблюдать какие-либо ограничения? Например, безопасно ли мне водить машину?
  • Стоит ли обратиться к специалисту?
  • Есть ли общая альтернатива прописываемому вами лекарству?
  • У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов о вашем головокружении, например:

  • Можете ли вы описать, что вы чувствовали, когда у вас впервые случился приступ головокружения?
  • Головокружение у вас непрерывное, или оно бывает приступами или эпизодами?
  • Если у вас эпизодическое головокружение, как долго длятся эти эпизоды?
  • Как часто случаются приступы головокружения?
  • Когда появляются приступы головокружения и что их вызывает?
  • Из-за головокружения комната кружится или возникает ощущение движения?
  • Когда вы чувствуете головокружение, вы также чувствуете слабость или головокружение?
  • Из-за головокружения вы теряете равновесие?
  • Ваши симптомы сопровождаются звоном или полнотой в ушах (тиннитус) или проблемами со слухом?
  • Нечеткое зрение?
  • Ухудшается ли ваше головокружение при движении головой?
  • Какие лекарства, витамины или добавки вы принимаете?

Что вы можете сделать за это время

Если вы склонны чувствовать головокружение при вставании, не торопитесь, меняя позу.Если у вас были приступы головокружения во время вождения, договоритесь о другом транспорте, пока вы ждете своего врача.

Если из-за головокружения вы чувствуете, что можете упасть, примите меры, чтобы снизить риск. Следите за тем, чтобы в вашем доме было хорошо освещено и не было опасностей, которые могут споткнуться. Избегайте использования ковриков и открытых электрических шнуров. Расставляйте мебель там, где вы вряд ли с ней столкнетесь, и используйте нескользящие коврики в ванной и на полу душа.

Октябрь15, 2020

.

Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...