Муж выбрал любовницу совет психолога


Муж ушел к молодой любовнице! Будет ли он счастлив? Мнение экспертов

Муж ушел к молодой любовнице! Будет ли он счастлив? Практика показывает, что не обязательно. То же самое подтверждают психологи и жизненный опыт. Уходя к другой, супруг, как говорится, соглашается на жизнь с «котом в мешке» и совсем не ясно, чем через год закончатся его отношения с новой любовницей.Так, мы сейчас более подробно объясним вам, что ждет мужа после того, как он принял решение уйти к молодой любовнице.

Как вы сами понимаете, решение расторгнуть брак с вами пришло к нему не просто так. На это есть причины, и скорей всего, первые «звоночки» и первые странности в поведении мужа вы заметили давно, но просто решили не обращать на это внимание. Супруг мог уйти, потому что захотел новых впечатлений и новых эмоции, или же ему льстит, что на него обратила внимание более молодая и красивая (по его мнению) женщина. А значит он ушел для того, чтобы попробовать начать с ней новую жизнь.
Как видите, ни один, ни второй вариант, не могут подтвердить, что решение уйти было принято с умом, после тщательного анализа ситуации. Нет. Он руководствовался единственным вектором – эмоциями. Эмоции – вещь очень зыбкая и крайне непостоянная. Именно поэтому, никто не может дать гарантий, что его жизнь с молодой любовницей сложится хорошо.

Скорей всего, их отношения с новой пассией пойдут по всем знакомому, закономерному сценарию:

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Сначала будет «конфетно – букетный» период. В этот период, мужу бесполезно объяснять или указывать на недостатки его новой дамы. Он влюблен, ему кажется, что он начал жить заново, а самое главное, ему кажется, что она НАПИТАЕТ ЕГО ЖИЗНЬ НОВЫМИ ЭМОЦИЯМИ, позитивом и вообще, в корне изменит его раз и навсегда.
Далее, начнется быт. Супруг уже сделал свой выбор, ушел жить к новой женщине, и разумеется, ждет от нее такой же заботы, поддержки и любви, какая была с вашей стороны. Проще говоря, он привык, что о нем заботятся, понимают, любят, и, разумеется, он уверен, что так себя будут вести ВСЕ женщины. А значит, именно этого он ждет от молодой любовницы.

Первое разочарование приходит к мужчине, когда он вдруг понимает, что у новой дамы свой непростой характер, к которому он должен привыкнуть. Более того, она может быть плохой хозяйкой, может быть женщиной – карьеристкой, которая не особо заботится о домашнем уюте, но при этом остается дамой требовательной и наглой: он обязан содержать ее и обеспечивать ее нужды, он обязан во всем ей помогать, за это он получает ее внимание, молодость, красоту и конечно же, секс.
Поскольку супруг все еще «застрял в конфетно – букетном периоде», первое время он не высказывает своего раздражения и все «спускает на тормозах». Чем больше времени проходит, тем меньше ярких эмоции испытывает мужчина. Тем больше критики появляется и в его глазах, и в его отношении к новой пассии, и тем более трезво он оценивает ситуацию в которой оказался.

И именно в это момент, спустя время, он вдруг понимает, что решение принял сгоряча, необдуманно, а значит теперь ему придется столкнуться с целым каскадом неожиданных и может быть даже неприятных последствий.

Тогда он начинает постепенно сравнивать в голове бывшую супругу и нынешнюю любовницу, для того, чтобы принять для себя решение: хочет ли он оставаться с новой пассией, или логичней, удобней и лучше было бы вернуться обратно в семью.
Именно поэтому, по статистике, больше половины мужей, которые уходят из своей семьи к молодой любовнице, со временем возвращаются обратно к супруге и просят ее дать еще один шанс.

Если вы сейчас оказались именно в такой ситуации, и ваш супруг «свинтил» к другой, то вам ни в коем случае не следует отчаиваться, а тем более внушать себе, что жизнь ваша кончена, а молодая любовница победила и прибрала мужа к рукам. Повторимся еще раз: свое решение он принял на эмоциях, именно поэтому, завтра он может полностью изменить его.
И муж изменит свое решение! Супруг вернется к вам, при одном условии, если вы этого захотите. Соберёте волю в кулак, перестанете играть роль жертвы, перестанете жалеть себя и начнете бороться за вашего любимого мужчину. Ни одна женщина на свете (будь она в три раза моложе вас) не сможет прибрать к рукам вашего супруга, если вы не позволите ей это сделать.

Как нужно действовать, чтобы вернуть мужа?

Действовать нужно мудро.

Во – первых, никаких истерик. Запомните одно из главных правил психологии: под действием сильных эмоций, позитивных или негативных, мозг человека отключается. Он не способен ни трезво оценить ситуацию, ни тем более вести себя правильно. Поэтому, если вы сейчас испытываете сильные негативные чувства и не можете справиться с собой, лучше ограничьте ваше общение с мужем до того периода, пока не будете в состоянии нормально беседовать с ним и анализировать свои поступки.
Категорически не рекомендуется кричать, угрожать, обещать ему муки ада. Все это только отдалит супруга от вас. Не рекомендуется удерживать его и уговаривать остаться. Тем более в тот период, когда он «ослеплен» любовью к новой женщине. Пытаться вразумить мужа или указывать на недостатки молодой любовницы тоже бесполезно.

Лучше отпустите, спокойно и с достоинством того человека, который хочет уйти от вас.
Пока его не будет, у вас освободится масса свободного времени. Вам рекомендуется потратить это время на себя и на свое саморазвитие. Если мужа пытается забрать другая женщина, то вам нужно сделать все, чтобы стать лучше этой дамы. Нужно начать полномасштабную работу над собой и в корне изменить:

— свою внешность;

— свой жизненный график;

— свое отношение к жизни;

— свое расписание.

Более подробно о том, как сделать из себя другого человека (более яркую и улучшенную версию самой себя) читайте в других статьях на этом сайте.
Для чего это нужно? Чтобы показать ему, какую красотку, какую сказочную женщину он потерял! Не забывайте, что рано или поздно он начнет вас сравнивать со своей нынешней любовницей. Также, для него станет большим сюрпризом тот факт, что вы не просто не сломались после разрыва с ним, но и выглядите лучше, живете ярко, интересно и насыщенно и со всеми своими проблемами справились.
Он поймет, что почти потерял женщину, о которой мало что знал, которая достойна не только уважения, но и восхищения. И выбор его будет в вашу пользу, даже не сомневайтесь!

Так, давайте мы еще раз, заново, ответим на ваш вопрос: «Муж ушел к молодой любовнице! Будет ли он счастлив?». Практика показывает, что не обязательно. Часто, отношения с новой женщиной для мужчин оказываются не такими радужными, как ожидают они, когда решаются расторгнуть брак. Тогда мужья начинают тянуться обратно, к любимой супруге.
Чтобы вернуть его и подтолкнуть к принятию решения в вашу пользу как можно скорей, рекомендуется:

    1.  Не паниковать. Он все равно вернется к вам.
    2.  Спокойно его отпустить.
    3.  Сконцентрироваться на себе. Заняться здоровьем и восстановлением равновесия.
    4.  Изменить полностью и свою внешность, и свой жизненный график.
    5.  Стать лучше, чем его нынешняя любовница по всем возможным параметрам!

Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

Муж ушел к любовнице! Через какое время его потянет домой? Советы психолога, проверенный способ!

Муж ушел к любовнице. Через какое время его потянет домой? Советы психолога дадут тебе ответ на этот вопрос и подскажут, как вести себя правильно, в данный период, для того, чтобы в итоге он снова вернулся к тебе и захотел остаться именно с тобой. А любовницу воспринял как неудачное увлечение, которое необходимо как можно быстрее забыть и вычеркнуть из своей жизни. А потянет его домой обязательно ровно через полгода, в этом ты можешь даже не сомневаться! По сути, твоя ситуация – это то, что в психологии зовется «эффектом коромысла». И считается классикой в отношениях между супругами. Проще говоря, через подобные истории проходят 90 процентов пар на планете Земля.

В большинстве из них, мужчины предпочитают возвращаться домой. Редко, когда они хотят оставаться с любовницами.

Итак, что такое «эффект коромысла»? Это когда в паре существуют равноправные отношения и оба партнера любят друг друга одинаково. Но со временем, то из одного ведерка, то из другого, вода начинает капать на пол, и коромысло уже нельзя нести ровно, оно будет перевешивать то в одну, то в другую сторону. То же самое в отношениях вашей пары. Если муж тебя временно променял на любовницу, то последнее слово сейчас за ним. Его поведение нарушило баланс. Он хочет уйти, он хочет попробовать отношения с другой женщиной. Более того, сейчас ему кажется, что та другая напрочь изменит всю его жизнь, сделает ее сладкой, приятной. У него больше не будет проблем, а лишь легкость, позитив и регулярный секс. Все это – гормоны. Или же по – другому – временная влюбленность.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Но проходит полгода, максимум год, мужчина живет с любовницей, на которую возлагал очень большие надежды. Появляется быт, решение вопросов, проблемы, ссоры…и со временем он начинает понимать, что эта женщина ничем от других не отличается. А может даже наоборот. В голове у нее куда больше тараканов, чем было у тебя, его любимой жены, с которой он прожил не один год в браке. Ситуацию усугубляет и тот факт, что влюбленность (гормоны) проходит, супруг, постепенно начинает поглядывать на сторону…

И куда он смотрит в первую очередь? Правильно. На то, как там живешь ты, его бывшая жена!

Теперь, самое главное. Чтобы он вернулся к тебе, ты должна вести себя правильно в этой ситуации. И тогда успех тебе гарантирован!

Что нужно делать?

1 Если он решил уйти к другой, не держи его. Не умоляй, не клянчи, не истери и тем более не угрожай, и не унижайся перед ним. Сейчас им владеют эмоции, и твои попытки что-то ему доказать или объяснить – просто не принесут должного действия. Нужно время.

Поэтому, открыто дай ему понять, что ты любишь его, что тебе больно его терять, но его чувства и эмоции ты будешь уважать всегда. Если он принял такое решение – ты не станешь ему препятствовать.

2 Изживи в себе негатив. Мужа надо простить. Это очень важно. Поскольку вся эта боль, обида и твое желание мести, в первую очередь, отравляют именно тебя, причем изнутри. И рано или поздно приводят к серьёзным заболеваниям. Неужели ты так себя не любишь, что готова дни и ночи проживать в этом негативе? Более того, пока ты его не простишь, ты волей — неволей будешь выливать весь этот негатив на него. Порциями, но будешь.

Поскольку всю жизнь копить его в себе ты не сможешь. Относись к ситуации философски: он не хотел тебя намеренно обидеть, просто сказал открыто о своих чувствах. Сейчас ему кажется, что ему нужна другая женщина, и он даже, возможно, в это сам верит. Но, как мы знаем, все течет, все меняется…

3 Займись собой. У тебя сейчас появилась замечательная возможность полностью свободное время посвятить себе любимой. Пока он «дозревает» до верного и правильного решения вернуться к тебе обратно, подтолкни его к этому решению сама.

Как? Покажи ему, что ты куда лучше, чем его нынешняя женщина. Мало того, что он это осознает сам. Он еще увидит, в какую красавицу, умницу и «комсомолку» ты превратилась, а значит обязательно захочет к тебе вернуться обратно. Такого эффекта можно достигнуть очень просто:

— первое – тебе необходимо изменить свою внешность. Более подробно о том, как это сделать мы писали в отдельной статье.

— второе —  тебе необходимо изменить свою жизнь. Она не должна заканчиваться на мужчине, и уже тем более, не должна вертеться вокруг него. Для того, чтобы не жить одними воспоминаниями «о нем», тебе придется найти для себя, организовать и придумать новые воспоминания, которыми теперь и будет заполнена твоя жизнь.

Начни общаться с людьми, выходить куда-то по вечерам. Начни новые увлечения и новые хобби, которые нравятся именно тебе. Обязательно занимайся спортом, поскольку он – идеальное лекарство от депрессии и плохого настроения. Одним словом, начни заполнять свою жизнь чем-то новым, интересным, а не только отношениями и воспоминаниями о своем мужчине.

4 Обесцень отношения с ним. Все психологи в этом мире, в один голос скажут тебе одну простую вещь, которая работает как часы: если мы за что-то очень сильно держимся, оно от нас ускользает. И наоборот, если мы что-то обесцениваем, то оно обязательно к нам придет, само. Обесцень ваш союз с супругом. Убеди себя в том, что с ним ты, конечно, будешь счастлива, но и без него, ты тоже не пропадешь. Как только ты это сделаешь, принцип жизни сработает, и он обязательно захочет вернуться именно к тебе.

Еще больше его зацепит твое равнодушие. Это все заложено в мужской психике: чем сложнее ему дается женщина в руки, тем интересней ему с ней, и он больше ее ценит потом. Так что не теряй время, а действуй.

Итак, давай еще раз сделаем небольшой, короткий вывод из нашей статьи. Муж ушел к любовнице. Через какое время его потянет домой? Советы психолога говорят так: через полгода минимум, через год максимум. Фокус в том, чтобы ты, в данной ситуации, повела себя максимально правильно. Тогда у тебя появится шанс не только его вернуть, но и получить еще и массу подарков и привилегии, в качестве извинения за то, что он посмел тебя оставить.

Что нужно сделать?

    1.  Не держать его. Не истерить, не умолять и не угрожать. Уважай личное пространство другого человека.
    2.  Изжить в себе обиду на супруга. Учись любую ситуацию заставлять работать на себя, а не против себя.
    3.  Поработать над собой. Измени себя так, чтобы он ахнул при следующей встрече от твоего подтянутого и яркого внешнего вида.
    4.  Открыто дать ему понять, что ваш роман еще не окончен, но держать его ты не будешь.

Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

У мужа появилась любовница: 5 советов мудрой жены

И он опять идёт к себе домой…

И он опять идёт к себе домой,

Где ждут жена и маленькая дочка,

Где на окне бегония в горшочке

Цветёт за белой шторой с бахромой.

Жена не учинит ему допрос:

В каких краях его весь день носило?

Лишь улыбнётся тихо, через силу,

Лишь спрячет взгляд под прядями волос.

