Главная » Разное » Головокружение когда встаешь или ложишься

Головокружение когда встаешь или ложишься


Головокружение при вставании и когда ложишься: причины и лечение

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

  1. Патологии внутреннего уха.
  2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
  3. Повышенное давление внутри глаз.
  4. Патологии сосудов мозга.
  5. Заболевания ЦНС.
  6. Неврит вестибулярного аппарата.
  7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
  8. Коллапс ортостатический.
  9. Синдром Меньера.
  10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
  11. Воспаление оболочек мозга.
  12. Гипертония.
  13. Грыжа позвоночника.
  14. Дистония вегетососудистая.
  15. Инфекция носоглотки, ушей.
  16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была ЧМТ, расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

  1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
  2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
  3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
  4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
  5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
  6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

  • Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
  • Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
  • Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
  • Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
  • Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

  • Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
  • Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
  • Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
  • Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
  • Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

  1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
  2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
  3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
  4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
  5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
  6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

Головокружение при вставании и когда ложишься: причины, диагностика

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

С таким неприятным явлением, как внезапное головокружение при резком подъеме с постели или повороте тела, знаком практически каждый человек. Единичные случаи могут быть вызваны изменением показателей артериального давления, на них не стоит заострять пристальное внимание.

Но если часто кружится голова при смене положения тела, следует скорее найти причину дискомфорта и устранить ее. Головокружение при вставании и когда ложишься может быть вызвано множеством факторов и указывать на серьезное заболевание.

Сопутствующие симптомы

Бывает так, что периодически кружится голова при резком вставании с кровати или наклоне тела, сопутствующие симптомы: может темнеть в глазах, звенеть в ушах, тошнить, иногда человек кратковременно теряет сознание. Приступ длится всего несколько секунд, периодичность от нескольких раз в сутки до пары раз в месяц. Такое состояние является поводом для обращения к терапевту, который сможет выяснить, почему кружится голова, когда встаешь с кровати, и назначить адекватное лечение.

Дополнительные симптомы, указывающие на конкретное заболевание:

  • Солевые отложения во внутреннем ухе.

Головокружение постоянно проявляется при определенном положении тела.

  • Патологии вестибулярного аппарата.

Голова кружится при смене положения из вертикального на горизонтальное, сердце бьется часто и неритмично, может подташнивать и шуметь в ушах. Походка шаткая.

  • Нарушенный кровоток во внутреннем ухе.

Головокружение сопровождается болью, повышением показателей АД, возможна кратковременная потеря памяти.

  • Травмы во внутреннем ухе.

Голова болит и кружится при быстром подъеме, возникают проблемы со слухом, появляется рвота.

  • Воспалительные процессы в ушных проходах.

Сильное головокружение, сопровождаемое повышением температуры.

Возникновение внезапных головокружений по утрам, в вертикальном положении тела, рвотные позывы, сильная тошнота.

При смене положения тела

Голова может кружиться при смене положения тела по самым разным причинам, здесь и неврологические заболевания, и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и многое другое.

Основные причины неприятного состояния следующие:

  • неврит;
  • патологические изменения во внутреннем ухе;
  • гипотония;
  • функциональные сбои в вестибулярном аппарате;
  • заболевания мозга, в том числе патологии в мозжечке;
  • невроз;
  • болезни центральной нервной системы;
  • сахарный диабет;
  • болезни сердца.

Можно выделить несколько типов головокружений, характерных в определенной ситуации:

  • Кружится голова при резком подъеме.

Если такое состояние возникает при резком подъеме, существует вероятность, что у человека имеется скрытая сердечно-сосудистая патология.

Длительное пребывание в одной позе приводит к тому, что кровь застаивается внизу, резкий подъем мгновенно увеличивает нагрузку на сосудистую систему, при скрытых заболеваниях артериальное давление в таких случаях начинает быстро падать. В организме не хватает кислорода, как результат — начинает кружиться голова.

  • Кружится голова, когда ложишься.

Такие ощущения, которые начинаются у человека в положении лежа, достаточно часто указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Заболевания, сопровождающиеся подобным симптомом:

  • травмы головы, шеи, затылка, позвоночника;
  • инфекции внутреннего уха, сопровождающиеся воспалением и нарушением слуха;
  • черепно-мозговые травмы, сопутствующие симптомы — общая слабость, приступы тошноты, рвота;
  • инсульт, сопровождающийся расстройством речи и координации;
  • приступ остеохондроза, поразивший шейный отдел, сопутствующие симптомы — немеют конечности, болит голова, нарушается походка.

Неприятное состояние является поводом срочно обратиться к врачу для диагностирования болезни.

  • Кружится голова у женщин, у мужчин.

Голова может закружиться у женщины во время беременности, в период менструации или при наступлении менопаузы. Недомогание напрямую связано с резким увеличением или уменьшением количества гормонов в организме.

Мужчины подвержены таким состояниям перед возникновением никтурического обморока, он может наступить после ночного мочеиспускания.

У обоих полов в подростковом возрасте может начаться неожиданное головокружение, ощущение возникает из-за перестройки в организме и бурного роста.

Частые приступы, сопровождаемые тошнотой или рвотой, должны насторожить. Серьезные патологии могут сопровождаться сопутствующими симптомами:

  • изменениями в сердечном ритме;
  • обмороками;
  • приступами головных болей;
  • тремором конечностей;
  • мышечными болями;
  • резкими изменениями показателей АД;
  • нарушениями зрения и слуха;
  • общей слабостью.

Чем можно помочь во время приступа

Терапия неприятного состояния может включать в себя целый комплекс мер исходя из диагностики заболевания.

Серьезные болезни лечат медикаментозным путем. Препараты назначает врач, индивидуально подбирая длительность приема и дозировку:

Лекарства

Если приступ начался неожиданно, купировать неприятное состояние помогут следующие препараты:

  • Меклозин.
  • Диазепам.
  • Бетагистин.

Эти медикаменты снимают неприятные симптомы, возникающие при изменении положения тела.

Поможет и прием антидепрессантов или препаратов, улучшающих кровообращение.

Приступы тошноты или рвоту хорошо снимают следующие лекарственные средства: Домперидон, Церукал, Метоклопрамид.

Народные средства

Если неожиданно закружилась голова, поможет свежий имбирь. Небольшой кусочек целебного корня следует медленно разжевать и проглотить, не запивая водой. Специя не только взбодрит, но и снимет тошноту и слабость.

Человеку, страдающему от головокружений, стоит приготовить нюхательную смесь, улучшающую самочувствие, и всегда иметь ее под рукой. Рецепт приготовления:

  1. Взять в равных пропорциях эфирное масло можжевельника и пихты (20 грамм).
  2. Добавить их в касторовое масло (100 грамм).
  3. Поместить полученную смесь в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой.
  4. При наступлении приступа нюхать смесь, смазывать ей виски и область за ушами.

Поможет купировать состояние травяной настой, пить его нужно не менее трех раз в день, за полчаса до еды. Рецепт приготовления:

  1. Взять 100 грамм сухих листьев мяты, 50 грамм измельченного сухого корня пиона, 100 грамм сухих цветков липы.
  2. Смешать ингредиенты.
  3. 2 столовые ложки полученной смеси поместить в стеклянную емкость, залить двумя стаканами горячей воды.
  4. Варить на паровой бане 10-15 минут.
  5. Закутать в махровое полотенце, дать настояться не менее десяти часов, процедить.

Отвар из сушеной крапивы — еще одно действенное средство. Рецепт приготовления:

  1. 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка.
  2. Дать настояться несколько часов, процедить.
  3. Добавить свежеприготовленный яблочный сок из расчета один к одному.
  4. Пить перед едой 3 раза в день.

Другие методы.

В качестве профилактики рекомендуют делать упражнения, тренирующие вестибулярный аппарат. Упражнения заключаются в изменении позы, которая провоцирует головокружение. Выполняются не менее пяти раз в день, по несколько минут.

Классический вариант:

  1. Больной принимает сидячее положение на кровати.
  2. Голову поворачивает налево.
  3. Медленно ложится, не изменяя положения головы.
  4. Медленно садится, при этом поворачивает голову направо.
  5. Повторяет весь порядок действий, поворачивая голову в другую сторону.

