Может ли голова болеть при пониженном давлении


Головная боль при низком давлении: симптомы, лечение

Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.

Понятие гипотонии

Артериальная гипотония (гипотензия, пониженное артериальное давление) – заболевание, характеризующееся снижением давления в сосудистом русле. Разделяют острую гипотонию и хроническую.

Острая гипотония характеризуется резким падением тонуса сосудов. При этом ток крови может замедлиться, ухудшается снабжение головного мозга кислородом, возникает головная тупая боль, критически низкое артериальное давление, которое можно определить с помощью тонометра. Если цифры на экране меньше, чем 90/60, значения быстро падают, необходимо безотлагательно вызывать скорую помощь.

Хроническая гипотония проявляется постоянно, не угрожая функциональности организма, но существенно ухудшет качество жизни человека. Головная боль при низком давлении в пожилом возрасте указывает на то, что возможно развитие ишемического инсульта из-за гипоксии мозговых тканей.

Почему снижается давление?

Хроническая гипотония у вполне здоровых людей может быть одним из вариантов нормы. Это могут быть хорошо тренированные спортсмены, жители высокогорных районов. Обычно это состояние воспринимается ими как нормальное.

Патологическая гипотония может быть наследственной, а также вызываться воздействием внешних факторов:

  • Постоянный недостаток кислорода: нахождение в душном, непроветриваемом, задымленном помещении.
  • Малая подвижность человека: сидячая работа, отказ от зарядки.
  • Стрессовые ситуации, провоцирующие неврозы, депрессии.
  • Прием определенных медикаментов.
  • Алкогольное, пищевое отравление.

Обычно подвержены снижению артериального давления молодые люди, подростки, пациенты слабого телосложения. Они чаще обращаются с жалобами на то, что у них болит голова и низкое давление, вызывающее головокружение. Отмечается гипотония у беременных женщин, с рождением ребенка состояние матери приходит в норму.

Вторичную гипотонию могут провоцировать инфекционные или хронические заболевания:

  • Заболевания, при которых затрагивается нервная система.
  • Гепатит любого типа.
  • Остеохондроз.
  • Язва ЖКТ.
  • Анемия.
  • Сердечная недостаточность.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Порок сердца.
  • Аллергические реакции.

Что вызывает острую гипотензию? Это может быть травма, приведшая к потере крови, анафилактический шок, сильное обезвоживание.

Симптомы гипотонии

Характерный признак патологической гипотензии – постоянно холодные и влажные руки у человека. Такой пациент всегда мерзнет, у него озноб даже в теплый летний день. Другие симптомы:

  • Общая слабость.
  • Апатия.
  • Постоянное чувство усталости.
  • Быстрая утомляемость.
  • Низкая работоспособность.
  • Повышенная потливость.
  • Раздражительность.
  • Сонливость.

У больных хронической гипотонией отмечается метеозависимость, которая проявляется головной болью. Так как болит голова при низком давлении не всегда, а лишь перед переменой погоды, человек может даже не связывать этот дискомфорт со снижением артериального давления.

Более ярко выражена острая гипотония. Она может периодически возникать при перемене положения тела у тех пациентов, которые страдают от хронической формы (ортостатическая гипотензия). У них появляются симптомы резкого снижения тонуса сосудов:

  • Головокружение.
  • Потемнение в глазах.
  • Ровный нарастающий шум в ушах.
  • Потеря сознания.

Головная боль при низком давлении может носить разный характер. Она бывает резкой, ноющей, распирающей. Проявляется в разных частях черепа, может растекаться диффузно по всей голове.

Зависимость мигрени от низкого давления

Некоторые специалисты связывают развитие мигрени с понижением тонуса сосудов. У женщин, подверженным мигренозными приступам, при низком давлении болит голова, появляется тошнота.

При этом боль ощущается только в одной части головы, но может отдавать под глаз, за ухо, даже под челюсть. Женщины жалуются на светобоязнь, появление ярких кругов перед глазами. Иногда избежать развития приступа очень просто – достаточно выпить таблетку аспирина и запить ее чашкой сладкого кофе. Это помогает нормализовать кровоток и избавиться от дискомфорта.

Внимание! Поднимать давление для устранения приступа мигрени можно только в том случае, если вы уверены, что оно упало, а не повысилось.

Как избавиться от головной боли при понижении давления?

Головная боль и патологически низкое артериальное давление связаны между собой, для устранения болевых ощущений иногда достаточно привести в норму кровоток.

Прием медикаментов

Хорошо устраняется пониженное давление и головная боль с помощью препаратов, содержащих кофеин. Это может быть Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Панадол Экстра. Улучшить тонус сосудов и сохранить в норме уровень кровяного давления помогает Гутрон – препарат, воздействующий на нервную систему.

Часто людям с хронической гипотензией назначают прием настойки экстракта Элеутерококка. Несмотря на то, что в составе средства есть спирт, его можно пить и беременным женщинам и подросткам. Настойка на длительное время восстанавливает нормальный кровоток, улучшает тонус сосудов, но и пить это лекарство нужно долгий период времени, не меньше двух недель.

Народные средства лечения

Для нормализации давления можно пить зеленый чай с медом, заваривать отвар листьев и ягод китайского лимонника, радиолы розовой. В домашних условиях помогает грелка с теплой водой, приложенная к рукам, ногам, лбу. Также можно полежать в ванной с теплой водой, добавив в нее морскую соль, отвар шалфея или хвои.

Если нет возможности выпить кофе или принять таблетку, а у вас болит голова при пониженном давлении, можно энергично растереть лицо, нос, уши рукам, выйти на улицу и пройтись.

Хорошо помогают привести в норму тонус сосудов и кровоток продукты, содержащие витамин С, В, В12. Для устранения головной боли можно съесть кусочек лимона с сахаром. Некоторые медики рекомендуют выпить 20 грамм коньяка или красного вина для устранения гипотензии. Этот способ лечения не подходит подросткам и беременным женщинам, может применяться только в крайне редких, экстренных случаях.

Когда требуется помощь врача?

Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность. Но длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.

Люди, привыкшие к своему низкому давлению, редко обращаются к врачу. Принимают лекарства при появлении дискомфорта или стараются скорректировать свой образ жизни. Но, если у человека очень долгий период времени держится низкое давление, болит голова, он чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо обратиться за врачебной помощью.

Профилактика головных болей при гипотонии

Вообще, считается, что гипотония намного безопаснее гипертонии. Люди с пониженным давлением живут дольше и меньше страдают от атеросклероза. Поэтому часто рекомендации врачей предполагают не лечение артериальной гипотензии, а предупреждение появления головной боли, головокружения. Гипотоникам нужно:

  • Нормализовать режим сна. Раньше ложиться, спать в темной комнате, не менее 8 часов в сутки.
  • Соблюдать режим труда и отдыха. На сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа по 5 минут: ходить, махать руками, приседать.
  • Дозировать физические нагрузки. Желательно заняться плаваньем, совершать велопрогулки, ходить в походы, на рыбалку.
  • Сократить количество стрессовых ситуаций. Отказаться от выяснения отношений в семье, учиться решать проблемные вопросы спокойно.
  • Отказаться от курения. Никотин негативно влияет на тонус сосудов.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, правильное питание помогут поднять до нормы низкое давление, и головная боль больше не будет вас тревожить.

Взаимосвязь головной боли и давления

Люди, страдающие гипертонией или гипотонией, часто испытывают головные боли. В обоих случаях симптом становится результатом нарушения работы сосудов, сбоя циркуляции крови в черепной коробке. Важно уметь правильно оценивать специфику клинической картины при обеих патологиях.

Когда у человека болит голова и повышено давление, ему требуется помощь, отличная от той, которая нужна при гипотонии. Неправильно проведенные лечебные мероприятия грозят развитием серьезных осложнений.

Что делать, если болит голова и тошнит

Сочетание тошноты с цефалгией не обязательно указывает на проблему с повышенным или пониженным артериальным давлением. Даже при наличии в анамнезе одного из этих состояний категорически запрещено принимать профильные лекарства до измерения АД. Комплекс симптомов может указывать на мигрень, менингит, остеохондроз шейного отдела позвоночника, опухоль, отравление, инсульт. Также они могут возникать при беременности, перенапряжении, хронической усталости.

Больше о причинах возникновения цефалгии с тошнотой вы узнаете из этой статьи.

Обязательные этапы диагностики при головной боли и тошноте:

  • осмотр терапевтом – сбор анамнеза, измерение АД, пульса, температуры;
  • общие, биохимические анализы крови и мочи;
  • КТ или МРТ головного мозга по показаниям;
  • рентген шейного отдела позвоночника;
  • УЗИ сосудов головного мозга и шеи.

О подготовке к прохождению МРТ читайте здесь.

Ситуация, когда болит голова от артериального давления, требует медицинской помощи. Современные аптеки предлагают десятки препаратов, предназначенных для регулировки показателей тонометра. Практически все они отпускаются без рецепта врача, но не предназначены для самолечения.

Почему, когда низкое давление болит голова

Связь головной боли и низкого давления объясняется нарушением тонуса сосудов. Из-за сбоя механизмов сужения и расширения просвета каналов кровоснабжение становится неравномерным. Ткани перестают получать кислород в нужном объеме, развивается гипоксия. Цефалгия при низком артериальном давлении носит ноющий характер, усугубляется опри отсутствии терапии.

Гипотония и головная боль

Диагноз ставится при стабильном снижении давления ниже 100/60 мм рт. ст. По статистике, основную часть пациентов с гипотонией составляют люди в возрасте от 20 до 40 лет, занятые умственным трудом, ведущие малоподвижный образ жизни. Они плохо переносят пребывание в душных помещениях. Такие условия приводят к появлению у них характерной головной боли, тяжести в груди, потливости, головокружению и даже обмороку. Негативно на их состоянии сказывается недосып – врачи рекомендуют таким пациентам спать не менее 9-12 часов в сутки, пока показатели АД не нормализуются.

Развернутая клиническая картина гипотонии:

  • ноющие головные боли преимущественно в области затылка, которые могут отдавать в темя – на пике превращаются в пульсацию;
  • усиление цефалгии при смене положения тела в пространстве, резком подъеме с постели – симптом дополняется головокружением, потемнением в глазах;
  • резкое ухудшение общего состояния при смене погодных или климатических условий, перепадах атмосферного давления;
  • слабость во всем теле, утомляемость;
  • рассеянность, ухудшение внимание, снижение памяти;
  • болезненные ощущения за грудиной, тяжесть в области сердца;
  • чувство нехватки воздуха, желание сделать глубокий вдох;
  • холод в конечностях, их онемение – кожа на руках и ногах очень чувствительна к низким или высоким температурам.

Для некоторых людей гипотония становится вариантом физиологической нормы. Такие особенности характерны для людей с низкой массой тела, при создании определенных условий окружающей среды, отягощенной в этом плане наследственности. Показатели тонометра ниже медицинской нормы они переживают без каких-либо жалоб.

Лечение при низком давлении

Терапия при гипотонии направлена на нормализацию работы сердца и сосудов. Это достигается с помощью корректировки режима дня, введения молочно-растительной диеты, приема медикаментов, применения вспомогательных методик.

Пациентам с низким АД показано употребление черного чая или кофе, регулярные прогулки на свежем воздухе. При внезапном приступе на фоне гипотонии необходимо приложить тепло к шее, лбу, груди. Пациенту дают горячий крепкий чай с лимоном, растирают ладони.

Медикаментозная терапия подбирается индивидуально, исходя из клинической картины, результатов анализов, особенностей ситуации. Если причиной гипотонии оказывается низкий уровень гемоглобина, проводятся мероприятия по его повышению. Чаще всего схема лечения основывается на приеме спазмолитиков, препаратов с кофеином, расширяющих сосуды средств, холинолитиков, адаптогенов. Дополнительно назначают гомеопатические средства (женьшень, элеутерококк), витамины.

Почему, когда высокое давление болит голова

Головная боль при давлении выше медицинской нормы обусловлена целым перечнем патологических механизмов. В первую очередь, неприятные ощущения объясняются изменением состояния сосудов. В один момент тонус артерий снижается на фоне повышения проницаемости стенок, что приводит к отеку тканей. Явление сменяется спазмом кровеносных каналов при резком повышении тонуса. Появляются проблемы с оттоком венозной крови, мозг отравляется продуктами распада. Все это дополняется чрезмерным напряжением мышц, нарушением циркуляции ликвора, ишемией тканей, раздражением рецепторов и нервных окончаний.

