Что делать когда узнала об измене мужа советы психолога


простить или уйти? 10 важных советов для жены. Как простить и пережить измену мужа советы психолога

Вы подозревали мужа в измене. Пытались разными способами узнать правду. И все подтвердилось. Так что же делать? Как теперь быть? О том, как лучше вести себя, узнав об измене мужа, рассуждает психолог Галина Артемьева.

Помните песню: "Сняла решительно пиджак наброшенный, казаться гордою хватило сил, ему сказала я: „Всего хорошего“..."

Первое: не спешите решительно снимать пиджак. Остыньте и подумайте. Ну — давайте вместе подумаем. Обнаружилось, что вы жили с изменником. Но вы же жили! Даже довольно долго. И ничего! Ну и потерпите еще, остыньте. Повторяйте, повторяйте про себя: "Да, он изменил! Да, он изменил!" Ну — давайте раз сто повторим, пока самой смешно не станет. (Обязательно станет, но не так скоро!)

Второе: давайте признаемся себе, что ничего такого пока не случилось. Все живы? Живы! Даже здоровы! Есть где жить, есть что поесть. Уже хорошо. Ну — влетела в вашу жизнь посторонняя пакость. Так что теперь? Застрелиться? Давайте учиться держать удар! Сгребем эту пакость в кучку и выбросим на помойку. И все! Забыли. И не сметь перемалывать в своей бедной голове слова из найденного письма мужа, адресованного другой: "Я тебя люблю, ты моя единственная, жена — мой крест (подумать только, да? Ну и гад!), она отравляет мою жизнь, только с тобой я счастлив..."

Третье: самой себе четко скажите, чего вы хотите. Хотите, чтоб все вернулось, и было хорошо, спокойно, мирно? Такое возможно! И это зависит от вас.

Есть вещи, которые вы не можете себе позволить, если хотите мирной жизни с мужем: тотальная слежка и проверка, а также постоянное выспрашивание о любовнице и сравнение себя с ней. Это полностью лишено смысла, это, наконец, унизительно и невыносимо.

Если хотите разводиться, понимая, что не способны вынести открывшуюся правду, помните одну вещь: после развода легче не станет. Боль в любом случае сотрется временем, но это произойдет не скоро. А почему все надо решать с помощью развода? Кому вы сделаете лучше, решившись на разрыв? Любовнице — безусловно! Себе? Вам решать.

Четвертое: вы можете потребовать от мужа прекращения всяких отношений с любовницей. Если он пойдет на это и будет стараться наладить семейную атмосферу, постарайтесь не отравлять вашу с ним жизнь попреками и скандалами. В конце концов, он же выбрал вас. Что вам еще нужно?

Пятое: пересмотрите свое отношение к супружеской близости. Разнообразьте свою сексуальную жизнь, ни в коем случае не уклоняйтесь от секса.

Шестое: распределите обязанности по дому, пусть муж активизирует свое участие в семейных делах.

Седьмое: четко обговорите вопрос о распределении семейных средств.

Восьмое: если муж отказывается порвать с любовницей, продолжаете ней отношения, имеет смысл решиться на предупреждение о разрыве. Только всерьез, не шантажируя, не играя. Если муж поймет всю серьезность вашего решения, если ему по-прежнему дорога его семья, он может прервать внебрачные отношения.

От вас зависит очень многое. Выбор за вами. Главное — принимайте решение с холодной головой. Не позволяйте беспорядочным чувствам толкать вас на безрассудные действия.

Советы, которые могут помочь

Есть некоторые азбучные истины, которые просто обязаны усвоить невольные (или потенциальные) участники любовного треугольника (хорошо, если не многоугольника). Их надо знать не хуже правил дорожного движения ради сохранения психического и физического здоровья, трудоспособности и уважения к себе.

Женам рекомендуется помнить:

  1. Ваше представление о муже — совсем не сам муж.
  2. Если вы стали воспринимать мужа как неизменную часть домашнего интерьера, знайте: вполне возможно, есть места, где он с удовольствием играет другие роли, а дома отлеживается после бурных любовных игр, воспринимая вас как нужную в его хозяйстве вещицу.
  3. Выходя замуж, вы не приобретаете мужа в пожизненное пользование.
  4. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего законного супруга, принадлежит прежде всего ему самому. Каждый имеет право на ошибку. И на осознание этой ошибки тоже. От вас зависит, что именно будет считать ошибкой ваш муж — брачные отношения с вами или любовную интригу на стороне.
  5. Если вы обнаружили, что муж вам изменяет, постарайтесь прежде всего сохранить рассудительность. Определите для самой себя честно и прямо, что вы хотите в сложившейся ситуации. Возможные варианты, как правило, таковы:
    • хочу порвать отношения немедленно и расстаться навсегда, забыв его, как страшный сон;
    • хочу быть вместе, все простить и чтобы все было как прежде;
    • расставаться не хочу и не могу, но мечтаю отомстить ему за причиненную боль;
    • останусь с ним из принципа, чтобы любовница не вышла победительницей;
    • мне необходимо пересмотреть прошлое, понять, в чем заключались мои собственные заблуждения, и не дать ситуации себя разрушить.

Нет самого правильного варианта, есть вариант, наиболее приемлемый для вас. Выбирайте. Но с ясной головой, сообразно цели, к которой стремитесь. Чтобы потом не пожалеть.

Только примите во внимание закон жизни: ничто так не разрушает нас, как жажда мести, поэтому варианты в) и г) могут быть опасны для вашего физического и душевного самочувствия. Месть виноватым (если они виноваты) осуществится, поверьте, без вашего участия. Потому что зло вернется к его творцам. Но не тогда, когда вы этого жаждете, а много позже. Вам нужно расслабиться, думая о себе и собственных, только ваших, задачах и их решениях.

  1. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя за силу духа и твердость характера.
  2. Если вы сочли для себя возможным оставаться в браке с неверным мужем, простите его окончательно и бесповоротно. Не занимайтесь постоянным вышучиванием, не укоряйте, не напоминайте о прошлом, не язвите. В противном случае вы заставите мужа очень и очень пожалеть о том, что он все-таки остался.

Надо уметь проявлять благородство. Это подвиг. Но если вы осознанно решили сохранить семью, трудитесь на благо ее восстановления. (Восстанавливать, заметим, всегда труднее, чем разрушать.)

  1. Не пытайтесь найти мужу немедленную замену, отплатить ему той же монетой. Любая из нас может при необходимости найти случайного партнера. Только он не станет утешением. Если нас толкнули в грязную лужу, надо скорее выбраться из нее, отмыться от грязи и забыть. Но вступать в случайные связи равноценно тому, что вы из одной грязи, куда попали не по своей воле, будете прыгать в другую грязь, уверяя себя, что мстите тем самым первой луже.
  2. Сосредоточьтесь на своем здоровье. Женщины, глубоко пережившие боль измены, нередко заболевают именно женскими болезнями — так организм реагирует на унижение и обиду. Вы обязаны самой себе выстоять, остаться здоровой и привлекательной. Приложите все усилия, чтобы быть на людях, отвлечься от мрачных мыслей.
  3. Что бы вы ни решили: быть вместе или расстаться, старайтесь остаться друзьями. Это самое плодотворное, мудрое и верное направление мыслей и действий. Пусть даже сначала дружбу с предателем невозможно себе представить.

Мужьям стоит понять:

  1. Женщины природой устроены совершенно иначе, чем вы. Для них физическая близость значит много больше, чем гимнастические упражнения с последующей релаксацией. У них в большинстве случаев задействованы душевные струны. Опасайтесь вибраций этих струн в случае обнаружения вашего нечистоплотного поведения.
  2. Если вы говорите женщине "Я тебя люблю", чтобы всего лишь ощутить полную эмоциональную отдачу с ее стороны, вы играете в нечестную игру, ведь для нее эти слова равноценны предложению навечно связать ваши судьбы.
  3. Как бы вас ни окрыляли достижения на сексуальном фронте, не теряйте головы. Если вы в основном довольны своим супружеством, стоит с уважением отнестись к чувствам жены, если она обнаружит измену. Вы рискуете потерять верную и надежную спутницу.
  4. Похождения на стороне довольно часто заканчиваются все теми же брачными узами. И полным разочарованием в пылком чувстве, заставившем разрушить подлинное родство с настоящей (так, бывает, и говорят некоторые мужчины) женой.
  5. Не приводите любовницу в свой семейный дом, есть вещи, которые нельзя совершать ни под каким видом. Это — одна из них. Если возникает по-детски наивный вопрос: а почему, можно вполне по-детски ответить: самому хуже будет. Любовница придет в ярость при виде вещей жены, воспылает такой ненавистью, что это обязательно так или иначе материализуется в виде череды неудач и неурядиц, которые начнут сыпаться на головы всех членов семейного союза.
  6. Не посвящайте любовницу в дела семьи, в проблемы детей и тому подобное. Осторожно: вы даете ей самое ценное — информацию, которой она может воспользоваться для причинения зла тем, кого вы любите, а она нет. Тайное всегда становится явным — это непреложный закон. По крайней мере — не способствуйте этому.
  7. Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что, заведя роман на стороне, нашли наконец верную душу, понимающую вашу исконную страсть к свободе, приключениям, экстриму. Вы были бы очень удивлены, если бы услышали задушевные разговоры своей вольнолюбивой и бесшабашной любовницы с подругами. Поверьте, вас поразили бы стратегия и тактика битвы за обладание вами именно как законным супругом, которые вырабатываются за чашечкой кофе в модном ресторанчике. Вы поймите: у нас, женщин, счет времени идет на секунды. Мы элементарно не можем себе позволить распыляться "просто так". А те, кто позволяет использовать себя в качестве громоотвода, остаются полными банкротами в личной жизни, без мужа, детей и всего, что нам положено. Так что уясните: за вас воюют! Вы пешка, а не король!
  8. Извините за этот весьма интимный пункт нашей программы. Но если уж вы вышли на поле сексуальных игрищ, используйте, пожалуйста, защищающее от инфекции средство. Какой бы заслуживающей доверия ни казалась вам ваша новая избранница, в жизни бывает всякое. Нередки трагические случаи, когда ВИЧ-инфицированные намеренно заражают тех, кто доверчиво вступает с ними в половой контакт, ничем не предохраняясь. ВИЧ-инфицированные, бывает, находятся в особом психическом состоянии, считая, что жизнь несправедливо обошлась с ними — и решают отомстить другим за собственные страдания.
  9. Не рассказывайте своей любовнице о недостатках поведения, непонимании и порочных наклонностях вашей жены. Вам хочется излить душу. Вы ищете сочувствия. Вы жаждете, чтоб вас полюбили, такого страдальца. Вы, сами того не замечая, увлекшись, очень сильно сгущаете краски. Вас, само собой, полюбят, пожалеют. Но помните: любящая вас женщина может не выдержать переполняющей ее ненависти к вашей обидчице (т.е. жене, с которой вы расставаться не намерены). И вот тогда грянет гром! Жене достанется больше всех, ясное дело. Но и вас не обойдет стороной цепочка очень неприятных эпизодов.
  10. Жизнь — системный процесс. Являясь частью системы, мы оказываем влияние друг на друга. Отношения людей образуют цепи обратной связи. Рано или поздно человек на себе испытывает результаты того, как поступил с другими. Поэтому старайтесь не заиграться, чтобы не ударило по самому себе в самый неподходящий момент.

Здравствуйте, на днях не спалось ночью, вот нет сна и все. Стала накручивать себя, а нет ли у него другой и добавляла «нет, он мне не изменит, он меня очень любит, это просто накрутка». Залезла в его телефон пока он спал спокойно рядом. Открыла первую попавшуюся переписку с какой-то бабой. Беглый взгляд по содержанию.. итог, измена на лицо. Там были интимные фоточки и разговоры о том, что они спали. На часах 5 утра. Пересела с кровати на диван, плакала. Из переписки узнала немного, все читать не стала. Было очень больно. Ему вставать в 7. Переставила будильник на ближайшее время, будто уже пора вставать. Будильник прозвенел, а на часах не то время, не может понять что происходит. Стараюсь обуздать эмоции и говорю: «рассказывай». Он не понимает. «Все рассказывай. Кто такая *имя*!». Он: «ты чего? О чем вообще? Ты себе все придумываешь». Повторяю все. Признался. Сказал в моменте ему было тяжело, стрессы, ссоры небольшие и дал слабину. Больше 2х месяцев скрывал ее. Обо мне она не знает. Орала сквозь слезы на него до 7ми утра. Сказал очень меня любит и не хочет терять. У самого слезы наворачивались. Всегда считала, что измену не прощу, но сама люблю его и дала ему шанс с условиями, переступив через себя и свою гордость. Ушёл на работу. От истерик и ночи без сна меня вырубило на кровати. Проснулась в обед, в голове каша, сразу в слезы. Не могла поверить, просто отказывалась. Написал, что везде ее заблокировал и удалил. Целый день ничего не лезло в рот, пила только воду. Чтоб как-то отвлечься убралась во всей квартире и приготовила ужин. Он пришёл. Не могу на него смотреть, еле сдерживала слезы. Кое-как поела немного и ушла лежать на кровать. Поблагодарил за ужин и увидев мое состояние, лёг рядом и приобнял. Я начала плакать. Он раскаивался , просил прощения и говорил, как любит меня, что нет ему оправдания и он не может смотреть как мне больно. Помирились. Сказала, что мне нужно время, чтобы переварить все это. На следующий день бывало задавала вопросы про неё , когда мысли всякие лезли. На телефоне сменил пароль. Я как бы простила и пытаюсь отпустить ситуацию, но доверия нет и что делать не знаю. А вдруг снова лжёт, сомневаюсь в словах. Вроде правильно поступила, но безумно сложно забыть это и принять...

2019-01-13, insomnia

Узнала об измене после 18 лет брака. За 18 лет по началу чудил в пьяном состоянии, когда ругались, но потом, со временем, после притирки характеров и пуда соли, которые "съели" вместе, я была уверена, меня не предадут!
Итог. Три месяца не могу в себя прийти. Предали, да еже с кем, бывшей наркоманкой, которая нигде не работает, ворует, спит со всеми подряд и в блат-хате при алкогольной попойке устраивает оргии. Жалко ему ее стало, хорошенькая, на 10 лет меня моложе. Пока я уезжала в командировку, он ходил к ней пить и тащил потом в нашу квартиру, на нашу кровать, на руках нес. Когда приехала, все было нормально, спали, в сексе все было хорошо, типа соскучился)))
Узнала. И все. Меня перекрывает, я не могу жить с предателем, об меня вытерли ноги, меня сопоставили асоциальной личности, я просто в шоке. В нашей квартире разнесла все, кровать сломала, вещи его все порвала, переспала с его "другом", кроме боли ничего не испытываю, смотрю на него и ненавижу. Знаю, что нужна перезагрузка, но кнопка не работает. Могу с ним переспать по инерции, но это уже не то!!! Чужой человек. Моя уверенность в том, что именно с ним я встречу старость, что именно с ним будем водиться с нашими внуками,что с ним опять будем "бороться" вместе с жизненной реалией, все умерло, вернее умирает в мучениях до сих пор.
В моем случае не сексуальное его предательство, а человеческое выбило меня из колеи.
Я не смогу жить с предателем и надо с этим смириться, смириться с тем, что верить никому нельзя. Просто жить дальше и не быть никогда уверенной ни в чем. Как долго я буду приходить в себя, покажет время, крест поставлен, под 40-ку лет начинаю с чистого листа в обгоревшей книги своей жизни.

2018-09-08, Legendag9

Очень тяжело все это! Мы с мужем 10 лет вместе. Есть дочка 7 лет. В сентябре он мне сказал, что больше не может врать и признался о том, что есть любовница. И что она ему не нужна, хочет типо все наладить, прочее, клялся божился! Сказал больше года, выяснилось около 4 лет!!! Она моложе его на 10 лет. Сказать, что был шок, это ничего не сказать! Я подозревала всегда, на протяжении всех последних лет, пыталась говорить, но все тщетно. Она мне писала, что они любят друг друга и многое. Потом она нму писала, он начал метаться. Нас не отпускал, разводиться нбоялся! Ей врал, мне врал! 2 месяца кошмара и ада! Я правда решив развестись окончательно, познакомилась с мужчиной, просто для общения! И тут муж мой узнал о нем! Были разборки, страсти и прочее. Короче, он расстался с любовницей, я с этим мужчиной, решили все наладить. Ходили к психологу, читаем изучаем, вебинары, лекции, поменяли подход к сексу, меняемся сами, очень трудно даётся открытое общение ( оно за последние годы просто исчезло). Все вроде бы хорошо, он ласковый, просит верить, планы Строит, но... Не знаю как его, но меня порой так накрывает, начинаю реветь от боли! Стараюсь отгонять мысли, забыть все! Но даже банальные фото прошлых лет, меня туда в прошлое отправляют в обиды и злость! Не знаю, что с этим делать! Как забыть? Как простить? Я даже беременная была в эти годы, они убили моего ребёнка, плод замер на 16 неделе! Уже три года было бы мальчику! Это вообще не могу забыть!... хочу все забыть, искренне хочу!!! Но как???