При неожиданном приступе поможет массаж висков. Выполняется следующим образом: указательные пальцы поместить на виски, массировать круговыми движениями 10 раз по часовой стрелке, 10 раз против. Для усиления эффекта можно сделать массаж ушных мочек.

Медленные приседания помогают справиться с неприятным состоянием.

Гимнастика для глаз может устранить головокружения. Делается так: в медленном темпе, оставляя голову неподвижной, посмотреть то вверх, то вниз (не менее 20 раз), увеличить темп. Начать не торопясь двигать глазными яблоками слева-направо (не менее 20 раз), оставляя голову неподвижной, увеличить темп.

Как предупредить

Помимо лечения опасного состояния, следует соблюдать определенные правила, чтобы головокружение при вставании не стало постоянной проблемой. Человеку следует:

  • вовремя ложиться спать, период ночного сна должен составлять не менее семи часов;
  • приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы не дать развиться патологиям опорно-двигательного аппарата;
  • не читать, не смотреть телевизор в горизонтальном положении, чтобы избежать повышенной нагрузки на глаза;
  • не делать резких поворотов туловища, медленно и плавно подниматься с кровати и из положения сидя;
  • вовремя лечить инфекции, способные вызвать воспаление ушных раковин;
  • соблюдать режим, чередуя время работы и отдыха;
  • включить в режим дня обязательные занятия спортом, лечебную гимнастику, прогулки на свежем воздухе;
  • полноценно питаться, избегая строгих диет, вредных для обмена веществ.

Головокружение – причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться

Оглавление

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».

Описание

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Симптомы

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Для системного головокружения (вертиго) характерны:

  • Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
  • Похолодание конечностей
  • Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
  • Чувство страха, нехватки воздуха
  • Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
  • Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
  • Тошноту и рвоту
  • Ускорение пульса, повышение артериального давления
  • Шум в ушах, потерю слуха
  • Мерцание «мушек», потемнение в глазах
  • Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)

Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.

Причины головокружения

Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические причины головокружения.

Физиологические причины головокружения:

  • Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
  • Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
  • Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
  • Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
  • Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
  • Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности

Патологические головокружения возникают при:

  • Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
  • Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
  • Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
  • Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
  • Панические атаки
  • Климактерический синдром
  • Опухоли головного мозга
  • Прием некоторых лекарств

Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.

Головокружение. Диагностика и лечение

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины

Лекарственная терапия:

  • При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
  • Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
  • Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
  • У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.

Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

  • Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
  • Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
  • Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
  • Вращение глазами в разные стороны
  • Плаванье

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

  • Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
  • Привело к потере сознания
  • Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
  • Длится более часа
  • Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

  • Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
  • В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
  • Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
  • Плеснуть в лицо холодной водой
  • Вдохнуть пары нашатырного спирта
  • Выпить немного горячего сладкого чая
  • В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

  • Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
  • Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
  • Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
  • Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
  • Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг

Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84


Наши врачи

Огибалова Татьяна Юрьевна

руководитель отделения неврологии психотерапии, врач-психиатр, психотерапевт.

Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории

Детская клиника МЕДСИ на Советской
  • Диагностика и лечение бессонницы
  • Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
  • Лечение тревожных расстройств

Головокружение при вставании, когда ложишься, при повороте головы: причины

Любой разлад в работе организма должен вызывать беспокойство. Головокружение при вставании и когда ложишься, может быть симптомом ряда довольно серьезных заболеваний.

Все зависит от причин, дополнительной симптоматики, которая возникает в моменты головокружения у человека.

Почему кружится голова, когда ложишься?

Само по себе головокружение в большинстве случаев является следствием плохой работы сосудов. Это явление называется ортостатическая гипотензия. Происходит следующим образом:

  1. Человек спокойно лежит в горизонтальном положении, его кровеносная система нормально доставляет кислород в мозг.
  2. Резко меняется положение тела, происходит быстрый скачок давления.
  3. Кровь не успевает попасть в мелкие сосуды головного мозга и наполнить кислородом.
  4. Мозг реагирует на такую ситуацию головокружением, сигнализируя о проблеме.

При этом человек и чувствует легкое недомогание, земля как бы на несколько секунд уходит из-под ног, кажется, что можно упасть. Особенно это вероятно, если человек встал с кровати после сна или дремы.

Такое головокружение может являться нормальным состоянием для подросткового возраста. В эти годы организм ребенка очень быстро развивается и не успевает «уследить» за всеми быстро выросшими и усложнившимися системами, в том числе и за сосудистой сеткой. От этого ее эластичность может не позволять оперативно наполнять мозг кровью.

Причиной появления головокружения подобного рода может быть и вегетососудистая дистония. Основной ее признак – нарушенная работа сосудов, вследствие чего и происходит нехватка кислорода.

В некоторых случаях такие приступы могут вызвать и травмы головы, позвоночника, особенно, ели они случились недавно. Однако они имеют еще и дополнительную симптомы (боль, жжение в области головы), которая позволяет отличить такое головокружение, как и ряд других расстройств в организме.

Как помочь себе в домашних условиях?

Если человек почувствовал, что у него кружится голова при вставании с кровати не стоит сразу паниковать.

Если нет дополнительных симптомов типа тошноты, кратковременных болей, скорее всего, это можно поправить и дома.

Если речь идет о подростках, стоит уделить больше внимания спорту и пропить витаминный курс для укрепления сосудов. Витамины группы B в таблетках основные помощники сосудов.

Если проблема не пройдет – обратиться к врачу, который посоветует более серьезную профилактику, например, проколоть витамины внутривенно, заниматься лечебной гимнастикой.

Когда головокружение беспокоит взрослого, и проявляется нечасто, без других признаков (боли, тошноты), не стоит сразу бежать к врачу. Стоит проследить за своим образом жизни.

Причиной плохого тонуса сосудов, как, впрочем, и всего организма могут быть:

  1. Регулярное недосыпание, даже если человек спит 7 часов, но с 4 утра и до 12 дня – это расстройство сна и нарушение работы биологических часов организма;
  2. Неправильный рацион, большое количество сладкого, жирного, соленого и прочих вредных продуктов негативно влияет на работу кровеносной системы и состояние сосудов;
  3. Недоедание, постоянные диеты и, как следствие, дефицит энергии также может приводить к головокружениям;
  4. Сидячий образ жизни, отсутствие физической нагрузки также способствует снижению функции кровеносной системы, как следствие, к возникновению  головокружения при смене положения тела.

Если такие приступы редкие, безболезненны, достаточно просто наладить режим дня, начать правильно питаться и заниматься хотя бы пятиминутной гимнастикой.

Если проблема уйдет сама собой – врачей можно не беспокоить, если нет, то пора обратиться к доктору.

Головокружение при повороте головы: причины

Когда человек испытывает головокружение при смене положения тела, при повороте головы, это говорит о несколько других проблемах. Обычно его сопровождают симптомы:

Перечисленная симптоматика может означать 2 проблемы: либо с вестибулярным аппаратом, либо с внутренним ухом.

Это может быть началом или признаком серьезного заболевания. Например, воспаление внутреннего уха (отит) – органа, отвечающего за ощущение в пространстве, может нарушить работу мозга.

Ухо представляет собой некий уровень жидкости, чем-то похожий на строительный, в результате перемене в ней давления, человек чувствует себя в пространстве, ходит. Воспаления в ухе меняют уровень жидкости, и это ощущение смазывается, становится ошибочным, в результате голова кружиться.

Обнаружив такие симптомы нужно идти к отоларингологу. Даже если очень не хочется, все равно придется, когда болезнь перейдет в хроническую форму, лечение будет более дорогим, долгим и менее эффективным.

Дополнительная симптомы головокружения и их причины

В остальном, что означает головокружение можно определить по дополнительным симптомам.