Из кухни пахнет мясом и борщом.

Блестят во тьме столовые приборы.

Он знает: пусть не сей же час, но скоро

Он будет вновь обласкан и прощён. (Юлия Вахарева)

Ещё вчера жизнь текла своим чередом, а в семье царил мир и благополучие. Но душевное спокойствие рухнуло в одну секунду. Ведь понимание того, что у мужа появилась любовница, ударило словно гром среди ясного неба. Отчаяние и апатия накатили в одну секунду, ведь предательство самого близкого человека – это очень серьёзное испытание.

Как быть в такой ситуации? Скорее подавать на развод или стараться всё исправить? Не спешите отказываться от продолжения отношений. Ведь как известно, в любой ситуации не бывает одного виноватого.

Возможно, вы сами подтолкнули супруга на такой радикальный шаг?
Запомните, не бывает нерешаемых ситуаций, и избавиться от соперницы вполне реально. Правда, для этого придётся приложить максимум усилий и в корне изменить не только отношение к партнёру, но и к самой себе.

Сегодня расскажу вам несколько способов, которые помогут вернуть мужа в семью и сохранить брак.

Не даём волю эмоциям

Да, вам больно – это факт. И велика вероятность того, что при первой же возможности вы сорвётесь и выскажете всё, что думаете, этому негодяю, который так подло с вами поступил. Но таким шагом ситуацию вы не поменяете. Наоборот, станет только хуже. Ведь ваш мужчина окончательно убедится в том, что вы неуравновешенная особа, брак с вами был ошибкой, а уход к любовнице – лучшее решение. Если уж хотите обсудить сложившуюся обстановку, то делайте это спокойно, без криков и нервов. В диалоге рождается истина.

Не устраиваем стычек с новой пассией

Она, быть может, вообще не в курсе о вашем существовании. А теперь представьте ситуацию: вы влюбились в потрясающего мужчину, у вас постепенно строятся тёплые романтические отношения. И тут, словно бешеная фурия, в вашу жизнь влетает незнакомая женщина и тычет в лицо штампом в паспорте.

Разумеется, оскорблённая девушка сразу же побежит жаловаться кавалеру на злую тётку. Что мы имеем в итоге? Вы агрессивная и истеричная мегера, а она бедная жертва. Разумеется, пожалеть и приласкать супруг решит не вас. И своими действиями вы самостоятельно разнесёте в щепки и так не особо крепкий мостик на пути к восстановлению брака.

Устраиваем себе тотальную перезагрузку

Нередко слышится то там, то тут, что в очередной семье мужчина завёл любовницу. Преданная жена сидит у разбитого корыта с охами-вздохами и не понимает, по какой причине такое могло случиться. Но давайте на секунду станем сторонним наблюдателем, а не сочувствующим персонажем, и поподробнее рассмотрим эту беднягу. Халат – весь в дырах, на голове – растрёпанный пучок, животик еле умещается на коленках, а корыто вообще сгнило. Ну какой нормальный мужчина предпочтёт встречать старость с такой мадам?

Представители сильного пола любят глазами. Они хотят видеть рядом с собой красивую, стильную и ухоженную женщину. Желаете сохранить брак? Вернитесь к базовым настройкам. Вернее, к тому времени, когда вы только начинали встречаться. Запишитесь в спортзал, посетите косметологов, сделайте яркий маникюр, купите сексапильное платье. Пусть он зайдёт домой и впадёт в ступор от потрясающей красотки, которую он променял на какую-то профурсетку.

Следим за манерой общения

На работе вы высокопоставленный начальник и вообще большая шишка. Подчинённые разлетаются по углам от вашего менторского тона. Рабочий день заканчивается, вы возвращаетесь домой и начинаете строить мужа. А он, бедолага, словно вернулся лет на 30 назад, снова попал в армию и выполняет прихоти строгого генерала.

Дорогие женщины! Мужчина хочет видеть в законной супруге тихую гавань, надёжный оплот и пристанище среди повседневных бурь. Никто не захочет жить с самодовольным полководцем, бдящим за чистотой своей казармы. Тщательно отслеживайте свою манеру общения с любимым и не позволяйте ей выходить за рамки допустимых децибел.

И напоследок – про самое сокровенное

Для мужчин в отношениях одно из ключевых мест занимает хороший секс. И если он исчезает или становится слишком скучным, то появляется необходимость в поиске новой спутницы для интимных утех. А потому для того, чтобы сохранить брак, выкинуть любовницу из мыслей любимого и занять его сердце собой, необходимо поработать над вашей совместной постелью. Благо, способов для самосовершенствования на сегодняшний день огромное количество.

Почитайте соответствующую литературу, изучите интернет, посетите магазин для взрослых. Попробуйте ролевые игры, новые места или незнакомые позы. Закупитесь эротическим бельём и секс-игрушками. Удивляйте любимого вашей раскрепощённостью и готовностью к экспериментам. Пусть к нему вернутся те самые страсть и желание, которые у него были в самом начале ваших отношений.

Супружеская измена – это серьёзная угроза семейным отношениям. В такой ситуации очень сложно вести себя правильно и не срываться на эмоции.  Тут уж вам решать, как поступать дальше. Возможно, получится смириться, простить изменника и отпустить его на все четыре стороны.

Но если ваше сердце всё ещё горит любовью – не сдавайтесь. Легко сломать то, что долго строилось. А вот восстановить – практически невозможно. Действуйте здесь и сейчас. Боритесь, работайте над собой и над вашими отношениями. Ведь семья – это самое ценное, что может быть в нашей жизни. Так давайте не позволим наглой хищнице за чужими мужьями уничтожить ваше счастье.

как себя вести, чтобы не натворить ошибок

Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.

У мужа любовница. Что теперь будет?

Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.

Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: «Что со мной не так».

Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.

Почему мужья уходят к любовницам?

Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:

либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
либо ему в принципе все равно, насколько они хороши — он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.

Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?

Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.

Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения «как он мог». Он смог, а как — он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.

Почему у вашего мужа появилась любовница?
Взаимоотношения в семье.

Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы — семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы — два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?

Ваше «Я».

Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними — понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.

Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем — одном единственном и самом важном?

Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона — излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи «забытым», мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.

Его образ жизни.

Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.

Ваши отношения давно закончились.

И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница — скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.

Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать — налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.

Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.

Как себя вести, если у мужа появилась любовница

В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того — поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.

Если у вашего мужа появилась любовница — это не конец жизни, это ее этап.

И как относиться к этому факту — принимать или молча уходить — выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет — это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.

Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний. И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так», а «Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?». Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор — хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.

Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.

  • Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
  • Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?

Что бы вы ни решили — вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.

«Пусть идет на все 4 стороны»

Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда «застрянет» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать — движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.

«Я не хочу его терять, но и как простить — не знаю»

Если ваша цель — сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае — не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.

Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией — осознание своей уникальности и ценности.

Недаром существует фраза: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали «на потом», займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.

В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.

Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.

«Я готова простить его за все, только бы он вернулся!»

Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный — все повторяется.

Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.

Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: «Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит». Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?

«Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так»

Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию. Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что «так получилось», — вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной «серьезный разговор», затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.

Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.

Попытками что-то «накопать» вы способствуете новой игре — «дружбе против вас». Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.

Дайте мужчине выбор — оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо — с ней хорошо. Примите это и оставьте его в покое.

Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи — таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.

Но не ждите скорого возвращения мужа, не углубляйтесь в мысли, почему он еще не позвонил, а затея отпустить была дурацкой. Это было правильное решение. Ваша роль в расставании — сделать все, чтобы восстановить собственное пространство, направить усилия из семейного общего в ваше частное.

«Я верну его в семью любой ценой»

А зачем? Чтобы доказать себе или любовнице, что вы лучше? А потом винить себя за унижения и скандалы или его — за измену и то, что «он так с вами поступил»? Вы можете вернуть мужа от любовницы в семью, но продолжить ее разрушать, потому что цели вроде бы и добились, но психологически ситуацию не пережили. Не делайте акцент на том, как вам плохо без него, не умоляйте вернуться, убеждая, что «теперь все будет по-другому», не навязывайтесь, не шантажируйте. Все это только усугубит ситуацию и в конечном итоге приведет к нежеланию быть с вами.

Запомните: унижения, уговоры и угрозы никогда не помогут вам вернуть мужчину в семью.

Если на ваше признание, что вам тяжело и вы не можете справиться с ситуацией, мужчина все равно выбирает любовницу, позвольте ему остановиться на этом выборе, насильно быть с вами вы его все равно не принудите. Предложите решить формальные вопросы и отпустите.

Советы психолога: Что делать, если муж хочет уйти к любовнице

Отпустите. Психология любви женатого мужчины к любовнице основана на таинственности, запретности и элементах игры. После расставания с мужем, который изменил, дайте себе время: самые пиковые дни после расставания — первые две недели. В следующие полтора месяца ваше состояние постепенно будет улучшаться. Да, вам будет по-прежнему нелегко, но острая боль останется в прошлом, особенно если вы сами захотите от нее избавиться. В противном случае вы рискуете самовольно довести себя до стрессов и депрессий, не пытайтесь выяснить что-то, что упустили, постоянно прокручивая в голове произошедшее.

Как раз сейчас, после расставания, ваша задача — восстановить собственную ценность, начать постепенно «наращивать» себя, следовать своим интересам, реализовывать хотя бы мелкие цели и перестать даже мысленно жить его жизнью.

Не «дорисовывайте» его отношение к вам и к женщине, к которой ушел. Поймите, что так вы разрушаете себя и провоцируете дополнительные психологические проблемы. Максимально дистанцируйтесь от него. Не ждите его, не делайте что-то назло или ради него. Как бы вы ни хотели вернуть мужа, вы сможете это сделать, только дав ему выбор. А дальше — ваше решение, принимать ли его обратно, когда ваше эмоциональное состояние восстановилось и жизнь без него наладилась, будет ли он вам все еще нужен

Источник: piter-trening.ru

Муж ушел к любовнице – через какое время его потянет домой: возможные причины ухода, советы психолога, гадание

Когда мужчина покидает семью, это большая трагедия. А если при этом он уходит к любовнице, его поступок становится серьезным потрясением для женщины, прожившей с ним бок о бок долгие годы. Конечно, жизнь на этом не кончается. У женщины остаются дети, которых нужно растить и воспитывать, любимое дело, друзья и родственники, однако ей постоянно не дает покоя навязчивая мысль: муж ушел к любовнице – через какое время его потянет домой и потянет ли вообще – вот главный вопрос, мучающий женщину после ухода мужа.

Муж ушел к любовнице – как быстро он поймет, что семья дороже

Временные кризисы случаются в каждой семье. И если у одних пар они проходят, не нарушая гармонию отношений, то другие союзы рушатся под натиском трудностей. Возникает тотальное непонимание, приводящее к ссорам, изменам и агрессии.

60% жен не подозревают об изменах супруга

Порой за чередой рутинных событий появляющиеся в союзе трещинки остаются незамеченными. Женщина продолжает жить с полной уверенностью в том, что ее браку ничего не угрожает, в то время как муж уже нашел ей замену на стороне. Тем страшнее оказывается для нее правда, когда он внезапно решает покинуть семью и уйти к любовнице.

Только после ухода мужчины из семьи женщина начинает задаваться вопросами: почему это случилось и одумается ли муж? А если да, то сколько ему потребуется времени, чтобы осознать предательский поступок? Точного ответа на этот вопрос не существует.

Как действовать женщине в столь сложной ситуации, как понять, что толкнуло супруга на измену и предугадать, вернется ли он в семью?

Как отвадить любовницу от мужа?

Возможные причины ухода

Появление у мужа любовницы редко бывает случайным. Вероятнее всего, тому есть разумное объяснение или веская причина. Возможно, это временное увлечение, проявление слабости или усталости, и через некоторое время мужчина одумается и вернется домой.

Однако чтобы быть уверенной в том, что муж снова не захочет сбежать, важно разобраться в причинах, побудивших его к подобным действиям. Причем необходимо не только установить причину, но и попытаться ее устранить.

Так что же может заставить мужа покинуть семью и уйти к любовнице?

Посмотрите видео. Почему мужчины уходят к любовницам?

Распространенные причины таковы:

  • Склонность мужчины к полигамии. В представлении мусульманских народов многоженство – обычное явление. Однако подобное поведение присуще и представителям христианской культуры. Не стоит паниковать и бросаться в крайности. Практика показывает, что чаще всего загулявший муж возвращается в семью,
  • Инстинкт охотника. Суть этого явления сводится к заложенной природой модели поведения, при которой мужчина стремится завоевать женщину. Как только жена теряет свою таинственность, муж устремляется на поиски новой женщины-загадки. В этом состоит суть любовных отношений для заядлого охотника на представительниц слабого пола. Разумеется, не каждый мужчина ведет себя подобным образом, но и в этих случаях велика вероятность возвращения мужа под крыло родной ему женщины,
  • Подавление мужской воли. Иными словами, типичный подкаблучник рано или поздно может взбунтоваться против не устраивающего его положения дел, ведь именно мужчина от природы призван исполнять роль главы семьи. Он должен зарабатывать больше денег, решать семейные проблемы, принимать наиболее важные решения, защищать детей и любимую женщину. Тем не менее, многие представительницы слабого пола забирают инициативу в свои руки, оставляя мужа не у дел. Когда положение подчиненного перестает устраивать мужа, он находит женщину, способную оценить по достоинству его мужские качества. Как правило, привычка оказывается сильнее желания стать независимым, и спустя некоторое время муж возвращается к привычному образу жизни, то есть покидает любовницу и возвращается к жене,
  • Рутина. Одна из самых распространенных причин поиска отдушины в объятиях другой женщины. Со временем чувства притупляются, а повседневные заботы накрывают с головой обоих супругов, делая семейную жизнь скучной и унылой. Любовное воркование заменяют на ругань и скандалы. Именно это и заставляет мужчину искать на стороне то, чего ему не хватает дома,
  • Угасание страсти. Не секрет, что с годами отношения супругов переходят в разряд теплых дружеских связей, мало чем напоминающих ту бурю страстей, которая сопровождала становление их союза. В поисках утраченных ощущений, мужчина устремляется в объятия других женщин, а после получения желаемого обычно возвращается в лоно семьи,
  • Равнодушие жены. Она не просто перестает привлекать его как женщина, но и выказывает полное безразличие к жизни супруга. Чувствуя себя брошенным и ненужным, мужчина ищет утешения на стороне.