2019-01-08, Ylyaha

Господи, как я вас понимаю. На 8марта этого года узнала об измене моего мужа Виктора, была в таком шоке. Сначала думала, что это просто интрижка, он не признавался, все отрицал, потом я выясняю ее( Лена) телефон, спрашиваю ее на сколько далеко зашли их отношения, ответ ее, спросите своего мужа. Опять разборки с ним, он мне опять врет, что у него с ней кроме разговоров ничего не было. Потом узнаю, что она у него давно, с начала узнаю о 6месяцах, потом о 3годах, потом о 5годах, последнее, что она у него больше 6лет. В этом году у нас было 33года нашего брака, я верила ему безгранично, дети уже взрослые, есть внуки, все кто нас знает, считали нас идеальной парой. До сих пор не могу успокоиться, простить ему это я никогда не прощу. Уважение детей он потерял.Чего ему не хватало?! Спрашиваю его, тебе не стыдно было каждый день мне смотреть в глаза все эти годы? Его ответ меня поразил, что он не считал серьезными эти отношения, ему не было стыдно. С кем я жила все эти годы, как я могла верить этому человеку. Уходить он не собирается, я его устраиваю, говорит, что с ней все закончилось, меня любит, только тех отношений уже не вернуть никогда. Делить с ним нажитое имушество и уйти самой, но почему я должна половину забрать у наших детей, ведь та же Лена его подцепит и отбирет, она моложе его на 12лет, ему 59лет.Вот такая моя история.

2018-11-28, Любови Спасибо автору за статью! Отменная, адекватная статья!
не удивительно, что в комментариях автор подвергается критике. Адекватных людей вообще мало. Женщины возмущаются, мол о меня ноги вытирают и прочяя лабуда. Это всё от супер-эго. Никто ничего никому не обязан. Не считаю измену оскорбительной в принципе, таковой она может быть только в виду сопутствующих обстоятельств. Никто не обязан вам в ущерб своей витальности быть "верным", являть собою подтверждение ваших собственных надежд, что вы уникальная и избранная. Не мания ли величия, комплексы и прочее. Вы, в первую очередь, кто пишет про то, что я терпеть не стану, и являетесь слабыми. Ложное эго, отношение к сексу как к сакральному инструменту, подтверждающему вашу уникальность, на которую вы так рассчитываете (тот у кого она есть не нуждается в такого рода подтверждениях).
Человек полигамен.
По мне так изменять, боясь потерять жену, ведь она не поймет твои потребности, лучше, чем проявлять к своим половинкам чувство собственности. Ставить во главу угла в браке и в личном счастье метафизическую "верность" глупо, верность есть у собак. с ними и живите.

И потом, "верность" - что это? то что ты не займешься сексом с другой? смех, ну займется и что страшного, пока ты не узнала?

2017-02-18, Proteus

Хорошая статья мне кажется как сохранить семью.
Я немогу простить измену, пытаюсь-пытаюсь и никак неполучается, на время забуду и опять начинаю спрашивать у мужа зачем он это сделал, кто она а он говорит "обиженый на меня был и пяный" и непомнит чтоб что то было, и как как ее зовут хотя сам рассказал мне сначала одну историю потом другую итак каждый раз, говорит что боялся меня потерять потому что любит и детям мы оба нужны. До сих пор сожалеет о происшедшем и что до конца жизни у него будет неприятно на душе. Проснулся одетый возле какой-то, после молодежного бара и збежал в ужасе. Возможно ли такое? Неверю! Ходит время от времени по барам чтоб выпить и все как он говорит, там красиво наливают и холодное пиво ему приятно 281272выпить. Почему? Зачем? Ужасная боль и невиносимая, понимая что тебя предаёт муж с которым ты спишь в одной постели более 10 лет. Охота бросить за предательство ну а дети, дети тут не причём и я понимаю что поломаю жизнь детям, а им нужен папа какой бы он не был, и мне легче не будет потому что люблю и семья для меня главное в жизни ❤😊

2017-03-11, AMZ2017

Смешные такие) Забудьте, не попрекайте - разнообразьте свою сексуальную жизнь. Короче - делайте то - от чего вас воротит) Насилуйте своя Я. Унижайтесь - вас ведь и так в тряпку растерли - "насрали в душу" И ведь совесть то и не мучила его - пока все не вскрылось - он как кот и в сметанке и в масле - катался. Измена - это предательство. Рассуждать надо с этой точки зрения. Сможете ли вы простить предательство? Да еще и в такой извращенной форме? Когда ваш муж - засовывает свой отросток в других женщин? Не кажется ли вам - что это грязно? Не - ну конечно есть любители свинга. Но если вы не из этих - приятно? Вам? Осозновать себя розеткой в стене -куда не спрося вашего разрешения пихают то - что пихают еще непонятно куда. Возможно и душ не приняв? НАСМЕШИЛИ) Эти ПСИХОЛОГИ)В первую очередь есть Я. Личность. И если тебя предают - плюют на тебя с мешают с ####) Чтож = слушайте побольше таких психологов. И вы перестанете БЫТЬ. Вы начнете СУЩЕсТВОВАть! Как безликие созданья - так - пердмет мебели для отростка вашего мужа)

2013-12-23, Злая

Всего 49 отзывов Прочитать все отзывы.

как себя вести, советы психолога, супруг изменяет, врет, но не уходит, что делать, как реагировать жене

Возраст такого понятия, как адюльтер, сопоставим по времени с существованием самого института брака и семьи. Анна Каренина, героиня одноименного произведения Л. Н. Толстого, не сумела пережить утраты репутации и чести после измены супругу, и решила покончить с собой, бросившись под колеса проходящего поезда. Предательство со стороны возлюбленного перенести ничуть не проще, поэтому женщины, попавшие в такую непростую жизненную ситуацию, задумываются — муж изменил, что делать. Советы психолога и практические рекомендации, позволяющие восстановить эмоциональное равновесие и избавиться от психологического перенапряжения — в следующем ниже тексте.

Как узнать, что муж изменяет?

Многие женщины любят искать поводы для ревности даже там, где их быть не может. Подобная манера поведения губительно сказывается на отношениях, и устав от постоянных подозрений муж может запросто уйти от сварливой супруги. Однако существуют и явные признаки того, что благоверный ходит налево, не замечать которые будет себе же во вред. Среди подобных признаков стоит выделить следующие:

  1. Муж пытается постоянно контролировать жену и подозревает ее в супружеской неверности. Как показывает практика, патологические ревнивцы сами обладают повышенной склонностью к адюльтеру.
  2. Во время разговора на щекотливые темы муж прячет взгляд и отвечает однотипными фразами либо переходит в оборонительную позицию обвинителя.
  3. Изменение активности половой жизни. Если в интимной сфере наблюдается полный штиль или низкая активность супруга, это может быть связано с различными факторами. Однако, если он постоянно отнекивается от близости под выдуманными предлогами, стоит всерьез задуматься над его поведением.
  4. Муж прячет телефон и с завидной регулярностью удаляет sms сообщения и историю посещения во всех браузерах.

Если благоверный начал часто задерживаться на работе, не стоит трубить панику раньше времени. Вполне возможно, что он идет на повышение по карьерной лестнице или отдает много времени собственному делу. Однако в случае, если, пропадая по вечерам на службе, супруг не отвечает на телефонные звонки и sms-сообщения, после чего придумывает «отмазки» и уходит от прямого ответа, стоит повнимательней присмотреться к причинам, вызвавшим подобные метаморфозы. Каким образом можно узнать о том, что имеет место быть измена мужа? Психолог рекомендует не оставлять незамеченными следующие факторы:

  • супруг выступает инициатором скандалов и ссор, обвиняя жену в надуманных проступках. Скандал он использует в качестве аргумента, позволяющего ему покинуть пределы дома, отключить мобильный телефон и в дальнейшем не отвечать на расспросы о месте своего пребывания;
  • заработная плата супруга резко уменьшилась либо увеличились его расходы.

Не рекомендуется использовать всевозможные жучки, подслушивающие устройства и прочее шпионское оборудование для того, чтобы вывести загулявшего на стороне супруга на чистую воду. К подобным методам прибегают в крайних случаях, когда муж не дает развод или изъявляет угрозы в адрес жены.

Как себя вести, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога

У некоторых людей тяга к обману настолько сильна, что входит в привычку и превращается в шаблон, очень сложно поддающийся искоренению. Откровенная ложь свойственна мужчинам, испытывающим дискомфорт под гнетом брачных уз. Искажение правды само по себе обладает разрушительным потенциалом, однако, если вранье сопровождается супружеской неверностью, брак не будет иметь никаких шансов на удачное продолжение.

Адюльтер представляет собой серьезное испытание для любой женщины. Если муж, поставленный перед фактом прямого доказательства измены, продолжает врать, необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

  1. Объяснить неверному супругу, что ложь является весьма шатким фундаментом, который не выдержит любой мало-мальской проверки на прочность.
  2. Донести до мужа информацию о том, что кризис, связанный с изменой, может укрепить отношения. Многие пары, сумевшие пережить адюльтер, утверждали, что после этого их брак стал значительно крепче.
  3. Для большинства женщин лучшим решением подобных проблем является скандал с нецензурными выражениями и битьем посуды. Такие методы могут привести к временному затишью, которое с большой долей вероятности приведет к тому, что «постельные подвиги» супруга возобновятся с новой силой.

Держать в себе скопившийся негатив не стоит, поэтому допустимо устроить мужу хорошую словесную взбучку, выбирая при этом выражения и не теряя сути за потоком брани. Более взвешенным и эффективным решением в данном случае будет максимально четко и емко сформулировать перечень претензий и выдвинуть свои требования на правах пострадавшей стороны. Срываться на детей, родственников и людей из ближайшего окружения однозначно нельзя, поскольку виновниками супружеской неверности являются точно не они.

Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет? Совет психолога в подобной ситуации для многих покажется странным: лучше всего на матерого гуляку действует встречная ложь, позволяющая ему будто бы в зеркало взглянуть на собственное поведение. Совсем необязательно мстить супругу ответной изменой, однако можно устроить встречу со старыми друзьями или остаться на ночь у лучшей подруги. На вопросы мужа о месте пребывания нужно рассказывать ему любые, пусть даже самые неправдоподобные небылицы.

Важно! Роль мученицы, когда женщина знает о неверности супруга, но предпочитает закрывать на это глаза по причине отсутствия силы воли или малодушия, приводит к плачевным последствиям и никак не помогает задаче укрепления брачных уз.

Как реагировать на измену мужа — советы психолога

Что делать, если узнала об измене мужа? Советы психолога: прежде всего, не стоит поддаваться ярости и предпринимать попытки встретиться с разлучницей и высказать ей в лицо накопившиеся претензии. Стоит взять на вооружение следующие практические рекомендации, которые позволят сохранить честь, достоинство, и избавить себя от психического перенапряжения:

  1. Обратиться за советом к лучшим подругам. Общение с близкими людьми охладит пыл и предоставит замечательную возможность максимально объективно взглянуть на картину произошедшего.
  2. Взять паузу в отношениях и переехать в место, которое не будет напоминать о неверном супруге. Благодаря временному отдельному проживанию, удастся на «холодную голову» взвесить все аргументы как в пользу, так и против расставания с изменщиком.

Встреча с хорошими подругами не должна превращаться в перманентное обсуждение провинностей и отрицательных качеств супруга. Вместо бессмысленного копания в прошлом, приносящем лишь страдание, имеет смысл направить диалоги в конструктивное русло. Поинтересовавшись мнением приятельниц, нужно составить хотя бы приблизительный план дальнейших действий и совместно обдумать первые шаги по выходу из психологического кризиса.

Следующей ступенью по стабилизации душевного комфорта является борьба с негативным эмоциональным фоном, для изменения которого необходимо прикладывать определенные усилия. Восстановление утраченного доверия между супругами — задача не из простых, и на ее решение может уйти весьма продолжительный период от нескольких месяцев до долгих лет.

Что делать, если муж изменил? Советы психолога: нет никакой необходимости сгоряча мстить мужу посредством ответной измены. Однако для поднятия самооценки нелишним будет переключить внимание на старого ухажера или нового приятеля, посетив с ним кафе, ресторан или выставку. Комплименты и похвалы из уст малознакомого человека однозначно не повредят порядком израненному женскому самолюбию. Разумеется, нужно сразу предупредить партнера по культурной программе, что встреча не будет иметь дальнейшего развития.

Если измена мужа раскрылась во время беременности жены, пережить факт предательства ей будет весьма непросто. Однако причина для похода налево может быть вызвана страхом супруга интимной близости с женщиной в положении. Важно сохранять спокойствие и думать в первую очередь о здоровье будущего ребенка, поскольку сильный стресс весьма негативно сказывается на развитии плода.

Важно! Натурам вспыльчивым и импульсивным можно посоветовать вместо истерики и скандала взять передышку и в быстром темпе совершить прогулку по лесу, парку или аллее. Ходьба позволяет сгладить остроту негативных переживаний и в кратчайшие сроки вернуться в состояние эмоциональной стабильности.

Муж гуляет, но не уходит: советы психолога

Если муж изменяет, но не уходит, советы психолога будут такими: изначально необходимо установить причину неверности супруга. В противном случае можно запросто дойти до нервного расстройства, перебирая в голове сотни вариантов. Чаще всего встречаются следующие мотивы мужских измен:

  • недостаток взаимопонимания внутри семьи, постоянные скандалы, шумные разбирательства и излишняя ревность со стороны жены;
  • отсутствие разнообразия в сексуальной сфере. Поход мужчины налево нередко бывает спровоцирован скукой и безразличием, царящими в пределах супружеской спальни;
  • эгоизм. Субъект идет на адюльтер, оправдывая собственное поведение присущей всем мужчинам полигамностью или руководствуется завышенным чувством важности;
  • многих мужей от развода останавливает необходимость делить совместно нажитое имущество. Таким образом они обустраивают себе вполне удобное существование с женой и любовницей.

Зачастую мужчины выбирают «двойную жизнь» по причине наличия несовершеннолетних детей, которые должны воспитываться в полноценной семье. Сдерживающим от разрыва официальных отношений фактором может выступать мнение родственников, знакомых и коллег по работе. Боязнь общественного порицания нередко толкает на изобретение изощренных схем, призванных скрыть истинное положение дел от глаз окружающих. Сохранение социального статуса и достоинства точно не важней собственного здоровья, поэтому не стоит повторять ошибок Анны Карениной.

Для большинства женщин в порядке вещей наказывать супруга интимным воздержанием, что самым очевидным образом может вылиться в поиск менее склонной к капризам и более сговорчивой пассии на стороне. Причины того, что муж изменяет, но не уходит к другой женщине насовсем, могут скрываться в банальной силе привычки и нежелании нарушать привычный уклад вещей. Некоторые мужчины являются невольными заложниками образа ловеласа, сформировавшегося еще в юношеские годы. Согласно укоренившемуся шаблону, альфа-самец должен постоянно доказывать собственное превосходство путем побед на личном фронте.

Если муж был неоднократно замечен за флиртом с другими женщинами, либо имели место доказанные факты измены, скорее всего, вектор его поведения и в дальнейшем окажется прежним. Поэтому стоит всерьез задуматься о расставании с неверным супругом, в противном случае брак рискует превратиться в постоянный стресс и перманентное изматывание друг другу нервов. Прощение прежних измен не приведет ни к чему хорошему, и сохранять подобные отношения крайне не рекомендуется. Здесь именно та ситуация, когда для того, чтобы наладить жизнь, необходимо на время покинуть зону комфорта.

Женщина, которая терпит походы благоверного налево, теряет как самоуважение, так и авторитет в глазах неверного мужа. С большой долей вероятности можно предположить, что супруг воспользуется данной ситуацией в меркантильных целях и начнет манипулировать женой. Практически любой адекватно мыслящий психолог посоветует женщине разорвать все дипломатичные отношения с изменщиком и найти в себе мужество дабы подать на развод.

Как вести себя с мужем после его измены — советы психолога

Все женщины, пережившие предательство супруга, задумываются: что делать, если муж изменил?

Советы психолога: нужно подвергнуть детальному анализу причины и мотивы, подтолкнувшие благоверного налево. Согласно данным статистики, грандиозная доля бракоразводных процессов происходит из-за недопонимания и отсутствия уважения со стороны обоих партнеров. Женщинам, обладающим авторитарными чертами характера и привыкшим к контролю, необходимо «ослабить хватку» и проявить внимание к потребностям супруга.

Вместо причитаний, следует уделить пристальное внимание внешнему и внутреннему преображению. Для начала можно организовать шопинг в сопровождении приятельниц. Процесс покупки новых вещей позволит на время отвлечься от негативных мыслей, улучшить настроение и подобрать одежду, которая не останется без внимания особ противоположного пола. Тем, кто давно хотел приобрести абонемент в тренажерный зал, стоит безотлагательно привести задуманное в исполнение. Дамам, плотно дружащим со спортом, можно порекомендовать заняться одной из его экстремальных разновидностей. Всплеск адреналина способствует избавлению от стресса на гормональном уровне.

Желательно уделять должное внимание культурному развитию. Посещение театра, премьеры ожидаемой кинокартины или новой музейной экспозиции позволит не только расширить кругозор, но и отвлечься от переживаний, связанных с предательством мужа. Нелишним будет завести себе увлекательное хобби, причем совсем неважно, будут это курсы кулинарного мастерства или тренинги личностного роста. На первое время предпочтительней окружить себя компанией подруг и приятельниц, поскольку для большинства людей в подобный период одиночество является невыносимым.

