Как жить с маменькиным сынком советы психолога


Что делать, если муж маменькин сынок. Советы психолога, как жить с таким мужчиной

Среди мужчин есть такие персонажи, которых женщины ласково называют «маменькин сынок». Распознать его поначалу не так просто. Когда мы влюблены, мы склонны закрывать глаза на некоторые особенности мужчины. А между тем уже в начале отношений, внимательно приглядевшись к нему, можно распознать в нем «маменькиного сынка». В нашей статье мы поговорим о ситуации, если муж – маменькин сынок. Что делать в этом случае – об этом ниже.

Кто такой маменькин сынок?

Четкого определения этого термина в психологии нет. Однако, если в двух словах, то маменькин сынок – это человек, очень сильно привязанный к своей маме. В уже достаточно зрелом возрасте серьезная психологическая зависимость от матери может стать проблемой. Нормальную семейную жизнь с таким типом мужчин выстроить довольно сложно.

Кто же такой маменькин сынок и каковы его признаки?

Мать – пример во всем

Маменькины сынки очень часто прислушиваются к матери. И дело не в том, что они просят её совета. Здесь ситуация другая: её решение является единственно верным и неоспоримым. Муж во всем ей подражает, не имея собственного голоса.

Постоянные телефонные звонки маме

Это может стать серьезной проблемой, если ваш муж часто и подолгу общается со своей мамой на протяжении всего дня. Вам катастрофически не хватает его внимания, все свои проблемы он в первую очередь обсуждает с мамой.

В конфликте на стороне матери

Маменькин сынок в ситуации семейного конфликта всегда будет занимать позицию мамы, и это, к сожалению, очень неприятно. Даже если вы считаете себя правой, переспорить вашего супруга крайне трудно.

Мама всегда рядом

Вы с мужем можете жить далеко от матери, однако, постоянно чувствовать, что она рядом. Муж звонит ей, советуется с ней по всем вопросам, прислушивается только к ней. Это может сильно напрягать и внести разлад в ваши отношения.

Не может принять серьезного решения

Подумайте, если супруг в случае острого вопроса откладывает принятие решения, или перекладывает его на вас, то скорее всего ваш муж – маменькин сынок. Что делать в такой ситуации? Постарайтесь оставлять конечный ответ за мужем, все-таки именно он – глава семьи, и пусть он несет ответственность за свой выбор.

Сравнение с мамой

Маменькин сынок любит сравнивать вас со своей мамой, приводя вам её в пример. Зачастую, выбор не в вашу пользу. Лучше всего от такого мужчины держаться подальше.

Эти признаки и многое другое могут значительно отравлять семейную жизнь. Как бороться с постоянным контролем его мамы, и стоит ли оно того, спросите вы? Определенно стоит, если вы любите вашего мужа и настроены на победу.

муж-маменькин сынок - это инфантильный мужчина, не способный принимать решения и брать на себя ответственность, мудрая жена может развить у него самостоятельность и массу других полезных качеств, если будет правильно себя вести в отношениях

Женские хитрости в общении с маменькиным сынком

Ниже мы рассмотрим несколько маленьких женских уловок, которые позволят вам снизить накал страстей в отношениях с вашим супругом.

Подружиться со свекровью

Это – первое и самое важное правило, которое вы должны соблюдать. Самый лучший способ узнать врага ближе – это быть рядом с ним. Полюбите свою свекровь, ведь она родила такого замечательного сына, вы сами выбрали его и за что-то все-таки полюбили. Хвалите её, дайте понять матери вашего мужа, что её мнение очень важно для вас. Ни в коем случае не сопротивляйтесь их встречам – это только испортит отношения с мужем.

Включите актрису

На первый взгляд, первый совет может показаться практически невозможным. Но мы же женщины, и в нужный момент умеем быть актрисами. Если свекровь что-то вам советует – прислушайтесь к ней, а еще лучше – сделайте так, как она хочет. Если что-то не срастется – покажите свекрови, что сделали все, как она просила, будьте при этом милой. Артистические способности есть в каждой женщине, попробуйте.

Будьте хитрее

Создавайте мужу такие условия, в которых ему придется быть самостоятельным. Например, разделите решение бытовых вопросов – один отвечает за покупку продуктов, другой – за приготовление блюд, или оплату коммунальных услуг. Не тащите всё на себе.

Побольше хвалите супруга

Это очень важно, поскольку даже маленькая похвала смоет сделать вашего мужа более самостоятельным. Постепенно он привыкнет к тому, что и от него что-то может зависеть. Возможно, такой новый статус ему очень понравится.

Смиритесь со своим положением

Психологи советуют – отпустить ситуацию. Бороться со свекровью – бесполезное и бесперспективное занятие. Главное, что вы должны понять – глава семьи теперь вы, ваш муж попросту на это не способен. Если вы к этому готовы, тогда есть смысл продолжать жить в браке.

Самое важное, что рекомендуют психологи – это не спорить с его мамой. Заручившись её любовью и поддержкой, вам будет гораздо легче строить отношения с мужем, и вопрос – надо ли жить вместе, отпадёт сам собой.

Как жить с мужем – маменькиным сынком?

Первое, что приходит на ум – это развод. Далеко не каждая женщина готова делить своего любимого мужчину с его мамой, и это понятно. В ситуации, когда муж – маменькин сынок, главное – не забывать и о своих интересах.

Чтобы свекровь не стала причиной вашего расставания с супругом, попробуйте поменять правила игры, воспользовавшись советами психологов.

Личная жизнь не обсуждается

Какие бы плохие времена не настали в вашей семье, самое худшее, что вы можете сделать – это поделиться своими переживаниями со свекровью. Да и обычные житейские ситуации лучше не выносить «из избы». Чем меньше свекровь знает о ваших взаимоотношениях с мужем – тем крепче ваш брак.

Свекровь тоже может стать примером для подражания

Если муж во всем слушается свою маму, и её мнение для него авторитет – для вас это повод попробовать стать на неё похожей. Постарайтесь в чем-то на неё походить: в словах, поступках, в манерах, так вы только приблизите вашего мужа к себе.

Чем дальше – тем ближе

Когда влияние матери на мужа достаточно велико, самое оптимальное – уехать жить от неё подальше. Лучше всего – в другой город. Так ваш мужчина повзрослеет гораздо быстрее.

Дайте волю эмоциям

Не всегда удается все держать в себе – так вы только навредите своему здоровью. Не устраивает вас что-то? Злитесь! Муж должен знать, что вы крайне недовольны его поступками. Можно обсудить проблему на форуме с такими же «соседями по несчастью», выговориться незнакомому человеку иногда гораздо легче. В споре с мужем остерегайтесь критиковать его маму, говорите только о своих чувствах.

Нет манипуляциям

Маменькин сынок часто за свое мнение выдает точку зрения родителей. Если вы чувствуете, что он на самом деле не может так думать – не молчите об этом! Прямо спросите, с чего он так решил и какие на это есть аргументы.

В заключение хотим сказать, что если ваш муж и свекровь по-прежнему вас не воспринимают, и в вашей семье она всегда незримо присутствует – то может быть стоит отпустить такого мужчину? Либо прямо и жестко поговорите со свекровью – терять уже точно нечего, пусть не вмешивается в вашу личную жизнь. Вы – взрослая и уверенная в себе женщина, мать её внуков, потому имеете право на уважение к себе.

Муж маменькин сынок, признаки и что делать жене

Ваш муж маменькин сынок, который до сих пор не в состоянии принимать решения, предварительно не посоветовавшись со своей матерью? А  свекровь всё ещё считает свое чадо ребенком, поэтому пытается его воспитывать? Тогда наверняка вам будет интересно узнать, что делать и как жить с подобным маменькиным сынком?

Как попробовать перевоспитать его во взрослого мужчину? При этом постаравшись не испортить отношения ни со свекровью, ни со своим мужем? Также мы рассмотрим признаки того как понять что вы имеете дело с маменькиным сынком?

Ни один мужчина не признается что его брак рушится из-за того что он маменькин сынок, так же как этого не признаёт и его мама. Подобную ситуацию исправить действительно очень сложно, но, тем не менее, возможно. Мы обсудим, что можно сделать, чтобы из подобного индивидуума получился мужчина.

Маменькин сынок: признаки

Давайте рассмотрим 9 признаков, которые помогут распознать маменькиного сынка буквально на первом свидании.

В общении много говорит о матери

Когда общаясь с молодым человеком, вы постоянно слышите «мы, мы, мы», а на ваш вопрос  кого он имеет в виду, получаете объяснение, что имеется в виду мама. Он говорит «мы с мамой это сделали или купили, мама мне всегда помогает, мама будет жить рядом с нами».

Подобные слова парня для вас должны быть сигналом, чтобы подумать и постараться увидеть это просто уважение к матери или перед вами типичный маменькин сынок.

Мама постоянно названивает сыну, контролируя его

Парень регулярно перезванивает матери, отчитываясь за то, как прошло свидание, чем сегодня занимался, что делал? Это также признак маменькиного сынка. Важно также понимать, что независимо как мужчина отзывается от матери позитивно или негативно, но если в разговоре превалируют мама и всё сводится к ней, то перед вами человек, конкретно привязанный к матери.

Он воспитан матерью одиночкой или поздний ребенок

Как правило, подобный экземпляр продолжает жить вместе c мамочкой, даже в свои 30, 40 или 50 лет. При этом маменькиному сынуле разрешается будучи молодым жениться. Хоть мать и соглашается на это, скрипя сердце, но только чтобы ее чадо мало чем отличалось от других парней.

Часто такие браки с маминой помощью благополучно распадаются, после чего ее «лапочка» возвращается под «крылышко» мамочки. Где живет с ней до самой своей старости.

Поэтому встретив мужчину лет 10 назад разведшегося с женой и постоянно проживающего c мамой, знайте вам попался классический образчик маменькиного сынка. Общаясь с его матерью вы можете заметить как она категорично отзывается о бывшей невестке, а мужчина буквально поддакивает ей.

Позволяет матери вмешиваться в отношения с девушкой

Мама постоянно делает его избраннице замечания, проявляет свое недовольство тем, как она ведет себя, или разговаривает с ее чадом. Таким образом, девушка помимо будущего мужа приобретет себе ещё одного контролера в виде свекрови.

Он продолжает жить вместе с матерью

Еще один отличительный признак, что мужчина маменькин сынок — он до сих пор живёт со своей матерью, (при условии, что мать не нуждается в его уходе). Он объясняет это своей любовью и тем, что многим обязан ей.

При конфликтах уходит к матери

Возможно, парень или муж не говорит и мало ссылается в разговорах на свою маму, но при малейшей ссоре или конфликте сразу исчезает. Вместо того чтобы обсудить со своей второй половинкой конфликтную ситуацию уезжает домой к матери с который уж точно обсудил поступок своей подруги. А мама уже объяснила ему, кто есть кто на самом деле.

Неумение самостоятельно принять решение

Распознать маменькиного сынка довольно-таки просто. К примеру, какое бы решение ему не нужно было бы принять или с кем-то посоветоваться он обязательно побежит к маме. Вполне вероятно, мать до сих пор готовит ему еду и обстирывает его.

Покупки дорогих или крупных вещей также совершаются с матерью, даже если сам их оплачивает. Кроме того по любому поводу, чтобы не случилось и не происходило в его жизни пока он не позвонит и не посоветуется с матерью, вряд ли примет решение. Даже если дорожит мнением своей девушки.

Для него мать всегда на первом месте

После знакомства с матерью маменькин сынок сам того не замечая будет стараться больше угодить своей маме чем девушке. Например, станет игнорировать просьбы девушки в пользу своей матери, даже в простых вещах. Впоследствии подобное будет происходить в супружеской жизни.

Ищет во всем одобрение своей матери

Сразу после знакомства с девушкой, маменькин сынок буквально через несколько свиданий захочет познакомить ее со своей мамой. Многие девушки ошибочно думают, что молодым человеком двигают серьезные намерения, например, мысли о создании семьи. На самом же деле тот просто хочет узнать мнение мамы о его выборе.

Поэтому видя перед собой подобного мужчину, даме стоит самой решить  — сможет ли она жить с ним, постоянно терпя как зримое, так и незримое присутствие свекрови в супружеской жизни? Сможет ли она переделать маменькиного сынка в настоящего мужчину?

При этом стоит понимать, что шансы на успешное перевоплощение у неё один из тысячи. Готова ли она рискнуть и попробовать? Тогда как за это же время, не имея отношений с маменькиным сынулей, может встретить самодостаточного и самостоятельного мужчину, с которым построила бы гармоничные отношения.

Что делать, если муж маменькин сынок

Давайте рассмотрим 8 советов психолога о том, как себя вести жене в таком случае?

Не старайтесь вызвать у него неприязнь к матери

Запомните, в противостоянии свекровь-невестка, мать оказывается в более выгодном положении. Потому что будет всё делать в противовес невестке. К примеру, если жена критикует мужа, то его мать защищает свое чадо. Жена говорит, что он ни на что не годен, тогда как мать говорит, что просто ей невозможно угодить.

Поэтому лучше если в конфликтных ситуациях женщина подчеркивает, что уважает свекровь, но вместе с этим ей не нравится то, как в данной ситуации ведет себя ее муж. При этом говоря, что ей очень бы хотелось, чтобы муж прислушался  к ее словам.

Не пилите его

Не стоит об одном и том же говорить ему много раз. Здесь нужно действовать на противовес. Например, если в чём-то критикуете либо проявляете недовольство, то вместе с этим нужно найти, за что можно подержать и похвалить, так же как это делает мама. Избегайте контраста — добрая мама и злая жена.

(Прочитайте, чего нужно избегать, желая быть хорошей женой?)

Не упрекайте мужа

Воздерживайтесь от упреков маменькиного сынка за медлительность, за то, что всё так медленно делает и притом часто не может закончить начатое. Повторили три раза, и хватит, после чего приходит чужой мужчина получает свои деньги за выполненную работу, о которой вы его просили.

Таким образом, вы просто избегаете тратить на это свои нервы + не наживаете себе врага в виде нервной свекрови. К тому же вероятней всего муж задумается над этим, так как ему будет стыдно (стоит признать, что некоторые мужчины не испытывают по этому поводу угрызений совести).

Не берите в свои руки всю бытовую работу по дому

Это распространенная ошибка большинства женщин. Потому что, желая окружить мужчину заботой, любовью и теплотой, чтобы тот не сбежал, женщины поощряют его ничего не делать.

Учитесь хвалить мужчину в присутствии других людей

Это очень важно для них, так как они любят слова одобрения. Казалось бы, такая простая вещь, но она кардинально меняет качество отношений. Подобной женской хитростью вы даете мужчине возможность понять, что без него вы не справитесь.

Чтобы для него это не звучало в виде упрека, мол, это его обязанность, а выглядело как просьба о помощи, в которой вы нуждаетесь.

