От утрожестана кружится голова


Голова кружится от Утрожестана? — 15 ответов на Babyblog

Александра

Девочки, когда начинает кружиться, надо поесть, глюкозки закинуть (сладкий чай, шоколадка и пр, хоть это и не очень полезно) и тогда намного быстрее отпускает

Виктория

а вы его пьете? Не выгинально? Я принимала вагинально, все было ок, без побочек. Но в один цикл лечилась свечами и мне врач утрик на один месяц заменила на орально. Вот тут то и были все прелести. кот. Вы пишите, я как пьяная ходила. А вагинально таких побочек не было.

Наталия

У меня так было. Я по 100 пила. Через час после приёма начиналось что-то страшное!.. голова кружилась жутко! Потом проходило...

АнастасиЯ

его можно вагинально использовать и никаких головокружений не будет

Fabiana

У меня так было, это нормальная реакция. Но мне по 400 прописывали, потом сказали 200 инвагинально и 200 в рот на ночь - стало легче. На дюф не меняй, это совсем разные вещи и концентрация прогестерона от них разная, а снижать ее нельзя.

Анна

У меня так было, на меня "стены падали" после него.Но моя Г. говорила, что менять нельзя.

Читать все 15 комментариев

Утрожестан и побочка от него, сильное головокружение после утрожестана

Девочки. пипец.думаю, врача теперь поменять, а веть только только в ЖК прописалась. У меня уже месяц постоянно кружится голова, причем очень сильно. будто где-то на море во время качки. Вчера беременная подруга сказала, что это от Утрожестана бывает. и действительно сегодня прочитала инструкцию: побочным действием при передозировке  как раз является головокружение, переходящее в сонливость. А ведь до этого говорила своему новому врачу. что сильно кружиться голова, а она: «Иди к невропатологу» и все.

И что теперь делать, у меня видимо передозировка, принимаю в день 600 мг, мне так после Эко в ЦПС  прописали. В ЖК только удивились.что так много прописали. но отменять ничего не сказали. А следующий прием только 16 июля.

Тепреь делема: 1.терпеть до следующего приема. 2.Поискать в инете и самой снизить дозировку. 3.Пойти в ЖК досрочно, поругаться с врачем и уйти в другую ЖК. 4. Просто позвонить акушерке в понедельник и уточнить (но думаю, без врача она мне ничего не скажет).

🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Кружится голова от утрожестана". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Кружится голова от утрожестана? У кого такое было

Девочки у кого кружилась голова от утрожестана? Нормально ли это?

Сама не пойму что вчера со мной было?! Короче, утрожестан принимаю второй цикл, первый цикл принимала его вагинально 2 раза в день утром и вечером. В этом месяце гинеколог сказала 1 раз в день пить его 1 раз вставлять, типо так лучше действует. Выпила я его утром, и в течении часа наверное, у меня кружилась голова. Я решила что лучше буду утром вставлять а вечером пить. И вот вчера был уже 6...

От утрожестана кружится голова. Это пробочка такая?

Периодически кружится голова. Вне приёма утрожестана. Давление скачет. Один день 120/60, второй день 130/80. Связывают это с перепадом погоды, от — 10 за один день до +20. У кого была такая проблема. Когда кружится голова стараюсь лежать, даже на работе. Ходить боюсь в этот период, чтоб её дай бог не грохнуть я в обморок

Днём и вечером один раз кружится голова , примерно минут 10

Девочки у кого было так, после приёма утрожестана пью его, через 30 — 40 минут резко начинает кружится голова, потом через минут 30 отпускает. Подскажите

Девочки, привет! Начала принимать несколько дней назад Утрожестан. И это капец! Через час-полтора очень резко у меня начинает кружиться голова, по телу жуткая слабость (держать ничего не могу в руке) и сонливость (первый раз меня вообще вырубило минут на 40). Длится такое состояние около часа. И потом так же резко отпускает. Это все прописано в инструкции, но надеялась, что меня минует. У...

Кружится голова от утрожестана. Не смогла вставить вагинально, выпила капсулу. Хожу, как пьяная, это вообще нормально? 🙄

Девочки, кто принимал Утрожестан при планировании, какие у вас были побочки? И были ли они вообще? Начала принимать его на 19 д.ц. (до 29 дня). Когда пью, то примерно через час все едет перед глазами, голова кружится так, что лучше лежать. Начала утром вставлять вагинально, а вечером пить (т.к. в таком состоянии быстро засываю). Когда всталяю, вроде все нормально, голва не кружится. А еще меня...

Вообще утро.жестан я вставляю по схеме 8.00, 16.00, 24.00, но так как утром надо было сдавать мазок, то пришлось утрик выпить. Через полчаса начала болеть голова, а через час стало так плохо,🙊 тошнит, голова кружится, и шатает из стороны в сторону. Домой еле доехала, сразу легла, через часок полегчало. Как то никогда от таблеток побочек не было, а тут совсееееем плохо было.😬 Дело в том, что с...

у вас была? какая? когда вагинально ставлю — нормально все если выпью — голова начинает кружиться через 20 минут после приема. и минут 30 штырит… чувствую себя неадекватно!

Девчонки , это что то 😀обычно вставляла , в тут не успевала полежать тк за сыном в сад нужно было и выпила. Через 10 минут я почувствовала себя будто я напилась в стельку , голова кружилась так , что думала упаду ..) не знаю что подумала воспитательница 🤦♀️даже говорила заторможенно!(

Девочки. пипец.думаю, врача теперь поменять, а веть только только в ЖК прописалась. У меня уже месяц постоянно кружится голова, причем очень сильно. будто где-то на море во время качки. Вчера беременная подруга сказала, что это от Утрожестана бывает. и действительно сегодня прочитала инструкцию: побочным действием при передозировке  как раз является головокружение, переходящее в сонливость. А...

📌 вопросы гинекологии и советы по лечению

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "сильное головокружение и Утрожестан". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Сегодня вышли гулять с ребенком хорошо что с бабушкой. С начала было все нормально, потом началось сильное головокружение. Шла как пьяная,как будто выпила пол литра пива,Ноги подкашивались. В магазине чуть не упала,ТК там было еще душно. С бабушкой не каждый день гуляем, страшно теперь выйти с ребенком.у меня пред.беременности не кружилась голова,ну можно немного когда резко вставала. У кого...

+Иногда мне кажется что современные врачи так получают кайф. Лишь бы выписать какое-нибудь лекарство. Причем, если со здоровыми это не всегда проходит, то у беременной ВСЕГДА можно найти отклонение от среднестатистической нормы. А потом долго его лечить. А там глядишь и побочные эффекты от препарата подоспеют… и можно будет лечить их. Сегодня я хочу разобрать самые любимые препараты, которые...

Всем привет! Третий день рождение как после приема утрожестана безумно кружится голова, прям не собранность, не сосредоточенность, тошнота. Вчера вообще тошнило не реально. Врач назначил по двести два раза в день пока не забеременею. Это нормально? Или попробовать дюфастон? У кого какое состояние на утрожестане? Завтра поеду сдавать пролактин и прогестерон. Месяц приема достинекса.

Девочки всем привет,узнала что беременна сегодня сделала узи и врач тоже посмотрела назначила утрожестан, вчера и позавчера ставила один таблетку один раз на ночь, а сегодня врач сказала в день два раза надо ставить, как поставила через 2 часа сильная головокружение, это такая побочная действия или что не пойму? Первый Беременность ставила до 30 недель все нормально была, может быть...

