Сильное головокружение в лежачем положении

Что вызывает головокружение в положении лежа?

Автор Руслан Хусаинов На чтение 6 мин. Опубликовано 15.05.2019 09:39 Обновлено 15.05.2019 09:25

Распространенной причиной головокружения в положении лежа является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) — состояние, при котором крошечные отолиты, помогающие ощутить гравитацию в одной части уха, по ошибке продолжают перемещаться после того, как перестает двигаться голова. Люди с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением испытывают не угрожающие жизни внезапные и короткие периоды головокружения. Симптомы ДППГ обычно вызваны изменениями положения головы.

Головокружение лежа — причины

Во многих случаях ДППГ появляется случайно. Тем не менее, ряд заболеваний могут вызывать или влиять на появление ДППГ:

• травма головы;
• инфекции или заболевания внутреннего уха;
• остеопороз;
• сахарный диабет;
• интубация;
• снижение кровотока;
• закупорка передней вестибулярной артерии;
• операция на ухе;
• мигрень.

ДППГ обычно возникает, когда кристаллы карбоната кальция или отолиты (отоконий), находящиеся в чувствительной части уха, называемой утрикой, смещаются. Они перемещаются к заполненным жидкостью, чувствительным к движению полукруглым каналам. Если в каком-либо из каналов скапливается достаточное количество отокония, это может нарушить движение жидкости, которое используют каналы для обнаружения движения головы.

Полукруглые каналы обычно не реагируют на движения. Однако отоконий перемещается вместе с движением. В результате, когда скопления отокония накапливаются в полукруглых каналах, они могут заставить жидкость перемещаться, что она делать не должна. Это посылает неверное сообщение в мозг, что голова движется. Когда мозг сравнивает это ложное сообщение от внутреннего уха с информацией от других органов чувств, он не видит совпадение, поэтому распознает его как вращающееся ощущение. Это заблуждение вызывает нистагм — состояние, при котором глаза неконтролируемо двигаются вправо-влево или вверх-вниз, создавая впечатление, что окружение вращается.

ДППГ — симптомы

При ДППГ возникает головокружение — внезапное ощущение, что все вокруг  вращается. У людей, испытывающих головокружение из-за проблем с внутренним ухом, обычно также наблюдается нистагм или неконтролируемые движения глаз.

Люди с ДППГ могут испытывать головокружение по-разному, в зависимости от движения, которое вызывает симптомы. Ощущение кружащегося окружения может быть ротационным, похожее на то, как будто вы только что вышли из карусели. Головокружение также может вызывать ощущение, будто земля наклоняется вверх и вниз, похожее на то, как будто вы находитесь в лодке. Человек с головокружением, пытающийся встать с постели, может чувствовать, будто падает обратно в постель, а ложась в постель, чувствует, что падает через кровать.

В большинстве случаев ДППГ вызывает головокружение только при определенных типах движений или действий, которые заставляют голову менять положение относительно силы тяжести, например, когда человек испытывает:

• головокружение лежа;
• головокружение в положении лежа при повороте;
• головокружение лежа при повороте головы;
• головокружение лежа на спине  и смотрит вверх;
• встает с кровати;
• склоняется над чем-то.

Большинство людей, которые просыпаются с головокружением, как правило, имеют симптомы ДППГ. Этот тип головокружения обычно длится меньше 1 минуты. Некоторые люди не испытывают симптомов между приступами головокружения, но другие ощущают дисбаланс большую часть времени.

Головокружение является основным симптомом ДППГ. Однако неприятное чувство головокружения может вызвать другие симптомы, такие как:

• чувство дисбаланса;
• тошнота и рвота;
• трудности при ходьбе.

Когда обратиться к врачу

Как правило, ДППГ не является серьезным состоянием. Наибольший риск — если причиной состояния является травма в результате падения. Тем не менее, люди должны поговорить с врачом о повторяющихся головокружениях после изменения положения головы. Людям с головокружением следует обратиться за неотложной медицинской помощью немедленно, если они испытывают дополнительные симптомы, такие как:

• постоянное головокружение;
• обморок;
• потеря слуха; 
• сильная головная боль;
• лихорадка;
• потеря зрения или двойное зрение;
• онемение или покалывание;
• слабость руки или ноги;
• проблемы с речью;
• проблемы с координацией движений;
• боли в груди.

Диагностика

Врач начинает диагностику, исключив все возможные сердечно-сосудистые заболевания, заболевания головы и шеи, а также неврологические заболевания. Терапевт может направить к отоларингологу или специалисту по вестибулярной реабилитации. Специалист внимательно оценит нистагм для выявления определенных паттернов, которые позволяют подтвердить ДППГ. Нистагм помогает определить, в каком ухе и в каком канале происходит смещение отокония. По некоторым оценкам, от 60% до 90% всех случаев ДППГ связаны с задним полукруглым каналом.

ДППГ — лечение

Чтобы правильно назначить лечение, специалисту нужно определить, какой тип ДППГ у человека — каналитиаз или купулолитиаз. Каналитиаз является наиболее распространенной формой ДППГ, когда отоконий свободно перемещается в жидкости ушного канала. Купололитиаз встречается гораздо реже и проявляется «закупоркой» отокония в пучке нервов, чувствующих движение жидкости в канале.

Симптомы ДППГ уменьшаются с течением времени, когда мозг приспосабливается к дезинформации, поступающей из внутреннего уха. В некоторых случаях ДППГ проходит самостоятельно через несколько дней или недель.

При каналитиазе или купулолитиазе специалисты применяют метод перестановки каналитов или процедуру репозиционирования каналита. Существуют различные упражнения, и это зависит от диагноза.

Упражнения Эпли

Упражнения Эпли используют для лечения каналитиаза. Для его выполнения врач попросит:

• Сесть на смотровой стол с открытыми глазами, а затем повернуть голову на 45 градусов вправо;
• Затем быстро лечь на спину и свесить голову на 20 градусов с конца смотрового стола;
• Повернуть голову на 90 градусов влево;
• Подождать 30 секунд;
• Повернуть голову еще на 90 градусов влево и повернуть тело на 90 градусов влево;
• Подождать 30 секунд;
• Встать или сесть с левой стороны стола.

Если человек не испытывает облегчения после упражнений Эпли, врач обычно предложит повторить эту процедуру.

Насколько эффективны упражнения Эпли?

Для полного выздоровления может потребоваться несколько сеансов, но большинство людей полностью восстанавливаются. По некоторым данным, более 90% всех случаев ДППГ проходят после одной-трех процедур.

Но случаи, связанные с купулолитиазом, могут занять больше времени для успешного лечения. Точно так же, если у человека отокония больше, чем в одном полукруглом канале, процесс восстановления будет более длительным. Даже после того, как головокружение прошло, многие люди все еще чувствуют неустойчивость. Врач обычно советует домашние упражнения, которые помогут уменьшить эти остаточные чувства.

У 50% пациентов симптомы могут вернуться в течение 5 лет. Чем раньше начато лечение, тем успешнее прогноз в долгосрочной перспективе.

Научная статья по теме: Чувствуете головокружение, когда встаете? У вас может быть повышенный риск деменции.

Головокружение при вставании и когда ложишься: причины и лечение

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

1. Патологии внутреннего уха.
2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
3. Повышенное давление внутри глаз.
4. Патологии сосудов мозга.
5. Заболевания ЦНС.
6. Неврит вестибулярного аппарата.
7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
8. Коллапс ортостатический.
9. Синдром Меньера.
10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
11. Воспаление оболочек мозга.
12. Гипертония.
13. Грыжа позвоночника.
14. Дистония вегетососудистая.
15. Инфекция носоглотки, ушей.
16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была ЧМТ, расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

• Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
• Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
• Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
• Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
• Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

• Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
• Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
• Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
• Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
• Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

Головокружение – причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться – статьи о здоровье

Оглавление

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».