Гипертония и головная боль

Диагноз гипертония ставят при стабильных показателях АД выше 140/90 мм рт. ст. Причины болезни существуют разные, поэтому в группу риска попадают люди обоих полов, всех возрастов, социальных групп. Чаще всего проблема возникает в результате хронических стрессов, нарушения правил питания, отказа от физической активности, курения, злоупотребления алкоголем. В ряде случаев гипертония становится одним из проявлений инфекционных, почечных, эндокринных, сердечных заболеваний.

Клиническая картина высокого артериального давления:

  • головная боль в области затылка с распространением на темя, лоб. Ощущения распирающие, стойкие. На пике превращаются в пульсацию, которая захватывает даже виски;
  • тошнота, может появиться рвота, не связанная с питанием;
  • дискомфорт за грудиной, сдавливающие ощущения в области сердца;
  • расплывчатость зрения, мушки перед глазами;
  • гул в ушах;
  • усиленное потоотделение;
  • учащение пульса, изменение качества дыхания;
  • покраснение лица, холод в конечностях;
  • слабость на фоне невозможности даже прикрыть глаза, чтобы отдохнуть.

При развитии подобных симптомов необходимо измерить АД, чтобы убедиться в его высоких показателях. После этого можно принять лекарство, прописанное врачом. Если его не оказалось под рукой или визита к специалисту пока не было, разрешено принять другой гипотензивный препарат, действуя строго по инструкции. Во избежание осложнений необходимо обратиться за медицинской помощью.

Лечение при высоком давлении

Терапия, направленная на борьбу с гипертонией, должна быть комплексной. Она обязательно включает мероприятия по устранению основной причины заболевания – атеросклероза, хронического стресса, патологий внутренних органов, ожирения.

Для получения стойкого положительного эффекта пациенту назначают диету, прописывают медикаменты, корректируют образ жизни, подбирают народные методы лечения. Дополнительно показано общее укрепление организма с помощью физиотерапии, витаминов, физической активности.

Тошнота от давления

Пациенты с перепадами артериального давления нередко отмечают, что во время развития приступов их подташнивает. Это явление также связано с нарушением циркуляции крови в черепной коробке. Ткани головного мозга отекают, сдавливают его центры, в том числе, рвотный. Обычно такая клиническая картина дополняется ознобом, мышечной слабостью, тремором рук. Состояние становится предобморочным. Если не оказать пациенту срочную помощь, он может потерять сознание.

При каком давлении болит голова и тошнит

Сочетание цефалгии с тошнотой может возникнуть как при повышенном, так и пониженном артериальном давлении. На выраженность второго симптома влияют возраст, пол, физиологические особенности, вес пациента. Например, у молодого человека худощавого телосложения яркость клинической картины будет меньше, чем у пожилого и тучного. Если тошнит и болит голова, необходимо обязательно измерить АД. При гипертонии и гипотонии лечение будет разным. Оказание неадекватной первой помощи на таком фоне грозит стремительным усугублением ситуации.

Лечение

Появление тошноты на фоне гипертензии указывает на высокий риск развития гипертонического криза. Необходимо вызвать скорую помощь, а до ее приезда постараться облегчить состояние пострадавшего. Его телу придают положение полусидя, ограничивая количество активных движений. На голову кладут холодный компресс, а к ногам прикладывают грелки (также поможет теплая ванночка). Запрещено пытаться снизить давление резко – лучше ограничиться приемом «Нифедипина» или «Каптоприла». При паническом страхе или болях в области сердца показан прием нитроглицерина.

Гипотоникам в большинстве случаев достаточно выпить кофе, съесть несколько кусочков горького шоколада, принять настойку элеутерококка. Не стоит делать все сразу, лучше выполнять действия постепенно, измеряя АД каждые 15 минут. Если артериальное давление достигает нормы, а состояние не улучшается, необходимо срочно вызвать врача.

По статистике, головная боль из-за давления беспокоит больше половины населения планеты. При этом только 20% людей из этой массы борется со своей проблемой по всем правилам. Остальные рискуют постепенным ухудшением состояния, развитием осложнений.

Загрузка...

Как болит голова при низком давлении

При гипотонии наблюдается пониженное артериальное давление. Оно может быть сигналом развития серьёзных заболеваний. Люди с низким давлением не выносят жару, ощущают постоянные головные боли, головокружение, часто падают в обморок и страдают от нервно-психологического напряжения. Давайте подробнее рассмотрим основные причины, симптомы и способы борьбы с гипотонией и головной болью при ней.

Почему давление постоянно понижено?

Для некоторых людей гипотония является нормальным состоянием, они чувствуют себя бодро, хорошо работают и не жалуются на состояние здоровья. Такое явление называется физиологическим.

Причина низкого давления следующая:

  1. Наследственность. Маленькие детишки, имеющие низкое давление малоподвижны, вялые и очень быстро устают, участвуя в активных играх. У взрослых гипотоников высокий рост и маленький вес.
  2. Частые сильные напряжения психоэмоционального характера.
  3. Длительная умственная работа.
  4. Человек мало двигается, не активный.
  5. Работа во вредных условиях.
  6. Болезни нервной системы, сердца, органов дыхания, надпочечников и щитовидки.

Некоторые спортсмены страдают от пониженного давления и редкого пульса. Таким образом, организм защищается от систематических физических нагрузок.

Симптоматика гипотонии

При гипотонии чувствуется пульсирующая головная боль в области висков и затылка. Она может возникнуть в области лба и висков. Болезненные ощущения постоянные, тупые и локализируются обычно с одной стороны головы. Иногда присоединяется тошнота и рвота.

Симптоматика пониженного давления следующая:

  • болит голова;
  • ухудшается самочувствие из-за перемен погоды или магнитных бурь;
  • при резком подъёме с постели у человека темнеет в глазах и чувствуется резкое головокружение;
  • больной быстро утомляется и чувствует слабость во всём теле;
  • человек становится рассеянным и плохо всё запоминает;
  • чувствуется болезненность в области сердца и за грудиной;
  • гипотоникам постоянно не хватает воздуха;
  • часто немеют ноги и руки. Конечности постоянно холодные и очень чувствительны к жаре и холоду.

Перечисленные симптомы у некоторых людей при низком давлении проявляются не все, а некоторые люди страдают от всего указанного.

Как действовать при гипотензии?

Благодаря курсу терапии успешно регулируется работа сосудистой системы. Пониженный артериальный вид давления лечат постоянным употреблением кофе и чая, а также регулярном пребывании на свежем воздухе. Доктор в тяжёлых случаях назначает десять дней принимать кофеин и ходить на процедуры кислородного вдыхания.

Если человеку стало внезапно плохо от низкого давления срочно нужно приложить тёплую грелку к носу, лбу, шее и груди. Дайте больному выпить горячий чай, а затем потрите нос и ладошки. Повысить низкое давление помогает чашечка чая с мёдом и лимоном. Иногда можно выпить немного коньяка или вина «Кагор».

Головная боль при низком давлении снимается спазмолитическими препаратами. Но, они могут вызвать головокружение, поэтому параллельно нужно пить средства, расширяющие сосуды.

Рекомендации при головной боли у гипотоников

Чтобы предупредить головную боль при низком давлении важно составить правильный режим работы и отдыха. Важно также сбалансировано питаться. В целях профилактики рекомендуется гулять в лесу, на речке, употреблять витамины группы В, витамин С. Полезно пить валериану, ходить на массаж, водные процедуры и электротерапию.

Не существует одного единственного способа лечения головных болей при низком давлении. Одним пациентам помогает тепло, другим холод. Головная боль при давлении снимается обезболивающими, сосудосуживающими или сосудорасширяющими средствами.

Гипотонию рекомендуется лечить качественным сном и покоем, соблюдением молочно-растительной диеты. Важно следить, чтобы опорожнение кишечника было ежедневным. Каждый день делайте общий массаж тела, принимайте ванну. Под строгим запретом употребление алкогольных напитков.

Лечение с помощью лекарственных средств

Перед началом лечения гипотонии важно определить точную причину заболевания. Например, если в крови низкий гемоглобин, необходимо его поднимать. Если на состояние человека влияют погодные изменения, гипотонию лечат с помощью лекарственных препаратов.

Головная боль при пониженном давлении и другие симптомы гипотензии лечатся с помощью:

  1. Кофеиносодержащих препаратов. Например, Цитрамоном, Аскофеном или Пенталгином.
  2. Альфа-адреномиметиков – Гутроном.
  3. Холинолитиками – Беллатаминалом.
  4. Адаптогенами – Настойкой женьшеня, Элеутерококком.

Цитрамон состоит из ацетилсалициловой кислоты, кофеина и парацетамола. Благодаря такому составу он успешно устраняет головные боли при гипотонии.

В состав Аскофена входят такие же компоненты, как и в цитрамон. При его употреблении перестаёт болеть голова и нормализуется сосудистый тонус.

Пенталгин состоит из парацетамола, кофеина, напроксена, дротаверина и фенирамина. Таблетка такого препарата снимает даже очень сильные головные боли при низком давлении.

Гутрон успешно справляется с головокружением, головной болью, вялостью, которые возникают при пониженном давлении. Препарат действует симптоматически на нервную систему.

Беллатаминал применяют комплексно с другими препаратами. Он имеет седативное и спазмолитическое действие.

Настойка женьшеня относиться к гомеопатии. Она тонизирует и укрепляет организм. Благодаря настойке элеутерококка стимулируется работа центральной нервной системы, а также происходит тонизирование и укрепление всего организма.

Если вы начали страдать от постоянно пониженного артериального давления важно обратиться за консультацией к доктору и пройти все нужные обследования, чтобы исключить серьёзные заболевания. Важно своевременно начать принимать меры, чтобы уберечь своё здоровье и удерживать давление на одном уровне.

Для людей, страдающих от головных болях при низком давлении, рекомендуется прочитать о симптомах мигрени, так как это распространенный вид головных болей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Низкое давление и болит голова: причины, диагностика, лечение

Когда у вас низкое давление и болит голова – это значит, что артериальное давление ниже нормальных показателей. Официальная медицина считает, то любое состояние ниже 100/60 мм рт. ст. будет считаться низким. Однако необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, ведь один человек даже при низких показателях будет чувствовать себя хорошо, а второму будет очень плохо.

Симптомы состояния

Патологическое снижение артериального давления называется гипотонией. В этом случае показатели будут падать ниже той отметки, которая допустима для конкретного человека. Отмечаются следующие симптомы:

  • разбитость и вялость, недомогание, общая слабость;
  • при низком давлении болит голова в области затылка;
  • человек может начать задыхаться, возникает чувство сильной нехватки воздуха, особенно если больной находится в помещении с большим количеством людей;
  • появляется одышка, отмечается повышенная утомляемость, более активно выделяется пот;
  • головокружение, которое чаще проявляется при резких движениях;
  • рвота, тошнота.

Причины гипотонии

Ни для кого не секрет, что повышенное давление может стать причиной изменений во многих системах органов, что крайне отрицательно скажется на здоровье человека. Когда при низком давлении болит голова, это также не полезно. Конечно, не всегда это считается признаком какого-то заболевания. Бывают случаи, что даже при физиологической гипотонии человек будет чувствовать себя хорошо.

Основной причиной низкого давления специалисты считают слишком долгое психоэмоциональное напряжение. Кроме того, спровоцировать подобное может и длительное умственное напряжение. К основным причинам относят малоподвижный образ жизни, низкую физическую активность. Из-за того, что постепенно уменьшается мышечная деятельность, начинает хуже работать сердце, нарушается минеральный, белковый обмен, вентиляция легких.

Часто низкое давление и болит голова у тех людей, которые работают во вредных условиях. Например, под землей или во влажной среде, имеют дело с высокими температурами. Нельзя забывать и о погодных условиях. Очень часто болит голова при низком атмосферном давлении. Причиной гипотонии становятся патологии сердечно-сосудистой системы и ЦНС, щитовидной железы и органов дыхания, надпочечников. Очень много гипотоников и среди спортсменов. Давление и частота пульса снижаются из-за того, что организм защищает себя от систематических нагрузок во время занятий спортом.