девчонки кто может из вас бросал резко пить утрожестан, ничего не случилось с ребенком??? Сначала назначили пить дюфастон, но от него у меня токсикоз усиливался, перевели на утрожестан, пропила упаковку и начались сильные головокружения чуть ли не до обморока, я его бросила пить вот уже три дня не пью, и состояние намного улучшилось!

Левочки, может кто-то сталкивался с подобным во время беременности. Срок 13 недель. Врач на прошлой неделе диагностировал тонус матки, измененное плодное яйцо и прочее. Прописал утрожестан по 2раза в день. Но вот беда, после приема, сильное головокружение, все плывет, замедленная реакция. За рулем – ослаблена реакция на дорожную ситуацию, пугает подобное. В аннотации написано, что такое может...

Девочки, кто принимал утрожестан? Я вчера выпила таблетку и давление упало до 70/60 и было сильное головокружение. Думала не из-за этого. Утром тоже выпила и опять то же самое. Врач сказала если его пить и бросать то вызовет кровотечение. Что делать плдскажите?

У меня 5 неделя, есть угроза, врач приписала приписала пить утрожестан 3 раза в день.Но после двух дней приема начались побочки или передозировка: очень сильная сонливость и головокружение но выделения стали уже светло-коричневые.До врача целые выходные, подскажите можно ли сократить прием до 2х таблеток и одну таблетку использовать вагинально?

Девочки, прописали утрожестан принимать по 1 т 3 раза в день... Я вот их пью и у меня такое легкое головокружение и клонит сильно на сон... доктор предупредил что это может быть. А у вас как ? Спасибо

Девочки кто принимал утрожестан скажите пожалуйста можно ли от приема как таблетки отказаться и вставлять их вагинально или как начала так и нужно продолжать?? Просто у меня через час после приема начинается сильное головокружение прямо ужасно себя чувствую надеюсь что если буду использовать их вагинально то такого не будет 🤷♀️

Прописали утрожестан 200, утром и вечером по 1 таблетки. После того как выпила, через 15 - 20 минут начинается сильное головокружение. Длится до 30 минут и проходит. В кого так было? И почему?

Девочки, подскажите: мне снова назначили утрожеестан пить, с 11 дц по 200мг в сутки, у меня сегодня 13 дц, я его первые два дня пила орально, и у меня после его приема начинались сильные головокружения(( Сегодня с утра решила вставить его вагинально, и буквально через час у меня начались сильные тянущие боли внизу живота😢 и в туалет по маленькому ношусь постоянно(( Что это такое может быть???На...

Головокружения после утрожестана - Борьба с головокружениями

Кто пил утрожестан , было головокружение ? Первый цикл принимаю, утрожестан 200. Примерно через 2 часа после таблетки начинает кружится голова, это норма?

Его разве пьют? Мне прописывали во влагалище, голова не кружилась

Не пейте вставляйте его

NadiTimofey, его и пьют тоже

На пачке написано вагинально или внутрь , мне удобнее второй вариант просто

У него полоска если пьете и плюс он на печень очень сильно влияет. Мне сказали его пить при б. Выпила одну думала кони двину.😬

E, если внутрь потом печень лечить замучаетесь. Я одну выпила у меня показатели алат и асат шарахнули так что мама не горюй. Потом в норму все месяц приходило

Слышала, что если пить, то печень сильно посадешь.Поэтому я вставляю.

А если вашинально, он вытекает или какие то выделения есть потом?

E, конечно как любая свечка и выделения после него. Но меньший вред здоровью. А вообще дюфастон лучше, хоть и синтетика

Пила до 22 недель 200 ед 3 раза в день — ничего с моей печенью не стало:) единственная пробочка от питья — тошнота и головокружение. Ощущение, как будто напилась что ли. Лучше его, конечно, вставлять, тогда голова кружится не будет

MeMeMe26ned, почему так долго пили? Я знаю что его пьют до 16 недели.

Лучше свечкой вставлять, так лучше переносится. Если пиит то от него сонливость , голов окружение и т.д. У меня так же было

V, я ЭКОшница. Начала его пить вообще задолго до беременности и врач страховалась — до 22 недели не отменяла

MeMeMe26ned, тошнота и есть печень. То что она у вас не болит не значит что не стало. Сдайте кровь хотя бы общий анализ и посмотрите нормы показателей по печени

Mamamalysha, я общий анализ сдаю раз в месяц — все у меня прекрасно :))))

Mamamalysha, тошнота с утриком у меня появилась только при беременности и в период токсикоза 😉 до этого только кружилась голова и было пришибленное состояние

Использованные источники: www.askmamas.ru

Головокружение от утрожестана при беременности

У меня такой эффект от утрожестана. В прошлую беременность еле до 20 недель дожила пока не отменили, думала сдохну. Трясло меня, тошнило, земля из-под ног и т.п. к токсикозу. Дозировка была 200 утром, 200 вечером. В эту беременность тоже назначили с 15 недель 200 утром и 200 вечером, к этому времени токсикоз почти прошел, только начала принимать и всё по-новой.

через рот-умирала: тошнило-мутило-крутило-спала все время вагинально-все было отлично

1 и у меня точно так же было. Поэтому старалась по возможности только вагинально принимать.

Ну, передоз — не передоз это всё-таки только анализы могут показать:008: Мне кажется, что прежде чем самовольно уменьшать дозу Вам всё же надо с доктором проконсультироваться:008: Ведь Вам же наверно не просто так Утрожестан назначили:008: ИМХО

В прошлую беременность не просто так назначали, принимала до 20 недель как прописали. В эту на всякий случай от тонуса (которого нет ттт) в 15-16 недель прописали, прописали бы гинипрал, но пока рано. А анализы не покажут, где-то читала, что у всех свой достаточный уровень прогестерона, выносить без угроз можно и при низком прогестероне.

Ну это я так предположила, что своего хватает, но я всё же не доктор :)). Врач объясняет «на всякий случай от тонуса» .

Вот мне тоже так объяснили.» На всякий случай от непонятно чего». При том что по анализам прогестерон был хороший. Принимать не стала. Помоему большинство назначений прогестерона неоправданы. Это все таки серьезный гормональны препарат а не витаминки. Даже усиление токсикоза это серьезный побочный эфект, а что уж говорить про влияние на печень и желудок. Беременному организму и так не просто, а тут еще такой удар по всем вожным жизненным системам((

В прошлую беременность не просто так назначали, принимала до 20 недель как прописали. В эту на всякий случай от тонуса (которого нет ттт) в 15-16 недель прописали, прописали бы гинипрал, но пока рано. А анализы не покажут, где-то читала, что у всех свой достаточный уровень прогестерона, выносить без угроз можно и при низком прогестероне.

в первую от тонуса пила гинипрал (на более позднем сроке) от него тоже было плохо. но выбор был не большой или живот «колом» или побочка от гинипрала.. потом к нему еще выписали какие то маленькие желтые таблетки:)) что бы снять эту побочку.

В прошлую беременность не просто так назначали, принимала до 20 недель как прописали. В эту на всякий случай от тонуса (которого нет ттт) в 15-16 недель прописали, прописали бы гинипрал, но пока рано.