Описание

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Симптомы

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Для системного головокружения (вертиго) характерны:

• Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
• Похолодание конечностей
• Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
• Чувство страха, нехватки воздуха
• Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
• Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
• Тошноту и рвоту
• Ускорение пульса, повышение артериального давления
• Шум в ушах, потерю слуха
• Мерцание «мушек», потемнение в глазах
• Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)

Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.

Причины головокружения

Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические причины головокружения.

Физиологические причины головокружения:

• Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
• Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
• Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
• Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
• Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
• Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности

Патологические головокружения возникают при:

• Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
• Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
• Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
• Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
• Панические атаки
• Климактерический синдром
• Опухоли головного мозга
• Прием некоторых лекарств

Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.

Головокружение. Диагностика и лечение

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины

Лекарственная терапия:

• При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
• Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
• Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
• У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.

Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

• Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
• Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
• Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
• Вращение глазами в разные стороны
• Плаванье

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

• Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
• Привело к потере сознания
• Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
• Длится более часа
• Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

• Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
• В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
• Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
• Плеснуть в лицо холодной водой
• Вдохнуть пары нашатырного спирта
• Выпить немного горячего сладкого чая
• В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

• Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
• Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
• Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
• Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
• Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг

Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84

Наши врачи

Огибалова Татьяна Юрьевна

руководитель отделения неврологии психотерапии, врач-психиатр, психотерапевт.

Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории

Детская клиника МЕДСИ на Советской

• Диагностика и лечение бессонницы
• Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
• Лечение тревожных расстройств

Головокружения возникают в положении лёжа!!! - Неврология

Здравствуйте! Недостаточность мозгового кровообращения может возникать на фоне нестабильного давления (пониженного или повышенного), атеросклероза сосудов, на фоне шейного остеохондроза (нестабильность позвонков, грыжи дисков, остеофиты). В Вашем случае головокружение с тошнотой также может быть связано с внутренним ухом. Лечение больных ДЭ должно быть комплексным и включать мероприятия, направленные на коррекцию основного сосудистого заболевания, профилактику повторных церебральных дисгемий, восстановление количественных и качественных показателей мозгового кровотока и нормализацию нарушенных функций головного мозга. Важнейшим разделом терапии хронической ишемии мозга является воздействие на имеющиеся факторы риска цереброваскулярных заболеваний. Наибольшее значение среди корригируемых факторов имеет артериальная гипертензия и гиперхолестеринэмия. Необходимо достичь нормотонии у больного артериальной гипертензией для предупреждения прогрессирования цереброваскулярного заболевания. Основные принципы нелекарственной терапии: 1. Снижение избыточной массы тела (не более 115% от идеальной). 2. Резкое снижение потребления насыщенных жиров. 3. Ограничение потребления поваренной соли до 4—6 г/сут (1/2 чайной ложки), при тяжелой артериальной гипертензии — до 3—4 г/сут. 4. Достаточное потребление солей калия, магния и кальция. 5. Снижение потребления алкоголя. 6. Отказ от курения. 7. Регулярные физические нагрузки динамического типа. В последние годы для лечения цереброваскулярной патологии широко применяются вазоактивные препараты, так называемые «оптимизаторы мозгового кровообращения»: кавинтон, трентал, циннаризин, стугерон и т. д При сосудистой недостаточности вертебробазилярной системы предпочтение отдается стугерону, сибелиуму. бетасерку ]. Если у больного имеется сочетание атеросклеротического поражения сосудов головного мозга и конечностей, показано назначение сермиона. Обследуйте шейный отдел позвоночника (рентгенография, МРТ), глазное дно, посетите ЛОР врача.

Что делать, если появляется головокружение при вставании и когда ложишься

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

1. Патологии внутреннего уха.
2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
3. Повышенное давление внутри глаз.
4. Патологии сосудов мозга.
5. Заболевания ЦНС.
6. Неврит вестибулярного аппарата.
7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
8. Коллапс ортостатический.
9. Синдром Меньера.
10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
11. Воспаление оболочек мозга.
12. Гипертония.
13. Грыжа позвоночника.
14. Дистония вегетососудистая.
15. Инфекция носоглотки, ушей.
16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была ЧМТ, расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

• Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
• Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
• Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
• Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
• Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не

Головокружение в положении лежа: причины и необходимые меры

Если у пациента появились жалобы на головокружение, иногда требуется принять срочные меры, чтобы состояние не ухудшалось. Каждый человек может описывать такое неприятное состояние немного иначе. Врач должен уточнить, когда голова начала кружиться. Некоторым вопрос подобного плана кажется неуместным, но головокружение часто является симптомом другого заболевания, или началом какого-то нежелательного процесса. На данный момент насчитывается около тридцати разных видов таких симптомов, но чаще всего головокружение в положении лежа является позиционным.

Данный симптом можно разделить на нормально проходящий и патологический. Первый вид – голова кружится при внешних воздействиях, то есть в случаях, когда она и должна кружиться из-за нарушения равновесия в вестибулярном аппарате и зрительных анализаторах. Но при возникновении симптома у человека, лежащего в горизонтальном положении, спящего, или просто отдыхающего, важно разобраться с причинами возникновения подобного состояния. Основные причины головокружения здесь – изменения внутри организма.

Во время приступа головокружения в постели могут возникать следующие признаки:

• ощущение, будто потолок и стены быстро приближаются;
• иногда появляется чувство, будто тело начало вращаться. Такое состояние прослеживается у некоторых во сне;
• ощущение, что окружающие предметы начинают плавать;
• возникает сильное беспокойство – в случаях, когда симптом повторяется очень часто;
• тошнота, головная боль, которая не проходит даже во сне.

Многие не знают, почему может кружиться голова в положении лежа. Но такие ощущения иногда обостряются после смены положения тела. Иногда появляется сильная рвота, слабость.

Причины головокружения в лежачем положении

Врачи знают основные причины головокружения, потому рассматривают некоторые моменты особенно тщательно. Изменения в самочувствии человека говорит о многом. Некоторые симптомы могут дать определение присутствующей болезни:

1. Нестабильное артериальное давление. Вестибулярные нарушения появляются, если имеется гипотония, артериальное давление повышено.
2. Атеросклероз.
3. Болезни, поражающие внутреннее ухо.
4. Синдром Меньера. Присутствует понижение эластичности сосудов, которые отвечают за нормальное снабжение кровью органов слуха, вестибулярного аппарата. Кроме кружения головы, часто появляется ухудшение способности держать нормальное равновесие во время ходьбы или поворотов, случаются приступы сильной тошноты или рвоты.
5. Головокружение, которое сопровождается ухудшением слуха только по одной стороне, мигренью. Здесь скорее всего присутствует вредное новообразование в мозгу.
6. Сахарный диабет. Болезнь изменяет качество сосудов, отчего кровь не снабжает в требуемом объеме все органы тела.
7. Чувство, когда голова кружится, лежа на спине, боку, если меняется положение тела, может возникать у людей, у которых случалась черепно-мозговая травма.

Что предпринять, если симптом застал врасплох

Причины головокружения следует знать обязательно. Но если человек привык заглушать боль головы таблетками, она, скорее всего, скоро вернется. Иногда у человек появляется легкий дискомфорт, не связанный с головокружением. Но чего точно можно сказать о данном симптоме, так это того, что его переносить – сложная задача. Неприятное ощущение может усилиться, появиться в самое неподходящее время.

Если никакие меры не приняты, боль может стать хронической, и начать серьезно мешать нормальной жизни. Важно знать способы погашения болевых ощущений без таблеток, чтобы конструктивно действовать при возникновении симптома.