Как понять, что муж изменяет и обманывает?

Анализ ситуации

Большинство женщин после ухода мужа чувствуют себя брошенными и растерянными, ведь к такому повороту событий сложно подготовиться. В связи с этим возникает вопрос: вернется ли мужчина домой или шансов на воссоединение нет?

Для детального анализа ситуации важно определить степень вероятности возвращения изменника.

От этого будут зависеть дальнейшие действия брошенной супруги.

Обстоятельства ухода

Не всегда окончательный разрыв сопровождается криками и скандалами, а ведь поведение мужа во время ухода может о многом вам рассказать.

Если его уходу предшествует эмоционально насыщенная речь, возможно, с использованием ненормативной лексики, демонстративное укладывание вещей в чемодан, а после – громкий выход, сопровождаемый хлопком входной двери, значит в мужчине до сих пор кипит страсть. Подобное театральной действо можно расценивать как хороший знак.

Яркие эмоции – верный признак неравнодушия, а значит, шансы на возвращение есть.

Абсолютно об обратном свидетельствует видимое спокойствие мужчины. Если он размеренно укладывает вещи в чемодан, молчит и не поддается на ваши провокации, скорее всего, шансов на его возвращение не будет. Спокойствие и нежелание выяснять отношения говорят о том, что муж давно все обдумал и только ждал подходящего момента, чтобы собрать вещи и уйти.

Возможен и такой вариант: жена собственноручно собирает вещи мужа, выставляя его из дому. В такой ситуации предугадать исход сложно. Либо в другом месте он обретет спокойствие, и тогда возвращаться не станет вовсе, либо через некоторое время вспомнит, как в сущности хорошо ему было дома, и захочет вернуться в семью.

Исходя из обстоятельств ухода мужа, несложно сделать вывод, и рассчитать шансы на восстановление отношений. Чем эмоциональнее происходит разрыв, тем больше шансов на примирение и воссоединение.

А вот если параллельно с разрывом отношений мужчина подает заявление на развод, не стоит питать надежды на его возвращение. Скорее всего, это был целенаправленный и обдуманный шаг.

И напротив, если мужчина ушел, но разводиться не желает, шансы на возвращение увеличиваются в разы.

Тест – любит ли меня муж?

Иногда мужчина, окончательно рассорившийся с супругой, после ухода продолжает с ней достаточно миролюбиво общаться. При этом за разводом супруг обращаться не торопится. Возможно, он уже осознал свой поступок, но не понимает, как выкрутиться из запутанной ситуации, чтобы расстаться с любовницей и вернуться к жене. В таких случаях вероятность воссоединения достаточно высока.

Планы на будущее

Вычислить точно, через какой промежуток времени сбежавшего мужа потянет домой – сложно, но прикинуть шансы на возвращение вполне возможно. По мнению психологов, для этого нужно вспомнить все, что вы знаете, а также принять во внимание тот факт, как давно эта информация вам известна.

Если жена находилась в неведении вплоть до ухода мужа, а о любовнице мужчина рассказал ей сам, скорее всего, надеяться на его возвращение домой не стоит. Если же супруга давно знает об увлечении мужа, лично знакома с его любовницей и периодически устраивает ему сцены ревности, шансы разлучить парочку предателей довольно высоки.

В некоторых случаях жена давно подозревает мужа в измене, он отрицает все ее предположения, а спустя некоторое время собирает вещи и уходит. В таких ситуациях велика вероятность того, что мужчина дождется, когда жена успокоится, попросит прощения и вернется в семью.

Чтобы сделать правильные выводы, неплохо поинтересоваться о намерениях мужа, касающихся его планов на будущее. Например, где он планирует жить после ухода, будет ли менять место работы, будет ли подавать на развод, планирует ли общаться с детьми, помогать материально и прочие важные детали. С их помощью намного легче оценить шансы на возвращение мужчины.

Если четких ответов на эти вопросы получить не удалось, значит, мужчина в растерянности и плохо представляет, как будет жить дальше. Тогда ваши шансы на восстановление отношений возрастают.

А вот если он уже давно все решил и готов представить четкий план дальнейших действий, то вам лучше смириться и отпустить ситуацию.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Муж ушел к другой. Что делать?

Какие у него отношения с любовницей

Помимо всего прочего, важно выяснить, что объединяет мужчину с его любовницей.

Если это долгие прочные отношения на уровне семьи, а любовница стала для мужа практически второй женой, необходимо понимать, что такую связь просто так не разорвать. Другая женщина будет бороться за любимого наравне с вами, а также приложит все усилия, чтобы он оформил развод.

Если же любовная связь мужа – из разряда временных увлечений, или отношения с новой пассией находятся на стадии зарождения, шансы вернуть мужчину в семью заметно возрастают. Соперница еще не знает, что представляет из себя ее возлюбленный, пара не имеет опыта совместного проживания, а значит, любовница и сама может разочароваться в избраннике. Тем легче задача жены, желающей вернуть неверного мужа.

Есть ли у него другая – гадание онлайн.

Сколько вы в браке

Статистика показывает, что процент воссоединившихся после разрыва отношений супружеских пар тем выше, чем продолжительнее существовал союз.

Если муж загулял после пятнадцати-двадцати лет семейной жизни, вероятнее всего, это временное увлечение, которое пройдет сразу, как только он и его молодая любовница окунутся в повседневный быт.

80% мужчин возвращаются к женам

Со временем мужчина начинает чувствовать, насколько выше запросы новой возлюбленной, причем во всех сферах отношений. После сравнения прошлого и настоящего периодов жизни, чаша весов неизбежно склоняется в сторону прошлых отношений, ведь именно там можно позволить себе расслабиться и почувствовать комфорт.

Если есть дети

Дети – главное, ради чего стоит жить, поэтому именно они зачастую играют решающую роль, являются своего рода сдерживающим фактором, причиной сохранения семьи.

Мужчина рассуждает с точки зрения отца, желающего видеть, как подрастут его малыши, сделают первые шаги, поймут, что в жизни важно, а что – второстепенно. По этой причине он не уходит из семьи до тех пор, пока не сочтет это возможным.

Однако не каждый мужчина способен на жертвы, даже ради собственных детей. Некоторые из них предпочитают разорвать отношения и забрать детей на воспитание.

Если муж все-таки решил прекратить отношения с супругой и уйти к любовнице, не стоит спекулировать общими детьми. Пусть у мужчины всегда будет возможность навестить и пообщаться с ними, поучаствовать в их воспитании и обеспечении.

Неравнодушный к своим отпрыскам отец обязательно оценит такую позицию супруги, если решит вернуться в семью.

Сколько нужно ждать

Предсказать точный срок не в силах даже опытный психолог. Однако существует определенная модель поведения, которая точно ускорит процесс принятия мужем решения о возвращении в семью. Суть ее состоит в спокойной и рассудительной манере общения с супругом.

Неплохо будет понять причину ухода мужчины, чтобы измениться и предстать в его глазах другой женщиной.

Дайте ему понять, что вы осознаете собственные ошибки, а также готовы поступиться своими принципами ради сохранения семьи. Главное – донести до мужа то, что вы готовы идти на любые компромиссы, сможете понять и простить его поступок.

На самом деле, довольно сложно дать универсальный совет женщине, которую покинул муж ради молоденькой любовницы, учитывая то, что каждый человек индивидуален и переживает эту трагедию по-своему.

Как себя вести, если мужчина отдаляется?

Чего уж точно не стоит делать, так это отчаиваться и опускать руки. А удобный момент, чтобы сказать мужу о том, как вы сожалеете о разрыве, рано или поздно наступит.

Что делать, если муж не планирует возвращаться

Если разговор с мужем ни к чему не привел, лучше вовсе оставить затею вернуть его в семью. С этим мужчиной вам больше не по пути. Отпустите его и подумайте о себе. Возможно, пришло время начать новую жизнь с другим, более достойным человеком.

А чтобы прошлое вам не мешало, навсегда оставьте мысли о возможности возвращения мужа-изменника. Вы должны сосредоточиться на своих достоинствах и привлекательности, с помощью которых можно завоевать любого понравившегося мужчину.

С точки зрения психологов, начинать новый этап в жизни лучше с изменения внешности. Кроме того, мысли о перемене стиля, улучшении фигуры, хорошо отвлекают от тягостных дум. А вот от старых, напоминающих о прошлой жизни вещей, предпочтительнее избавиться.

Старайтесь разглядеть положительные моменты в своем нынешнем положении. У вас появилась уникальная возможность позволить себе то, чего нельзя было делать во время замужества, например, подолгу общаться с подругами, заняться любимым делом, найти хобби. Движение – это жизнь. Чем выше активность, тем меньше времени остается на воспоминания и сожаление.

К тому же, расставание с мужем – отличный способ проанализировать ваши отношения и совершенные в период замужества ошибки. Возможно, только теперь вы поймете истинную причину расставания. А если женщине удастся осознать допущенные в браке ошибки, это даст ей возможность построить более совершенные отношения с новым партнером.

Существует вероятность того, что осознание собственной вины и стремление измениться приведет к тому, что муж изъявит желание вернуться в семью. Такое часто случается, если женщина дает бывшему мужу больше свободы. В таком случае все зависит от желания жены: хочет ли она вернуться к прежним отношениям или твердо решила покончить с прошлым.

Посмотрите видео. Муж ушел к другой: что делать?

Чего делать нельзя

В противовес тому, что необходимо делать после ухода мужа, психологи определяют действия, которые категорически нельзя совершать после расставания.

Как понять, что у мужа есть другая женщина – признаки.

Так, после расставания с любимым не следует:

  • Унижаться перед изменником, взывая к его совести. Умолять и плакать. Мужчины не выносят женских слез. В ответ на мольбы они либо стараются помочь, либо пытаются найти способ уйти от проблемы,
  • Пытаться манипулировать мужем при помощи угроз. Например, угрожать покончить жизнь самоубийством либо запретить общаться с детьми. Это только ускорит уход мужчины, заставит его замкнуться и прекратить любые отношения с бывшей супругой,
  • Задавать мужу неуместные вопросы: «К кому ты уходишь?» или «Что в ней такого, чего нет во мне?». Прямых ответов вы все равно не получите. Уход мужа – не тот момент, когда стоит задавать подобные вопросы,
  • Преследовать мужчину, надоедать звонками и просьбами о встрече, чтобы выяснить отношения. Подобная тактика поведения сводит шансы на возвращение мужа к нулю. Так вы спровоцируете раздражение и пробудите в нем агрессию,
  • Пытаться отомстить. Попытки навредить мужчине или его новой избраннице не приведут ни к чему хорошему. Зло не может породить ничего, кроме ответного зла. Судебные тяжбы, кляузничество и другие гадости, заставят мужчину предпринять ответные действия, которые вряд ли вам понравятся,
  • Впадать в уныние. Депрессивное состояние – источник большого количества болезней. Глубоко больная женщина не заинтересует не только бывшего мужа, но и других представителей сильного пола. К тому же, если у вас есть дети, им требуется защита и поддержка. А нездоровая мать вряд ли сможет хорошо о них позаботиться. Если самостоятельно справиться с депрессией не выходит, обязательно обратитесь к психологу,
  • Распускать слухи и отрицательно отзываться о бывшем муже. В тяжелых ситуациях всегда хочется с кем-то поделиться своими переживаниями. Однако как бы тяжело вам ни было, не рассказывайте подробности вашего расставания с мужем ни родственникам, ни друзьям. Это сугубо личная информация. Если через некоторое время муж вернется, вы почувствуете себя крайне неудобно перед теми людьми, которым в свое время доверили сокровенные мысли и переживания,
  • В срочном порядке искать замену бывшему мужу. Бросаться на шею первому встречному – не лучший способ решения проблемы. Ревновать муж вряд ли станет, ведь он уже сделал выбор в пользу другой женщины. А вот вам придется бороться с чувством стыда и брезгливости,
  • Забывать о гордости и чувстве собственного достоинства, опускаться до низких поступков. Так вы унизите себя в глазах бывшего мужа и потеряете самоуважение. Когда схлынут первые эмоции, вам станет стыдно за свое поведение, придет чувство сожаления о том, что не смогли сохранить самообладание.

Советы психолога

Главный совет в подобных ситуациях – сохранять самообладание и философски смотреть на вещи. Подумайте, ведь никто не умер и не заболел, а с разладами в отношениях сталкиваются девяносто процентов всех пар.

Как вернуть мужа от любовницы в семью, если он живет с ней?