Назначить лекарство от тонуса, если этот самый тонус не обнаружен — это по меньшей мере странно:010: Мне на сроках, когда еще нельзя было пить Гинипрал, от тонуса назначали Метацин и Магний B6. Наверно назначение Утрожестана обусловлено тем, что врачи считают, что прогестерон лишним не бывает и не навредит, так как является так называемым гормоном беременности..

А анализы не покажут, где-то читала, что у всех свой достаточный уровень прогестерона, выносить без угроз можно и при низком прогестероне.

Я не имела в виду только анализ крови на количество прогестерона. Я имела в виду( в первую очередь)еще и мазок на гормональную(прогестероновую) угрозу. Мне Утрожестан был назначен именно по результатам этих двух анализов: по крови было видно, что прогестерон резко упал(хоть и находился на нижней границе нормы), а мазок показал прогестероновую недостаточность.

Использованные источники: 2009-2012.littleone.ru

Нормальное течение беременности обеспечивается рядом гормонов, которые синтезируются яичниками, гипофизом и плацентой. Вследствие недугов репродуктивной системы или отклонений в функционировании эндокринных желез у будущей мамочки может образоваться нехватка гормонов, например прогестерона, что приводит к риску самопроизвольного аборта.

Самой частой причиной бесплодия и невынашивания беременности является отклонение от нормы гормонального фона, а именно, дефицит прогестерона. Утрожестан при беременности назначают для восполнения этой нехватки. Препарат содержит микронизированный прогестерон, который имеет высокую биодоступность и действует так же, как и естественный гормон. Положительная динамика у пациенток наблюдается уже на вторые сутки применения Утрожестана.

Головокружение от утрожестана - Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 66 направлениям: аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.82% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Причины, профилактика и когда обращаться к врачу

Иногда головокружение при пробуждении обычно не является поводом для беспокойства. Возможные причины регулярного утреннего головокружения могут включать обезвоживание, ушные инфекции, низкое кровяное давление и побочные эффекты лекарств.

Большинство людей время от времени испытывают головокружение. По данным Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств, примерно у 15 процентов взрослых в США в 2008 году были проблемы с равновесием или головокружением.

Головокружение проявляется по-разному, но оно может включать:

  • ощущение слабости или головокружения
  • чувство потери равновесия или дезориентации
  • ощущение вращения

головокружение часто бывает кратковременным и не всегда может быть очевидным причина. Однако регулярное головокружение при пробуждении может быть признаком основного заболевания.

В этой статье мы обсудим возможные причины головокружения при пробуждении, советы по профилактике и когда обратиться к врачу.Обезвоживание в ночное время может иногда вызывать головокружение при пробуждении.

Люди, обезвоженные ночью, могут иногда просыпаться с головокружением. Другие признаки обезвоживания могут включать:

Причины пробуждения обезвоженными могут включать:

  • недостаточное количество жидкости в течение дня
  • сон в жаркой среде
  • чрезмерное употребление алкоголя
  • заболевания, вызывающие рвоту и диарею
  • прием лекарства, которые заставляют человека мочиться больше
  • употребление слишком большого количества напитков с кофеином, которые заставляют человека мочиться больше

Низкое кровяное давление или гипотония могут вызывать у некоторых людей головокружение.

Артериальное давление также может внезапно упасть, когда человек переходит из положения лежа или сидя в положение стоя, например, когда он встает с постели утром. Это внезапное падение артериального давления называется постуральной или ортостатической гипотензией.

Симптомы постуральной гипотензии могут включать:

  • головокружение
  • чувство головокружения
  • помутнение зрения
  • обморок
  • падения

Низкое кровяное давление иногда может быть симптомом другого состояния, такого как болезнь Паркинсона или болезнь Аддисона.Продолжительный постельный режим и некоторые лекарства, такие как бета-адреноблокаторы, также могут вызвать низкое кровяное давление.

Для людей, страдающих постуральной гипотензией, медленное и постепенное вставание или подъем с постели может помочь предотвратить головокружение или обмороки. Некоторым людям также может помочь ношение компрессионных чулок в течение дня.

Если лекарство вызывает снижение артериального давления, врач может порекомендовать изменить дозировку или перейти на другой препарат. Лечение любых сопутствующих заболеваний также может помочь предотвратить симптомы низкого кровяного давления.

Поделиться на Pinterest Для людей с диабетом прием слишком большого количества инсулина может вызвать низкий уровень сахара в крови и головокружение ранним утром.

Головокружение рано утром может быть признаком низкого уровня сахара в крови или гипогликемии. Низкий уровень сахара в крови чаще встречается у людей с диабетом, особенно у тех, кто принимает инсулин, чем у людей без этого заболевания.

У людей с диабетом причины низкого уровня сахара в крови могут включать:

  • прием слишком большого количества инсулина или других лекарств от диабета
  • пропуск приема пищи или недостаточное питание
  • интенсивная физическая активность
  • чрезмерное потребление алкоголя

Симптомы низкого уровень сахара в крови может включать:

  • дрожь или дрожь
  • головные боли
  • усталость
  • помутнение зрения
  • трудности с концентрацией внимания или спутанность сознания
  • чрезмерное потоотделение

Однако любой может испытывать низкий уровень сахара в крови, и не всегда может быть очевидная причина.Людям, которые регулярно испытывают симптомы низкого уровня сахара в крови, следует обратиться к врачу.

Лабиринтит - это вирусная или бактериальная инфекция внутреннего уха, которая может привести к головокружению. Инфекция вызывает воспаление тонких структур внутреннего уха или лабиринта, которые играют важную роль в поддержании равновесия человека.

Лабиринтит иногда мешает человеку вставать или оставаться в вертикальном положении, особенно при вставании с постели.

Другие симптомы лабиринтита могут включать:

  • боль в ухе
  • головные боли
  • звон или жужжание в ухе
  • помутнение зрения или двоение в глазах
  • тошноту или рвоту

Лабиринтит чаще всего возникает из-за вирусной инфекции и часто возникает после простуды или гриппа.Лечение обычно включает отдых и обильное питье.

Людям с более тяжелыми симптомами врач может порекомендовать лекарства, уменьшающие головокружение и тошноту. Они также могут прописать антибиотики, если причина - бактериальная инфекция.

Некоторые лекарства могут вызывать головокружение как побочный эффект. К этим лекарствам относятся:

  • антибиотики
  • диуретики
  • обезболивающие на основе опиоидов
  • противоэпилептические
  • иммунодепрессанты
  • антидепрессанты
  • антипсихотики
  • антиретровирусные препараты

    , если они должны поговорить с врачом

  • принимают лекарство, которое, по их мнению, вызывает утреннее головокружение.Врач может порекомендовать изменить дозировку или перейти на другое лечение.

    Обструктивное апноэ во сне (СОАС) - это нарушение сна, которое иногда может вызывать утреннее головокружение. OSA возникает, когда дыхание человека многократно прерывается или блокируется во время сна. Эти перерывы нарушают сон и могут повлиять на уровень кислорода в крови.

    Другие симптомы ОАС могут включать:

    • громкий храп и задыхание во время сна
    • необходимость более частого мочеиспускания ночью
    • сухость во рту и головные боли по утрам
    • проблемы с концентрацией и памятью
    • чрезмерная усталость в течение дня

    В долгосрочной перспективе СОАС может увеличить риск развития у человека нескольких хронических состояний, таких как проблемы с сердцем, диабет и астма.

    Людям с симптомами СОАС следует обратиться к врачу для обследования. В зависимости от первопричины СОАС у человека варианты лечения могут включать изменение образа жизни, ношение дыхательного аппарата в ночное время и хирургическое вмешательство.