Врачами причины головокружения в лежачем положении определены почти досконально. Они разделены на несколько видов, когда человек еще только проснулся и находится в лежачем положении:

1. Спонтанное головокружение, которое длится короткое время, возникает резко. Неприятные ощущения возникают каждое утро, сопровождаясь сильной слабостью, иногда возникают потери сознания. Причиной этого могут стать разные заболевания – от хронической усталости до ущемления артерии в важном месте, до сильных перегрузок тела.
2. Когда головокружение появляется стабильно каждое утро. Здесь прослеживается ненормальное функционирование вестибулярного аппарата, часто имеют место нарушения вегето-сосудистой системы. Если сравнить ощущения, возникает что-то похожее с нахождением человека в движущемся автомобиле. Человек склонен к паническим проявлениям, может начаться рвота, тошнота.

При каждодневном появлении симптома, особенно, если он имеет место во время поворотов головой, может присутствовать инфекция, поразившее внутреннее ухо, неврит, нарушения работы вестибулярного аппарата, которое попадается достаточно часто.

Если вестибулярный аппарат неправильно функционирует, голова часто кружится уже во сне, или при развитии, начале приступа. Причины головокружения врачом не будут сказаны сразу, но можно определить предположить, что подобное состояние является симптомом увеличенного выделения жидкости во внутреннем ухе. Из-за этого нарушается равновесие в стоячем положении.

Если не знать, почему начинает кружиться голова в положении лежа, можно долго терпеть последствия, не предпринимая никаких мер. От этого организму станет только хуже, ведь заболевание, если оно имеется, само не вылечится. Нарушения, происходящие в нервной системе, часто сопровождаются серьезными изменениями работы сердечной мышцы, сосудов. Они способны привести к нежелательным состояниям, головокружениям.

Плохой тонус сосудов заставляет голодать все системы, которые не снабжаются кровью в достаточном количестве. Гипоксия, возникающая в результате подобного, часто затрагивает височный отдел, где находятся органы вестибулярного аппарата. От того человек чувствует нарушения в данной системе, проявляющийся в виде вертиго.

Причины головокружения в положении лежа (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение)

Распространенной причиной головокружения в положении лежа является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, состояние, при котором крошечные кристаллы, которые помогают ощущать силу тяжести в одной части уха, по ошибке перемещаются в части уха. внутреннее ухо, которое обнаруживает движение головы.

Люди с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ) испытывают доброкачественные или не опасные для жизни, пароксизмальные или внезапные и короткие периоды головокружения. Головокружение - это тип головокружения, при котором кажется, что комната вращается.

Симптомы ДППГ обычно возникают при изменении положения головы или движения.

Поделиться на PinterestЛюди с ДППГ могут испытывать головокружение, вставая после того, как лежали.

Во многих случаях ДППГ развивается случайно. Однако несколько состояний могут вызывать или влиять на ДППГ, в том числе:

• травма головы
• инфекции или заболевания внутреннего уха
• длительное лежание
• остеопороз
• диабет
• интубация
• снижение кровотока
• закупорка передней вестибулярной артерии
• хирургия уха
• мигрень

ДППГ обычно возникает, когда кристаллы карбоната кальция или отоконии, которые находятся в чувствительной к гравитации части уха, называемой мочеиспусканием, смещаются.Затем они переходят к заполненным жидкостью полукружным каналам, чувствительным к движению.

Если в любом из каналов накапливается достаточное количество отокониев, это может нарушить движение жидкости, которое каналы используют для обнаружения движения головы.

Полукружные каналы обычно не реагируют на силу тяжести. Однако отоконии движутся вместе с силой тяжести. В результате, когда скопления отокониев накапливаются в полукружных каналах, они могут заставить движущуюся жидкость двигаться, хотя этого не должно быть. Это посылает в мозг неверное сообщение о том, что голова движется.

Когда мозг сравнивает это ложное сообщение от внутреннего уха с информацией от других органов чувств и органов, он не может сопоставить их, поэтому он распознает это как ощущение вращения.

Эта ошибка вызывает нистагм, состояние, при котором глаза неконтролируемо движутся вперед и назад, вверх и вниз, создавая впечатление, будто чье-то окружение вращается.

Люди с ДППГ испытывают головокружение, внезапное ощущение, что все вокруг них крутится, когда это не так.Люди, испытывающие головокружение из-за проблем с внутренним ухом, обычно также имеют нистагм или неконтролируемое движение глаз.

Люди с ДППГ могут испытывать специфическое ощущение головокружения по-разному. Они также могут испытывать это по-разному, в зависимости от движения, которое вызывает симптомы.

Ощущение кружения или кружения головокружения может быть вращательным, ощущение, подобное ощущению, которое вы только что выскочили из карусели. Головокружение также может вызывать ощущение, будто земля наклоняется вверх и вниз - ощущение, подобное ощущению на лодке.

Еще одно описание головокружения заключается в том, что оно может вызывать у людей, пытающихся встать с постели, ощущение, будто они падают обратно в кровать, а люди, ложащиеся в кровать, чувствуют, что они проваливаются сквозь кровать.

В большинстве случаев ДППГ вызывает головокружение только после определенных типов движений или действий, которые заставляют голову менять положение относительно силы тяжести, например:

• лежа
• вставать после лежания, особенно в течение длительного времени
• переворачивается в постели
• делает быстрые движения головой
• смотрит вверх
• ложится и встает с постели
• наклоняется

Большинство людей, просыпающихся с головокружением, склонны к ДППГ.Тип головокружения, вызываемого ДППГ, обычно длится 1 минуту или меньше. У некоторых людей с ДППГ нет симптомов между приступами головокружения, но другие продолжают ощущать неуравновешенность все или большую часть времени.

Головокружение - это основной симптом ДППГ. Однако неприятное чувство головокружения может вызывать другие симптомы, такие как:

• чувство потери равновесия
• головокружение
• тошнота и рвота
• трудности при ходьбе или передвижении

Как правило, ДППГ не является серьезным заболеванием.Наибольший риск - травма в результате падения или потери равновесия.

Тем не менее, люди должны поговорить с врачом о повторяющихся периодах головокружения после смены положения головы. Люди также должны поговорить с врачом о периодах головокружения, которые длятся более 1-2 минут.

Людям с головокружением следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если они испытывают дополнительные симптомы, не связанные с ДППГ, например:

• постоянное головокружение или головокружение
• обморок
• потеря слуха или изменения
• сильная головная боль
• лихорадка
• потеря зрения или двоение в глазах
• онемение или покалывание
• слабость в руке или ноге
• иглы и иглы
• проблемы с речью
• проблемы с координацией движений
• боли в груди

Поделиться на PinterestВрач исключит другие состояния, прежде чем направить человек к специалисту.

Врач может начать диагностику, исключив все возможные сердечно-сосудистые, головные, неврологические заболевания и заболевания шеи.

Затем они могут направить людей к специализированному специалисту в области здравоохранения, например к врачу по лечению ушей, носа и горла или терапевту по вестибулярной реабилитации.

Специалист заставит человека поворачивать головой определенным образом, чтобы увидеть, какие движения вызывают симптомы.

Пока кто-то испытывает головокружение, специалист внимательно следит за его нистагмом в поисках определенных паттернов, которые позволяют подтвердить ДППГ.Это также помогает определить, в каком ухе и в каком канале возникает смещенный отоконий.

По некоторым оценкам, от 60% до 90% всех случаев ДППГ затрагивают задний полукружный канал.

Для правильного лечения ДППГ специалисту также необходимо определить, какой тип ДППГ у человека есть. Это может быть каналитиаз или купулолитиаз.