Распишем каждый из вариантов:

  1. Если, когда ложишься и при вставании к головокружению добавляется тошнота, это может означать сразу несколько проблем. Например, беременные женщины могут испытывать подобный дискомфорт и это нормально. Также может быть проблема нервной системы, серьезное отравление. Тошнота является признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, в сочетании с головокружением это значит, что проблема находится на серьезной стадии.
  2. Если вдобавок к головокружению начинает болеть голова, а главное, в глазах все резко темнеет и функции зрения снижается, это означает, что не хватает питания зрительному нерву, глазному блоку. Это может стать серьезной причиной разлада зрительного аппарата, а значит нужно как можно скорее обратиться к врачу.
  3. Если головокружение проявляется не только во время смены положения тела с горизонтального на вертикальное и наоборот, то это признак нарушения артериального давления. Серьезное заболевание, которое может привести к опасным проблемам, даже к смерти. Например, если давление слишком резко повысится и сосуд с этим не справится, артерия вполне может лопнуть и привести к внутреннему кровотечению, а это высокий риск умереть.
  4. Если, кроме того, что кружиться голова, кажется, что все звуки становятся тише и менее отчетливыми и при этом слегка темнеет в глазах – это может быть сигналом о нарушении работы слухового аппарата человека. По-другому такое состояние называется синдромом Меньера. Здесь также нужно максимально быстро обратиться к доктору, чтобы нормализовать работу слуховых органов, избежать хронических заболеваний.
  5. Также головокружение может говорить о разладе внутренних органов, а конкретней, щитовидной железы. Дело в том, что щитовидка выделяет специальный гормон – адреналин, который регулирует работу кровеносной системы, при его переизбытке давление может повышаться. Из-за этого сосуды испытывают перегруз, не справляются с оборотом крови.

Головокружение при повороте головы или смене положения тела с различными добавочными симптомами может быть нормой в случае, если человек летит в самолете, находится в стрессовой ситуации, в состоянии паники, депрессии, оказался в непривычной климатической обстановке (акклиматизации).

В случае акклиматизации нужно просто подождать пару дней, пока тело само перестроится под существующие условия и все наладится, однако есть препараты, витамины (С и А) облегчающие этот процесс.

Как провести тест?

Можно провести специальный домашний тест, который поможет обнаружить ортостатическую гипотензию, когда ложишься и при повороте головы.

Для этого потребуется немного внимательности, листок, секундомер и ручка. Действовать следующим образом:

  1. Несколько раз (2-4) стоя измеряют пульс и высчитывают стабильный усредненный результат, записывают его;
  2. Делают те же действия, только в лежачем положении, фиксируют полученную цифру;
  3. Далее человек должен подняться и подсчитать свой пульс через минуту, 3 и 5, результаты записать.

Задача понять разницу в давлении, насколько быстро восстанавливается нормальный ритм при смене положении.

Результаты стоит сверить по таким правилам:

  • 11 ударов будет нормальным показателем для здорового организма;
  • если ударов будет от 12 и до 18 – возможно существует проблема, но это не грозит серьезными последствиями, нужно уделить время профилактике;
  • если количество ударов больше 18 – это говорит о серьезных проблемах с давлением и перераспределением крови, а значит, и о необходимости срочного похода к врачу.

При этом стоит учесть, что такой домашний тест дает довольно смазанный результат, который только позволяет определиться, нужно ли идти к доктору или нет.

В любом случае точный диагноз и лечение может определить только квалифицированный врач.

Меры предосторожности

Для того чтобы избежать последствий от самого головокружения, стоит обратить внимание на некоторые меры предосторожности.

Они минимизируют риски, когда ложишься и при повороте головы, пока человек будет лечиться, приводить свой организм в надлежащее состояние:

  1. Не стоит резко менять позу, быстро вставать или просто сгибаться. Делать это нужно медленно и постепенно, особенно если симптомы могут довести до обморока;
  2. После сна или дремы не нужно сразу вставать. Стоит потянуться, подышать глубоко, напрягать немного мышцы, растереть слегка лицо, расправить хребет и только потом сначала сесть, а потом встать;
  3. Если нужно много раз повторить резкое движение, стоит начать его делать медленно и осторожно, постепенно наращивая темп;
  4. Когда ложишься, встаешь нужно смотреть, чтобы вокруг не было острых углов. Если будет обморок, это поможет избежать серьезных травм;
  5. Не стоит постоянно сидеть в одной позе, например, за компьютером или книгой. Нужно хотя бы раз в час встать, размяться и несколько секунд походить по комнате. Можно также несколько раз присесть, сделать упражнение, чтобы разогнать кровь.

В любом случае, если человек заметил, что головокружение не проходит после нормализации сна и режима питания, стоит идти к терапевту, даже если окажется, что это не серьезный симптом.

Лучше на начальной стадии определить серьезное заболевание, чем потом жалеть, что не обратил внимания на простое головокружение.

Головокружение при вставании и когда ложишься

Иногда у человека возникает головокружение при вставании, и когда ложишься, могут появляться неприятные ощущения. Почему так происходит? Причины дискомфорта разные, начиная общими заболеваниями и заканчивая внешними факторами, такими, как травма, употребление наркотиков, малоподвижный образ жизни. Чтобы избавиться от головокружений, нужно установить, что их вызывает и устранить причину.

Что вызывает головокружение у человека, который встает?

Отчего при перемене положения тела может кружиться или болеть голова? Когда резко встаешь, изменяется кровяное давление. Значительное уменьшение снабжения мозга кровью приводит к головокружению, иногда – к головной боли, потере сознания. Усугубить состояние могут внешние факторы или внутренние патологии.

Заболевания уха

Чаще всего именно поражение внутреннего уха провоцирует головокружения. При этом нарушается работа вестибулярного аппарата, появляются следующие ощущения:

  • Иллюзия быстрого кругового вращения.
  • Ощущение, что земля уходит из-под ног.
  • Впечатление нестабильности предметов, неустойчивого положения на полу (как будто пол ходит волной).

Если пациент сообщает терапевту «Когда резко встаю, кружится голова», то врач в первую очередь проверяет, нет ли проблем с вестибулярным аппаратом. При необходимости – направляет к отоларингологу.

Заболевания, провоцирующие головокружение:

  • Болезнь Меньера.
  • Возникновение серной пробки в ушном проходе.
  • Отосклероз.
  • Отит.

Подробнее стоит остановиться на таком заболевании, как лабиринтит (воспаление внутреннего уха). Оно характеризуется тяжелыми симптомами:

  • Частыми приступами головокружения.
  • Сильной рвотой.
  • Шумами в ухе.

Заболевание проявляется через одну-две недели после перенесенного простудного заболевания. Если лабиринтит не лечить, человека ждут тяжелые осложнения: сильная головная боль, потеря слуха.

Мигрень

Провоцировать головокружения может базилярная мигрень. При этом пациент, обращаясь к врачу, рассказывает « У меня болит голова, когда встаю, возникают длительные приступы головокружения». Заболевание имеет хронический характер, проявляется периодическими приступами. Отмечаются симптомы:

  • Потеря ориентации в пространстве.
  • Сильная сонливость.
  • Онемение и покалывание в пальцах рук и ног.

Основной признак – сильные головокружения, обостряющиеся при перемене положения тела, они могут длиться часами

Вредные привычки

К вредным привычкам можно отнести увлечение алкоголем, наркоманию, курение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Если человек мало двигается и ест жирную пищу, у него развивается атеросклероз. Он, в свою очередь, приводит к сужению сосудов. Усугубляет ситуацию курение, провоцирующее стеноз крупных сосудов.

Вызвать дискомфорт может переедание, а также приступ гипертонии. Часто от повышения давления страдают люди, имеющие лишний вес. Может появиться головокружение, когда встаешь, если человек страдает наркотической зависимостью. Нарушение работы вестибулярного аппарата, галлюцинации могут вызвать даже «слабые» наркотики.

Конечно, нельзя считать, что каждый человек, который говорит «Когда встаю, у меня кружится голова», ведет абсолютно неправильный образ жизни. Но пересмотреть свои привычки не помешает никому.

Лекарственные средства

Есть ряд препаратов, способных вызвать головокружение при перемене тела. Действуют на вестибулярный аппарат:

  • Седативные лекарственные средства.
  • Антигистаминные лекарства.
  • Некоторые мочегонные препараты.
  • Противомалярийные лекарства.
  • Лекарства для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Даже аспирин, если его принимать в больших дозах, может вызвать нарушение мозгового кровообращения и, как результат — головокружение.