    Поделиться на Pinterest Сохранение водного баланса путем употребления большого количества жидкости может помочь предотвратить утреннее головокружение.

    Некоторые изменения образа жизни могут помочь предотвратить или уменьшить утреннее головокружение. К ним относятся:

    • употребление большого количества жидкости, чтобы избежать обезвоживания
    • отказ от курения
    • сокращение потребления алкоголя
    • соблюдение сбалансированной и здоровой диеты
    • отказ от напитков с кофеином в вечернее время
    • достаточное количество сна
    • регулярные упражнения
    • снижение стресса и управление им

    Людям, у которых иногда просыпается головокружение, вряд ли потребуется медицинская помощь.Однако людям, которые регулярно испытывают головокружение по утрам, следует обратиться к врачу. Также важно проконсультироваться с врачом, если головокружение сопровождается другими симптомами.

    Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если головокружение возникает вместе с болью в груди, учащенным пульсом или сильной головной болью.

    Большинство людей время от времени испытывают головокружение, и это обычно не повод для беспокойства. Однако регулярное пробуждение с чувством головокружения может быть признаком основного заболевания.Возможные причины головокружения могут включать обезвоживание, ушные инфекции, низкое кровяное давление и побочные эффекты лекарств.

    Людям, которые регулярно просыпаются с головокружением или испытывают другие симптомы, помимо головокружения, следует обратиться к врачу.

    .

    После еды, утром и во время беременности

    Обзор

    Головокружение и тошнота - общие симптомы, которые иногда проявляются вместе. Их могут вызывать многие вещи, от аллергии на некоторые лекарства. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах головокружения и тошноты в различных ситуациях.

    Постпрандиальная гипотензия

    Постпрандиальная гипотензия - это низкое кровяное давление, которое возникает после еды. Во время пищеварения организм перенаправляет лишнюю кровь в желудок и тонкий кишечник.У некоторых людей это приводит к падению артериального давления повсюду.

    Другие симптомы постпрандиальной гипотензии включают в себя:

    • головокружение
    • тошноту
    • обморок
    • боль в груди
    • проблемы со зрением

    Управление постпрандиальной гипотензией требует ряда изменений образа жизни, таких как пить больше воды перед едой или снижение уровня вашего здоровья. прием углеводов.

    Пищевая аллергия

    Пищевая аллергия возникает, когда иммунная система принимает определенную пищу за что-то вредное.Пищевая аллергия может развиться в любой момент. Большинство людей с пищевой аллергией страдают аллергией на арахис, лесные орехи, яйца, молоко, рыбу, моллюсков, пшеницу или сою.

    Прием пищи, на которую у вас аллергия, может вызвать головокружение и тошноту в дополнение к:

    • спазм желудка
    • сыпи или крапивнице
    • одышке
    • отеку языка
    • кашлю или хрипу
    • затрудненному глотанию

    Аллергические реакции на пищу могут быть от легких до тяжелых.В то время как легкие случаи обычно лечатся безрецептурными антигистаминными препаратами (Бенадрил), более серьезные аллергии могут потребовать рецептурных стероидных препаратов.

    Кислотный рефлюкс и ГЭРБ

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это тип длительного кислотного рефлюкса. Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод, который является трубкой, соединяющей ваш рот с желудком.

    Иногда желудочная кислота достигает трубок, ведущих к внутреннему уху. Это может раздражать внутреннее ухо и вызывать у некоторых людей головокружение.

    Другие симптомы ГЭРБ и кислотного рефлюкса включают:

    • изжога после еды и ночью
    • боль в груди
    • кашель
    • ощущение комка в горле
    • регургитация кислой жидкости

    Кислотный рефлюкс и ГЭРБ имеют тенденцию реагировать хорошо к безрецептурным лекарствам, таким как антациды, и изменениям питания.

    Пищевое отравление

    Пищевое отравление происходит, когда вы едите что-нибудь, содержащее вредные патогены, например бактерии или грибки.Хотя вы можете начать замечать симптомы в течение нескольких часов после еды, иногда они проявляются через несколько дней или даже недель.

    Помимо головокружения и тошноты пищевое отравление также может вызывать:

    • рвоту
    • водянистую или кровавую диарею
    • боль или спазмы в желудке
    • лихорадку

    Кроме того, рвота, диарея и лихорадка могут привести к обезвоживание, которое может вызвать головокружение. Если у вас пищевое отравление, постарайтесь избежать обезвоживания, чтобы избежать головокружения, которое также может усилить тошноту.

    Обезвоживание

    Обезвоживание может произойти каждый раз, когда вы теряете больше воды, чем принимаете. Это может произойти, если вы не пьете достаточно воды. Если накануне вы не выпили достаточно воды, на следующее утро вы можете проснуться обезвоженным. Это может вызвать головокружение и тошноту.

    Другие симптомы обезвоживания включают:

    • головные боли
    • темная моча
    • уменьшение мочеиспускания
    • сильная жажда
    • спутанность сознания
    • усталость

    Если у вас регулярно по утрам кружится голова и тошнота, попробуйте пить дополнительный стакан или два воды за несколько часов до сна.Вы также можете поставить на прикроватную тумбочку полный стакан воды, который вы сможете выпить сразу после пробуждения.

    Низкий уровень сахара в крови

    Низкий уровень сахара в крови возникает, когда уровень глюкозы в крови падает. Часто это побочный эффект лекарств от диабета или длительного отказа от еды. Иногда уровень сахара в крови может упасть за ночь, пока вы спите, особенно если накануне вы мало ели.

    Помимо головокружения и тошноты, низкий уровень сахара в крови также вызывает:

    • потливость
    • дрожь
    • голод
    • покалывание во рту
    • раздражительность
    • усталость
    • бледная или липкая кожа

    Если у вас диабет, рассмотрите возможность хранения таблеток глюкозы или фруктового сока на прикроватной тумбочке на случай чрезвычайной ситуации.Вы также можете поговорить со своим врачом о корректировке уровня инсулина. Если у вас есть симптомы низкого уровня сахара в крови и вы не страдаете диабетом, попробуйте после пробуждения съесть небольшой перекус из углеводов, например, несколько крекеров. Узнайте больше о низком уровне сахара в крови по утрам и о том, как его предотвратить.

    Лекарства

    Тошнота и головокружение - частые побочные эффекты лекарств. Они особенно распространены, если вы принимаете лекарства утром натощак.

    Некоторые лекарства, которые могут вызвать головокружение и тошноту, включают:

    Если прием лекарства утром вызывает у вас головокружение и тошноту, попробуйте перед приемом съесть небольшой перекус, например, кусок тоста.Вы также можете попробовать принимать их во второй половине дня или проконсультироваться с врачом, чтобы скорректировать дозу.

    Апноэ во сне

    Апноэ во сне - это заболевание, при котором у вас временно прекращается дыхание во время сна. Это заставляет вас постоянно просыпаться, и вы снова начинаете дышать. Для многих людей с апноэ во сне это приводит к ухудшению качества сна и усталости.

    Недостаток сна, особенно в течение длительного периода времени, может привести к головокружению и тошноте.

    Другие симптомы апноэ во сне включают:

    • громкий храп
    • внезапное пробуждение с одышкой
    • сухость во рту и боль в горле по утрам
    • головные боли
    • чрезмерная сонливость
    • бессонница

    Некоторые случаи сна апноэ хорошо реагирует на изменения образа жизни.В других случаях вам может понадобиться аппарат CPAP или каппа.