Чтобы воспринимать сложившиеся обстоятельства было легче, психологи советуют руководствоваться следующими правилами:

  • Предпочитать молчание бессмысленным спорам. Молчание женщины ставит мужчину в тупик. Он принял и озвучил решение, а теперь ждет подтверждения своей правоты, но в ответ не получает ни слова. Самообладание жены вызовет в нем уважение, что рано или поздно приведет к осознанию вины,
  • Позвольте мужчине сделать выбор. Сохранение брака любой ценой может привести к повторению ситуации. Допустим, сейчас вам удалось удержать мужа. Но где гарантия, что он снова не захочет искать утешения на стороне? Не следует забывать об этом,
  • Осознайте свою индивидуальность. Ни в коем случае не стоит винить во всем себя, искать в себе изъяны и заниматься самоедством. Мужская психология – темный лес для женщины. Часто мужчины покидают умных и красивых женщин ради посредственных особ. И в этом нет вашей вины, примите поступок мужа как должное. Это не вы увели чужого мужчину, а значит, в любом случае вы стоите на голову выше соперницы. Со временем это поймет и бывший муж,
  • Старайтесь наладить дружеские отношения поле ухода мужа. Нужно забыть свои обиды, чтобы общаться, как разумные люди: без скандалов и упреков. Важно научиться решать проблемы, касающиеся общих детей, имущества и других вопросов мирным путем,
  • Не переступайте границы личного пространства бывшего мужа. Не стоит в силу привычки или вредности постоянно напрягать его просьбами и требованиями. Не забывайте о том, что мужчина больше вам не принадлежит. Можно обращаться за помощью время от времени. Нечасто оказываемые услуги помогают мужчине справиться с чувством вины перед бывшей супругой и детьми,
  • Не замыкайтесь в себе и своем горе. Старайтесь больше общаться, делиться своими переживаниями, но только с близкими, надежными людьми. Это отвлечет от тяжелых мыслей. Если рядом с вами нет человека, которому можно довериться, обратитесь за помощью к психологу. Он подскажет, как правильно себя вести и справиться с настигшей после ухода мужа депрессией,
  • Переключите внимание на общих детей. Помните, им тоже нелегко после ухода отца. Необязательно объяснять ситуацию со всеми подробностями, достаточно сообщить детям о том, что их родители пока поживут отдельно. Со временем дети успокоятся и привыкнут к тому, что папа с ними не живет. Важно, чтобы дети чувствовали себя спокойно, ведь их психика очень ранима,
  • Перестаньте ждать возвращения мужа. Живите новой жизнью, абстрагируйтесь от происходящего. Только отбросив пустые надежды, вы сможете наладить жизнь. Не важно, как это произойдет: вернется ли муж или появится новый мужчина. Меньше интересуйтесь бывшим супругом через общих знаковых и родственников. Такая заинтересованность потешит бывшего мужа, но доставит вам нестерпимую боль,
  • Начните любить и ценить себя. Не мучайтесь от чувства вины, позвольте себе делать все, что раньше было под запретом. Мысленно перебирая минуты совместной жизни, не акцентируйте внимание только на хорошем. В отношениях любой пары бывают сложные и неприятные ситуации. Даже если подобная ситуация стала причиной измены мужа, это никоим образом его не оправдывает. Правильнее сначала расстаться с женой, а уже после этого искать утешение.

Гадание – вернется ли муж в семью от любовницы

С уходом любимого человека замирает жизнь женщины, время словно останавливается, а голове пульсирует единственная мысль: есть ли шанс изменить ситуацию? Ответ на этот вопрос можно получить при помощи гадания.

7 из 10 женщин обращаются к магии

Способов заглянуть в будущее существует много, и каждый из них позволяет не только получить представление о происходящем, но и дает столь необходимую надежду. Именно поэтому гадания пользуются большой популярностью.

На Таро

Вот один из способов гадания на картах Таро, позволяющий получить ответы на самые актуальные вопросы. В гадании используются только Старшие Арканы (козыри) из колоды.

Как вернуть мужа от любовницы – советы психолога.

Расклад состоит из восьми карт, каждая из которых имеет свое значение:

  • Первая карта – это причина расставания,
  • Вторая раскрывает ваши чувства к бывшему мужу,
  • Третья символизирует чувства мужа,
  • Четвертая карта показывает его отношение к исполнению семейных обязанностей,
  • Пятая – преграды на пути к вашему воссоединению,
  • Шестая карта подсказывает пути решения проблем,
  • Седьмая карта – будущее вашего союза,
  • Восьмая – ваше будущее врозь.

Посмотрите видео. Онлайн гадание. Бывший. Как у них с соперницей? Вернется ли ко мне? 

На игральных картах

Гадание осуществляется на новых игральных картах. Оно позволяет получить ответ на вопрос: «Вернется ли мужчина домой?»

Достаньте из колоды короля, символизирующего вашего супруга, после чего добавьте его в общую колоду и перетасуйте.

Сконцентрируйтесь на гадании, вспомните лучшие моменты вашей семейной жизни. Теперь снимите карты от себя левой рукой. Разложите колоду по девять карт в ряду, лицевой стороной вверх. У вас получится четыре ряда. Найдите ряд, в котором выпал ваш король.

Расположенные рядом с ним карты помогут получить ответ на интересующий вопрос, и даже немного больше:

  • Карты в изголовье короля раскрывают мысли и чувства бывшего мужа в отношении вас,
  • Карты в ногах символизируют ваше совместное прошлое глазами бывшего мужа,
  • Карты с обеих сторон короля поведают о настоящем положении дел.

Детальный анализ расклада помогает узнать много нового о вашем возлюбленном.

Главное достоинство этого способа гадания заключается в возможности взглянуть на семейную жизнь глазами мужа, а не с позиции собственных эмоций.

Как вернуть мужа от любовницы?

На кольце

Узнать о чувствах бывшего мужа, о том, хочет ли он вернуться в семью, поможет ваше обручальное колечко.

Этот предмет часто используется в различных ритуалах и гаданиях, так как он хранит в себе особую энергетику.

Для гадания вам понадобятся:

  • Нить из шерсти любого цвета,
  • Ваше обручальное кольцо,
  • Фотокарточка бывшего мужа.

Используя нить и кольцо, изготовьте маятник. Поставьте перед собой фото и расположите над ним колечко на нитке. Намеренно раскачивать маятник нельзя. Мысленно задайте вопрос и сконцентрируйтесь. Через некоторое время кольцо начнет раскачиваться самостоятельно.

Движения по круговой траектории предсказывают скорое возвращение мужа. Беспорядочно раскачивающееся кольцо говорит о том, что ждать супруга нет смысла, он не вернется.

Онлайн бесплатно

Чтобы получить ответ на вопрос, через какое время мужа потянет домой и потянет ли вообще, необязательно искать гадалок и предсказателей. Теперь сделать это можно не выходя из дома в режиме онлайн бесплатно, задав интересующий вопрос потомственным ясновидящим на сайте.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Муж ушел к любовнице! Как быстро он поймет, что семья дороже? Мнение психологов!

«Муж ушел к любовнице! Как быстро он поймет, что семья дороже?» – хочешь знать ты. Как правило, по данным психологов, на это требуется от полугода – до двух лет. Все зависит от того, насколько сильно его, так сказать, «зацепила» та, другая женщина.
Если гормоны в нем играют с очень большой силой, и никого кроме нее он сейчас не замечает, то пройдет где-то около года, прежде чем он начнет понимать, что все это была не любовь до гроба, и лишь гормональный всплеск в его организме. Если же, он просто решил уйти к другой женщине от скуки, то максимум через полгода он захочет все начать с начала именно с тобой.

Почему он к тебе вернется?

На это есть две основные причины.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Первая – у вас общая история. История отношений, которая просто так не забывается. Вы были вместе не один год, вы переживали и взлеты, и падения, вы поддерживали друг друга в трудный период. Возможно даже рожали детей. Все это – общая история пары, которую нельзя забыть за каких – то пять минут, даже при условии, что новая любовница сейчас захватила все внимание твоего мужа.

Вторая – она лишь временная замена тебе. Чтобы ты понимала, суть ситуации в следующем: скорей всего, в вашем браке возникла проблема. Проблемы не любит никто, все стремятся к легкости и позитиву. Твой муж не исключение. Он нашел женщину, которая излучает сексуальность, легкость и позитив, и верит в то, что она этим «заразит» его. Он верит, что его жизнь тоже станет такой же легкой и позитивной, как она сама. Разумеется, он хочет уйти к ней. Ведь ему кажется, что с ней-то, как раз, все будет по – другому.

Но проходит время, гормоны отступают, им на смену приходит быт и расчетливый ум. И он вдруг, начинает осознавать, что у его новой избранницы тараканов в голове не меньше, чем было у тебя, а может даже и гораздо больше. Она тоже недовольна, если он задерживается на работе. Она устраивает сцены, если он не готов тратить на нее деньги, она «выносит ему мозг», если ей что-то не нравится и не всегда готова покорно жить с ним и о нем заботиться. Проще говоря – ему подсунули кота в мешке!

И тут наступает разочарование. Супруг понимает, что никакой светлой и позитивной жизни рядом с этой женщиной у него не будет. И более того, он очень сильно сглупил, что променял тебя, его заботливую супругу на девушку, которая думает только о себе.

Далее, в такой ситуации, он неизбежно захочет вернуться к тебе. Но, поскольку своим уходом он сильно тебя обидел, муж будет делать это постепенно. Сначала начнет общение, потом перейдет в наступление. А потом уже открыто скажет, что он хочет попробовать все сначала.
Твоя же задача: вести себя правильно во всей этой истории, чтоб именно по такому сценарию она и закончилась. И более того, не «наломать дров». Как это сделать? Совет психологов следующий: нужно заняться собой и нужно сохранять достоинство.

Что значит сохранять достоинство?
Как бы больно тебе не было, и как бы сильно ты не переживала в результате вашего разрыва, тебе не рекомендуется умолять его о возвращении. Унижаться, плакать, просить и тем более угрожать ему. Это во – первых, бесполезно сейчас (поскольку в нем играют гормоны), во – вторых разрушительно именно для тебя и для ваших будущих отношений.

Умей отпустить мужчину с достоинством. Показать, что тебе больно, и может быть даже очень, но держаться за него всеми силами ты не будешь. Ты уважаешь и его, и его выбор, а значит принимаешь его решения. Для чего это нужно? Чтобы заинтриговать его. Женщины – жертвы, которые сразу же начинают рыдать и умолять любимого о возвращении, сексуальных эмоции вызывают мало, можно даже сказать совсем не вызывают. А вот уверенность в себе и самоуважение – это вещи, которые нравятся всем мужчинам. Если он увидит, как ты с достоинством держишь удар, то начнет сомневаться, что правильно поступил, когда решился на уход от тебя.

Что значит заняться собой?
А то и значит. Оставить жизнь своего мужа и его любовницы в покое, на время. Сосредоточься на себе и на своих силах. Это должно сейчас стать для тебя приоритетом. У тебя появилась масса свободного времени. Так потрать его на улучшение себя, чтобы он увидел, какую женщину потерял!

Измени свою внешность. Найми хорошего стилиста, который шаг за шагом подскажет тебе, как полностью поменять имидж в лучшую сторону. Есть пять основных женских образов, которые вызывают сексуальный аппетит у всех мужчин. Выбери тот, что подходит больше всего именно тебе и придерживайся ему.
Начни следить за собой. Хотя бы потому, что забота о своем теле – это любовь к себе. Если ты научишься любить себя, тебя будет любить весь мир без исключения!

Ну и конечно же, научись мыслить, как лидер, а не как жертва. Это значит – мыслить смело. В твоих поступках и действиях должна появиться смелость по отношению к себе, к своим целям и к своей жизни. Проще говоря: тебе нужно делать все то, чего ты раньше больше всего боялась. Тебе необходимо бороться со своими страхами и постепенно, шаг за шагом следовать своей мечте. Именно тогда к тебе придет уверенность в себе, а глаза начнут гореть огнем. Таких женщин мужчины не пропускают никогда.

Так, давай еще раз коротко пройдёмся по статье и ответим на вопрос: «Муж ушел к любовнице! Как быстро он поймет, что семья дороже?». В среднем, где-то через полгода – год. У тебя масса времени на то, чтобы не только изменить себя, но и подтолкнуть его к мужскому и единственно – правильному решению уйти от любовницы к тебе, обратно в семью.

Что для этого нужно сделать?

    1.  Встретить удар с достоинством. Очень важно с твоей стороны проявить себя как сильная женщина, которая уважает и себя и решение своего мужчины.
    2.  Заняться собой – улучшить свою внешность, выбрать себе новый интересный имидж.
    3.  Начать правильно питаться и заниматься спортом, забота о своем теле – это тоже форма любви к себе.
    4.  Учиться мыслить, как лидер, а не как жертва. Это даст тебе возможность жить по – другому и заполнить свою жизнь интересными и яркими событиями.

Как только ты это сделаешь – супруг обязательно к тебе вернется.
Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

Судебный психолог рассказывает, как она раскрыла жестокое обращение с женщиной, убившей ее мужа.

Когда судебному психологу Керри Дэйнсу было поручено ее первое дело об убийстве, она ожидала, что будет иметь дело с обвиняемым-мужчиной.

Итак, когда убийца оказалась женщиной, которая забила своего мужа до смерти в их семейном доме, пока он ничего не подозревал о софе, это застало ее врасплох.

Кровавые фотографии с места беспорядочного преступления показывают, где обвиняемый пытался разрезать свою жертву пополам, когда он лежал с запекшейся кровью головой.

Но обвиняемый был далек от вашего типичного хладнокровного убийцы, как обнаружила Керри, когда она глубже погрузилась в психику и супружеские отношения своего клиента.

Керри работала с самыми сложными и опасными преступниками, а также с жертвами преступлений. Керри попала в тюрьмы строгого режима, комнаты для допросов в полиции и палаты безопасных больниц.

Ее последняя книга, Темная сторона разума, рассказывает о случаях, которые сформировали ее 20-летнюю карьеру.

Здесь, в деле, которое перекликается с делом Салли Челлен, которая провела восемь лет в тюрьме за убийство своего «контролирующего и жестокого» мужа, Керри объясняет, как обвиняемый, убивший своего мужа таким жестоким образом, избежал суда.

Керри Дэйн работала с самыми сложными и опасными преступниками, а также с жертвами преступлений, поэтому она попала в тюрьмы строгого режима, комнаты для допросов в полиции и палаты безопасных больниц

Мне было 29 лет Когда меня впервые попросили выступить в качестве свидетеля-эксперта по делу об убийстве, мне показалось, что я достигла важной вехи.

Это означало, что я достиг определенного уровня профессионального уважения и авторитета. Но я знал, что это также означает, что мои слова будут иметь серьезные последствия не только для тех, кто находится под следствием, но и для их семей, и для общественности.

Это факт, что 95 процентов наших убийц - мужчины. В подавляющем большинстве случаев мужчины убивают мужчин, а женщин убивают мужчины. Поэтому, когда пришло досье из Королевской прокуратуры (CPS), я был удивлен, увидев, что меня попросили оценить женщину.

Элисон * была обвинена в убийстве, поскольку она призналась в убийстве своего мужа Пола *.CPS хотела знать вероятное психическое состояние Элисон в тот день, когда она его убила.

Было ли у нее нарушение психического функционирования, которое могло быть причиной или значительно способствовало ее поведению? Было ясно, что команда Элисон надеялась свести ее подопечную к непредумышленному убийству на основании ограниченной ответственности.

Я знал, что существует большая вероятность того, что Пол злоупотреблял Элисон, возможно, в течение длительного периода времени. Когда женщины убивают своих мужей или бывших, это обычно происходит после месяцев или лет жестокого обращения со стороны убитого ими мужчины.