Травма

Ушиб шеи, головы, лица может вызвать сотрясение головного мозга, сопровождающееся головокружением. Если человек говорит «Когда встаю, кружится голова», возможно, у него травмировано внутреннее ухо. Дискомфорт может возникать, если у человека произошло сотрясение лабиринта или перелом височной кости.

Почему голова кружится, когда лежишь?

Больше вопросов возникает у тех пациентов, которые испытывают головокружение в положении лежа. Почему кружится голова у лежащего человека? Ведь он занял статичное положение, и, по сути, предметы вокруг него не должны двигаться. Отмечается несколько провоцирующих факторов, способных вызвать дискомфорт.

Остеохондроз

При остеохондрозе пораженные позвонки сдавливают позвоночную артерию и ухудшают снабжение мозга кровью. У человека появляются такие симптомы:

  • Потемнение в глазах.
  • Нарушение ориентации в пространстве.
  • Нарушение восприятия положения своего тела на плоскости.
  • Головные боли.

При остеохондрозе часто возникает головокружение, когда ложишься, а не только при движении. Более того, в лежачем положении состояние пациента может ухудшаться

Алкогольная интоксикация

Значительная доза спиртного способна вызвать сбой работы всего организма. При этом у человека появляется тошнота, нарушается координация, появляется несогласованность движения, невнятность речи.

Что делает обычно человек, если выпьет слишком много и чувствует недомогание? Старается прилечь, и в положении лежа, ко всем перечисленным выше симптомам, присоединяется головокружение. Состояние не улучшается, если закрыть глаза. Создается впечатление, что в сторону едет кровать, на которой лежишь, крутятся стены и потолок, состояние в народе называют «вертолеты». Начинает сильнее тошнить, может возникнуть головная боль. Все дело в токсическом поражении алкоголем мозжечка, который посылает организму неправильные сигналы.

Что делать, как облегчить состояние? Если Ваш друг выпил лишнего и жалуется «Кружится голова, когда ложусь», предложите ему приложить руку к горизонтальной поверхности. В идеале – к полу, но можно ладонь прижать и к прикроватному столику, кровати. Буквально через 5-10 минут человеку станет легче и он сможет уснуть.

Тактика поведения при головокружении

При остеохондрозе избавиться быстро от головокружения можно, поменяв положение тела – повернувшись на бок и уменьшив нагрузку на позвоночную артерию, используя для сна более высокую или жесткую подушку.

Если приступ головокружения застал врасплох, например, когда Вы встали со скамейки в сквере, и необходимо быстро стабилизировать состояние, можно использовать несколько приемов:

  • Медленно и спокойно неглубоко вдохнуть несколько раз, задерживая воздух на вдохе на пару секунд в легких.
  • Выбрать статичный предмет, сфокусировать на нем взгляд и смотреть примерно 30 секунд.
  • Сесть на скамейку, даже прилечь на бок, подождать пять минут и подняться, на этот раз – медленно и аккуратно.

Если кружится голова, когда встаешь, нужно избегать резких движений. При сильном дискомфорте лучше обратиться за помощью к прохожим, чем пытаться самостоятельно добираться до дома или врача.

Диагностика заболеваний

Постоянно возникают головокружения? Часто болит голова, темнеет в глазах, шумит в ушах? Необходимо посетить врача и установить точную причину дискомфорта. Для этого назначаются обследования:

  • Ангиография сосудов шеи.
  • МРТ головного мозга и шеи.
  • Компьютерная томография головы.
  • УЗИ шейного отдела позвоночника.

Если врач предполагает, что причина дискомфорта в поражении внутреннего уха пациента, назначаются следующие обследования:

  • Слуховой тест.
  • Электронистагмографию.
  • Аудиометрию.

Для постановки диагноза пациента тщательно осматривают, иногда лабиринтит выявляется как раз на стадии осмотра.

К какому врачу идти, если кружится голова, когда резко встаешь? Больному может помочь терапевт, отоларинголог, невропатолог.

Особенности лечения

Только после постановки диагноза назначается лечение. Оно может включать в себя традиционную терапию: прием лекарственных препаратов (антибиотиков, ноотропов, кортикостероидов), физиотерапию, массаж, лечебную физкультуры. При желании, можно дополнить лечение народными способами: использовать специальные компрессы, отвары, помогающие избавиться от головокружения.

Важно не только пройти лечение, но и в дальнейшем не создавать ситуаций, провоцирующих головокружение:

  • Хорошо высыпаться на удобной кровати.
  • Пролечивать простудные заболевания под контролем врача.
  • Проветривать помещение для сна.

Чтобы у Вас не возникало ощущение – «встаю, и кружится голова», необходимо придерживаться правильного образа жизни: не курить, отказаться от алкоголя, правильно питаться, по возможности заниматься спортом.

Видео

Что вызывает головокружение в положении лежа?

Автор Руслан Хусаинов На чтение 6 мин. Опубликовано Обновлено

Распространенной причиной головокружения в положении лежа является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) — состояние, при котором крошечные отолиты, помогающие ощутить гравитацию в одной части уха, по ошибке продолжают перемещаться после того, как перестает двигаться голова. Люди с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением испытывают не угрожающие жизни внезапные и короткие периоды головокружения. Симптомы ДППГ обычно вызваны изменениями положения головы.

Головокружение лежа — причины

Во многих случаях ДППГ появляется случайно. Тем не менее, ряд заболеваний могут вызывать или влиять на появление ДППГ:

  • травма головы;
  • инфекции или заболевания внутреннего уха;
  • остеопороз;
  • сахарный диабет;
  • интубация;
  • снижение кровотока;
  • закупорка передней вестибулярной артерии;
  • операция на ухе;
  • мигрень.

ДППГ обычно возникает, когда кристаллы карбоната кальция или отолиты (отоконий), находящиеся в чувствительной части уха, называемой утрикой, смещаются. Они перемещаются к заполненным жидкостью, чувствительным к движению полукруглым каналам. Если в каком-либо из каналов скапливается достаточное количество отокония, это может нарушить движение жидкости, которое используют каналы для обнаружения движения головы.

Полукруглые каналы обычно не реагируют на движения. Однако отоконий перемещается вместе с движением. В результате, когда скопления отокония накапливаются в полукруглых каналах, они могут заставить жидкость перемещаться, что она делать не должна. Это посылает неверное сообщение в мозг, что голова движется. Когда мозг сравнивает это ложное сообщение от внутреннего уха с информацией от других органов чувств, он не видит совпадение, поэтому распознает его как вращающееся ощущение. Это заблуждение вызывает нистагм — состояние, при котором глаза неконтролируемо двигаются вправо-влево или вверх-вниз, создавая впечатление, что окружение вращается.

ДППГ — симптомы

При ДППГ возникает головокружение — внезапное ощущение, что все вокруг  вращается. У людей, испытывающих головокружение из-за проблем с внутренним ухом, обычно также наблюдается нистагм или неконтролируемые движения глаз.

Люди с ДППГ могут испытывать головокружение по-разному, в зависимости от движения, которое вызывает симптомы. Ощущение кружащегося окружения может быть ротационным, похожее на то, как будто вы только что вышли из карусели. Головокружение также может вызывать ощущение, будто земля наклоняется вверх и вниз, похожее на то, как будто вы находитесь в лодке. Человек с головокружением, пытающийся встать с постели, может чувствовать, будто падает обратно в постель, а ложась в постель, чувствует, что падает через кровать.

В большинстве случаев ДППГ вызывает головокружение только при определенных типах движений или действий, которые заставляют голову менять положение относительно силы тяжести, например, когда человек испытывает:

  • головокружение лежа;
  • головокружение в положении лежа при повороте;
  • головокружение лежа при повороте головы;
  • головокружение лежа на спине  и смотрит вверх;
  • встает с кровати;
  • склоняется над чем-то.

Большинство людей, которые просыпаются с головокружением, как правило, имеют симптомы ДППГ. Этот тип головокружения обычно длится меньше 1 минуты. Некоторые люди не испытывают симптомов между приступами головокружения, но другие ощущают дисбаланс большую часть времени.