(Прочитайте несколько советов о правильном общении с мужчинами).

Сделайте свекровь не своей соперницей, а союзницей

Пусть она остается убежденной, что продолжает оставаться женщиной №1 в жизни ее мальчика. Хвалите свекровь за сына и поверьте, всем матерям приятно, когда невестки их хвалят за сыновей.

Приготовьте пирог и придите к свекрови со словами, что у вас хороший муж, но вы хотите еще больше поддерживать уверенность мужа в себе. При этом просите свекровь максимально хвалить своего сына за самостоятельно принятые решения. Желая взять ее в свои союзницы, сами с ней советуйтесь.

Понаблюдайте за свекровью, как она убеждает сына что-то сделать, за что хвалит, как разговаривает с ним, и делайте то же самое. Так как мать давно уже поняла секрет в общении со своим сынулей, вам стоит перенять ее модель поведения с ним.

Если мужчину какие-то моменты в поведении матери раздражают, тогда их обязательно нужно избегать.  При этом помните, что в отношении маменькиного сынка принцип «клин клином вышибают» не действует. Поступая так, вы сможете быть счастливой даже с таким супругом.

Постарайтесь оторвать супруга от материнской юбки

Как вариант, при подвернувшейся возможности переехать в другой город или район. Чтобы мамочке было затруднительно постоянно контролировать свою «лапочку», а ему регулярно отчитываться перед нею.

Как становятся маменькиными сынками

  1. Ими становятся мальчики, которых мамы с детства гиперактивно опекают. Впоследствии вырастая, эти мужчины живут за счет женщины выполняющей роль его матери. Либо живя с матерью, лежит на диване, ожидая, когда мама истратит на него свою пенсию.
  2. Вторая ошибка — это жалость, когда женщина поглощено супер переживаниями о сыночке из-за чего тот не умеет справляться со своими эмоциями. Поэтому взрослея он ожидает что все будут продолжать его жалеть и понимать до бесконечности .
  3. Когда матери сами воспитывающие сыновей плохо отзываются при них о других мужчинах. Забывая, что ярлык «все мужики плохие» может быть воспринято близко сердцем мальчика, который впоследствии не захочет становиться самостоятельным мужчиной. (Кстати, рекомендуем прочитать о том, как нужно правильно воспитывать мальчика, чтобы тот вырос мужчиной, а не держался бы за мамину юбку?)

Посмотрите видео на тему маменькиного сынка.

Резюме

Что можно посоветовать матерям самостоятельно воспитывающих своих сыновей, чтобы их мальчики не стали маменькиными сыновьями? Зная распространённые ошибки, старайтесь поступать от обратного — не допускайте эти ошибки в воспитании своего мальчика. Тогда у него будет формироваться желание становиться самостоятельным мужчиной, даже воспитываясь без отца.

У многих представительниц слабого пола модель поведения с мужчинами в стиле «мамочек». Затем, выходя замуж за подобного мужчину или парня, будут ходить и «подтирать ему сопли», жалуясь всем подряд, что у нее муж маменькин сынок, а жизнь сплошное мучение. Но, как может подобный «сынуля» измениться, если вместо одной мамочки у него их стало две?

И запомните, даже зная как вести себя с маменькиным сынком, у вас не будет гарантии самостоятельной жизни. Ваша супружеская жизнь всегда будет делиться на троих участников, так как всегда будет ощущаться присутствие свекрови. Поэтому нужно серьезно взвесить все за/против отношений с маменькиным сынком спросив себя, а нужно ли мне это счастье?

“Ты мужчина или тряпка”? Что делать, если муж – маменькин сынок • Фаза Роста

В глубине души каждая женщина хочет, чтобы с ней рядом был сильный мужчина, который станет тем самым надежным плечом и опорой.

Казалось бы, вот он: чуткий, хозяйственный, добрый… Да еще и решает все неприятности одним звонком. Только звонок этот – маме…

После свадьбы вдруг выясняется , что вы не вышли замуж, а усыновили ребенка свекрови.

Как жить с маменькиным сынком? Есть ли шанс у таких у таких отношений? Можно ли быть счастливой с таким мужчиной? Постараемся разобраться.

Будем честными: сильные мужчины как амурские тигры – вымирающий вид.

Да и откуда взяться истинно мужским качествам, если огромное количество  детей воспитано «однополыми парами» – мамами и бабушками, а роль папы сведена к минимуму.

А ведь ученые уже давно доказали, что если отец воспитанием сына не занимается, мальчик вырастает с огромным количеством внутренних проблем и комплексов.

Что мы имеем в итоге: мама – неоспоримый авторитет, сын (он же ваш муж) – в полном ее подчинении, вы – где-то на заднем плане.

Кто такой маменькин сынок?

Психология не знает такого термина как «маменькин сынок», его придумали женщины, чтобы показать тотальную зависимость сына от матери.

Да-да, бывает, что сынок два метра ростом, а на его висках пробивается седина, но он шагу не ступит без одобрения мамы.

А как иначе, если его с детства учили быть «послушным и хорошим мальчиком»? Знакомьтесь: взрослый мальчик, 31 годик, очень любит маму.

Маменькин сынок – это не диагноз и не заболевание. Это взрослый человек, который не имеет собственного мнения и живет по чужим правилам.

Он руководствуется чувством долга и благодарностью к женщине, которая его родила и вырастила. Если вы вступили в брак с маменькиным сынком, у вас в семье формируется эдакий любовный треугольник!

Ведь его мама не самоустранится и не сложит полномочия. Удивительно, как она вообще упустила вас из вида и позволила забрать ее кровинушку?

Маменькины сынки бывают двух видов.

1. Абсолютный. Он ситуацию не контролирует и никаких самостоятельных решений не принимает. Никогда! Это аксиома.

Какие носить штанишки, на какой кружок ходить и с какими девочками встречаться – за него всю жизнь решала мама.

Такой ребенок вырастает в инфантильного и закомплексованного мужчину. Когда встанет вопрос о создании семьи, жену мужчина-одуванчик будет выбирать с согласия мамы.

2. Частичный. У таких мужчин Эдипов комплекс срабатывает на все 100%! В своей избраннице они ищут черты матери – внешнее сходство, характер, бытовые навыки.

Такие мужчины боятся перемен, и нашли простой выход из ситуации: на смену маме приходит жена.

Так что не удивляйтесь, если вам достанется не мачо, как казалось вначале, а просто повзрослевший ребенок.

Можно ли распознать маменькиного сынка при встрече?

Это задача со звездочкой, ведь внешне такие мужчины ничем не отличаются от сотен других.

Это вовсе не обязательно ботаник в очках и нелепом галстуке с оленями, подаренном матушкой на Новый год. Маркировки «территория охраняется мамой» на них тоже нет.

Тревожные признаки можно заметить, если более тесно пообщаетесь с любимым маминым мальчиком.

Жилье. Как правило, такие мужчины, даже повзрослев, продолжают жить с родителями.

Они не стремятся к показной самостоятельности, и не уйдут из родного дома, где пахнет мамиными пирожками в общежитие с клопами, лишь бы жить отдельно.

Их вполне устраивает тот факт, что после учебы или трудового дня мама всегда встречает с тарелкой борща, все вещи постираны и поглажены, а если что-то не ладится в жизни – всегда приголубят и пожалеют.

Упоминание мамы. На вопросы о семье такие субъекты отвечают охотно и многословно.

Да, многие мужчины любят и уважают свою мать, но далеко не каждый от ее мнения зависит. Если ваш собеседник, что называется, «нашел свободные уши» и самозабвенно вещает о том, как здорово готовит его мама, и какие у них хорошие отношения – это сигнал тревоги.

Работа. Карьеристами таких мужчин назвать сложно. Мама будет следить за тем, чтобы ее сынок не перетруждался.

Возможно, даже на подходящую должность его устроит. В ходе беседы он цитирует мамины слова, ее мнение считается для него авторитетным, другие эксперты нервно курят в сторонке;

Планы. Отношения с мамой всегда на первом месте. Если он отменяет встречу под предлогом, что маме нездоровится или мчится по ее первому звонку – это должно насторожить.

Если ваша потенциальная свекровь – не тяжело больной человек, значит, она просто манипулирует чувствами сына!

Темы. Такие мужчины могут поддержать разговор даже на женские темы. Еще бы, ведь дома они регулярно выслушивают жалобы на слабое здоровье и цены на рынке.

Если ваш собеседник отлично разбирается в перипетиях турецкого сериала и знает виды депиляции  – он либо всесторонне развит, либо его любезно просветила мама.

Интересен тот факт, что характер у маменькиного сынка не всегда ангельский. Психологи объясняют это тем, что человек постоянно находится под давлением.

Постоянное угодничество, нежелание расстраивать мамочку, подавление собственных чувств и эмоций – это стресс.

Это напоминает игру на минном поле: вступите на опасную территорию – и последует взрыв. Конфликт для такого человека – возможность снять напряжение.

Можно ли строить семью с маменькиным сынком?

Мальчик становится зависимым от мамы, если она является авторитетом. Это чаще всего происходит в неполных семьях либо у пар, в которых отец постоянно поддакивает жене.

В ребенке подавляют индивидуальность, не дают ему возможности принимать решения. Со временем мальчик понимает, что так жить легче.

Зачем суетиться и искать жилье, ведь есть мама, которая не выгонит из дома! Кем я хочу стать? – Да куда мама скажет, туда и буду поступать. Звучит смешно, но это реалии жизни.

Мальчик становится безынициативным и беспомощным. Даже если мамы в какой-то момент не станет, он будет искать ей замену.

Самостоятельно решать свои проблемы он просто не привык.

Это вовсе не означает, что брак с таким человеком будет несчастливым. Маменькин сынок  – идеальный вариант для женщин, у которых обострен материнский инстинкт.

Такие дамы будут воспитывать и детей, и безынициативного мужа, не видя в этом ничего плохого.

Охоту на покладистых мужчин открывают и сильные женщины. Они привыкли подчинять своей воле и раздавать указания, а маменькиному сынку только это и нужно.

Никакой войны характеров – тишь да гладь в доме. В защиту «хорошего мальчика» можно отметить, что он будет заботливым хозяином и семьянином.

Правда, вам периодически нужно его хвалить и подбадривать. Это лучшая мотивация для ребенка, пусть и повзрослевшего.

Такие мужчины учтивы, воспитаны, галантны. В отношениях для них главное – стабильность и комфорт.

Мама воспитывала «маленького джентльмена» для себя и развивала те качества, которые ей бы хотелось видеть как женщине.

Что делать, если муж – маменькин сынок?

Вы можете говорить: «Я не за такого мужчину выходила замуж», «Он таким не был!».

Признайтесь хотя бы самой себе: тревожные звоночки были, только вы не обратили на них внимания или пошли под венец с мыслью: «Ну я-то его перевоспитаю!».

Вот только раньше вы не знали, что создание семьи с маменькиным сынком – серьезное испытание. Мать могла воспитать хорошего сына, но для роли мужа, отца и главы семьи он не годится.

Как воспитать из мальчика мужчину? Советы психолога

Отношения со свекровью. Давайте будем честными: отношения с матерью мужа придется налаживать. Она всю жизнь была и будет авторитетом для вашего мужчины.

Как говорится, если процесс нельзя остановить, его надо возглавить! Иначе регулярные разборки будут портить вам жизнь, а муж будет метаться меж двух огней, выбирая сторону.

Не настраивайте мужчину против матери в открытую, будьте мудрее. Выбирайтесь на выходных за город (только вдвоем!), чаще путешествуйте, встречайтесь с друзьями, устраивайте романтические вечера!

Если вы семья, нужно все делать вместе, без привлечения эксперта в виде свекрови. И еще: настаивайте на том, чтобы жить отдельно. Иначе потом уйти будет крайне сложно.

Ответственность. Из-за властной мамы у мужчины просто не было возможности проявить характер и взять на себя обязательства.

Если вы сразу нагрузите его, как вола, и заставите делать все – большой ребенок просто сбежит обратно к маме.

Приучайте его к быту постепенно. Хвалите, подбадривайте, чтобы муж знал, что быть главой семьи – это не головная боль, а приятные хлопоты.

У каждого мужчины есть гордость и чувство собственного достоинства. Просто у тех, кто долго жил под крылышком мамы, оно глубже закопано.

Ваша задача – достучаться до его мужского «я». Выучил с детьми уроки? Молодец! Починил кран в ванной? Настоящий мужчина! Похвалой вы добьетесь большего, чем упреками и криками.

Будьте женственной. Если вы хотите, чтобы муж проявлял мужские качества, пробудите в себе женщину. Красивую, сексуальную, понимающую, нежную…

Мужчина должен хотеть возвращаться домой. И там его должна ждать не «рыба-пила», а любящая жена.

Ищите общие интересы. Вместе запишитесь на танцы или йогу, в кулинарную школу или на курсы экстремального вождения!

Срабатывает та же методика, что и с ребенком: если мужчина чем-то увлечен, он будет ставить свои интересы на первое место. А вы прочнее займете место в его сердце.

Будьте терпеливы. Мужчина-мальчик очень чувствителен к критике и упрекам. Ведь он привык к другой манере поведения матери.

Научитесь выражать свое недовольство в спокойном тоне, разъясните, что мужчина сделал не так.

Не повторяйте ошибку многих женщин: не переводите стрелки на его маму и изъяны воспитания. Такого оскорбления маменькин сынок не простит.

Не молчите. Знаете, почему мужчина бросает ваш борщ недоеденным и мчится к маме по первому требованию? Потому что эта женщина установила свои требования, а вы – нет.

Если вы даже не поднимали эту тему и не высказывали своего недовольства, то как мужчина узнает, что это вам неприятно?

Он ведь не телепат. Он всего лишь мальчик, который с детства жил по маминой системе.

Обсудите правила семейной жизни «на берегу». Ваш спутник должен знать, что жена требует не меньше внимания и уважения, чем мать.

Потребности семьи должны стоять на первом месте. Так что если муж бросил вас с детьми на даче, потому что маме срочно понадобилось сходить на рынок купить овощи, делайте выводы.

Либо мужчина в полной мере осознает, что соблюдение предписанных правил – залог счастливых отношений, либо вы продолжаете мириться с его странностями, пока не надоест.

Да, перевоспитать взрослого мужчину сложнее, но это возможно! Главное – ваше обоюдное желание быть вместе и создать крепкую семью!

Если же вы испробовали все, но оторвать мужчину от маминой груди не вышло: задумайтесь, нужен ли вам такой спутник жизни?

Что делать, если муж маменькин сынок и как с этим бороться

Культ ребенка в русских семьях имеет давнее прошлое. Нетрудно догадаться, что термин «маменькин сынок» возник не одно столетие назад. Ласково-уважительное обращение «маменька» было принято у русского дворянства и купечества. Несмотря на то, что славная эпоха маменек и нянюшек давно канула в лету, мужей маменькиных сынков не стало меньше.