Каналитиаз - наиболее распространенная форма ДППГ, при которой отоконии свободно перемещаются в жидкости слухового прохода.

Купулолитиаз встречается гораздо реже, чем каналитиаз, и включает отоконии, которые застревают на пучке нервов, которые ощущают движение жидкости в канале.

Симптомы ДППГ имеют тенденцию уменьшаться со временем, поскольку мозг приспосабливается к дезинформации, исходящей из внутреннего уха. В некоторых случаях ДППГ разрешается случайным образом через несколько дней или недель.

Маневры изменения положения канала

Как только специалист узнает, где находится смещенный отоконий и есть ли у кого-то каналитиаз или купулолитиаз, он может лечить ДППГ, используя приемы изменения положения канала, или CRM.

CRM - это особая серия движений головы, которые позволяют гравитации направлять отоконии к месту во внутреннем ухе, которое может их реабсорбировать.

Существуют разные методы CRM, и какой из них кто-то получит, зависит от его конкретного диагноза.

Маневр Эпли

Маневр Эпли - это метод, используемый для лечения каналитиаза. Для выполнения маневра Эпли врач или специалист должен:

1. Попросить кого-нибудь сесть на стол для осмотра с открытыми глазами, а затем повернуть голову на 45 градусов вправо.
2. Поддерживая затылок, они попросят кого-нибудь быстро лечь на спину и принять положение покоя, при этом голова должна быть свешена под углом 20 градусов к концу экзаменационного стола.
3. Поверните голову человека на 90 градусов влево.
4. Подождите 30 секунд.
5. Поверните голову еще на 90 градусов влево, попросив человека также повернуть свое тело на 90 градусов влево.
6. Подождите 30 секунд.
7. Попросите человека встать или сесть с левой стороны стола.

Если у кого-то с ДППГ не наблюдается облегчения симптомов после маневра Эпли, врач или специалист обычно будет повторять его, пока он этого не сделает.

Освободительный маневр

Купулолитиаз можно улучшить с помощью освободительного маневра. Этот метод заключается в быстром перемещении головы в плоскости пораженного слухового прохода, чтобы попытаться освободить смещенный отоконий.

Когда отоконии освобождаются, маневр выводит их из канала и обратно в правильную камеру с использованием другого метода CRM.

Насколько эффективны методы лечения?

Для полного устранения ДППГ с использованием методов CRM может потребоваться несколько сеансов, но большинство людей полностью выздоравливает.По некоторым оценкам, более 90 процентов всех случаев ДППГ разрешаются после одного-трех процедур CRM.

Но для успешного лечения случаев купулолитиаза может потребоваться больше времени. Точно так же, если у кого-то есть отокония в более чем одном полукружном канале, врачу или терапевту придется исправить каждый в отдельности, что продлит процесс восстановления.

Даже после того, как головокружение прошло, многие люди, выздоравливающие после ДППГ, все еще чувствуют чувствительность к движению и неустойчивость.Врач или терапевт обычно объясняют домашние упражнения, которые могут помочь довольно быстро уменьшить эти остаточные ощущения.

Случаи ДППГ могут разрешаться случайным образом, и специалист может также применить методы CRM к человеку с ДППГ, вызывающим головокружение в положении лежа.

Однако до 50% людей возвращаются симптомы в течение 5 лет. Чем раньше и более тщательно будет проведено лечение ДППГ, тем более успешными будут долгосрочные перспективы.

Если у кого-то один и тот же тип ДППГ неоднократно встречается в одном и том же канале, врач или терапевт могут научить человека выполнять CRM в домашних условиях.

.

Понимание баланса: головокружение в положении лежа

Чувство головокружения, когда вы ложитесь, может пугать и дезориентировать. К счастью, в большинстве случаев головокружение, возникающее, когда вы ложитесь или переворачиваетесь в постели, не связано с опасным заболеванием. Физиотерапевты обычно могут помочь вам преодолеть головокружение, связанное с лежанием или поворотом головы. Их подходы также могут научить вас управлять приступами головокружения.

Головокружение, возникающее только в положении лежа, обычно связано с заболеванием внутреннего уха.Чтобы понять, почему это происходит, полезно понять, как ваше внутреннее ухо помогает вам сохранять равновесие. Ухо состоит из трех частей: внешнего уха, включающего мочку уха и слуховой проход; среднее ухо, состоящее из костей слуха и евстахиевой трубы, контролирующей давление в ухе; и внутреннее ухо, которое состоит из слухового центра и включает улитку и вестибулярную систему. Вестибулярная система внутреннего уха позволяет вашему мозгу отслеживать положение вашего тела в пространстве и определять, движетесь вы или нет.

Вестибулярная система

Вестибулярный аппарат состоит из двух частей:

• Периферийное устройство
  

  Периферическая вестибулярная система представляет собой сеть заполненных жидкостью каналов и небольшой орган в центре, называемый отолитом, который отвечает за обнаружение движения и отправку информации о том, как ваше тело движется в мозг.

  Внутри каждого внутреннего уха находятся крошечные органы, называемые отолитами, которые покрыты липкой студенистой мембраной, в которую встроены микроскопические кристаллы кальция, которые двигаются при движении вашей головы.Когда эти кристаллы движутся, они изгибают крошечные волосковые клетки, которые предоставляют информацию о скорости и направлении вашего движения. Пока кристаллы прочно закреплены на мембранах, они будут предоставлять точную информацию о ваших движениях.

  Однако, когда они отделяются от мембраны, они попадают в каналы, окружающие отолитовые органы, как ловушка в раковине, и когда они двигаются в каналах, они заставляют ваш мозг думать, что вы двигаетесь, даже когда вы стационарный, что приводит к явлению, которое мы называем головокружением.Что еще хуже, свободные кристаллы часто скапливаются в этих каналах, что приводит к стойкому изнурительному головокружению.

• Центральный
  

  Центральная вестибулярная система - это часть вашего мозга, которая получает информацию от периферической вестибулярной системы. Когда каналы и отолиты в вашей периферической вестибулярной системе ощущают движение, они передают данные о вашем движении в мозг. Эта информация объединяется с другой информацией, поступающей из зрительной и соматосенсорной (суставы, мышцы и кожные ощущения) систем, чтобы координировать ваши движения, что позволяет вам двигаться целенаправленно и точно.

Повреждение или дисфункция периферической и / или центральной вестибулярной системы приводит к симптомам головокружения. Головокружение, которое возникает, когда вы ложитесь или переворачиваетесь, обычно вызвано перемещением кристаллов кальция в каналах периферической вестибулярной системы.

Типы головокружения

Когда мы чувствуем какой-либо дисбаланс или головокружение, мы часто просто говорим, что испытываем головокружение. Как и боль, существует множество ее форм. Некоторые пациенты могут сказать жгучую, покалывающую, ноющую или ирландскую боль.Головокружение - это то же самое, и это неспецифический термин, который может означать множество вещей. Головокружение также имеет субъективный и объективный компонент. Существует пять типов головокружения, и понимание того, какой тип (типы) у вас есть, может помочь вам понять, почему вы чувствуете головокружение:

• Головокружение

  Это ощущение вращения или вращения, когда вы стоите или двигаетесь. Есть два типа головокружения - субъективное и объективное. Субъективное головокружение - это когда вы чувствуете движение внутри.Объективное головокружение - это когда вы его видите. Наиболее распространенной формой субъективного и объективного головокружения является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ).
  

• Нарушение равновесия
  

  Это чувство неуравновешенности, когда вы стоите или ходите.
  Дизравновесие может быть субъективным и объективным. Субъективно пациент будет ощущать внутреннее ощущение наклона или ощущение прерывистого дисбаланса. Объективно, это рассматривается как шатание, прерывистое отключение и даже падение в худших случаях.
  