Что делать, если муж изменяет, как вести себя? Советы психолога: женщине, пережившей предательство супруга, очень важно полюбить себя и принять собственную неповторимость и уникальность как неоспоримый факт. Любовь к себе подразумевает не эгоистичное и возвышенное отношение к окружающим людям, а объективную оценку недостатков и достоинств с целью улучшить внешний вид, физическую форму, а также научиться радоваться жизни. Чаще всего мужья пренебрежительно относятся к тем женам, которые дают для этого повод и позволяют с собой обращаться подобным образом.

Затаенные обиды считаются уделом слабых людей, привыкших перекладывать всю ответственность за любые события на других. К тому же затаенный гнев считается причиной различных хронических заболеваний. Муж не признается в измене? Советы психолога: если доказательства адюльтера очевидны, а обличенный в измене супруг продолжает выдерживать хорошую мину при плохой игре, сохранять с ним отношения бессмысленно.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести: советы психолога

Многие женщины, пострадавшие морально от супружеского предательства, задаются резонным вопросом: «муж изменяет, что делать?» Советы психолога: необходимо окончательно разобраться со своим отношением к мужу и объективно взглянуть на риск продолжения поисков им приключений на стороне. Вердикт не стоит выносить сгоряча, и лучше всего тщательно обдумать все детали, даже если на это потребуется продолжительный отрезок времени. Всерьез задуматься о разрыве отношений и разводе следует после таких «тревожных звоночков»:

  1. В случае, когда факт измены перестал быть секретом, супруг продолжает врать, отрицая очевидные доказательства.
  2. Муж был соблазнен другой женщиной, отказать которой он не сумел по причине малодушия.
  3. После обнародования измены супруг агрессивно реагирует, не желает вступать в конструктивный диалог, обвиняя во всем внешние обстоятельства, жену и прочие несущественные факторы.

Тем, кто не способен решиться на окончательный разрыв отношений, стоит взять на вооружение старый добрый метод, отличающийся высочайшей эффективностью. Для его выполнения потребуется лист чистой бумаги, карандаш или ручка. Уединившись в максимально уютной и комфортной обстановке, потребуется выписать все «за» и «против» дальнейшего сожительства с изменником. Чаще всего список аргументов в пользу сохранения брака оказывается неожиданно коротким, и в подобном случае откладывать развод не имеет никакого смысла.

Как наглядно демонстрирует практика, мстить мужу или любовнице — значит, вредить самой же себе. Прощение является гораздо более эффективным методом предотвращения подобных ситуаций. В случае наличия детей стоит начать уделять больше внимания их воспитанию, что отвлечет от нахлынувших проблем и понемногу введет течение жизни в привычное русло. Если же совместный с неверным супругом ребенок отсутствует, сему факту можно только порадоваться, и без зазрений совести устроить себе внеочередной отпуск на тропических островах или в деревне, с которой связывают теплые детские воспоминания.

Важно! Нельзя настраивать детей, родных и близких против неверного супруга, как и угрожать ему причинением физического вреда либо самоубийством.

Измена мужа, как себя вести: советы психолога

Муж изменяет, но не уходит, как себя вести? Психолог ответит на данный вопрос таким образом: сохранение спокойствия считается едва ли не самым важным в ситуации, когда факт измены мужа является доказанным. Если супруг не предпринимает попыток загладить вину или восстановить утраченное доверие, делать шаги по сближению с ним однозначно не рекомендуется. Нередки случаи, когда муж изменяет жене с ее лучшей подругой. Что делать в подобных ситуациях, решает каждый сам для себя. Однако, одним из наиболее предпочтительных вариантов будет разорвать связи как с подругой, так и с благоверным.

Многие мужчины после ухода из семьи к собственному удивлению понимают, что отношения с любовницей складываются не так, как представлялось в фантазиях, а остатки романтики разбиваются о быт и бесследно испаряются в неизвестном направлении. Статистика утверждает, что около половины неверных мужей, нагулявшись, пытаются вернуться в семью. Прощать блудного сожителя или нет? Все зависит от конкретной ситуации и ряда различных деталей, перечислить которые в рамках данной статьи очень сложно.

Некоторые женщины в надежде сохранить трескающийся по швам брак прибегают к услугам всевозможных гадалок и экстрасенсов. Попытки приворожить мужа не приведут ни к чему хорошему, и однозначно не спасут обреченную на развод ячейку общества. Помочь браку можно, пройдя совместный сеанс психологической терапии у квалифицированных специалистов. Пережить измену весьма непросто, поэтому нередко для спасения семьи необходима поддержка гипнотизера.

Гипнотические сессии позволяют изменить отношение к проблеме на подсознательном уровне и избавиться от эмоциональных потрясений и тревожности. Никита Валерьевич Батурин имеет колоссальный опыт в сфере практической психологии и гипнотического воздействия. Записаться к нему на прием можно в очной форме (офис расположен в городе Тюмень) либо в «заочной» (с помощью Skype). Полезные видео от Никиты Валерьевича вы можете посмотреть на его ютуб-канале.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести

Что делать, если муж изменяет? Для себя мужское население планеты придумало сказочку о полигамии сынов Адама, которую на протяжении тысячелетий с упоением старается воплотить в реальность. Не осознавая, что непосредственно понятие полигамии означает многоженство, которое законодательно возбранено в большинстве держав, а не устремленность на обладание максимально большим числом прекрасных фемин для самоутверждения, поддержания и приумножения авторитета среди «самцов» либо из-за желания доминировать в агрессивной среде «сильных мужчин». Ведь, когда мужик не бегает украдкой налево и не заводит романчиков на стороне, он считается слабаком, которого презрительно кличут «каблук».

Что делать, если муж изменяет и обманывает? Вначале, рекомендуется проанализировать случившееся, понять, вследствие каких событий это произошло. Анализ горестной ситуации в дальнейшем поспособствует утверждению единственно верного решения и освобождению от тяжести проблемы. Как правило, психологи насчитывают три фундаментальных вариантов выхода из образовавшегося бедственного положения семейных отношений, когда изменяет муж, а именно смириться, просто создать видимость под названием «ничего не было»; простить по-настоящему и отпустить либо сражаться за сердце любимого.

Муж изменяет, что делать - советы психолога

Для всякой барышни, даже самой самодостаточной, измена мужа является трагедией, вследствие которой рушатся долгосрочные планы, изменяется мироощущение, появляется чувство, словно из-под ног выбита опора. Надежды разбиты, ценностные идеалы растоптаны, нарушен привычный жизненный уклад.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести? Необходимо брать собственную персону в собственные руки и двигаться дальше. Мужская неверность – это боль, но не трагедия. Поэтому к ней относиться следует также как и в ситуациях возникновения соматической боли, то есть понять факторы, спровоцировавшие измену, и воздействовать на них. Это поможет, либо сберечь семью, либо научит в дальнейшей жизни с новым партнером не совершать подобных промахов.

Если муж изменяет и не признается, что делать - решение этой проблемы можно найти в ниже приведенных способах реагирования на супружеский адюльтер. Самым простым способом является смирение, когда супруга «не замечает» измену. Подобную модель поведения выбирают дамы, прожившие в браке много лет, когда уже появились внуки и женщины отдают им все время, а мужчины ищут развлечений на стороне. Поэтому, фемины, узнав об измене, создают видимость крепкой семьи, так как свой статус замужней дамы менять они не собираются, а интимная жизнь уже давно неважна. Им проще «не заметить» маленькие шалости супруга, нежели после пятидесяти оставаться самой и учиться жить без предателя.

Простить и отпустить – это способ уверенных в себе фемин, которым любовь к себе, гордость и чувства собственного достоинства не позволяют «не замечать», что их день за днем предают самые близкие. Зачастую такие дамы сразу отпускают неверного супруга, нередко, даже прогоняют, а вот прощают его гораздо позже. Они самодостаточны, поэтому уверены, что на жизненной стези им еще повстречается достойный партнер.

Вариант бороться подходит больше тем барышням, которые желают сберечь отношения, которые уверены, что своего единственного нашли и не собираются им делиться с потенциальной разлучницей. Таким женщинам приходится тяжело. Ведь у них нет права сорваться. Им постоянно приходится играть роль, скрывая от супруга, какая боль раздирает внутри. Кроме того, они должны понять, что искал на стороне их неверный муж, какие причины к этому привели, чтобы выстроить верную модель поведения, при которой мужчина не захочет искать эмоций вне семьи.

Перечисленные способы являются лишь моделями решений, которые способствуют правильной оценки ситуации и определению приоритетов.

Что делать, если муж изменяет и врет

Некоторые люди не в состоянии жить без обмана. Вранье становится их привычным укладом жизни. Особенно увлекаются откровенной ложью мужчины, связанные брачными узами и имеющими связь на стороне. Ложь сама по себе воздействует разрушительно на взаимоотношения партнеров, а если она еще и подпитывается супружеской неверностью, то превращается в снежную лавину, хоронящую брак.

Измена супруга для жены является серьезным испытанием, но что делать, если муж изменяет и врет даже будучи уличенным в неверности? Необходимо попытаться поговорить с ним начистоту, постараться объяснить неверному мужу, что исключительно на доверии строятся крепкие отношения. Важно донести до изворачивающегося, словно уж на сковороде, предателя, что семейные пары могут пережить достойно измену и стать крепче, но вот ложь губит взаимоотношения окончательно. Кроме того, надо разобраться, что его удерживает с женой, почему он не признается, если уже был пойман неоднократно? Может он глубоко привязан к супруге, или его держит совместный бизнес, дети, или просто привык к устоявшемуся семейному укладу? В зависимости от фактора, заставляющего его изворачиваться, следует выстраивать собственное поведение. В любом случае откровенный разговор необходим.

Большинство женщин предпочитают хороший скандал в качестве решения проблемы, если муж изменяет и врет. Таким поведением можно добиться временного затишья постельных «подвигов» на стороне, но буквально через десять дней он примется за старое. При этом он просто начнет тщательнее камуфлировать собственные похождения, но не прекратит связи на стороне.

Наиболее провокационным и кардинальным способом заставить супруга задуматься над своими поступками является ответное вранье. При этом исход такого хода предугадать крайне сложно. Если человек по-настоящему дорог, то следует побороться. Но если женщина понимает, что ее супруг никогда не изменится, то может лучше дать себе шанс построить более гармоничные взаимоотношения с другим партнером, оставив этого с его зазнобой, ради встреч с которой он постоянно изворачивался.

Что делать, если муж изменяет и обманывает - рекомендации психологов.

В первый черед, требуется осознать раз и навсегда, что скандалы и ссоры не помогут. Если накопились эмоции, которые трудно удержать в себе, то можно вылить их на мужа. Ведь он сам их заслужил! Но не стоит скандалить исключительно из любви к этому жанру выяснений отношений. Срываться на окружающих, подчиненных, детях, друзьях – тоже не вариант. Так можно лишиться расположения близких лиц и поддержки друзей. Разыскивать мужнину любовницу, дабы выдрать ей патлы или оценить ее, также не рекомендуется. Этим женщина еще больше себя унизит, а разлучницу представит в более выгодном свете. Еще одним крайне неверным способом реагирования является месть мужу аналогичным образом. Не факт, что удастся отомстить, а вот ухудшить собственное состояние получится стопроцентно. Кроме того, подобная «месть» поставит женщину на одну ступень с неверным благоверным, вследствие чего она лишится «преимущества».

Многие женщины пишут на различных форумах «узнала, что муж изменяет, что делать». Не понимая, что помощь находится рядом с ними в лице подруг. Некоторые женщины, узнав о супружеской неверности, начинают избегать близких людей. Это в корне неверное поведение. В такой ситуации девушки очень ранимы и нуждаются в поддержке извне. Им нужно выговориться. С этой целью, как никто, справятся лучшие подруги.

Также психологи советуют некоторое время после свершившегося факта адюльтера пожить отдельно от супруга. Поскольку находится под одной крышей с изменником, будет довольно сложно. Временное отдельное проживание позволит успокоиться, обдумать ситуацию и принять решение.

Супружеская неверность обычно осложнена еще и необходимостью делать выбор. Перед замужней дамой вдруг резко возникает дилемма: простить или развестись, которую решить кроме нее никто не в состоянии. И за последствия принятого решения только ей придется нести ответственность. Если выбор пал на сохранение отношений, то нужно научиться прощать по-настоящему. Ведь прощение не заключается во фразе: «я тебя прощаю». Истинное прощение означает забыть обиду, а также ситуацию, ее спровоцировавшую, никогда не напоминать и уж тем паче не попрекать супруга былым. На такое способна далеко не каждая прекрасная фемина. Поэтому, перед принятием какого бы ни было решения, следует выяснить, сможет ли «страдалица» искренне простить предателя. Если нет, то не стоит сохранять отношения, поскольку это приведет к еще более тяжелому, в эмоциональном плане, разрыву. Лучше отпустить и подарить себе благоприятный шанс стать счастливой. Также актуальным является вопрос доверия. Супруга простила загулявшего мужа. Некоторое время все хорошо, но подозрения потихоньку начинают съедать изнутри при каждом его задерживании на работе или встрече с друзьями. Это также не способно упрочить семейную связь. Недоверие приведет либо к регулярным скандалам, устраиваемым супружницей, либо к ее нервному срыву.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести

Если все же женщина решила сохранить семью, то ей надо приготовиться к тяжелому и кропотливому ежедневному труду. Чтобы пережить болезненную ситуацию и выйти из нее победителем, в первый черед, необходимо научиться брать верх над своими эмоциями. Нельзя постоянно напоминать супругу о его предательстве. Шантаж также не лучшее средство удержать мужа и возродить былую страсть. Не следует ожидать мгновенных результатов. Поэтому стоит запастись терпением.

Психологи говорят «нет» истерикам и крикам дома. Если становится невмоготу, то есть леса, парки и любая другая природа. Также следует завести дневник, который станет на время самым близким другом, знающим всю боль женщины. В нем можно описать все пережитое, эмоции и чувства, что помогает дальше жить и улыбаться. Проблема будет постепенно отпускать при каждом следующем прочтении своих записей.

Всякий раз, как будет появляться желание наорать на супруга или оскорбить его, необходимо выходить в другое помещение либо чем-то занимать себя, чтобы отвлечь. Например, можно встретиться с близкой подругой. Только не стоит превращать общение с ней в бесконечное обсуждение своего мужа.

Кроме того, рекомендуется возродить былое хобби либо придумать себе иное увлекательное дело, которое будет заряжать позитивной энергией. В дополнение к этому следует придумать себе наказание за всякий негатив. К примеру, можно соорудить копилку и бросать в нее монетку определенного номинала при каждом всплеске гнева. То есть, захотелось закатить скандал, а нужной монетки нет. Чтобы ее отыскать следует выйти на улицу и выменять. После этого ругаться расхочется напрочь.

Что делать и как себя вести, если муж изменяет? По мере борьбы с собственными негативными эмоциями, необходимо направлять энергию и на изменение себя. Следует заняться не только внешним преобразованием, но и душевным тоже. Обновление гардероба, смена прически, поиск нового образа эффективно отвлечет от горестных дум, повысит самооценку и придаст уверенности.

Что делать, чтоб муж не изменял? Не стоит отказывать супругу в интимной близости. Женщина, думая, что наказывает его своим отказом, на самом деле дает понять супругу, что не желает его понять и простить.

Психологи рекомендует стать для любимого незаменимой. С этой целью следует помогать ему во всем, интересоваться различными сторонами его жизни, говорить чаще о собственных чувствах к нему.

Все перечисленные способы подходят, когда мужчина совершил ошибку и раскаивается в ней. Но если существуют серьезные основания полагать, что супруг будет изворачиваться и изменять регулярно, то смысл сохранять такие отношения?! Ради чего? Ради детей? Так детям будет только хуже в семье, где нет моральных устоев, попираются все нравственные ориентиры, где между супругами нет взаимопонимания и любви, где нет душевной теплоты. Ради квартиры или семейного бизнеса? Так это тоже не аргумент. Душевное здоровье семьи и детей не стоит никаких денег.

Единого ответа на вопрос: что делать, если муж изменяет и не признается, не существует. Ведь каждая женщина индивидуальна, равно как и сама измена имеет свои собственные специфические черты. Единственный общий совет, который можно дать абсолютно всем дамам, пережившим неверность второй половины, состоит в том, что не следует воспринимать супружескую неверность как личную трагедию, не надо винить себя в предательстве супруга и выискивать недостатки в собственной внешности или характере. Ведь любые проблемы можно решить сообща, а встать на путь неверности – это был исключительно его выбор.

И вообще, если уж возник подобный вопрос, то значит девушка, поставившая его, все же больше склоняется к прощению изменника, презентовать его любовнице в вечное пользование она не желает. Поскольку, когда дама самодостаточная и независимая, у нее подобный вопрос даже не зародится в голове. Ведь если неверность являлась следствием ошибки, а мужчина по сей день искренне любит супругу, то он сделает все возможное для возвращения ее расположения. Если не любит, то и сохранять семью не имеет смыла.

Статистика утверждает, что из десяти девять представителей сильной части населения были неверны своим супругам, хотя бы один раз за семейную жизнь. Конечно же, каждой барышне хотелось бы, что бы тем одним верным «мамонтом», был именно ее супруг. Но что если это не так, что если узнала, что муж изменяет, что делать в таком случае?