Все больше матерей воспитывают сегодня любимого отпрыска, становясь для него единственным дорогим существом. Они оберегают его от всех забот, делают за него домашние задания, охраняют от дурного влияния, не позволяя принимать решения самому. Такая гиперопека в сочетании с убеждением, что лучше мамы нет никого на свете, и порождает комплекс зависимого и не желающего взрослеть мужа. Психологам все чаще приходится сталкиваться с вопросом, который беспокоит прекрасную половину человечества: «Что делать, если муж - маменькин сынок?» Ищем ответы вместе.

Справедлив ли диагноз? 

Это обидное прозвище дает супругу жена, осознав, что в его жизни главенствует другая женщина – его мама. Между тем, неправильно вешать такой ярлык на каждого мужа, который искренне любит свою мать и не желает сразу после женитьбы забывать о ее существовании. Для начала определимся, какого мужа можно назвать типичным маменькиным сынком? 

  • Мама – пример во всем

Кажется логичным, что мужчина, обзаведясь семьей, должен прислушиваться к советам своей супруги. Утверждение справедливо, но только не для маменькиного сынка. Этот типаж мужей считает мнение матери авторитетным даже в решении собственных семейных проблем. Сложность здесь заключается не в том, что муж просит маминого совета, а в том, что ее суждение - неоспоримая истина в последней инстанции. Естественно, что подобная ситуация неприемлема для жены. Она старается делать все возможное, чтобы отучить своего благоверного от инфантильно поведения. 

  • Частые телефонные звонки маме

Проблема становится актуальной, когда количество времени на переговоры по телефону превышает все мыслимые пределы. Учитывая загруженность современных мужчин работой, на любимую жену остается и так немного времени. Но если добрую половину свободных минут отнимает общение с мамой, пришла пора делать выводы. 

  • Всегда принимает сторону матери

Если в семье возникает конфликт между свекровью и невесткой, маменькин сынок всегда защищает маму. В качестве оправдания такой позиции может послужить ответ: «Не хочу волновать пожилого человека, так как у нее слабое здоровье». Действительно, с такими доводами трудно спорить, но когда они повторяются постоянно, даже ангельскому терпению настает конец. Когда муж не делает ни одного важного шага без маминого одобрения – это тревожный сигнал. Такой безвольный глава семьи вряд ли способен на серьезные, взвешенные решения, которые обеспечат процветание домашнего очага.

  • Сравнение с мамой

Маменькин сынок постоянно сравнивает жену с матерью, ставя последнюю в пример. Беда в том, что составить достойную конкуренцию авторитарной свекрови нереально. Какой бы распрекрасной хозяйкой и заботливой супругой вы ни стали, мама всегда будет на голову выше. 

Классический пример маменькиного сынка - Илья Обломов из одноимённой повести И. А. Гончарова. Этот добрый и слабовольный персонаж так и не решился жениться на любимой женщине. Еще один узнаваемый образ - телеоператор Родион Рачков из оскароносного фильма «Москва слезам не верит». По настоянию деспотичной мамаши он бросает беременную девушку. Судьба обоих героев складывается печально, возможно, потому что их избранницы не знали, что делать в такой непростой ситуации. Чтобы не допустить трагического финала брака с маменькиным сынком, его спутнице нужно делать правильные шаги не только по отношению к мужу, но и к свекрови. 

Стоит ли бороться с постоянным контролем и непререкаемым авторитетом властной матери супруга? Или постараться смириться и научиться жить по ее правилам? Пришла пора узнать ответы психологов на эти насущные вопросы.

 Женские хитрости в обращении с маменькиным сынком 

Ниже мы рассмотрим линию поведения, которая поможет снизить конфронтацию и улучшить отношения с мужем. Отметим, что женские уловки нужно применять не все сразу, а поэтапно. Если предложенный совет «не работает», переходите к следующему. Представьте, что вы - мудрый дипломат, применяющий тактику, от успеха которой зависит победа в сражении за предпочтение супруга. 

  • Найдите контакт со свекровью

Помните мудрое изречение: «Чтобы победить врага, его надо понять». Конечно, неправильно считать свекровь недоброжелателем. Идеальный вариант – стать ее подругой. Постарайтесь побольше узнать о привычках и жизни вашей новой родственницы. При случае делайте ей комплименты как идеальной матери, воспитавшей замечательного сына. 

Не сопротивляйтесь встречам мужа с матерью, наоборот, постарайтесь составить ему компанию. Обязательно поздравляйте ее с днем рождения и другими значимыми датами, делайте памятные подарки. Возможно, ваше внимание растопит недоверие свекрови и поможет увидеть невестку в благоприятном свете. Если полюбить свекровь не удается, поддерживайте хотя бы видимость цивилизованных отношений. Не забывайте, что худой мир лучше доброй ссоры. 

  • Воспитывайте в муже самостоятельность

Хорошая новость состоит в том, что мужчина, каким бы он ни был маменькиным сынком, все-таки принял решение о создании семьи. Возможно, даже наперекор матери. Особо зависимые индивидуумы так и не женятся, не получая на то родительского благословения. Ваша задача - развить и укрепить независимость мужа. 

Намеренно создавайте ситуации, в которых супругу придется принимать решение самому. Начните с малого. Выделите мужу собственную зону ответственности. Например, он может отводить ребенка в детский сад, ходить на родительские собрания, отвечать за оплату коммунальных услуг. 

Когда муж научится справляться с простыми задачами, доверьте ему более ответственные дела. Не забывайте хвалить супруга даже за скромные успехи. Поощрение укрепит веру в собственные силы и отучит спрашивать материнского совета по малейшему поводу. Возможно, независимый статус ему понравится больше незавидной роли вечного маменькиного сынка. 

  • Отпустите ситуацию

Пока вы воспитываете в муже самостоятельность, разумнее делать свекрови уступки. Постарайтесь временно смириться с материнской зависимостью, как бы она ни отравляла вам жизнь. Открыто пойти на конфликт с матерью супруга – крайняя, радикальная мера, которая может разрушить даже удачный брак. В открытом противостоянии против родственников второй половины не бывает победителей. Даже если муж делает вид, что принял вашу сторону, в глубине души он будет страдать. Серьезные разногласия между родственниками непредсказуемым образом отражаются на взаимоотношениях супругов. 

Не стоит слепо прислушиваться к советам горе психологов на женских форумах, которые предлагают поставить мужу ультиматум: «Или я или она!» Подумайте, что будет, если он выберет маму. А маменькин сынок, скорее всего, так и сделает. Определитесь, в каком статусе вы хотите остаться: разведенной женщины или жены мужчины, не желающего отодвинуть маму на второй план? 

Как жить с таким мужчиной? 

Если вы приняли решение принять на себя бремя жены слабого, но любимого мужчины, наши подсказки помогут сгладить возникающие противоречия и избежать будущих конфликтов. 

  • Не выносите сор из избы

Какая я бы черная полоса не настигла вашу семью, не делитесь своими тревогами со свекровью. Обычные житейские проблемы также лучше не выставлять на родительский суд. В 99 из 100% оценка ситуации будет не в пользу невестки. Мамы склонны оправдывать сыновей, даже если они стали виновниками кризиса в семье. А кого они делают главной виновницей семейных неудач, догадаться несложно. Безусловно, невестку. Чем меньше свекровь осведомлена о нюансах отношений с мужем, тем крепче брак. Делитесь с ней только радостными моментами, а негатив не выносите из избы. 

  • Копируйте поведение свекрови

Классический психологический прием – отзеркалить поведение человека, чтобы заслужить его доверие, работает и в этой ситуации. Если муж тесно связан с мамой на подсознательном уровне, ему будет приятно увидеть в вас ее черты. Не обязательно вживаться в роль основательно. Достаточно делать небольшие акценты в образе. Подойдите к заданию творчески. Например, заучите любимые словечки свекрови и вставляйте их в разговоре с мужем. Купите обновку в стиле а-ля 50-60-е и, примеряя ее, скажите: «Сейчас так моден ретро-стиль, эта вещь почти такая же, как носила твоя мама в молодости». 

Психологи отмечают, что маменькины сынки подсознательно выбирают женщину, в чем-то похожую на свою мать. Если вы немного усилите это сходство, то повысите свою привлекательность в глазах мужа и приблизите его к себе. 

  • Большое видится на расстоянии

Когда влияние властной матери на вашу семью приобретает грандиозные масштабы, оптимальный вариант – дистанцироваться от нее не в фигуральном, а прямом смысле слова. Например, переехать в противоположный конец города, а еще лучше – в другой город. Смену места жительства можно объяснить выгодным предложением по работе или другой уважительной причиной. Свекровь сможет видеть сыночка гораздо реже, а вы – чаще. 

  • Не сдерживайте эмоции

Не скрывайте недовольство поведением мужа. Чтобы изменить ситуацию, маменькин сынок должен осознавать корень проблемы. Открыто обсуждайте ситуации, вызывающие у вас неприятие, злость, отчаяние. Можете выплеснуть свои эмоции в разговоре с приятельницей, незнакомым человеком. На женских форумах вы найдете множество подруг по несчастью. Не делайте распространенной ошибки: в разговоре с мужем не критикуйте и не оскорбляйте его мать, а говорите только о своих чувствах. Нелестные эпитеты оставьте для общения с подругами. 

  • Решающая мера: нет манипуляциям

Если предыдущие дипломатические шаги не принесли желаемого результата, настала пора для решительных действий. Когда свекровь угрожает разрушить ваш брак, убеждает сына, что вы ему не пара, терять уже нечего. Прямо поговорите со свекровью, что не собираетесь мириться с ее давлением, будете бороться до последнего и делать все, чтобы спасти отношения с любимым человеком.

Вы – взрослая женщина, мать ее внуков и заслужили право на уважение. Встретившись с достойным конкурентом, возможно, она поймет, что сможет передать сына в надежные руки.

Мне нравится 2

как распознать и обезвредить маменькиного сынка

Галина из Москвы познакомилась с 33-летнем Алексеем на рабочей встрече. Молодой человек выглядел моложе своих лет, мог похвастаться спортивным телосложением и высоким интеллектом. Отношения завязались быстро, через полгода Алексей утверждал, что хочет семью и детей. Счастью девушки не было предела. Шло время, но дальше слов дело не доходило. Жил Леша вместе с мамой, которая ему готовила, стирала, убирала. Через полгода мужчина сказал Гале, что со свадьбой он погорячился, ведь ему нравится жить с мамой, и менять что-то в своей жизни он не собирается. Тем более, для того, чтобы встречаться, им не нужен штамп в паспорте и совместный быт. Как признается героиня, она не раз закрывала глаза на поведение своего избранника. Он слишком часто советовался с мамой, не хотел надолго уезжать из дома, ссылаясь на то, что родительница плохо себя чувствует, но Галина воспринимала это как заботу о родительнице.

В вышеописанной ситуации легко угадывается поведение «маменькиного сынка». Такие мужчины могут казаться весьма успешными в социальном плане, слыть «завидными холостяками» и щеголять семейными ценностями. Но в ваших отношениях с ним всегда будет присутствовать третий лишний – его мама. Как распознать «маменькиного сынка»? Почему некоторые мужчины боятся жить отдельно от родителей? И можно ли строить с ними серьезные отношения? Об этом и о многом другом корреспонденту «МИР 24» рассказали психологи.

Мужчины становятся «маменькиными сынками» еще в детстве. Если они родились у тревожной мамы, для которой стали смыслом жизни – у них практически нет шансов преодолеть семейный сценарий, считают специалисты.

«Контролировать чужую жизнь намного проще, чем строить свою. Вот мамы и стараются придать своей жизни какой-то смысл. Например, воспитание «настоящего мужчины». Звучит? И вот этот «девятый вал» эмоций обрушивается на маленького ребенка. Ему с пеленок внушают, что мама лучше знает, как правильно, ее нельзя огорчать. На любое желание отстоять собственные границы мама включает режим «жертвы», вызывая у ребенка страшное чувство вины. Это чувство действует разрушающе, ребенок старается этого не допустить и привыкает слушаться маму. Такую привычку практически невозможно поменять, так как она вырабатывается с младых ногтей.

Психологам известны случаи, когда мать уже лет пять как умерла, а дочь продолжала «доказывать» ей, что является хорошей хозяйкой. Казалось бы: мамы нет, никто не упрекнет – так перестань варить! Заказывай по интернету, как ты всегда мечтала. Или сын защищает докторскую, потому что родители считали его дураком...», – говорит психолог Анастасия Пономаренко.

В психологии такое поведение называется созависимостью, действует по тем же механизмам, что алкоголизм и наркомания.

«Это явление называется – созависимостью. Проще говоря, обоюдная зависимость людей друг от друга. Она может развиваться в семьях алкоголиков, наркоманов, игроманов. Часто бывает такой сценарий: сын зависит от водки, а мать от него. «Маменькины сынки», как правило, вырастают в семьях, где мать воспитывает сына одна. В результате она фактически воспитывает себе мужа, внушая, что счастлив он может быть только с ней», – поясняет клинический психолог Алексей Шестаков.

Чаще всего у таких матерей повышен уровень тревожности, поскольку в их жизни происходили события, которые травмировали психику. Более того, женщина может быть замужем, но чувствовать себя одиноко, пояснил психолог Михаил Владимирский.

«Как правило, такими мамами становятся женщины, в жизни которых были драмы. Теперь они боятся довериться и впустить других людей в свою жизнь. Причем одиночество возможно и в браке, когда муж есть, а близости и привязанности нет. Мама замещает ребенком все свои потребности в человеческой близости просто потому, что свое дитя — единственный человек, которому довериться не страшно. Формируется деформированная привязанность. Симбиотическая связь с мамой, нормальная для детства, не разрывается, и личность, не прошедшая нормальных этапов обособления, остается инфантильной, сохраняет детскую зависимость от матери. Попытку повзрослевшего ребенка вступить в другие близкие отношения мать воспринимает как угрозу», – пояснил он.

А если сыну все-таки удается отделиться от такой матери, то она может впасть в депрессию и даже умереть.

«Иногда взрослому отпрыску все-таки удается эмансипироваться, завести отношения и даже семью. Это бывает чрезвычайно мучительно для матери, которая не оставляет борьбу за власть над ребенком и после его вступления в брак. Например, в одном случае из личной практики мать сгорела от рака в течение нескольких месяцев. Как известно, онкологические заболевания могут вызываться сильным стрессом», – добавил Владимирский.

Сегодня Екатерина Наумова руководит юридической фирмой, обладает эффектной внешностью и, кажется вполне успешной женщиной. Однако несколько лет назад из-за отношений с великовозрастным «маменькиным сынком» ее жизнь была похожа на ад.