Керри, изображенная на фото, выступающей с докладом о своей последней книге, было 29 лет, когда ее впервые попросили выступить в качестве свидетеля-эксперта по делу об убийстве

Женщины чаще, чем мужчины, испытывают крайнее эмоциональное насилие и контроль. и подвергаться длительной виктимизации. В Британии агрессивные мужчины помещают женщину в больницу каждые три часа. Это не хулиганство, это просто неприятная правда.

Однако я не могу сформировать профессиональное мнение по конкретным случаям, основанным на статистике или вероятностях.Так что я отложил в сторону все, что знал о большой картине, и вместо этого начал внимательно изучать мелкие в файле из CPS - фотографии с места преступления, подробно описывающие то, что происходило в тот день в доме Элисон и Пола.

Последняя книга Керри «Темная сторона разума» рассказывает о случаях, которые сформировали ее 20-летнюю карьеру

Глядя на фотографии с места преступления всегда странно - вмешиваться в нечто настолько личное, как чья-то смерть, хотя и через профессиональный объектив. .Они представляют собой образы сильного диссонанса: банальность обстановки - полуфабрикат Пола и Элисон из красного кирпича, кусты на подъездной дорожке и цветное стекло в входной двери - контрастирует с ужасом произошедшего преступления.

Для Пола это означало быть убитым тупым предметом в голову, когда он лежал на диване.

Это не было местом организованного или преднамеренного преступления. Это было видение хаоса. Тело Пола лежало на полу, его ноги и ступни торчали из-под одеяла, в которое он был беспорядочно закутан.Его голова была залита кровью, левый глаз опух.

На его лице было явное выражение шока; Очевидно, у него была доля секунды, чтобы понять, что с ним вот-вот должно было случиться. Небольшие колотые раны на груди, как следы от ногтей на кожуре яблока, входные раны без крови, свидетельствующие о том, что они произошли после его смерти.

На фотографиях его талии видно, где она, по-видимому, пыталась, не очень эффективно, разрезать его пополам - опять же, никаких признаков кровотечения, только вырезанная плоть, гордо стоящая.На некоторых фотографиях были мешки для мусора, чистящие губки и рулон туалетной бумаги на цветочном ковре.

На его лице было явное выражение шока; Очевидно, у него была доля секунды, чтобы понять, что вот-вот с ним случится.

Это было не столько прикрытие, сколько очистка. Тело человека, повстречавшего преждевременную смерть, трудно стереть после того, как даже самому подготовленному убийце. Протирая диван и пытаясь удалить кровь с ковра рулоном туалетной бумаги, можно предположить, что Элисон думала не рассчитанным образом, который мог бы замаскировать ее действия в тот день.

На других фотографиях запечатлен совершенно средний, хотя и необычно чистый дом. Куклы выстроились аккуратными рядами в детских комнатах, выглаженные рубашки и идеально заправленная кровать в главной спальне.

В приводе не было ни жизни, ни листьев, ни горшков с растениями, ни урн. Это было как будто кто-то пропылесосил асфальт. Рядом с домом гараж, полный инструментов и краски, верстак. Под полкой с хозтоварами, отбеливателями и дезинфицирующими средствами полка с алкоголем - пять или шесть больших бутылок водки и других спиртных напитков.

А потом записка. Она вырывала страницы из блокнота и писала дикими паутинными буквами, ее рука явно дрожала. В нем говорилось: «Я больше не могу справляться. Мне жаль. Пожалуйста, позаботьтесь о детях, скажите им, что я люблю их. Они с моей мамой, пожалуйста, позвольте им остаться с моей мамой ».

Керри охарактеризовал просмотр фотографий с места преступления как «странный - вторжение в нечто столь личное, как чья-то смерть, хотя и через профессиональный объектив»

Он повторял одно и то же снова и снова на четырех страницах: «извините» и «я не мог» "не справляюсь больше".Здесь не было линейного мыслительного процесса или продуманной структуры. Он вырвался из нее тут же.

Я пошел навестить Элисон в тюрьме, в которой она находилась. В Англии есть 12 специализированных женских тюрем (женщины составляют всего 10 процентов заключенных в Великобритании). Комнаты для интервью несколько приятнее, чем в мужских тюрьмах. с яркими картинками на стенах и ящиками с игрушками, как в приемной врача. Только там мамы ждут, чтобы увидеть своих детей.

Вошла Элисон, худенькая и бледная, с волосами, зачесанными назад в жесткий хвост.Ее широко расставленные карие глаза наполнились слезами, которые медленно и неуклонно текли на протяжении всего нашего разговора.

Она сказала мне, что Пол впервые причинил ей боль, когда она сказала ему, что беременна, 10 лет назад. Он врезался ей лицом в руль их машины.

Пол впервые причинил ей боль, когда она сказала ему, что беременна, 10 лет назад. Он разбил ее лицом о руль их машины.

Позже она потеряла ребенка, когда Пол столкнул ее с лестницы, хотя он сказал ей, что это ее воображение, она все равно потеряла бы ребенка.Это тактика, известная как газлайтинг - когда обидчик манипулирует своей жертвой, заставляя усомниться в ее собственном восприятии и здравом уме.

Она описала целый ряд актов насилия - однажды он заставил ее пить отбеливатель и неоднократно изнасиловал ее. Она сказала, что Пол любил пить водку, а по субботам после обеда он терял сознание и ожидал секса. Если Элисон не казалась заинтересованной, он насиловал ее, иногда душив до такой степени, что она чувствовала, что вот-вот умрет.

Она рассказала мне, как у нее появилась привычка тщательно убираться.Это стало чем-то, что она делала, когда чувствовала тревогу, способом попытаться навести порядок в хаосе беспокойства в ее разуме.

Пол мучил ее, дробя пакеты с печеньем и чипсами и разбрасывая их содержимое по дому. Он сказал ей, что ее закроют, а детей заберут, если люди узнают о ее «сумасшедшей» уборке.

Керри сказал, что ситуация Элисон была классическим случаем синдрома избитой жены - «удручающим» термином, который признает глубокие и длительные психологические последствия того вида продолжающегося насилия, которому она подверглась. недоверчиво спросите, почему женщины просто не уезжают и не вызывают полицию.Звучит так просто. Но динамика между двумя людьми в оскорбительных отношениях - это крутая прялка, с которой трудно спрыгнуть.

Жертва начинает верить, что ее обстоятельства являются результатом ее личной неудачи, и считает себя никчемной. Обидчик привязывается к их власти, насилию и смирению своей жертвы. Поэтому уйти, хотя для многих это может показаться очевидным образцом действий, для жертвы часто невозможно.

Элисон была на кухне, когда Пол крикнул ей с того места, где он лежал на софе, чтобы она принесла ему бутылку водки из гаража.Понимая, что это означает, она пошла в гараж и, стоя перед рядами с алкоголем, взяла трубный ключ.

Она описала целый ряд актов насилия - однажды он заставил ее выпить отбеливатель и неоднократно изнасиловал ее.

Она вспомнила онемение, ощущение свободного плавания во времени, когда повернулась и вошла в гостиную. Стоя позади Пола, лежа на диване с закрытыми глазами, она изо всех сил ударила гаечным ключом по его голове. Она не знала, сколько раз она это делала.

Она затаила дыхание, рассказывая мне это, явно напуганная тем, что она только что сказала. Затем она сказала: «Бедный Поль, бедный Поль».

Она побежала обратно на кухню, схватила небольшой зазубренный нож из ножевого блока и остановилась там, ожидая, что он вырвется наружу. Когда она неуверенно вернулась в гостиную, она встряхнула его, чтобы посмотреть, жив ли он, движение его тела напугало ее, и она ударила его по груди, нанеся ему удар. Но он уже был мертв.

Она снова начала говорить «Бедный Пол», но прежде чем она успела произнести слова, ее вырвало.По всей моей новой обуви.

Случай Элисон перекликается с делом Салли Челлен, над которой, как говорят, во время брака доминировал муж, и ей не разрешалось иметь собственных друзей, в то время как ее муж навещал проституток

Миссис Челлен, на фото с ней сын Дэвид на пресс-конференции после освобождения из тюрьмы через восемь лет сказал, что она все еще любит своего мужа и он был «частью ее жизни»

Я узнал цикл жестокого обращения, который она описала.У меня были короткие отношения с тюремным офицером, которого я встретил в Уэйкфилде несколько лет назад, но он быстро стал властным и пугающим; когда я одевалась не так, как он хотел, улыбалась мне, как он хотел.

Это было то, что мы теперь называем принудительным контролем. Сейчас я могу заметить это на 30 шагах. Но тогда у нас не было слова для этого. Начало было настолько коварным, что я, возможно, не опознал бы его, даже если бы мы знали. Так я понял состояние постоянного страха Элисон - ждать, когда что-то взорвется, и делать все возможное, чтобы этого избежать.

Но, конечно, вы не можете, потому что проблема не в вашем поведении, а в их.

Не было никаких сомнений в том, что болезнь Элисон была классическим случаем синдрома избитой жены. Этот удручающий термин признает глубокие и длительные психологические последствия продолжающегося насилия, которому подверглась Элисон. Но это не моя любимая терминология; что-то в этом звучит почти как выбор образа жизни, например, домохозяйка с насилием. Что еще важнее, это не категория правовой защиты и не признанный диагностический ярлык в психиатрии, этот термин не будет иметь значения в суде.

Керри узнал цикл жестокого обращения, описанный Элисон, поскольку у нее были короткие отношения с тюремным офицером, которого она встретила в Уэйкфилде несколько лет назад, но он быстро стал властным и пугающим.

Количество ограничено. защиты, доступной тому, кто обвиняется в убийстве, который надеется, что обвинение будет сведено к непредумышленному убийству. «Внезапная и временная» потеря контроля (то, что раньше называли «провокацией») является наиболее распространенным, но имеет неудачный послужной список для женщин, подвергшихся насилию.

Взрывная реакция, которая заканчивается чьей-то смертью, обычно требует, чтобы вы были не менее сильными, а в идеале более доминирующими физически, чем они. У женщины редко есть возможность отпустить таким образом, когда на нее нападают или ей угрожают, поскольку жестокие мужчины, как правило, крупнее, сильнее и страшнее, чем женщины, которых они выбирают.

Я понял состояние вечного страха Элисон - ждать, пока что-то взорвется, и делать все возможное, чтобы этого избежать.

По сути, закон работает для тех, кто убивает в пылу сиюминутного настроения - и это преимущественно мужчины.Неудивительно, что в большинстве случаев убийцы-женщины используют оружие: ножи, яд или огонь. Получение их, даже если это занимает несколько секунд, считается преднамеренным действием и, следовательно, выходит за рамки защиты от потери контроля.

Я написал подробный отчет, описывающий, как Элисон была легкой добычей для властного человека, который на протяжении многих лет избивал, насиловал и унижал ее. Накануне очередного нападения ее страх был настолько силен, что она впервые сопротивлялась.

Осознавая, что суд требует конкретного психиатрического диагноза, я написал, что, по моему мнению, вполне вероятно, что у Элисон действительно была психическая аномалия в то время, когда она убила Пола, поскольку она описала критерии как минимум для трех диагностических ярлыков: 'post травматическое стрессовое расстройство »; «обсессивно-компульсивное расстройство» и «депрессия».

Сводить отдельные истории к таким «симптомам» - все равно что пытаться запечатлеть улыбку Моны Лизы, используя в моем распоряжении только раскраску по номерам.

Я не присутствовал на слушаниях, но через несколько недель об этом рассказали в вечерних новостях. Когда Элисон, потрясенная контузией, вышла из парадной двери Королевского суда, репортер заявил, что она была признана виновной в непредумышленном убийстве на основании ограниченной ответственности.

Керри был искренне удивлен, что Элисон не отправили в тюрьму, но также был удовлетворен тем, что она, по крайней мере, получит нужную помощь

Суд слышал, что она «убила своего мужа, потому что страдала тремя различными психическими заболеваниями». '.Судья отсрочил наказание в виде лишения свободы при условии, что она получит психиатрическое лечение.

Я был искренне удивлен, что Элисон не отправили в тюрьму, но я также был удовлетворен тем, что теперь она хотя бы получит нужную помощь. Но ненормальность ума? Ее действия, несомненно, были крайними. Но разве экстремальная реакция на повторную травму ненормальна?

В других обстоятельствах, если бы результат не был столь смертоносным, то восстание ее тела, чтобы встретить жестокую угрозу, было бы рассмотрено как нормальная и полезная реакция выживания.

Когда я лег в постель и приглушил свет в спальне, я вспомнил, как Пол заставил Элисон поверить, что власти заберут ее, если когда-нибудь узнают, насколько она зла. Правда заключалась в том, что ее реальность - невзгоды, которые она пережила, в конечном итоге привела к ее нападению на Пола, - были выписаны из ее истории.

Мы все сговорились рассказать миру, что у нее не одно, а три психических заболевания. Не было ли это просто еще одной формой обвинения жертвы, газлайтинга в институциональном масштабе? Это была ментальная загвоздка, которая меня не покидала, но я еще не хотел сопротивляться.

Темная сторона разума Керри Дэйнеса опубликована Endeavour, £ 16,99, www.octopusbooks.co.uk.

* Имена изменены для защиты личности.

.

10 жизненных советов психологов и терапевтов

Жизнь трудна - это факт. Все мы время от времени испытываем трудности, будь то на работе, в наших отношениях или в нашем собственном компактном уме. Мы сбились с курса, не можем понять, какой путь вверх, и пытаемся найти что-то, что удержит нас на плаву. Однако иногда все, что нам действительно нужно, - это взгляд со стороны - простой совет, который поможет нам исправить ситуацию. Поэтому я попросил психологов и терапевтов об одном ключевом совете, который, по их мнению, может принести пользу каждому.Ниже приведены их результирующие слова мудрости:

1) «Не относись к своим мыслям так серьезно».