Признаки заболевания

Практически все симптомы низкого давления отмечаются, если происходит нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Некоторые жалуются на пульсирующую боль в области висков, чаще в затылочной части головы. Не редкость и мигренеподобные боли, которые возникают только в одной половине головы. Эта постоянная тупая боль, которая сопровождается тошнотой и даже рвотой.

При смене погоды и магнитных бурях значительно ухудшается самочувствие. Признаком низкого давления будет и потемнение в глазах. В некоторых случаях е исключена потеря сознания.

Если ничего не предпринимать, то человек становится рассеянным, у него ухудшается память. Жизненная активность организма уменьшается в результате замедления тока крови. Когда при низком давлении болит голова, что делать - единственный вопрос, интересующий больного. Гипотоники часто страдают депрессиями, они неустойчивы эмоционально, быстро раздражаются и страдают постоянными перепадами настроения.

Диагностика гипотонии

Если низкое давление и болит голова, что делать в этом случае? Изначально нужно диагностировать возможные патологии. Когда проводится диагностика артериальной гипотонии, то в первую очередь важно не только установить наличие низкого давления, но и максимально точно определить причины, которые спровоцировали данное состояние. Чтобы правильно оценить уровень АД, необходимо использовать трехкратное измерение, при этом придерживаясь одинакового интервала в 3 - 5 минут. Кроме того, стоит провести суточный мониторинг. С его помощью можно установить колебания в показателях и суточном ритме АД.

Чтобы исключить или же, наоборот, подтвердить наличие гипотонии, стоит провести тщательное обследование нескольких систем одновременно: эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной. Также необходим биохимический анализ крови. В обязательном порядке проводится ЭКГ. Стоит отметить, что ЭКГ нужно делать как в состоянии покоя, так и во время нагрузки на организм больного. После этого делается ортостатическая проба, электроэнцелография, эхокардиография. При необходимости врач может назначить другие исследования или же направить к узкопрофильному специалисту.

Если пониженное давление и болит голова, что делать и каких врачей посещать? Необходимо также проконсультироваться у окулиста, кардиолога, эндокринолога и невролога. Если при беременности низкое давление и болит голова – обязательно посетите гинеколога.

Лечение гипотонии

Сегодня не так много препаратов, которые могли бы достаточно быстро повысить артериальное давление. К наиболее распространенным можно отнести такие средства, как «Кофеин-бензоат натрия», «Цитрамон», «Китайский лимонник», «Пантокрин», настойки женьшеня и элеутерококка. Если их принимать регулярно и по инструкции, артериальное давление нормализуется.

Помощь доктора

Если вы отмечаете у себя симптомы пониженного артериального давления, то нужно в первую очередь проконсультироваться у терапевта. Он назначит необходимое обследование и подберет лечение индивидуально с учетом особенностей организма, выявив причины, которые спровоцировали понижение давления.

Болит ли голова при низком давлении или отмечаютсяиные неприятные симптомы, не стоит самостоятельно назначать препараты, ведь это может крайне отрицательно сказаться на состоянии здоровья и стать причиной более серьезных проблем.

Что делать при первичной гипотонии

Если была диагностирована первичная гипотония, следует выполнять следующие простые рекомендации.

  1. Сон должен быть здоровым. Постарайтесь выработать для себя правильный режим дня, в котором спать вы сможете 8 - 9 часов. Если наблюдаются проблемы со сном, то стоит проконсультироваться у специалиста. При необходимости он назначит нужные медпрепараты.
  2. Если вы только проснулись, нельзя резко вставать с постели, иногда это может спровоцировать потерю сознания. Кроме того, есть риск развития коллапса. Сделайте небольшую разминку, затем посидите несколько минут. Только после этого можно вставать.
  3. Уделите внимание правильному закаливанию. Лучше всего использовать контрастный душ.
  4. Регулярно занимайтесь спортом и будьте активны.
  5. Питание должно быть правильным и регулярным. Ни в коем случае нельзя пропускать завтрак, который должен включать кофе и ваши любимые полезные продукты.
  6. Каждое утро делайте небольшую зарядку.
  7. Если у вас низкое давление и сильно болит голова, не стоит через каждые полчаса измерять давление, ведь от этого ситуация может только ухудшиться. Гипотония, как и любое другое заболевание, имеет психический элемент. Вы не сможете правильно оценивать свое состояние, если все время будете нервничать.

Рацион гипотоника

Считается, что гипотоник утром должен выпивать кофе. Не нужно есть творог или кашу. Предпочтение лучше отдать бутерброду с твердым сыром и маслом. Именно он считается самым лучшим балансом жиров и соли, которые смогут достаточно быстро повысить давление. В качественных твердых сортах сыра содержится специальное вещество, которое напоминает серотонин. На работу для перекуса лучше всего взять с собой орехи или фрукты, в составе которых достаточное количество витамина С. Он улучшает работу сосудов и делает их более крепкими.

На обед лучше выбрать рыбное или мясное блюдо, чтобы восполнить запасы белка. Не обязательно ограничивать себя в употреблении острых блюд и пряностей, с их помощью можно достаточно быстро повысить давление.

В рационе каждого гипотоника обязательно должны присутствовать продукты, содержащие много калия: горох, курага, чернослив, морская капуста, картофель и изюм. Достаточное количество калия в организме поможет избавиться от спазмов сосудов и стабилизировать давление.

На протяжении всего дня стоит время от времени пить достаточно сладкий и крепкий чай с лимоном. Можно съесть немного горького шоколада. На ужин молочные продукты.

Первая помощь при сильном снижении давления

Если резко упало давление и на табло критические цифры, в первую очередь выполните несколько несложных действий.

  • Уложите человека и приподнимите ему ноги. Можно подложить валик, жесткую подушку или скрутить полотенце.
  • В это время голова должна находиться ниже уровня туловища. Благодаря чему приток крови к мозгу начнет постепенно улучшаться. Стоит помассировать шею непосредственно в области сонных артерий, затем ко лбу прикладывается теплый или горячий компресс.
  • Если он ощущает озноб, укройте его теплым одеялом.
  • Одежда не должна быть тесной: нужно расстегнуть пояс, пуговицы на воротничке и т.д.
  • Откройте форточку, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Как правило, этого достаточно, чтобы давление быстро нормализовалось.

Если человек теряет сознание, можно похлопать по щекам, побрызгать холодной водой лицо, чтобы привести его в чувство. Если же нет, нужно немедленно вызывать скорую помощь или самостоятельно отвезти человека в ближайшую больницу. Там установят, почему при низком давлении болит голова, и определят дальнейшие действия по стабилизации самочувствия пациента.

Несколько полезных советов

Если человек страдает низким давлением, не стоит все время лежать на диване. Старайтесь как можно больше двигаться. Доказано, что гипотоники будут лучше спать после нагрузки, ведь организм получил достаточное количество кислорода. Конечно, частота нагрузок и их интенсивность подбирается врачом индивидуально.

Гипотоники должны включать в меню достаточно легкую пищу и не переедать. В противном случае пищеварительные процессы будут затруднены, а энергии будет потрачено в несколько раз больше. Нельзя пропускать приемы пищи. Особое внимание стоит уделить завтраку.

Как не упасть в обморок при низком давлении

Если у вас низкое давление, болит голова и тошнит, вы можете даже потерять сознание, особенно если в этот момент вы будете находиться в душном помещении. Если вы ощутили резкую головную боль, сердце начало биться быстрее, появилось чувство дурноты, то необходимо как можно быстрее присесть. Не стоит стесняться попросить кого-то уступить вам место. Вы должны опустить голову так, чтобы она находилась ниже уровня колен. Дышать стоит спокойно и ровно, но не очень глубоко. Не стоит вставать до тех пор, пока вы не почувствовали, что вам стало лучше. Лучше всего отдохнуть на протяжении получаса, чтобы состояние нормализовалось.

Если вы неоднократно отмечаете у себя симптомы низкого давления, то обязательно стоит проконсультироваться со специалистом, установить причину и подобрать правильное лечение.

Головная боль при низком давлении: причины, лечение

Колебания артериального давления могут причинять человеку существенный дискомфорт и даже страдания. Одной из часто встречающихся проблем является головная боль при низком давлении.

Взрослому человеку свойственно оптимальное значение артериального давления в пределах 120/80 мм рт. ст. Если показатели АД выше 140/90 мм рт. ст. – значит, у человека гипертония. Этот недуг сопровождается сбоями работы сердца, сосудистой системы, приводит к риску развития инсульта, инфаркта.

В случае же данных АД ниже оптимального значения 120/80 у пациента может быть гипотония. При низком давлении головная боль возникает довольно часто. Гипотония может быть и признаком других тяжелых заболеваний, таких, как туберкулез легких, язва желудка, сердечно-сосудистых проблем и хронического колита.

Как определить пониженное давление

Современная медицина разделяет нормальный уровень давления, в зависимости от возраста человека.

Существуют усредненные возрастные нормы допустимого артериального давления:

  • Для юношей до 20 лет АД может быть 123/76 мм рт. ст., у девушек такого же возраста 116/72 мм рт. ст.
  • У людей до тридцати лет давление в норме у мужчин 127/78 мм рт. ст., у женщин 121/76 мм рт. ст.
  • В сорокалетнем возрасте у мужчин и женщин допустимое АД соответственно 128/80 и 126/81 мм рт. ст.
  • Для мужчин и женщин, которым около пятидесяти лет,  норма давления составляет 137/84 мм рт. ст.
  • После шестидесятилетнего возраста допустимая норма АД – 143/84.
  • Для пожилых семидесятилетних людей оптимальным будет АД 147/82 для мужчин, а для женщин – 158/84.

Таким образом, учитывая возрастные нормы, давление 100/60 считается низким, хотя довольно часто встречается.

Самым верным методом определения гипотонии является измерение АД с помощью медицинского прибора, тонометра.

Но не у каждого есть дома такой аппарат, поэтому стоит выделить признаки пониженного давления:

  • недомогание, слабость во всем теле, усталость;
  • потеря равновесия, дурнота;
  • тошнота, рвота;
  • быстрая утомляемость;
  • сильная головная боль.

Часто, определив у себя низкое давление, человек поднимает его крепким чаем или кофе.

После облегчения симптомов проблема забывается, и обращение к врачу откладывается “на потом”.

После определенного периода проблема головной боли при пониженном АД возвращается.

Основные причины головной боли при гипотонии:

  • долгое нахождение в жарких, душных помещениях;
  • сидячая и малоподвижная работа;
  • заболевания щитовидки, органов дыхания, сердца, сосудов;
  • отягощенная наследственность.

Причинами возникновения головной боли при низком давлении могут быть и переутомление, плохой сон, перемены погоды.

Фактором, понижающим АД, может быть сильное переутомление: физическое или интеллектуальное. От длительной нагрузки организм истощается, и неудивительно, что будет болеть голова.  Понизить  давление также может гормональный сбой в организме, стрессовая ситуация. Поэтому  головные боли при низком давлении часто появляются у женщин при беременности.

Из за увеличения объема циркулирующей крови, а также из за повышения уровня прогестерона в крови сосуды расширяются, и давление понижается. Так как таблетки от головной боли при беременности принимать нельзя, будущим мамам рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться, правильно питаться. В очень тяжелых случаях, когда сильно болит голова, можно принять препарат на основе парацетамола, но только после консультации врача.

Особенности головной боли при гипотонии

Нет определенного характера головной боли при пониженном давлении. Она может локализоваться в разных участках черепа. Зачастую пациенты страдают головной болью давящего характера, пульсирующей или ноющей в разных областях головы. Появляется чувство, как будто что- то давит на голову. Этому сопутствует ощущение сильной тошноты, которая доходит до рвоты.

Может болеть в висках, лоб, но чаще – в затылочной области. Так как болит голова при низком давлении в большинстве случаев постоянно (характерны так называемые ежедневные головные боли), больному необходимо не только снимать болезненные симптомы медикаментами, а и повышать АД.

Еще одним симптомом низкого давления может быть дурнота и потемнение в глазах при резком подъеме с постели. Могут неметь конечности, болеть в области груди, ощущаться недостаток воздуха. Это очень серьезные сигналы, предупреждающие о необходимости обратиться к лечащему врачу, проверить организм и получить лечение.