    Утреннее недомогание

    Утреннее недомогание - это термин, используемый для описания симптомов тошноты и рвоты, иногда сопровождающихся головокружением, во время беременности. Хотя это обычно происходит раньше днем, это может повлиять на вас в любое время. Эксперты не уверены, почему это происходит и почему у некоторых женщин вероятность этого заболевания выше.

    Стандартного лечения утреннего недомогания не существует, но щадящая диета или увеличение потребления витамина B6 могут помочь.Вы также можете попробовать эти 14 рецептов от утреннего недомогания.

    Чувствительность к запахам

    Многие женщины замечают, что их обоняние меняется во время беременности. Фактически, более чувствительный нос часто является одним из первых признаков беременности. Вероятно, это связано с повышением уровня определенных гормонов, в том числе эстрогена, во время беременности.

    Пока вы беременны, лучше всего избегать вещей с запахом, вызывающим тошноту. Ваше обычное обоняние должно вернуться вскоре после родов.

    Расширенные кровеносные сосуды

    Когда вы беременны, кровообращение усиливается по всему телу. Это может привести к изменению артериального давления, что может вызвать головокружение и тошноту.

    Кроме того, ваше тело перекачивает больше крови к ребенку, а это означает, что вашему мозгу не всегда достаточно. Если вы чувствуете головокружение, лягте, приподняв ступни. Это должно помочь увеличить приток крови к мозгу.

    Внематочная беременность

    Обычно беременность начинается, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке.При внематочной беременности яйцеклетка прикрепляется к ткани вне матки. Внематочная беременность, как правило, происходит в маточных трубах, по которым яйца переносятся из яичников в матку.

    Внематочная беременность, помимо острой боли и кровянистых выделений, часто вызывает тошноту и головокружение. При отсутствии лечения внематочная беременность может вызвать серьезные осложнения, включая внутреннее кровотечение. Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас внематочная беременность.

    Мигрень

    Мигрень - это тип сильной головной боли, которая обычно сопровождается пульсирующей болью.Они также могут вызывать головокружение и тошноту.

    Другие симптомы включают:

    • ощущение тугой повязки вокруг головы
    • видение мигающих огней или пятен (аура)
    • чувствительность к свету и звуку
    • усталость

    Эксперты не уверены в точной причине мигрени или почему у некоторых людей они возникают чаще, чем у других. Если вы регулярно страдаете мигренью, запишитесь на прием к врачу. Они могут прописать лекарство, чтобы предотвратить появление в будущем или минимизировать симптомы.Если вы получаете их только от случая к случаю, вы можете попробовать это пошаговое руководство по избавлению от мигрени.

    Сотрясение мозга

    Сотрясение мозга - это легкая черепно-мозговая травма, которая возникает, когда вы получаете удар по голове или сильно трясете головой. Когда вы получаете сотрясение мозга, ваш мозг временно теряет некоторые функции. Головная боль, головокружение и тошнота - одни из основных признаков сотрясения мозга.

    Другие симптомы сотрясения мозга включают:

    • спутанность сознания
    • рвота
    • временные проблемы с памятью

    Симптомы сотрясения мозга могут появиться ночью через несколько часов или дней после первоначальной травмы.Хотя большинство людей полностью выздоравливает, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы проверить наличие других повреждений.

    Головокружение

    Головокружение - это внезапное ощущение, что все вокруг вас вращается или что вы сами вращаетесь. У многих это также приводит к тошноте. Один из наиболее распространенных типов - доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). Это происходит, когда определенные движения головы вызывают приступы сильного головокружения. ДППГ обычно сопровождается приступами головокружения, которые приходят и уходят в течение нескольких дней.

    Другие симптомы включают:

    • потеря равновесия
    • быстрые или неконтролируемые движения глаз

    Вы можете справиться с симптомами головокружения, выполняя домашние упражнения, такие как маневр Эпли или упражнения Брандта-Дороффа. Если симптомы не исчезнут, врач может прописать лекарства, хотя большинство из них не очень эффективны для лечения головокружения.

    Менингит

    Менингит - это заболевание, связанное с воспалением тканей вокруг головного и спинного мозга.Хотя это обычно вызвано вирусом, оно также может быть бактериальным или грибковым. Менингит часто вызывает высокую температуру, которая может вызвать головную боль, головокружение и тошноту, особенно если вы мало едите.

    Другие симптомы включают:

    • ригидность шеи
    • спутанность сознания
    • судороги
    • отсутствие аппетита или жажды
    • чувствительность к свету
    • кожная сыпь
    • усталость или проблемы с пробуждением

    Если вы думаете, что у вас менингит, сделайте как можно скорее записаться на прием к врачу или обратиться за неотложной помощью.В то время как вирусный менингит обычно проходит сам по себе, бактериальный менингит может быть фатальным, если его не лечить. Ваш врач может назначить люмбальную пункцию, чтобы определить, какой у вас менингит.

    Головокружение и тошнота характерны для многих состояний, как легких, так и серьезных. Если ваши симптомы не проходят через несколько дней или у вас повторялись эпизоды головокружения и тошноты, запишитесь на прием к врачу, чтобы определить первопричину.

    .

    Головокружение: причины, симптомы и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Обзор

    Головокружение - это чувство головокружения, головокружения или неуравновешенности. Он влияет на органы чувств, в частности на глаза и уши, поэтому иногда может вызывать обморок. Головокружение - это не болезнь, а симптом различных заболеваний.

    Головокружение и нарушение равновесия могут вызывать чувство головокружения, но эти два термина описывают разные симптомы.Головокружение характеризуется ощущением вращения, как будто комната движется.

    Также может ощущаться укачивание или ощущение, будто вы наклоняетесь в сторону. Неравновесие - это потеря баланса или равновесия. Истинное головокружение - это чувство головокружения или почти обморока.

    Головокружение встречается часто, и его основная причина обычно не является серьезной. Случайное головокружение - не повод для беспокойства. Однако вам следует немедленно позвонить своему врачу, если вы испытываете повторяющиеся эпизоды головокружения без видимой причины или в течение длительного периода.

    Распространенные причины головокружения включают мигрень, прием лекарств и алкоголь. Это также может быть вызвано проблемами во внутреннем ухе, где баланс регулируется.

    Головокружение также часто бывает результатом головокружения. Наиболее частой причиной головокружения и головокружения, связанного с головокружением, является доброкачественное позиционное головокружение (ДПВ). Это вызывает кратковременное головокружение, когда кто-то быстро меняет положение, например садится в постели после того, как лечу.

    Головокружение и головокружение также могут быть вызваны болезнью Меньера.Это вызывает скопление жидкости в ухе, что приводит к переполнению уха, потере слуха и шуму в ушах. Еще одна возможная причина головокружения и головокружения - невринома слухового нерва. Это доброкачественная опухоль, которая образуется на нерве, соединяющем внутреннее ухо с мозгом.

    Некоторые другие возможные причины головокружения включают:

    В редких случаях головокружение может быть вызвано рассеянным склерозом, инсультом, злокачественной опухолью или другим заболеванием головного мозга.