Я знаю по собственному опыту, что наши мысли могут иногда сводить нас с ума, но дело в том, что это просто мысли. И не стоит к ним относиться так серьезно. «Этот единственный совет может помочь каждому человеку при всех психологических расстройствах, а также при решении обычных повседневных жизненных проблем», - говорит клинический психолог Анна Прудовски, M.А. «Мысли - это не факты. И это не угрозы. Это просто мысли. Если мы научимся делать шаг назад и наблюдать за ними, вместо того, чтобы вступать с ними в контакт или бороться с ними, наша жизнь немедленно улучшится. И даже если ваша мысль на 100% верна, спросите себя, помогает ли это вам или приносит больше проблем и страданий? »

2) «Дело не в тебе».

Иногда мы не можем не относиться к партнеру холодно или беспокоиться о том, что друг не перезвонит нам.Однако, по словам психотерапевта и владелицы Thrive Therapy Эми Макманус, важно понимать, что это не всегда касается нас. «Ваш подросток ведет себя так, будто ненавидит вас? Это не о вас. Они не понимают, кто они такие, и на вас можно злиться. Ваш супруг сердится, когда приходит домой ночью? Это не о вас. Не принимайте это на свой счет, проявляйте понимание, прислушивайтесь к его проблемам, и ваши отношения будут процветать », - объясняет она.

3) «Изучите средства расслабления.”

Мы настолько увлечены гонкой под названием жизнь, что забываем остановиться на передышку. Вместо этого, по словам Мюррея Гроссана, доктора медицины, нам следует научиться расслабляться. «Это должно включать в себя просмотр зеркала и наблюдение за расслаблением вашего лица, расслабления челюсти и расслабления плеч», - объясняет он. «При истинном расслаблении химия вашего тела свободна от адреналина и стрессовых химикатов; тогда вы можете ясно увидеть проблему. Всегда будут факторы, вызывающие стресс, но если вы полностью разработаете метод снижения химического состава стресса, ваш мозг сможет сделать все возможное.”

4) «Снять крючок».

Это правда, что мы сами себе худший критик, поскольку мы часто придерживаемся нереалистичных ожиданий. Но важно, чтобы мы знали, что «просить о помощи - это абсолютно нормально», как объясняет Адриан Круер, клинический психолог. «Бить себя за то, что он нуждался в помощи, - это просто двойной удар: уже плохо себя чувствуешь, а потом злишься на себя за то, что чувствуешь себя плохо, и все становится еще хуже! Забота о себе, как о друге или члене семьи, может снизить нашу самооценку по поводу беспокойства или беспокойства.Нужна помощь - это нормально - это совершенно человеческий опыт ".

5) «Практикуйте заботу о себе».

Более профессиональное исполнение популярного: побалуйте себя. «Во всех отношениях единственное, что, кажется, имеет наибольшее значение, - это забота о себе», - говорит терапевт по вопросам брака и семьи Дженн Кеннеди. Когда люди заботятся о своих нуждах, это дает преимущества, которые решают множество проблем. Примеры ухода за собой: массаж, время с друзьями, занятия, занятия йогой, сон.Все, что заставляет вас чувствовать себя лучше и доброжелательно к вам, помогает оттолкнуть обычных виновников психического здоровья ».

6) «Когда люди говорят вам, кто они, верьте им!»

Отношения могут быть трудно поддерживать, будь то брак, дружба или даже отношения между матерью и дочерью. Но мы можем значительно облегчить себе жизнь, просто слушая друг друга, - говорит лицензированный клинический социальный работник Нина Рифкинд. «Когда кто-то говорит, что для них не самое подходящее время для начала отношений, жизнь слишком сложна, и другой человек выдвигает проблемы, они неизменно в конечном итоге сожалеют об этом», - объясняет она.«Точно так же, если друг или член семьи говорит вам, что они очень разбросаны и постоянно забывают ваш день рождения или другие важные события, пора соответственно изменить ваши ожидания или отказаться от этих отношений. Начните верить, что они останутся теми, кем они являются, и покажут, что они есть - и, если необходимо, двигайтесь дальше ».

7) «Почувствуйте свои чувства».

Многие из нас умеют прятаться от своих чувств или отталкивать их. Но на самом деле нам следует поступать наоборот: «Хотя вы, возможно, не захотите действовать в соответствии с каждым чувством, которое у вас есть, постарайтесь полностью испытать каждое из них в уединении своего сердца.Назовите свои чувства (например, гнев, печаль, страх и т. Д.) И напомните себе, что вы можете их испытывать », - говорит психотерапевт Тина Гилбертсон. «Чувства подобны коренным зубам: здоровы, когда они вырываются на поверхность, и гораздо труднее бороться, если они подвергаются ударам», - заключает она.

8) «Прими свой совет».

Мы эксперты, когда дело доходит до утешения и советов нашим друзьям, но мы полностью замираем, когда дело касается помощи себе в трудные времена.Поэтому нам следует направить совет, который мы дали бы другу в такой же ситуации. Далее это объясняет Пол ДеПомпо, сертифицированный психолог: «Мы гораздо лучше придумываем решения, когда это касается кого-то, о ком мы заботимся. Когда дело касается нас, это может вызвать такой стресс, что мы не можем мыслить так ясно, поэтому лучший совет - что бы вы сказали другу? »

9) «Делай все возможное, чтобы оставаться готовым, принимающим и обучаемым человеком».

Мы все стремимся быть лучшими людьми.Для некоторых это одновременно доброта, терпение, трудолюбие, решительность, веселье, подтянутость и привлекательность. Но насколько это утомительно и нереально? По словам лицензированного клинического психолога Натали Фейнблатт, пора сузить этот список и вместо этого стремиться стать готовым, принимающим и обучаемым человеком. «У вас не получится достичь совершенства, но следует сосредоточиться на прогрессе, а не на совершенстве», - говорит она. «Эти три образа мышления очень пригодятся вам в отношении вашего психического здоровья, отношений и общего благополучия.”

10) «Практикуйте сострадание к себе».

Мы тратим много времени и энергии на то, чтобы быть рядом с нашими близкими, но мы не уделяем себе такого же необходимого внимания. По словам дипломированного терапевта Джулианны Шредер, пора начать проявлять к себе немного сострадания. «Вы не испытаете трансформации в одночасье, но если вы будете думать, чувствовать и делать что-то по-другому, это даст другой результат», - объясняет она.«Научиться противостоять негативному внутреннему диалогу - это необходимое условие для того, чтобы стать более восприимчивым и сострадательным к себе. Доверяйте процессу, делая одно сочувственное заявление или действие за раз ».

.

Тайна его любовницы, которую хранит Линн Грэм

Скрытие от греков…

Чернила едва высохли на документах о разводе Джорджоса Летсоса, но у этого неудержимого грека есть только одна вещь: найти Билли Смит, его любовницу до его женитьбы. Но милая, податливая женщина, которую он когда-то знал, хлопает дверью перед его носом!

Билли изо всех сил пыталась исцелить свое разбитое сердце после того, как Джио решил жениться на ком-то другом. Когда он возвращается в

Скрываясь от греков…

Чернила едва высохли на документах о разводе Джорджоса Летсоса, но у этого неудержимого грека в голове только одно: найти Билли Смит, его любовницу до его женитьбы.Но милая, податливая женщина, которую он когда-то знал, хлопает дверью перед его носом!

Билли изо всех сил пыталась исцелить свое разбитое сердце после того, как Джио решил жениться на ком-то другом. Когда он возвращается в ее жизнь, она твердо намерена больше не поддаваться его соблазнению. Особенно теперь, когда у нее есть секрет, чтобы защитить… своего сына.

Но она не рассчитывала, насколько сильно он хочет, чтобы она вернулась в его постель!

.

Как Эмбер Радд поймала мужа А.А. Гилл со своей любовницей

Бывший министр внутренних дел Эмбер Радд, которая рассказала о романе своего мужа с южноафриканской моделью Никола Формби

День, когда Эмбер Радд точно знала, что ее муж, писатель и ресторанный критик А.А. Гилл, страдает роман был, когда она поехала забрать его из Хитроу.

Он был в командировке в Монте-Карло и понятия не имел, что его жена будет там, чтобы встретить его.

Она пошла, потому что была убеждена, что он ей изменяет.

Когда он вышел из прилета, ее худшие опасения подтвердились: у него на руке была красивая блондинка.

Его спутницей была модель из Южной Африки Никола Формби, журналист журнала Tatler, сопровождавшая Джилла в Монте-Карло.

После того, как Радд подошел и застал их врасплох, уродливой сцены не было. Несмотря на шок, она ничего не сказала. И Гилл, и Формби тоже.

Вместо этого, в сцене прямо из пьесы Алана Эйкборна, Радд спокойно предложила своему мужу и его любовнице подвезти обратно в Лондон.

Затем все трое сели в потоке машин с Раддом за рулем, обмениваясь любезностями, как будто ничего не произошло.

«Мы все отрицали это», - говорит она сегодня, вспоминая то сюрреалистическое путешествие на машине.

«Я подозревала, что у него роман», - добавляет она. «Я подумал, что поездка в Монте-Карло может заключаться в большем, чем он предполагал, поэтому решил приехать без предупреждения в Хитроу, чтобы убедиться в этом сам. Когда он вышел со своей девушкой, я понял, что это правда.

'Он пробормотал что-то слабое насчет того, что они выполняли то же задание.Это был явно вздор, но мы все сделали вид, что ничего не произошло.

«Я не хотел ссориться с ней. Она не была моим врагом - я никогда этого не чувствовал. С тех пор я несколько раз посмеивалась над этим, но в то время это меня расстраивало », - с кривой преуменьшением рассказывает она мне в своем офисе Commons.

Радд описывает сегодняшний инцидент в аэропорту как «обычную мерзкую схватку с его ловлей», которую пережили многие преданные жены.

Это произошло в 1995 году. У них с Гиллом было двое детей: Флора, три года, и Аласдер, один.

Гилл покинул Радд и вскоре после этого перешел в Формби, и у него было еще двое детей, которые оставались с ней до своей смерти от рака в возрасте 62 лет в 2016 году. блестящий и едкий писатель, которого многие называют самым талантливым газетным критиком своего поколения.

Она говорит мне, что, несмотря на их разлуку, к концу они снова были близки.

Она говорит, что она также подружилась с Николой, которую Гилл называл в своих газетных колонках «блондинкой», и что после его смерти она, Никола и их дети вместе «играли» вместе, имея оказались объединены общей любовью к нему.

Радд проводит кампанию со своим бывшим мужем, писателем и ресторанным критиком А.А. Гиллом, в 2005 году.

Гилл умер вскоре после того, как Радд сменила Терезу Мэй на посту министра внутренних дел. обувь под № 10.

Но затем, пять месяцев назад, она была вынуждена уйти в отставку из-за иммиграционного скандала в Виндраш, когда британские жители Карибского происхождения, имевшие полное право здесь жить, были ошибочно объявлены нелегальными иммигрантами и депортированы.

Она была унижена, когда ее заявление об отсутствии целей Министерства внутренних дел для депортации нелегальных иммигрантов оказалось ложным.

После ухода в отставку она вела себя сдержанно. Но теперь, отдохнувшая после летних каникул, бывшая ученица частной школы синих чулок Cheltenham Ladies 'College стремится снова вступить в политическую борьбу.

Джилл на премьере фильма с Формби в 2001 году. У пары было двое детей, и они оставались парой до его смерти от рака в возрасте 62 лет в 2016 году

И она предупреждает, что не теряет надежды стать лидером тори.

Ее признание произошло на этой неделе: среди депутатов-консерваторов была распространена секретная записка, в которой обсуждались потенциальные преемники Даунинг-стрит миссис Мэй в случае ее вынужденного ухода с должности.

Эмбер Радд упоминается в записке как «заслуживающий доверия» соперник, «несмотря на Виндраш».

В ответ она замечает: «Я соглашусь на это».

Записка добавляет предостережение: «Но она - Остаток». Это большое «но», учитывая, что до выхода Великобритании из ЕС осталось всего шесть месяцев.Хотя, как мы увидим, это ее не отпугивает.

«То, что я проводила кампанию за« Остаться », не означает, что мое мнение о том, что мы получаем от Брексита, менее актуально, чем мнение Джейкоба Рис-Могга, - твердо заявляет она.

Он и его сторонники не являются хранителями «священного текста Брексита», добавляет она.

И если будет соревнование за лидерство, говорит она, она вполне может бросить свою шляпу на ринг: «Не списывай меня пока!»

Действительно, когда мы встречаемся, она удивительно прямолинейна и решительна не только о Брексите и ее чаяниях на будущее, но и о вполне реальной возможности - и опасностях - правительства Корбина.

И она необычайно откровенна о своих отношениях с Джиллом и о том, как они начались. Радд было около 20 лет, и она работала в инвестиционном банке JP Morgan. Ему было за 30, и он изо всех сил пытался встать на ноги после борьбы с алкоголизмом.

«Я думал, что смогу завоевать мир. Все шло хорошо, - вспоминает она.

'Потом я встретил этого необыкновенного, блестящего человека, Адриана Гилла, у которого не было карьеры, ничего. У него только что впервые появился банковский счет, совершенно бесперспективно.

Радд вспоминает реакцию ее матери на известие о ее отношениях с Джиллом, за которого она вышла замуж после того, как забеременела Флорой.

Она говорит: «На днях я сказала Флоре, которая сейчас того же возраста, что и я, когда я вышла замуж за Адриана:« Когда я была в твоем возрасте, я сказала матери: «Я выхожу замуж за Адриана. У него нет работы, он был женат раньше, курит как трубу, живет с матерью. . . и я беременна ». Моя мать, надо отдать ей должное, сказала: «Далинг, как мило.«

» Если бы моя дочь пришла и сказала это мне, я бы. . . - Она прерывается, но я понимаю.

Радд прибыл на Даунинг-стрит, 10 в апреле

Свадьба была «чудесной с самого начала», - говорит Радд. Но затем ее «мир полностью развалился, когда он влюбился в кого-то и ушел».

Этим другим, конечно же, была Никола Формби.

Радд говорит, что Гилл «всегда утверждал, что не разлюбил [ее], он просто влюбился в кого-то еще».Заметив мой озадаченный взгляд, она пожимает плечами: «Да, это было трудно рационализировать в моей голове. Как бы то ни было, он ушел, а я осталась с годовалым и трехлетним ребенком.

«Он видел детей время от времени, но на самом деле это не было частью их жизни».