Прежде всего, не стоит паниковать. Ведь девять из десяти знакомых женщин также столкнулись с неверностью дорого человека. И большинство из них живет более счастливо, нежели ранее.

Итак, в первый черед, для преодоления эмоциональной опустошенности от предательства, понадобится холодный рассудок. Поэтому следует постараться успокоиться. В жизни индивидов не существует случайностей. Целью любого события является личностное развитие. А потому, нужно понять, что хорошего можно извлечь из сложившихся обстоятельств. Не стоит полагать, что если закрыть глаза или забыть, то проблема исчезнет сама собой. Этого не будет. Следует осознать, что после того, как факт неверности стал известен, жизнь женщины изменилась. И только от нее зависит, будут ли такие трансформации позитивными либо будут нести негативный окрас. Например, если даму с мужчиной не связывает любовь, они живут, словно чужие люди, связанные общим бытом, то факт измены следует воспринимать, как шанс начать новую жизнь, наполненною любовью и радостью.

Кроме того, неверность супружника повышает стрессоустойчивость барышни. Может научить девушку искреннему прощению, вследствие чего ее перестанет отягощать неподъемный груз обид. Также измена может стать стимулом для личностного роста, а также направить женщину на путь саморазвития.

Что делать, если муж хочет изменить

Все психологи едины в одном: если мужчина решается на измену, то, значит, он перестал ощущать себя счастливым в браке, ему чего-то стало не доставать в отношениях. Любящий и счастливый семьянин никогда не станет сознательно рисковать отношениями с супругой. Он будет дорожить семьей и не пойдет на поводу животных инстинктов.

Причина в желании мужа изменить может крыться в неумении партнеров создать гармоничную связь. Кроме того, нередко, по прошествии некоторого времени в отношениях угасает страсть и на первое место выходят бытовые проблемы. В этом случае мужчины хотят завести небольшой романчик на стороне для получения ярких впечатлений. Обычно заканчивается такое приключение внутренним опустошением и разочарованием, поскольку семья мужчине дает многое, начиная от домашнего уюта и заканчивая безопасными и регулярными интимными отношениями. Также в браке мужчина получает возможность продолжить род. Большинство представителей сильной части населения прекрасно осознают все преимущества семейной жизни, поэтому и дорожат отношениями.

Как бы ни было приятно обговорить с супругой насущные проблемы, основу брака все же составляют интимные отношения. Проблемы в интимной жизни семьи приведут брак к распаду. Если женщина не позволяет супругу реализовать его сокровенные фантазии с ней, то он их воплотит с другой возлюбленной.

Что делать, если муж хочет изменить? Многие скажут, что хотеть и совершить – это разные вещи. За любой мыслью стоит, в первый черед, желание, а за желанием – стремление воплотить мечты. Однако не следует думать, что его желание провести ночь с другой дамой, является катастрофой. Предупрежден – значит, вооружен, значит, есть реальные шансы предотвратить беду.

Сегодня быть верным довольно сложно, ведь это не модно. Во всех источниках массовой информации, песнях, фильмах, книгах можно заметить скрытую или явную пропаганду свободных отношений, призыв на измену, на поиск развлечений вне семьи. Кроме того, мужчинам бывает сложно противостоять активным провокациям и соблазнениям со стороны прелестной сотрудницы или знакомой из интернета. Также следует учитывать, что мужчины обладают гораздо более богатой фантазией в интимном плане, нежели женщины. Для подпитки фантазии они могут просматривать порнофильмы или переписываться с незнакомками.

Таким образом, не нужно впадать в истерику и закатывать скандал, узнав, что супруг хочет изменить, но также не следует и пропускать мимо ушей его стремление. Необходимо действовать на опережение. С этой целью нужно разнообразить не только интимную жизнь, но и бытовую сферу. Если гложет ревность, то ее стоит скрывать. Вряд ли мужчина захочет возвращаться в дом, где его ожидают регулярные скандалы, слезы и упреки. Подобным поведением женщина предоставляет мужчине карт-бланш на измену.

Что нужно делать, чтобы муж не изменял? Требуется стать более раскрепощенной для супруга и встречать его по вечерам с улыбкой. Чем комфортнее и интереснее мужчине будет дома, тем все меньше ему захочется налево. Но следует понимать, что одним уютом и плюшками похотливого «козлика» не удержишь от измены. Поэтому не стоит пренебрегать интимом, как оружием. Чем насыщеннее и ярче будут эмоции в интимной жизни, тем больше уверенности в том, что муж сохранит верность. Кроме того, рекомендуется чаще обнимать мужа и дарить ему ласку. Мужчина должен ощущать, что дома его любят.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Как правильно реагировать на измену мужа?

Измена…. Это слово режет слух. Но если это не просто слово, а известный факт, то уже рвется сердце на куски. Внутри только чувство униженности, одиночества, горечи. Известие об измене не каждому в силах перенести. Зачем вообще признаются в изменах?

Содержание статьи:

Как понять, что муж тебе изменяет? Признаки.

  • Муж цепляется ко всему.
  • Уходит на ночь спать на диван или не отвечает на ваши сексуальные желания, не объясняя причин своего поведения.
  • Не желает делиться с Вами своими делами и впечатлениями.
  • Проявляет попытки изменить Вас внешне (прическа, одежда, духи), хотя раньше этого не делал.
  • Сам неожиданно меняется: новые увлечения, одежда, парфюм, желание сменить машину.
  • Очень много внимания уделяет своей внешности, хотя раньше за ним такого не наблюдалось.
  • Нахождение дома тяготит его, мужчина задерживается до ночи на работе, приходит с работы не голодный.

Это универсальные признаки, но каждая женщина, попавшая в такую ужасную ситуацию, наверняка может добавить сюда свои индивидуальные наблюдения. У всех измен есть кое-что общее — не одна женщина не отреагирует на нее равнодушием. Одни становятся агрессивными, злыми и неуравновешенными, другие же, напротив, пытаются вести себя достойно, не проявляя ярких эмоций, то есть держать все в себе. И первые, и вторые очень вредят своему душевному состоянию таким поведением. Этим они разрушают свою личность и травмируют нервную систему. Безразлично принять известие об измене может лишь женщина, которая не любит своего мужа.

Как вести себя, когда Вы узнали, что муж Вам изменяет?

Самое главное — подойти к решению проблемы с холодным рассудком. Ваши первые мысли «Как он мог? Почему? Я ведь все для него делаю!» Вы, конечно, можете позволить себе поплакать, пореветь, порыдать, но не больше трех дней, иначе ваше самоуважение начнет испаряться, и следом за этим жалость к себе охватит все ваши мысли. Этого нельзя допустить категорически! Ситуацию Вы уже не повернете вспять, прошлого не вернете, не исправите содеянного, но можно сохранить отношения. Важно не просто сохранить, а вывести их на качественно новый уровень развития, на новую ступень эволюции, в противном случае все повторится снова и снова. Потому что такие отношения как были, явно не устраивают Вашего мужчину, раз он совершил такой поступок. Ведь сама по себе неверность не возникнет. Это следствие, каких-то конкретных ошибок во взаимоотношениях мужчины и женщины. Обычно измены не происходят в семейных парах, где каждый получает по максимум то, что хочет, и так же отдает в ответ.

Читайте также: Что делать, если Ваш парень или муж смотрит на других женщин?

Какие действия предпринимать?

Это зависит от многих факторов:

  1. Ваши собственные  чувства и желания, хотите ли Вы, чтобы муж остался с Вами. Если поймете, что, оказывается, и чувств то уже и нет тех, что были, то нет и смысла стараться все восстановить. А может измена убила все, что Вы испытывали к этому человеку, такое тоже не редкость. Вы можете с болью понимать, что не в силах простить измену. Вам может стать отвратительно думать, что этот мужчина, ранее такой родной человек, обнимал и целовал другое тело и губы. Если один из этих примеров как раз ваш случай, значит, скорее всего, Вам никогда не вернуть отношения к первоначальному состоянию безоговорочной любви и доверию друг к другу, и, следовательно, нет путей к спокойной счастливой жизни.
  2. Какая была измена? Однократная или регулярная, осознанная или случайная, только на физическом уровне или совместно с чувствами? Бывает даже вынужденная измена, насколько бы нереально это не звучало. Например, чтобы сохранить хорошую должность, или получить. Это, конечно же, не коей мере не оправдывает такого поступка. Любая измена – это предательство, просто обстоятельства бывают разные. Если измена регулярная и с какими-то чувствами, то тут уже Вам будет тяжелее полностью вернуть себе мужа. Разовая измена ничем не лучше регулярной, но тут, конечно, легче дать объяснение и простить. Ведь всем людям свойственно ошибаться, все имеют право на ошибку, если это не происходит постоянно.
  3. Какие отношения с мужем у Вас: отличные, хорошие, нормальные либо проблемныеЕсли Вы с точностью определите статус Ваших отношений, то вам проще будет понять причину измены и отдаления мужа. Любые отношения с проблемных можно довести до отличных или даже прекрасных. Главное этого сильно захотеть, составить план действий и идти решительно и непреклонно к своей цели.
  4. Какая ситуация с «той женщиной»? Ждут ли его «там»? Если она замужем, тогда это явный случай того, как два человека нашли способ восполнить недостающие пробелы в своей семейной жизни. Чаще бывает, что женщина, с которой изменяют, одинока. Тут уже Вам хорошо бы узнать её помыслы, хотя и  необязательно.
  5. Взвесив все ЗА и ПРОТИВ и решив, что мужа Вы любите и хотите бороться за него, можно приступать к действиям. Одна из наиболее частых причин измены – это привыкание. Чувства притупились со временем, острота ощущений в сексуальных отношениях уже давно забылась. Поэтому очень важно развеять в глазах мужа этот стереотип «привычности». Очень действенным способом является смена имиджа, внешности. Хорошо бы применить кардинальные перемены. Ведь слово «измена» как бы синоним слова «изменение», то есть желание изменника что-то поменять. Вот и поменяйтесь. Но не в угоду мужу, а ради своего удовольствия. Возможностей очень много. Можно коротко подстричься, из блондинки окраситься в брюнетку или наоборот, купить новое платье, поменять стиль макияжа, парфюм и т.д.

Что нельзя делать, когда Вы узнали об измене мужа?

  1. Большой ошибкой является постоянный плач и «сопли», ежедневно несчастное лицо, обвинение мужа во всех бедах, разговоры о прошлом, скандалы и истерики. Все это не приведет ни к чему хорошему. Теперь нужно думать только о том, как дальше будет строиться Ваша жизнь. Старайтесь говорить о будущем. Говорить спокойно, с достоинством и разумностью. Не ищите виновного в произошедшем, поступайте умно – налаживайте Ваши отношения, если хотите их сохранить. Но, в любом случае, всякое решение, будь то даже расставание и развод, не должно приниматься в «огне», важно сделать это с ясной головой и без лишних эмоций.
  2. Ни в коем случае не мстите изменой в ответ, этим Вы не поможете никому, а только усугубите общее положение вещей и свое психическое здоровье.
  3. Не пилите мужа и не высказывайте грубые упреки в его сторону. Мужчины очень часто заводят отношения на стороне из-за приевшегося быта. Дома только и слышат одни бытовые разговоры о банальных проблемах (квартплата, покупка еды, одежды и т.п.), а с женщиной на стороне можно быть просто желанным мужчиной, которой ничего не нужно кроме него самого.
  4. Дайте мужчине в сексе все, что он попросит. Неудовлетворенные сексуальные желания порой являются главной причиной похода налево в поисках желаемого. А если все желаемое будет дома, то зачем куда-то идти?
  5. Освойте танец живота и устраивайте периодически романтический ужин с последующим стриптизом и всеми вытекающими отсюда последствиями. Поверьте, даже уехав в командировку в другой город, Ваш любимый будет вспоминать такие вечера, и ждать с нетерпением возвращения домой.

Что бы Вы ни решили, помните старую, но вечную пословицу – «Все что ни делается, все к лучшему». Важно понять, что сохранять семью и отношения можно лишь в том случае, если Вы точно уверены, что никогда не станете вспоминать эту измену и попрекать мужа периодически. Но и забывать об этом не стоит, иначе Вы рискуете испытать повторение пройденного. Держите себя в тонусе, любите себя, заботьтесь о любимом человеке и уважайте его, тогда спокойно доживете вместе до золотой свадьбы, чего и остается Вам пожелать!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Как пережить измену мужа? Муж изменяет - что делать, советы психолога

Согласно статистике, изменяет 76% мужчин и 24% женщин. Причины у всех разные. Но, какова бы она ни была, узнать об измене неприятно даже женщине, которая подозревала о неверности супруга. В данной статье рассмотрено, почему мужья бывают неверными, как пережить измену мужа, и стоит ли прощать обидчика. Также даны полезные советы.

Почему происходят измены?

Нередко бывает так, что в семье царит любовь и покой, а муж в это время ходит на сторону. Почему происходят измены мужчин? Каковы могут быть причины:

  1. Самая банальная. Муж и жена растеряли чувства, что их связывали. Это может произойти как после десяти лет совместной жизни, так и через полгода. Женщины порой сами не замечают, как их меняет семейная жизнь (работа, домашние дела, дети). От этого сильно меняется их характер, да и одеваются они уже не так соблазнительно, многие перестают следить за фигурой.
  2. Измена мужчины может быть связана и с недостатком остроты ощущений. Может быть, и жена красавица, и в постели хороша. Но хочется чего-то новенького, не хватает адреналина и новых ощущений.
  3. Мужчины - это самцы и для создания семьи они ищут спокойную женщину, в которой видят хорошую жену и хозяйку в квартире. Часто потом бывает так, что такая «идеальная» супруга просто не удовлетворяет мужа в постели. Поэтому и получается так, в квартире идиллия, но для удовлетворения своих природных потребностей мужчина находит себе любовницу, к которой, обычно, не испытывает никаких чувств.
  4. Супруг может начать изменять, чтобы доказать себе, что он еще кому-то нравится. У молодых это может быть связано с тем, что мужчина еще не отгулял свое. В зрелом возрасте подобное говорит о том, что он хочет нагуляться перед старостью и доказать себе, что он еще привлекателен. Также, возможно, что в детстве мужчина испытывал недостаток внимания. А новые сексуальные связи восполняют этот недостаток.
  5. Встречается и такое, что муж изменяет в открытую. Порой это связано с тем, что жена сама имела неосторожность (нередко это бывает случайностью) изменить супругу. И тут уже играет мужское ЭГО. Для них уже становится делом принципа изменить жене в ответ, да так, чтобы она знала.
  6. Постоянные упреки со стороны жены (маленькая зарплата, не помогает дома и так далее) может стать причиной искать себе другую женщину, которая выслушает и приголубит, а главное не будет придираться.
  7. Девушки, не осознавая того, постоянной ревностью тоже подталкивают мужей на измены. Это может произойти на подсознательном уровне. Так как часто слышимое выражение от жены: «Ты мне изменяешь» может сработать как установка к действию. Или же, раз жена так думает, то нужно изменить, хоть скандалы будут не на пустом месте.

Другие причины

Есть еще и иные факторы, которые приводят к измене. Давайте их рассмотрим:

  1. Самая простая причина - новая любовь. Мужчина может первоначально жениться по ошибке (девушка забеременела, мама уговорила, что это идеальная партия и так далее). Поэтому, встретив свою вторую половинку, парень начинает изменять жене. Это характеризуется тем, что муж поздно приходит домой. Чаще всего в таком случае первая семья рушится и создается новая.
  2. Еще одна распространенная причина - сексуальный контакт под воздействием принятого алкоголя. Такая измена обычно для мужчины ничего не значит. Но это может указывать на то, что есть предпосылки к будущим изменам уже на трезвую голову.
  3. Характер мужчины. Например, он любит покорять женщин. Супруг может любить свою жену, но новые знакомства и сексуальные связи - это его образ жизни. Без них он может чувствовать себя неполноценным. Лучше обходить таких мужчин стороной.
  4. Редкое явление, но мужчина может любить сразу не одну женщину. Он может спокойно содержать две или даже три семьи. Его мужской силы и внимания будет достаточно на всех.

Изучив все перечисленные причины, жена в состоянии сделать так, что муж даже не будет смотреть на сторону. Конечно, если женщина действительно любит и не хочет его потерять. Ведь лучше предотвратить походы на сторону, чем потом плакаться и просить совета у подруг, как пережить измену мужа. А сделать это бывает, к сожалению, не очень просто.

Какие признаки выдают неверного супруга?

Часто женщины сами устают ревновать мужа по поводу и без. И хочется узнать явные признаки того, что муж им неверен.