    Люди, испытывающие головокружение, могут испытывать различные ощущения, в том числе:

    • головокружение или слабость
    • ложное ощущение вращения
    • неустойчивость
    • потеря равновесия
    • чувство парения или плавания

    Иногда головокружение сопровождается тошнота, рвота или обморок.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если эти симптомы сохраняются в течение длительного времени.

    Вам следует позвонить своему врачу, если у вас продолжаются повторяющиеся приступы головокружения. Вы также должны немедленно сообщить своему врачу, если у вас возникло внезапное головокружение, а также:

    • травма головы
    • головная боль
    • боль в шее
    • высокая температура
    • помутнение зрения
    • потеря слуха
    • затруднение речи
    • онемение или покалывание
    • опущение глаза или рта
    • потеря сознания
    • боль в груди
    • продолжающаяся рвота

    Эти симптомы могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, поэтому важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

    Если у вас еще нет лечащего врача, инструмент Healthline FindCare может помочь вам найти врача в вашем районе.

    Ваш врач может определить причину головокружения и любых других симптомов, выполнив медицинский осмотр. Они зададут вам вопросы о головокружении, в том числе:

    • , когда оно возникает
    • в каких ситуациях
    • тяжесть симптомов
    • другие симптомы, возникающие при головокружении

    Ваш врач также может проверить ваши глаза и уши , сделайте неврологический осмотр, понаблюдайте за своей осанкой и проведите тесты для проверки равновесия.В зависимости от предполагаемой причины может быть рекомендовано визуализирующее обследование, такое как компьютерная томография или МРТ.

    В некоторых случаях причина головокружения не определяется.

    При лечении головокружения основное внимание уделяется первопричине. В большинстве случаев домашние средства и медицинские процедуры могут контролировать причину головокружения. Например:

    • Проблемы с внутренним ухом можно решить с помощью лекарств и домашних упражнений, которые помогут контролировать равновесие.
    • BPV можно решить с помощью маневров, которые могут помочь облегчить симптомы.Хирургия - это вариант для пациентов, у которых ДПЖ не контролируется иным образом.
    • Болезнь Меньера лечится с помощью здоровой низкосолевой диеты, периодических инъекций или хирургии ушей.
    • Мигрень лечат с помощью лекарств и изменения образа жизни, например, научиться определять и избегать триггеров мигрени.
    • Лекарства и методы снижения тревожности могут помочь при тревожных расстройствах.
    • Обильное питье может помочь, когда головокружение вызвано чрезмерными упражнениями, жарой или обезвоживанием.

    Следуйте этим советам, если у вас повторяющиеся приступы головокружения:

    • Немедленно сядьте или лягте, когда почувствуете головокружение, и отдыхайте, пока головокружение не пройдет. Это может предотвратить возможность потери равновесия, что может привести к падению и серьезным травмам.
    • При необходимости используйте трость или ходунки для устойчивости.
    • Всегда используйте поручни при подъеме или спуске по лестнице.
    • Занимайтесь упражнениями, улучшающими равновесие, например йогой и тайцзи.
    • Избегайте резкого перемещения или смены положения.
    • Не водите автомобиль или не используйте тяжелую технику, если вы часто без предупреждения испытываете головокружение.
    • Избегайте кофеина, алкоголя и табака. Использование этих веществ может вызвать головокружение или усугубить его.
    • Выпивайте не менее восьми стаканов воды в день, спите семь часов и более и избегайте стрессовых ситуаций.
    • Придерживайтесь здоровой диеты, состоящей из овощей, фруктов и нежирных белков, чтобы предотвратить головокружение.
    • Если вы подозреваете, что головокружение вызвано лекарством, поговорите со своим врачом о снижении дозы или переходе на другое лекарство.
    • Примите лекарства, отпускаемые без рецепта, например меклизин (Antivert) или антигистаминные препараты, если вы испытываете тошноту и головокружение. Эти лекарства могут вызывать сонливость, поэтому не используйте их, когда вам нужно быть активным или продуктивным.
    • Отдохните в прохладном месте и выпейте воды, если головокружение вызвано перегревом или обезвоживанием.

    Всегда обращайтесь к врачу, если вас беспокоит частота или тяжесть головокружения.

    В большинстве случаев головокружение проходит само по себе после лечения основной причины. В редких случаях головокружение может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем.

    Головокружение может привести к осложнениям, если оно вызывает обморок или потерю равновесия. Это может быть особенно опасно, когда человек ведет машину или работает с тяжелой техникой. Будьте осторожны, если чувствуете приближение приступа головокружения.Если у вас начнется головокружение, немедленно прекратите движение или найдите безопасное место, чтобы не упасть, пока он не уйдет.

    .

    Почему у меня кружится голова? 10 причин

    Головокружение относится к ряду ощущений, таких как ощущение, будто комната вращается, головокружение и ощущение физической нестабильности. Головокружение имеет множество возможных причин, которые могут быть связаны с внешней средой человека, принимаемыми лекарствами или основным заболеванием.

    Периодическое головокружение или сильные приступы головокружения могут существенно повлиять на жизнь человека. Однако это редко указывает на неотложную медицинскую помощь. Люди могут испытывать головокружение после:

    • быстрого вращения
    • слишком быстрого вставания или сидения
    • выполнения упражнений высокой интенсивности

    Обычно люди могут определить причину своего головокружения.Однако этот симптом может возникнуть неожиданно или без какой-либо явной причины.

    Причины головокружения могут варьироваться от временных физических изменений до более серьезных основных заболеваний, некоторые из которых мы подробно рассмотрим ниже.

    Многие люди используют термины «вертиго» и «головокружение» как синонимы.

    Хотя эти условия вызывают похожие ощущения, они немного отличаются.

    Когда кто-то чувствует головокружение, он может чувствовать себя одурманенным или дезориентированным. С другой стороны, головокружение относится к искусственному ощущению движения.Головокружение может вызывать у людей ощущение, будто окружающая их среда вращается или наклоняется.

    Головокружение возникает из-за развития проблем во внутреннем ухе. Причины головокружения могут включать:

    Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

    Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение развивается, когда частицы карбоната кальция собираются во внутренних слуховых проходах.

    Эти каналы отправляют в мозг информацию о положении и движениях тела, но присутствие частиц кальция заставляет мозг неправильно интерпретировать информацию.

    Болезнь Меньера

    Причина этого заболевания внутреннего уха неизвестна, но некоторые ученые полагают, что оно может возникнуть при скоплении жидкости в ушных каналах.

    Болезнь Меньера может развиться внезапно и без видимой причины. Это может вызвать головокружение, звон или рев в ушах и потерю слуха.

    Лабиринтит

    Инфекции могут вызывать воспаление во внутреннем ухе или лабиринте. Лабиринтит обычно развивается после вирусной инфекции, такой как простуда или грипп.

    Противовирусные и антигистаминные препараты могут эффективно лечить лабиринтит. Однако в результате этого состояния части внутреннего уха могут получить необратимые повреждения.

    Повторяющееся движение в транспортном средстве, таком как автомобиль, самолет или лодка, может нарушить структуру внутреннего уха, вызывая головокружение, тошноту и рвоту. Люди называют это «укачиванием» или «морской болезнью».

    Беременность или прием определенных лекарств может повысить чувствительность человека к движению и повысить риск укачивания.Симптомы укачивания обычно проходят, когда человек ступает на твердую землю.

    Мигрень - это тип повторяющейся головной боли, которая может вызывать пульсирующую или пульсирующую боль на одной стороне головы. По оценкам Американского фонда мигрени, 30–50% людей испытывают головокружение во время приступа мигрени.