Она добавляет: «Я была оооочень опустошена, и мне было трудно. Как мать маленьких детей, когда отец уходит, вы чувствуете чрезвычайную вину, что иррационально, потому что это не то, что вы сделали. Но вы не можете избавиться от чувства, когда их отец ушел: что вы сделали со своими детьми?

«Я потерял равновесие и изо всех сил пытался вернуть себе уверенность; найти новую личность там, где я был один плюс два: я и дети.На то, чтобы вернуть мой моджо, потребовались годы.

«Он стал очень хорошим отцом для моих детей в подростковом возрасте, но он не был хорошим мужем - я думаю, справедливо это сказать». Тем не менее, по ее словам, несмотря на разбитое сердце, Гилл всегда оставалась «уважительной» по отношению к ней и присылала «обнадеживающие сообщения» по мере того, как ее политическая карьера развивалась.

'Он был хорош, мил и хорош в конце. Мы очень помирились, когда он умер, и были очень близки. Он часто приходил и болтал со мной здесь, в палате общин. Он хотел проверить ресторан Commons, на что я наложил вето.Я сказал: «Я должен здесь поесть! Я не хочу, чтобы вы делали о них какие-либо неприятные комментарии ».

Радд трогательно рассказывает о том моменте, когда Джилл позвонил ей и сказал, что у него рак.

«Я недолго был министром внутренних дел. Он сказал: «Я расскажу детям». Я сказал: «Вы можете подождать еще день?» Он сказал: «Почему?» Я сказал: «Потому что тогда они не узнают еще на один день».

'Итак, он подождал еще день и сказал им. Я просто хотел, чтобы у них был еще один день ». Она говорит, что их дети проявили «удивительное» сострадание в последние дни своего отца.

'Они ночевали в больнице, спали рядом с ним на полу. Разве это не прекрасное занятие?

И хотя Джилл ушел, она говорит: «В каком-то смысле, теперь он у меня все время благодаря моим милым детям».

Радд говорит, что никогда не обижалась на Формби, хотя Гилл в своих статьях регулярно намекал на свое увлечение «блондинкой»; писательница Линн Барбер, хорошо знавшая Гилла, заметила, что он написал «много тошнотворных статей о ее потрясающей красоте».Сегодня Радд и мисс Формби - «хорошие друзья» - и стали ближе после его смерти.

«Как ни странно, с тех пор, как умер Адриан, у всех нас возникло огромное чувство любви, - говорит она. «Это застало меня врасплох. Это сбрасывает отношения. Прекрасные близнецы Никола, 11 лет, - брат и сестра моих детей. Все потеряли отца, поэтому мы все стараемся проиграть ».

.

45 вещей, которые вы должны и не должны говорить своему мужу

Мелани замужем уже шесть месяцев. Ей не нравилось слишком много "вмешательства" со стороны семьи мужа. Однажды она была так расстроена, что засыпала мужа жалобами сразу после того, как он вернулся с работы. Это испортило атмосферу дома, и в тот вечер пара заснула, не говоря друг другу ни слова. После размышлений Мелани сожалела о своем поведении, но не могла забрать то, что сказала.

После брака вы настолько близки со своим партнером, что думаете, что можете сказать ему все, что угодно. Но, как и в любых отношениях, ваши слова могут создать или разрушить ваш брак. Подумайте, прежде чем говорить, чтобы потом вам не пришлось сожалеть. MomJunction делится с вами приятными романтическими вещами, которые можно сказать своему мужу, чтобы он был счастлив, и теми, о которых вы не должны ему рассказывать.

27 вещей, которые вы должны сказать своему мужу

Несколько приятных слов, которые вы скажете своему мужу, могут скрасить его беспокойный и утомительный день.Эти слова заставят его захотеть провести с вами время. Ниже мы приводим несколько ободряющих слов для мужа, в которых вы можете излить ему свое сердце. Но помните, будьте честны и не забывайте то, что говорите.

Фразы для поощрения и поощрения вашего мужа

1. «Я ценю вас и все, что вы делаете»

Многие женатые мужчины и те, кто состоит в отношениях, часто жалуются на то, что их лучшие половинки не дают им знать, что их ценят. Одна вещь, которую вы должны больше сказать своему мужу, - это то, насколько вы цените его и то, что он делает.Это повысит его уверенность в себе, а также заставит его захотеть сделать еще больше. Это хорошо, особенно если вы хотите укрепить свой брак.

2. «Спасибо за помощь по дому»

Помощь по дому может быть немного сложной для вашего мужа. Скорее всего, у вас будет свой собственный способ ведения дел, и он не захочет это испортить. Однако, когда он действительно поможет, не забудьте дать ему понять, что вы ему благодарны. Он может делать вещи не так, как вам нравится, но, по крайней мере, он пытается.

[Читать: Как общаться со своим супругом ]

3. «Я предан тебе»

Как и многое другое в жизни, любовь может быть мимолетной. Преданность кому-то показывает, что ваша любовь сильна и намного больше, чем просто эмоция. Приверженность превосходит любовь. Речь идет о том, чтобы оставаться с кем-то, несмотря на обстоятельства или чувства. Когда вы демонстрируете, а также заявляете о своей приверженности, это заставляет вашего мужа чувствовать себя в безопасности и укрепляет его приверженность вам и вашему браку.

4. «Давайте проводить больше времени вместе»

Это одна из особенных вещей, которые нужно сделать вашему мужу, чтобы он чувствовал себя прекрасно! При обоих ваших плотных графиках вы и ваш муж, вероятно, не проводите достаточно времени вместе. Это предложение заставит его почувствовать себя особенным, а также заставит его почувствовать, что вы готовы работать над тем, чтобы ваш брак продлился. Вам необходимо проводить время вместе, чтобы поддерживать отношения и позволять им расти. Если вы скажете мужу, что хотите проводить с ним больше времени, это также покажет, что вы чувствуете его близость и скучаете по нему.Вероятно, он чувствует то же самое. Устройте веселое романтическое свидание и сделайте так, чтобы каждый день недели был обязательным.

5. «Ты мне нравишься»

Коротко, просто и мило - это приятно время от времени говорить мужу. Люди могут любить друг друга, даже не любя друг друга. Когда вы говорите своему мужу, что он вам нравится; вы показываете, что глубоко заботитесь о нем, а также являетесь поклонником его личности. Это прекрасное чувство, которое ему обязательно понравится. Не нужно говорить, что я люблю тебя, чтобы кто-то почувствовал себя особенным.Иногда простое «ты мне нравишься» вызывает улыбку на их лицах, которая длится весь день.

6. «Ты замечательный отец»

Возможно, ваш муж не уверен в своих родительских навыках. Чтобы побудить его двигаться в правильном направлении, дайте ему понять, что он замечательный отец. Это повысит его самооценку, и он станет более уверенным в себе как родитель. Когда он будет более уверен в себе, он сможет принимать более правильные решения для детей и всей семьи. Каждый хочет быть хорошим родителем, и важно, чтобы вы сказали своему мужу, что он такой.Дайте ему понять, что он - ценный актив для семьи. Убедитесь, что вы находитесь рядом, чтобы направлять и поддерживать его в определенных ситуациях, требующих наличия двух родителей.

7. «Мне нравится, как вы обеспечиваете семью»

Когда дело доходит до обеспечения, мужчины придерживаются высоких стандартов. Все, чего они хотят, - это чтобы вы признали их усилия. Для вас важно дать ему понять, что вы цените все, что он делает для семьи. Вы должны сообщить своему мужу, что ему не нужно зарабатывать миллионы, чтобы семья была счастлива.

8. «С тобой я на высоте!»

Многие из нас часто чувствуют, что наши мужья - это благословение от Бога. Мы можем быть самими собой рядом с ними, и они помогают нам стать лучше. Они прощают наши ошибки и понимают наши проблемы. Вы должны сообщить своему мужу, насколько вы выросли как личность и на очень многих уровнях. Он будет счастлив, зная, что он вносит большой вклад в ваше общее развитие.

9. «Ты всегда можешь заставить меня улыбнуться и рассмеяться»

Сообщите мужу, что он скрасит ваш день.Покажите ему, что он приносит в ваш дом положительную энергию, и вы любите его за это. Хотя он может быть не самым смешным парнем в мире, дайте ему понять, что вы понимаете его шутки и любите их все. Эти комплименты заставят его чувствовать себя хорошо и убедят его, что он делает все возможное, чтобы все были счастливы.

10. «Я так горжусь тобой»

Если вы гордитесь своим мужем, убедитесь, что он это знает. Это заставит вашего мужа почувствовать себя особенным. Ваш брак будет успешным, если вы будете рядом со своим мужем и будете поддерживать его, когда он в ней нуждается.Мы живем в мире, который постоянно сбивает нас с ног, поэтому не забудьте сообщить ему, что вы будете рядом, чтобы забрать его. Если вы дадите своему мужу понять, что вы им гордитесь, это заставит его усерднее работать над достижением своей мечты и добиться большего от своей семьи.

11. «Я так рада, что вышла за тебя замуж»

Бывают моменты, когда твой муж чувствует, что подвел тебя. Дайте ему знать, что вы выйдете за него замуж снова в одно мгновение, несмотря ни на что. Будь то ссора или спор, или после тяжелой недели, ваша вторая половина может чувствовать себя подавленной и думать, что это разочарование.Заверьте его, что любите его и что нет никого, за кого вы бы предпочли выйти замуж. Если вы хотите сделать что-нибудь приятное для своего мужа, то это то, что вам нужно. Найдите несколько романтических способов сказать мужу, что вы его любите.

[Прочитано: Как быть хорошей женой ]

12. «Я люблю тебя»

Три мощных ободряющих слова для вашего мужа, которые он всегда любит слышать! Иногда в сумасшедшей суете повседневных графиков мы часто забываем о важных вещах в жизни. Например, найти время, чтобы быстро сказать «Я люблю вас» друг другу.Скажите мужу настоящие слова, что вы его любите. Это может иметь огромное значение для всего его дня. Будь то утро перед тем, как он уйдет на работу, или вечером после долгого дня, произнесение этих трех слов не просто скажет ему, что вы его любите; это также показывает, что вы цените все, что он делает.

13. «Как дела?»

Это может показаться немного глупым, но давайте посмотрим правде в глаза - всем нужно выговориться. Найдите время, чтобы спросить мужа, как он.Вы можете получить неожиданный ответ. Может быть, он в чем-то неуверен и чувствует себя неловко, говоря об этом. Или, может быть, он в полном порядке. Вы никогда не узнаете, пока не спросите. Этот простой вопрос покажет вашему мужу, что вы обеспокоены и что вы будете рядом с ним, несмотря ни на что.

14. «Ты мой лучший друг»

Люди думают, что любовь и романтика иссякают с годами в браке. Но это неправда. Сказать «Ты моя лучшая подруга» - одно из лучших слов для мужа.Он единственный человек, который всегда рядом с вами и всегда поддерживал вас в трудные времена. Вы знаете, что делитесь с ним всеми своими мыслями и идеями. Почему бы ему этого не сказать? Когда вы говорите своему мужу, что он ваш лучший друг, вы не только ставите его на пьедестал хорошего мужа, но и даете ему важное место в своей жизни. Назвать его своим лучшим другом означало бы, что вы поделитесь с ним своими историями без каких-либо ограничений и доверяете ему как советнику.

15.«Ты идеальный папа!»

Нет ничего лучше этого комплимента. Каждый муж хочет быть идеальным отцом и образцом для подражания для своих детей. Когда вы, мама детей, которая знает их наизнанку, говорите такой комплимент, это определенно скрашивает их и наполняет счастьем. Это также покажет, что вы знаете обо всем, что ваш муж делает для детей, в том числе о крохотных способах, которыми он способствует их росту.

Фразы, свидетельствующие о вашем понимании

16.«Давайте разберемся»

Вместо того, чтобы пытаться решить свои проблемы с помощью резких слов и большого количества криков, сделайте глубокий вдох, успокойтесь и скажите мужу, что вы хотите уладить дела, но делаете это неправильно. путь. Заверьте его, что вы готовы на все, чтобы решить свои проблемы. Меньше всего вашему мужу хочется кричать и драться с вами, чтобы он оценил эти слова и, вероятно, почувствовал то же самое.

17. «Мы должны работать вместе, чтобы это сработало»

Если вы переживаете семейные проблемы, вам нужно работать вместе как пара, чтобы разрешить их и спасти свой брак.Легко обвинить своего супруга во всем, что идет не так в браке. Однако помните, что для хлопка нужны две руки, поэтому вам нужно работать друг с другом, а не друг против друга. Когда вы скажете это своему мужу, он оценит вас еще больше, тем более что вы не возлагаете всю вину на него.

18. «Различия сближают нас»

Возможно, вы сильно поссорились со своим мужем, и может показаться, что все подошло к концу, любовь ушла, и вы хотите убежать от него.Но задержите эту мысль! Вы должны понимать, что два человека могут иметь разные взгляды и идеи. Вместо того чтобы терять хладнокровие и кричать на мужа, объясните ему, почему у вас возникли разногласия. Постарайтесь разобраться во всем и дать ему понять, что вы готовы его слушать.

19. «Я знаю, что вы, вероятно, откажетесь, но…»

Если вы планируете что-то попросить, начав с отрицательной ноты, ваш муж, скорее всего, захочет сказать «нет». Вы должны сформулировать свои слова в позитивном ключе, и они будут звучать намного лучше.Это также даст вам более положительные результаты.

20. «Могу я что-нибудь для вас сделать?»

В большинстве случаев мужчины не хотят никому рассказывать, когда им нужна чья-то помощь. Вы должны спросить своего супруга, нужно ли ему что-нибудь и можете ли вы чем-то помочь. Это показывает ему, что вы заботитесь о нем и признаете его тяжелую работу, будь то ваш брак или забота о вас, вашей семье и вашем доме. Мужчины тоже иногда нуждаются в помощи; они просто не знают, как попросить об этом, поэтому не забывайте спрашивать, можно ли что-нибудь сделать.