Способы лечения

Когда при низком давлении болит голова, можно принять спазмолитические препараты. Чтобы не было головокружения от их приема, параллельно принимают лекарство, расширяющее сосуды. Медики рекомендуют от пониженного давления выпить крепкого чая или кофе. Уменьшить болевые ощущения поможет чай с медом и мелиссой, или с лимоном.

В отличии от методов лечения при высоком давлении, при низком не так широко применяются таблетки для нормализации АД. Иногда прием таких препаратов приводит к еще большему снижению давления. Тогда таблетки отменяют, и лечение основывается на кислородотерапии и употреблении кофеина периодом около 10 дней.

Самолечением заниматься опасно. Чтобы установить точную причину пониженного давления и головной боли, нужно обследоваться. На основании результатов необходимых анализов врач, оценив состояние организма, поставит диагноз. При обнаружении других заболеваний лечение одной лишь гипотонии не будет эффективным. Например, при низком гемоглобине обязательно назначат препараты железа, что устранит причины патологии, и АД повысится.

Что делать если у человека резко снизилось давление и ухудшилось самочувствие

К основным медикаментам, которые применяются при головной боли, мигрени и гипотензии, относят:

  • Адаптогены.
  • Холинолитики.
  • Альфа – адреномиметики.
  • Лекарства, содержащие кофеин.

Первым симптомом недомогания будет головная боль при пониженном АД, а также слабость, головокружение. Если болит голова и тошнит, в первую очередь больному нужно обеспечить приток свежего воздуха, вывести на улицу или открыть окно. Для поднятия давления можно использовать грелку, прикладывать ее нужно на шею, нос, лоб. Также можно что-то согревающее положить на грудь, но только на короткий промежуток времени.

Если нет возможности использовать грелку, можно человеку потереть нос, ладони. Также хорошо помогает массаж головы и шеи. Необходимо напоить больного крепким чаем или кофе. Для поднятия давления рекомендуют съесть кусочек черного шоколада.

Так как при гипотонии нет риска возникновения инфаркта или инсульта, в отличие от гипертонии, на сегодняшний день медицина не разработала достаточно эффективного лечения пониженного АД. В то же время при повышенном давлении врач напишет целый список препаратов, которыми быстро можно снизить АД.

Профилактика гипотонии

Во избежание развития артериальной гипотензии необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Если наблюдается предрасположенность к пониженному давлению, нужно полностью отказаться от алкоголя и сигарет. Вредные привычки стоит заменить утренними пробежками, зарядкой или походами в спортивный зал.

Очень благоприятно для нормализации АД, особенно если болит голова, использовать контрастный душ, холодные обтирания или обливания. Но эти процедуры нужно выполнять, только предварительно подготовившись, температуру воды снижая постепенно. Рекомендовано посещать бассейн, массаж. Нетрадиционным методом профилактики гипотонии считается иглоукалывание, результат которого для каждого пациента индивидуален.

Важно наладить психоэмоциональное состояние человека. Нельзя доводить больного до состояния стресса, раздраженности, растерянности. Иногда назначают лекарственные препараты для нормализации психологического фона пациента. Беспокойство и тревога также способствуют возникновению головной боли при низком давлении. Поэтому, если болит не только голова, а и душа, то лечиться нужно у психотерапевта.

Витаминотерапия, когда возникает головная боль при пониженном давлении, является очень эффективным методом. Нужно обязательно применять витамины С, В. Питание должно быть сбалансированным. Обязательно следует кушать молочные продукты, овощи и фрукты.

Снижение АД от нормы на 20% и больше приводит к кислородному голоданию мозга, а это, в свою очередь, к разрушительным химическим процессам в мозговых клетках. Поэтому не стоит терпеть, когда низкое давление и болит голова. Почему большая часть людей не придают значения факту, что голова болит? Выпивая таблетку, человек временно снимает симптомы, но давление остаётся снижено. А затем возвращаются все неприятные ощущения, так как болезнь остается.

Рекомендации гипотоникам

Правильный образ жизни всегда рекомендован при любых болезнях. В случае, когда у человека низкое давление и болит голова, занятия спортом, кислородные ванны, здоровое питание значительно улучшат  самочувствие.

Гипотония влияет не только на возникновение болей в голове, а и на общее качество жизни человека.

Ведь в состоянии слабости, апатии, недомогания пропадает желание работать и радоваться окружающему миру.

Какими бы  эффективными ни были принимаемые препараты, справиться с симптомами гипотонии и улучшить качество жизни поможет только комплексный подход.

Подводя итоги, можно выделить основные рекомендации для нормализации АД гипотоникам:

  1. Здоровый ночной сон, длительностью около 7 — 8 часов в сутки, который восстановит силы и избавит от усталости.
  2. Сбалансированное питание, применение витаминных комплексов.
  3. Прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений; не допускается нахождение в комнатах с высокой влажностью.
  4. Активные упражнения, спорт.
  5. Профилактика нервных срывов, напряжений; выработка положительных эмоций.
  6. Процедуры закаливания, саморазвития.

Таким образом, придерживаясь несложных правил каждый день, можно справиться с многими неприятными симптомами. Но для полного излечения от гипотонии и предотвращения других сложных болезней, которые могут развиваться на ее фоне, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

А также важно помнить, что самостоятельно принимать какие-либо таблетки, настои, проводить медицинские процедуры нельзя, особенно женщинам в период вынашивания малыша и кормления грудью.

Врач-терапевт с 10+ летним стажем. Закончила в 2008 году Буковинский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

Головная боль при низком давлени: причины, методы избавления

Наиболее частой причиной обращения к врачам является повышенное артериальное давление. Но все же встречаются пациенты, страдающие от гипотензии. Патология имеет место в том случае, если показатели тонометра опускаются ниже 100/60 мм рт. ст. Состояние может быть как нормой, то есть физиологическая гипотензия, так и следствием заболевания. В последнем случае, помимо низкого уровня давления присутствует и другая симптоматика. Особенно часто связаны низкое давление и головная боль.

Низкое давление часто сопровождается головной болью

Понятие о гипотонии

Как было сказано, гипотония может быть физиологической. В этом случае пациент не испытывает никакого дискомфорта, а обращение к врачу не требуется. Если же состояние является патологическим, возникают такие симптомы, как тошнота, головная боль, сильная слабость.

Низкое давление может быть следствием какого-либо заболевания. Пониженное давление часто наблюдается при язвенных процессах, инфекционных, патологиях сердечно-сосудистой системы. Но в некоторых случаях гипотония может развиваться как самостоятельное заболевание.

Боли при гипотензии

Головная боль при данной патологии может сопровождаться следующими признаками:

  • выраженная пульсация сосудов;
  • частое сердцебиение;
  • головокружение;
  • дискомфорт от жары и резких запахов;
  • наблюдается эмоциональная неустойчивость;
  • могут возникать обмороки.

При понижении давления нередки обмороки

Сама же головная боль также может иметь различный характер. В большинстве случаев она умеренная, давящая, локализуется в теменной области и в затылке и проявляется в результате переутомления. У некоторых больных головная боль при пониженном давлении берет начало в области лба, больше с одной стороны, постепенно охватывая всю голову. Часто ее путают с мигренью.

Определить, что именно стало причиной головной боли, может только специалист, после чего будет подобрана эффективная терапия.

Важно подчеркнуть, что при низком давлении головная боль практически всегда сопровождается зевотой и тошнотой. Крайне редко болевые ощущения бывают резкие, ярко выраженные. В таком случае они локализуются в лобной части. Больной чувствует ухудшение состояния при резком звуке, выраженных запахах и даже от яркого света.

Приступообразные болевые ощущения могут сохраняться на протяжении двух суток. После этого они постепенно уменьшаются.

При низком давлении часто наблюдается сильная головная боль

Почему появляется боль

Прежде чем начинать лечение, важно понять, каким образом развивается головная боль на фоне гипотензии. При низком давлении кровь медленнее продвигается по сосудистым каналам. В результате этого артериолы и другие мелкие сосуды постепенно теряют свой тонус. В связи с этим, возрастает артериальный приток. Сосуды растягиваются, что и вызывает пульсирующую боль.

На начальной стадии при низком давлении боль может локализоваться в области лба и висков. Возникновение затылочной головной боли уже объясняется другим механизмом. Здесь вены теряют тонус, отток крови нарушается, что вызывает чувство тяжести. Характерно то, что в этом случае при низком давлении состояние будет ухудшаться в горизонтальном положении либо в наклоне. Если же человек занят определенной деятельностью, то тонус постепенно нормализуется.

Спровоцировать болевые ощущения у пациента при пониженном давлении могут следующие факторы:

  • резкая смена погоды;
  • отягощенный наследственный анамнез;
  • анемия;
  • переезд;
  • недостаток движения.

Резкая смена погоды у гипотоников также может вызвать головную боль

Когда требуется лечение

Как уже говорилось, для некоторых людей низкий уровень АД является нормальным. Но все же важно выяснить, нужно ли обращаться к врачам, если болит голова при непривычно низком давлении. Частая усталость, недомогание, плохой сон – все это может указывать на начало развития заболевания. При низком давлении выделяются некоторые симптомы, требующие срочного обращения к врачу:

  • Головная боль при низком давлении возникает очень резко и отличается от привычных болей.
  • Пациент все чаще страдает от приступов, несмотря на регулярный прием препаратов.
  • При низком давлении возникает онемение конечностей, проблемы со зрением.
  • Головная боль при хронической гипотонии сопровождается высокой температурой тела.

Перечисленные состояния требуют экстренного вызова врача и назначения лечения.

Еще одним симптомом гипотонии является онемение рук

Лекарственная терапия болей

Безусловно, любые лекарства допускается принимать только после посещения врача. Если же пациент уверен, что у него низкое давление, разрешается принимать таблетки, ранее назначенные специалистом. Особенно часто применяется кофеин. Он помогает повышать АД и стимулирует нервную систему. Из лекарств, включающих это вещество, можно использовать Аскофен или Пирамеин.

Также допускается выпить чашку кофе. Эффект будет значительным и состояние пациента улучшится. Но важно соблюдать меру. То есть принимается только одна таблетка. Если используется кофе, то не более одной чашки.

Особенно часто используется Цитрамон. Он прекрасно снимает практически любую боль, в том числе и ту, что возникает при пониженном давлении. Важно подчеркнуть, что эффективен препарат будет в том случае, если причиной болевых ощущений является низкий тонус сосудов и нарушение оттока. Благодаря составу, использоваться такая таблетка может и при воспалительных процессах. Но при этом Цитрамон запрещен к применению у больных с язвой, кровотечениями, патологиями кишечника.

Для снятия головной боли при низком давлении можно принять таблетку Цитрамона

В том случае, если низкое давление является следствием ВСД, лечение может проводиться с применением такого препарата, как Орто Таурин. Использовать его рекомендуется в тех случаях, когда наблюдается выраженная усталость, а пациент практически постоянно испытывает слабость и апатию. Состав у препарата особенно богатый, что позволяет использовать его при большом количестве патологий. Нередко его назначают женщинам в предменструальном периоде при гормональных изменениях. Он прекрасно снимает усталость, насыщает организм полезными микроэлементами и нормализует давление.

Если же при низком давлении отмечается сильная тревога, нарушается сон, появляется головокружение, улучшить состояние можно с помощью препарата Регультон.

Важно: препарат противопоказан при наличии беременности, а также при высоком риске развития глаукомы.

Сапарал используется в тех случаях, когда низкое давление сопровождается депрессией. Также он будет уместен в тех случаях, когда патология развивается в результате переутомления, причем здесь не имеет значения, физической работой занимается человек либо умственной.

Сапарал – растительный препарат для повышения давления

Во время выбора препаратов важно помнить, что риск развития осложнений при гипотонии не ниже, чем при повышенном АД. Поэтому при первых признаках патологии следует показаться терапевту. Он, уже после оценки состояния, направит вас к нужному специалисту.

Дополнительные методы лечения

Понижение давления может возникнуть резко, и не всегда у пациента имеется возможность обратиться к врачу или дойти до аптеки. В такой ситуации можно попытаться улучшить состояние с помощью подручных средств и рецептов народной медицины.

В первую очередь, при низком давлении рекомендуется приложить грелку на лоб и шею. Это поможет улучшить кровоток. Также рекомендуется выпить чашку чая, особенно выраженным будет эффект, если добавить в нее ложку меда. Отличным эффектом обладает гранатовый сок. Его следует пить разбавленным, а для улучшения вкуса можно добавлять сахар.