Как выявить, есть ли у мужа другая:

  • Супруг начинает больше внимания уделять своему внешнему виду. Например, если он раньше брился раз в три дня, то начинает это делать ежедневно или стал особое внимание уделять нижнему белью, которое, по сути, может видеть только супруга. Стал следить за своим весом и фигурой, начал пользоваться парфюмом и так далее.
  • Изменение в поведении мужа. Супруг может охладеть к супруге, свести интимную жизнь и внимание с его стороны на ноль. Или, наоборот, из-за ощущения вины перед женой, он становится более внимательным и ласковым, хотя сексуальная жизнь может также сходить на минимум.
  • У мужа появляются новые слова "паразиты", которыми он начинает часто пользоваться. Может измениться манера поведения, новые жесты и так далее.
  • Частые отсутствия супруга в свободное от работы время. Объяснения бывают классическими: задержался на работе, помог другу с переездом, ремонтом и так далее. Неожиданные командировки, которых не бывало на работе или были не столь продолжительными. Особенно это должно настораживать, если раньше ничего подобного не было. Скорее всего, в это время муж живет с любовницей.
  • Уменьшение денег в кошельке. Они могут уходить даже не на подарки для новой пассии, а на времяпровождение с ней, то есть, оплата за посиделки в кафе или гостиничного номера и так далее.
  • Появляются звонки от «начальника» в позднее время и в выходные дни. Муж ставит телефон на беззвучный режим, чтобы жена не слышала очередного звонка или смс сообщения. Возможна блокировка паролем от посторонних лиц. Часто удаляется с сотовым телефоном в туалет или курить на балкон.
  • Ночное времяпровождение за компьютером, так как общаться можно не только по телефону, но через интернет и соцсети.
  • После с задержки на «работе» от мужа может пахнуть женскими духами. При общении он может назвать жену чужим именем, в брюках или пиджаке могут остаться чеки за гостиницу, кафе или подарки, которых он жене не делал.
  • Мужа можно поймать на банальной лжи. Спросить его после задержки домой, где он был и что делал в мельчайших подробностях. И сделать второй допрос на тему того же отсутствия, но спустя недели две. Если действительно была измена и все было выдумано, то муж даже забудет, что точно тогда придумывал.

Распознать и уличить мужчину в измене несложно, так как любой обман раскрывается рано или поздно. Однажды муж сам запутается в своей лжи. Тогда вся правда выйдет наружу. И вот уже женщина точно знает, что муж изменяет, что делать? К советам психологов, данным ниже, прислушаться.

Как пережить?

Узнав об измене мужа, женщина испытывает сильнейший эмоциональный стресс, особенно, если сильно любила и всецело доверяла. В таком состоянии, кажется, что весь мир рухнул разом. Как пережить боль после измены мужа и правильнее повести себя, чтобы быстрее успокоиться и прийти в норму:

  1. Самое первое - это нужно дать время организму, чтобы начать здраво смотреть на ситуацию. Необходимо дать эмоциям выйти наружу, не стоит их держать в себе. Можно поскандалить, побить посуду. Но не стоит принимать окончательного решения сразу.
  2. Желательно выяснять отношения только с мужем, не рекомендуется искать сразу советов у мамы. Возможно, со временем обида утихнет и муж будет прощен, семья сохраниться. Но теща уже вряд ли будет принимать зятя по-старому. Теперь уже она может своими советами лезть в семью и пытаться ее разрушить. Самое лучшее - это обратиться за помощью к психологу и высказать ему все, что накопилось в душе.
  3. Чтобы легче пережить измену мужа, можно найти хобби, занять все свободное время домашними делами, походами в спортзал и так далее.
  4. Если позволяет работа, то можно на неделю уехать из города, отдохнуть и побыть наедине. Можно расслабиться и съездить на море. Просто побывать на природе. Не замыкаться и не сидеть в квартире, где все напоминает о счастливых временах и об измене.
  5. Если женщина находится в материальной зависимости от мужа, то это лучший момент, чтобы заняться карьерой, ее можно построить и в 50 лет. Это отвлечет и даст финансовую свободу.
  6. Можно заняться своей внешностью и кардинально ее изменить. Красивая и ухоженная женщина быстро привлечет внимание мужчины.

Что не стоит делать, узнав об измене?

Женщина должна обязательно усвоить одно – не нужно замыкаться в себе. И не стоит рассказывать всем своим друзьям и родственникам об измене мужа. Правильный совет может дать только не заинтересованное лицо, можно обратиться к психологу за советом.

Как пережить измену любимого мужа? Что не стоит делать, узнав о содеянном?

  1. Плакать вечерами напролет и заедать горе любой пищей. Это плохо скажется на внешности и весе.
  2. Не рекомендуется и голодовка, так как женщина и так испытала сильный стресс. Плюс голодовка могут стать причиной начала серьезных заболеваний.
  3. Не стоит зацикливаться на горе, и жаловаться всем подряд, как все плохо и не хочется жить.
  4. Не нужно в ответ изменять мужу. От этого не станет легче, наоборот, таким образом женщина может разочароваться в самой себе.

Помните, что жизнь не закончилась!

После измены жизнь продолжается. Женщина может простить мужа и жить с ним вместе дальше или найдет свою новую любовь. Поэтому в первую очередь, нужно оставаться привлекательной (если нужно, то привести себя в порядок), заняться саморазвитием. Да просто жить и радоваться этому для себя, а не на зависть окружающим.

А прощать ли?

Стоит ли прощать измену? После того, как ситуация всплыла наружу, перед женщиной возникает выбор: прощать супруга и жить с ним дальше, или лучше расстаться. Определиться с выбором стоит самостоятельно. Так как окончательно принятое решение не скажется на жизни советчика (психолога, подруги, мамы). Например, подруга посоветовала расстаться, и женщина последовала такому совету. В итоге, сидит вечерами скучает, мечтает вернуться к мужу (который все еще просит прощения), а жизнь подруги течет и дальше размеренной жизнью.

Так стоит ли прощать измену? Перед тем, как принять твердое решение, нужно спокойно поговорить с мужем и выяснить причину. В разладе семьи всегда виноваты оба. Поэтому и выход из ситуации должны искать оба супруга.

Не всегда разговор может состояться с первого раза, так как в жене еще может не остыть обида. Узнав причину измену нужно определиться не только жене о дальнейшем совместном проживании. Муж тоже должен решить, кто ему дорог: действующая жена или любовница. Приняв решение остаться вместе, об измене дальше уже вспоминать не стоит.

Если причиной измены оказалось удовлетворение сексуальных потребностей или секс после принятия алкоголя, то есть, без всяких чувств, то здесь еще можно сохранить семью, но если женщина этого желает. Тогда нужно будет суметь не только простить мужа, но и искоренить причину, вызвавшую измену. То есть, пересмотреть интимную жизнь, чтобы супруг не смотрел на сторону.

Если женщина решит простить и принять мужа обратно, то нужно знать, что боль и обида от измены никуда не денутся и могут мучить всю жизнь, со временем боль лишь только притупится. Поэтому важно каждый день вспоминать, из-за чего женщина осталась рядом с мужем и чаще думать только о хорошем в их совместной жизни.

Когда точно прощать не стоит!

Если супруг после прощения снова попался на измене, то здесь уже прощать не стоит. Такого мужчину уже не исправить. Также не стоит жить вместе с мужем дальше только ради детей или родителей. Счастливым такой брак не будет.

Как пережить измену мужа? Психология отношений

После того, как женщина узнала об измене супруга и успокоилась, ее волнует следующее, что делать дальше. Как себя вести правильно? Здесь можно прислушаться к советам психологов.

Муж изменяет. Что делать и как действовать дальше:

  1. Если супруги любят друг друга и измена была действительно ошибкой, то стоит попытаться сохранить семью. Так как расставание пользы точно не принесет ни мужу, ни жене. Ни тот, ни другой в итоге уже не сможет обзавестись семьей.
  2. Расставшись или оставшись вместе с мужем, не стоит выяснять, с кем была измена (конечно, если женщина не застукала их в постели и уже знает, кто это). Так как, если девушка молода и действительно красива, это может сильно унизить самооценку женщины. А если она будет так себе и даже страшненькая, то женщина будет теряться в догадках, почему же была тогда измена.
  3. Нужно обязательно заниматься собой, можно начать осваивать дополнительно престижную профессию, сменить гардероб, просто больше читать и развиваться. Стать женщиной, привлекательной для мужчин во всех взглядах. Тогда, если муж остался с супругой, то теперь уже он будет бояться потерять жену. Ну, а если супруги расстались, то женщина быстро найдет свое новое счастье с другим мужчиной.
  4. После принятия решения не стоит идти на попятную. Если женщина, вначале выгнав мужа, потом его примет обратно, то он будет считать себя безнаказанным и продолжит дальше свои измены. Если супруги остались вместе, то не стоит каждый день думать об измене и напоминать, о ней супругу. Выбрав дальнейший путь (вместе или врозь) нужно идти дальше уверенно.

Мы выяснили, как пережить измену мужа. И если супруги остались вместе, нужно обязательно выяснить причину измены, чтобы искоренить ее полностью. Тогда семейная жизнь улучшится и может начаться новый медовый месяц, который способен продолжиться до конца жизни.

Заключение

Теперь вы знаете, как пережить измену мужа. Не стоит в этом вопросе спрашивать совета у всех знакомых. Это вопрос сугубо интимный и дать правильного совета никто не сможет, если только посочувствовать. По этой же причине не стоит лезть в чужую семью, не нужно давать советы по поводу того, как помочь подруге пережить измену мужа, так как она все равно поступит по-своему. А если совет не совпадет с ее выбором, то можно потерять подругу навсегда. Но лучше всего женщине, зная основные причины измен, постараться не допустить их в своей семье.

Как справиться с изменой мужа: советы психолога. Стоит ли прощать измену мужа?

Многие женщины хотят знать, как справиться с изменой мужа. Данная ситуация, к сожалению, не является редкостью. Однако каждый случай по своей сути индивидуален.

Одни дамы предпочитают поскорее забыть эту печальную историю, другие помнят о ней всю оставшуюся жизнь, третьи — разрывают отношения и оформляют развод. Опытные психологи готовы поделиться своими рекомендациями, как пережить подобную ситуацию.

Психология измены

Ситуация, когда муж изменяет жене, к сожалению, не является редкостью. По своей природе мужчины полигамные, поэтому в них заложено стремление к разнообразию. Есть две основные причины, вынуждающие представителей сильного пола идти на этот шаг. Первая - это жажда сексуальных разнообразий. Вторая — желание добавить в пресные семейные будни немного остроты. Если рассматривать вторую причину, то нужно обратить внимание на следующие аспекты:

  • Отсутствие понимания. Если в семье нет взаимопонимания, рано или поздно мужчина отправится на поиски женщины, которая сможет стать его единомышленницей.

  • Сварливый характер супруги. Если жена постоянно чем-то недовольна, но не может правильно сформулировать свои требования (она предпочитает молча обижаться, ворчать, ссориться, бестактно выяснять отношения), мужчина уйдет к более ласковой и покладистой подруге.

  • Внешность. Часто поводом для измен становится нежелание жены за собой следить. Мужчина перестает получать эстетическое удовольствие от ее внешнего вида и уходит к другой.

  • Жажда новых завоеваний. Некоторые парни даже сами не могут охарактеризовать измену и четко объяснить ее причину. Даже при идеальных семейных отношениях они ищут себе приключений на стороне.

  • Инстинкт. Есть категория мужчин, которые не могут спокойно реагировать на женскую красоту. Как только они видят привлекательную женщину, сразу забывают о том, что их связывают узы брака.

  • Адреналин. Некоторые парни не могут обойтись без адреналина, им не нравится спокойное течение жизни. Жажда риска и новых ощущений толкает их на подобный шаг.

Признаки измены

Не стоит паниковать, если у вас в голове постоянно крутится мысль: «Подозреваю мужа в измене, как себя вести?» Нужно выяснить, на самом ли деле мужчина изменяет. Возможно, это лишь ваше ошибочное предположение.

В некоторых случаях включается интуиция - вы чувствуете предательство на подсознательном уровне. Однако чаще всего это просто плод фантазии любящей женщины. Чтобы убедиться в наличии или в отсутствии измены, нужно обратиться к рекомендациям специалистов. Они различают следующие изменения в поведении неверного супруга:

  • Нервозность и раздражительность. Мужчина постоянно избегает общения, резко и агрессивно реагирует на любую реплику жены, часто пребывает в плохом настроении.

  • Сверхурочная работа и командировки. Любовникам необходимо встречаться, а это не укладывается в сложившуюся жизнь мужчины, поскольку ему необходимо относительно вовремя вернуться с работы домой. Здесь и возникают "авралы" и внезапные "командировки".

  • Тайное общение. Парень начинает прятать свой телефон, никогда не выпускает его из рук, выходит для переговоров в случае звонка в другое помещение.

  • Повышенное внимание к своему внешнему виду. Особо тщательный подбор одежды, регулярная смена нижнего белья, посещение салонов и спортивных залов, если раньше это время использовалось для просмотра телевизора или другого отдыха с семьей, наталкивают на мысль, что у мужчина появилась любовница.

Как жены узнают об изменах мужей?

Все вышеперечисленные признаки не всегда являются следствием того, что мужчина изменяет. Они могут быть просто банальным совпадением. Чтобы убедиться окончательно, женщине необходимо присматриваться к поведению супруга более внимательно. Вот несколько дополнительных признаков, которые указывают на то, что у мужа появилась любовница:

  • Назвал вас другим именем. Если это получилось случайно, а мужу нечего бояться, его реакция будет спокойной. Если он сам испугался произнесенного имени или делает это неоднократно, есть повод усомниться в его верности.

  • У супруга увеличились расходы. Поскольку на любовницу нужно тратить дополнительные средства, у мужа могут возникнуть проблемы с деньгами.

  • Появились следы косметики и парфюмерии на одежде (помада, пудра, аромат духов).

  • Следы женского присутствия в машине (волосы, заколки, помада, белье, стойкий аромат духов).

  • Появились царапинки на теле (например, на спине) и лице.

Виды измен

Ситуация, когда муж изменяет жене, может быть серьезной или спонтанной. В каждом отдельном случае женщине рекомендуется разобраться, почему это произошло. Психологи выделяют такие виды измен:

  • Духовная. Здесь речь идет о духовной близости. Вашему супругу хорошо с новой подругой, а вы его утомляете или даже раздражаете. Любовница разделяет его взгляды, поддерживает его, помогает самоутвердиться. Мужчина практически начинает с ней новую жизнь, в которой его все устраивает.

  • Запланированная. Она заключается в том, что ваш муж хочет найти кого-то на стороне. Он продумывает все детали своей жизни на два фронта, чтобы избежать возможных проблем.

  • Спонтанная. Муж стал банальной жертвой обстоятельств, которые толкнули его на измену. Поводом могут стать долгая разлука с женой, состояние стресса, чрезмерная эмоциональность, алкоголь и прочие факторы.

  • Обыденная. Есть мужчины, которые ведут такой образ жизни. Они позволяют себе изменять даже тогда, когда их все устраивает в жене. Они не могут иначе, поскольку постоянно стремятся к переменам и ярким ощущениям. Мириться с этим или нет — выбор женщины.

Принятие измены

Как справиться с изменой мужа? Перед принятием окончательного решения по поводу дальнейших действий нужно подготовиться к этому морально. Необходимо провести тщательный анализ всего происходящего. Во-первых, нужно успокоиться. Очень сложно справиться с эмоциями и болью, которая присутствует в груди. Но нужно взять себя в руки.

Статистика мужских измен является катастрофической. Нужно постараться понять, что это не самое страшное в жизни, ведь все по-прежнему живы и здоровы. Просто изменились обстоятельства. Возможно, это даже к лучшему.

Откровенный разговор

Как справиться с изменой мужа? Универсального совета не существует, но есть несколько рекомендаций, которые помогут прояснить ситуацию. Если вы заподозрили измену и пытаетесь в этом удостовериться, значит, это вам необходимо, чтобы правильно планировать свою дальнейшую жизнь.

Постарайтесь вызвать мужа на откровенный разговор. При этом нужно выглядеть спокойно. Не допускайте повышенного тона, крика, слез, оскорблений или угроз. Сделайте так, чтобы на время стать своему мужу другом и позволить ему высказаться. Попытайтесь выяснить причину измены, прислушайтесь к версии своего суженого, продемонстрируйте готовность ему помочь. Это обескуражит вашего мужчину. Он перестанет чувствовать себя хозяином положения.

Решение для самой себя

Внимательно прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Он обязательно вам подскажет, стоит ли прощать измену мужа. Не забывайте, что сейчас вами движет не желание оставаться с ним рядом, а ваше уязвленное самолюбие.

Возможно, вы сами уже устали от постоянных выяснений отношений или отсутствия взаимопонимания. Измена явилась просто поводом для принятия важного решения, которое поможет каждому из вас построить новую жизнь.

Вникнете в свои истинные желания. Подумайте, сможете ли вы простить этого человека. Постарайтесь ответить себе, сможете ли вы по-прежнему доверять своему супругу. Если нет, то лучше расстаться. Без доверия невозможно создать счастливую семью.

Объективная оценка

Вопрос о том, стоит ли прощать измену мужа, нужно рассмотреть в разных плоскостях. Если вам удалось выяснить, почему именно она произошла, сделайте правильные выводы.

Возможно, вы что-то делали не так (перестали за собой ухаживать, занялись карьерой или с головой окунулись в домашнее хозяйство). Если для вас в приоритете самоутверждение и карьерный рост, не станет ли решение полностью соответствовать требованиям супруга ущемлением ваших собственных прав и свобод?

Муж устал бороться с тем, что ему не нравится. Он предпочел попробовать построить отношения с другой дамой. Постарайтесь дать объективную оценку своим действиям. Задумайтесь о перспективах на будущее. Это вам поможет принять правильное решение.