«Переделать их невозможно. Строить отношения с такими мужчинами категорически нельзя. Я была девять месяцев в браке с мужчиной, который всю жизнь прожил с матерью, сестрой и двумя племянниками в трешке в Москве. На момент нашего знакомства ему было 48, а мне 29. Никогда не был женат, детей тоже не было. Два года я буквально вырывала его из рук матери и сестры, чем вызвала большую ненависть к себе. Когда я была на третьем месяце беременности, он сбежал к маме. Она всю жизнь бегает за ним с едой, тряпками, кормит, поит, стирает и от себя не отпускает. После рождения моего третьего ребенка мать бывшего мужа вместе с сестрой начали меня учить, как я должна растить, кормить, поить. Муж всегда был на их стороне», – рассказывает о своем печальном опыте Наумова.

Но нельзя обвинять во всем только матерей, дети очень часто сами избегают сепарации – не каждому под силу проявить характер и научиться самостоятельно принимать решения.

«Сепарация часто не происходит потому, что это болезненный драматический процесс, он связан с проявлением агрессии: защитой своего мнения, позиции, свободы. И по отношению к матери бывает невозможно проявить подобные чувства, особенно если рядом нет примера в виде сильного отца. Нередко мужчина физически отделяется — переезжает в отдельное жильё, но психологически продолжает оставаться под влиянием матери, боясь её обидеть», – добавляет психолог Валентина Сидоренкова.

Отношения с такими мужчинами опасны, потому что они не привыкли ничего давать взамен.

«Естественная позиция такого мужчины-ребенка – брать все, но ничего не давать взамен. Рано или поздно это начинает злить женщину, а в его глазах она выглядит, как «плохая мама». Единственный способ «уцелеть» в таких отношениях – это не брать на себя роль заботливой и требовательной мамы, чётко определять свои границы, заботиться о себе», – сказала психолог.

Отсутствие сепарации не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Часто за такими отношениями матери и сына кроются инцестуозные мотивы.

«Отдельная, еще более печальная история – с сыновьями, рожденными «для себя». В этом случае присутствие рядом мужчины не предполагается - мать рожает по сути не сына, а мужа. И мальчику с раннего возраста предъявляются требования, которые в норме должны быть адресованы мужу. В результате вырастает мужчина, который главным смыслом своей жизни видит заботу о матери. Кстати, зачастую — вовсе не старой и немощной. Отношения такого типа называются инцестуозными. Физического инцеста нет, но присутствует психологическое подобие. Более того, они не только не редки, но и социально одобряемы. Например, мужчина, который не платит алименты на детей, гораздо меньше подвергается критике, чем не заботящийся о своей матери», – заметил психолог Максим Седов.

Специалисты сходятся во мнении, что женщине не под силу переделать «маменькиного сынка», поэтому человеку со здоровой психикой лучше избегать подобных отношений.

«Создавая семью с «маменькиным сынком», нужно быть готовым к тому, что отношения из формата муж-жена в любом случае превратятся в формат мать-сын. Конечно, счастье возможно и в такой семье. Но вопрос в другом – а хочет ли женщина быть матерью не только для своих собственных детей, но и для их отца?» – говорит Седов.

Удачными отношения с созависимым от матери мужчиной могут быть только у женщины, которая сама не смогла сепарироваться от родителей или готова всю жизнь терпеть правоту мамы избранника. Избавить от созависимости «взрослого ребенка» сегодня, пожалуй, под силу только специалистам.

«Такая мама никогда не придет к психологу и не скажет: я разрушаю сыну жизнь, помогите мне перестроиться. Обычно они приходят к нам с жалобой, что сын отдаляется и раздражается. Однажды ко мне пришли на консультацию мама с сыном. Я объяснил матери, что надо перестраиваться, нельзя давать руководящие указания. На что она мне ответила: «Я поняла». И знаете, какую картину я вижу, когда выхожу в холл после приема? «Федя, постой, наклонись, я шапку у тебя поправлю», – заключает психолог Илья Шабшин.

Мужчина привязан к своей матери, маменькин сынок: признаки, что делать

Случается, после заключения брака, женщина понимает, что связала свою жизнь с маменькиным сыночком. А если взрослый мужчина чересчур привязан к своей маме, конфликты с супругой запрограммированы. Женщина видит свою невостребованность, а партнера воспринимает как безвольного.

Такой союз носит характер треугольника, где помимо пары незримо присутствует третий человек. Если вы задаетесь вопросом, как сохранить отношения с таким мужчиной, то эта статья для вас.

Маменькин сынок: признаки

Маменькин сынок – это неприятное прозвище, которым награждает супруга мужа, поняв, что в его жизни главенствует другая женщина – его мама. Такой ярлык не справедливо вешать на всех представителей мужского пола, если они искренне почитают свою мать и не хотят сразу после свадьбы забывать о ее существовании.

Прежде всего, выясним, какого мужчину можно отнести к этому типу.

Дать точного определения термину «мамин сынок» с точки зрения психологии нельзя. Его придумали женщины, чтобы обозначить тотальную зависимость сына от матери.

Когда у человека в подростковом периоде не произошло психологического отделения от нее. И потом во взрослой жизни он не имеет собственного мнения и живет с чувством благодарности к женщине, которая его родила и воспитала. Он выстраивает свою жизнь, отталкиваясь от ее образа, предпочтений и желаний.

Символически можно выделить два типа таких мужчин:

  1. Абсолютный. Когда он не принимает никаких решений, за него все решает мама. Такое поведение зарождается с детства, когда ребенку не дают право выбора ни в чем. Родительница решает, что ему носить, на какие кружки ходить, с кем гулять, куда поступать. Так и во взрослой жизни определяет, кем работать, на ком жениться.
  2. Частичный. Парень почти самостоятельный, он выбирает сам невесту. Но ищет такую спутницу, которая будет похожа на его мать. Как партнерша она его мало будет интересовать, он находит себе того, кто будет заботиться о нем так же, как делала мама. У таких личностей супруги, как правило, не несколько лет старше.

Какие признаки могут свидетельствовать о том, что мужчина зависим от своей матери:

  1. Не может брать на себя ответственность. Слабому полу порой так необходимо сильное мужское плечо, но от маминого сыночка поддержки и помощи не дождешься. В ответственный момент мужчина ведет себя не по-мужски, потому что он с детства привык, что все и всегда решают за него.
  2. Постоянные звонки. В течение дня он несколько раз общается со своей родительницей. Рассказывает ей все, что с ним приключается, хотя вам об этом не считает нужным сообщать.
  3. Боится сказать матери нет! Он не может отказать ей, потому что в их отношениях нет границ – там господствует авторитарное подчинение.
  4. Частое упоминание о ней. В разговоре с вами, он всегда упоминает о своей маме. Может, говорит о себе во множественном числе, так как подразумевает себя и ее.
  5. Просьба мамы – закон. Избранник может наплевать на ваши совместные планы, и умчаться к свекрови. Причем если это происходит систематически и по пустякам.
  6. Цитирует ее слова. И самое главное, произносит их с оттенком подобострастия, словно подтверждая, что мамино мнение – это истина в последней инстанции.
  7. Мать-пример во всем. Всегда сопоставляет вторую половинку с матерью, ставя последнюю в пример. Независимо от того делаете она, что-то лучше или не делаете, ее всегда рассматривают сквозь призму материнских талантов.
  8. Спокойно относится к тому, что мамочка вмешивается в его личную жизнь. Всегда слушает и применяет ее советы.
  9. Мама покупает избраннику белье. Как правило, это настолько личные вещи, что мужчины приобретают их самостоятельно или доверяют это делать супругам. Свекровь не должна вдаваться в подробности его гардероба, и знать, что где лежит в его шкафу.
  10. Во всех ситуациях ее защищает. Если между двумя женщинами разгорелся скандал. Сын становится на сторону мамы. В качестве оправдания идет ответ: «Не хочу расстраивать маму, так как у нее плохое здоровье».
  11. Свекровь в курсе вашей интимной жизни. Муж не видит ничего постыдного в этом, ведь с высоты прожитых лет она сможет вам дать дельные советы.
  12. Если мужчина продолжает жить с мамой. Он не может позаботиться о себе финансово и привык к заботе.
  13. Для него она авторитет. Прошло пару дней после завязки отношений, и он спешит вас с ней знакомить. Он нуждается в одобрении своего выбора.
  14. Зависит от матери в финансовом плане. При наличии семьи он продолжает отдавать ей всю зарплату, а она выделяет ему сумму, на которую по ее мнению можно жить.
  15. Мама всегда рядом. В результате конфликта, собирается и едет к ней излить душу.

Причины формирования зависимой личности

Определить точно, что побуждает мужчину в возрасте находиться под опекой матери, можно лишь во время психоанализа или психотерапии. Но существует несколько частых причин, из-за которых молодые люди не могут жить обособленно:

  1. Отсутствие мужского примера. В семьях, где ребенку не на кого равняться. У него формируется неправильное представление об окружающем мире. Мальчикам требуется эмоциональный контакт с сильным полом. Из него они понимают, что мужчины реагируют иначе на разные вещи.
  2. Наличие безвольного отца. Если папа живет с мальчиком, но его присутствие в жизни ребенка мало ощутимо. Например, он часто находится в разъездах или задерживается вечерами. Сын видит опустошенное эмоциональное состояние матери, и ощущает внутренние принуждение занять позицию мужчины-утешителя. Он начинает думать, что без его опоры мама не сможет быть счастливой. Иначе говоря, ребенок переваливает на себя ответственность за ее эмоциональное состояние. Ей такая забота приходится по душе, она понимает, что рядом находится тот, кто ее любит и заботится. Потом от такой привычки избавится не получается и женщина принимает все возможные усилия, чтобы удерживать сына возле себя.
  3. Настраивание против отца. После разрыва отношений с отцом ребенка женщины могут быть против их общения. К тому же такая мама может ограждать своего сына от влияния других лиц мужского пола. Думая, что его могут чем-то обидеть. По мере взросления мальчик будет воспринимать только ту модель поведения, что привила ему мать.
  4. Надменная материнская опека. Чрезмерная забота о мальчике, только мешает ему становиться мужчиной. Он растет слабым и безвольным молодым человеком. Если у него что-то будет не получаться, он станет впадать в панику.
  5. Материнский шантаж. Вложив много сил в развитие и воспитание ребенка, женщина может испытывать чувство собственности. Она не захочет расставаться с чадом, когда тот вступит во взрослую жизнь. Она будет стараться, находится рядом, может даже манипулировать своим здоровьем. Боясь причинить маме неудобства, молодые люди будут отводить свои желания и потребности на второй план.
  6. Излишняя жалость. Постоянное сюсюканье и сострадание, растит в характере парня потребность в жалости и сочувствии. Он будет знать, что даже если он не прав, родитель не укажет на его ошибки, а наоборот поддержит и будет жалеть, что не во всех ситуациях правильно.
  7. Агрессивное поведение матери. Когда она строгая, властная, авторитарная особа, всегда подавляющая и не принимающая во внимание интересы собственного отпрыска, это ведет к тому, что он растет с постоянной оглядкой на нее. С такой гиперопекой, рамки дозволенного сужаются до такой степени, что чадо вообще лишено право на голос. Инициатива перекрывается полностью, создается такой психологический климат, что мать становятся для него всем миром. В будущем, независимо от возраста и социального статуса, человек, выросший в такой среде, не может принимать самостоятельных решений. Брак с таким мужчиной станет невыносимым бременем. От него не увидишь заботы, сопереживания, поддержки, так как мама не привила ему таких качеств.

Последствия для мужчины

Между матерью и мужчиной есть симбиоз. Одна мысль отсоединится от родного человека, рождает страх. Поэтому, чтобы спрятаться от осознания собственной подвластности они начинают прикрываться разными причинами:

  • нужно уважать тех, кто дал тебе жизнь и положил много усилий в воспитание;
  • не могу бросить одну, ей нужна помощь и забота;
  • маме станет плохо, она этого не переживет.

Безусловно, мужчина страдает от того, что не в силах разорвать плотную связь с родительницей. Сам он этого не понимает, а свою несостоятельность списывает на другие обстоятельства и факторы.

Таким парням тяжело добиться жизненного успеха, так как любое движение означает отдаление и меньшую потребность в родительской опеке. Зачастую собственная несамостоятельность и неспособность реализовать себя приводит к пагубным пристрастиям.

Чем грозит женщине жизнь с маменькиным сынком

В семейной жизни с таким человеком супруга всегда будет на втором месте – мамин авторитет абсолютен. Она будет чувствовать себя не востребованной, а все ее старания будут не замечены. Мама всегда все делает лучше. Такое давление и непонимание будет отражаться на женской самооценке и приведет к разладу в отношениях.

Если у супруга будет авторитарная мать, то она начнет вытягивать сына из семьи. Это соперничество за его внимание и любовь. А слово мамы для великовозрастного ребенка, словно витальная потребность: как дышать, и есть, поэтому он будет посвящать свое свободное время не семье, а ей.

Мать эмоционально незрелого мужчины может еще, и настраивает его против невестки. В жену будут лететь оскорбления и безосновательные упреки с ее стороны. Муж в таких ситуациях никогда не станет поддерживать вторую половинку – он не захочет расстраивать маму, потому что «мама одна». Но если он когда-нибудь возразит ей и у них произойдет конфликт, то он придет жаловаться к жене.

Такие жесты со стороны благоверного женщины воспринимают неправильно. У них возникает иллюзия, что все меняется и наконец-то любимый повзрослел, и осознал всю карикатурность своей связи с матерью. Но, увы, когда обиды между близкими людьми пройдут, властная свекровь вновь возьмется за жизнь своего ребенка. Даже после ее смерти, жена никогда не увидит положенной значимости в глазах супруга.

У многих, возникает вопрос: зачем же они женятся? Если им не нужна жена, любовь и даже секс. Причин для вступления в брак обычно две:

  1. Маме срочно захотелось внуков. Когда невестка забеременеет, все внимание будет посвящено ей, но как только ребенок появится на свет, счастливая бабушка изменится в поведении. Она полностью возьмет процесс воспитания внука в свои руки, лишив мать права голоса.
  2. Мужчина обзаводится семьей под давлением общественности. Чтобы от него отстали, он создаст семью с той девушкой, которая понравилась его маме, но из такого брака, ничего путного не получится.

Как жить с таким мужчиной?

Если вы уверены, что ваш избранник относится к типу таких мужчин, и вы не хотите допустить трагического финала в вашем браке, то необходимо предпринять правильные действия не только по отношению к супругу, но и к свекрови.

Не сдерживайте эмоции

Не копите в себе недовольство в отношении поведения мужа. Если вы даже не поднимали эту тему, то, как мужчина узнает, что это вам неприятно? Нужно обсудить правила семейной жизни «на берегу» пока это не зашло далеко. Супруг должен быть в курсе, что жена требует не меньше внимания и уважения, чем мать.