• Предобморочное состояние / головокружение

  Если вы чувствуете слабость или вот-вот потеряете сознание, вы, скорее всего, переживаете предобморочное состояние (обморок - это фактическая потеря сознания). Предобморочное состояние часто связано с состоянием, называемым ортостатической гипотонией, которое возникает, когда ваше кровяное давление слишком низкое, чтобы обеспечить мозг достаточным количеством насыщенной кислородом крови.

• Головокружение

  При головокружении вы чувствуете, что плывете или будто ваша голова не прикреплена к телу, и это не связано с ходьбой или движением.И предобморочное состояние, и головокружение - частые субъективные жалобы, которые можно объективно измерить с помощью мониторинга артериального давления, частоты сердечных сокращений или CO2.

• Движение Болезнь
  

  Это форма головокружения, при которой вы можете почувствовать тошноту или тошноту в животе. Субъективно эти симптомы ощущаются, когда пациенты двигаются или меняют положение головы или тела, а также при усиленном движении. Если симптомы становятся достаточно серьезными, у пациента может начаться рвота или проявляться сильные симптомы тошноты

• Поведенческое головокружение
  

  Эта форма головокружения является наиболее сложной, поскольку существует множество форм поведенческого головокружения.Субъективное и объективное описание может быть измерено с помощью опросников по конкретным результатам, таких как «Опросник отклонения от головокружения» (DHI) или Шкала уверенности в отношении конкретного вида деятельности (ABC). Вкратце, на одном конце спектра находятся функциональные неврологические симптомы. Это когда у пациента есть основная вестибулярная дисфункция, но она усугубляется их поведением. На другом конце спектра - симуляция или функциональное наложение. Эти симптомы головокружения возникают из-за того, что пациенты преувеличивают свои намерения из-за вторичной выгоды или денежных соображений.

Головокружение при лежании перед сном

Если у вас кружится голова только тогда, когда вы ложитесь спать, вероятно, виноват ваш периферический вестибулярный аппарат. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) возникает, когда кристаллы во внутреннем ухе отделяются от отолитовой мембраны, которая обычно удерживает их на месте. Эти свободные кристаллы могут ненадлежащим образом активировать каналы внутреннего уха, которые обеспечивают мозг информацией о скорости и направлении.

Симптомы головокружения, связанные с ДППГ, возникают, когда вы ложитесь или переворачиваетесь в постели, и часто прекращаются через 15–20 секунд после того, как кристаллы перестают двигаться в каналах внутреннего уха.

Когда вы ложитесь, отслоившиеся кристаллы оседают во внутреннем слуховом проходе. Когда вы двигаете головой, они становятся взвешенными в жидкости внутреннего уха, где они могут активировать части вашего внутреннего уха, передающие информацию в ваш мозг. В результате возникает несоответствие между информацией, которую ваш мозг получает от вестибулярной системы и от других ваших сенсорных систем (зрение, осязание), и вы почувствуете головокружение, пока ваш мозг пытается понять это несоответствие.

Чтобы понять, как это работает, визуализируйте снежный шар. Когда он стоит на полке, снежинки оседают на дно. Но когда вы поднимаете шар и переворачиваете его, снег кружится сквозь жидкость, прежде чем медленно осесть обратно. Точно так же, если у вас есть отслоившиеся кристаллы в заполненных жидкостью внутренних ушных каналах, каждый раз, когда вы двигаете головой, они будут кружиться в жидкости, беспорядочно отскакивая от стенок внутреннего слухового прохода и передавая вам неточную информацию о ваших движениях. мозг.

Некоторые люди почувствуют головокружение, только когда повернутся направо или налево. Причин может быть много, но некоторые из них могут быть простыми: мусор остается только в одном ухе. Проблема заключается в том, что в некоторых случаях ДППГ мусор может вызывать у пациента симптомы головокружения с обеих сторон, поэтому мы должны быть осторожны при определении стороны, основываясь только на симптомах.

К сожалению, старение - основная причина ДППГ. С возрастом наши отолитовые мембраны разрушаются, и кристаллы, которые они удерживают на месте, могут отделяться и свободно перемещаться в жидкости внутреннего уха.Травма головы также может выбить кристаллы.

Головокружение, как будто комната крутится

Головокружение - это уникальный тип головокружения, поскольку он включает в себя ощущение вращения или вращения. В то время как головокружение связано с крошечными органами внутреннего уха (отолитами), головокружение вызвано изменениями в самой жидкости внутреннего уха. ДППГ является основной причиной головокружения, когда вы лежите, потому что, когда крошечные кристаллы, которые обычно удерживаются на месте отолитовой мембраной, становятся свободно плавающими, они могут перемещаться во внутренние слуховые проходы и вытеснять жидкость.Это приводит к неточному сообщению внутреннего уха в мозг о том, как вы двигаетесь.

Одной из частых причин головокружения является алкоголь. Если вы когда-либо переедали и чувствовали, что комната вращается, это произошло потому, что алкоголь, который вы потребляли, изменил объем и вязкость (толщину) жидкости вашего внутреннего уха, что привело к несоответствию между вашими фактическими движениями (возможно, просто лежал на месте на полу) и то, что жидкость внутреннего уха сообщает вашему мозгу о ваших движениях.

Головокружение при закрытых глазах

Если вы испытываете головокружение только при закрытых глазах и лежите неподвижно, возможно, виновато что-то, кроме ДППГ.Вестибулярный неврит - относительно распространенное заболевание, которое, как считается, вызывается воспалением нерва, называемого вестибулокохлеарным нервом (также известным как восьмой черепной нерв). Вестибулокохлеарный нерв - это то, что передает информацию от периферической вестибулярной системы внутреннего уха к центральной вестибулярной системе мозга. Если этот нерв воспаляется, нормальная передача информации нарушается, и ваш мозг получает неверную информацию о положении вашего тела.

Когда ваши глаза открыты, ваш мозг использует информацию из вашей зрительной системы, чтобы помочь вам понять свое положение в пространстве.Даже если ваш вестибулокохлеарный нерв воспален, ваш мозг будет получать точную информацию от вашей зрительной системы. Он может заменить неточную информацию из вестибулярной системы точной информацией из вашей зрительной системы. Однако, когда вы закрываете глаза, ваш мозг больше не получает точную информацию от вашей зрительной системы и полагается на информацию из вестибулярной системы. Если ваш вестибулокохлеарный нерв воспален, он постоянно отправляет неверную информацию, заставляя ваш мозг думать, что вы двигаетесь, когда на самом деле нет.

Лечение вестибулярного неврита может включать в себя лекарства для уменьшения воспаления, но программа восстановления равновесия, основанная на физиотерапии, может быть очень эффективной, помогая вам справиться с головокружением при закрытых глазах.

Когда обращаться к врачу

Головокружение и головокружение обычно не связаны с неотложной медицинской помощью, но если они сопровождаются любым из этих других симптомов, вам следует немедленно позвонить своему врачу:

• Двойное зрение
• Паралич рук или ног
• Онемение лица или конечностей
• Сильная головная боль
• Невнятная речь
• Постоянная рвота

Если вы упали в результате головокружения, вы можете обратиться к врачу, чтобы исключить травму головы или другие травмы, полученные во время падения.

Лечение головокружения и головокружения

Физиотерапия - это высокоэффективный метод лечения людей, страдающих головокружением и головокружением. ДППГ часто связано со смещением кристаллов во внутреннем ухе, и есть упражнения по перемещению частиц, которые могут помочь вернуть их на место. Вестибулярный неврит также хорошо поддается физиотерапии.