Положительный ответ

Если вы хотите сохранить семью, вопрос о том, как справиться с изменой мужа, решится сам собой. Вы уже выяснили, что стало причиной возникновения данной ситуации. Постарайтесь поговорить с супругом о совместных дальнейших планах. Его извинения стоит принимать с чувством собственного достоинства. Не нужно слушать длительные оправдания или подробности того, что с ним приключилось. Этот вопрос должен быть закрыт.

Разумным решением также будет временная разлука, которая поможет окончательно определиться, стоит ли продолжать с супругом отношения.

Принципы поведения

Если нет понимания, как вести себя жене после измены мужа, следует начать с полного абстрагирования от ситуации. Вы должны уяснить, что все самое страшное осталось позади. Новость об измене была очень тяжелой, но сегодня не стоит снова драматизировать ситуацию.

Старайтесь повысить свою самооценку, измените имидж, уделите больше внимания своей внешности. Сделайте так, чтобы проходящие мимо мужчины обращали на вас внимание. Почувствуйте себя красавицей. Напишите на листе бумаги перечень своих положительных качеств, вспомните о своих победах. Вам необходимо полюбить себя, чтобы данная измена не спровоцировала развитие комплексов неполноценности.

Восстановление отношений

Некоторые женщины находятся на грани отчаяния, поскольку не знают, как наладить отношения с мужем после измены. Не стоит паниковать и думать, что отныне все будет плохо. Разумеется, прежнюю жизнь уже не вернешь, ведь факт измены никуда не денется.

Однако можно вернуться к нормальным отношениям, когда люди начинают ценить друг друга еще больше. Вы должны понять для себя, что необходимо искренне простить мужа. Если вы будете постоянно напоминать ему о проступке, при каждом удобном случае стараться унизить его или его бывшую пассию, ваши взаимоотношения зайдут в тупик. Мужчина поймет, что сделал неправильный выбор. Скорее всего, он захочет разорвать с вами отношения. Да и вам самой будет тяжело находиться постоянно в таком нервном напряжении.

Поэтому постарайтесь держать ситуацию под контролем, чтобы не возвращаться к неприятному прошлому. Смените обстановку, отправьтесь в отпуск, придумайте новые увлечения. Не будьте слишком строгой. Помешает и чрезмерная доброта. Пусть все будет органично. Вскоре вы увидите, что отношения с мужем выйдут на новый уровень.

Доверие

Вопрос о том, как успокоиться после измены мужа, является весьма актуальным. Для начала попытайтесь вернуть к нему доверие. Если вы увидите, что он искренне раскаивается в случившемся, это очень хороший знак. Не стоит бояться ошибиться дважды. Это опасение может значительно замедлить процесс вашего полного перемирия.

Каждый человек имеет право на ошибку. Убедите себя в том, что ваш муж имел право попробовать другой вариант. Не нужно его строго за это казнить. Постарайтесь справиться со своими амбициями и позвольте супругу искупить свою вину. Не проверяйте его и не контролируйте. Это помешает вновь родиться доверию.

Месть

Некоторые женщины вынашивают планы, как проучить мужа за измену. Они портят его имущество (любимую машину), изменяют в ответ, начинают дружить с соперницей или просто его игнорируют. Подумайте, зачем вам это нужно? Если человек остался с вами, значит, он сделал свой сознательный выбор. Наказывать его за это не только глупо, но и опасно. Очень быстро муж поймет, что поступил опрометчиво. Он оставит вас навсегда.

Если он ушел к сопернице, мстить ему бесполезно, поскольку такое ваше поведение убьет в нем все приятные воспоминания о совместно прожитом времени. Да и тратить свои силы на месть нет никакого резона. Лучше уделить внимание более полезным вещам, которые помогут наладить отношения, а не полностью их расторгнуть.

Советы психолога

Как справиться с изменой мужа? Это личное дело каждой женщины. Но есть общие рекомендации, которые помогут вернуться к полноценной жизни. Во-первых, необходимо простить мужа и больше никогда не вспоминать о былом. Во-вторых, нужно настроиться на моральный и духовный рост. Для этого можно найти себе новое хобби, изменить имидж, выучить иностранный язык, начать читать полезную литературу. Не давайте вашим домочадцам скучать рядом с вами. Будьте настроены на позитив. Это поможет вам снова стать счастливой и любимой.

9 способов узнать, лжет ли ваш муж о измене

Если вы думаете, что ваш муж изменяет, вы улавливаете важные подсознательные подсказки. Вот 5 признаков того, что ваш муж изменяет, и 4 способа узнать, лжет ли он вам об этой измене.

Эти советы от Гэри Ньюмана, автора книги Правда о мошенничестве: почему мужчины сбиваются с пути и что вы можете сделать, чтобы это предотвратить . В шоу доктора Оз этот консультант по вопросам брака рассказал, почему мужчины изменяют и как узнать, обманывает ли ваш муж.Важно узнать, почему мужчины изменяют, потому что это знание поможет вам определить, сможете ли вы спасти свой брак. Неверность может подорвать доверие и породить неуверенность и негодование. Люди, которые думают, что с ними этого не случится, гораздо сильнее страдают, когда узнают, что их мужья лгут об обмане. Почему мужчины изменяют? Можно ли предотвратить неверность? Что, по словам мужчин, они получают от любовниц, чего им не хватает дома? Причастны ли друзья мужчины к его готовности обмануть?

«Более 50% всех мужчин изменяли в любовных отношениях», - говорит доктор Оз.«Попытка восстановить доверие после романа кажется невозможной». В его аудитории в тот день 30% женщин думают, что им изменили… но не все знают наверняка. Ниже приведены признаки Ноймана, что у мужа роман. Кроме того, Джанин Драйвер из Института языка тела делится четырьмя способами узнать, лжет ли ваш муж насчет измены.

По словам Гэри Ньюмана, вы можете узнать, почему мужчины обманывают, предотвратить обман вашего мужа - и вы сможете распознать, когда он лжет о обмане.

Мужья изменяют по нескольким причинам:

  • Моногамия не присуща мужчине. Биология заставляет мужчин хотеть иметь как можно больше детей, поэтому они изменяют с как можно большим количеством партнеров-женщин.
  • Сила, возможности, деньги увеличивает тестостерон. Чем больше у мужчины тестостерона, тем больше у него шансов обмануть.
  • Определенные гены делают мужчин мужчинами более склонными к измене. Ученые изучают «ген обмана», который включает снижение уровня вазопрессина.
  • Мужей дома не ценят, поэтому они обманывают.
  • Мужчины не могут эмоционально общаться со своими женами или партнерами, поэтому обманывают.

В статье Исцеление вашего брака, когда доверие разрушено: поиск прощения и восстановления, Синди Билл описывает, как ее жизнь навсегда изменилась после обычного Дня святого Валентина. Она слушала с недоверием к своему мужу, Крис, уважаемый пастор, сознаться в порнографии наркомании, многочисленные дела, и поразительные новости, что другая женщина была беременна его ребенком.В своей книге она описывает, как защитить брак от лжи и обмана.

Как узнать, изменяет ли вам муж?

Гэри Нойман работает брачным терапевтом 23 года. Он написал The Truth about Cheating , потому что хотел расширить возможности женщин, показывая им, как думают мужчины, включая то, почему мужья изменяют своим женам.

9 способов узнать, лжет ли ваш муж о измене

Этот консультант по отношениям говорит, что 92% обманывающих мужчин сексуально удовлетворены дома.Только 8% мужчин изменяют, потому что хотят большей физической близости.

48% обманывающих мужчин говорят, что им не хватает эмоциональной связи дома, поэтому они изменяют своим женам. Женщины, с которыми изменяют мужчины, на не выглядят на лучше, моложе или худее, чем их жены. Фактически, 88% мужчин говорят, что их отношения связаны с женщинами, которые не красивее их жен.

Удивительно, но у 77% обманывающих мужей были лучшие друзья, которые также изменяли их женам. Это означает, что друзья вашего мужа оказывают реальное, прямое влияние на ваш брак.Если лучший друг вашего мужа изменяет, то вероятность того, что он вам изменяет, выше.

5 признаков измены мужей

  1. Его не так интересует физическая близость, как до
  2. Он избегает физического и эмоционального контакта
  3. Чаще критикует
  4. Он вступает в драку или начинает с вами спорить
  5. Он не дома

По словам Гэри Ноймана, женская интуиция - самый важный показатель того, что мужчина обманывает.

Если инстинкты приходят к вам неоднозначно, то это потому, что это чрезвычайно эмоциональная тема! Ваш брак - одна из самых важных вещей в вашей жизни, и искать признаки того, что ваш муж изменяет, разрушительно.

Чтобы перестать чрезмерно думать и научиться доверять своей интуиции, прочтите «Как развить интуицию в отношениях».

Нойман также сказал, что ложь хуже фактического обмана. Мужья пытаются убедить своих жен, что она сошла с ума от того, что думала, что у него будет эмоциональная или физическая связь, что так разрушительно для ее самооценки, уверенности в себе и самооценки.

4 способа узнать, лжет ли он о своем романе

Джанин Драйвер из Института языка тела делится четырьмя увлекательными способами узнать, обманывает ли муж жену и лжет ли об этом. Эти советы хороши, но их недостаточно, чтобы знать наверняка, лжет ли ваш муж о том, что он вам изменяет.

1. То, как разговаривает ваш муж, может быть признаком лжи

Жены знают своих мужей; если он изменит то, как он обычно разговаривает или ведет себя, возможно, он обманывает или лжет.Если он обычно не говорит на высоком уровне или быстро, значит, он пытается что-то скрыть. Вам не нужно нанимать частного детектива, чтобы узнать, изменяет ли ваш муж.

2. То, что он говорит - конкретные заявления - указывает на ложь о его романе

Когда муж говорит: «Я знаю, ты думаешь, что я лгу» - они говорят Я лгу .

Как узнать, лжет ли ваш муж о измене

Когда они говорят: «Вы можете мне не верить, но я говорю правду» - значит, они говорят правду.Лживые мужья действительно говорят правду, прикрытые ложью. (Учтите, что это не может быть на 100% точным, потому что, если мужчина это знает, он изменит свою речь, верно?).

3. Невербальный язык тела вашего мужа - признак измены

Драйвер называет это «правилом пупка».

Когда мы говорим правду и находимся с людьми, которые нам нравятся, которым мы восхищаемся и которым доверяем, мы обращаем к ним свой пупок. Когда ваш муж лжет о измене, он отвернется от вас - и вы знаете, что он изменяет.Если их пупок обращен к двери или выходу, это потому, что они подсознательно хотят уйти или убежать. Кроме того, пожимание плечами никогда не должно сопровождать окончательное заявление.

Драйвер сказал : «Никогда не вербальным утверждениям, а не невербальному языку тела». Кроме того, обертывание ног вокруг ножки стула - знак сдержанности, сдержанности и нечестности. Отклонение от вас - признак обманывающего, лживого мужа, потому что мы уклоняемся от вещей, которых хотим избежать.

4.Эмоциональная реакция на вопросы может быть признаком обмана и лжи

Если вы говорите своему мужу о своем подозрении, что у него роман, и он злится, занимает оборонительную позицию или чрезмерно эмоционально реагирует, то это признак того, что что-то не так. Драйвер также упомянул, что лживые мужья склонны нервно смеяться или обвинять своих жен.

в Он лжет вам? Бывший полиграфолог ЦРУ раскрывает то, что мужчины не хотят, чтобы вы знали , Дэн Крам раскрывает два главных признака обмана, лучший способ поймать лжеца и что нужно искать и слушать, когда вы подозреваете, что ваш муж лжет о романе.

Усложняющим фактором в делах является разница между физическим и эмоциональным обманом. Если ваш муж дружит с женщиной и оставляет вас вне отношений, это может быть эмоциональной любовью. Прочтите "Эмоциональные дела против". Innocent Friendships, чтобы узнать разницу между двумя типами обмана.

Почему вы подозреваете, что ваш муж изменяет - по каким признакам он вам лжет? Я приветствую ваши комментарии, но не могу дать совет. Иногда написание своих мыслей может помочь вам разобраться, потому что оно может внести ясность и понимание.

Вам также может быть интересно узнать, почему люди изменяют в отношениях.

Было бы полезно прочитать комментарии о мошенничестве ниже. Чем больше вы узнаете об опыте других женщин, тем лучше вы сможете понять свои собственные отношения.

xo

Связанные

.

Что КАЖДОЙ женщине нужно знать о том, почему мужчины изменяют ... от мужчины, который годами разговаривал с сотнями неверных мужей

Что КАЖДАЯ женщина должна знать о том, почему мужчины обманывают ... от мужчины, который годами разговаривал с сотнями неверных мужей

Тесса Каннингем для Daily Mail
Обновлено:

На этой неделе, после 26 лет брака, депутат ЛибДем Крис Хьюн признал, что у него был роман. Так почему же мужчины обманывают?

Драматург ПИДАР ДЕ БУРКА, 36 лет, женат и имеет малолетнюю дочь, за пять лет опросил 250 неверных мужчин.Здесь он рассказывает ТЕССЕ КАННИНГЕМ секреты, которые обманщики предпочли бы нам не знать ...

Тереза ​​с подозрением относилась к своему мужу в течение нескольких недель, но, сидя в машине, наблюдая, как он входит в дом привлекательной блондинки, она была ошеломлена.

Ник был терапевтом, но это не было обычным домашним визитом. Во-первых, он был не на дежурстве и сказал Терезе, что будет в спортзале.

Ее сердце колотилось, когда она подошла к входной двери. Ее открыла взволнованная краснолицая молодая женщина.Тереза ​​оттолкнула ее в сторону.

«Я знаю, что мой муж здесь», - рявкнула она, ворвавшись внутрь и переходя из комнаты в комнату.

Филандер: Дональд Дрейпер со своей любовницей в популярном сериале «Безумцы». Но что заставляет мужчин изменять и почему их жены прощают их?

Она распахнула дверь сушильного шкафа, и там, скрючившись за грудой полотенец и простыней, оказался Ник. Он был обнажен, за исключением своих дорогих дизайнерских очков.

«Это не то, на что похоже.Вы просто воображаете вещи. Пожалуйста, идите домой, и все будет хорошо », - сказал он.

Добро пожаловать в мир изменяющих мужей. Они говорят самую возмутительную ложь, у них одна любовница за другой, и, что самое удивительное, им часто это сходит с рук.

Тереза, ужасно обиженная предательством мужа, решила принять его униженные извинения и забрать его обратно. Они все еще вместе, и да, он все еще изменяет.

Я из длинной череды обманщиков.Некоторые из моих дядей были бабами, и это разрушило их семьи. Их жены всегда ссорились с ними, а их дети росли небезопасно. Точно так же многие парни, с которыми я вырос, превратились в бабников.

Но я хотел быть другим. Я знал, что хочу остепениться и найти то, что в наши дни кажется неуловимым: счастливый, преданный, верный брак.

Итак, пять лет назад я начал свой поиск, чтобы выяснить, что заставляет мужчин обмануть. Некоторые мужчины запрограммированы на неверность? Что-то в их ДНК, чрезмерно развитое половое влечение или непреодолимое обаяние?

То, что я обнаружил, было гораздо более шокирующим.После встречи с сотнями прелюбодеев я убедился, что они обманывают, потому что им это может сойти с рук.

Я разговаривал с более чем 250 мужчинами из всех слоев общества - врачами, дантистами, юристами, банкирами, футболистами, учителями и случайным миллионером.

Все изменяли своим женам, но, что невероятно, только 40 из них были обнаружены. Остальные ушли на свободу и продолжают это делать - как и многие из мужчин, которые были обнаружены и прощены.

«Мне стало стыдно за грязные уловки, которые устраивают мои товарищи-мужчины, и ужаснуло то, как женщины позволили им уйти от наказания за убийство»

Я также разговаривал с 60 преданными женщинами.Все, кроме трех, остались со своими изменяющими мужьями.

Когда женщинам не хватает смелости постоять за себя, это фактически жульничество.

Мне стало стыдно за грязные уловки, которые устраивают мои товарищи-мужчины, и ужаснуло то, как женщины позволяют им избежать наказания за убийство. Проще говоря, женщины заслуживают лучшего.

Возьмите Терезу. Высокая, блондинка и остроумная, она живет в потрясающем доме за пределами Лондона со своим мужем Ником. Когда им было за 40, они были женаты 15 лет и имели троих детей, когда Тереза ​​начала подозревать, что все идет не так.

Ее муж проводил в спортзале больше времени, чем обычно. Но когда он пришел домой, его комплект был чистым.

Однажды вечером Тереза ​​последовала за ним - в дом его любовницы. «Даже когда я нашла его голым в сушилке, у него хватило наглости убедить меня, что это не так плохо, как кажется. Он был настолько спокоен, что я почти поверила ему », - говорит она.

Но хотя она поймала его, Тереза ​​решила простить его. «У меня прекрасный дом и отличный образ жизни. Я не хочу потерять все это и увидеть, как мои дети растут без отца », - говорит она.

«И я не хочу сталкиваться с жизнью один. Кому я нужен? Я застрял с Ником, а он продолжает жульничать. Я знаю, что он никогда не остановится. Теперь я просто закрываю глаза. Я все еще люблю его, но не доверяю ему ни на дюйм ».