Открыто обсуждайте ситуации, вызывающие у вас неприятные чувства, но свои эмоции выплескивайте не при нем, а где-нибудь на форумах или в разговорах с подругой.

Найдите контакт со свекровью

Не правильно считать мать избранника недоброжелателем, но что делать, если она открыто давит? Нужно уметь постоять за себя. Сохраняйте хладнокровие, оставайтесь непоколебимой внешне. Что бы понять, что ей движет, необходимо с ней подружиться.

Обратите внимание на ее привычки, поздравляйте с праздниками, одаривайте ее подарками и комплиментами, какая она идеальная мать, давшая хорошее воспитание сыну.

Не противьтесь встречам мужа с ней, наоборот, пытайтесь составить ему компанию. Возможно, она посмотрит на вас в другом свете или полностью убедится в том, что она остается для него все такой же неповторимой. Если сблизиться с ней не выходит, создавайте, хотя бы видимость цивилизованных отношений.

Избегайте открытого конфликта

Открыто заявлять свекрови о своем недовольстве не стоит, и просить ее перестать опекать сына тоже не нужно. Если вы хотите поднять этот вопрос, то лучше поговорить прежде со своей второй половинкой.

Проявите терпение, и даже хитрость, скажите ему, что вы немного ревнуете его и хотите чаще оставаться с ним наедине. Вам же необходимо личное пространство, чтобы процветать как пара.

Напомните избраннику, что не возражаете, чтобы его мама, раз-другой приходила к вам домой. Но она не должна принимать участие в вашей ежедневной жизни только из-за того, что ей скучно или у нее отсутствует чувство границ.

Не выносите сор из избы

Чтобы у вас плохого в семье не происходило, не рассказывайте об этом свекрови. Ситуация будет оценена не в вашу пользу. Матери склонны оправдывать детей, даже если те не правы, поэтому виноватой во всем останется невестка. Сообщайте ей только хорошие вести.

Перенимайте поведение свекрови

В психологии есть рабочий метод – отзеркаливание поведения человека, для получения его расположения. Когда мужчина подсознательно зависим от матери, он будет приятно удивлен разглядев в вас ее черты.

Не нужно вживаться в роль полностью, можно подчеркивать некоторые акценты в образе. Запомните частые выражения свекрови и применяйте их на практике. Купите какой-нибудь аксессуар, такой же как у его мамы и скажите: « Мне так нравится эта вещь, у твоей мамы хороший вкус».

Неосознанно мужчины тянутся к женщинам, похожим на их матерей. Если у вас удастся усилить сходство со свекровью, то вы повысите свою значимость в глазах партнера.

Развивайте в нем самостоятельность

Покажите любимому, что он обязан стать главой семьи. Специально создавайте ситуации, что бы он чувствовал, что на нем лежит ответственность за принятие решений.

Начните с легкого. Дайте ему свою зону ответственности. Например, водить ребенка в садик, посещать с ним мероприятия или оплачивать ЖКХ. Когда он будет прекрасно справляться с возложенными обязанностями, посвятите его в более ответственные дела.

Станьте по отношению к нему мягкой, поощряйте его, обращайте внимание на то, что он полезного смог сделать для семьи. Это его подвигнет на новые достижения во благо вашего союза, он почувствует веру в собственные силы и не станет просить совета у мамы по малейшему поводу.

Попутно пустите в ход свое природное очарование. Будьте женственной, нежной и понимающей. Проявите терпение, не критикуйте любые его попытки. Выражайте свое недовольство в спокойном тоне, дайте ему понять, что он делает не так, но не при помощи перевода стрелок на его мать или изъяны воспитания.

Смените место жительства

Если предыдущие дипломатические шаги не принесли желаемого, попробуйте переехать в другой город. Найдите убедительную причину для этого поступка. Первое время мужчине будет не просто свыкнуться с переездом, но потом ему, может, понравится чувствовать себя независимым.

Возможно, при помощи этих уловок вам удастся укротить «маменькиного сыночка». Процесс это не быстрый, поэтому наберитесь терпения. Не исключен вариант, что ваш знакомый может оказаться абсолютно привязанным к матери, тогда легче оставить затею. Есть в жизни вещи, которые от вас не зависят и не поддаются корректировки.

10 жизненных советов психологов и терапевтов

Жизнь трудна - это факт. Все мы время от времени испытываем трудности, будь то на работе, в наших отношениях или в нашем собственном компактном уме. Мы сбились с курса, не можем понять, какой путь вверх, и пытаемся найти что-то, что удержит нас на плаву. Однако иногда все, что нам действительно нужно, - это взгляд со стороны - простой совет, который поможет нам исправить ситуацию. Поэтому я попросил психологов и терапевтов об одном ключевом совете, который, по их мнению, может принести пользу каждому.Ниже приведены их результирующие слова мудрости:

1) «Не относись к своим мыслям так серьезно».

Я знаю по собственному опыту, что наши мысли могут иногда сводить нас с ума, но дело в том, что это просто мысли. И не стоит к ним относиться так серьезно. «Этот единый совет может помочь каждому человеку при любых психологических расстройствах, а также при решении обычных повседневных жизненных проблем», - говорит клинический психолог Анна Прудовски, M.А. «Мысли - это не факты. И это не угрозы. Это просто мысли. Если мы научимся делать шаг назад и наблюдать за ними, вместо того, чтобы вступать с ними в контакт или бороться с ними, наша жизнь немедленно улучшится. И даже если ваша мысль на 100% верна, спросите себя, помогает ли это вам или приносит больше проблем и страданий? »

2) «Дело не в тебе».

Иногда мы не можем не относиться к партнеру холодно или беспокоиться о том, что друг не перезвонит нам.Однако, по словам психотерапевта и владелицы Thrive Therapy Эми Макманус, важно понимать, что это не всегда касается нас. «Ваш подросток ведет себя так, будто ненавидит вас? Это не о вас. Они не понимают, кто они такие, и на вас можно злиться. Ваш супруг сердится, когда приходит домой ночью? Это не о вас. Не принимайте это на свой счет, проявляйте понимание, прислушивайтесь к его проблемам, и ваши отношения будут процветать », - объясняет она.

3) «Изучите средства расслабления.”

Мы настолько увлечены гонкой под названием жизнь, что забываем остановиться на передышку. Вместо этого, по словам Мюррея Гроссана, доктора медицины, нам следует научиться расслабляться. «Это должно включать в себя просмотр зеркала и наблюдение за расслаблением вашего лица, расслабления челюсти и расслабления плеч», - объясняет он. «При истинном расслаблении химия вашего тела свободна от адреналина и стрессовых химикатов; тогда вы можете ясно увидеть проблему. Всегда будут факторы, вызывающие стресс, но если вы полностью разработаете метод снижения химического состава стресса, ваш мозг сможет сделать все возможное.”

4) «Снять крючок».

Это правда, что мы сами себе худший критик, поскольку мы часто придерживаемся нереалистичных ожиданий. Но важно, чтобы мы знали, что «просить о помощи - это абсолютно нормально», как объясняет Адриан Круер, клинический психолог. «Бить себя за то, что он нуждался в помощи, - это просто двойной удар: уже плохо себя чувствуешь, а потом злишься на себя за то, что чувствуешь себя плохо, и все становится еще хуже! Забота о себе, как о друге или члене семьи, может снизить нашу самооценку по поводу беспокойства или беспокойства.Это нормально - нуждаться в помощи - это совершенно человеческий опыт ".

5) «Практикуйте заботу о себе».

Более профессиональное исполнение популярного: побалуйте себя. «Во всех отношениях единственное, что, кажется, имеет наибольшее значение, - это забота о себе», - говорит терапевт по вопросам брака и семьи Дженн Кеннеди. Когда люди заботятся о своих нуждах, это дает преимущества, которые решают множество проблем. Примеры ухода за собой: массаж, время с друзьями, занятия, занятия йогой, сон.Все, что заставляет вас чувствовать себя лучше и доброжелательно к вам, помогает оттолкнуть обычных виновников психического здоровья ».

6) «Когда люди говорят вам, кто они, верьте им!»

Отношения могут быть трудно поддерживать, будь то брак, дружба или даже отношения между матерью и дочерью. Но мы можем значительно облегчить себе жизнь, просто слушая друг друга, - говорит лицензированный клинический социальный работник Нина Рифкинд. «Когда кто-то говорит, что для них не самое подходящее время для начала отношений, жизнь слишком сложна, и другой человек выдвигает проблемы, они неизменно в конечном итоге сожалеют об этом», - объясняет она.«Точно так же, если друг или член семьи говорит вам, что они очень разбросаны и постоянно забывают ваш день рождения или другие важные события, пора соответственно изменить ваши ожидания или отказаться от этих отношений. Начните верить, что они останутся теми, кем они являются, и покажут, что они есть - и, если необходимо, двигайтесь дальше ».

7) «Почувствуйте свои чувства».

Многие из нас умеют прятаться от своих чувств или отталкивать их. Но на самом деле нам следует поступать наоборот: «Хотя вы, возможно, не захотите действовать в соответствии с каждым чувством, которое у вас есть, постарайтесь испытать каждое из них в полной мере в уединении своего сердца.Назовите свои чувства (например, гнев, печаль, страх и т. Д.) И напомните себе, что вы можете их испытывать », - говорит психотерапевт Тина Гилбертсон. «Чувства подобны коренным зубам: здоровы, когда они вырываются на поверхность, и гораздо труднее бороться, если они подвергаются ударам», - заключает она.

8) «Прими свой совет».

Мы эксперты, когда дело доходит до утешения и советов нашим друзьям, но мы полностью замираем, когда дело касается помощи себе в трудные времена.Поэтому нам следует направить совет, который мы дали бы другу в такой же ситуации. Далее это объясняет Пол ДеПомпо, сертифицированный психолог: «Мы гораздо лучше придумываем решения, когда это касается кого-то, о ком мы заботимся. Когда дело касается нас, это может вызвать такой стресс, что мы не можем мыслить так ясно, поэтому лучший совет - что бы вы сказали другу? »

9) «Делай все возможное, чтобы оставаться готовым, принимающим и обучаемым человеком».

Мы все стремимся быть лучшими людьми.Для некоторых это одновременно доброта, терпение, трудолюбие, решительность, веселье, подтянутость и привлекательность. Но насколько это утомительно и нереально? По словам лицензированного клинического психолога Натали Фейнблатт, пора сузить этот список и вместо этого попытаться стать готовым, принимающим и обучаемым человеком. «У вас не получится достичь совершенства, но следует сосредоточиться на прогрессе, а не на совершенстве», - говорит она. «Эти три образа мышления очень пригодятся вам в отношении вашего психического здоровья, отношений и общего благополучия.”

10) «Практикуйте сострадание к себе».

Мы тратим много времени и энергии на то, чтобы быть рядом с нашими близкими, но мы не уделяем себе такого же необходимого внимания. По словам дипломированного терапевта Джулианны Шредер, пора начать проявлять к себе немного сострадания. «Вы не испытаете трансформации в одночасье, но если вы будете думать, чувствовать и делать что-то по-другому, это даст другой результат», - объясняет она.«Научиться противостоять негативному внутреннему диалогу - это необходимое условие для того, чтобы стать более терпимым и сострадательным к себе. Доверяйте процессу, делая одно сочувственное заявление или действие за раз ».

.

Трудный и непослушный ребенок🥇: что делать родителям, как их растить и как с ними справляться

«Беспокойный, непослушный, невоспитанный, короче проблемный ребенок». Мы очень часто слышим такие слова от родителей и учителей! Проблемные дети становятся «кошмаром» в группе учеников в школе и «терроризируют» всех вокруг себя: и взрослых, и детей. Родители устают бороться со своим упрямством, а учителя не могут дождаться, когда проблемный ребенок наконец закончит школу или уйдет из детского сада.

Но что скрывается за таким поведением? Почему дети становятся «проблемными»? Какие ошибки родителей при воспитании ребенка? А как заставить ребенка вас слушать? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.

В комплекте:

Портрет проблемного ребенка

Отец приводит шестилетнего мальчика на прием к психологу. Ребенок не может контролировать свое поведение: постоянно прыгает, самовольно трогает игрушки в офисе, хлопает дверьми.Когда ему становится скучно, он подходит к жалюзи, натягивает их и, наконец, ломает их. Отец объясняет, что в детском саду воспитатели не справляются с ребенком, он их игнорирует и продолжает заниматься своими делами: бегает, ломает игрушки, громко кричит во время сна. Ребенок не может заводить друзей, дети держатся от него подальше, никто не хочет с ним играть или заниматься какими-либо делами вместе.

Это типичный пример проблемного ребенка. Таких детей:

  • не контролируют собственное поведение;
  • не учитывают чувства и эмоции себя и других;
  • не соблюдает никаких кодексов поведения в дошкольных и школьных учреждениях;
  • не реагируют на родителей и учителей;
  • часто бывают очень капризными и устраивают сцены;
  • не умеют правильно себя вести в общественных местах;
  • своим поведением действуют на нервы взрослым;
  • становятся изгоями в группе детей.

Почему дети становятся «трудными» и неконтролируемыми?

Ошибки воспитания

Ошибка №1. Воспитание «любимца семьи»

Родители удовлетворяют любые потребности и желания сына или дочери. Такая ситуация часто возникает, когда это их единственный ребенок в семье или когда этого ребенка очень ждут. В результате дети привыкают к ощущению своей первостепенной важности и не учитывают никаких запретов и ограничений со стороны взрослых.

Ошибка №2. Отсутствие наказания в семье и чувства ответственности за свои действия у ребенка

Ребенку всегда прощают плохие поступки и непослушание при простом объяснении: «они еще очень маленькие и не понимают, что делают, они вырастут и все поймут».

Ошибка №3. Чрезмерно заботливый подход

Вездесущий подход «невмешательства» так же опасен, как постоянные запреты и ограничения, так как они приводят к желанию их нарушать.Особенно, когда жизненные потребности ребенка ограничены: в их физической активности, общении и исследовании окружающего мира.

Чтобы дать ребенку больше свободы и перестать ограничивать его действия, при этом всегда обеспечивая его безопасность, загрузите приложение Find My Kids из AppStore или GooglePlay.

Ошибка №4 . Неправильное поведение родителей

Лекции о вреде курения и пользе чтения можно проводить дома ежедневно, но если отец курит, а книги служат только для стабилизации шаткого обеденного стола, ребенок вряд ли поймет это и адаптирует «Правильное» поведение.

Ошибка №5. Отсутствие четкого разграничения того, что разрешено, а что нет

Если мама категорически запретила есть сладкое, а бабушка тайком сунула их в карман ребенку, или папа пришел с работы в хорошем настроении и разрешил не спать до 12 лет, ребенок быстро адаптируется к меняющемуся характеру настроения в взрослые и научатся манипулировать ими, чтобы получить необходимое.