В FYZICAL наши врачи используют целостные терапевтические методы, чтобы помочь вам справиться с головокружением и вертиго.Используя подход без лекарств и операций, наши специалисты могут помочь вам разработать индивидуальный режим, который поможет вам восстановить равновесие и лучше выспаться.

FYZICAL предлагает бесплатные тесты, которые помогут вам понять, почему вы испытываете головокружение или чувство головокружения, а также найти способы восстановить равновесие. Найдите ФИЗИЧЕСКОЕ место рядом с вами и назначьте встречу с одним из наших офисов сегодня.

Чтобы узнать больше о том, как FYZICAL Therapy & Balance Centres могут помочь вам, загрузите нашу бесплатную электронную книгу.

.

Головокружение в положении лежа: причины и решения

Головокружение в положении лежа - также известное как доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) - это распространенный тип головокружения, из-за которого у женщин возникает ощущение, будто они крутятся.

Продолжить чтение до узнать больше о головокружении в положении лежа , включая причины и способы устранения, чтобы вы могли вернуться к устойчивости, независимо от того, в каком положении вы находитесь.

Причины головокружения в положении лежа

В целом трудно определить, что вызывает головокружение лежа.Тем не менее, когда причина установлена, ее часто связывают либо с негормональными, либо с гормональными корнями.

Негормональные причины

Часто ДППГ связано с легким или сильным ударом по голове , который вызывает смещение чувствительных к гравитации кристаллов, что делает человека чувствительным к изменениям положения головы.

Однако, если это не так, головокружение в положении лежа также может быть вызвано расстройствами внутреннего уха, приемом лекарств, мигренью и другими состояниями, которые влияют на внутреннее ухо и приводят к последующей нестабильности.

Тем не менее, поскольку ДППГ на чаще встречается у женщин , чем у мужчин и чаще встречается у людей старше 50 лет, считается, что гормоны играют важную роль в его возникновении.

Гормональные причины

Исследования показали, что гормональных колебаний - характерных для тех, которые наблюдаются во время менопаузального перехода - увеличивают склонность женщин к развитию ДППГ.

Предполагается, что как часть естественного процесса старения снижение эстрогена на может вызвать дегенерацию и дислокацию органов внутреннего уха.

Решения от головокружения лежа

Изменения образа жизни будут первой линией действий при поиске Управление головокружением в положении лежа , в том числе:

• Не делайте резких движений , если вы чувствуете, что приступ начинать, когда собираешься лечь.
• Лежать с закрытыми глазами в затемненной комнате, чтобы не ухудшить экземпляр.
• Установите опоры вокруг кровати или стула, на которые вы собираетесь лечь, на случай, если они вам понадобятся для стабилизации.
• Кроме того, во время следующего приема пищи избегайте соли, алкоголя или кофеина , которые могут ухудшить симптомы.

Однако наиболее эффективным лечением головокружения в положении лежа является метод , устраняющий первопричину , а именно гормональный дисбаланс.

Естественное и эффективное лечение головокружения для женщин в период менопаузы сосредоточено на улучшении своего рациона, включая в него необходимые витамины и питательные вещества, такие как витамины B, D и E, а также омега-3 и фитоэстрогены, в дополнение к регулярным упражнениям, которые помогают с балансом, как йога.

Для лучших результатов измените образ жизни вместе с альтернативными лекарствами, которые еще больше улучшают здоровье эндокринной системы, такими как фитоэстрогенные травяные добавки - черный кохош, красный клевер и т. Д. - или добавки, регулирующие гормоны, такие как Macafem.

Основные выводы

Головокружение в положении лежа, которое характерно для состояния, известного как ДППГ, может вызвать у женщины чувство дезориентации и нестабильности. В то время как ДППГ имеет негормональных причин , состоящих из травм головы, нарушений внутреннего уха, приема лекарств или мигрени, наиболее частой причиной у женщин в период менопаузы является гормональный дисбаланс , который может ухудшить структуры внутреннего уха.Решения для снятия головокружения в положении лежа начинаются с простых изменений образа жизни, но окончательное облегчение обнаруживается , когда принимаются меры по устранению виноватого гормонального дисбаланса.

.

Головокружение в положении лежа - здоровое состояние

Может быть множество причин, по которым человек испытывает головокружение в положении лежа. Эта статья поможет вам понять различные причины такого дискомфорта, возникающего при лежании.

Головокружение - это обобщенный термин, который может означать разные вещи для разных людей в разных ситуациях. Некоторые могут использовать этот термин для описания потери равновесия и головокружения, в то время как другие могут сказать, что у них кружится голова, если они спотыкаются, или думают, что все вокруг них крутится.Как правило, головокружение не связано с какими-либо серьезными заболеваниями, так как это часто встречающийся симптом. Однако, чтобы быть в большей безопасности, человек должен пройти осмотр у врача, чтобы узнать точную причину. Этот специфический симптом неясен и может быть результатом целого ряда факторов. Человек может испытывать головокружение в положении лежа в результате различных причин от легкой до тяжелой. Давайте подробнее рассмотрим, что вызывает приступы головокружения в положении лежа.

Что вызывает головокружение?

Многие люди жалуются на головокружение, особенно когда ложатся и встают.Повреждение внутреннего уха - одна из основных причин, приводящих к головокружению в положении лежа. Наряду с этим, есть несколько общих причин этого ощущения, которые кратко объяснены ниже.

Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим ...

Давайте работать вместе!

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

ДППГ - это ощущение, когда человек буквально чувствует, как мир вращается вокруг него, и это считается одной из самых распространенных причин головокружения в Соединенных Штатах.Это вызвано отсутствием движения нескольких мелких частиц, составляющих кальциевые камни, внутри лабиринта, который находится внутри внутреннего уха. Предполагается, что эти частицы перемещаются внутри ушей, но когда их движение затрудняется, это может вызвать у человека потерю равновесия и приступ головокружения, который обычно длится от нескольких секунд до одной или двух минут, когда он лежит. Это может происходить чаще у пожилых людей из-за дегенерации внутреннего уха и у молодых из-за травмы головы.Чувство крайней неустойчивости также часто наблюдается, когда человек страдает этим типом головокружения. Это состояние также может вызывать тошноту и головокружение.

Болезнь Меньера

Это чаще всего наблюдается у тех людей, которые уже страдают от головокружения и ДППГ. Болезнь Меньера - это заболевание внутреннего уха, вызванное скоплением излишков жидкости внутри него. В этом случае головокружение также сопровождается потерей слуха, ревом в ушах и шумом в ушах или громким звенящим шумом в обоих ушах.Человек может также почувствовать серию шумов в ушах.

Обезвоживание

Когда организму не хватает воды из-за таких причин, как тяжелые физические нагрузки, слишком много времени на солнце или просто недостаточное употребление воды, оно может обезвоживаться, и у человека может возникнуть головокружение как в положении стоя, так и в положении лежа. . Это связано с тем, что обезвоживание является одной из причин низкого кровяного давления, что приводит к недостаточному притоку крови к мозгу, а головокружение является одним из его симптомов.

Лекарства

Известно, что часто головокружение является одним из побочных эффектов нескольких типов лекарств. Это происходит потому, что организму нужно время, чтобы адаптироваться к лекарству. Антигистаминные препараты, несколько видов снотворных, антидепрессанты, лекарства от гипертонии и т. Д. Могут быть несколькими причинами головокружения в положении лежа.

Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим...

Давайте работать вместе!

Беспокойство

Симптомы тревоги и некоторые другие психические расстройства могут привести к головокружению. Панические атаки, особенно ночью, могут вызвать ощущение головокружения и привести к гипервентиляции и, в конечном итоге, к головокружению. Приступы головокружения в положении лежа также могут быть симптомом состояния, известного как посттравматическое стрессовое расстройство, хотя это встречается довольно редко.