У всех преданных жен было одно общее - недостаток уверенности. Они были по крайней мере так же привлекательны, как и любовницы, и намного умнее. Но они позволяют своим людям ходить по себе.

Когда я начал свои поиски пять лет назад, я представлял, что будет трудно найти читы, а еще труднее найти тех, кто готов признать это.Я не мог ошибиться больше.

Неверный: Крис Хьюн (обведен справа), его жена Вики (в центре) и Карина Тримингем (слева). На прошлой неделе г-н Хьюн оставил свою жену ради мисс Тримингем

Назовите «обман» на любой улице, и дюжина виноватых мужчин украдкой посмотрят им через плечо.

Мой первый обманщик, с которым я познакомился через друга друга, открыл свою адресную книгу, и это была перекличка товарищей-благотворителей. Чтобы узнать одно, нужен обман.

Они передали меня как сверток.И они не просто хотели открыться, они рвались рассказать мне все о своих делах.

Способность мужчины хвастаться своим сексуальным мастерством не знает границ. Как только они начали отказываться от своих завоеваний, их невозможно было замолчать.

В возрасте от 25 до 65, некоторые были красивыми, некоторые были совершенно уродливыми, но большинство из них добились успеха. Я представлял, что они будут жить захватывающей, очаровательной жизнью. Но ничто не могло быть дальше от истины.

Во всяком случае, дела не приносят счастья.Когда я раскопался под хвастовством и бравадой, я был ошеломлен тем, насколько небезопасными были большинство этих любовных уловок.

Большинство признали, что ими даже не руководит секс. Они просто хотели чем-то наполнить их пустую жизнь.

Однажды вечером мое исследование привело меня в бар, где я встретил женатого мужчину лет 30 и его девушку. Как и у большинства любовниц, которых я встречал, у нее едва было две клетки мозга, которые нужно было тереть друг с другом. На десять лет младше ее явно привлекали деньги, и ее, похоже, не волновало, женат он или нет.

«Один мужчина хвастался мне:« Когда моя жена узнала о романе, мне удалось заставить ее почувствовать себя виноватой »»

Когда она подошла к дамам, мужчина передал мне свой мобильный телефон, чтобы показать мне фотографии своих детей. . 'Я люблю свою семью. Я знаю, что все разрушаю, но ничего не могу с собой поделать, - рыдал он.

Он был настолько жалок, что мне почти стало его жалко. Но, поговорив со всеми этими мужчинами, я задаюсь вопросом, способны ли они любить - я не уверен, что они даже себя любят, так как же они могут любить своих жен? Если бы они это сделали, рискнули бы они причинить им такую ​​боль?

Пока я не начал этот проект, я не понимал, насколько разрушительно для женщины знать, что ее муж изменяет ей.

Жена серийного мошенника сказала мне: «Ты впервые видишь себя через это неумолимое зеркало. Внезапно всякая мелочь и несовершенство преувеличиваются.

«Раньше я чувствовала себя хорошо, потому что думала, что у меня есть муж, который любит меня и хранит верность. Теперь все прошло. Хотя я знаю, что он виноват, я никогда больше не буду чувствовать себя так хорошо ».

Можно было бы ожидать, что мошенники будут чувствовать вину, но, поверьте мне, большинство - нет. Мужчины, которых я встречал, казалось, не могли понять, какой ущерб они причинили.

Казалось, их гораздо больше интересовало их следующее дело. А когда их обнаруживали, они часто меняли положение своих жен.

Один мужчина хвастался мне: «Когда моя жена узнала о моем романе, мне удалось заставить ее почувствовать себя виноватой. Я сказал ей, что это потому, что она игнорировала меня и отказалась от секса. В конце концов, именно она извинилась ».

Прощение: жена Джона Терри, Тони, забрала его после предполагаемого романа

Я убежден, что отчасти проблема заключается в том, что мы позволяем мужчинам думать, что разврат безвреден.

Посмотрите, как мы терпим Билла Клинтона. Одна из самых грустных историй, которую я слышал, была от женщины, муж которой изменил ей, когда их младший ребенок серьезно заболел.

Отчаянно обеспокоенная, эта бедная женщина начала нормально есть и поправилась.

Когда она обнаружила, что у ее мужа роман, даже ее собственная семья предположила, что частично виновата она. «Ты не должен был отпускать себя», - ворчали они.

Это клише, но многие мужчины начинают жульничать, когда достигают среднего возраста.Они понимают, что никогда не станут Дэвидом Бекхэмом или Биллом Гейтсом, но могут прожить фантастическую жизнь с другой женщиной.

Итак, что женщины могут сделать, чтобы защитить себя от обмана?

Во-первых, остерегайтесь женщин с длинными волосами. Одна из самых неожиданных вещей, которые я обнаружил, заключалась в том, что мужчины почти всегда изменяют женщинам, у которых волосы длиннее, чем у их жен.

Я не опытный психолог, но причина не может быть более очевидной или более поверхностной. Они хотят возродить свою молодость с помощью более молодой версии своих жен, а длинные волосы кажутся равными молодости.

Был только один мужчина, к которому я испытывал сочувствие или привязанность. И он был единственным мужчиной, у которого был роман с коротковолосой женщиной, которая была старше его жены.

Шон, учитель, влюбился в Нуалу, овдовевшего адвоката, когда они вместе снялись в любительском драматическом спектакле. В 57 лет она была на 20 лет старше его.

«Мы с женой расходились. Нуала была кокетливой, осязательной и веселой, - говорит он. - На вечеринке после шоу мы пошли выкурить сигарету и в итоге поцеловались.Это было совершенно неожиданно, меня переполняло чувство вины, но я не мог остановиться.

«Мы жили год, пока моя жена не обнаружила нас вместе и вышвырнула меня. Я чувствую себя ужасно из-за боли, которую я причинил, и хотел бы быть достаточно храбрым, чтобы честно сказать, что я делал.

«У моей жены новые отношения, и мы оба намного счастливее».

Шон был единственным встреченным мной мужчиной, который влюбился в свою любовницу и был готов разорвать свой брак. Но даже он пытался получить свой торт и съесть его целый год.

Простая правда в том, что большинство читеров - трусы. Они недостаточно смелы, чтобы признать, что в их отношениях могут быть проблемы.

United: Хиллари Клинтон поддерживала своего мужа Билла после романа с работницей Белого дома Моникой Левински, когда он был президентом США

Вместо этого они вступают в дела, связанные с секретностью. Когда их ловят, это обычно сводится к чему-то столь же банальному, как помада на воротнике или царапина, которую они не могут объяснить.

И если жена прощает их, они считают, что у них есть карт-бланш. Я встречал только одного человека, который перестал изменять, хотя его так и не обнаружили.

Если бы его дело не было таким трагичным, оно было бы комичным. Пол, 46-летний строитель и известный бабник, закрутил роман с соседом, когда у него развилась нарколепсия. Каждый раз, когда он возбуждался, он засыпал.

Врач списал это на стресс. И неудивительно: 20 лет Пол вел двойную жизнь.

Его любовница бросила его, потому что он больше не мог выступать. Он потерял работу и даже не может смотреть футбол, потому что засыпает, как только становится интересно.

«Хуже всего то, что моя жена так отзывчива, - говорит он.

Проведя годы в поисках серийных благотворителей, я не могу поверить, почему все больше женщин не читают им об этом акте о массовых беспорядках. По большому счету, у этих мужчин дома были фантастически привлекательные женщины, которые были готовы к тому, что с ними будут обращаться как с грязью.

И в этом проблема.Если мужчины думают, что обман им сойдет с рук, они так и сделают.

Секрет сохранения верности мужчине не может быть проще: будьте уверены в себе, требуйте внимания и дайте понять, что ему повезло с вами и у него не будет второго шанса.

Я также убежден, что есть верные люди. У них есть моральный кодекс и сила характера. Они не лгут и не обманывают. Их больше интересует роль отца, на которого могут равняться дети, чем собственное эгоистичное удовольствие.

Неужели я такой человек? Я очень на это надеюсь.Не только ради жены, но и ради меня. Большинство прелюбодеев, которых я встречал, - самые несчастные люди на земле.

«Почему мужчины обманывают» Пидара де Бурка в Зале собраний, Эдинбург, с 5 по 30 августа.

.

Что они означают и что делать

Для начала: расслабьтесь. Обман не означает, что обязательно , что означает, что ваши отношения разваливаются.

Тем не менее, по словам сертифицированного аналитика сновидений Лаури Лёвенберг: «Это то, что вам должно быть интересно, потому что каждая вещь в наших снах что-то значит. Скорее всего, ваше подсознание говорит вам - или пытается проработать - что-то ».

Поскольку сны об обмане - одно из самых распространенных снов, которые снятся людям, по словам Лёвенберга, мы попросили ее и психотерапевта из Бруклина Эйми Барр, LCSW, принести вам эту шпаргалку сновидений об обмане.

Хотя каждая мечта об обмане так же уникальна, как и сам сновидец, Лёвенберг говорит, что большинство из них можно проследить до одной из этих трех основных проблем.

Неудовлетворенность эмоционально

Оказывается, обычно дело не в сексе! «Секс представляет собой не столько физический союз, сколько психологический или эмоциональный союз», - говорит Лёвенберг.

«Эмоции, которые вы испытываете во сне, очень реальны и исходят из очень реального места», - объясняет она.Ваш план действий состоит в том, чтобы точно определить, что это за эмоция.

Общие виновники? Чувство вины, неуверенности, ревности, скуки, беспокойства, злости или подавленности.

Неудовлетворенность в сексуальном плане

В то время как большинство обманчивых снов не о реальном сексе, а некоторые таковы. Сны об измене могут сниться, когда есть некоторая тревога по поводу ваших сексуальных отношений.

Вы занимаетесь сексом? Довольны ли вы тем, как часто вы занимаетесь сексом? Есть ли что-то, что вы хотели попробовать в постели, что ваш партнер отключил? А как насчет наоборот?

Неразрешенные чувства по поводу прошлой неверности

По словам Барра, если вас обманули в прошлом, очень часто снятся сны (кошмары?) О том, что это произойдет снова.

Если ваш нынешний партнер совершил поступок, это признак того, что вам нужно продолжить восстановление этого доверия. Если ваш прошлый партнер изменял вам, вы можете бояться, что это повторится снова. (Барр отмечает, что терапевт может помочь вам преодолеть эти страхи).

Не существует универсального значения вашей мечты об обмане, но Лёвенберг говорит, что можно выделить несколько общих тем. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

Итак, ваш партнер изменял вам во сне…

По словам Лёвенберга, «мечтать, что ваш партнер вам изменяет, на чаще, чем мечтать об измене вашему партнеру.Итак, начнем с этого.

Ниже приведены некоторые распространенные сценарии измены вашего партнера, которые могут разыграться в состоянии вашего сна, а также их значение.

Если ваш партнер изменяет с незнакомцем. «Вы, вероятно, чувствуете себя обманутыми из-за недостатка времени и внимания, - говорит Лёвенберг. «Они работали больше, чем обычно? Они слишком много времени проводят в Интернете или играют в World of Warcraft? Они недавно присоединились к группе? »

Если ваш партнер изменяет с бывшим. Вы можете быть уверены на 1000 процентов, что ваш партнер любит вас и не оставит вас, а все еще мечтают, согласно Лёвенбергу. «Обычно это признак того, что вы завидуете тому, что есть у вашего бывшего», - говорит она. Может быть, это их чувство стиля или уверенность в себе. Может дело в том, что бывший знал вашу любовь еще в колледже, а вы - нет.

Если ваш партнер изменяет с кем-то из ваших близких. Ваш партнер и этот человек ладят? В противном случае сон может сигнализировать о том, что они важны для вас.В противном случае, говорит Лёвенберг, подумайте о том, что у этого человека есть, что представляет то, что вы хотите. Финансовая стабильность? Хорошее чувство юмора? Ребенок?

Если ваш партнер изменяет с кем-то другим, вы знаете IRL. Скорее всего, это не имеет ничего общего с вашим партнером. Вместо этого все связано с «другим». И снова она спрашивает: «Что у этого человека есть такого, чего не хватает тебе?»

Ладно, а если ты обманщик…

Все равно волноваться не надо! Часто «сны, в которых вы обманываете», сигнализируют о том, что вы чувствуете себя виноватым, предали себя или каким-то образом скомпрометировали свои ценности или убеждения, - говорит Лёвенберг.Готовы узнать больше?

Если вы изменяете с незнакомцем. Вот, наверное, вы тот, кто отвлекает внимание во многих направлениях. «Что происходит из-за того, что у вас меньше энергии для вашего партнера? Скорее всего, вы чувствуете себя виноватым », - говорит Лёвенберг.

Если вы изменяете с бывшим. Понятно, что это заставляет вас чувствовать себя особенно виноватым. Хорошие новости: если вы активно не хотите вернуться к своему бывшему в сознательном состоянии, это не значит, что вы действительно хотите / должны пойти на это со своим бывшим.

Вместо этого «подумайте о том, что вы все еще исцеляете от прошлых отношений, которые вы можете привнести в эти отношения», - говорит Лёвенберг. Это может быть реальная неверность, или другое предательство, или эмоционально оскорбительный комментарий, или динамика.

Если вы изменяете кому-то, с кем близок ваш партнер. Изучите, какие чувства вызывают у вас их отношения с вашим партнером. Скорее всего, ваш сон предполагает желание сблизиться с кем-то близким вашему партнеру.

Если вы изменяете с кем-то другим, вы знаете IRL. Есть ли у вас влечение к этому человеку? Есть ли между вами флирт или эмоциональные отношения? Если на оба вопроса ответ положительный, пора понять, почему вы заблуждаетесь.

Но если вас не привлекает этот человек, как или , подумайте, какие черты личности или что-то у него есть, чего нет у вашего партнера. Например, возможно, у этого человека более высокооплачиваемая работа, чем у вашего партнера, и вы переживаете из-за денег. Или, может быть, этот человек известен своей забавностью, и вы и ваш партнер переживаете напряженные времена.

Если вас поймают с поличным. В чем вы чувствуете себя виноватым? Этот сон говорит о том, что пришло время очистить свое сознание или признать то, что вы скрывали.

Если вы изменяете с кем-то, кто тоже состоит в отношениях. Нет, вы, вероятно, на самом деле не хотите быть другим человеком. У них, вероятно, есть качества, которые вам нужны в давних пороках.

Если вы изменяете более чем с одним человеком. Дрейфовать и оказаться… в оргии? «Вы слишком много внимания уделяете», - говорит Лёвенберг.Если вам не наскучила ваша сексуальная жизнь, это может означать, что вы хотите поэкспериментировать.

Если вы меняете партнера. «Может быть, вы действительно хотите попробовать свинг, полиамурность или открытые отношения», - говорит Лёвенберг. «Но более вероятно, что это означает, что у пары есть что-то, что вы хотите включить в свое», - говорит она. Подумайте: хорошее общение, совместный банковский счет, общее чувство юмора.

Если вы собираетесь жениться или молодожены. Каждый раз, когда вам снится обман перед важной вехой в жизни или отношениях - например, женитьба, переезд или помолвка - думайте о , ощущении во сне, а не о самом обмане. Это волнение? Нервозность? Страх?

Если вы беременны, а ваш партнер изменяет. Готовы поразить ваш мозг? Беременность меняет вашу внешность! «Обычно беременным этот сон снится либо потому, что они не в настроении из-за того, что происходит гормонально, либо они чувствуют себя менее желанными и сексуальными, когда становятся крупнее», - говорит Лёвенберг.

Если ваш партнер беременен, а вы изменяете. Не волнуйтесь! По словам Лёвенберга, это очень распространенное явление. «Внезапно в жизни вашего партнера появляются отношения, которые важнее, чем их отношения с вами». Мечты должны прекратиться, когда вы приспособитесь к новой реальности.

Может быть, вы встретили бариста в отпуске, мечтали уложить его в кафе и… ну, вы поняли. Это было бы не W-I-L-D, если бы эта сцена разыгралась в вашем состоянии сна.

Точно так же, если вы всегда наяву были влюблены в Руби Роуз или Джорджа Клуни, скорее всего, вам приснился сон (или десять) о сексуальной звезде. Не большой.

Это становится территорией красных флагов, когда вы занимаетесь игрой - или хотите действовать - в этом фантастическом IRL. Здесь, по словам Лёвенберга, вам нужно понять, почему вы хотите воплотить это в жизнь.

Вы недовольны своими нынешними отношениями? Вы злитесь на партнера из-за того, что еще не решено? Вы заинтересованы в открытии отношений? Вы боитесь того уровня приверженности, которого требуют эти отношения?

Барр добавляет: «Это также проблема, если эта фантазия мешает вашей способности сосредоточиться и общаться с партнером, когда вы вместе." Имеет смысл.

«Вы будете продолжать видеть этот или аналогичный сон, пока не решите основную проблему, которую этот сон комментирует», - говорит Лёвенберг. «Итак, вам нужно решить эту основную проблему».

Найдите время, чтобы подумать:

  • Хочу ли я быть в этих отношениях?
  • Могу ли я справиться с ревностью, которую испытываю?
  • Доволен ли я своими нынешними сексуальными отношениями? Что мне нужно, чтобы этим довольствоваться?
  • Могу ли я взять на себя ответственность за свою вину?