Ошибка №6. «Аутсорсинг» образовательных функций

Мнение родителей в данном случае таково, что детский сад и школа должны обучать своих детей, потому что у них нет на это времени, они заняты зарабатыванием денег для семьи и ребенка в частности.

Причины плохого поведения ребенка

Помимо ошибок родителей при воспитании ребенка, есть и другие причины, по которым спокойный и послушный ребенок может вдруг начать плохо себя вести:

1. Готовность привлечь внимание

Когда мама и папа постоянно на работе, дети видятся с родителями только по утрам и вечерам, поэтому им часто не хватает любви и заботы. По выходным многие родители оставляют своих детей с бабушкой и дедушкой, чтобы заняться накопившимися домашними делами.

Естественно, ребенок всеми возможными способами добивается внимания родителей. И, как известно, самый быстрый и простой способ - выполнить действие, на которое мама или папа немедленно обратят внимание: устроить сцену, начать кричать на улице или топать ногами, или подраться с кем-нибудь.

Что делать родителям:

  • почаще называйте ребенка по имени и говорите ему добрые слова;
  • Если плохое поведение ребенка вызвано именно отсутствием родительского внимания, лучше не реагировать на такое поведение.
  • Если ребенок начинает плохо себя вести, отвлеките его, дайте ему легкое задание, например, полить растения, стереть пыль с некоторых поверхностей или мыть посуду. Обязательно выражайте благодарность за выполнение этих задач;
  • проводите свободное время с ребенком: гуляйте и играйте вместе. Сделайте так, чтобы они чувствовали себя важной частью вашей жизни, а не мешали ей.
2. «Жажда власти»

Многие дети, особенно во время кризиса, требуют удовлетворения всех своих желаний и потребностей.Ребенок стремится доминировать над своими родителями, становясь более независимым от них.

Выражается в капризности, непослушании, отказе слушать взрослых, настаивании на собственном мнении.

Что делать родителям:

  • признают силу и важность ребенка. Однако эта сила должна сопровождаться ответственностью. Например, мать разрешает дочери надевать в детский сад ее любимое праздничное платье в будний день, но если оно запачкается, ей придется надеть другое платье на концерт.
  • определяют четкие границы неприемлемого поведения. Совершенно очевидно, что запрещено драться и называть родителей, взрослых или других детей; точно так же, как нельзя ломать свои игрушки или игрушки других людей. Если ребенок переступает эти границы - его следует наказать. Это следует заранее обсудить с ребенком, чтобы он был проинформирован о последствиях своих неправильных действий.
  • научит вашего ребенка контролировать себя и свои эмоции, справляться с гневом, яростью и агрессией.
3. Месть («Ты сделал мне что-то плохое - я сделаю то же самое с тобой»)

Мы сами иногда не замечаем, что наши действия или слова оскорбляют наших детей. И если для нас это может остаться незамеченным или конфликт может быть сочтен недостаточно важным, обида может иметь серьезные последствия для нашего сына или дочери.

Сначала ребенок становится антисоциальным, а затем начинает проявлять физическую или словесную агрессию по отношению к взрослому, плохо себя ведет, ни в чем не подчиняется родителям.Последствия этого могут включать либо построение более прочных отношений между ребенком и родителем, либо еще большее дистанцирование ребенка от его матери и отца.

Что делать родителям:

  • научите своих детей выражать свои чувства и переживания, и чаще спрашивайте: «Что ты чувствуешь сейчас? Какое у вас сегодня настроение? »;
  • после ссоры с ребенком: попросите прощения, если не успели успокоиться и накричали на них, обсудите характер ссоры и что можно сделать, чтобы этого избежать в будущем;
  • не бойтесь выражать свои чувства перед ребенком.Ваш авторитет от этого не пострадает. Да, иногда вам может быть грустно и стыдно за свои ошибки.
4. Сознательное избегание неудач

Такой ребенок отказывается участвовать в играх, в спортивных соревнованиях и массовых мероприятиях, не отвечает на вопросы учителя перед классом, боится посещать новые места и знакомиться с новыми людьми.

Взрослые считают, что это всего лишь форма неповиновения, но проблема здесь гораздо глубже - в индивидуальном восприятии и самооценке ребенка.

Ребенок боится потерпеть неудачу и потерпеть неудачу и поэтому отказывается от будущих потенциально травмирующих ситуаций. Родители также способствуют тому, когда их ожидания по отношению к ребенку не соответствуют их реальным возможностям.

Что делать родителям:

  • создать беспроигрышные ситуации, в которых ребенок сможет продемонстрировать свои сильные стороны;
  • повысить самооценку ребенка, хвалить его за упорство и выполнение задания;
  • научит их думать о себе в позитивном ключе: «Да, я еще не умею завязывать шнурки, но не волнуйтесь, я уже могу построить домик из Лего за пять минут»;
  • не сравнивайте своего ребенка с другими, сравнивайте их только с собой, с их личными поступками и достижениями;
  • поддерживают их и всегда протягивают руку помощи в случае трудностей, но не выполняют их задачи за них!

Возрастные кризисы

В 3 года

К трем годам ребенок начинает стремиться к независимости от взрослого.Часто они упрямы, отказываются выполнять требования родителей и часто устраивают сцены. Большинство мам и пап часто не готовы к тому, что их милый малыш внезапно превращается в неуправляемого тирана. Но таких проявлений кризиса опасаться не стоит, так как они лишь предполагают, что ребенок растет и он готов мысленно отделиться от взрослого и начать становиться независимой личностью со своими личными потребностями и желаниями.

В 6-7 лет

Следующий кризисный этап жизни ребенка приходится на дошкольный возраст, когда начинает складываться его социальное «Я». Как и в возрасте 3 лет, ребенок хочет принимать собственные решения и хочет, чтобы его мнение учитывали взрослые. Дети могут проявлять болезненную реакцию на критику, могут часто обижаться и проявлять непослушание, когда родители требуют, чтобы их требования выполнялись без вопросов.

В подростковом возрасте

Подросток ищет пути для самовыражения и самоутверждения в обществе, мнение родителей перестает для него авторитет.Гормональные изменения в организме вызывают взрывоопасность, раздражительность и эмоциональную нестабильность. Многие дети начинают демонстрировать плохую успеваемость и разжигают конфликты со сверстниками и учителями. В этот момент в семье также царит враждебная атмосфера, поскольку родители готовы взять под свой контроль жизнь своего сына или дочери.

Если вы беспокоитесь о своем подростке, если подозреваете, что он связан с «плохой» группой друзей или что над ним издеваются их сверстники, или вы просто хотите убедиться, что с ними все хорошо в школе - нет необходимости ставить их под тотальный контроль.Просто скачайте приложение Find My Kids из AppStore или GooglePlay.

Причины физиологические

Помимо причин, указанных выше, расстройства поведения могут проявляться у детей со следующими физиологическими проблемами:

В этих случаях одного родительского действия будет недостаточно. Ребенку необходима медицинская, психологическая и педагогическая помощь.

Помните мальчика, который пришел к психологу со своим отцом? В его случае имелся целый ряд причин, которые мотивировали такое поведение.Мама и папа расстались, когда ребенку не было и трех лет, и бабушка принимала активное участие в его воспитании, так как у родителей были свои приоритеты в личной жизни. После того, как бабушка быстро осознала, что не может справиться с мальчиком, она попыталась вовлечь родителей в процесс воспитания ребенка. В результате мальчик в основном жил с папой и новой женой, затем с бабушкой, а иногда мама брала его с собой на выходные. В такой ситуации в семье ребенок не чувствовал себя нужным и любимым.Это пренебрежение сказалось на развитии у него неврологических расстройств, на которые родители мальчика даже не обратили внимания.

Что делать непослушному ребенку?

Стоит ли наказание?

Предмет наказания всегда вызывает много споров среди родителей. Некоторые считают, что наказание унижает личность ребенка и лишает его независимости. Другие вспоминают собственное детство: «Меня постоянно наказывали, пока мне не исполнилось 10 лет, отец даже иногда меня бил», - и также поступали так же со своими детьми.Некоторые используют наказание только как угрозу («если ты сейчас не перестанешь баловаться, я тебя накажу»), но на самом деле этого не происходит.

Мы уже выяснили, что полное отсутствие наказания и ответственности за действия приводит к развитию ощущения, что все дозволено, и способствует нежеланию подчиняться требованиям взрослых.

Следовательно, родители должны устанавливать правила наказания и всегда им подчиняться:

  1. Цель наказания - заставить ребенка осознать свою «неправоту» и отныне побудить его действовать иначе.Такое наказание не причинит физического или психологического вреда.
  2. Ребенок должен быть уверен, что, наказывая, родители будут продолжать любить его.
  3. Наказание должно относиться к конкретному деянию, которое совершил ребенок.
  4. Никогда не наказывайте ребенка в гневе и особенно в общественных местах.
  5. Учитывать возраст ребенка. Наказывать двухлетнего ребенка за то, что он случайно опрокинул тарелку с супом, неправильно.
  6. Наказание не должно унижать ребенка.
  7. Если вам сообщили о проступке ребенка, сначала выслушайте его, а затем примите решение о наказании.
  8. Наказание в виде лишения не должно касаться того, что уже было подарено ребенку (его сладостей или игрушек).
  9. Если возможно, заранее определите с ребенком действия, которые непременно приведут к наказанию: какие это будут действия и чего именно ребенок будет лишен.

Психологически «безопасными» можно считать следующие наказания:

  1. Тайм-аут (время, проведенное ребенком самостоятельно).
  2. Временный запрет на использование компьютеров, гаджетов и просмотр мультфильмов.
  3. Временный запрет на покупку игрушек или сладостей.
  4. Образовательная беседа в спокойном тоне.
  5. Коллективный поиск конструктивных решений.
  6. Самостоятельное исправление ребенком своих ошибок.

В 2017 году было проведено исследование о наказании детей (их родителями). В нем был предложен MCQ. Результаты были следующие:

  • 80% родителей используют морализаторские разговоры;
  • 12% практикуют физическое наказание ремнем;
  • 43% временно ограничивают доступ к компьютеру;
  • 29% оставляют ребенка наедине с собой, чтобы они могли задуматься над своими действиями;
  • 13% лишают детей карманных денег.

Советы психолога для родителей проблемных детей

  • Начните воспитывать ребенка с примера.Подавать личный пример спокойного и сдержанного поведения будет гораздо больше, чем долгая морализаторская беседа.
  • Любите своего ребенка в любом состоянии: капризном, капризном или упрямом. 90% случаев непослушания у детей связаны с недостатком родительской любви и внимания.
  • Родителям важно иметь представление о кризисных этапах в развитии ребенка. Таким образом, им будет легче понять и отреагировать на определенное поведение сына или дочери.
  • Научите детей понимать самих себя, анализировать свои чувства и размышлять о них. Таким образом они научатся справляться с этими чувствами.
  • Не стремитесь к званию идеального родителя с идеальным ребенком. Каждый имеет право на ошибку.
  • Обратите внимание на игры, в которые играет ребенок, и на мультфильмы, которые они смотрят. Каких героев и каких людей они ставят в пример. Например, обратите внимание, что мультфильм «Том и Джерри» изображает классическое соперничество «кошки-мышки» в очень жестокой форме и включает сценарии, которые могут быть воспроизведены в реальных жизненных ситуациях, связанных с предметами домашнего обихода.Многие родители жаловались на то, что их дети становятся беспокойными и более склонными к насилию после просмотра.
  • Наказания должны иметь место, но не забывайте о поощрениях и похвалах за хорошее поведение.
  • Помните: хорошего поведения можно добиться не только наказанием, но и глубоким разговором.
  • Если ребенку что-то нельзя позволять, то нельзя этого допускать ни при каких обстоятельствах, независимо от настроения родителей.
  • Узнайте, как реагировать на истерики вашего ребенка. Трехлетнего ребенка можно отвлечь на что-то интересное на улице или дома, истерику старшего ребенка лучше игнорировать, а после того, как ребенок успокоится, важно обсудить с ним его проступки.
  • Если вы не можете справиться с проблемой плохого поведения ребенка, обратитесь за помощью к психологу.
  • Седативные препараты следует использовать только по назначению врача!
  • Если вы обещали наказать ребенка - наказать его, если обещали подбодрить - сделайте это.Сдерживай свои обещания. И ребенок научится делать то же самое.
  • Прикасаться, обнимать, целовать или держать ребенка за руку - лучший способ справиться с начинающейся истерикой. Если ребенок начинает капризничать в магазине, на детской площадке, на улице, присядьте на корточки, чтобы быть на одном уровне с ним, и спокойно объясните неправильность своих действий.
  • Не наклеивайте ярлыков на своего сына или дочь. Если ребенку постоянно говорят, что он плохой, злой и непослушный, рано или поздно он действительно станет таким и будет вести себя соответствующим образом.
  • И последняя рекомендация: всем правилам поведения, всем «ДЕЛАТЬ» и «НЕЛЬЗЯ» учат ребенка с раннего детства, формируют его культуру поведения дома и в общественных местах.

Дорогие родители, помните, что даже самые «трудные» и неуправляемые дети могут стать послушными, если почувствуют себя важными, нужными и любимыми. Именно ваша любовь и поддержка могут помочь в борьбе с проблемным поведением вашего ребенка!

.

Взрослые дети, живущие дома

Все больше и больше взрослых детей возвращаются домой - или вообще никогда не уезжают. Если вы попали в такую ​​ситуацию, вы не одиноки. Недавнее исследование показало, что треть молодых людей, или 24 миллиона человек в возрасте от 18 до 34 лет, живут со своими родителями.

Вне зависимости от того, вносит ли ваш ребенок свою справедливую долю или доводит вас до безответственности и отношения, у вас обязательно будут конфликты время от времени.

В этой серии из двух частей, написанной Дебби Пинкус, вы узнаете, как эффективно управлять своими взрослыми детьми дома и как узнать, когда им пора уходить.

Дети старшего возраста оказываются дома со своими родителями по разным причинам. Иногда они хотят построить свое гнездо в финансовом отношении, поэтому они возвращаются домой, чтобы сэкономить деньги и обеспечить свое будущее. Другие дети возвращаются домой - или вообще никогда не уходили, - потому что они действительно не могут сделать это самостоятельно. По тем или иным причинам они не достигли зрелости для успешного запуска.

Если ваш ребенок контролирует ваш дом, значит, вы позволяете контролировать себя.

Если ваш взрослый ребенок живет с вами дома и не собирается откладывать деньги на собственное жилье, вы, вероятно, задаетесь вопросом: «Планирует ли он остаться здесь навсегда?»

По правде говоря, иногда старшие дети до чувствуют себя комфортно дома. Это снимает большую нагрузку с их плеч, потому что мама и папа готовят, убирают и оплачивают счета.