Старение

Старение - это самый большой естественный фактор, вызывающий головокружение в положении лежа.Хотя это наблюдается только тогда, когда человек уже страдает определенным заболеванием. Серьезные проблемы с некоторыми органами тела могут привести к дрожанию частей тела, а общий износ мозговых нервов может вызвать головокружение и головокружение.

Мигрень

Это состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и характеризуется тяжелой повторяющейся сосудистой головной болью. Человек может испытывать острую и интенсивную пульсирующую боль в одной конкретной области головы.Тошнота, головокружение, рвота и повышенная чувствительность к звуку и свету - это другие симптомы, которые могут возникнуть.

Несколько других причин головокружения

↬ Анемия (низкий уровень эритроцитов)
↬ Злоупотребление алкоголем или наркотиками
↬ Высокое или низкое артериальное давление
↬ Гипервентиляция
↬ Артериосклероз (затвердение артерий)
↬ Менопауза
↬ Депрессия
↬ Обморок (недостаточное поступление крови в мозг, приводящие к потере сознания)

Продолжительное употребление алкоголя и наркотиков и даже безрецептурных лекарств может привести к головокружению.В большинстве случаев чувство головокружения в положении лежа может быть нормальным явлением; например, в результате усталости или недостатка сна. Однако основная проблема, которую необходимо решить, - это выраженность чувства головокружения.

Что-то важное

Несколько советов по уходу за собой

∘ Выпивайте от 8 до 10 стаканов воды в день, а также употребляйте другие жидкости. Это сохраняет тело хорошо увлажненным.
∘ Воздержитесь от курения и кофеина, поскольку они ограничивают кровоток и вызывают сильное головокружение.
∘ В положении лежа или вставании убедитесь, что вы двигаетесь медленно. Резкие и резкие движения тоже приводят к головокружению.

☎ Немедленно вызовите врача, если…

… вы чувствуете боль в груди вместе с головокружением.
… у вас одышка.
… у вас какие-то изменения в вашем видении или невнятная речь.
… у вас учащается сердцебиение.
… у вас припадки.

Варианты лечения

Если вы время от времени чувствуете головокружение, когда ложитесь, это можно игнорировать; но всегда полезно получить объяснение всех причин головокружения, если ощущение возникает чаще, чем обычно.Неопределенность причины и повторяющиеся эпизоды головокружения определенно требуют медицинской помощи; это особенно важно, когда головокружение в положении лежа сопровождается головными болями, тошнотой, слабостью конечностей, онемением частей тела, болью в груди, учащенным сердцебиением или замедлением пульса, а также рядом других симптомов, которые кажутся необъяснимыми. Лечение этого ощущения зависит от причины, которую оценивает ваш врач.

Всегда помните, что головокружение, как правило, может быть симптомом тяжелой болезни, а не самой болезнью.Таким образом, их нельзя игнорировать, и их необходимо диагностировать и лечить как можно раньше.

Заявление об ограничении ответственности: Эта статья HealthHearty предназначена исключительно для информационных целей и не должна использоваться вместо профессиональных медицинских рекомендаций.

.

Почему у меня кружится голова, когда я ложусь?

Что такое головокружение?

Головокружение - это термин, описывающий широкий спектр симптомов, включая дурноту, слабость, головокружение, неустойчивость или слабость. В результате этого головокружения вы также можете потерять равновесие. Головокружение редко опасно для жизни; однако постоянное головокружение может существенно повлиять на вашу жизнь.

Головокружение возникает по разным причинам, от приема определенных лекарств до обезвоживания.Беспокойство, укачивание и даже падение артериального давления также могут вызвать головокружение. Люди также могут испытывать головокружение при слишком быстром подъеме из положения лежа или сидя.

У вас усиливается головокружение в положении лежа? Когда головокружение создает ложное ощущение, будто комната крутится, когда вы лежите или когда вы двигаетесь, это называется головокружением. Исследования показывают, что около 40% людей старше 40 лет хотя бы раз в жизни испытывают головокружение.

Хронические или острые приступы головокружения вызваны проблемами внутреннего уха, вызванными аллергией или вирусом. В результате в полукружных каналах уха скапливается жидкость. Этот тип головокружения усиливается при движении глазами, головой или телом. Вот почему также возможно ощущение вращения комнаты, когда вы ложитесь с закрытыми глазами.

Возникновение головокружения с изменением положения: основные причины

Основными причинами головокружения в положении лежа являются доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) и ортостатическая гипотензия.Люди, страдающие этими проблемами, наблюдают приступы головокружения при смене положения, особенно в положении лежа. У них также может кружиться голова, когда они поворачивают голову на кровати, закрывают глаза, переворачиваются или садятся на кровати.

1. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) является наиболее частым триггером головокружения и вызывает внезапное ощущение вращения. ДППГ приведет к головокружению из-за проблем с внутренним ухом.

Основная причина ДППГ - это вытеснение кристаллов кальция в ухе и в той части уха, которая называется лабиринтом. Эти кристаллы кальция иногда называют ушными камнями, и они влияют на вестибулярную систему, которая включает полукружные каналы, содержащие жидкость, и тонкие, похожие на волосы датчики, которые отслеживают движения вашей головы.

Кристаллы смещаются со своего места в матке перед тем, как попасть в один из полукружных каналов.

Это приводит к проблемам с дезориентацией и равновесием, поскольку жидкость во внутреннем ухе и нервы в ушах посылают в мозг сигнал о том, как тело и голова расположены относительно земли или гравитации.Именно эти сигналы отвечают за ваше равновесие.

Вот почему ДППГ также часто возникает из-за изменения положения головы, в том числе при сидении из положения лежа. Когда вы двигаете головой, она по-другому ориентируется под действием силы тяжести, что заставляет жидкости двигаться.

Когда движения головы резкие или резкие, это может вызвать сдвиг в ушных камнях и привести к ненормальному накоплению жидкости. Затем это посылает в мозг ложные сигналы.

Каковы симптомы ДППГ? Ниже приводится список возможных симптомов и положений головы, связанных с ДППГ. Эти симптомы не считаются постоянными и могут улучшаться в течение дня при выполнении определенного положения головы.

• Кратковременные периоды легкого или сильного головокружения
• Часто пробуждающееся головокружение или головокружение
• Головокружение при лежании и повороте головы или при переворачивании в постели
• Головокружение от переворачивания на бок во время сна
• Головокружение от наклона головы
• Головокружение при взгляде вверх, стоя или сидя, или при попытке достать что-то на верхней полке
• Головокружение в положении лежа для мытья головы
• Головокружение в результате автомобильной аварии, вызывающее резкое подергивание головой
• Ощущение «отстраненности» или отстраненности
• Тошнота, неустойчивость или дезориентация

2.Ортостатическая гипотензия

Падение артериального давления также может вызвать головокружение или головокружение, когда вы ложитесь и встаете с кровати или стула. Это потому, что когда вы встаете, кровь естественным образом приливает к вашим ногам.

В этом случае может потребоваться несколько секунд, чтобы нормализовать кровяное давление, и в результате вы почувствуете тошноту, замешательство, головокружение, дурноту или даже обморок или нечеткость зрения. Другие симптомы включают потливость, тошноту и перегрев.

Низкое кровяное давление, вызванное слишком быстрым вставанием или сидением из положения лежа, называется ортостатической гипотензией.

Что вызывает ортостатическую гипотензию? Легкое обезвоживание или недостаток жидкости может затруднить контроль артериального давления. Кроме того, до трети пожилых людей испытывают головокружение после обильного приема пищи из-за падения артериального давления.