    Иногда люди испытывают головокружение еще до начала приступа мигрени. Другие неврологические симптомы или ауры могут предшествовать головной боли при мигрени.Ауры могут влиять на зрение, речь и моторику человека.

    Резкое падение артериального давления может вызвать кратковременное ощущение головокружения. Изменения артериального давления могут произойти после слишком быстрого вставания или сидения.

    Другие состояния, которые могут вызывать изменения артериального давления, включают:

    Прием определенных лекарств, таких как диуретики, бета-блокаторы или антидепрессанты, также может вызывать изменения артериального давления.

    Заболевания, влияющие на сердечно-сосудистую систему, такие как образование бляшек в артериях и застойная сердечная недостаточность, могут вызывать головокружение.Люди могут испытывать головокружение или головокружение до или после сердечного приступа или инсульта.

    Если человек страдает сердечно-сосудистым заболеванием, он, вероятно, будет испытывать другие признаки и симптомы, в том числе:

    • нерегулярное сердцебиение
    • одышку
    • дискомфорт или стеснение в груди
    • постоянный кашель
    • избыток жидкости в руках , ноги или ступни
    • усталость
    • тошнота, рвота или и то и другое

    Дефицит железа может привести к состоянию, называемому анемией, при котором в организме не хватает крови, богатой кислородом.

    Анемия может вызывать следующие симптомы:

    • головокружение
    • одышка
    • боль в груди
    • усталость

    Внесение соответствующих изменений в диету и прием добавок железа может помочь в лечении легких форм железодефицитной анемии. Людям с тяжелым дефицитом железа может потребоваться переливание крови.

    Гипогликемия возникает, когда уровень глюкозы или сахара в крови падает ниже нормального уровня. Причины гипогликемии включают:

    • пропуск приема пищи
    • употребление алкоголя
    • прием определенных лекарств, таких как инсулин или аспирин
    • наличие гормонального дисбаланса

    Симптомы гипогликемии могут проявляться внезапно и различаться по степени тяжести.Некоторые из этих симптомов включают:

    • головокружение или дурноту
    • потеря равновесия
    • усталость
    • головная боль
    • голод
    • изменения настроения
    • трудности с концентрацией внимания
    • нерегулярное сердцебиение уха

    аутоиммунное заболевание к любому состоянию, при котором иммунная система по ошибке атакует внутреннее ухо. AIED может вызвать потерю слуха на одно или оба уха.

    Другие симптомы AIED включают:

    • головокружение
    • шум в ушах или звон в ушах
    • потеря равновесия или координации

    AIED вызывает неспецифические симптомы, похожие на симптомы ушной инфекции.Чтобы врачи могли точно диагностировать AIED, им необходимо собрать полную историю болезни, провести медицинский осмотр и отслеживать любые дополнительные симптомы.

    У людей с AIED может развиться другое аутоиммунное заболевание, которое поражает весь организм.

    Длительный или хронический стресс может способствовать развитию серьезных проблем со здоровьем, таких как депрессия, тревога, сердечные заболевания, диабет или иммунная дисфункция.

    Во время стрессовой реакции мозг выделяет гормоны, влияющие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

    Эти гормоны сужают кровеносные сосуды, повышают частоту сердечных сокращений и вызывают учащенное поверхностное дыхание. Эти реакции могут вызвать головокружение или дурноту.

    Другие симптомы стресса включают:

    • потливость
    • дрожь или дрожь
    • головные боли
    • боль в груди
    • учащенное сердцебиение
    • трудности со сном
    • трудности с концентрацией внимания
    • тошнота

    головокружение - частый симптом.Однако точные отношения между ними различаются между людьми.

    Некоторые люди могут испытывать приступы паники, вызывающие головокружение, в то время как у других может возникнуть внезапное головокружение, которое вызывает приступ паники.

    Стрессовые события, например экзамен или сложная эмоциональная ситуация, могут вызывать приступы паники. Во время приступа паники люди могут чувствовать головокружение, дезориентацию и тошноту.

    Другие симптомы беспокойства включают:

    • беспокойство
    • беспокойство или беспокойство
    • трудности с концентрацией внимания
    • проблемы со сном
    • изменения настроения
    • раздражительность
    • учащенное сердцебиение
    • головная боль
    • 9000
    • сухость во рту
    • Головокружение может указывать на более серьезное основное заболевание, когда оно возникает вместе с такими симптомами, как:

      • двоение в глазах
      • рвота
      • лихорадка
      • онемение
      • трудности с движением или контролем рук или ног
      • головная боль
      • боль в груди
      • потеря сознания

      Эпизод внезапного или сильного головокружения может вызывать тревогу.Однако головокружение обычно проходит само и не требует неотложной медицинской помощи.

      Головокружение - это неспецифический симптом, который может указывать на основное заболевание, такое как беспокойство, стресс или низкий уровень сахара в крови.

      Люди должны поговорить со своим лечащим врачом, если они испытывают сильное или повторяющееся головокружение.

      .

      7 причин и что делать

      Чувство головокружения после тренировки - обычное явление. Часто это результат чего-то незначительного, например легкого обезвоживания.

      В других случаях, однако, это может указывать на основное заболевание, требующее лечения.

      В этой статье мы перечисляем семь возможных причин головокружения после упражнений, а также обсуждаем лечение и методы профилактики.

      Возможные причины головокружения после тренировки:

      1.Перенапряжение

      Перенапряжение возникает, когда люди слишком сильно нагружают себя во время физической активности. Признаки перенапряжения включают:

      • головокружение
      • чувство дурноты
      • головокружение
      • тошнота
      • одышка
      • жажда
      • рвота

      Согласно исследованию 2015 года, травмы, связанные с перенапряжением, составляют 36,2% всех травм. в фитнес-центре.

      Однако перенапряжение случается не только в спортзале или на занятиях.Это может произойти во время любой деятельности.

      2. Использование машин непрерывного движения

      Тип упражнений, которые выполняет человек, может повлиять на его головокружение. Например, использование эллиптического тренажера или беговой дорожки, которые предполагают непрерывное движение, с большей вероятностью вызовет головокружение.

      Некоторые люди испытывают дурноту или головокружение, когда выходят из машины. Им может казаться, что они все еще двигаются, хотя это не так.

      Это ощущение называется головокружением.Другие воспринимают головокружение как симптом укачивания.

      3. Обезвоживание

      Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше воды, чем потребляет. Хотя обезвоживание чаще всего встречается у детей и пожилых людей, оно может поражать людей любого возраста.

      Здоровые взрослые люди, скорее всего, испытают обезвоживание в результате незначительного заболевания или интенсивной физической активности, особенно в жаркую погоду.

      Симптомы обезвоживания включают:

      • головокружение
      • сухость во рту
      • сильная жажда
      • ощущение слабости или головокружения
      • менее частое мочеиспускание
      • усталость
      • слабость

      Даже легкое обезвоживание, которое означает потерю всего 1 –2% от массы тела могут вызывать эти симптомы.Многие думают, что жажда - это один из первых признаков обезвоживания, но к тому времени, когда кто-то чувствует жажду, он уже испытывает обезвоживание.

      4. Недостаток кислорода

      Неправильное дыхание во время упражнений означает, что некоторые люди не получают достаточного количества кислорода для удовлетворения потребностей своих мышц.