Еще один способ поднять давление – выпивать каждый день немного Кагора

От пониженного давления можно регулярно принимать Кагор. Для получения эффекта достаточно ежедневно выпивать по две ложки напитка на протяжении 3-5 дней. Увеличивать дозу нельзя, так как это может напротив, снизить давление. Прекрасно помогает розмарин. Его нужно высушить и измельчить. Далее из него готовится чай, который можно принимать по ложке трижды в сутки.

Особое внимание уделяется профилактике приступов. Для этого достаточно изменить свой образ жизни. Утро должно начинаться с чашки крепкого чая или кофе. Дополнить завтрак можно бутербродом с сыром и сливочным маслом. Жиры способствуют повышению давления.

В качестве перекуса во время рабочего дня подойдут подсоленные орешки. Но нельзя ими увлекаться, чтобы не сформировалась патология почек. Особое внимание уделяется сну. Люди, страдающие от гипотонии, должны в сутки спать как минимум девять часов. Это их нормальная потребность и при невыполнении этого требования состояние будет только ухудшаться. Резко вставать с постели нельзя. Сразу после пробуждения рекомендуется полежать, подвигать ногами и руками, чтобы разогнать кровь. Далее необходимо медленно присесть и только после этого можно вставать.

Резкий подъем вызовет головокружения и даже потерю сознания.

Для стабилизации давления очень полезны прогулки на природе

На свежем воздухе нужно бывать как можно чаще, но при этом в прохладную погоду и особенно зимой, голова должна быть прикрыта. Низкие температуры вызывают спазм, что опасно для состояния сосудов. Ежедневно выполнять контрастный душ, использовать гидромассаж, особенно важно не допускать стрессов.

Прежде чем выполнять какие-либо действия, следует убедиться, что причиной состояния является гипотония. Но точно зная, как болит голова при низком давлении, можно без труда выполнить самодиагностику и вовремя начать лечение.

Как избавиться от головной боли при низком давлении, вы сможете узнать из этого видео:

Причины, лечение и сопутствующие условия

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что это?

Ряд условий может вызвать ощущение стянутости, тяжести или давления в голове. Эти ощущения могут варьироваться по интенсивности от легкой до тяжелой.

Большинство условий, приводящих к возникновению напора, не являются поводом для тревоги. Общие из них включают головные боли напряжения, состояния, поражающие носовые пазухи, и ушные инфекции.

Аномальное или сильное давление в голове иногда является признаком серьезного заболевания, такого как опухоль мозга или аневризма. Однако эти проблемы возникают редко.

Чувствуете давление по всей голове? Давление вашей головы ограничено лбом, висками или одной стороной? Местоположение боли может помочь врачу определить потенциальные причины.

Давление в голове может иметь множество причин. Головные боли напряжения и головные боли носовых пазух - одни из самых распространенных.

Головные боли напряжения

Каково это: Боль от головных болей напряжения обычно бывает легкой или средней степени тяжести.Некоторые люди описывают это как эластичную ленту, сжимающую их голову.

Что это такое: Головные боли напряжения, также известные как головные боли напряжения (ГБН), являются наиболее распространенным типом головных болей. По оценкам, они затрагивают 42 процента мирового населения. Однако их причины не совсем понятны.

Причины:

Головные боли в носовых пазухах и другие состояния носовых пазух

Каково это: Постоянное давление за лбом, скулами, носом, челюстью или ушами.У вас могут появиться другие симптомы, например заложенный нос.

Что это такое: Ваши пазухи представляют собой серию соединенных между собой полостей позади лба, глаз, щек и носа. Когда пазухи воспаляются, они выделяют избыток слизи, что может вызвать давление на голову. Это также известно как головная боль в носовых пазухах.

Причины:

Заболевания ушей

Каково это: Тупое, но постоянное давление в висках, ушах, челюсти или по бокам головы.Заболевания ушей могут поражать одну или обе стороны головы.

Что это: Инфекции уха и закупорка ушной серы - распространенные заболевания уха, которые могут вызывать давление на голову и боль в ушах.

Причины:

Мигрень

Каково это: Боль при мигрени обычно описывается как пульсирующая или пульсирующая. Обычно это происходит на одной стороне головы и может быть настолько интенсивным, что выводит из строя. Мигрень часто сопровождается дополнительными симптомами, такими как тошнота и рвота, а также чувствительность к свету и звуку.

Что это: Мигрень - распространенный тип головной боли. Они впервые появляются в подростковом или раннем взрослом возрасте и имеют тенденцию повторяться. Мигрень часто имеет предупреждающие признаки и прогрессирует через определенные стадии.

Причины: Причины мигрени до конца не изучены, хотя генетические факторы и факторы окружающей среды, по-видимому, связаны с этим.

Другие головные боли

Как они себя чувствуют: Давление, пульсация или пульсация во всей или в определенной области головы.Некоторые головные боли сопровождаются болью в глазах.

Кто они: Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают головную боль. Существуют сотни типов головных болей, включая кластерные, кофеиновые и возвратные.

Причины: Головные боли вызваны множеством факторов. Некоторые из них являются заболеванием, а другие - симптомом другого состояния.

Сотрясение мозга и другие травмы головы

Каково это: Ощущение легкого давления в голове или головной боли.Сопутствующие симптомы включают спутанность сознания, тошноту и головокружение.

Что это: Сотрясение мозга - это легкая травма головы. Это происходит, когда мозг трясется, подпрыгивает или скручивается внутри черепа, что может повлиять на активность мозга и повредить клетки мозга.

Причины: Сотрясение мозга и другие травмы головы вызваны внезапным ударом по голове или хлыстовой травмой. Падения, автомобильные аварии и спортивные травмы - обычное явление.

Опухоль головного мозга

Каково это: Давление или тяжесть в голове или шее.Опухоли головного мозга могут вызывать сильные головные боли и часто сопровождаются другими симптомами, такими как проблемы с памятью, проблемами со зрением или затруднениями при ходьбе.

Что это: Опухоль головного мозга возникает, когда клетки растут и размножаются, образуя аномальную массу в головном мозге. Опухоли головного мозга встречаются редко.

Причины: Опухоли головного мозга могут быть доброкачественными (доброкачественными) или злокачественными (злокачественными). Они могут возникать в головном мозге (первичные опухоли) или расти из раковых клеток, которые попали из других частей тела (вторичные опухоли).

Аневризма головного мозга

Каково это чувство: Сильная головная боль, которая возникает внезапно. Люди, у которых были аневризмы, описывают это как «худшую головную боль в своей жизни».

Что это такое: Аневризма головного мозга - это вздутие или раздувание кровеносного сосуда. Избыточное давление может привести к разрыву выпуклости и кровоизлиянию в мозг.

Причины: Причины аневризм головного мозга до конца не изучены. Факторы риска включают высокое кровяное давление, курение сигарет и возраст.

Другие условия

Ряд других условий может вызвать давление напора. Вот некоторые из них:

Иногда напор возникает сам по себе. Но может сопровождаться и другими симптомами.

Давление в голове и ушах

Давление в голове и ушах может быть признаком ушной инфекции, закупорки ушной серы или зубной инфекции.

Давление в голове и головокружение

Головокружение, сопровождающееся давлением в голове, может быть признаком ряда состояний, в том числе:

Давление в голове и беспокойство

Головные боли напряжения связаны с тревогой.Если вы испытываете беспокойство или стресс, сопровождаемый давлением в голове, возможно, у вас болит голова от напряжения.

Давление в голове и шее

Нервы и мышцы шеи могут вызывать боль в голове. Иногда давление или боль появляется как в голове, так и в шее. Это может быть вызвано головными болями, такими как головные боли напряжения или мигрени. Другие причины включают хлыстовые травмы, растяжение мышц и сотрясения мозга.

Давление в голове и глазах

Давление в голове, сопровождающееся давлением глаз, может быть признаком перенапряжения глаз, аллергии или инфекций носовых пазух.Мигрень и другие головные боли также могут вызывать симптомы со стороны глаз.

Некоторые причины давления в голове не требуют лечения. Домашние средства и изменение образа жизни могут помочь улучшить ваши симптомы.

Головные боли напряжения, в частности, связаны со стрессом, плохим сном и психическими расстройствами, такими как депрессия и тревога. Женщины чаще испытывают головные боли напряжения во время менструации.

Вот несколько вещей, которые можно попробовать, если вы страдаете от хронических головных болей напряжения:

Безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, напроксен (Aleve) и ибупрофен (Motrin, Advil), также могут помочь. .

Магазин безрецептурных обезболивающих.

Вам следует обратиться к врачу, если вам постоянно приходится принимать обезболивающие от давления в голове более двух раз в неделю. Обратитесь к врачу, если давление в голове длительное (хроническое), сильное или необычное для вас. Головные боли, мешающие вашей повседневной деятельности, требуют лечения.

Если у вас еще нет основного поставщика медицинских услуг, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Обращение за лечением от основного заболевания, такого как синусит или ушная инфекция, также может помочь снизить давление на голову. В зависимости от вашего состояния врач может направить вас к специалисту, например, к неврологу или специалисту по уху, носу и горлу.

Если источник давления в голове неясен или симптомы указывают на более серьезное заболевание, врач может назначить компьютерную томографию или МРТ. Обе эти диагностические процедуры создают подробное изображение вашего мозга, которое ваш врач будет использовать, чтобы узнать больше о том, что вызывает давление в вашей голове.

Лечение зависит от основной причины давления в голове.

Головные боли напряжения лечатся комбинацией безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств.

Некоторые лекарства лечат головную боль напряжения, когда она возникает. К ним относятся безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен, и комбинированные препараты, в которых два или более обезболивающих сочетаются либо с кофеином, либо с лекарством, которое помогает вам расслабиться.

Когда головные боли напряжения возникают регулярно, ваш врач может прописать лекарства для их предотвращения.К ним относятся антидепрессанты, противосудорожные средства и миорелаксанты.

Изменение образа жизни, домашние средства и альтернативные методы лечения также эффективны при лечении головных болей напряжения. Альтернативные методы лечения направлены на снятие стресса и напряжения. К ним относятся:

Наиболее частыми причинами давления в голове являются головные боли напряжения и головные боли носовых пазух. Оба эти состояния хорошо поддаются лечению. В редких случаях давление в голове является признаком более серьезного заболевания. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

.

Низкое артериальное давление (гипотония) - Симптомы и причины

Обзор

Низкое кровяное давление может показаться желательным, но для некоторых людей оно не вызывает проблем. Однако у многих людей аномально низкое кровяное давление (гипотония) может вызвать головокружение и обмороки. В тяжелых случаях низкое кровяное давление может быть опасным для жизни.

Показание артериального давления ниже 90 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Для верхнего числа (систолического) или 60 мм рт. Ст. для нижнего числа (диастолического) обычно считается низким артериальным давлением.

Причины низкого кровяного давления могут варьироваться от обезвоживания до серьезных заболеваний. Чтобы вылечить, важно выяснить, что вызывает у вас низкое кровяное давление.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Для некоторых людей низкое кровяное давление сигнализирует об основной проблеме, особенно когда оно внезапно падает или сопровождается такими признаками и симптомами, как:

  • Головокружение или дурноту
  • Обморок
  • нечеткое или нечеткое зрение
  • Тошнота
  • Усталость
  • Недостаток концентрации

Шок

Сильная гипотензия может стать причиной этого опасного для жизни состояния.Признаки и симптомы включают:

  • Путаница, особенно у пожилых людей
  • Холодная, липкая, бледная кожа
  • Быстрое, поверхностное дыхание
  • Пульс слабый и учащенный

Когда обращаться к врачу

Если у вас есть признаки или симптомы шока, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Если у вас постоянно низкие показатели артериального давления, но вы чувствуете себя хорошо, ваш врач, скорее всего, просто будет наблюдать за вами во время обычных осмотров.

Даже случайное головокружение или дурноту могут быть относительно незначительной проблемой - например, результатом легкого обезвоживания в результате длительного пребывания на солнце или в горячей ванне.Тем не менее, важно обратиться к врачу, если у вас есть признаки или симптомы низкого кровяного давления, поскольку они могут указывать на более серьезные проблемы. Может быть полезно записывать свои симптомы, когда они возникают и что вы делаете в это время.

Причины

Артериальное давление - это измерение давления в артериях во время активной фазы и фазы покоя каждого сердечного сокращения.