Головокружение из-за низкого кровяного давления также вызвано сердечными заболеваниями, такими как сердечная недостаточность, неисправный сердечный клапан и очень низкая частота сердечных сокращений. Проблемы с щитовидной железой, дисфункция надпочечников, анемия и болезнь Паркинсона также могут влиять на ваше кровяное давление и иногда вызывать головокружение.

Головокружение в положении лежа также может быть вызвано лекарствами, используемыми для лечения сердечных заболеваний, такими как бета-адреноблокаторы, нитраты, диуретики, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) и блокаторы рецепторов ангиотензина.

Антидепрессанты, нейролептики, миорелаксанты и лекарства, которые лечат эректильную дисфункцию и болезнь Паркинсона, также могут снижать кровяное давление и, следовательно, вызывать головокружение.

Травяные добавки, такие как зверобой.Зверобой и эхинацея также могут вызывать головокружение или дурноту.

Как предотвратить ортостатическую гипотензию? Чтобы поддерживать кровоток, двигайте ступнями и ногами, не стойте на одном месте и не сидите долгое время.

Другие причины головокружения в положении лежа

Лабиринтит

Это еще один тип головокружения, которое может вызвать головокружение, когда вы ложитесь или встаете. Обычно в результате вирусной инфекции, такой как простуда или грипп, лабиринтит также может сопровождаться болью в ушах или лихорадкой.

Вылечить это может быть так же просто, как больше спать, пока организм не излечится от инфекции.

Могут работать лекарства от простуды и гриппа, а также фрукты и овощи, обладающие антиоксидантными свойствами, которые укрепляют вашу иммунную систему. Зеленый чай тоже может быть эффективным.

Беспокойство

Беспокойство также может вызывать головокружение и дурноту, равно как и различные медицинские формы лечения этого состояния. Головокружение может быть результатом социальной тревожности, панических атак, стресса и гипервентиляции.

Если вы обнаружите, что испытываете головокружение в результате стресса или панической атаки, возможно, стоит подумать о таком лечении, как осознанность или медитация, которые помогут вам успокоиться в неотложных ситуациях.

Обезвоживание или переедание / недоедание

Когда в вашем теле мало жидкости и электролитов, вы можете испытывать головокружение, когда ложитесь, вставаете или даже сидите.

Риск обезвоживания увеличивается, если вы подверглись воздействию тепла, занимались спортом, недоедали или находились в длительной поездке на самолете.Лучшее лечение - постоянно пить воду в течение дня.

Для быстрого облегчения может оказаться очень эффективным выпить пару унций маринованного сока.

Если вы слишком долго не едите, падение уровня сахара в крови также может вызвать головокружение. Чтобы восстановить его, вы должны съесть еду или выпить сладкий напиток, например фруктовый сок, чтобы поднять уровень сахара в крови. Также могут помочь сидение и отдых.

Возраст

Возраст - одна из наиболее частых причин головокружения в положении лежа.

Ни для кого не секрет, что возраст вызывает все больше проблем со здоровьем из-за многолетнего износа тела. Возраст - одна из наиболее частых причин головокружения в целом.

У вас также больше шансов приобрести другие состояния, которые могут привести к головокружению; такие вещи, как тремор и болезнь Паркинсона, могут вызывать у вас головокружение.

На самом деле, головокружение в положении лежа и рвота - это некоторые симптомы утреннего недомогания. Помимо вышеперечисленных симптомов головокружение может быть вызвано:

• Сердечные аритмии, нерегулярное сердцебиение и фибрилляция предсердий
• Низкий уровень сахара в крови (часто встречается у диабетиков)
• Мигрень
• Атеросклероз, особенно когда он возникает в артериях, ведущих к мозгу
• Алкоголь, сигареты и другие рекреационные наркотики

Как предотвратить головокружение в положении лежа

Вы можете снизить вероятность возникновения головокружения в положении лежа, оставаясь гидратированным и не делая быстрых движений.Вы также можете:

• Избегайте быстрых изменений положения головы или тела. Это может нарушить ваше равновесие и вызвать головокружение. Это особенно верно, если вы лежите, скручиваетесь, поворачиваетесь, меняете направление или быстро переходите из положения сидя или лежа в вертикальное или стоячее положение.
• Ограничьте количество веществ, которые могут снизить кровообращение и уровень кислорода в крови. Это включает алкоголь, напитки с кофеином, соль и табак (и другие формы курения).
• Избегайте обезвоживания.
• Работа над способами ограничения стресса и беспокойства. Такие вещи, как сон, медитация, внимательность, упражнения, тай-чи, чтение, садоводство и т. Д., Могут помочь снять стресс и беспокойство.
• Избегайте аллергенов. Головокружение может возникнуть при приеме пищи или вдыхании предметов, на которые у вас аллергия, поэтому лучше найти способы избежать или ограничить их последствия.
• Быстро лечить такие инфекции, как простуда и грипп.

Источники статей (+)

«Головокружение», клиника Мэйо; https: // www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dizziness/symptoms-causes/syc-20371787, последний доступ 12 апреля 2018 г.
«Головокружение и вертиго», MedlinePlus; https://medlineplus.gov/dizzinessandvertigo.html, последний доступ 12 апреля 2018 г.
Hershoff, A., ND, Homeopathic Remedies: A Quick and Easy Guide to Common Disorders and их гомеопатические методы лечения (Нью-Йорк: Penguin Putnam Inc. , 1999), 284.
«Доброкачественное параоксизмальное позиционное головокружение», Мичиганский институт уха; http://www.michiganear.com/bppv-fact-sheet.html, последний доступ 12 апреля 2018 г.
Whitman, G.T., et al., «Ортостатическая гипотензия», Project Muse; https://muse.jhu.edu/chapter/1910027, последний доступ 12 апреля 2018 г.
«Что такое ортостатическая гипотензия?» WebMD; https://www.webmd.com/heart/what-is-orthostatic-hypotension-dizzy-standing#1, последний доступ 12 апреля 2018 г. .

Что вызывает сильное головокружение при лежании?

Краткий ответ:
различных возможных причин

Подробный ответ:
Привет, спасибо за использование лечебной магии

Да, вам следует пойти и быть осмотренным врачом

Головокружение чаще всего возникает из-за состояния внутреннего уха. К ним относятся: (1) болезнь Меньера - при этом может быть потеря слуха, звон или другие шумы в ухе
(2) ДППГ - доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение - эпизоды длятся от нескольких секунд до минут и хуже при определенных положениях голова
(3) вестибулярный нейронит - длится от нескольких часов до нескольких дней, может быть недавней инфекцией

Лекарства, такие как меклизин, драмамин, валиум, временно используются при этих состояниях внутреннего уха

Другими причинами являются обезвоживание и низкое кровяное давление в положении стоя (ортостатическая гипотензия, падение артериального давления, когда человек стоит), низкий уровень сахара в крови

Было бы лучше обратиться к врачу, чтобы найти причину, чтобы вы могли получить соответствующее лечение

Я надеюсь, что это поможет, не стесняйтесь спрашивать любого другие вопросы

---

.

---

Смотрите также

• 
  Болит точка головы на макушке
• 
  Как избавиться от безответной любви к мужчине советы психолога
• 
  Болит голова к вечеру
• 
  Может ли кружится голова при высоком давлении
• 
  Головокружение во сне при повороте
• 
  Болят глаза и голова от света
• 
  Может ли от брекетов болеть голова
• 
  Болит кожа головы
• 
  С чем связано головокружение при нормальном давлении
• 
  Муж тиран что делать совет психолога
• 
  Как полюбить мужа советы психолога