Итак, когда уместно попросить ребенка уйти? Стоит ли ждать, пока они получат работу или поженятся? Есть ли план или вы просто слепо двигаетесь вперед, надеясь, что они встанут на ноги и в конце концов найдут свой путь?

Не переусердствуйте для вашего ребенка

Некоторые взрослые дети созревают медленнее, чем другие.С точки зрения развития они просто не готовы позаботиться о себе, поэтому оказываются дома. Когда это происходит, во многих случаях это происходит из-за того, что родители слишком много работают для своих детей.

Что такое чрезмерное функционирование? Чрезмерное функционирование означает, что вы берете на себя ответственность за то, что он может сделать для себя, например, стирать и убирать беспорядок после того, как к нему пришли друзья.

Есть важное различие между помощью и чрезмерным функционированием. Помогать старшему ребенку означает делать для него то, что он не может сделать сам, например, отвезти его куда-нибудь, когда у него сломана нога.Просто знайте, что когда вы переусердствуете, вы позволяете негативному поведению продолжаться. Хорошая новость в том, что вы можете изменить эту ситуацию.

Материалы по теме: Взрослый ребенок, живущий дома, сводит вас с ума?

Я рекомендую иметь план действий с вашим ребенком. Сообщение может быть таким: «Тебя здесь не навсегда. Мы собираемся помочь вам, но план состоит в том, чтобы вы встали на ноги ". План важен, потому что он гарантирует, что ваш ребенок не останется дома навсегда.(Подробнее о том, как составить конкретный план, я расскажу во второй части этой серии статей.)

Что происходит, если плана нет? Разочарование и негодование нарастают, когда вы слышите, как ваш ребенок говорит что-то вроде: «Я ищу работу, но ничего не могу найти», но вы видели, как он спит допоздна каждый день и не гуляет по ночам. Это негодование только усиливает стресс от совместной жизни.

Дети, которые не запускаются

Вы когда-нибудь слышали, как постоянно извиняетесь: «Он хороший ребенок, он просто немного заблудился прямо сейчас». или «Он переживает тяжелые времена - если я не помогу ему, кто поможет?» На самом деле, когда ваш ребенок не может запустить, вы даете ему возможность.

Я знаю, что у многих родителей есть дети, которые никогда не запускаются. Возможно, они жили со своими родителями еще со школы, а теперь, став взрослыми, контролируют дом. Позвольте мне прояснить: если ваш ребенок контролирует ваш дом, вы позволяете контролировать себя. И если ваши дети никогда не уезжали, это потому, что вы позволили им остаться.

Я работал со многими клиентами на протяжении многих лет со взрослыми детьми, живущими дома. Как правило, чем больше родители чувствуют, что их дети контролируют, тем больше родители будут пытаться контролировать своих детей.Возникает борьба за власть, чего вы не хотите.

Когда вы чувствуете себя контролируемым, у вас есть несколько вариантов. Вы можете «реагировать на реакцию вашего ребенка» и наблюдать, как ситуация обостряется, или вы можете попытаться быть объективным и вдумчивым в том, как вы хотите справиться с ситуацией. Сказать что-то вроде: «Ты здесь три года! Когда ты устроишься на работу? » является реактивным и приведет к битве воли и контроля. Вместо этого говорите более прямо: «Каковы ваши планы по поиску работы? Пожалуйста, подумай об этом, и давай поговорим завтра вечером после ужина.”

Дети с ограниченными возможностями

Запуск может быть очень сложным процессом для детей с СДВ, СДВГ или другими проблемами. Некоторым детям нужна помощь в приготовлении пищи, уходе за квартирой и работе по дому. Тем не менее, цель состоит в том, чтобы ваш ребенок был максимально автономным. И вы должны быть особенно осторожны, чтобы не переусердствовать, если у вашего ребенка инвалидность.

Многие родители детей с ограниченными возможностями будут переусердствовать, пытаясь справиться со своими собственными тревогами. А у детей с ограниченными возможностями может возникнуть соблазн использовать свою инвалидность как предлог, чтобы не уходить из дома.

Я понимаю, как трудно знать, где рисовать эти линии как родитель. Я думаю, что главное - перестать сосредотачиваться на том, что не так с вашим ребенком. Сосредоточьтесь на том, что правильно с вашим ребенком, и многие родители обнаруживают, что их дети очень способные, несмотря на их инвалидность.

Как справиться с гневом и разочарованием

Когда ваш взрослый ребенок живет с вами в доме, вы чувствуете себя зависимым. И он чувствует, что с ним обращаются как с ребенком. Даже в самых лучших обстоятельствах, когда вы живете вместе, взрослые, это может доставить много неприятностей.

Поэтому не зацикливайтесь на том, кто прав, а кто виноват. Вместо этого возьмите на себя ответственность за свое поведение и за то, как вы справляетесь со своим гневом и раздражением.

Это нормально - время от времени терять его и драться. Но ваши дети, независимо от их возраста, могут быть очень чувствительны к вашему гневу. Поэтому постарайтесь сохранять спокойствие, когда вы расстроены, и, если необходимо, уйдите и закончите разговор позже, когда у вас будет возможность успокоиться.

Способ справиться с гневом - использовать четкие «утверждения о себе».«Дайте понять и изложите это там. Вы не нападаете на своего ребенка, а, скорее, прямо говорите ему, почему его поведение является проблемой. Вы можете сказать своему ребенку:

«Когда ты используешь машину, не спрашивая, мне она не нравится».

«Когда вы устраиваете беспорядок и ждете, что я уберу вас за вами, я чувствую, что вам не нравится здесь находиться. Для меня это не работает ".

Материалы по теме: Спокойное воспитание: как контролировать ситуацию, когда ваш ребенок злит вас

Родительские роли: Менеджер vs.Консультант

Когда ваш ребенок маленький, вы можете думать о себе как о менеджере. Вы вовлечены в его повседневную жизнь очень «практическим» образом.

Но по мере того, как ваш ребенок растет и становится взрослым, вы становитесь больше консультантом. Это означает, что вы говорите с ним о том, что происходит, как с консультантом по бизнесу. Или как взрослый знакомый. В самом деле, он взрослый, даже если еще не играет роли. Так что вы можете быть полезны и отметиться, но вы не собираетесь давать нежелательные советы.Вы можете сказать примерно следующее:

«Как дела? Могу ли я быть вам полезен? »

Это не означает, что вы не привлекаете к ответственности своего ребенка. Напротив, вам следует очень четко определить границы и дать ему понять, что вы намерены их придерживаться. Но вы также даете ему некоторую степень уважения и автономии. Вы можете сказать своему ребенку:

«Это то, чего я ожидаю от вас, живя здесь. Это то, что принадлежит мне. Вот вещи, которыми вы можете пользоваться бесплатно.”

За что вы в конечном итоге отвечаете?

Если ваш взрослый ребенок живет с вами дома, и вы чувствуете себя подавленным или неконтролируемым, я думаю, вы должны задать себе такой вопрос: « За что в конечном итоге несу ответственность?

Знайте, что вы не несете ответственности за выбор своего ребенка в жизни. И если вы думаете, что несете ответственность за его выбор, вы создаете динамику, в которой ваш ребенок не учится действовать самостоятельно. Итак, перестаньте пытаться понять, как вы можете заставить ребенка что-то делать, и вместо этого спросите себя: «Что я могу сделать для себя?»

Когда вы пытаетесь контролировать кого-то другого, независимо от его возраста, это просто имеет неприятные последствия и навредит вашим отношениям.Помните, единственный человек, которого вы можете контролировать, - это вы сами.

Связанное содержание: «Где я ошибся?» Как справиться с чувством разочарования в отношении взрослого ребенка

В части 2 «Взрослый ребенок, живущий дома?» Дебби Пинкус, MS LMHC обсудит, как вы можете поговорить с вашим ребенком об ответственности и его будущем. Она также подскажет, как помочь им выбраться из вашего дома и встать на ноги.

.

Переезд ради любви? Вот несколько советов от людей, которые сделали это успешно.

Забудьте о цветах. Ничто не говорит о любви так, как собираешь вещи, чтобы начать все сначала в новом городе с любимым человеком. Это звучит рискованно, но новый отчет переезжающего стартапа Bellhops предполагает, что большинство пар, переезжающих ради любви, добиваются этого. «Состояние переезда», в котором собраны существующие данные о переездах вместе с собственными исследованиями Bellhops, основанными на разговорах в социальных сетях о переездах, сообщает, что в 60% случаев, когда человек переезжает за своего партнера, отношения складываются.

Итак, похоже, «совершить прыжок ради любви - это хорошая идея», - сказал NBC News BETTER Люк Марклин, генеральный директор Bellhops. Он также может говорить из личного опыта; его жена переехала за него. Это имеет смысл, если учесть, что переезд «показывает уровень инвестиций и приверженности», - сказал он. «Они собираются изменить свою жизнь, и они собираются пойти ва-банк».

Хотя шансы могут быть приличными, это не то, что нужно вводить легкомысленно. Терри Орбуч, автор книги «5 простых шагов, которые сделают ваш брак от хорошего к великому» и профессор Оклендского университета в Мичигане, поделилась некоторыми советами парам, рассматривающим возможность переезда.

Хотя это может быть захватывающе, сказал Орбух, особенно если вы впервые переезжаете вместе, «потому что вы узнаете своего партнера более близко… [и] встретите новых друзей и начнете все сначала, это также может быть трудным, потому что это сильно изменит ваши отношения ».

Помимо возможного совместного проживания в доме и связанных с этим обязанностей, «вы, возможно, покидаете работу, друзей, семью и то место, где вы чувствовали себя комфортно - все для того, чтобы понять, что вам нужно начать все сначала (с работы, друзья, тренажерный зал, врачи, человек, который стрижет тебе волосы и т. д.) »- сказал Орбух.

Новый город, новый ты?

«И то, что вы живете в одном доме или городе, не означает, что вам не нужно будет работать над своими отношениями, чтобы они оставались счастливыми и полноценными», - сказала она. «Честно говоря, те же проблемы существуют в ваших отношениях (доверие, приверженность, близость, общение), и они все еще могут быть сложными по-другому; теперь они смотрят вам в глаза, и у вас нет оправдания: «Ну, мы не живем в одном городе - вот почему у нас проблемы.'»

Писательница из Хьюстона Дженни Блок, автор готовящейся к выходу книги« Be That Unicorn. Найди свою магию, живи своей правдой и поделись своим сиянием », покинула свой дом в Далласе, чтобы быть со своей нынешней женой, и соглашается. Переезд «не исправляет дерьмовых отношений», - сказал Блок. По ее словам, слишком много людей делают большие дела, например, рожают ребенка или переезжают, пытаясь спасти отношения. «Это для людей, которые действительно хотят быть вместе».

Кори Коттрелл, музыкант и подрядчик, сказал, что он переехал из Остина в Луисвилл, штат Кентукки, только ради работы своей нынешней жены, потому что знал, что их отношения имеют прочную основу.Видя, как друзья двигаются из любви и терпят поражение, «это плохая идея, если вы не знаете, во что ввязываетесь», - сказал он. Они уже вместе купили дом в Остине и преодолели некоторые трудности. Даже имея сильную базу, «это было похоже на то, что я начинал с нуля», - сказал он, в то время как его партнерша продолжала свою карьеру. По его словам, возможность передать свои рабочие навыки было большим преимуществом для того, чтобы начать новую жизнь. «В итоге я нашел людей, сразу освоился и устроился. Все получилось абсолютно к лучшему.

Кори Коттрелл и его жена Аметист на их свадьбе в 2018 году в Остине, штат Техас Фото: Эллен Рейни

Вы должны говорить о деньгах

Если пара уверена, что это правильный шаг, есть несколько стратегий, которые помогут добиться успеха. - сказал Орбух, начиная с обсуждения ожиданий перед переездом. «Сделайте все открыто с самого начала, чтобы вы оба были на одной ноге (или, по крайней мере, понимали, что у вашего партнера в голове и сердце)».

Финансы - ключевой момент в этом предварительном разговоре.И «совместный переезд - лучшее время, чтобы честно поговорить о зарплате и ожиданиях», - сказала сертифицированный специалист по финансовому планированию и ведущая подкаста «Millennial Money» Шанна Комптон Game, начиная с расходов, связанных с переездом. «Если один человек в отношениях зарабатывает больше денег, я обычно предлагаю, чтобы они помогли профинансировать большую часть переезда, чтобы уравнять затраты. Честно сказать, сколько денег вы зарабатываете и сколько вы можете потратить на переезд, - это важный шаг к тому, чтобы избежать соблазна обратиться к кредитным картам и долговым обязательствам для финансирования переезда.

Связанные

Даже если вы будете хранить свои деньги отдельно, «создайте совместный бюджет», - сказал Гейм, - «если вы с самого начала внедрите некоторые хорошие привычки, вы сможете избежать многих обычных денежных споров». Игра предлагает регулярные «свидания с деньгами» по 15-20 минут в неделю, чтобы «собраться вместе и поставить цели, обсудить любые денежные заботы и создать безопасное пространство для планирования и мечтаний. Регулярное денежное общение является ключевым моментом, и оно имеет большое значение для уменьшения стресса и беспокойства по поводу денег ».

Поначалу может быть одиноко.Создайте систему поддержки.

Как движущийся человек будет адаптироваться - еще один важный момент, который следует обсудить, сказал Орбух, от того, как он найдет работу до включения в новый дом и набор друзей, и «как движущийся партнер может испытывать определенные эмоции, такие как одиночество, сожаление». , разочарование или разочарование ».

Когда дизайнер Мишель Бингхэм переехала в Луисвилл, штат Кентукки, на новую работу своего тогдашнего бойфренда: «Я только что закончила учебу, не имела работы и никого не знала в Кентукки… переехать в место, где нет друзей и семьи, было страшно.«Ей потребовались месяцы, чтобы найти работу, - сказала она. «Пары дерутся, они не согласны, и мы ничем не отличались. Когда это случилось, я почувствовал себя более одиноким, чем когда-либо, когда поблизости не было системы поддержки, к которой можно было бы побежать или поговорить ». В конечном итоге это сработало, и теперь пара жената, у нее есть сын, и с тех пор они несколько раз переезжали вместе. Хотя она рекомендует рискнуть, «убедитесь, что у вас есть система поддержки, когда дела идут не очень хорошо», - сказал Бингхэм. «Найдите психолога или терапевта, с которым можно поговорить».

Определение сообщества, в которое можно переехать, имело большое значение для Block.Для нее это было гей-сообщество, активным членом которого была ее жена. «Я бы предпочла переехать в новый городской гей», - сказала она, - «но, может быть, это то же самое для велосипедиста или скалолаза. Я не думаю, что у всех есть что-то, например, если вы гурман, который не подключает вас автоматически ».