Головокружение является основным симптомом ДППГ. Однако неприятное чувство головокружения может вызвать другие симптомы, такие как:

  • чувство дисбаланса;
  • тошнота и рвота;
  • трудности при ходьбе.

Когда обратиться к врачу

Как правило, ДППГ не является серьезным состоянием. Наибольший риск — если причиной состояния является травма в результате падения. Тем не менее, люди должны поговорить с врачом о повторяющихся головокружениях после изменения положения головы. Людям с головокружением следует обратиться за неотложной медицинской помощью немедленно, если они испытывают дополнительные симптомы, такие как:

  • постоянное головокружение;
  • обморок;
  • потеря слуха; 
  • сильная головная боль;
  • лихорадка;
  • потеря зрения или двойное зрение;
  • онемение или покалывание;
  • слабость руки или ноги;
  • проблемы с речью;
  • проблемы с координацией движений;
  • боли в груди.

Диагностика

Врач начинает диагностику, исключив все возможные сердечно-сосудистые заболевания, заболевания головы и шеи, а также неврологические заболевания. Терапевт может направить к отоларингологу или специалисту по вестибулярной реабилитации. Специалист внимательно оценит нистагм для выявления определенных паттернов, которые позволяют подтвердить ДППГ. Нистагм помогает определить, в каком ухе и в каком канале происходит смещение отокония. По некоторым оценкам, от 60% до 90% всех случаев ДППГ связаны с задним полукруглым каналом.

ДППГ — лечение

Чтобы правильно назначить лечение, специалисту нужно определить, какой тип ДППГ у человека — каналитиаз или купулолитиаз. Каналитиаз является наиболее распространенной формой ДППГ, когда отоконий свободно перемещается в жидкости ушного канала. Купололитиаз встречается гораздо реже и проявляется «закупоркой» отокония в пучке нервов, чувствующих движение жидкости в канале.

Симптомы ДППГ уменьшаются с течением времени, когда мозг приспосабливается к дезинформации, поступающей из внутреннего уха. В некоторых случаях ДППГ проходит самостоятельно через несколько дней или недель.

При каналитиазе или купулолитиазе специалисты применяют метод перестановки каналитов или процедуру репозиционирования каналита. Существуют различные упражнения, и это зависит от диагноза.

Упражнения Эпли

Упражнения Эпли используют для лечения каналитиаза. Для его выполнения врач попросит:

  • Сесть на смотровой стол с открытыми глазами, а затем повернуть голову на 45 градусов вправо;
  • Затем быстро лечь на спину и свесить голову на 20 градусов с конца смотрового стола;
  • Повернуть голову на 90 градусов влево;
  • Подождать 30 секунд;
  • Повернуть голову еще на 90 градусов влево и повернуть тело на 90 градусов влево;
  • Подождать 30 секунд;
  • Встать или сесть с левой стороны стола.

Если человек не испытывает облегчения после упражнений Эпли, врач обычно предложит повторить эту процедуру.

Насколько эффективны упражнения Эпли?

Для полного выздоровления может потребоваться несколько сеансов, но большинство людей полностью восстанавливаются. По некоторым данным, более 90% всех случаев ДППГ проходят после одной-трех процедур.

Но случаи, связанные с купулолитиазом, могут занять больше времени для успешного лечения. Точно так же, если у человека отокония больше, чем в одном полукруглом канале, процесс восстановления будет более длительным. Даже после того, как головокружение прошло, многие люди все еще чувствуют неустойчивость. Врач обычно советует домашние упражнения, которые помогут уменьшить эти остаточные чувства.

У 50% пациентов симптомы могут вернуться в течение 5 лет. Чем раньше начато лечение, тем успешнее прогноз в долгосрочной перспективе.

Научная статья по теме: Чувствуете головокружение, когда встаете? У вас может быть повышенный риск деменции.

Головокружение при вставании из положения лежа

Головокружение при вставании из положения лежа называется постуральной или ортостатической гипотензией. Это может произойти, когда мозг получает неверную информацию о положении тела по отношению к окружающей среде и движениям. Хотя головокружение обычно не является серьезным, поговорите с врачом, если вы часто испытываете головокружение. Это может указывать на основное состояние здоровья.

Это чрезвычайная ситуация?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Типы

Типы головокружения включают головокружение, нарушение равновесия, головокружение и смешанное головокружение, согласно Руководству Merck по здоровью и старению 1. Головокружение - это ложное ощущение движения или вращения. Дизравновесие - это ощущение неустойчивости или потери равновесия, которое затрагивает ноги или туловище. Головокружение - это ощущение, что вскоре может наступить обморок. Этот тип головокружения обычно возникает, когда человек быстро встает после того, как некоторое время посидел или полежал.Смешанное головокружение - это тип головокружения, который не подходит к другим категориям.

  • Типы головокружения включают головокружение, нарушение равновесия, бред и смешанное головокружение, согласно Руководству Merck по здоровью и старению 1.

Механизм

Головокружение при стоянии или пробуждении

Резкое падение систолического артериального давления По данным MayoClinic.com 23, может вызвать головокружение после слишком быстрого вставания. Обычно сила тяжести вызывает кровь

.

Головокружение в положении лежа: доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение

Обзор

Одним из наиболее частых источников головокружения или неожиданного ощущения, что вы или комната вокруг вас вращается, является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ).

Этот тип головокружения возникает, когда вы:

  • садитесь, когда лежите
  • киваете, встряхиваете или поворачиваете голову
  • переворачиваетесь в постели
  • переходите из положения стоя в положение лежа на вас сзади или сбоку

Хотя обычно это не серьезно, это состояние одновременно неприятно и тревожно.К счастью, это можно легко вылечить в кабинете врача.

Часто причину ДППГ невозможно определить. Когда врач может диагностировать причину вашего головокружения, это обычно связано с:

Глубоко во внутреннем ухе находятся три канала в форме полукругов, также известные как вестибулярная система. Внутри каналов находится жидкость и реснички, или крошечные волоски, которые помогают сохранять равновесие при движении головы.

Два других органа во внутреннем ухе, мешочек и матка, содержат кристаллы кальция.Эти кристаллы помогают поддерживать чувство равновесия и положение тела по отношению к остальному окружению. Но иногда эти кристаллы могут перемещаться за пределы своих соответствующих органов в вестибулярную систему. Когда это происходит, вы можете почувствовать, что комната вокруг вас вращается или голова кружится, когда вы двигаете головой или меняете положение.

Когда кристаллы смещаются и перемещаются туда, где они не должны быть, это заставляет ваше ухо сообщать вашему мозгу, что ваше тело движется, что создает неприятное ощущение вращения.

Симптомы ДППГ часто появляются и исчезают спорадически и могут включать:

  • чувство потери равновесия
  • ощущение вращения
  • легкое или сильное головокружение
  • потеря равновесия
  • укачивание или тошнота
  • рвота

Большинство серий длятся меньше минуты, и вы можете чувствовать себя слегка неуравновешенно между каждым эпизодом. Некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов между приступами головокружения.

В тяжелых случаях головокружение может привести к падению и травмам.Однако в большинстве случаев это не серьезное или опасное состояние.

Этот тип головокружения приходит и уходит, не вызывая головокружения постоянно. Это также не должно:

  • вызывать головные боли
  • влиять на ваш слух
  • вызывать неврологические симптомы, такие как покалывание, онемение, проблемы с координацией или затруднения речи

Потому что есть другие состояния, которые могут вызывать эти симптомы наряду с головокружением , важно немедленно обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

Ваш врач может использовать метод диагностики, известный как НАМЕКИ (Голова, Импульс, Нистагм и Тест перекоса), чтобы помочь диагностировать ДППГ или другое состояние. Это даст вашему врачу отправную точку, если окажется, что ваш диагноз не является ДППГ.

Наиболее распространенным методом лечения ДППГ является метод, называемый маневром Эпли. Он был разработан, чтобы помочь переместить кристаллы кальция обратно в ту область уха, где они должны быть. Этот маневр может быть выполнен вашим врачом, вашим вестибулярным специалистом или дома, в зависимости от того, что ваш врач рекомендует или что вы предпочитаете.