  • Систолическое давление. Верхнее число в показании артериального давления - это величина давления, которое производит ваше сердце, перекачивая кровь через артерии к остальному телу.
  • Диастолическое давление. Нижнее число в показании артериального давления относится к величине давления в ваших артериях, когда ваше сердце находится в состоянии покоя между ударами.

Текущие руководства определяют нормальное артериальное давление как ниже 120/80 мм рт. Ст. .

Артериальное давление меняется в течение дня, в зависимости от:

  • Положение корпуса
  • Ритм дыхания
  • Уровень стресса
  • Физическое состояние
  • Лекарства, которые вы принимаете
  • Что вы едите и пьете
  • Время суток

Артериальное давление обычно самое низкое ночью и резко повышается при пробуждении.

Артериальное давление: как низко вы можете упасть?

То, что для вас считается низким артериальным давлением, для кого-то может быть нормой. Большинство врачей считают артериальное давление слишком низким, только если оно вызывает симптомы.

Некоторые эксперты определяют низкое артериальное давление как значения ниже 90 мм рт. Ст. систолического или 60 мм рт. Ст. диастолического. Если какое-либо число ниже этого, ваше давление ниже нормального.

Внезапное падение артериального давления может быть опасным.Изменение всего на 20 мм рт. Ст. - например, снижение со 110 систолического до 90 мм рт. Ст. систолического - может вызвать головокружение и обморок, когда мозг не получает достаточно крови. А большие капли, например, вызванные неконтролируемым кровотечением, тяжелыми инфекциями или аллергическими реакциями, могут быть опасными для жизни.

Состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление

Медицинские состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление, включают:

  • Беременность. Поскольку во время беременности кровеносная система быстро расширяется, кровяное давление может падать. Это нормально, и после родов артериальное давление обычно возвращается к уровню, который был до беременности.
  • Проблемы с сердцем. Некоторые сердечные заболевания, которые могут привести к низкому кровяному давлению, включают чрезвычайно низкую частоту сердечных сокращений (брадикардию), проблемы с сердечным клапаном, сердечный приступ и сердечную недостаточность.
  • Проблемы эндокринной системы. Заболевание паращитовидных желез, недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона), низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) и, в некоторых случаях, диабет могут вызвать низкое кровяное давление.
  • Обезвоживание. Когда ваше тело теряет больше воды, чем потребляет, это может вызвать слабость, головокружение и усталость. Лихорадка, рвота, сильная диарея, чрезмерное употребление мочегонных средств и физические упражнения могут привести к обезвоживанию.
  • Кровопотеря. Потеря большого количества крови, например, в результате серьезной травмы или внутреннего кровотечения, снижает количество крови в вашем теле, что приводит к серьезному падению артериального давления.
  • Тяжелая инфекция (сепсис). Когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению артериального давления, называемому септическим шоком.
  • Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия). Общие триггеры этой тяжелой и потенциально опасной для жизни реакции включают продукты питания, определенные лекарства, яды насекомых и латекс. Анафилаксия может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, опухшее горло и опасное падение артериального давления.
  • Недостаток питательных веществ в вашем рационе. Недостаток витамина B-12, фолиевой кислоты и железа может препятствовать выработке организмом достаточного количества красных кровяных телец (анемия), вызывая низкое кровяное давление.

Лекарства, вызывающие низкое кровяное давление

Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

  • Водные пилюли (диуретики), такие как фуросемид (Лазикс) и гидрохлоротиазид (Микрозид, другие)
  • Альфа-блокаторы, такие как празозин (Minipress)
  • Бета-блокаторы, такие как атенолол (Tenormin) и пропранолол (Inderal, Innopran XL, другие)
  • Лекарственные средства от болезни Паркинсона, такие как прамипексол (Мирапекс) или препараты, содержащие леводопу
  • Некоторые виды антидепрессантов (трициклические антидепрессанты), включая доксепин (Силенор) и имипрамин (Тофранил)
  • Лекарства от эректильной дисфункции, включая силденафил (Revatio, Viagra) или тадалафил (Adcirca, Alyq, Cialis), особенно при одновременном приеме с сердечным препаратом нитроглицерином (Nitrostat, другие)

Типы низкого кровяного давления

Врачи часто разделяют низкое кровяное давление (гипотензию) на категории в зависимости от причин и других факторов.Некоторые типы низкого кровяного давления включают:

  • Низкое артериальное давление при вертикальной (ортостатической или постуральной) гипотензии). Это внезапное падение артериального давления при вставании из положения сидя или после лежания.

    Гравитация заставляет кровь стекать в ноги, когда вы стоите. Обычно ваше тело компенсирует это увеличением частоты сердечных сокращений и сужением кровеносных сосудов, тем самым обеспечивая возврат достаточного количества крови в мозг.

    Но у людей с ортостатической гипотонией этот компенсирующий механизм не работает, и артериальное давление падает, что приводит к головокружению, дурноты, помутнению зрения и даже обмороку.

    Ортостатическая гипотензия может возникать по разным причинам, включая обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, диабет, проблемы с сердцем, ожоги, чрезмерное тепло, большое варикозное расширение вен и некоторые неврологические расстройства.

    Ряд лекарств также может вызывать ортостатическую гипотензию, особенно лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления - диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), а также антидепрессанты и лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона и Эректильная дисфункция.

    Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, но она также встречается у молодых, в остальном здоровых людей, которые внезапно встают после долгого сидения со скрещенными ногами или после некоторого времени приседания.

  • Низкое артериальное давление после еды (постпрандиальная гипотензия). Это падение артериального давления происходит через один-два часа после еды и затрагивает в основном пожилых людей.

    Кровь приливает к пищеварительному тракту после еды.Обычно ваше тело увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает определенные кровеносные сосуды, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление. Но у некоторых людей эти механизмы не работают, что приводит к головокружению, обмороку и падению.

    Постпрандиальная гипотензия чаще возникает у людей с высоким кровяным давлением или расстройствами вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона.

    Небольшие обеды с низким содержанием углеводов; пить больше воды; а отказ от алкоголя может помочь уменьшить симптомы.

  • Низкое кровяное давление из-за ложных сигналов мозга (нервно-опосредованная гипотензия). Это заболевание, которое вызывает падение артериального давления после длительного стояния, в основном поражает молодых людей и детей. Кажется, что это происходит из-за недопонимания между сердцем и мозгом.
  • Низкое артериальное давление из-за поражения нервной системы (множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией). Это редкое заболевание, также называемое синдромом Шай-Драгера, имеет множество симптомов, похожих на болезнь Паркинсона.Он вызывает прогрессирующее повреждение вегетативной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как артериальное давление, частота сердечных сокращений, дыхание и пищеварение. Это связано с очень высоким кровяным давлением в положении лежа.

Факторы риска

Низкое кровяное давление (гипотензия) может возникнуть у любого человека, хотя некоторые типы низкого кровяного давления более распространены в зависимости от вашего возраста или других факторов:

  • Возраст. Падение артериального давления при стоянии или после еды наблюдается в основном у взрослых старше 65 лет.Нервно-опосредованная гипотензия в первую очередь поражает детей и молодых людей.
  • Лекарства. Люди, которые принимают определенные лекарства, например, лекарства от высокого кровяного давления, такие как альфа-блокаторы, имеют больший риск низкого кровяного давления.
  • Некоторые болезни. Болезнь Паркинсона, диабет и некоторые сердечные заболевания повышают риск развития низкого кровяного давления.

Осложнения

Даже умеренные формы низкого артериального давления могут вызвать головокружение, слабость, обмороки и риск травм при падениях.

И очень низкое кровяное давление может лишить ваш организм достаточного количества кислорода для выполнения своих функций, что приведет к повреждению вашего сердца и мозга.

22 сентября 2020 г.

.

Низкое кровяное давление - причины, симптомы, лечение, диагностика

Факты

Учитывая, что люди с высоким кровяным давлением ( гипертония ) гораздо чаще других умирают от сердечных заболеваний и инсульта, вы можете подумать, что низкое кровяное давление было бы хорошо. Однако аномально низкое кровяное давление, также называемое гипотонией , также может вызывать проблемы.

На самом базовом уровне гипотензия может вызвать головокружение или нечеткое зрение, что может увеличить риск падения или способствовать несчастным случаям.В более серьезных случаях он снижает приток крови к мозгу и другим жизненно важным органам. Это уменьшает количество кислорода и питательных веществ, доставляемых к этим органам, и ухудшает их способность выполнять нормальные функции. Гипотония также может указывать на более серьезное заболевание.

Когда кровь движется по вашему телу, она давит на стенки кровеносных сосудов, как вода в шланге или воздух в шине. Это называется артериальное давление . Когда ваше сердце бьется (сжимается), выжимая кровь и закачивая ее в артерии, артериальное давление достигает пика.Это называется систолическим давлением . Между ударами сердца, когда ваше сердце расслабляется и кровь возвращается в него, ваше кровяное давление понижается. Это ваше диастолическое давление .

Показания артериального давления измеряют эти два давления и выражают их в виде двух чисел: ваше систолическое давление выше диастолического. Нормальное кровяное давление для взрослых ниже 120/80 мм рт. Ст. (Мм рт. Ст. Означает «миллиметры ртутного столба», имея в виду устройство для измерения давления, подобное термометру).

Артериальное давление меняется в течение дня и варьируется от человека к человеку. На артериальное давление влияют различные факторы, в том числе положение вашего тела, ритм дыхания, уровень стресса, физическая активность, лекарства, то, что вы едите или пьете, и время дня (артериальное давление обычно самое низкое ночью, когда вы спите, и повышается, когда вы просыпаетесь. вверх). У здоровых людей ваше тело реагирует и приспосабливается к этим изменениям, чтобы поддерживать артериальное давление в пределах нормы. Это гарантирует, что жизненно важные органы, такие как мозг и почки, получают постоянный кровоток и снабжение питательными веществами.

Когда систолическое давление падает ниже 90 мм рт. Ст., А диастолическое давление падает ниже 60 мм рт. Ст., Это классифицируется как низкое артериальное давление. У некоторых людей все время может быть низкое давление, и для них это нормально. Если у них нет других признаков или симптомов, лечение им может не потребоваться. Низкое кровяное давление вызывает беспокойство, когда оно сопровождается заметными симптомами , такими как головокружение, обмороки и, в тяжелых случаях, шок.Когда это происходит, людям следует обратиться за медицинской помощью, чтобы определить, может ли основное заболевание быть причиной их гипотонии.

Причины

Гипотония возникает, когда организм не может поддерживать кровяное давление в пределах нормального диапазона. Гипотония может быть вызвана множеством факторов и поражать людей любого возраста. Однако есть определенные типы гипотонии, которые с большей вероятностью повлияют на одни возрастные группы, чем на другие.

Ортостатическая гипотензия возникает при резком падении артериального давления, когда человек встает из положения сидя или лежа. Это чаще встречается у пожилых людей.

Нервно-опосредованная гипотензия (NMH) возникает, когда человек длительное время стоит на ногах или после неприятного или огорчительного опыта. Это обычно называют обмороком. Маленькие дети чаще, чем взрослые, испытывают эту форму гипотонии, и они часто перерастают NMH или склонность к легкому обмороку.

У некоторых людей низкое кровяное давление может наблюдаться после еды. Это называется постпрандиальной гипотензией .

Другие факторы могут вызвать снижение артериального давления:

  • обезвоживание: Когда жидкости организма теряются быстрее, чем они могут быть восполнены, артериальное давление человека может упасть. Обезвоживание может быть вызвано рвотой, лихорадкой, сильной диареей или физическими упражнениями.
  • определенные медицинские условия:
    • Заболевания щитовидной железы
    • Болезнь Аддисона
    • гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)
    • проблемы с сердцем (e.g., инфаркт, сердечная недостаточность, порок клапанов сердца, очень низкая частота пульса)
    • Расстройства нервной системы (например, болезнь Паркинсона) - могут влиять на связь между вашим мозгом и ритмическую работу сердца.
  • лекарства: Некоторые лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, стенокардии, болезни Паркинсона или депрессии, повышают риск развития гипотонии.
  • беременность: Кровеносная система женщины изменяется во время беременности.Кровеносные сосуды немного расширяются, снижая кровяное давление. Эти изменения обычно исчезают после родов.
  • шок: Самая тяжелая форма гипотонии - шок. Это происходит, когда артериальное давление падает до опасно низкого уровня, серьезно нарушая приток крови к жизненно важным органам, таким как мозг и почки. Шок может быть вызван большой кровопотерей (например, вызванной внешним или внутренним кровотечением), тяжелыми инфекциями, ожогами или аллергическими реакциями.