Дженни Блок и Робин Браун на их свадьбе в 2018 году в Хьюстоне, штат Техас Фото: Лиза Хауз

Писательница из Нэшвилла Кристин Луна создала собственное сообщество, когда переехала в Сан-Франциско для своего нынешнего мужа - с некоторым предварительным планированием.Пара познакомилась, когда жила за границей в Европе, и хотя ее парень назвал их отношения истекающими - «это означает, что они не продолжатся, когда мы вернемся в США», - они перешли на отношения на расстоянии. Луна решила подождать год до переезда из Нью-Йорка.

«У меня не было друзей в Сан-Франциско и не было перспектив работы. Это была устрашающая идея, - сказала Луна. Но тот год дал ей время, чтобы кое-что исправить. «Я связалась с выпускниками через мой университет», - сказала она.«Я снова общался со старыми коллегами и каждым редактором, с которым когда-либо работал. К тому времени, когда я переехал в Сан-Франциско, у меня было множество контактов в ведущих изданиях Нью-Йорка, что сделало работу с фрилансером немного проще ». Первый год, по ее словам, был трудным: я привыкла к жизни на побережье, где я никого не знала, но быстро собрала группу друзей, рабочие связи и несколько регулярных писательских выступлений.

То время авансом было ключом к их успеху. «Я думаю, что найти время, чтобы сделать такой важный шаг - как в личном плане, так и в своей карьере - будет непросто, если вы делаете большой скачок, например, переезд за границу для отношений», - сказала Луна.«В противном случае, если ваша ситуация на работе не удалась, вы можете обидеться за это на свою вторую половинку».

Связанные

Ищете любовь во всех новых местах

Конечно, иногда движение может толкнуть вас в незапланированном направлении, и с правильным партнером это тоже может сработать.

Художница Дайана Баур потеряла свою руководящую должность в Филадельфии всего через неделю после того, как ее тогдашнему парню, немцу, предложили работу в Германии. «Надпись была на стене - судьба шла с нами», - сказала она.Менее чем за шесть месяцев «мы поженились, все продали и переехали с нашей кошкой Люси в Гамбург, Германия. Это было сейсмически, но, оглядываясь назад, это была легкая часть ».

Баур не говорила по-немецки, никого не знала, «и с мужем, который работал 60 часов в неделю, - сказала она, - попала в яму депрессии и беспокойства, что заставило меня резко изменить свое видение. себя и того, как я ценил свою самооценку ». Ей потребовалось несколько лет, чтобы построить там жизнь, попутно изучая немецкий язык, и в итоге она сделала что-то совершенно новое, пройдя пятилетнюю образовательную программу по керамике, которая завершилась открытием собственной керамической студии.

.

15 советов, которые помогут вам прожить свою лучшую жизнь

С помощью новых методов лечения, современных технологий и самоотверженности ученых, исследователей и активистов можно прожить лучшую жизнь с рассеянным склерозом (РС).

Эти 15 советов помогут вам начать путь к хорошей жизни.

РС - хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Это может вызвать широкий спектр симптомов, которые варьируются от человека к человеку. Существует несколько различных типов рассеянного склероза, и для каждого из них требуется свой план лечения.

Изучение всего, что вы можете о своем диагнозе, - это первый шаг, который вы можете сделать для эффективного лечения своего состояния. Ваш врач может предоставить вам информационные буклеты о РС, или вы можете прочитать об этом в таких организациях, как Национальное общество РС.

Установление фактов и выяснение любых неправильных представлений о РС может облегчить вам постановку диагноза.

Ученые с каждым днем ​​узнают все больше и больше о РС. Таким образом, важно быть в курсе последних событий, поскольку новые методы лечения проходят через конвейер.

Национальное общество РС - хороший ресурс для поиска новых клинических испытаний в вашем районе.

Вы также можете найти полный список всех прошлых, настоящих и будущих клинических испытаний на ClinicalTrials.gov. Если вы найдете клиническое испытание в вашем районе, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходите ли вы для участия в испытании.

Ежедневные упражнения необходимы для поддержания мышечной силы и повышения выносливости. Недостаточная физическая активность также может увеличить риск развития остеопороза - состояния, при котором ваши кости могут стать тонкими и хрупкими.Физические упражнения также могут улучшить ваше настроение и снять усталость.

Начните с простых упражнений с малой нагрузкой, таких как ходьба, езда на велосипеде или плавание.

Соблюдение правил гигиены сна может помочь вам в борьбе с усталостью от РС.

Вот несколько проверенных и надежных способов помочь вам получить более спокойный сон:

  • Установите режим сна. Например, примите теплую ванну и послушайте успокаивающую музыку прямо перед сном.
  • Старайтесь ложиться спать и вставать каждый день в одно и то же время.
  • Держитесь подальше от ярких экранов перед сном.
  • Избегайте кофеина во второй половине дня и вечером.

Вам не нужно проходить эту диагностику в одиночку. Войдите в приложение MS Buddy Healthline (iPhone; Android), чтобы общаться и общаться с другими людьми, живущими с РС. MS Buddy - это безопасное место, где вы можете поделиться своими опасениями и попросить совета у других, кто переживает те же опыты, что и вы.

РС - это болезнь на всю жизнь, поэтому важно находиться под наблюдением специалиста по РС, который вам подходит.Ваш лечащий врач может направить вас к группе других поставщиков медицинских услуг, чтобы помочь вам справиться со всеми вашими симптомами. Или вы можете использовать этот инструмент «Найдите врачей и ресурсы» от Национального общества РС.

К поставщикам медицинских услуг, к которым вам, возможно, придется обратиться, относятся:

  • невролог, специализирующийся на MS
  • нейропсихолог, который помогает управлять вашими умственными функциями, такими как память, фокусировка, обработка информации и решение проблем
  • физиотерапевт на работу по общей силе, объему движений суставов, координации и крупной моторике
  • психолог или консультант по психическому здоровью, который поможет вам справиться с вашим диагнозом
  • эрготерапевт, который может дать вам инструменты для выполнения повседневных задач более эффективно
  • социальный работник, который поможет вам найти финансовые ресурсы, льготы и общественные услуги
  • диетолог или диетолог, который поможет вам поддерживать здоровую диету
  • патолог речи, если у вас проблемы с речью, глотанием , или дышать

Ваша диета - важный инструмент, когда речь идет о хорошей жизни с РС.Хотя чудодейственной диеты для лечения РС не существует, подумайте о том, чтобы придерживаться здоровой диеты с высоким содержанием фруктов, овощей, цельнозерновых, полезных жиров и нежирного белка.

Также важно хорошо питаться, чтобы не набирать вес. Исследователи наблюдали большее прогрессирование инвалидности и большее количество поражений головного мозга у людей с РС, страдающих избыточным весом или ожирением.

Вот еще несколько советов по диете, которые следует учитывать:

  • Придерживайтесь обезжиренной или растительной диеты. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у людей с рассеянным склерозом, которые придерживались очень обезжиренной растительной диеты, через 12 месяцев уровень усталости улучшился.Однако он не показал улучшений в отношении частоты рецидивов или уровней инвалидности, поэтому необходимы дополнительные исследования.
  • Получите достаточно волокна. Рекомендуемая доза составляет не менее 25 граммов клетчатки в день для женщин и 38 граммов клетчатки в день для мужчин. Это способствует хорошей работе кишечника.
  • Уменьшите потребление алкоголя.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3 и омега-6 жирных кислот. Примеры включают жирную рыбу (лосось, тунец, макрель), соевые бобы, масло канолы, грецкие орехи, семена льна и подсолнечное масло.Некоторые данные свидетельствуют о том, что употребление этих жиров может снизить тяжесть и продолжительность приступов РС.

Работа по дому может показаться утомительной, но совсем не обязательно делать ее сразу. Разделите свои обязанности, чтобы сделать их более управляемыми. Например, убирайте только одну комнату в день или делите всю работу по временным сегментам в течение дня.

Вы по-прежнему можете выполнить уборку самостоятельно, но при этом не причините себе вреда.

Постарайтесь стратегически подумать о том, как устроены ваш дом и рабочее место.

Возможно, вам потребуется внести некоторые изменения в соответствии с вашими потребностями. Например, подумайте о том, чтобы хранить кухонный инвентарь, которым вы пользуетесь каждый день, на кухонном столе и в самых легкодоступных шкафах. Вы можете разместить тяжелые электроприборы, например блендеры, на столешнице, чтобы вам не приходилось постоянно их перемещать.

Переставьте или избавьтесь от мебели, ковров и предметов декора, которые занимают слишком много места или могут сбить вас с толку при перемещении по дому. Помните, что чем больше у вас вещей, тем сложнее убирать в доме.

Вы также можете поговорить со своим работодателем, чтобы узнать, предоставит ли он эргономичное оборудование, чтобы облегчить ваш рабочий день. Примеры включают защиту от бликов на экранах компьютеров, трекбол вместо мыши или даже перемещение сиденья стола ближе к входу.

Новые гаджеты и небольшие кухонные приспособления могут сделать обычные задачи проще и безопаснее. Например, вы можете купить открывалку для банок, которая позволяет легко открывать герметичную крышку банки.

MS может привести к таким симптомам, как потеря памяти и проблемы с концентрацией внимания.Это может затруднить запоминание повседневных задач, таких как встречи и время приема лекарств.

Телефонные приложения и инструменты помогут решить проблемы с памятью. Доступны приложения, которые позволяют легко видеть ваш календарь, делать заметки, составлять списки и устанавливать оповещения и напоминания. Одним из примеров является CareZone (iPhone; Android).

Группы поддержки MS могут связать вас с другими людьми, живущими с MS, и помочь вам установить сеть для обмена идеями, новыми исследованиями и позитивными эмоциями.Вы также можете присоединиться к волонтерской программе или группе активистов. Вы можете обнаружить, что участие в таких организациях невероятно расширяет возможности.

Сайт активистов Национального общества РС - хорошее место для начала. Вы также можете поискать ближайшие волонтерские мероприятия поблизости.

Многие люди с рассеянным склерозом обнаруживают, что они чувствительны к тепловому воздействию. Когда температура вашего тела повышается, симптомы могут ухудшиться. Даже небольшое повышение температуры может ослабить нервные импульсы настолько, чтобы вызвать симптомы.У этого опыта есть собственное название - феномен Утоффа.

Старайтесь сохранять прохладу, избегая горячего душа и ванны. Используйте кондиционер в своем доме и по возможности держитесь подальше от солнца. Вы также можете попробовать надеть охлаждающий жилет или повязку на шею.

Важно вовремя принимать лекарства. Если вы забудете принять лекарство или пополнить рецепт, это может иметь серьезные последствия для вашей повседневной жизни.

Чтобы решить эту проблему, настройте автоматическое пополнение рецептурных препаратов в местной аптеке.Вы можете получить текстовое сообщение из аптеки или позвонить вам, чтобы сообщить, что ваш рецепт готов к получению. Многие аптеки даже могут заранее отправить вам рецепты по почте.

Хотя сейчас лекарства от РС не существует, новые методы лечения могут замедлить развитие болезни. Не теряйте надежды. Проводятся исследования для улучшения лечения и уменьшения прогрессирования заболевания.

Если вам трудно сохранять позитивный взгляд на жизнь, подумайте о встрече с психологом или консультантом по психическому здоровью, чтобы обсудить ваши потребности.

Жизнь после диагноза рассеянного склероза может быть непростой. Иногда симптомы могут мешать вам заниматься любимым делом или вызывать у вас эмоциональное истощение. Хотя некоторые дни могут быть трудными, все же можно хорошо жить с РС, внедрив в свою жизнь некоторые из перечисленных выше изменений.

.

8 способов жить с хронической болезнью

«Жизнь - это не ожидание, пока утихнет буря ... Она заключается в том, чтобы научиться танцевать под дождем», - написала Вивиан Грин.

«Смелость не всегда рычит. Иногда смелость - это тихий голос в конце дня, говорящий: «Я попробую еще раз завтра», - писала Мэри Энн Радмахер.

Это две из моих любимых цитат о жизни с хроническим заболеванием, о тихом убеждении, которое требуется от человека с длительным заболеванием, чтобы жить изящно, без горечи.В течение последних шести лет я жил с устойчивой к лечению депрессией, борясь с мыслями о смерти («Хотел бы я умереть») на протяжении всего дня. Хотя я не переставал пробовать новые лекарства и альтернативные методы лечения, я, наконец, принимаю возможность того, что, возможно, никогда не выздоровею или так хорошо, как мне было 20–30 лет.

Итак, я переключаю свою энергию с поиска лекарства на изучение того, как «жить вокруг» болезни, обращаясь к людям с изнурительными состояниями, такими как фибромиалгия, волчанка и синдром хронической усталости, а также к ученым, учителям медитации и великие мыслители - для получения инструкций о том, как управлять болезненными симптомами.Вот несколько драгоценных камней, которые я подобрал, советы о том, как танцевать под дождем… и где найти смелость попробовать еще раз завтра.

1. Избавьтесь от вины.

Бывший профессор права и декан Тони Бернхард заразился загадочной вирусной инфекцией во время поездки в Париж в 2001 году. В своей смелой и вдохновляющей книге «Как заболеть» она пишет:

Я винила себя в том, что не выздоравливала от первоначальная вирусная инфекция - как будто мое не выздоровление было моей ошибкой, каким-то недостатком воли или недостатком характера.Это обычная реакция людей на свои болезни. Это неудивительно, учитывая, что наша культура склонна рассматривать хронические заболевания как своего рода личную неудачу со стороны страдающих - предубеждение часто бывает скрытым или бессознательным, но, тем не менее, ощутимо.

Я с облегчением прочитал это, потому что мне ужасно стыдно за то, что я не могу улучшить свое состояние с помощью правильного питания, мышления, медитации или упражнений. Только когда Бернхард перестала винить себя в болезни, она не смогла начать учиться относиться к себе с состраданием и начать освобождаться от ненужных страданий.

2. Отличите свою болезнь от себя.

Я изучил эту концепцию на курсе снижения стресса на основе осознанности (MBSR), который я прошел несколько месяцев назад в местной больнице: как отделить свою боль от самой себя. Вы можете осознавать симптомы, боли, боль, не приглашая их стать частью вас.

Итак, когда я бегаю или плаваю, у меня возникает болезненная мысль, например: «Ты всегда будешь страдать; Тебе лучше умереть », - я признаю эту мысль, регистрирую, где в моем теле она приземлилась (обычно в шею или плечи), а затем пытаюсь оторваться от нее, чтобы не слишком отождествлять себя с ее посланием. .

Бернхард лежал в постели и повторял: «Здесь болезнь, но я не болен». Это была ее попытка разрушить представление о прочном, постоянном «я», которое ведет к закрепленным идентичностям, таким как «Я больной человек».

3. Адресная зависть.

По словам Бернхарда, «Зависть - это яд, подавляющий любую возможность почувствовать p

.

Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...