Если у вас проблемы с сосудами, отслоение сетчатки или заболевания шеи и спины, не выполняйте маневр Эпли дома. Вы должны позволить своему врачу помочь вам с этой техникой.

Если ваш врач выполняет маневр Эпли в офисе, он:

  1. Попросит вас повернуть голову на 45 градусов в направлении пораженного уха
  2. Помочь вам перейти в положение лежа, держа голову повернутой и удерживая он находится прямо над столом для осмотра (вы останетесь здесь на 30 секунд)
  3. Поверните свое тело в противоположную сторону на 90 градусов (оставайтесь еще на 30 секунд)
  4. Поверните голову и тело в одном направлении, расположив тело должно быть направлено в сторону, а ваша голова направлена ​​на землю под углом 45 градусов (оставайтесь в течение 30 секунд)
  5. Помогите вам снова аккуратно сесть
  6. Повторите это положение до шести раз, пока симптомы головокружения не исчезнут

Выполнить маневрируя Эпли на себе дома, вы захотите ознакомиться с тем, как должны выглядеть движения и позиции, прежде чем вы начнете.Сначала изучите онлайн-видео или серию фотографий, чтобы самостоятельно изучить каждый шаг. Для спокойствия и безопасности попросите кого-нибудь присутствовать при выполнении маневра на случай, если ваши симптомы ухудшатся во время самолечения.

Перед тем, как начать, положите подушку так, чтобы она находилась у вас под плечами, когда вы ложитесь во время маневра. Затем:

  1. Сядьте на кровать
  2. Поверните голову на 45 градусов в направлении пораженного уха
  3. Держа голову повернутой, лягте, положив плечи на подушку и слегка наклонив голову за ее край (оставайтесь в в этом положении на 30 секунд)
  4. Осторожно поверните голову в другую сторону на 90 градусов, теперь она должна быть повернута в противоположном направлении под 45 градусов (оставайтесь в этом положении 30 секунд)
  5. Сдвиньте голову и тело вместе в в обратном направлении, 90 градусов (оставайтесь в этом положении в течение 30 секунд)
  6. Сядьте (вы должны быть с противоположной стороны от пораженного уха)
  7. Повторяйте до трех раз в день, пока симптомы не исчезнут

Если Эпли маневр не работает для вас дома, сообщите об этом своему врачу.Возможно, ваш врач сможет помочь вам успешно выполнить его в офисе.

Если это лечение окажется для вас неэффективным, ваш вестибулярный специалист попробует другие методы. Они могут включать в себя другие техники движения, такие как маневры с перемещением канала или освободительный маневр.

ДППГ поддается лечению, но для исчезновения симптомов может потребоваться время. Для некоторых людей маневр Эпли работает после одной или двух казней. У других может пройти от нескольких недель до месяцев, прежде чем симптомы головокружения исчезнут или полностью исчезнут.ДППГ является спорадическим, непредсказуемым и может приходить и уходить, иногда исчезая на месяцы. Из-за этого может потребоваться время, терпение и наблюдение, прежде чем вы узнаете, исчезло ли головокружение навсегда.

Если ваш BBPV вызван другим состоянием, а не смещением кристаллов кальция, например хроническим заболеванием или травмой, он может повториться. Каждый раз, когда это происходит, важно обращаться к врачу или специалисту за соответствующим лечением, чтобы облегчить симптомы.

.

Почему у меня кружится голова, когда я ложусь?

Что такое головокружение?

Головокружение - это термин, описывающий широкий спектр симптомов, включая одурманенность, обморок, головокружение, неустойчивость или слабость. В результате этого головокружения вы также можете потерять равновесие. Головокружение редко опасно для жизни; однако постоянное головокружение может существенно повлиять на вашу жизнь.

Головокружение возникает по разным причинам, от приема определенных лекарств до обезвоживания.Беспокойство, укачивание и даже падение артериального давления также могут вызвать головокружение. Люди также могут испытывать головокружение при слишком быстром подъеме из положения лежа или сидя.

У вас усиливается головокружение в положении лежа? Когда головокружение создает ложное ощущение, будто комната крутится, когда вы лежите или когда вы двигаетесь, это называется головокружением. Исследования показывают, что около 40% людей старше 40 лет хотя бы раз в жизни испытывают головокружение.

Хронические или острые приступы головокружения вызваны проблемами внутреннего уха, вызванными аллергией или вирусом. В результате в полукружных каналах уха скапливается жидкость. Этот тип головокружения усиливается при движении глазами, головой или телом. Вот почему также возможно ощущение вращения комнаты, когда вы ложитесь с закрытыми глазами.

Возникновение головокружения с изменением положения: основные причины

Основными причинами головокружения в положении лежа являются доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) и ортостатическая гипотензия.Люди, страдающие этими проблемами, наблюдают приступы головокружения при смене положения, особенно в положении лежа. У них также может кружиться голова, когда они поворачивают голову на кровати, закрывают глаза, переворачиваются или садятся на кровати.

1. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) является наиболее частым триггером головокружения и вызывает внезапное ощущение вращения. ДППГ приведет к головокружению из-за проблем с внутренним ухом.

Основная причина ДППГ - это вытеснение кристаллов кальция в ухе и в той части уха, которая называется лабиринтом. Эти кристаллы кальция иногда называют ушными камнями, и они влияют на вестибулярную систему, которая включает полукружные каналы, содержащие жидкость, и тонкие, похожие на волосы датчики, которые отслеживают движения вашей головы.

Кристаллы смещаются со своего места в матке перед тем, как попасть в один из полукружных каналов.

Это приводит к проблемам с дезориентацией и равновесием, поскольку жидкость во внутреннем ухе и нервы в ушах посылают в мозг сигнал о том, как тело и голова расположены относительно земли или гравитации.Именно эти сигналы отвечают за ваше равновесие.

Вот почему ДППГ также часто возникает из-за изменения положения головы, в том числе из-за сидения из положения лежа. Когда вы двигаете головой, она по-другому ориентируется под действием силы тяжести, что заставляет жидкости двигаться.

Когда движения головы резкие или резкие, это может вызвать сдвиг в ушных камнях и привести к аномальному накоплению жидкости. Затем это посылает в мозг ложные сигналы.

Каковы симптомы ДППГ? Ниже приводится список возможных симптомов и положений головы, связанных с ДППГ. Эти симптомы не считаются постоянными и могут улучшаться в течение дня при выполнении определенного положения головы.

  • Кратковременные периоды легкого или сильного головокружения
  • Часто пробуждающееся головокружение или головокружение
  • Головокружение при лежании и повороте головы или при переворачивании в постели
  • Головокружение от переворачивания на бок во время сна
  • Головокружение от наклона головы
  • Головокружение при взгляде вверх, стоя или сидя, или при попытке взять что-то на верхней полке
  • Головокружение в положении лежа, чтобы вымыть волосы
  • Головокружение в результате автомобильной аварии, вызывающее резкое подергивание головой
  • Ощущение «отстраненности» или отстраненности
  • Тошнота, неустойчивость или дезориентация

2.Ортостатическая гипотензия

Падение артериального давления может также вызвать головокружение или головокружение, когда вы ложитесь и встаете с кровати или стула. Это потому, что когда вы встаете, кровь естественным образом приливает к вашим ногам.

В этом случае может потребоваться несколько секунд, чтобы нормализовать артериальное давление, и в результате вы почувствуете тошноту, замешательство, головокружение, дурноту или даже обморок, или у вас будет нечеткое зрение. Другие симптомы включают потливость, тошноту и перегрев.

Низкое кровяное давление, вызванное слишком быстрым вставанием или сидением из лежачего положения, называется ортостатической гипотензией.

Что вызывает ортостатическую гипотензию? Легкое обезвоживание или недостаток жидкости может затруднить контроль артериального давления. Кроме того, до трети пожилых людей испытывают головокружение после обильного приема пищи из-за падения артериального давления.