Если вы не заинтересованы в продолжении отношений, это означает их прекращение.В противном случае важно честно поговорить с партнером.

«Неверность - действительно обостренная и деликатная тема», - говорит Барр, поэтому рассказывая партнеру о том, что вам снятся сны об измене, особенно если вы обманываете, на самом деле не обязательно быть частью конвоя. .

Вместо этого, «скажите, что вы замечаете проблему, и подчеркните, что вы хотите решить ее вместе с ними», - говорит она. Или еще лучше, сосредоточьтесь на чувствах своей мечты и честно поделитесь ими.

Некоторые способы поднять этот вопрос:

  • «Я хочу, чтобы вы знали, что я знаю, насколько разделенным было мое внимание в последние несколько недель, и я хотел бы разработать план, который позволит нам проводите больше времени вместе ».
  • «Я читал о [открытых отношениях, групповом сексе, привязке, ножницах] и думаю, что, возможно, я хотел бы попробовать. Возможно, вам будет интересно исследовать это вместе? "
  • «Мне снова и снова снится кошмар, что вы мне изменяете, и я думаю, что это потому, что я ревновал к [X].Не могли бы вы решить эту проблему со мной? »

Другой вариант: пары или секс-терапия. Скорее всего, мечта не возникает ниоткуда, и у вас и вашего партнера уже давно возникла эта проблема, - говорит Барр.

«Работа со специалистом в области психического здоровья может помочь вам вместе изучить и решить эту проблему».

Сны об обмане бывают разных видов, и нет единого способа выяснить причину, стоящую за ними.

Но активная работа над отношениями и обсуждение соответствующих эмоциональных и сексуальных потребностей, желаний и желаний может помочь вам решить любую проблему до того, как она появится в пространстве вашей мечты.

«Если вы общаетесь и готовы идти на компромисс, скорее всего, ваши мечты прекратятся», - говорит Лёвенберг.

Если это не останавливает эти сны, она предлагает вести дневник сразу после пробуждения от сна и перед сном.

«Когда вы просыпаетесь от обмана, зайдите в свой дневник и запишите столько деталей, сколько вспомните». - говорит Лёвенберг. «Затем перепишите сон так, чтобы он развивался так, как вы хотите».

Это может не сработать сразу, но в конечном итоге ваше подсознание получит сообщение, - говорит она.

Перед сном она предлагает либо записать в дневнике, что вам нравится в вашем партнере, либо за что вы благодарны. Или «занимайтесь сексом или мастурбируйте, думая о своем партнере». Были и худшие домашние задания.

Сны об измене обычно - хотя и не всегда - являются симптомом основных неудовлетворенных потребностей в ваших отношениях.

Решите ли вы решить свои проблемы и проработать их, зависит от вашего желания быть в ваших отношениях.

Однако важно понимать, что эти сны, вероятно, не прекратятся, пока вы не проанализируете свои чувства и, в некоторых случаях, не начнете честно поговорить со своим партнером.


Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и здоровье и тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, проверила более 200 вибраторов, ела, пила и чистила углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию и любовных романов, жимом лежа или танцами на шесте. Следуйте за ней в Instagram .

.

60 цитат об измене парня и лживого мужа

Обновлено: 3 сентября 2020 г. / Главная »Цитаты [Урок на всю жизнь]

Лжец в штанах горит. Никому не нравится читер, но я осмелюсь сказать, что, когда у него есть возможность обмануть, большинство из них будут обмануть, если будут знать, что им это сойдет с рук. В конце концов, каждый грешник, это просто степень греха, некоторые больше, некоторые меньше.

Альтернатива 2020 Статья ➤ 65 смелых высказываний об отказе от нездоровых отношений

Итак, почему мужья, мужчины и парни изменяют? Не существует одного ответа, подходящего для всех, но если все ваши парни изменят вам и бросят вас через некоторое время, проблема может быть в вас, а не в них.Возможно, пришло время заново взглянуть на своего персонажа.

Ниже приведены несколько статей о различном программном обеспечении для Windows, Mac, iPhone и Android-смартфонов. Это программное обеспечение можно использовать для отслеживания, бесшумной фотосъемки и отслеживания текстов. Это противоугонные приложения или программное обеспечение для наблюдения за вашими детьми. Имейте в виду, что превращение смартфона в шпионский телефон без ведома пользователя является противозаконным. Вам может быть предъявлен иск, если у вас нет согласия владельца или заинтересованного лица. родители с детьми.


Джентльмен - просто терпеливый волк.


Не извиняйся, а потом повтори.


Я не знаю, что хуже, люди, которые лгут, или люди, которые думают, что я достаточно глуп, чтобы верить лжи!


Я достаточно хороший человек, чтобы простить вас, но недостаточно глуп, чтобы снова вам доверять.


Измените хорошую женщину, и карма гарантирует, что вы получите ту суку, которую заслуживаете.


Я не другая женщина.Я единственная женщина. Понял? Хорошо.


Как бы плохо люди ни относились к вам, никогда не опускайтесь до их уровня, просто знайте, что вы лучше, и уходите.

.

Почему мужья обманывают, когда их жены БЕРЕМЕННЫ

Услышав звонок мобильного телефона, Адель Баркли поспешила ответить, опасаясь, что шум может разбудить ее шестинедельного сына.

Однако вскоре выяснилось, что кричащий ребенок - меньшая из ее проблем.

«Спокойно, этот женский голос, которого я не узнала, объявил:« Я встречаюсь с вашим мужем уже три месяца. Мы были вместе в ту ночь, когда родился твой сын », - говорит она.

Адель Баркли (на фото) узнала, что ее муж, Пол, изменял, когда их сыну Каину было всего шесть недель

«Она сказала мне, что если я ей не поверю, я должен проверить его банковский счет.Очевидно, он снял 1000 фунтов стерлингов двумя месяцами ранее, когда я была беременна его ребенком, в качестве залога за квартиру, которую они собирались вместе снимать как маленькое любовное гнездышко ».

Это был жестокий удар для любого женщина, не говоря уже о гормональном, недосыпающем и уязвимом, родившем всего несколько недель назад.

Адель, 39 лет, работница службы поддержки обучения из Донкастера, позвонила своему 40-летнему мужу Полу на работе и приказала ему вернуться домой - немедленно. Он бросился назад, опасаясь, что с его женой или сыном что-то не так.Когда она противостояла ему, он категорически отрицал это.

«Он рассмеялся мне в лицо и сказал:« Вы собираетесь взломать, у вас, должно быть, послеродовая депрессия », - говорит Адель. «Но я прервал разговор с его любовницей и сказал:« У меня здесь есть ее номер. Могу я перезвонить и поставить ее на громкоговоритель? » '

Адель Баркли и ее бывший муж Пол, на фото с их благословения в 2004 году. Адель узнала, что Пол изменяет, когда их сыну было всего шесть недель.

Загнанные в угол, Пол признался во всем.Эту женщину он встретил на вечеринке. По словам Адель, боль лучше всего можно описать как «стеклянную фигурку, брошенную на пол и разбивающуюся на тысячу осколков».

Пол был единственным мужчиной, которого она когда-либо любила: помимо Каина, которому сейчас восемь лет, у пары есть двое старших детей, 19-летний сын и 13-летняя дочь. Ее жизнь, ее вера в мужчин, ее будущее и семья никогда не будут прежними.

Что заставляет мужчину изменять, когда его жена беременна? Наверняка нет большего предательства.По словам психолога Роберта Родригеса, автора книги «Что думает ваш беременный мужчина?», 10% будущих отцов изменяют своим партнерам во время беременности. Некоторые говорят, что делают это, потому что чувствуют себя узурпированными приближающимся прибытием и опасаются, что их положение в семье будет подорвано.

Адель (на фото) говорит, что Пол обвинил ее в своей неверности с женщиной, которую он встретил на вечеринке, утверждая, что она позволила себе расслабиться во время беременности

Консультант Дениз Ноулз, которая консультировала многие пары - с переменным успехом - По словам некоторых мужчин, из-за этих предательств некоторые мужчины пытаются оправдать эти увлечения уходом от стресса, связанного с ролью отца и кормильца семьи.

Многие связывают свое предательство с чувством нелюбимости и нежелания, поскольку секс отодвигается на задний план.

Другие, по словам Дениз, утверждают, что их загнали в объятия другого человека, потому что они отталкивали меня от тела своей жены.

Адель и Пол, на фото в более счастливые времена. Пол потерял огромный 12-й камень во время беременности Адель, обретя новую уверенность в себе, Адель думает, что это могло быть корнем его неверности

По иронии судьбы, Адель приписывает неверность своего мужа его вновь обретенной уверенности в теле: примерно в то время она забеременела, Пол потерял удивительные 12 стоун после долгих лет лишнего веса.Он упивался вниманием, которое ему оказывали другие женщины.

Адель говорит: «Пол в основном обвинял меня в том, что я позволил себе уйти, и винил меня в том, что я заставил его сбиться с пути.

«Я всю свою сознательную жизнь была 10-го размера и всегда гордилась своей внешностью, поэтому мне всегда было трудно справляться с большими изменениями в моем теле во время беременности.

«Фигуристая женщина, которая смотрела на меня в ответ, когда я смотрелся в зеркало, мне пришлось немного привыкнуть, и я почувствовал себя довольно уязвимым.

Адель, изображена в 2008 году с сыном Каином.У Адель и Пола тоже двое старших детей, они воссоединились ради своих детей в 2007 году, но в конце концов расстались навсегда в 2013 году

«Мне стыдно признаться в этом сейчас, в те мрачные месяцы после того, как я узнал о романе Пола, Я бы посмотрел на нашего сына Каина и подумал, не случилось ли с ним, будет ли наша семья по-прежнему полноценной ».

Адель выгнала Пола из семейного дома вскоре после того громкого телефонного звонка в октябре 2006 года. , но отношения рухнули через несколько месяцев.Затем, в декабре 2007 года, Пол выпросил еще один шанс. Адель согласилась, чтобы дать своему браку еще один шанс ради детей.

Но отношения никогда не были прежними. Муж, которого Адель любила и которому доверяла, ушел. В конце концов, в декабре 2013 года они расстались навсегда.

Адель и Пол, на фото со всеми тремя детьми. Клинический психолог Рой Шаттлворт говорит, что партнеры, получившие прощение после романа, нередко изо всех сил пытаются заставить отношения работать.

«Я никогда не должен был его прощать.Я бы избавил себя и своих детей от многих душевных страданий. «Такого предательства просто невозможно простить», - говорит она.

Когда с ним связались по почте, Пол признал, что изменил жене, когда она была беременна, но обвинил ее в расколе.

«Это произошло потому, что она помешала на контроле», - сказал он. «Она хотела контролировать все, что я делал.

«Мне не жаль, что я обманул, потому что к тому времени мы хватались за соломинку, делая вид, что наш брак сработает.

49-летняя Ребекка Трош (на фото) вынуждена была терпеть, когда муж изменял ей не один, а два раза за время их отношений

«Потом мы снова собрались вместе ради детей, но это не сработало, потому что , вместо того, чтобы прощать и забывать, каждый раз, когда мы ссорились, что было часто, она оскорбляла меня за неверность.'

Клинический психолог Рой Шаттлворт говорит, что партнеры, получившие прощение после романа, нередко изо всех сил пытаются наладить отношения.

«Какое бы желание ни побуждало их создать дистанцию ​​между собой и своим партнером, обманывая, часто все еще существует», - говорит он.

«Так что это не большой сюрприз, когда они продолжают саботировать отношения своим плохим поведением».

Ребебба Трош, на фото в день свадьбы с Марком, гастролировала по Европе в качестве танцовщицы, когда забеременела первым ребенком. , Хлоя, 20.Ее муж, Марк, закрутил роман с танцовщицей во время отпуска Ребекки по беременности и родам

Боль мужа, который изменяет, когда вы беременны, - это то, что 49-летней Ребекке Трох пришлось пережить не один, а дважды.

Ребекка из Вустера гастролировала по Европе в качестве танцовщицы, когда забеременела своим первым ребенком, Хлоей, которой сейчас 20 лет.

Ее муж, Марк, которому сейчас 52 года, имел роман с танцовщицей, которая покрывала декретный отпуск Ребекки . Когда Ребекка заметила, что он получает необычное количество звонков от танцора-заместителя, прозвенел сигнал тревоги.

Ребекка изображена здесь в 1998 году со своей дочерью Хлоей, которой тогда было 4. После того, как Ребекка узнала о неверности Марка, она была так ранена, что сказала ему уйти.

«Я обвинил его в романе, и в конце концов он признал это» она говорит. «Мне было так больно, что он мог сделать это со мной, пока я вынашивала нашего ребенка, что я сказала ему уйти».

Марк вернулся в Европу, но каждые несколько недель приезжал в Вустер, чтобы увидеть свою дочь.

Он неоднократно говорил Ребекке, что сожалеет и пообещал никогда больше не сбиваться с пути, поэтому, когда Хлое было два года, она согласилась дать их браку еще один шанс.

«Мои родители развелись, когда я была маленькой, и каждый из них был женат по три раза, что сделало меня неуверенной в себе», - говорит она.

Когда Хлое было пять лет, Ребекка снова забеременела (на фото) и родила сына Дарси, сейчас 15

«Я отчаянно хотела стабильности для моей дочери и не хотела, чтобы она была единственным ребенком, поэтому я и сделал. все, что я мог, чтобы забыть то, что произошло. »

Когда Хлое было пять лет, Ребекка была рада родить сына, Дарси, которому сейчас 15 лет, полагая, что она наконец-то сможет оставить позади неверность Марка.Они переехали в Бельгию, чтобы управлять баром, а затем, когда Дарси было два года, решили жить в Испании, где Марк хотел открыть агентство недвижимости.

«Примерно за неделю до отъезда мне позвонила женщина, голос которой я не узнал. Она спросила: «Счастлив ли Марк со своими четырьмя детьми?» - говорит Ребекка.

«Я объяснил, что у нас всего двое детей, но она сказала, что я серьезно ошибался».

Ребекка (в центре) была в ужасе, узнав, что у Марка (слева) родились близнецы, которые родились через восемь месяцев после ее сына Дарси. (на фото в младенчестве), она поняла, что Марк изменял, пока она была беременна.

Звонивший заявил, что Марк был отцом мальчиков-близнецов, рожденных женщиной, которая работала в баре пары в Бельгии около

.

Консультации | Разговорная речь - Выше среднего B2

Ана : Привет! Я Ана. Добро пожаловать в Что сказать !

Вы знаете, что сказать, когда дадите совет? Прислушивайтесь к полезным формулировкам для советов. Затем мы потренируемся произносить новые фразы - после этого.

Ноэлия : Ах, это просто смешно!

Пол : Опять Сьюзен?

Ноэлия : Ага, Сьюзен. Она просто продолжает писать мне по электронной почте о вещах, которые не имеют ничего общего с работой и не имеют ничего общего со мной.Что ты думаешь я должен сделать?

Пол : На вашем месте я бы написал по электронной почте и попросил ее перестать их присылать.

Ноэлия : Не уверена, что это хорошая идея. Я должен быть осторожен с тем, что говорю, поскольку она довольно важный клиент.

Пол : Эээ, тогда я не уверен. Может, тебе стоит поговорить об этом с Юной?

Боб : Э ... почему бы тебе не попробовать ничего не делать?

Ноэлия : Простите?

Боб : Может, вы могли бы просто… ничего не делать?

Ноэлия : Правда? Я не уверен в этом.

Боб : Хорошо, я помню того парня, с которым я работал, Марка, и он снова и снова переписывался по электронной почте, обо всем, в основном не связанном с работой. Ну, я продолжал вежливо отвечать, а он продолжал их присылать. В конце концов, я перестал отвечать на его электронные письма, если они не касались только работы.

Павел : А что случилось?

Боб : Он перестал их отправлять. Это немного похоже на столкновение с опасной змеей. Если вы будете двигаться быстро, он укусит вас, но если вы будете оставаться неподвижными и ничего не делать, в конечном итоге он уйдет и оставит вас в покое.Мне пришлось выучиться на собственном горьком опыте.

Ноэлия : Привет, Боб. У тебя есть минутка?

Боб : Ага.

Ноэлия : Итак, я попробовала то, что вы предложили, и отвечала на электронные письма Сьюзан о работе только в течение нескольких дней. Тогда угадайте, что?

Боб : Нерелевантные электронные письма прекратились.

Ноэлия : Да! Теперь она присылает мне только рабочие.

Боб : Что ж, это очень хорошие новости.

Ноэлия : Спасибо тебе, Боб.

Боб : В любое время, Ноэлия, в любое время! Все в дневной работе. Ах!

Ана : И снова здравствуйте! Похоже, Боб фигурирует в хороших книгах Ноэлии. Итак, вы заметили полезные фразы, используемые для советов? Послушай меня, а потом повтори.

Как вы думаете, что мне делать?

На вашем месте я бы спросил ее .

Не уверен, что это хорошая идея.

Возможно, вы могли бы попробовать поговорить с Юной .

Почему бы вам не попробовать , ничего не делая ?

Я не уверен в этом.

Я пробовал то, что вы предлагали.

Ана : Попробуйте использовать некоторые из этих фраз, когда в следующий раз будете давать совет на английском. А сейчас до свидания!

.

Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...