Симптомы и осложнения

В некоторых случаях у людей может наблюдаться пониженное давление, но в остальном они чувствуют себя нормально. Гипотония вызывает беспокойство, когда она сопровождается одним или несколькими из следующих симптомов:

  • нечеткое зрение
  • холодная, липкая, бледная кожа
  • путаница
  • головокружение
  • обморок
  • учащенное дыхание
  • учащенное сердцебиение
  • усталость
  • Невозможность концентрироваться
  • легкомысленность
  • тошнота
  • сонливость
  • слабость

В случае шока человек может сначала испытать любой из вышеперечисленных признаков или симптомов.Со временем без немедленной медицинской помощи человек может потерять сознание.

Выполнение диагностики

Низкое кровяное давление диагностируется врачом, когда он проверяет ваше кровяное давление с помощью сфигмоманометра . Людям, у которых наблюдается низкое кровяное давление без других симптомов, может потребоваться только регулярный контроль со стороны врача во время плановых осмотров, и медицинское лечение может не потребоваться. Если определенные признаки указывают на основное заболевание, ваш врач может порекомендовать один или несколько из следующих тестов для диагностики причины вашей гипотонии:

  • анализы крови - предоставят информацию об общем состоянии здоровья человека
  • Электрокардиограмма (ЭКГ) - измеряет электрическую активность сердца и помогает определить потенциальные проблемы, влияющие на кровоснабжение и доставку кислорода к сердцу
  • эхокардиограмма - предоставляет информацию о размере, форме и функционировании сердца
  • стресс-тест - проверяет способность вашего сердца функционировать, когда оно подвергается нагрузке физическими упражнениями или лекарствами, имитирующими воздействие упражнений на сердце
  • Маневр Вальсальвы - тестирует вегетативный компонент вашей нервной системы, который отвечает за контроль вашего пульса и артериального давления (он включает в себя сильный выдох из легких, не позволяя воздуху выходить через рот или нос.)
  • Тест на наклонный стол - обычно рекомендуется, если ваш врач подозревает, что у вас может быть ортостатическая гипотензия или НМГ (во время этого диагностического теста человек лежит на столе, а затем стол наклоняется, чтобы поднять верхнюю часть его тела. Это имитирует изменение положения с сидения или лёжа на стояние. Люди с ортостатической гипотонией или НМГ могут чувствовать головокружение, головокружение или даже обморок при изменении положения.)

Лечение и профилактика

В зависимости от причин низкого кровяного давления определенные изменения образа жизни или лекарства могут помочь предотвратить или уменьшить симптомы. Если есть основное заболевание, лечение этого состояния поможет устранить низкое кровяное давление.

Есть несколько изменений в образе жизни, которые могут помочь при низком артериальном давлении:

  • Пейте больше жидкости, например воды, чтобы избавиться от обезвоживания. Ограничьте употребление алкоголя. Даже в умеренных количествах алкоголь может вызвать обезвоживание.
  • Носите компрессионные чулки, чтобы предотвратить скопление крови в нижних конечностях и улучшить кровоток по всему телу.
  • Медленно меняйте положение тела. Не торопитесь, когда встаете.
  • Увеличение потребления соли может помочь при пониженном кровяном давлении. Но чрезмерное потребление соли может привести к нездоровому повышению артериального давления. Эти диетические изменения следует вносить только по рекомендации врача.
  • Ваш врач может порекомендовать вам изменить лекарства, если они являются причиной вашей гипотонии. Флудрокортизон * и мидодрин - это два препарата, которые ваш врач может назначить в особых случаях для контроля низкого артериального давления.
  • В случае шока немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. Шок опасен для жизни, и его необходимо лечить.

* Все лекарства имеют как общие (дженерики), так и торговые марки. Торговая марка - это то, что конкретный производитель называет продуктом (например, Тайленол®). Обычное название - это медицинское название лекарства (например, ацетаминофен). У лекарства может быть много торговых марок, но только одно общее название. В этой статье перечислены лекарства по их общим названиям.Для получения информации о конкретном лекарстве обратитесь к нашей базе данных о лекарствах. Для получения дополнительной информации о торговых марках поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Авторские права на все материалы принадлежат MediResource Inc. 1996–2020 гг. Условия использования. Содержимое этого документа предназначено только для информационных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Источник: www.medbroadcast.com/condition/getcondition/Low-Blood-Pressure

.

Причины, лечение и когда обращаться к врачу

Ощущение давления в голове может быть вызвано различными заболеваниями. Некоторые из этих проблем, такие как инфекция носовых пазух или проблема с ухом, можно легко лечить.

Однако сильное давление или боль в голове могут указывать на серьезное заболевание.

В этой статье описаны различные причины возникновения давления в голове. Мы изучаем сопутствующие симптомы и различные методы лечения, а также даем советы, когда следует обратиться к врачу.

Следующие состояния могут вызвать ощущение давления в голове:

Головная боль напряжения

По данным Американского фонда мигрени, около 75% населения в целом испытывают головные боли напряжения (ГБН).

TTH может вызвать ощущение тугой повязки или тисков, сжимающих голову. Боль при ГТГ варьируется от легкой до умеренной.

В соответствии с Международной классификацией головных болей ГБН делятся на три категории:

  • Редкие эпизодические ГБН : в среднем возникают один или реже в месяц.
  • Частая эпизодическая ГБН : в среднем возникает 2–14 раз в месяц.
  • Хроническая ГБН : встречается 15 и более раз в месяц в течение не менее 3 месяцев.

Специалисты точно не знают, что вызывает ГБН. Однако эти головные боли могут развиваться в результате:

Инфекция носовых пазух и головная боль пазух

Проблемы со здоровьем, такие как сезонная аллергия и инфекции верхних дыхательных путей, могут вызывать воспаление носовых ходов и пазух.Это может вызвать головную боль в носовых пазухах.

Головная боль в носовых пазухах вызывает ощущение постоянного давления в передней части головы. Человек также может испытывать ощущение:

Мигрень

Мигрень - проблема неврологического здоровья. Это может вызвать головные боли, в том числе сильную пульсирующую боль по бокам головы.

Мигренозная головная боль обычно поражает одну сторону головы за раз, но может поражать обе.

Мигрень чаще встречается у женщин, чем у мужчин.По данным Управления по охране здоровья женщин, почти 29,5 миллиона человек в Соединенных Штатах испытывают боль и другие симптомы этого заболевания.

Помимо боли, мигрень может вызывать:

  • чувствительность к свету или звуку
  • проблемы со зрением, такие как нечеткость зрения, частичная потеря зрения или появление мигающих огней
  • тошнота, рвота или и то и другое
  • усталость

Точная причина мигрени остается неизвестной. Однако генетические факторы и факторы окружающей среды могут влиять на риск человека.

Проблемы с ухом

Тупое, ноющее давление на боковые стороны головы, лица или челюсти может указывать на ушную инфекцию или вестибулярную мигрень.

Симптомы, которые обычно сопровождают проблемы, связанные с ухом, включают:

  • боль в ухе, челюсти или виске
  • головокружение или головокружение
  • проблемы со слухом
  • шум в ушах или звон в ушах
  • проблемы со зрением
  • жидкость выделения из уха

Менингит

Менингит - редкое заболевание, которое вызывает воспаление оболочек, окружающих головной и спинной мозг.Эти оболочки называются мозговыми оболочками.

Менингит обычно развивается после того, как вирусная или бактериальная инфекция попадает в кровоток и попадает в мозг. Затем инфекция проникает в ткани и жидкости головного или спинного мозга.

Другие причины менингита включают:

  • заражение грибами
  • заражение паразитами
  • заражение Naegleria fowleri амеба
  • некоторые лекарства
  • волчанка
  • некоторые травмы головы
  • некоторые виды рака

Воспаление головной и спинной мозг может вызывать сильную головную боль, а также:

  • ригидность шеи
  • лихорадку
  • усталость
  • чувствительность к свету
  • изменения настроения
  • потеря аппетита
  • спутанность сознания
  • тошнота, рвота или и то, и другое
  • судороги

Опухоль головного мозга

Опухоль в головном мозге или рядом с ним может увеличивать давление внутри черепа.

Американское онкологическое общество предоставляет следующий общий список симптомов опухоли головного мозга:

  • головная боль
  • тошнота, рвота или и то и другое
  • усталость
  • помутнение зрения
  • головокружение или потеря равновесия
  • изменения личности или поведения
  • припадки
  • кома

Аневризма головного мозга

Аневризма - это выпуклость или выпячивание, образующееся в кровеносном сосуде.

Аневризмы развиваются из-за слабости стенки кровеносного сосуда, и выступающая область может заполняться кровью.

Аневризма головного мозга может давить на нервы и ткани мозга, вызывая следующие симптомы:

  • онемение
  • слабость
  • боль над и позади глаза
  • расширение зрачка
  • изменения зрения
  • паралич на одной стороне лица

Если человек не получает лечения, аневризма мозга может лопнуть или разорваться, наполняя кровью окружающие ткани. Если это произойдет, у человека внезапно разовьется сильная головная боль.

Другие симптомы разрыва аневризмы головного мозга включают:

  • двоение в глазах
  • ригидность шеи
  • чувствительность к свету
  • тошнота, рвота или и то и другое
  • судороги
  • потеря сознания
  • инсульт

A Разрыв аневризмы головного мозга требует неотложной помощи. Любой человек с аневризмой, которая, по их мнению, разорвалась, должен немедленно обратиться в службу экстренной помощи, если у него есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов.

Лечение давления в голове зависит от причины.Лечение может включать:

Лекарства

Поделиться на Pinterest Для снятия давления в голове подходят несколько типов лекарств.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) : Эти препараты могут помочь снизить давление от ГТГ, мигрени и головных болей в носовых пазухах. НПВП, такие как аспирин и ибупрофен, можно приобрести без рецепта.

Триптаны : Эта группа лекарств очень эффективна при лечении умеренной и тяжелой мигрени.

Антибиотики : они могут уничтожить бактерии, вызывающие инфекции носовых пазух или бактериальный менингит.Люди с бактериальным менингитом обычно получают внутривенные антибиотики.

Кортикостероиды : Эти препараты помогают уменьшить воспаление и давление, вызванные инфекцией или воспалительными состояниями, такими как волчанка. В сочетании с антибиотиками они могут помочь в лечении бактериального менингита.

Противовирусные препараты : Эти препараты могут помочь искоренить вирусы, вызывающие такие состояния, как вирусный менингит и другие инфекции, но они не всегда эффективны.

Химиотерапия : Эти мощные противораковые препараты могут помочь замедлить рост некоторых типов опухолей головного мозга.

Хирургия

Некоторые опухоли или аневризмы головного мозга требуют хирургического вмешательства. Процедуры различаются в зависимости от состояния.

Операция по удалению опухоли головного мозга

Человек может пройти операцию по удалению опухоли головного мозга. Однако иногда невозможно удалить всю опухоль из-за ее расположения.

В этом случае медицинская бригада может порекомендовать операцию по удалению опухоли, чтобы удалить как можно большую часть опухоли.Это может повысить эффективность последующей лучевой терапии или химиотерапии.

Хирургия аневризмы головного мозга

При больших аневризмах головного мозга может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно если существует повышенный риск разрыва. Лечение аневризмы головного мозга направлено на прекращение притока крови к ослабленному сосуду.

Врачи могут сделать это с помощью различных хирургических или малоинвазивных процедур, таких как:

  • Хирургическое клипирование микрососудов : Эта форма открытой операции на головном мозге включает в себя хирург, накладывающий металлический зажим на пораженный кровеносный сосуд, перекрывая подачу кровь к аневризме.
  • Эмболизация : при этом используются крошечные металлические спирали для блокирования кровотока к аневризме.
  • Устройства отвода кровотока : это небольшие гибкие сетчатые трубки, которые помогают уменьшить приток крови к аневризме.

Когнитивно-поведенческая терапия

Устойчивые головные боли и мигрени могут вызвать стресс, тревогу, депрессию или их сочетание. Это, в свою очередь, может привести к дальнейшим головным болям.