Головокружение из-за низкого артериального давления также вызвано сердечными заболеваниями, такими как сердечная недостаточность, неисправный сердечный клапан и очень низкая частота сердечных сокращений. Проблемы с щитовидной железой, дисфункция надпочечников, анемия и болезнь Паркинсона также могут влиять на ваше кровяное давление и иногда вызывать головокружение.

Головокружение в положении лежа также может быть вызвано лекарствами, используемыми для лечения сердечных заболеваний, такими как бета-адреноблокаторы, нитраты, диуретики, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) и блокаторы рецепторов ангиотензина.

Антидепрессанты, нейролептики, миорелаксанты и лекарства, которые лечат эректильную дисфункцию и болезнь Паркинсона, также могут снижать кровяное давление и, следовательно, вызывать головокружение.

Травяные добавки, такие как зверобой.Зверобой и эхинацея также могут вызывать головокружение или дурноту.

Как предотвратить ортостатическую гипотензию? Чтобы поддерживать кровоток, двигайте ступнями и ногами, не стойте на одном месте и не сидите долгое время.

Другие причины головокружения в положении лежа

Лабиринтит

Это еще один тип головокружения, которое может вызывать головокружение, когда вы ложитесь или встаете. Обычно в результате вирусной инфекции, такой как простуда или грипп, лабиринтит также может сопровождаться болью в ушах или лихорадкой.

Вылечить это может быть так же просто, как больше спать, пока организм не излечится от инфекции.

Могут действовать лекарства от простуды и гриппа, а также фрукты и овощи, обладающие антиоксидантными свойствами, которые укрепляют вашу иммунную систему. Зеленый чай тоже может быть эффективным.

Беспокойство

Беспокойство также может вызывать головокружение и дурноту, равно как и различные медицинские формы лечения этого состояния. Головокружение может быть результатом социальной тревожности, панических атак, стресса и гипервентиляции.

Если вы чувствуете головокружение в результате стресса или панической атаки, возможно, стоит подумать о таком лечении, как осознанность или медитация, которые помогут вам успокоиться в неотложных ситуациях.

Обезвоживание или переедание / недоедание

Когда в вашем теле мало жидкости и электролитов, вы можете испытывать головокружение, когда ложитесь, вставаете или даже сидите.

Риск обезвоживания увеличивается, если вы подверглись воздействию тепла, занимались спортом, недоедали или находились в длительной поездке в самолете.Лучшее лечение - постоянно пить воду в течение дня.

Для быстрого облегчения может быть очень эффективным употребление нескольких унций маринованного сока.

Если вы слишком долго не едите, падение уровня сахара в крови также может вызвать головокружение. Чтобы восстановить его, вы должны съесть еду или выпить сладкий напиток, например фруктовый сок, чтобы поднять уровень сахара в крови. Также могут помочь сидение и отдых.

Возраст

Возраст - одна из наиболее частых причин головокружения в положении лежа.

Ни для кого не секрет, что с возрастом возрастает количество проблем со здоровьем из-за многолетнего износа тела. Возраст - одна из наиболее частых причин головокружения в целом.

У вас также больше шансов приобрести другие состояния, которые могут привести к головокружению; такие вещи, как тремор и болезнь Паркинсона, могут вызывать у вас головокружение.

На самом деле головокружение в положении лежа и рвота - некоторые симптомы утреннего недомогания. Помимо вышеперечисленных симптомов головокружение может быть вызвано:

  • Сердечные аритмии, нерегулярное сердцебиение и фибрилляция предсердий
  • Низкий уровень сахара в крови (часто встречается у диабетиков)
  • Мигрень
  • Атеросклероз, особенно когда он возникает в артериях, ведущих к мозгу
  • Алкоголь, сигареты и другие рекреационные наркотики

Как предотвратить головокружение в положении лежа

Вы можете уменьшить вероятность возникновения головокружения в положении лежа, оставаясь гидратированным и не делая быстрых движений.Вы также можете:

  • Избегайте быстрых изменений положения головы или тела. Это может нарушить ваше равновесие и вызвать головокружение. Это особенно верно, если вы лежите, скручиваетесь, поворачиваетесь, меняете направление или быстро переходите из положения сидя или лежа в вертикальное или стоячее положение.
  • Ограничьте количество веществ, которые могут снизить кровообращение и кислород в крови. Это включает алкоголь, напитки с кофеином, соль и табак (и другие формы курения).
  • Оставайтесь гидратированными.
  • Работа над способами ограничения стресса и беспокойства. Такие вещи, как сон, медитация, внимательность, упражнения, тай-чи, чтение, садоводство и т. Д., Могут помочь снять стресс и беспокойство.
  • Избегайте аллергенов. Головокружение может возникнуть при приеме пищи или вдыхании предметов, на которые у вас аллергия, поэтому лучше найти способы избежать или ограничить их последствия.
  • Быстро лечить такие инфекции, как простуда и грипп.

Источники статей (+)

«Головокружение», клиника Мэйо; https: // www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dizziness/symptoms-causes/syc-20371787, последний доступ 12 апреля 2018 г.
«Головокружение и вертиго», MedlinePlus; https://medlineplus.gov/dizzinessandvertigo.html, последний доступ 12 апреля 2018 г.
Hershoff, A., ND, Homeopathic Remedies: A Quick and Easy Guide to Common Disorders and их гомеопатические методы лечения (Нью-Йорк: Penguin Putnam Inc. , 1999), 284.
«Доброкачественное параоксизмальное позиционное головокружение», Мичиганский институт уха; http://www.michiganear.com/bppv-fact-sheet.html, последний доступ 12 апреля 2018 г.
Whitman, G.T., et al., «Ортостатическая гипотензия», Project Muse; https://muse.jhu.edu/chapter/1910027, последний доступ 12 апреля 2018 г.
«Что такое ортостатическая гипотензия?» WebMD; https://www.webmd.com/heart/what-is-orthostatic-hypotension-dizzy-standing#1, последний доступ 12 апреля 2018 г. .

Причины головокружения в положении лежа (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение)

Распространенной причиной головокружения в положении лежа является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, состояние, при котором крошечные кристаллы, которые помогают ощущать силу тяжести в одной части уха, по ошибке перемещаются в части уха. внутреннее ухо, которое обнаруживает движение головы.

Люди с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ) испытывают доброкачественные или не опасные для жизни, пароксизмальные или внезапные и короткие периоды головокружения. Головокружение - это тип головокружения, при котором кажется, что комната вращается.

Симптомы ДППГ обычно возникают при изменении положения головы или движения.

Поделиться на PinterestЛюди с ДППГ могут испытывать головокружение, вставая после того, как лежали.

Во многих случаях ДППГ развивается случайно. Однако несколько состояний могут вызвать или повлиять на ДППГ, в том числе:

  • травма головы
  • инфекции или заболевания внутреннего уха
  • длительное лежание
  • остеопороз
  • диабет
  • интубация
  • снижение кровотока
  • закупорка передней вестибулярной артерии
  • хирургия уха
  • мигрень

ДППГ обычно возникает, когда кристаллы карбоната кальция или отоконии, которые располагаются в чувствительной к гравитации части уха, называемой мочеиспускательным каналом, смещаются.Затем они переходят к заполненным жидкостью полукружным каналам, чувствительным к движению.

Если в любом из каналов накапливается достаточно отокониев, это может нарушить движение жидкости, которое каналы используют для обнаружения движения головы.

Полукружные каналы обычно не реагируют на силу тяжести. Однако отоконии движутся вместе с силой тяжести. В результате, когда скопления отокониев накапливаются в полукружных каналах, они могут заставить движущуюся жидкость двигаться, хотя этого не должно быть. Это посылает в мозг неверное сообщение о том, что голова движется.

Когда мозг сравнивает это ложное сообщение от внутреннего уха с информацией от других органов чувств и органов, он не может сопоставить их, поэтому он распознает это как ощущение вращения.

Эта ошибка вызывает нистагм, состояние, при котором глаза бесконтрольно движутся вперед-назад или вверх-вниз, создавая впечатление, будто чье-то окружение вращается.

Люди с ДППГ испытывают головокружение, внезапное ощущение, что все вокруг них крутится, когда это не так.Люди, испытывающие головокружение из-за проблем с внутренним ухом, обычно также имеют нистагм или неконтролируемое движение глаз.