21. «Я знаю, что ты примешь правильное решение»

Жизнь полна сложных ситуаций, когда нужно принимать непростые решения. Если возникают ситуации, когда вы не знаете, как поступить или примете правильное решение, вам следует доверить эту работу своему мужу и дать ему понять, что вы доверяете ему принять правильное решение для всей семьи. Как хозяин дома, он лучше приспособится к принятию определенных решений. Это одна из замечательных вещей, которые можно сказать вашему мужу, что он обязательно будет чувствовать себя прекрасно, зная, что вы на 100% позади него.

[Читать: Советы для счастливого брака ]

22. «Моя стопроцентная поддержка у вас»

Это одна из положительных вещей, которые следует сказать вашему мужу, и то, что каждый супруг должен услышать. Это то, что заставит его добиваться большего успеха не только в браке, но и в жизни. Вы и ваш муж будете нуждаться в поддержке друг друга, несмотря на все трудности, и, говоря своему мужу, что вы с ним все время, вы даете ему понять, что вы на 100% привержены своему браку.Это отличный способ укрепить ваш брак и еще больше укрепить связь в паре.

23. «Мне жаль, что я причинил тебе боль»

Мы все делаем ошибки на своем пути, и никто из нас не идеален. Хотя это правда, верно также и то, что нужно принимать свои ошибки. Каждый раз, когда вы сделали что-то, что могло повредить вашему мужу, извинитесь и примите это. Попытки избежать конфронтации или неприятие своей ошибки приведут только к новым неприятностям. Когда ваш муж видит, что вы принимаете ошибку, он также постарается понять, почему вы это сделали, и, возможно, этот эпизод больше никогда не повторится.

24. «Надеюсь, я могу хорошо вас понять»

Получение или получение обратной связи - одна из самых важных вещей в жизни, и почему не в отношениях? Такой своевременный вопрос поможет вам лучше понять своего мужа и узнать, каков его темперамент. Но мы должны вас предупредить. Не разглашайте много. Часто этот вопрос может вызвать у него раздражение, поскольку он может подумать, что вы не можете его понять или постоянно испытываете неуверенность в себе. Так что ограничьте свои вопросы.

Фразы, позволяющие побыть одному

25.«Хочешь поговорить об этом позже?»

Ему наверняка понравятся эти слова признательности мужу. Как известно, мужчинам сложнее общаться. То, что вы готовы обсудить ситуацию, не означает, что он готов. Предоставляя ему возможность поговорить о вещах позже, вы даете ему возможность все обдумать и выяснить, что он хочет сказать. Это очень поможет, когда вам обоим придет время сесть и обсудить вопросы. Одно из приятных дел для вашего мужа, которое сделает ваш брак более интересным!

26.«Тебе нужно побыть одному?»

Опять же, это дает вашему мужу время остыть и подумать, прежде чем что-то обсуждать. Спрашивая его об этом, вы показываете ему, что понимаете, что ему нужно время, и что вы готовы дать ему это время. Вы также даете ему понять, что вам небезразличны его чувства, а не только ваши. Это заставит его ценить вас больше, и он будет работать над решением ваших проблем.

27. «Будь собой!»

Мы все хотим немного меньше или больше от наших мужей.Прося их избегать вредных привычек (таких как курение, питье, употребление наркотиков и т. Д.), Не очень разумно просить их изменить себя. У каждого есть определенная личность, которая отличает его от толпы. Ваш муж определенно будет особенным во многих отношениях. Расскажите ему, какой он хороший и как он всегда может быть самим собой. Цени своего мужа за то, что он делает для вас и семьи.

То, что вы не должны говорить своему мужу

Гнев обычно берет верх над нами, но если мы сможем держать язык за зубами в нужный момент, это принесет нам большую пользу.Несмотря на то, что разочарование является частью любых отношений, некоторые вещи никогда не следует произносить вслух.

28. «Я всегда все делаю»

Хотя это правда, что вы можете быть заняты по дому весь день, это, вероятно, далеко не так, что вы делаете все в одиночку. Многие женщины делают ошибку, говоря об этом. Вместо того, чтобы говорить о том, как вы делаете, и жаловаться на то, как мало он делает, сосредоточьтесь на том, что он делает, и похвалите его за это. Скоро вы заметите большие изменения.Когда вы выказываете слова признательности за то, что делает ваш муж, каким бы мелким он ни был, он захочет доставить вам больше удовольствия и приложит больше усилий, чтобы помогать по дому.

29. «Позвольте мне показать вам, как это делается»

Как вы знаете, мужчины чувствуют себя хорошо, когда думают, что могут решить жизненные проблемы, даже самые незначительные. Когда вы вмешиваетесь и управляете поведением своего мужа, особенно если он вас не просил, это прямое сообщение ему о том, что он некомпетентен.Если у вас есть какие-то предложения, начните их со слов вроде «У меня есть предложение, если хотите». Таким образом, вы больше похожи на то, что просто пытаетесь помочь, а не оскорбляете его и говорите, что вы можете сделать лучше, чем он.

[Прочитано: Советы по занятию любовью в браке ]

30. «Ты никогда не слушаешь меня»

Обвинять мужа в том, что он не слушает вас, - это ошибка, которой вам следует избегать. Это не только неправда, но и несправедливо говорить своему партнеру.Многие женщины говорят это, когда ссорятся со своим парнем или мужем, поскольку знают, что это бьет по нервам. Следует избегать обличительного тона, даже если это правда, поэтому следите за тем, как вы произносите эти слова. Вместо того чтобы обвинять его, дайте ему мягко понять, что его действия разочаровали вас и что вы хотели бы, чтобы он начал слушать вас больше, так же как вы слушаете его.

31. «Держись от меня подальше»

Как вы знаете, мы часто говорим что-то сгоряча, а потом сожалеем об этом.Это одна из тех вещей. Этот приговор может задеть чувства вашего мужа, особенно если вы произнесете его во время ссоры. Это будет звучать так, как будто вы его отталкиваете, а это никому, в том числе и вам, не понравится. Может быть приятно сказать кому-то что-то обидное, но вы, вероятно, пожалеете об этом позже, поэтому воздержитесь от этого.

32. «Что с тобой?»

Это одно из худших слов, которые вы могли бы сказать своему мужу. Одно дело, если это шутка, но если вы серьезно имеете в виду, ваш муж может чувствовать себя подавленным.Например, если вы сказали это, потому что он забыл забрать молоко в магазине, можете быть уверены, что он никогда больше не предложит его забрать. Нападение на кого-то словами - не лучший способ выразить свои чувства, поэтому убедитесь, что вы делаете это осторожно. Это может привести к расколу между вами и вашим мужем.

33. "Это все, что вы сделали?"

Итак, мир не идеален, и ваш муж пропустил несколько дел, пока вас не было дома. Если вы чего-то ожидали от мужа, но не сформулировали этого, вам следует признаться в этом, а не позволять ему чувствовать себя большим разочарованием.Например, если вы попросили его привести в порядок детскую комнату, и он сложил все игрушки в одном углу комнаты и натянул одеяла на кровать. Вы не сообщили своему мужу конкретных подробностей о том, как организовать детскую комнату, поэтому он сделал это как можно лучше. Вместо того, чтобы говорить это, вы можете сказать ему, что цените его помощь и что в следующий раз вы более конкретно расскажете, как навести порядок в комнате. Ваш муж оценит это и захочет добиться большего в будущем.

34.«О чем ты, черт возьми, думал ?!»

Рассмотрим сценарий, когда ваш муж приходит домой и рассказывает, как его план обернулся против него. Он будет искать сочувствия и вашей поддержки. Он не спрашивал вашего мнения. Все, что он хотел сделать, это снять это с груди и не воспринимать его как шутку или неудачу. Вы можете попробовать сказать: «Если бы это был я, я бы сделал…». Не нужно говорить слишком много, иначе вы можете сказать что-то не так. Просто сделайте это некритичным и простым.

35. «Ты жалкий»

Этого никогда не следует делать, и мы имеем в виду НИКОГДА не говорите, как бы сильно вы ни хотели причинить своему мужу боль.Даже если он сказал что-то критическое и прозвучало так, будто нападает на вас, вернуть это той же монетой - далеко не идеальное решение. Будьте прямыми, а также будьте взрослыми. Скажите ему, что, если он зол, расстроен или расстроен, ему следует поговорить с вами как с партнером и взрослым, а не использовать резкие слова, чтобы выразить свое разочарование. Это эффективный способ убедиться, что он научится общаться более зрелым образом.

36. «Мой бывший всегда был хорош…»

Что бы ни случилось, вы НЕ МОЖЕТЕ сказать это своему мужу.Просто представьте, что ваш муж сказал вам это, насколько вы будете несчастны по этому поводу? Именно так он и чувствовал бы себя. Люди разные, и хотя некоторые могут быть хороши в определенных вещах, некоторые - в определенных других. Никогда не унижайте своего мужа, сравнивая его с кем-либо, особенно с бывшим.

[Прочитано: Отношения жены и мужа во время беременности ]

37. «Понаблюдайте за детьми сегодня вечером, но не путайте!»

Конечно, ваш муж, возможно, не занимался детьми и не заботился о них так часто, как вы, но это не дает вам возможности управлять им или учить его, как заботиться о детях.Он был рядом с вами и знает, что делать в случае необходимости. Он может по-своему играть с детьми или заботиться о них, и вы должны уважать это. Конечно, скажите ему, что вы будете доступны в случае, если ему в чем-то понадобится помощь, но не учите его действовать по-своему, особенно когда дело касается детей.

38. «Я в порядке; Я в порядке!"

Вот эти две фразы самые опасные, которые муж когда-либо хочет слушать. Опыт научил вашего мужа, что когда вы говорите, что с вами все в порядке, вы поступаете наоборот.Они могут быть не в состоянии оценить определенную ситуацию. Не позволяйте им гадать, что пошло не так, или расстраиваться из-за того, что они не знают, что делать. Скажите ему, что вас обидело, не выражая своего разочарования. Скорее всего, он не повторит сценарий.

39. «Почему ты не можешь больше походить на ______?»

А почему ты как жена не можешь быть справедливой? Сравнивать плохо, и хотя сравнивать мужа с бывшим - кощунство, сравнивать его с кем-либо еще - тоже плохо. Вы можете увидеть в нашем муже несколько недостатков и, возможно, захотите избавиться от них на благо отношений, но просить его быть кем-то другим просто неправильно.Это будет означать не только то, что вам не нравится ваш муж таким, какой он есть, но и то, что вы доверяете другому человеку и любите его больше, чем ваш муж. Никто, не говоря уже о муже, не хотел бы этого слышать. Эта фраза только принесет несчастье в жизнь вашего мужа и, в конечном итоге, в отношения.

40. «Ты бы понял, если бы любил меня»

Нет, милый! Он поймет вас, если вы расскажете ему, что пошло не так. Вы можете быть эмоциональны, и эмоции берут верх над нами, но если бы ваш муж не понимал, его бы не было рядом, пока вы рыдаете.Он заботится о тебе. Он безмерно любит вас, поэтому хочет быть частью всех ваших радостей и помогать вам в ваших горестях. Не обесценивайте его усилия, говоря грубые вещи. Если он причинил вам боль, сообщите ему, как и почему.

41. «Твоя семья плохая!»

Мы все очень чутко относимся к своим семьям и никогда не слышим ничего против людей, с которыми мы жили с момента нашего рождения. Мы разделяем с ними множество эмоций, помимо кровной узы, которые делают их особенными для нас.Вы можете чувствовать себя плохо из-за того, что сделал член семьи, но вместо того, чтобы открыто оскорблять его, скажите мужу, что вам не нравится. Это не только даст вам некоторое спокойствие, но также поможет ему разрешить кризис и позаботиться о вещах, прежде чем дела выйдут из-под контроля.

42. «Я не люблю твоих друзей!»

Нас всех частично определяет компания, которую мы держим. Если вам не нравятся его друзья, скорее всего, вам что-то в нем тоже не нравится. Хорошо указать на определенную черту группы, которая вам не нравится, но не любить его друзей вообще - это грубо.Если вы действительно испытываете сильную неприязнь, имейте также вескую причину. Просто потому, что он может проводить с ними немного больше времени, вызывая у вас полосу ревности, не ненавидьте его друзей.

43. «Не начинай снова… !!!»

Это, наверное, самая распространенная фраза в браке. Да, мы привыкли делать некоторые вещи определенным образом, жить или вести определенный образ жизни и даже вести себя определенным образом. Это может привести к конфликтам, но использование вышеупомянутой фразы просто означает, что вы хотите иметь преимущество в дискуссии или хотите полностью закрыть дело.Вам не нужна комната для обсуждения, и вы не заинтересованы в том же. Вы лучше ложитесь спать в плохом настроении, чем решаете проблему.

44. «Хотел бы я никогда не жениться на тебе!»

Эта фраза не только разбивает сердце, но и разбивает его. Представьте, что все воспоминания рушатся в тот момент, когда вы произносите эти слова. Такие резкие высказывания означают лишь то, что вы не уважаете отношения. Это заставит вашего мужа подумать, что вы можете жить без него и что любви, возможно, вообще никогда не было.Это также могло привести к дальнейшему отказу в отношениях.

[Прочитано: Признаки того, что у вашего мужа роман ]

45. «Это все ваша вина!»

Нельзя хлопать одной рукой, и это никогда не вина одного человека. Да, бывают случаи, когда никто не виноват, и ситуация могла возникнуть исключительно из-за недостатка общения или недопонимания. Это когда вам нужно спросить себя, стоит ли обвинять во всем своего мужа. Хотя вам не нужно брать всю вину на себя, не вините и его.Оцените ситуацию и попытайтесь понять, почему что-то пошло не так. Помните, что общение - это ключ.

Есть много вещей, которые вы должны и не должны говорить своему мужу. Будь то во время серьезных дискуссий или после ссоры, вам нужно быть осторожным в том, что вы говорите друг другу. Относитесь друг к другу с уважением и всегда используйте правильные слова. Мы часто слишком заняты приготовлением ужина, кормлением детей, покупкой продуктов или уборкой в ​​доме, поэтому часто не думаем о том, что говорим нашему супругу.

Когда вы знаете, что говорить и чего не говорить, вы избегаете горя, гнева и драк. Правильные слова признательности и ободрения в адрес мужа сделают ваш брак крепче.

Какие самые лучшие и самые худшие слова вы когда-либо говорили своему мужу? Дайте нам знать, оставив комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи:

.

Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...