Людям, которые испытывают этот цикл боли и стресса, может помочь когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

КПТ - это форма психотерапии, направленная на выявление бесполезных мыслей, которые могут возникнуть у человека в ответ на стрессовые события.

КПТ может научить людей методам прерывания цикла боли и стресса, уменьшая психологический стресс, связанный с головной болью.

Согласно статье, опубликованной в 2017 году в журнале The Journal of Headache and Pain , стресс является наиболее частым триггером мигрени.

Многонациональное исследование 2016 года показало связь между мигренозными головными болями и психическими расстройствами, такими как тревожность и депрессия.

Следующие техники релаксации могут помочь снизить стресс и тревогу, уменьшив давление в голове и боль:

  • Диафрагмальное дыхание : Эта техника глубокого дыхания может помочь снизить уровень гормонов стресса в организме.
  • Управляемые образы : этот тип медитации включает в себя воспоминания о мирных сценах.
  • Медитация осознанности : Она включает в себя направление внимания на чувства и ощущения, которые происходят в настоящий момент.
Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить со своим врачом, если он испытывает внезапные сильные головные боли.

Люди должны обратиться к врачу, если они испытывают 14 или более головных болей в месяц.

Следующие типы головной боли также требуют медицинской помощи:

  • внезапные сильные головные боли
  • головные боли, продолжающиеся более нескольких часов
  • постоянные головные боли, которые всегда в одном месте
  • головные боли, которые усиливаются при смене тела позиции

Иногда давление и боль в голове сопровождаются другими симптомами.Людям следует обратиться за медицинской помощью, если они испытывают любое из следующего:

  • скованность в шее
  • слабость на одной стороне тела
  • невнятная речь
  • трудности при ходьбе
  • лихорадка, ночная потливость или и то и другое
  • глаз или боль в ухе
  • тошнота, рвота или и то и другое
  • изменения зрения
  • судороги
  • потеря сознания

Чувство стеснения или давления в голове может вызывать несколько состояний.Наиболее частые причины - головная боль, мигрень или инфекция.

Большинство состояний, вызывающих давление в голове, проходят сами по себе или поддаются лечению безрецептурными обезболивающими.

Однако сильное или постоянное давление в голове может указывать на тяжелое основное заболевание.

Людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они испытывают внезапную сильную головную боль, которая сопровождается ригидностью шеи, невнятной речью или другими симптомами, которые могут быть серьезными.

.

Природные средства правовой защиты, причины и симптомы

Хотя низкое кровяное давление может показаться полезным, иногда кровяное давление человека может быть слишком низким и вызывать проблемы.

В некоторых ситуациях натуральные растворы могут повысить низкое кровяное давление и облегчить некоторые из сопутствующих ему симптомов. В других случаях может потребоваться вмешательство в виде лекарств и терапии для повышения артериального давления до нормального уровня.

Поделиться на Pinterest Показания артериального давления ниже 90 мм рт. Ст. И выше 60 мм рт. Ст. Считаются низким артериальным давлением.

Артериальное давление можно измерить с помощью миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.).

Низкое кровяное давление или гипотензия чаще всего определяется как любое значение ниже 90 мм рт. Ст. На 60 мм рт. Ст.

Однако большинство врачей будет описывать низкое кровяное давление как проблему только в том случае, если у человека есть симптомы пониженного давления.

Низкое содержание крови не является проблемой, если нет никаких симптомов. Однако, когда низкое кровяное давление вызывает симптомы, это может быть признаком того, что к органам поступает недостаточно крови.

Если это происходит слишком долго, это может привести к серьезным последствиям, в том числе:

Большинству людей с низким кровяным давлением не нужны лекарства или другие медицинские вмешательства для повышения кровяного давления. Существует множество естественных способов и изменений образа жизни для повышения низкого кровяного давления, включая следующие изменения образа жизни.

1. Ешьте больше соли

Вопреки популярным советам, диеты с низким содержанием натрия не подходят всем, у кого проблемы с артериальным давлением.

Людям с низким кровяным давлением следует рассмотреть возможность умеренного увеличения потребления натрия, чтобы повысить кровяное давление.

2. Избегайте алкогольных напитков

Алкоголь может еще больше снизить кровяное давление, поэтому людям с низким кровяным давлением следует избегать употребления чрезмерного количества алкоголя.

3. Обсудите с врачом прием лекарств.

Низкое кровяное давление может быть побочным эффектом различных лекарств.

Если симптомы низкого кровяного давления начинаются после начала приема лекарств, человек должен обсудить симптомы со своим врачом.

4. Скрещивание ног в сидячем положении

Было показано, что скрещивание ног в положении сидя увеличивает кровяное давление.Для людей с высоким кровяным давлением это может стать проблемой.

Людям с симптомами низкого кровяного давления скрещивание ног может помочь повысить кровяное давление с минимальными усилиями.

5. Пейте воду

Употребление большего количества воды может помочь увеличить объем крови, что может устранить одну из потенциальных причин низкого кровяного давления. Это также может помочь избежать обезвоживания.

6. Ешьте часто небольшими порциями

Более частые приемы пищи небольшими порциями в течение дня могут помочь при низком кровяном давлении.

Это связано с тем, что меньшие порции пищи помогают предотвратить падение артериального давления, связанное с употреблением больших и тяжелых блюд.

7. Носите компрессионные чулки.

Компрессионные чулки помогают уменьшить количество крови, попадающей в нижние части ног и ступней, поэтому переложите ее в другое место.

Компрессионные чулки также используются для облегчения давления и боли, связанных с варикозным расширением вен.

8. Избегайте резкой смены положения.

Быстрое вставание или вставание может вызвать чувство легкомысленности, головокружения или потенциального обморока у людей с низким кровяным давлением.

В этих случаях сердце недостаточно быстро перекачивает кровь по телу, чтобы учесть внезапное изменение положения или подъема.

9. Помните о симптомах

Низкое артериальное давление считается проблемой только при наличии симптомов. Если симптомы отсутствуют, низкое артериальное давление следует рассматривать как признак хорошего здоровья.

Человеку важно знать симптомы и на что обращать внимание, если его низкое кровяное давление начинает вызывать проблемы.

Существует ряд потенциальных причин низкого кровяного давления. В некоторых случаях для коррекции низкого кровяного давления потребуется лечение основного заболевания.

Некоторые из наиболее частых причин включают:

  • недостаточность питания
  • длительный постельный режим
  • беременность
  • лекарства
  • тяжелые инфекции
  • аллергические реакции
  • падение объема крови
  • проблемы с сердцем

Однако низкий артериальное давление также может быть показателем хорошего здоровья, если человек не испытывает никаких симптомов.

Поделиться на Pinterest Симптомы не всегда могут быть очевидными при низком артериальном давлении. Однако они могут включать усталость, нечеткость зрения и проблемы с фокусировкой.

У некоторых людей с низким артериальным давлением симптомы отсутствуют. У этих людей низкое кровяное давление, как правило, не опасно.

Однако даже появление одного или двух симптомов может сигнализировать о проблеме. Низкое артериальное давление может вызвать следующее:

  • головокружение
  • обморок
  • неспособность сконцентрироваться
  • помутнение или искажение зрения
  • тошнота
  • усталость

У некоторых людей симптомы низкого артериального давления могут возникать только в положении стоя.Это называется ортостатической гипотонией. Обычно это не опасно, если только изменение положения тела не приводит к быстрому падению артериального давления у человека, что может привести к обмороку.

В более крайних случаях низкое кровяное давление может привести к шоку. Шок - это серьезная неотложная медицинская помощь, вызванная снижением кровотока по всему телу. Это может повредить органы на клеточном уровне.

Симптомы шока включают следующие:

  • учащенное или поверхностное дыхание
  • липкая кожа
  • спутанность сознания или дезориентация
  • учащенное сердцебиение
  • слабый пульс

Человеку, испытывающему симптомы шока, требуется срочная медицинская помощь.

Поделиться на PinterestНизкое артериальное давление иногда может быть вызвано или усугублено приемом лекарств или основными заболеваниями.

Врачи обычно соглашаются, что низкое кровяное давление является проблемой только при наличии симптомов.

Человек с низким кровяным давлением должен знать о возможных симптомах и о том, какие лекарства могут вызвать дальнейшее снижение кровяного давления, когда они начнут их принимать.

Наличие любого из симптомов низкого кровяного давления также может указывать на основное заболевание, которое, возможно, требует лечения.

Любому, у кого есть признаки и симптомы шока, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как шок представляет собой неотложную медицинскую помощь, опасную для жизни.

Люди, которые плохо реагируют на натуральные растворы, могут спросить своего врача о лекарствах, которые помогают повысить уровень артериального давления.

Человек может также принять во внимание:

  • не поднимать тяжелые предметы
  • не стоять на одном месте в течение длительного времени
  • поднимать изголовье кровати
  • избегать длительного воздействия горячей воды
  • пить больше жидкости, когда упражнения или в жаркие дни

В отличие от высокого кровяного давления, которое связано со многими потенциальными проблемами со здоровьем, низкое кровяное давление часто считается маркером хорошего здоровья.

Человек должен знать о признаках и симптомах низкого кровяного давления и поговорить с врачом, если низкое кровяное давление вызывает у него проблемы.

Прочтите статью на испанском

.

Низкое артериальное давление (гипотония) - NHS

Низкое артериальное давление - это значение менее 90/60 мм рт. Ст. Он не всегда вызывает симптомы, но в этом случае может потребоваться лечение.

Проверьте свое кровяное давление, если у вас продолжаются такие симптомы, как:

  • дурноту или головокружение
  • плохое самочувствие
  • затуманенное зрение
  • общее ощущение слабости
  • спутанность сознания
  • обморок

Это может означать, что у вас слишком низкое кровяное давление .

Если у вас появляются симптомы, когда вы встаете или внезапно меняете положение, у вас может быть постуральная гипотензия.

Как проверить свое кровяное давление

Вы можете проверить свое кровяное давление:

  • , спросив, может ли это сделать фармацевт
  • , попросив медсестру или терапевта сделать это
  • самостоятельно дома с помощью домашнего прибора для измерения кровяного давления - В Великобритании есть информация о выборе прибора для измерения кровяного давления.

Низкое кровяное давление - это показатель менее 90/60 мм рт. Ст.

Регулярная проверка артериального давления

Если вам от 40 до 74 лет, вам следует проверять артериальное давление не реже одного раза в 5 лет в рамках проверки состояния здоровья NHS.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • у вас продолжаются симптомы, такие как головокружение и обмороки
Информация:

Обновление коронавируса: как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время коронавируса

Лечение низкого артериального давления зависит от причины

Если причина будет найдена, терапевт порекомендует лечение, чтобы облегчить симптомы.

Например, они могут предложить:

  • заменить лекарства или изменить дозу, если это является причиной
  • носить поддерживающие чулки - это может улучшить кровообращение и повысить кровяное давление

Лекарства для повышения кровяного давления нужны редко, потому что простые меры образа жизни или лечение основной причины обычно эффективны.

Как самостоятельно облегчить симптомы пониженного давления

Делать

  • медленно вставать из положения сидя в положение стоя

  • будьте осторожны, вставая с постели - медленно переходите из положения лежа в положение сидя

  • Поднимите изголовье кровати примерно на 15 см (6 дюймов), используя кирпичи или тяжелые книги

  • ешьте небольшими порциями, часто - полежите или посидите некоторое время после еды.

  • увеличить количество выпиваемой воды

Не

  • не сидеть и не стоять длительное время

  • Не наклоняйтесь и не меняйте позу внезапно

  • Не пейте на ночь напитки с кофеином

  • не употреблять слишком много алкоголя

Причины пониженного давления

Ваше кровяное давление может меняться в зависимости от времени суток.Он постепенно увеличивается в течение дня.

То, что вы делаете и как вы себя чувствуете, также может на это повлиять.

Существует множество возможных причин низкого кровяного давления. Он может быть низким, потому что вы здоровы и здоровы, или унаследовал его от родителей.

У некоторых людей с возрастом снижается артериальное давление.

Это также может быть вызвано:

  • беременностью
  • некоторыми заболеваниями, такими как диабет
  • некоторыми лекарствами

Последняя проверка страницы: 9 сентября 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 9 сентября 2023 г.

.

Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...