Люди с ДППГ могут испытывать специфическое ощущение головокружения по-разному. Они также могут испытывать это по-разному, в зависимости от движения, которое вызывает симптомы.

Ощущение кружения или кружения головокружения может быть вращательным - ощущение, подобное ощущению, которое вы только что сошли с карусели. Головокружение также может вызывать ощущение, будто земля наклоняется вверх и вниз - ощущение, подобное ощущению на лодке.

Еще одно описание головокружения заключается в том, что оно может вызывать у людей, пытающихся встать с постели, ощущение, будто они падают обратно в кровать, а люди, ложащиеся в кровать, чувствуют, что они проваливаются сквозь кровать.

В большинстве случаев ДППГ вызывает головокружение только после определенных типов движений или действий, которые заставляют голову менять положение относительно силы тяжести, например:

  • лежа
  • вставать после лежания, особенно в течение длительного времени
  • переворачивается в постели
  • делает быстрые движения головой
  • смотрит вверх
  • ложится и встает с постели
  • наклоняется

Большинство людей, просыпающихся с головокружением, склонны к ДППГ.Тип головокружения, вызываемого ДППГ, обычно длится 1 минуту или меньше. У некоторых людей с ДППГ нет симптомов между приступами головокружения, но другие продолжают ощущать неуравновешенность все или большую часть времени.

Головокружение - это основной симптом ДППГ. Однако неприятное чувство головокружения может вызывать другие симптомы, такие как:

  • чувство потери равновесия
  • головокружение
  • тошнота и рвота
  • трудности при ходьбе или передвижении

Как правило, ДППГ не является серьезным заболеванием.Самый большой риск - это травма в результате падения или потери равновесия.

Тем не менее, люди должны поговорить с врачом о повторяющихся периодах головокружения после смены положения головы. Люди также должны поговорить с врачом о периодах головокружения, которые длятся более 1-2 минут.

Людям с головокружением следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если они испытывают дополнительные симптомы, не связанные с ДППГ, например:

  • постоянное головокружение или головокружение
  • обморок
  • потеря слуха или изменения
  • сильная головная боль
  • лихорадка
  • потеря зрения или двоение в глазах
  • онемение или покалывание
  • слабость руки или ноги
  • иглы и иглы
  • проблемы с речью
  • проблемы с координацией движений
  • боли в груди
Поделиться на PinterestВрач исключит другие состояния, прежде чем направить человек к специалисту.

Врач может начать диагностику, исключив все возможные сердечно-сосудистые, головные, неврологические заболевания и заболевания шеи.

Затем они могут направить людей к специализированному медицинскому специалисту, например к врачу по лечению ушей, носа и горла или вестибулярному реабилитологу.

Специалист заставит человека поворачивать голову определенным образом, чтобы увидеть, какие движения вызывают симптомы.

Пока кто-то испытывает головокружение, специалист внимательно следит за его нистагмом в поисках определенных паттернов, которые позволяют подтвердить ДППГ.Это также помогает определить, в каком ухе и в каком канале возникает смещенный отоконий.

По некоторым оценкам, от 60% до 90% всех случаев ДППГ затрагивают задний полукружный канал.

Для правильного лечения ДППГ специалисту также необходимо определить, какой тип ДППГ у человека есть. Это может быть каналитиаз или купулолитиаз.

Каналитиаз - наиболее распространенная форма ДППГ, при которой отоконии свободно перемещаются в жидкости слухового прохода.

Купулолитиаз встречается гораздо реже, чем каналитиаз, и включает отоконии, которые застревают на пучке нервов, которые ощущают движение жидкости в канале.

Симптомы ДППГ имеют тенденцию уменьшаться со временем, поскольку мозг приспосабливается к дезинформации, исходящей из внутреннего уха. В некоторых случаях ДППГ разрешается случайным образом через несколько дней или недель.

Маневры изменения положения канала

Как только специалист узнает, где находится смещенный отоконий и есть ли у кого-то каналитиаз или купулолитиаз, он может лечить ДППГ, используя приемы изменения положения канала, или CRM.

CRM - это особая серия движений головы, которые позволяют гравитации направлять отоконии к месту во внутреннем ухе, которое может их реабсорбировать.

Существуют разные методы CRM, и какой из них кто-то получит, зависит от его конкретного диагноза.

Маневр Эпли

Маневр Эпли - это метод, используемый для лечения каналитиаза. Для выполнения маневра Эпли врач или специалист должен:

  1. Попросить кого-нибудь сесть на стол для осмотра с открытыми глазами, а затем повернуть голову на 45 градусов вправо.
  2. Поддерживая затылок, они затем попросят кого-нибудь быстро лечь на спину, перейдя в положение отдыха, при этом голова должна быть свешена на 20 градусов над концом стола для осмотра.
  3. Поверните голову человека на 90 градусов влево.
  4. Подождите 30 секунд.
  5. Поверните голову еще на 90 градусов влево, попросив человека также повернуть свое тело на 90 градусов влево.
  6. Подождите 30 секунд.
  7. Попросите человека встать или сесть с левой стороны стола.

Если у кого-то с ДППГ не наблюдается облегчения симптомов после маневра Эпли, врач или специалист обычно будет повторять его до тех пор, пока это не произойдет.

Освободительный маневр

Купулолитиаз можно улучшить с помощью освободительного маневра. Этот метод включает быстрое перемещение головы в плоскости пораженного слухового прохода, чтобы попытаться вытряхнуть смещенный отоконий.

Когда отоконии освобождаются, маневр выводит их из канала и обратно в надлежащую камеру с использованием другого метода CRM.

Насколько эффективны методы лечения?

Для полного устранения ДППГ с использованием методов CRM может потребоваться несколько сеансов, но большинство людей полностью выздоравливает.По некоторым оценкам, более 90 процентов всех случаев ДППГ разрешаются после одного-трех процедур CRM.

Но для успешного лечения случаев купулолитиаза может потребоваться больше времени. Точно так же, если у кого-то есть отокония в более чем одном полукружном канале, врачу или терапевту придется исправить каждый в отдельности, что продлит процесс восстановления.

Даже после того, как головокружение прошло, многие люди, выздоравливающие после ДППГ, все еще чувствуют чувствительность к движению и неустойчивость.Врач или терапевт обычно объясняют домашние упражнения, которые могут помочь довольно быстро уменьшить эти остаточные ощущения.

Случаи ДППГ могут разрешаться случайным образом, и специалист может также применить методы CRM к человеку с ДППГ, вызывающим головокружение в положении лежа.

Однако до 50% людей возвращаются симптомы в течение 5 лет. Чем раньше и более тщательно начнется лечение ДППГ, тем более успешными будут долгосрочные перспективы.

Если у кого-то один и тот же тип ДППГ неоднократно встречается в одном и том же канале, врач или терапевт могут научить человека выполнять CRM в домашних условиях.

.

Приступов головокружения при вставании: когда вам следует волноваться?

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

, что вызывает головокружение при вставании и лежании | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

39-летний участник спросил:

Опыт 29 лет в хирургии ЛОР и головы и шеи

Гипотония: Вы описываете ортостатическую гипотензию или постуральную гипотензию. Когда вы встаете, у вас падает артериальное давление и наблюдается задержка в восстановлении ... Подробнее

30-летняя женщина спросила:

Опыт 33 года Неврология

Это позиционный ?: Когда вы говорите «головокружение»...и это происходит только тогда, когда ты ложишься "Вы имеете в виду, что чувство возникает, когда вы ложитесь из любого сидящего ... Подробнее

30-летний участник спросил:

37 лет опыта работы в семейной медицине"

Многое: с подобными проблемами может правильно справиться только ваш врач лично. Ему / ей необходимо выслушать вас, провести обследование и, возможно, пройти ... Подробнее

55-летняя женщина спросила:

Ответил проверенный врач

Трудно сказать

.

Смотрите также

Агрессия в семье
Скачать бесплатно мою книгу «Агрессия в семейных отношениях»
Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Психологический кабинет Лилии Волжениной. Консультации психолога в Новосибирске. 2010- ©.

Карта сайта, XML.