      Во время тренировки мышцы потребляют больше кислорода, чем обычно. Вот почему частота сердечных сокращений и дыхание учащаются, что способствует большему потреблению кислорода.

      Люди, которые дышат недостаточно часто или недостаточно глубоко, могут испытывать более низкий, чем оптимальный уровень кислорода в мозгу.Головокружение - признак того, что мозгу требуется больше кислорода.

      5. Низкое кровяное давление

      Артериальное давление - это сила крови, которая прижимается к стенкам артерий. У большинства людей нормальное кровяное давление составляет менее 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.). У людей с пониженным артериальным давлением или гипотонией показания ниже 90/60 мм рт.

      Артериальное давление обычно достигает минимума в течение часа после тренировки. Однако некоторые люди могут заметить более резкое падение.

      Помимо головокружения, симптомы гипотонии включают:

      • затуманенное зрение
      • обморок
      • усталость
      • потеря концентрации
      • тошнота

      Энергичная деятельность чаще всего вызывает низкое кровяное давление, хотя любая деятельность может спровоцировать его. Некоторые люди с гипотонией чувствуют симптомы просто, если встают слишком быстро.

      Гипотония может быть причиной головокружения при физической нагрузке во время беременности. Это также является следствием обезвоживания, проблем с сердцем и приема определенных лекарств.

      6. Низкий уровень сахара в крови

      Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, возникает, когда уровень глюкозы (сахара) в крови очень низкий.

      Сахар является основным источником энергии для организма. Во время упражнений мышцы используют больше глюкозы, чем обычно. В результате у некоторых людей наблюдается низкий уровень сахара в крови во время или после физических нагрузок.

      Симптомы гипогликемии включают:

      • головокружение
      • беспокойство
      • неуклюжесть
      • усталость
      • голод
      • раздражительность
      • дрожь
      • потливость

      Люди могут гораздо раньше испытать гипогликемию, если они не едят упражнения.Это обычная проблема для тех, кто занимается спортом с утра.

      7. Сердечная аритмия

      Сердечная аритмия - это ненормальное сердцебиение. Аритмия может вызвать слишком быстрое, слишком медленное или нерегулярное сердцебиение. Многие состояния могут вызывать аритмию, включая сердечные заболевания и эмоциональный стресс.

      Физические упражнения также могут вызвать или усугубить сердечную аритмию, особенно у людей с сердечными заболеваниями.

      Не все аритмии вызывают симптомы, но когда симптомы действительно возникают, они включают:

      • головокружение
      • изменение сердцебиения
      • обморок
      • головокружение
      • одышку
      • потливость

      Даже когда симптомы возникают, это происходит не обязательно означает, что у человека серьезная проблема.Однако всегда важно обратиться к врачу при стойких аритмиях.

      Лечение головокружения после тренировки зависит от основной причины проблемы.

      В некоторых случаях лечение простое и понятное. В других случаях может потребоваться обратиться к врачу для дальнейшего обследования и медицинской помощи.

      Отдых и дыхание

      Когда головокружение возникает в результате перенапряжения, неправильного дыхания или низкого кровяного давления, люди могут попробовать следующее:

      • Охладиться и отдохнуть несколько минут.
      • Сядьте и поместите голову между коленями, что увеличивает приток крови к мозгу.
      • Практикуйте глубокое дыхание в течение нескольких минут, стараясь вдыхать и выдыхать медленно.
      • При выполнении упражнений сознательно практикуйте регулярные вдохи и выдохи.

      Когда головокружение возникает при использовании беговой дорожки или другого тренажера, который использует непрерывное движение, люди должны крепко держаться за поручни и замедлить темп до тех пор, пока не станет безопасно остановиться. Эти действия могут предотвратить опасные падения.

      Избегайте ходьбы или вождения автомобиля, пока не пройдет головокружение.

      Гидрат

      Единственным способом обезвоживания является замена жидкостей и электролитов. Для большинства людей питьевая вода или спортивные напитки снимают симптомы.

      Некоторым людям может потребоваться безрецептурный раствор для пероральной регидратации, который содержит воду и электролиты.

      Люди должны пить достаточно жидкости в течение дня, чтобы их моча была бледно-желтой. Если вы занимаетесь спортом в очень жаркую или влажную погоду, попробуйте пить охлажденную жидкость, чтобы охладиться.Холодные жидкости организм поглощает лучше, чем более теплые.

      Чтобы избежать обезвоживания в будущем, люди должны пить жидкость весь день до, во время и после тренировки. Как правило, лучше пить часто маленькими порциями, чем реже пить большие.

      Сильное обезвоживание требует медицинской помощи.

      Ешьте что-нибудь

      Люди могут повысить низкий уровень сахара в крови, съев что-нибудь. Полезные углеводы лучше всего подходят для лечения низкого уровня сахара в крови, поэтому люди могут захотеть иметь под рукой банан или финики.

      Стакан фруктового сока может быстрее облегчить симптомы гипогликемии.

      Тем не менее, неплохо было бы продолжить это едой или закуской, содержащей цельнозерновые и белки, чтобы избежать еще одного падения уровня сахара в крови.

      Медицинская помощь

      Если симптомы сохраняются или повторяются, несмотря на принятие мер по прекращению головокружения после тренировки, возможно, потребуется поговорить с врачом.

      Врач может выяснить первопричину головокружения, например:

      • диабет
      • проблемы с сердцем, включая аритмию
      • беременность
      • тяжелое обезвоживание
      • тяжелая гипогликемия

      Они могут прописать лекарства или лечение диабет и проблемы с сердцем.В случаях тяжелого обезвоживания или тяжелой гипогликемии может потребоваться срочное лечение с использованием внутривенных жидкостей или глюкозы внутривенно.

      Следующие советы могут снизить риск возникновения головокружения после тренировки:

      • постепенно увеличивать интенсивность тренировок
      • избегать чрезмерных нагрузок на тело
      • практиковать регулярное дыхание во время упражнений
      • рассматривать пилатес или йогу, поскольку они занятия могут научить людей регулировать дыхание
      • пить много жидкости до, во время и после тренировки
      • перекус из сложных углеводов и нежирных белков примерно за час до тренировки
      • бросить курить

      Если головокружение сохраняется, люди должны обратиться к врачу.Врач может исследовать проблему и проверить наличие основных заболеваний.

      Людям следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если они внезапно или часто испытывают симптомы сердечной аритмии.

      Также необходимо обратиться за неотложной помощью при тяжелых симптомах других состояний, таких как:

      • спутанность сознания и дезориентация
      • крайняя усталость
      • неспособность удерживать жидкость
      • потеря сознания

      Часто после этого возникает головокружение. тренировка не является серьезным поводом для беспокойства.Обычно это указывает на то, что кто-то перенапрягает себя или не ел или не пил перед тренировкой.

      Если головокружение возникает только при использовании беговой дорожки или аналогичного тренажера, это может указывать на головокружение.

      Иногда чувство головокружения после тренировки может означать, что у человека низкое кровяное давление, особенно если он беременен. Реже головокружение после тренировки указывает на проблемы с сердцем или диабет.

      Лицам, у которых наблюдается частое или сильное головокружение, следует обратиться к врачу.

      .

      Смотрите также

Онлайн консультации

Психолог Лилия Волженина проводит тренинги и консультации в Новосибирске, а также онлайн консультации по SKYPE

Голосование

Что в своей жизни вы хотели бы улучшить?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...